Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Autorka, wykwalifikowany dietetyk, zawarła w tej książce wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie.
Cukrzyca jest niestety obecnie powszechnym problemem zdrowotnym. Szacuje się, że liczba osób dotkniętych cukrzycą typu 2. - insulinoniezależną - będzie stale rosła. Na szczęście ten rodzaj cukrzycy można kontrolować jedynie dzięki przestrzeganiu zbilansowanej diety i zdrowemu trybowi życia. Wiedza na temat zrównoważonego odżywiania jest więc niezbędna, by zachować zdrowie.
Książka zawiera niezbędne informacje na temat postępowania w cukrzycy oraz kluczowe informacje o diecie wynikające z najnowszych badań. Znajdziesz w niej ponad to ponad 100 przepisów z określonym indeksem i ładunkiem glikemicznym, przykładowy plan posiłków na każdy dzień, rady na temat zakupów i planowania menu oraz wyjątkowe przepisy na potrawy o dużej zawartości warzyw, roślin strączkowych, owoców i pełnych zbóż. Żyj zdrowo, stosując zdrową dietę i aktywność ruchową!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Frank |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Frank |
Leksykon zabytków architektury Górnego Śląska.
Wydanie 2008r.
Oprawa twarda.
Strony 448.
Format 24,0x31,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Pilch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Pilch |
Cena: 121.28 zł
_db_imagescustom900x1200_30182.jpg "Sukienka Sukienka Wieczorowa Model KM70-1 Coral")
Sukienka Sukienka Wieczorowa Model KM70-1 Coral
Klasyczna elegancka sukienka z krótkim rękawkiem, talia podkreślona szerokim paskiem skrojonym w szpic, dół z zakładanym rozcięciem. Sukienka uszyta z porządnej matowej i elastycznej tkaniny z tyłu zapinana na kryty suwak.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
Cena: 197.89 zł
Urzekający świat haute couture kontra bezwzględni fałszerze
Catherine, bohaterka bestsellerowej powieści \"Kocham Nowy Jork\" wraca do rodzinnego miasta. W Paryżu czeka na nią wymarzona praca w domu mody Christiana Diora, ukochany Antoine i stęskniona maman. Świat znów należy do niej, wystarczy jedynie upewnić się, co aktualnie nosi się w mieście miłości i voila!
Czy aby na pewno? Catherine dzięki nowej pracy pozna świat mody niejako od podszewki. Listy i telefony z pogróżkami, potyczki z oszustami, do tego coraz bardziej wymagający związek - przed bohaterką kolejne, nie lada wyzwania. \"Kocham Paryż\" kanadyjskiej pisarki Isabelle Lafleche to energetyzująca podróż do świata haute couture pełnego luksusu. I bezwzględnych fałszerzy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Isabelle Lafleche |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Isabelle Lafleche |
Cena: 40.29 zł
_J22508.jpg "TWISTI- SKARPETKI 997")
Twisti to skarpetki wzorowane wykonane z dwóch rodzjów przędz.Ccieniutki jedwab syntetyczny CHIC o kryształowym połysku i matowe,kryjące elementy wzoru nadają skarpetkom wyjątkową lekkość i orginalność.Są ciekawą propozycją do letnich stylizacji.Skład:Poliamid 28%,Polipropylen 60%,Poliester 12%.
Cena: 10.24 zł
Ponad 5 metrów malowania wodą na 16 stronach! Kolorowo choć bez farb! Wystarczą tylko pędzelek, odrobina wody i zabawa gwarantowana! • zmocz pędzelek w niewielkiej ilości wody • zacznij malować od góry strony • każdy wzór na rysunku to inny kolor, dlatego często płucz pędzelek • kiedy skończysz, zostaw kartkę do wyschnięcia • obróć ją i maluj kolejny obrazek Strony można bezpiecznie wyrwać z książki, a sam obraz zawiesić w dowolnym miejscu. Wszyscy będą podziwiali, jak pięknie malujesz!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 438.
Format 14,5x20,5cm.
\"HELIKOPTER W OGNIU\" XXI WIEKU
Outlaw Platoon to wspomnienia wojenne dowódcy plutonu \"zielonych czaszek\", jednego z najbardziej zasłużonych oddziałów wojny afgańskiej, który w 2006 roku był w sercu regularnej wojny z islamskimi rebeliantami przy granicy z Pakistanem.
