Cena: 37.31 zł
Produkt dostępny
Medytacja dla początkujących to książka dzięki której dowiesz się jak rozwinąć umiejętność koncentracji, skupiać uwagę, zrelaksować umysł i ciało oraz obniżyć poziom odczuwanego stresu. W podręczniku tym znajdziesz porady i praktyczne ćwiczenia dzięki którym opanowanie podstaw medytacji będzie niezwykle proste i przyjemne.
Istotą medytacji jest skupienie uwagi, zrelaksowanie umysłu i zrealizowanie celu. Podczas medytacji twój oddech oczyszcza ciało fizyczne i umysł, a założone cele stają się wyraźniejsze. W efekcie praktyki medytacyjnej rozluźniają się mięśnie, zmniejsza się poziom odczuwanego stresu, umysł się wycisza, obniża się ciśnienie krwi i tętno, co znacznie wpływa na poprawę stanu zdrowia. Skorzystanie z tej publikacji ułatwi Ci pierwsze kroki na drodze do samorozwoju.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephanie Clement |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephanie Clement |
W małej wiosce Sittaford, odciętej od świata przez śnieżycę, grupka mieszkańców postanawia zabawić się w seans spirytystyczny. Gość z zaświatów powiadamia ich, że właśnie został zamordowany mieszkający w pobliskim miasteczku kapitan Trevelyan. Uczestnicy spotkania nie mają pewności, czy potraktować to poważnie, ale obecny wśród nich major Burnaby, przyjaciel Trevelyana, postanawia upewnić się, że wszystko jest w porządku. Okazuje się, że kapitan Trevelyan rzeczywiście zginął. O zbrodnię wkrótce zostaje oskarżony jego siostrzeniec. Jednak narzeczona oskarżonego, Emilia Trefusis, jako jedyna nie dając wiary słowom policji, postanawia rozwiązać zagadkę. Przyjeżdża do Sittaford, gdzie z pomocą pewnego dziennikarza rozpoczyna śledztwo.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Christie |
Cena: 28.77 zł
_zdjecie,88166.jpg "Lama slipy chłop. b 178 sd")
Slipy chłopięce bawełniane w paseczki z kolorowym zabawnym nadrukiem. W opakowaniu 3 sztuki, cena dotyczy opakowania. Skład: 100% bawełna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LAMA |
| Kod producenta | LAMSL178SD |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LAMA |
| Kod producenta | LAMSL178SD |
Cena: 18.31 zł
Rozkoszne 2. Antologia kobiecych opowiadań erotycznych.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 332.
Format 13,0x20,0cm.
\"Rozkoszne 2\" to obraz kobiecego postrzegania zmysłowej miłości i nieszablonowe portrety współczesnych kobiet.
Na kartach antologii kobiety ujawniają swoje erotyczne fantazje i obawy. Opisują eksperymenty i doświadczenia, poszukiwanie zarówno uczucia, jak i czystej, seksualnej przyjemności.
Polki uwodzą i zdradzają, kochają i nienawidzą, są adorowane i odrzucane. Próbują budować związki, poszukują przygód i oddają się niczym nieskrępowanej namiętności. Mierzą się z własną cielesnością i dają się jej porwać.
Przełamują stereotypy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 29.92 zł
Wydanie 2011 r.
Oprawa twarda
Strony 276
Format 12x19,5 cm
Marzec 1943 roku. Dyrektor BSS, \"Dziki\" Bill Donovan, przekazuje prezydentowi Franklinowi Rooseveltowi informacje wywiadowcze, które mogą zmienić losy wojny. Agentowi Dickowi Canidy\"emu udało się sprzątnąć sprzed nosa SS naukowca, który twierdzi, że na Sycylii Niemcy prowadzą badania nad bojowym wykorzystaniem gazu paraliżującego i śmiercionośnych zarazków. Tymczasem nikt z kwatery głównej sił alianckich nie wierzy w prawdziwość tego doniesienia. Rozwścieczony Roosevelt domaga się bezzwłocznego dostarczenia przez wywiad przekonującego dowodu na istnienie niemieckiej broni chemicznej i biologicznej. Na dodatek wciąż nie wiadomo, co stało się z narzeczoną Canidy\"ego, Ann Chambers, którą za wszelką cenę chce odszukać ojciec, grożąc wykorzystaniem do tego celu swego imperium medialnego, w efekcie czego miałoby ujawnić się zawsze pozostające w cieniu BSS...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | W.E.B. Griffin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | W.E.B. Griffin |
Cena: 46.09 zł
Depeche Mode. Wczesne lata 1981-1993
Depeche Mode jest jednym z najbardziej popularnych brytyjskich zespołów na świecie, fenomenem, którego płyty sprzedają się w milionach egzemplarzy, a album \"Sounds Of The Universe\" znalazł się w pierwszej trójce na listach przebojów w 25 krajach. Jednak to seria niesamowitych albumów z wczesnych lat działalności sprawiła, że stali się legendą i zdobyli armię szczerze oddanych fanów.
