Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Autorka, wykwalifikowany dietetyk, zawarła w tej książce wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie.
Cukrzyca jest niestety obecnie powszechnym problemem zdrowotnym. Szacuje się, że liczba osób dotkniętych cukrzycą typu 2. - insulinoniezależną - będzie stale rosła. Na szczęście ten rodzaj cukrzycy można kontrolować jedynie dzięki przestrzeganiu zbilansowanej diety i zdrowemu trybowi życia. Wiedza na temat zrównoważonego odżywiania jest więc niezbędna, by zachować zdrowie.
Książka zawiera niezbędne informacje na temat postępowania w cukrzycy oraz kluczowe informacje o diecie wynikające z najnowszych badań. Znajdziesz w niej ponad to ponad 100 przepisów z określonym indeksem i ładunkiem glikemicznym, przykładowy plan posiłków na każdy dzień, rady na temat zakupów i planowania menu oraz wyjątkowe przepisy na potrawy o dużej zawartości warzyw, roślin strączkowych, owoców i pełnych zbóż. Żyj zdrowo, stosując zdrową dietę i aktywność ruchową!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Frank |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Frank |
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 354.
Format 14,5x20,5cm.
Monte Cassino, 1944. Przez cztery miesiące alianci próbują przełamać niemieckie linie. Na tym straszliwym froncie walczą nie tylko Amerykanie i Anglicy, ale również wojska z innych kontynentów, którewir wojny światowej wypluł w Ciociarii: Hindusi, Nepalczycy, mieszkańcy Maghrebu, a nawet batalion Maorysów z Nowej Zelandii. Są tu również Polacy, wojsko złożone z byłych zesłańców do gułagu, którzywalczą na obcej ziemi, by uwolnić się od Stalina i Hitlera. Część tej dziwnej grupy stanowi także tysiąc Żydów, którzy chwytają za broń. Pomiędzy ogniem obydwu armii znajdują się cywile. Kim byli ci ludzie, którzy pomimo zwycięstwa zmierzali ku losowi pokonanych? Jakie ślady pozostawił po sobie ogromny zamęt drugiej wojny światowej?
Helena Janeczek próbuje opowiedzieć na te pytania za pomocą fresku historii, który łącząc przeszłość z teraźniejszością, rodzi się dzięki inwencji oraz przeszukiwaniu zakamarków najbardziej osobistej pamięci. Wyjeżdżając taksówką z Mediolanu, spotykamy Johna Wilkinsa, sierżanta z Teksasu; Rapatę Sullivana, wnuka maoryskiego weterana; Edoarda i Ananda, dwóch chłopaków wychowanych w Rzymie, którzy jadą do Cassino dla ducha przygody, Irkę, która uciekła z gettaoraz Milka, polskiego żołnierza żydowskiego pochodzenia, który zmarł w Mediolanie, nie opowiedziawszy dzieciom o doświadczeniu powstałym z okropieństw i odwagi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helena Janeczek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helena Janeczek |
Cena: 42.32 zł
Tomcio Paluch. Słuchowisko dla dzieci.
Wydanie 2010r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacob Grimm, Wilhelm Grimm |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacob Grimm, Wilhelm Grimm |
Cena: 15.00 zł
Wydanie 2011r.
stron 430
format 145 x 205 mm
oprawa miękka
\"Zrozumieć zwierzęta\" Temple Grandin to książka stanowiąca niezwykłe świadectwo osoby z autyzmem, która potrafi wyjaśnić, co czują i jak myślą zwierzęta.
Autorka połączyła doświadczenia zawodowe i osobiste, zyskując tym samym zupełnie wyjątkową perspektywę. Dzięki niej dowiadujemy się, skąd biorą się ból, strach, agresja, miłość, przyjaźń, a nawet niezwykłe właściwości naszych czworonożnych i pierzastych przyjaciół.