Współczesna wojna szybko zmienia ludzi, i książka oddaje to znakomicie. Nikt, kogo ekscytują żołnierskie opisy wojny, nie powinien być zawiedziony. Każdy, kto szuka czegoś więcej, znajdzie to.
Sean Parnell – dowódca opisanego w książce oddziału. \"Pluton wyrzutków\" jest jego debiutem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sean Parnell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sean Parnell |
Cena: 46.09 zł
Mechanika ogólna. Tom 2. Dynamika
Książka uznawana za podstawowy podręcznik mechaniki ogólnej dla studentów wydziałów mechanicznych wyższych uczelni technicznych! Tom drugi Dynamika zawiera: podstawy dynamiki, ruch prostoliniowy i krzywoliniowy punktu materialnego, pracę siły i energię kinetyczną punktu materialnego, pęd i moment pędu punktu materialnego, dynamikę ruchu względnego punktu materialnego, geometrię mas, ruch postępowy, obrotowy i płaski ciała sztywnego, ruch kulisty i ogólny ciała sztywnego, elementy dynamiki analitycznej, teorię uderzenia. Wysoki poziom merytoryczny, a jednocześnie niezbyt wyszukany aparat matematyczny stanowi o dużych walorach dydaktycznych tego podręcznika.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Leyko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Leyko |
Cena: 51.87 zł
Lubicie Bridget Jones z jej niesforną naturą i tendencją do popełniania zabawnych gaf? Pokochacie Milaczka!
Tytułowy Milaczek to młoda kobieta, która nieustająco poszukuje miłości swojego życia.
Tak jak to bywa w komediach romantycznych... Robi to w nieco oryginalny i trochę nieudolny sposób. Na szczęście pomagają jej w tym ekscentryczna ciotka, Zofia Kruk, oraz Bachor, czyli urocza i rezolutna ośmioletnia sąsiadka. A pod nogami plącze im się Parys Antonio, pies arystokrata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Witkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Witkiewicz |
Cena: 39.16 zł
Wydanie 2011r.
oprawa broszurowa.
Strony 512.
Format 12,5x20,5cm.
A to żmija!
Tak. Śledcza Straży Królewskiej miasta Illeny, stolicy Erolu, Rinnelis Tyen jest wyjątkową żmiją.
Zawsze działa w sposób absolutnie poprawny, nigdy nie narusza litery prawa, nigdy nikomu nie pobłaża. Pomiędzy wymogami moralności i prawa, Tyen bez wahania wybiera prawo. Niektórym wydaje się, że nie jest żywym człowiekiem, lecz jakimś potwornym mechanizmem bez żadnych emocji. Atrakcyjnym i uroczym mechanizmem.
Rytualny mord na córce księcia Ayrela. Ciało znaleziono w ogrodzie jego willi. Obok narzędzie zbrodni i potencjalny zabójca. Nie wiadomo skąd się tam wziął. Podejrzany uparcie nie chce mówić. Za proste. Za oczywiste. Ktoś się za bardzo postarał.
Tylko psychopata albo samobójca mógłby wchodzić w drogę Tyen. Zatem?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karina Pjankowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karina Pjankowa |
Cena: 44.10 zł
Polacy i Żydzi. Dzieje sąsiedztwa - dzieje waśni.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 14,5x20,5cm.
Książka przybliża wiedzę o wzajemnych relacjach między Polakami i Żydami na przestrzeni wieków, nie unikając tematów drażliwych.
Na podstawie dokumentów, faktów i przekazów historycznych ukazuje w przystępny i w miarę obiektywny sposób ich dobre i złe strony, po to, aby poszerzyć wiedzę na ten temat i usunąć ze świadomości te bariery, które powodują nieufność i nieporozumienia.
Ponad osiem wieków historii Polaków i Żydów to temat pasjonujący, ciągle aktualny i jeden z najważniejszych w dziejach obu narodów. Łączy je wiele podobieństw, chociaż kraje i miejsca, w których się one uformowały ostatecznie, są znacznie oddalone od siebie. Odmienne są też korzenie ich języków, kultur, zwyczajów i obyczajów. Oba kraje wielokrotnie traciły niepodległość i musiały walczyć o jej odzyskanie z sąsiadami i wrogami, a także z nieprzychylną opinią światową. Obydwie społeczności były w różnych okresach swojej historii poddawane bolesnym próbom osłabienia, wynarodowienia, a nawet fi zycznej likwidacji. Polacy i Żydzi doznawali upokorzeń ze strony okupantów, którzy perfi dnymi metodami zmuszali ich do opuszczenia własnych krajów.