Krążki takie jak \"Some Great Reward\", \"Black Celebration\" i \"Music For The Masses\", w swoim czasie w większości ignorowane przez brytyjską prasę, doprowadziły do tego, że muzycy ci z każdym rokiem mieli coraz silniejszą pozycję na rynku i coraz więcej artystów nowego pokolenia tworzyło pod ich wpływem.
Teraz w książce \"Depeche Mode. Wczesne lata\" pochylono się nad tymi klasykami - od debiutanckiego \"Speak& Spell\" z roku 1981 aż po \"Songs Of Faith And Devotion\" z 1993 - a także zawarto wywiady z muzykami sesyjnymi oraz realizatorami dźwięku, którzy mogli przyglądać się ich pracy na własne oczy. Dzięki nowej płycie \"Delta Machine\" wydanej w 2013 roku, zespół Depeche Mode ponownie pokazał swoją moc, a nowe pokolenie fanów czeka, żeby go odkryć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Trevor Baker |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Trevor Baker |
Cena: 57.64 zł
Rodzina Inki niedawno się przeprowadziła. Dziewczyna nie potrafi się odnaleźć w nowym środowisku, a w szkole ze wszystkimi ma na pieńku. Na domiar złego tata nie zdążył wyremontować jej pokoju, więc Inka musi mieszkać z młodszą siostrą. Mama z kolei wciąż zwleka ze spełnieniem jej największego marzenia... Jednym słowem – katastrofa. Jednak pewnego dnia w domu Witkowskich pojawia się bocian ze złamanym skrzydłem, który odmieni życie Inki i całej jej rodziny. Dorota Suwalska – pisarka, animatorka kultury, ilustratorka, dziennikarka, autorka scenariuszy. Nominowana do Astrid Lindgren Memorial Award 2013 i 2014. Współpracowała z TVP, realizując krótkie filmy plastyczne i felietony autorskie dla dzieci. W swoim dorobku ma trzy tomiki poetyckie oraz powieści dla dzieci i młodzieży: „Znowu kręcisz, Zuźka!”, „Zuźka w necie i w realu”, „Bruno i siostry” (wyróżnienie literackie w konkursie Polskiej Sekcji IBBY Książka Roku, nominacja do nagrody Kornela Makuszyńskiego, powieść na liście książek proponowanych przez Polski Instytut Książki), „Marionetki Baby-Jagi”, „Ratunku, marzenia!”, „Pan Fortepianek”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Suwalska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Suwalska |
Cena: 25.30 zł
_J10540.jpg "SUPERLATIVA 20, rajstopy bezszwowe 20 den")
SUPERLATIVA 20, rajstopy bezszwowe 20 den
Rajstopy damskie 20 den.Posiadają anatomiczny ściągacz w mikroprążki dla perfekcyjnej wytrzymałości i komfortu noszenia.Dają maksymalne uczucie świeżości na cały dzień dzięki obecności jonów srebra,dopasowana część majtkowa,innowacyjna technologia bez szwów .Skład: Poliamid 89%,Elastan 11%.
Cena: 16.26 zł
Puzzle 54 elementów mini Księżniczki
Zestaw 4 układanek dla dziewczynek w małych, wygodnych pudełeczkach, które swobodnie zmieszczą się w dziecięcym plecaczku i na półce z zabawkami. Każda układanka to inny obrazek, złożony z 54 elementów. Zestaw jest doskonałym pomysłem na upominek dla rodzeństwa - każdy otrzyma swoją własną, kolorową układankę. Urozmaiceniem zabawy będzie układanie puzzli na czas, porównanie obrazków, szukanie podobieństw i różnic. Po ułożeniu dzieci otrzymają piękne obrazki z uwielbianymi Księżniczkami. To właśnie piękna grafika serii Disney Princess i możliwość tworzenia sprawiają, że układanie puzzli sprawia dzieciom tyle radości.