Grandin jest wspaniałym przewodnikiem po świecie zwierząt. Nikt tak jak ona nie potrafi zrozumieć ich emocji, a co więcej - przetłumaczyć tego na klarowny i zrozumiały język.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Temple Grandin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Temple Grandin |
Cena: 40.43 zł
_K71434.jpg "Axami V-6488 Rouge")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6488 Rouge
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 74%, bawełna 19%, poliamid 5%,
OpisProducenta:
Kuszące, ognisto czerwone stringi Rouge nie pozwolą oderwać od Ciebie wzroku. Stringi wykonane z połyskującego materiału oraz delikatnej siateczki. Całości uroku dodają zalotne kokardki.
Do kompletu proponujemy półbiustonosz oraz pas Rouge.
Skład: 74% poliester, 19% bawełna, 5% poliamid, 2% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6488 Rouge
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 74%, bawełna 19%, poliamid 5%,
OpisProducenta:
Kuszące, ognisto czerwone stringi Rouge nie pozwolą oderwać od Ciebie wzroku. Stringi wykonane z połyskującego materiału oraz delikatnej siateczki. Całości uroku dodają zalotne kokardki.
Do kompletu proponujemy półbiustonosz oraz pas Rouge.
Skład: 74% poliester, 19% bawełna, 5% poliamid, 2% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 55.95 zł
_K73243.jpg "Babella 3060")
Producent odzieży: Babell
Marka odzieży: Babella
Model odzieży: 3060
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Śliczna piżama damska w kolorze ecru. Piżama składa się z dwóch części: klasycznej koszulki i spodni o długości 3/4. Koszulka z krótkim rękawem. Dekolt okrągły. Spodnie wzorzyste. W pasie posiadają szeroką gumkę. Piżama wykonana z przyjemnej w dotyku bawełny, która zapewni najwyższy komfort noszenia.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Marka odzieży: Babella
Model odzieży: 3060
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Śliczna piżama damska w kolorze ecru. Piżama składa się z dwóch części: klasycznej koszulki i spodni o długości 3/4. Koszulka z krótkim rękawem. Dekolt okrągły. Spodnie wzorzyste. W pasie posiadają szeroką gumkę. Piżama wykonana z przyjemnej w dotyku bawełny, która zapewni najwyższy komfort noszenia.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Cena: 54.76 zł
Trzy Nagrody Moliera!
Oto nienawiść tak silna, że w jej imię nie cofniemy się przed niczym.
Oto namiętność tak potężna, że wybaczymy dla niej najgorsze winy.
Jedną od drugiej dzieli tylko jeden mały krok.
Pięć kobiet pałających żądzą zemsty. Łączy je tylko jedno: dawno temu ten sam mężczyzna złamał każdej z nich serce.
Jednak kiedy zwabiony podstępem Don Juan wpada w zastawioną przez nie pułapkę, misterny plan wali się w gruzy. Wygląda na to, że mimo upływu lat powabne słowa Don Juana nie straciły nic ze swojej zniewalającej mocy.
Kobiety szybko odkrywają, że ten tajemniczy drań, którego tak przez lata nienawidziły, wciąż ma nad nimi władzę.
Dawne namiętności odżywają – i okazują się o wiele silniejsze niż pielęgnowany latami gniew z powodu zdrady.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric Emmanuel Schmitt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric Emmanuel Schmitt |
Cena: 34.55 zł
Puzzle 100 elementów - Myszka Miki - Na rolkach
Puzzle 100 elementów z popularną Myszką Miki.
Po ułożeniu powstanie obrazek o wymiarach 408 x 276 mm.
Wysoką jakość, nasycenie kolorów i bezpieczeństwo układania zapewnia wykorzystanie materiałów ekologicznych.
Wiek: 5+
Po ułożeniu powstanie obrazek o wymiarach 408 x 276 mm.
Wysoką jakość, nasycenie kolorów i bezpieczeństwo układania zapewnia wykorzystanie materiałów ekologicznych.
Wiek: 5+
Cena: 14.75 zł
Eskadra lotnicza Skyhawk. Początek.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 462.
Format 13,0x21,0cm.