Stało się to powodem do utworzenia wielkiej, przymusowej emigracji w skali ogólnoświatowej.
Dostosowywanie się do nowych warunków politycznych, społecznych, ekonomicznych i kulturowych nie było łatwe i wiązało się z licznymi dramatami. Być może te wspólne doznania nauczyły, zarówno Polaków, jak i Żydów, pokory i szacunku dla innych, doceniania skutków utraty niepodległości, bezkompromisowej walki o jej odzyskanie, niejednokrotnie z poświęceniem własnego życia. Wprawdzie oba narody wybrały inne drogi do osiągania swoich celów, ale związane to było z odmiennymi warunkami, w jakich się znalazły.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Zamojski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Zamojski |
Cena: 45.05 zł
_K70305.jpg "Ennywear 210063")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Ennywear
Model odzieży: 210063
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
Miejsce zapięcia: tył
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Elegancka taliowana sukienka, dzięki zastosowanym cięciom francuskim pięknie pasuję na każdą sylwetkę. Z przodu delikatna trapezowa wstawka, u dołu wykończona blaszką z logo firmy ENNYWEAR. Przód odcinany w talii. Poniżej cięcia po bokach skośne cięcia z wypustkami. Okrągły dekolt odszyty jest podszewką. Rękaw krótki.
Skład: 63% wiskoza, 33% poliester, 4% elastan.
Modelka na zdjęciu ma 178 cm wzrostu.
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Marka odzieży: Ennywear
Model odzieży: 210063
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
Miejsce zapięcia: tył
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Elegancka taliowana sukienka, dzięki zastosowanym cięciom francuskim pięknie pasuję na każdą sylwetkę. Z przodu delikatna trapezowa wstawka, u dołu wykończona blaszką z logo firmy ENNYWEAR. Przód odcinany w talii. Poniżej cięcia po bokach skośne cięcia z wypustkami. Okrągły dekolt odszyty jest podszewką. Rękaw krótki.
Skład: 63% wiskoza, 33% poliester, 4% elastan.
Modelka na zdjęciu ma 178 cm wzrostu.
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Cena: 123.01 zł
Z książeczką udamy się na lotnisko, by zapoznać się z halą odlotów, dowiedzieć się, jak wygląda odprawa paszportowa, a także podpatrzeć, jak przebiega lot. Świetne ilustracje Artura Janickiego i przystępnie podana wiedza sprawią, że ta książeczka zajmie ważne miejsce na półce przyszłych podróżników.
Cena: 5.54 zł
_V18501.jpg "Koszulka Clara 2099 + stringi GRATIS!")
Koszulka Clara 2099 + stringi GRATIS!
Seksowna, czarno-czerwona koszulka nocna z najnowszej kolekcji producenta Kinga. Posiada profilowane miseczki, które podkreślono pięknym, koronkowym zdobieniem. Zmysłowo eksponuje dekolt i zwraca uwagę na ponętną stronę kobiecej natury. Haftowany tiul rewelacyjnie poddaje się ruchom ciała. Ładnie leży i kusząco półprześwituje. W okolicach ud - zmysłowa falbana wraz z kokardką. Ramiączka regulowane. W komplecie stringi gratis.
Polski producent, włoskie, francuskie i hiszpańskie koronki. Staranne wykonanie, model najwyższej jakości.