Cena: 3.12 zł
Piosenki dla przedszkolaka 7. Przyjaciele Skrzata + CD
Lubisz kogutka Ziutka, królewnę Lenkę i hipopotama Maksa? Bohaterowie książek Skrzata zapraszają do wspólnej zabawy! Z siódmą częścią bestsellerowej serii \"Piosenki dla przedszkolaka\" wyruszysz w muzyczną podróż do nudzimisiowej krainy, posłuchasz, co wyczynia Bartek Koniczyna, i razem ze skrzatem Jagódką wytropisz leśną plotkę. Do książeczki dołączamy płytę z nagraniami piosenek w wykonaniu dzieci ze Szkoły Podstawowej im. św. Jadwigi Królowej Polski w Podłężu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.29 zł
Najnowsza bestsellerowa powieść Francine Rivers na rynku polskim.
On miał być idealnym pastorem, zdolnym, aby poprowadzić Centerville Christian Church. Ona była idealną żoną pastora.
Kiedy Paul Hudson przyjął zaproszenie, aby zostać pastorem kościoła walczącego o przetrwanie, tak naprawdę nie miał pojęcia, czego się spodziewać. Jednak Paul nie potrzebował wiele czasu, aby sytuacja Centerville Christian Church zmieniła się diametralnie. Liczba uczestników nabożeństw rosła. Wszystko szło tak dobrze. Gdyby tylko jego żona mogła tak to postrzegać. Nie dopuszczał jednak, aby jej cicha postawa mogła mu w czymś przeszkodzić.
Ona wiedziała, że coś było nie tak, i to od dłuższego czasu...
\"Eunice cicho zamknęła drzwi do sypialni i uklękła przy łóżku.
Tonę, Boże. Nigdy nie czułam się taka samotna. Do kogo mam się zwrócić, Panie, jak nie do Ciebie? Dokąd ma się udać żona pastora po pomoc, gdy jej małżeństwo się rozpada, a jej życie wymyka się spod kontroli? Komu mam zaufać w mojej trosce i niepokoju, Panie? Komu, jak nie Tobie?
Chwyciła poduszkę i przycisnęła mocno do ust tak, aby nie było słychać jej łkania.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Francine Rivers |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Francine Rivers |
Cena: 50.82 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 23,0x23,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 12.47 zł
Matematyka LO kl.2 ćwiczenia / zakres rozszerzony
Ćwiczenia i zadania dla szkół ponadgimnazjalnych
Zakres rozszerzony
MATeMAtyka 2. Ćwiczenia i zadania uzupełniają dostosowany do nowej podstawy programowej podręcznik MATeMAtyka 2.
Publikacja ta jest przeznaczona dla uczniów realizujących program nauczania zarówno w zakresie podstawowym, jak i rozszerzonym.
Układ treści zeszytu ćwiczeń jest zgodny z układem podręcznika MATeMAtyka 2, ale zeszyt ten może być też z powodzeniem wykorzystywany przez uczniów korzystających z innych podręczników.
W każdym dziale znajduje się wiele różnorodnych ćwiczeń i zadań, które wraz z przypomnianymi podstawowymi wzorami i pojęciami pomagają utrwalić treści omawiane w podręczniku.
Tam, gdzie jest to konieczne, uczeń jest „prowadzony za rękę”: podane są pełne rozwiązania wzorcowe lub takie, które uczeń musi częściowo uzupełnić.
Każdy dział kończą dwa zestawy powtórzeniowe (z odpowiedziami na końcu zeszytu ćwiczeń).