Anna Anielewicz, podporucznik Polskich Sił Powietrznych, wraz z dzięwiątką innych najlepszych w całym NATO pilotów myśliwców odpowiada na zaproszenie amerykańskiego pułkownika, Jeff’a „Skyhawk” Cartera, i udaje się do bazy wojskowej Fort Worth w stanie Teksas. W czasie, gdy piloci biorą udział w ściśle tajnym szkoleniu, na drugim końcu Stanów Zjednoczonych, w Waszyngtonie, agent specjalny Kryminalnego Biura Śledczego Marynarki Wojennej (NCIS) Matthew Carter rozpoczyna swoje śledztwo w sprawie zagadkowego zaginięcia żołnierza Marines. Przeznaczenie sprawi, że na drodze bohaterów stanie przeraźliwie groźny zabójca, a ich losy już na zawsze zostaną ze sobą splecione nierozerwalną nicią lojalności, braterstwa i żądzy zemsty.
„Eskadra Lotnicza Skyhawk – Początek” jest historią o narodzinach niezniszczalnej przyjaźni, wielkiej miłości oraz genezie wojny z najbardziej tajemniczą i niebezpieczną na świecie organizacją morderców, których można zabić, ale czy pokonać?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Więcek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Więcek |
Cena: 46.09 zł
Mikael Brenne jest wspólnikiem w renomowanej firmie adwokackiej i ma opinię jednego z najwybitniejszych adwokatów w kraju. Obrona Hansa Mikkelsena stanowi dla niego rutynowe zadanie, przynajmniej na początku. Jednak zwyczajnie zapowiadająca się sprawa wkrótce zmieni się w koszmar, który może zniszczyć Mikaelowi życie. Aby uciec od własnych problemów, prawnik decyduje się pomóc mężczyźnie, którego dwadzieścia pięć lat wcześniej skazano za zabójstwo dwóch dziewczyn. Teraz mężczyzna chce wznowić sprawę. Brenne nie ma większych nadziei na sukces, lecz – jak się okaże – tragedie sprzed lat nadal żyją w pamięci ludzi i nie wszystkim się podoba, że ktoś odgrzebuje dawne tajemnice. Adwokat, który sądził, że już nie może go spotkać nic gorszego, wkrótce przekona się, że był w błędzie… „Krąg śmierci” znalazł się w gronie najlepszych norweskich powieści kryminalnych, zdobywając w roku 2010 prestiżową Nagrodę Rivertona. Piąta część serii o adwokacie Mikaelu Brennem to prawdziwy rarytas – książka tak pełna napięcia, niespodzianek i nagłych zwrotów akcji, że frazes „czyta się z zapartym tchem” staje się niebezpiecznie bliski prawdy. Tvedt depcze po piętach Staalesenowi, Nesbø i innym cenionym autorom. Lars Helge Nilsen, „Bergens Tidende”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Tvedt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Tvedt |
Cena: 46.09 zł
_J4372.jpg "Skarpety Mosquito Stop")
Skarpetki bambusowe przeciw kleszczom i komarom. Nieuciskające i elastyczne, konstrukacja cholewki zapewnia brak ucisku nie tamuje przepływu krwi. Niewielka domieszka włókna lycry w całym wyrobie powoduje maksymalna elastyczność skarpetek- komfort nawet dla opuchniętych nóg. Bezszwowe, oddychające i wyjatkowo delikatne. Wskazania: zagróżenienie ukąszeniami kleszczy lub komarów, zaburzenie krążenia i obrzęki nóg. Skład: 80% przędza bambusowa, 17% poliamid, 3% lycra.
Cena: 13.11 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 160.