Skład: 65% poliamid, 25% poliester, 10% elastan. Wskazówki: prać ręcznie w temp. 30 st. C, nie prasować, nie czyścić chemicznie, nie suszyć w suszarce bębnowej.
| Rozmiar | Obwód biustu | Obwód bioder | Długość koszulki |
| S | 81-85 | 88-92 | 75 cm |
| M | 86-90 | 93-95 | 75 cm |
| L | 91-95 | 96-98 | 75 cm |
| XL | 96-100 | 99-101 | 75 cm |
Cena: 111.42 zł
_V40277.jpg "Kostium kąpielowy Elin Uniform-Avorio-Dinasty M-343")
Kostium kąpielowy Elin Uniform-Avorio-Dinasty M-343
Klasyczne, gładkie bikini w ślicznej, tropikalnej kolorystyce. 100% sexy.Biustonosz jest wygodnie wiązany zarówno na szyi, jak i na plecach. Miseczki umieszczone na elastycznym \"sznureczku\" można przesuwać i dostosowywać do swoich potrzeb. Od wewnątrz usztywnione są wkładką (którą w razie potrzeby można całkowicie wyjąć, tworząc zupełnie miękkie miseczki). Kształt miseczek i konstrukcja pozwala ładnie zebrać piersi i kusząco je wymodelować. Figi wyróżniają się cienkimi, trzema paseczkami, które zdobią boki bioder. Gładkie i kolorowe, wyglądają świetnie a przy tym są bardzo wygodne.
Seksowne, klasyczne bikini, wiązane na szyi i plecach
Miseczki przesuwane na \"sznureczku\"Usztywniane wkładką, którą można wyjąćDoskonałe na niemal każdy biust
Kostium szybkoschnący Odporny na działanie słońca (nie blaknie)Egzotyczna kolorystyka
Włoska, wysokogatunkowa dzianina Carvico Tesutti
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Wysokość tyłu fig |
| S | 80-83 cm | 68-73 cm | 82-88 cm | 21 cm |
| M | 84-86 cm | 71-76 cm | 86-92 cm | 22 cm |
| L | 87-89 cm | 74-79 cm | 90-96 cm | 23 cm |
| XL | 90-92 cm | 77-82 cm | 94-100 cm | 24 cm |
| XL/M | 90-92 cm | 77-82 cm | 86-92 cm | 22 cm |
| 2XL/L | 93-94 cm | 80-85 cm | 90-96 cm | 23 cm |
Cena: 38.88 zł
Jest to gra dedykowana przede wszystkim dla chłopców, w którą może grać dla od 2 do 4 dzieci w wieku 2+.
Została stworzona przy współpracy z firmą ENDO, dzięki której zyskała oryginalną grafikę.
Wszystkie elementy gry są kolorowe, zostały wykonane z trwałej i grubej tek tury bezpiecznej dla dzieci.
Cena: 32.23 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 13,5x20,5cm.
Intrygująca powieść o miłości i trudnych życiowych wyborach.
Teresa ma pracę, męża i dwójkę dzieci. Jest szczęśliwa. Tylko czasami zastanawia się, czy z innym mężczyzną jej życie nie byłoby ciekawsze.
Niespodziewanie upomina się o nią przeszłość. Przypadkowe spotkanie z Marcinem, jej młodzieńczą miłością, przywołuje wspomnienia i na nowo budzi wzajemną fascynację. Teresa staje przed wyborem: rzucić się w ramiona dawnego ukochanego i przekreślić ostatnie dziesięć lat czy być dalej wierną żoną i zmagać się z ciągłym uczuciem niespełnienia?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antonina Kozłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antonina Kozłowska |
Cena: 34.54 zł
Alfabet z naklejkami. Zeszyt 1
Zeszyt ten to doskonała propozycja zabawy dla dzieci w wieku 4-6 lat. Każda książka daje możliwość zarówno nauki pisania liter, jak i zabawy naklejkami oraz kolorowania. Proponowane ćwiczenia to znakomity sposób na rozwijanie u dziecka spostrzegawczości i umiejętności odwzorowywania oraz doskonalenia sprawności manualnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
_V22781.jpg "Szalik Classic popielaty")
Klasyczny, gładki szalik, którego nie powinno zabraknąć w Twojej garderobie. Wykonany z delikatnej przędzy. Pasuje zarówno do kurtki jak i do płaszcza. Po prostu uniwersalny i zdecydowanie potrzebny. Posiada tzw. tunel (oczko), przez które możesz przeciągnąć część szalika bez potrzeby jego wiązania pod szyją. Produkt polskiego producenta.
Cena: 28.14 zł
Słownik ortograficzno-ortofoniczny. Nauczanie początkowe.
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 244
Format 20x26 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bronisław Rocławski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bronisław Rocławski |
Cena: 46.19 zł