MATeMAtyka 2. Ćwiczenia i zadania mogą być wykorzystywane zarówno na lekcji, jak i podczas samodzielnej pracy w domu, szczególnie w przypadku słabszych uczniów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Czarnowska, Wojciech Babiański, Lech Chańko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Czarnowska, Wojciech Babiański, Lech Chańko |
Cena: 21.48 zł
Mowa ciała zdradzi więcej niż tysiąc słów
Książka ta jako przejrzysty \"przewodnik językowy\" z wieloma przykładami i ilustracjami odszyfrowuje podświadome sygnały wyrażane za pomocą gestów przez otaczających nas ludzi - a tym samym ich prawdziwe zamiary i odczucia. Na pewno nie raz się zastanawiałeś, co to jest mowa ciała i czy ciałem można manipulować. Dzięki temu poradnikowi dowiesz się, czym jest komunikacja niewerbalna, poznasz jej tajne znaki, które umożliwią Ci lepsze poznanie siebie samego i innych. Zrozumiesz, co bez słów mówi Twój partner, będziesz mógł odczytywać jego myśli oraz motywy nim kierujące, nie zdradzając własnych intencji, zachowując się pewnie i nader przekonująco. Patrz zatem uważnie! Prawidłowo odczytywana mowa ciała jest częścią praktycznej znajomości człowieka. Nie można z niej zrezygnować zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Erhard Thiel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Erhard Thiel |
Cena: 33.49 zł
\"Eljanna siedziała na sofce mocno zamyślona. I miała nad czem rozmyślać! Miała dwóch nażeczonych! Ewel oświadczył jej się wczoraj. Prawił jej takie kąplementy, których ona nie znosiła…\".
Eljanna i jej dwóch \"nażeczonych\" to bohaterowie, uwaga!, romansu kryminalnego pt. \"Błysk rewolwru\", którego autorką jest Wisława Szymborska! Dzieło to - najprawdopodobniej pierwsza proza przyszłej noblistki - spoczywało na dnie szuflady razem z obfitym zbiorem innych zupełnie nieznanych skarbów: wierszyków, poematów, opowiadań, listów, limeryków, epitafiów, moskalików, lepiejów, adoraliów, rysunków, laurek, kolaży, karykatur oraz innych zabaw literackich.
Odnalezione i uporządkowane przez Michała Rusinka, sekretarza poetki, opatrzone wstępem naukowym Bronisława Maja, złożyły się w książkę niezwykłą i zaskakującą.
Tom podzielony jest na cztery podporządkowane chronologii części: Juwenilia; Na Krupniczej, w szufladzie, na rybach; Utwory gatunkowe; W Lubomierzu.
Prezentuje utwory Wisławy Szymborskiej od pierwszych próbek pisma kreślonych przez kilkulatkę, poprzez utwory młodzieńcze aż po ostatnią niepublikowaną rymowankę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wisława Szymborska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wisława Szymborska |
Cena: 46.19 zł
Język angielski New Exam Challenges 3 podręcznik GIMN
New Exam Challenges to nowe wydanie bestsellerowego kursu, które rozwija umiejętności uczniów niezbędne w codziennej komunikacji oraz przygotowuje gimnazjalistów do egzaminu na poziomie podstawowym i rozszerzonym zgodnie z formatem obowiązującym od 2012 roku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Sikorzyńska, Lindsay White, Michael Harris, David Mower, Ro |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Sikorzyńska, Lindsay White, Michael Harris, David Mower, Ro |
Cena: 64.57 zł
_db_imagescustom900x1200_29474.jpg "Sukienka Sukienka Dzienna Model Creta See Blue")
Sukienka Sukienka Dzienna Model Creta See Blue
Elegancka sukienka z dzianiny o dopasowanym do sylwetki kroju.
Przód sukienki zdobi urocza kokardka.
Długość do kolan, zapięcie z tyłu zamke kryty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
Cena: 142.89 zł
Święci uśmiechnięci. Święty Jan Paweł II
Lekka, rymowana opowieść o Janie Pawle II, przeznaczona dla dzieci. Historia małego Lolka, który lubił żarty, chętnie grał w piłkę i marzył o aktorstwie. Mały Lolek wyrósł na Karola, który został księdzem, filozofem, duszpasterzem, a w końcu papieżem i jedną z największych postaci XX wieku. Książka z serii Święci Uśmiechnięci pomoże przybliżyć postać Jana Pawła II dzieciom w wieku od 5 do 10 lat – pierwszemu pokoleniu, które znać go będzie jedynie z opowieści.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eliza Piotrowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eliza Piotrowska |
Cena: 22.99 zł
_V21208.jpg "Koszulka Isabella granatowa")
Seksowna, a jednocześnie bardzo wygodna koszulka nocna. Wykonana z miękkiej i przyjemnej w dotyku tkaniny w kolorze granatowym. Okolice biustu ozdobiono różowym haftem i kokardką. Odsłonięte ramiona i długość przed kolana, nadaje sylwetce lekkości. Koszulka, jak większość produktów renomowanego producenta DONNA, pakowana jest w urocze pudełeczko, dzięki czemu świetnie sprawdzi się jako prezent.