Format 12,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.00 zł
_db_imagescustom900x1200_40491.jpg "BLUZKA Model KM04-1B Turquoise")
BLUZKA Model KM04-1B Turquoise
Elegancka szyfonowa bluzka, prosty fason z boku zapinana na kryty zamek. Tkanina nieelastyczna, polecamy kupować bluzkę o rozmiar większą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
Cena: 87.89 zł
_19114.jpg "Tunika Elsa Nero M-313 Czarna (284)")
Tunika Elsa Nero M-313 Czarna (284)
Seksowna, plażowa tunika, która wygląda jak sportowa sukienka. Idealne uzupełnienie plażowej mody. Zagwarantuje Ci wygodę niemal w każdej sytuacji. Uszyta z lekkiej, elastycznej, włoskiej tkaniny. Świetnie leży. Góra tuniki w stylu a'la bokserka (widoczna na plecach). Przód z kuszącym dekoltem podkreślonym lamówką w kontrastowym kolorze. Mniej więcej na środku tuniki znajduje się regulowane wiązanie - możesz zaakcentować nim talię lub też zsunąć tunikę nieco niżej lekko tuszując brzuszek. Długość mini. Dostępna w wielu kolorach do wyboru. Po prostu warto mieć ją ze sobą.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti przez polskiego producentaodporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie), siłę trącą piasku,szybkoschnący.
|
Cena: 54.79 zł
Jak wytresować smoka 2. Zadanie naklejanie
Gratulacje! Masz okazję zostać Jeźdźcem Smoków! To niełatwa rola, ale zawsze możesz liczyć na wsparcie. Czkawka, Astrid, Sączysmark i inni młodzi wikingowie z Berk na pewno Ci pomogą! W końcu musicie trzymać się razem. Poznaj fantastyczne smoki i zaprezentuj swoje umiejętności, rozwiązując zadania oraz uzupełniając strony naklejkami. Jeźdźcy Smoków pokażą Ci, o co chodzi w prawdziwej przygodzie!
Gotowy? Trzymamy kciuki!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.85 zł
Matematyka Z Pitagorasem przez gimnazjum GIMN kl.3 zbiór zadań i testów
Jest to najnowszy zbiór zadań i testów egzaminacyjnych z matematyki dla uczniów klas trzecich. Zawiera przede wszystkim zadania zamknięte, zróżnicowane zarówno pod względem formy, treści, jak i stopnia trudności. W zbiorze tym znajdują się również zadania z luką oraz zadania, w których należy przeprowadzić proste rozumowanie i podać argumenty uzasadniające jego poprawność. Autorki prezentują w nim dwa przykładowe zestawy egzaminacyjne. Uczeń powinien rozwiązać je całkowicie samodzielnie, sprawdzając swoją wiedzę i umiejętności przed czekającym go egzaminem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Sawicka-Patrzałek, Bożena Jeleńska, Dorota Grodzińska-Wa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Sawicka-Patrzałek, Bożena Jeleńska, Dorota Grodzińska-Wa |
Cena: 22.99 zł
_K73220.jpg "Soleil SL2150")
Producent odzieży: Soleil
Marka odzieży: Soleil
Model odzieży: SL2150
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 70%, poliamid 27%, elastan 3%,
Rodzaj dekoltu: w serek
OpisProducenta:
Klasyczna sukienka w granatowym kolorze.
- ołówkowy krój
- dekolt w serek
- krótki rękaw
- sukienka wykonana jest z rozciągliwego, wysokiej jakości materiału
- idealna propozycja do pracy
- produkt polski
Skład: 70% wiskoza, 27% poliamid, 3% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Marka odzieży: Soleil
Model odzieży: SL2150
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 70%, poliamid 27%, elastan 3%,
Rodzaj dekoltu: w serek
OpisProducenta:
Klasyczna sukienka w granatowym kolorze.