Skład: 95% wiskoza, 5% elastan. Wskazówki: prać ręcznie-30 st C, prasować w temp. 150 st. C, nie czyścić chemicznie, suszyć w stanie rozwieszonym.
| Rozmiar | Wzrost | Obwód bioder | Obwód klatki piersiowej | Długość koszulki |
| S | 158-164 | 88-92 | 86-90 | 82 |
| M | 164-170 | 92-96 | 90-94 | 84 |
| L | 176-182 | 96-100 | 94-98 | 86 |
| XL | 176-182 | 100-104 | 98-102 | 88 |
| XXL | 176-182 | 104-108 | 102-106 | 90 |
| XXXL | 176-182 | 108-112 | 106-110 | 92 |
| XXXXL | 176-182 | 112-116 | 110-114 | 94 |
Cena: 69.81 zł
Wydanie 2011
Oprawa twarda
Strony 104
Format 21x26 cm
Nowa seria albumów o Polsce. Do oglądania, poczytania i skorzystania w praktyce.
Dzięki pięknym zdjęciom i ciekawym tekstom, każda z książek zabierze cię w niezwykłą podróż, którą można odbyć siedząc w wygodnym fotelu. Każda też może być inspiracją do prawdziwych podróży po fascynujących zakątkach naszego kraju.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Lamparska, Agnieszka Malik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Lamparska, Agnieszka Malik |
Cena: 40.43 zł
Nie lękaj się. Jak zrozumieć i przyjąć codzienne obawy
Wydanie 2008
Lęk najczęściej wydaje się nam naszym wrogiem, z którym musimy walczyć albo przed którym powinniśmy uciekać. Ale może też być dla nas szansą, leczniczym impulsem, dzięki któremu zaczniemy się uważniej przyglądać naszemu życiu. Lęk bowiem pobudza i dodaje odwagi, obdarza nas wolnością, jeśli spokojnie przyjmujemy całą prawdę o nim. Do takiego spojrzenia na własne lęki zachęca Autorka niniejszej publikacji. Krok po kroku udowadnia, że strach toruje drogę szczerości wobec samego siebie, sprawiając, że dostrzegamy w końcu to, co usiłowaliśmy zepchnąć do podświadomości. Na przykładach z życia codziennego - poczynając od wszelkich lęków wyniesionych z dzieciństwa, aż po obawy związane ze starością - pokazuje, że lęk może się stać naszym przyjacielem, jeśli tylko zwrócimy się ku niemu i spróbujemy go zrozumieć. Dzięki temu żaden lęk nie będzie nam już straszny.
Lęk najczęściej wydaje się nam naszym wrogiem, z którym musimy walczyć albo przed którym powinniśmy uciekać. Ale może też być dla nas szansą, leczniczym impulsem, dzięki któremu zaczniemy się uważniej przyglądać naszemu życiu. Lęk bowiem pobudza i dodaje odwagi, obdarza nas wolnością, jeśli spokojnie przyjmujemy całą prawdę o nim. Do takiego spojrzenia na własne lęki zachęca Autorka niniejszej publikacji. Krok po kroku udowadnia, że strach toruje drogę szczerości wobec samego siebie, sprawiając, że dostrzegamy w końcu to, co usiłowaliśmy zepchnąć do podświadomości. Na przykładach z życia codziennego - poczynając od wszelkich lęków wyniesionych z dzieciństwa, aż po obawy związane ze starością - pokazuje, że lęk może się stać naszym przyjacielem, jeśli tylko zwrócimy się ku niemu i spróbujemy go zrozumieć. Dzięki temu żaden lęk nie będzie nam już straszny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elftraud Von Kalckreuth |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elftraud Von Kalckreuth |
Cena: 22.99 zł