- ołówkowy krój
- dekolt w serek
- krótki rękaw
- sukienka wykonana jest z rozciągliwego, wysokiej jakości materiału
- idealna propozycja do pracy
- produkt polski
Skład: 70% wiskoza, 27% poliamid, 3% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Cena: 70.70 zł
Matematyka Geometria LO zbiór zadań cz.1
Ogólne wiadomości figur na płaszczyźnie- trójkąty przystające- elementarne konstrukcje geometryczne- kąty przy prostych równoległych przeciętych sieczną- linia środkowa w trójkącie i w trapezie- czworokąty i ich elementarne własności- kąty w kole- okrąg wpisany w czworokąt i okrąg opisany na czworokącie- wektory i ich przekształcenia izometryczne- nierówności w geometrii- twierdzenie Pitagorasa- pola figur- zadania różne
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Małek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Małek |
Cena: 10.39 zł
Odkryj liczne zalety przygotowywanych w domu napojów alkoholowych – unikatowych, aromatycznych, niedrogich i zadziwiająco łatwych do zrobienia!
Obserwujemy obecnie tak znaczny wzrost zainteresowania produkcją wina i piwa w domu, że zjawisko to można uznać za renesans w tej dziedzinie. Nieważne, dlaczego chcesz dołączyć do nowego pokolenia piwowarów i winiarzy – by mieć ciekawe hobby, rozwinąć już posiadane umiejętności lub zmniejszyć wydatki domowe – z tej książki dowiesz się, jak to zrobić.
W tym praktycznym poradniku Scott Mansfield przybliża współczesnym entuzjastom wspaniałe tradycje winiarstwa, piwowarstwa i miodosytnictwa. Początkujący znajdą tu porady, jak zrobić niedrogie nastawy ze zwykłych składników i za pomocą prostych kuchennych narzędzi. Oprócz przepisów na bardziej popularne domowe napoje alkoholowe doświadczeni hobbyści znajdą tu inspirujące receptury na cenione przed wiekami i na jakiś czas zapomniane trunki, takie jak:
- perry – robiony z gruszek słodki kuzyn jabłkowego cydru
- wino z papryki jalapeño – zdrowy trunek i wspaniała marynata do mięs
- różany miód pitny – napój znany już starożytnym Grekom
- piwo świerkowe – północnoamerykański klasyk od czasów kolonialnych
Obawiasz się, że samodzielna produkcja napojów alkoholowych jest skomplikowana i trudna? Niepotrzebnie! Poradnik opisuje wszystkie jej etapy – od butelkowania po dosładzanie. To łatwe, a rezultaty są zachwycające i kuszące, o czym szybko się przekonasz. Na zdrowie!
Obserwujemy obecnie tak znaczny wzrost zainteresowania produkcją wina i piwa w domu, że zjawisko to można uznać za renesans w tej dziedzinie. Nieważne, dlaczego chcesz dołączyć do nowego pokolenia piwowarów i winiarzy – by mieć ciekawe hobby, rozwinąć już posiadane umiejętności lub zmniejszyć wydatki domowe – z tej książki dowiesz się, jak to zrobić.
W tym praktycznym poradniku Scott Mansfield przybliża współczesnym entuzjastom wspaniałe tradycje winiarstwa, piwowarstwa i miodosytnictwa. Początkujący znajdą tu porady, jak zrobić niedrogie nastawy ze zwykłych składników i za pomocą prostych kuchennych narzędzi. Oprócz przepisów na bardziej popularne domowe napoje alkoholowe doświadczeni hobbyści znajdą tu inspirujące receptury na cenione przed wiekami i na jakiś czas zapomniane trunki, takie jak:
- perry – robiony z gruszek słodki kuzyn jabłkowego cydru
- wino z papryki jalapeño – zdrowy trunek i wspaniała marynata do mięs
- różany miód pitny – napój znany już starożytnym Grekom
- piwo świerkowe – północnoamerykański klasyk od czasów kolonialnych
Obawiasz się, że samodzielna produkcja napojów alkoholowych jest skomplikowana i trudna? Niepotrzebnie! Poradnik opisuje wszystkie jej etapy – od butelkowania po dosładzanie. To łatwe, a rezultaty są zachwycające i kuszące, o czym szybko się przekonasz. Na zdrowie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mansfield Scott |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mansfield Scott |
Cena: 34.54 zł
Skarbnica wiedzy. Królestwo zwierząt.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 21,0x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł