Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Autorka, wykwalifikowany dietetyk, zawarła w tej książce wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie.
Cukrzyca jest niestety obecnie powszechnym problemem zdrowotnym. Szacuje się, że liczba osób dotkniętych cukrzycą typu 2. - insulinoniezależną - będzie stale rosła. Na szczęście ten rodzaj cukrzycy można kontrolować jedynie dzięki przestrzeganiu zbilansowanej diety i zdrowemu trybowi życia. Wiedza na temat zrównoważonego odżywiania jest więc niezbędna, by zachować zdrowie.
Książka zawiera niezbędne informacje na temat postępowania w cukrzycy oraz kluczowe informacje o diecie wynikające z najnowszych badań. Znajdziesz w niej ponad to ponad 100 przepisów z określonym indeksem i ładunkiem glikemicznym, przykładowy plan posiłków na każdy dzień, rady na temat zakupów i planowania menu oraz wyjątkowe przepisy na potrawy o dużej zawartości warzyw, roślin strączkowych, owoców i pełnych zbóż. Żyj zdrowo, stosując zdrową dietę i aktywność ruchową!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Frank |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Frank |
Wydanie 2007r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 58.21 zł
Angielski. Fiszki dla średnio zaawansowanych. Życie codzienne i 15 innych tematów
Dzięki nauce z fiszkami:
- nauczysz się 1000 niezbędnych słów, dzięki którym zaczniesz swobodnie rozmawiać,
- opanujesz 1000 zdań z tłumaczeniami - gotowe wzorce komunikacyjne,
- szybko i skutecznie opanujesz słownictwo z 16 grup tematycznych,
- posłuchasz gotowych nagrań i przećwiczysz wymowę,
- stworzysz własną playlistę i powtórzysz słówka za lektorem,
- będziesz ćwiczył język o każdej porze i w dowolnym miejscu,
- utrwalisz wiedzę za pomocą kolorowych przegródek i testów.
ANGIELSKI fiszki dla średnio zaawansowanych ŻYCIE CODZIENNE i 15 innych tematów to unikalny zestaw do skutecznej nauki języka. Tworzą go: ponad 1000 ponumerowanych fiszek, płyta z nagraniami i programem oraz praktyczne pudełko z trzema przegródkami ułatwiającymi porządkowanie materiału. Nauka z kursem pozwala szybko i skutecznie opanować słówka, które umożliwiają swobodną komunikację. Przykłady użycia słów w zdaniach to gotowe wzorce komunikacyjne. Podział na 16 praktycznych grup tematycznych ułatwia zapamiętanie materiału metodą skojarzeń. Kolorowe przegródki pozwalają zaplanować naukę, a nagrania MP3 ułatwiają opanowanie prawidłowej wymowy.
Do zestawu dołączony jest program Aktywny Trening z ćwiczeniami, który umożliwia tworzenie indywidualnych list nagrań, odsłuchiwanie ich na dowolnym odtwarzaczu i głośne powtarzanie za lektorem. Dodatkowo dzięki funkcji karaoke możesz sprawdzić na ekranie wyświetlacza prawidłową pisownię słówek. Rozwiązując testy aktywnie sprawdzisz stopień opanowania materiału z fiszek i skutecznie utrwalisz znajomość słownictwa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.19 zł
Maszynomania. Szybkie samochody. Książka z naklejkami.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 14.
Format 21,5x28,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
Pierwsze dwa lata. Co się dzieje pomiędzy matką, ojcem i dzieckiem.
Wydanie 2003r.
Oprawa broszurowa.
Strony 118.
Format 14,5x20,5 cm.
Przyjście dziecka na swiat daje rodzicom nadzieję niespełnionych ambicji, pojawienia sie miłości doskonałej. Jest to kluczowy moment życia rodziny. Autor opisuje relację łącząca dziecko z rodzicami. Opowiadając o przeprowadzonych przez siebie terapiach ukazuje najczęstsze wymagania stawiane dziecku przez rodziców i sposoby regowania na nie maluchów.
Oprawa broszurowa.
Strony 118.
Format 14,5x20,5 cm.
Przyjście dziecka na swiat daje rodzicom nadzieję niespełnionych ambicji, pojawienia sie miłości doskonałej. Jest to kluczowy moment życia rodziny. Autor opisuje relację łącząca dziecko z rodzicami. Opowiadając o przeprowadzonych przez siebie terapiach ukazuje najczęstsze wymagania stawiane dziecku przez rodziców i sposoby regowania na nie maluchów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bertrand Cramer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bertrand Cramer |
Cena: 19.40 zł
Bogowie i wojownicy to pierwszy z pięciu tomów nowej sagi Michelle Paver. Po bestsellerowych Kronikach Pradawnego Mroku, których akcja toczy się w epoce kamiennej, autorka zabiera czytelnika w kolejną podróż w czasie – w epokę brązu. Bohater opowieści, dwunastoletni Hylas, jest Osobnym – wykluczonym ze swojej społeczności. Mało komu ufa, nie cofa się przed kłamstwami i kradzieżą. Ścigają go wojownicy zwani Krukami. To przez nich uciekła jego młodsza siostra. Chłopiec nie ma pojęcia, co się z nią dzieje, ale wie jedno: za wszelką cenę musi ją odnaleźć. Decyduje się wypłynąć na morze, cudem unika śmierci i trafia na niezwykłą wyspę. Na miejscu spotyka Pirrę – córkę despotycznej kapłanki, swoją rówieśniczkę, która również znalazła się tam przypadkowo. Różnią się niemal wszystkim. Wspólnie jednak muszą się zmierzyć z potęgą przyrody, gniewem bogów, wielką polityką – a także z własnymi słabościami i sobą nawzajem. A pomaga im w tym dobry duch… A właściwie Duch.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michelle Paver |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michelle Paver |
Cena: 40.41 zł
Od ponad dziesięciu lat trwa rewolucja w neurologii i, jak pokazuje Debra Niehoff w pierwszej książce przedstawiającej przemoc z pełnej perspektywy biologicznej, i teraz jest właściwy moment by rozważyć jak będziemy korzystać z osiągnięć tej rewolucji, by zredukować poziom przemocy w naszym społeczeństwie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Deborah Niehoff |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Deborah Niehoff |
Cena: 45.05 zł
_db_imagescustom900x1200_43187.jpg "Sweter Męski Model O-09-010 NAVY")
Sweter Męski Model O-09-010 NAVY
Męski sweter w kolorze granatowy melanż, z dekoltem w serek. Rękawy i dół swetra obszyte granatowym ściągaczem, takim samym ściągaczem obszyty również dekolt, dodatkowo ozdobiony dwa drewnianymi guzikami. Z lewej strony przy dolnym ściągaczu niewielka firmowa naszywka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 92.29 zł
A co to? Poznaję świat. Akademia mądrego dziecka
Akademia Mądrego Dziecka to wspaniała zabawa, a zarazem rozwijanie sprawności manualnej i koordynacji wzrokowo-ruchowej, poszerzanie wiedzy o sobie samym, o świecie – tym najbliższym i tym dalszym, oraz rozwijanie podstawowych umiejętności i wartości społecznych. To doskonałe stopnioweprzygotowywanie do nauki czytania i pisania oraz uczenia się matematyki, poradzenia sobie w przyszłości w szkole i w życiu!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.45 zł
Duża kolorowanka, otwierana od dołu. Proste obrazki, o tematyce świątecznej i zimowej, nadają się do kolorowania także przez małe dzieci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.63 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 400.
Format 12,5x19,5cm.
Tajemniczy przywódca Klubu Niezdobytych, Royce Varisey, dzisiąty książę Wolverstone, znany jako Dalziel służył krajowi przez dziesięciolecia, stawiając czoło niebezpieczeństwom. Teraz jako posiadacz jednego z najbardziej znaczących tytułów szlacheckich w Anglii, musi wypełnić najważniejszy obowiązek: ożenić się. Jednak panny, wybrane dla niego przez wielkie damy królestwa, wydają się Royc\"eowi przewidywalne i nudne. Zdecydowanie większą pokusę stanowi dlań obdarzona silnym charakterem i pełna rezerwy zarządczyni jego zamku, Minerva Chesterton. Za fasadą opanowania i spokoju kryje się bowiem kobieta zmysłowa i namiętna, zdolna być mu partnerką w dzień i namiętną kochanką w nocy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephanie Lawrens |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephanie Lawrens |
Cena: 42.63 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 488.
Format 14,5x20,5 cm.
Kolejna powieść przygodowa australijskiego pisarza, wielbiciela Indiany Jonesa, kontynuacja \"Siedmiu cudów starożytności\". Od prawie dwóch lat Jack West żyje na australijskiej farmie, wychowuje przybraną córkę i jak ognia unika kontaktu z siłami wojskowymi. Dzięki jego działaniom, od marca 2006 roku na froncie nie zginął żaden Australijczyk. Nietykalność kończy się 21 sierpnia 2007 roku. Żołnierz australijskich sił specjalnych ginie od kuli irackiego rebeliant... Max Epper, znany pod kryptonimem Mistrz, odkrywa, ze światu grozi Apokalipsa. Ciemne Słońce, ogromna plama antymaterii, niedługo pochłonie galaktykę. Istnieje Machina zdolna powstrzymać kataklizm, by ją uruchomić potrzeba jednak sześciu świętych kamieni. Miejsce ukrycia czterech z nich jej znane, dwa pozostałe trzeba dopiero odnaleźć... Kiedy farma Jacka zostaje zaatakowana przez komandosów, ten wie, że nie ma ani minuty do stracenia. Rozpoczyna się szaleńczy wyścig z czasem, który zawiedzie Westa aż do egzotycznych Chin.
Oprawa broszurowa.
Strony 488.
Format 14,5x20,5 cm.
Kolejna powieść przygodowa australijskiego pisarza, wielbiciela Indiany Jonesa, kontynuacja \"Siedmiu cudów starożytności\". Od prawie dwóch lat Jack West żyje na australijskiej farmie, wychowuje przybraną córkę i jak ognia unika kontaktu z siłami wojskowymi. Dzięki jego działaniom, od marca 2006 roku na froncie nie zginął żaden Australijczyk. Nietykalność kończy się 21 sierpnia 2007 roku. Żołnierz australijskich sił specjalnych ginie od kuli irackiego rebeliant... Max Epper, znany pod kryptonimem Mistrz, odkrywa, ze światu grozi Apokalipsa. Ciemne Słońce, ogromna plama antymaterii, niedługo pochłonie galaktykę. Istnieje Machina zdolna powstrzymać kataklizm, by ją uruchomić potrzeba jednak sześciu świętych kamieni. Miejsce ukrycia czterech z nich jej znane, dwa pozostałe trzeba dopiero odnaleźć... Kiedy farma Jacka zostaje zaatakowana przez komandosów, ten wie, że nie ma ani minuty do stracenia. Rozpoczyna się szaleńczy wyścig z czasem, który zawiedzie Westa aż do egzotycznych Chin.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Matthew Reilly |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Matthew Reilly |
Cena: 39.63 zł
Geografia GIMN kl.3 podręcznik
Część 3 - Wybrane zagadnienia z geografii ekonomicznej świata
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria M.Wilczyńska-Wołoszyn, Roman Domachowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria M.Wilczyńska-Wołoszyn, Roman Domachowski |
Cena: 36.96 zł
Edukacja i jej historiografia.
W poszukiwaniu płaszczyzny twórczego dialogu
W prezentowanej publikacji grono naukowców starało się udzielić odpowiedzi na dwa nadrzędne pytania: w jakim zakresie i stopniu środowisko pedagogów uczestniczy w dialogu z edukacyjną przeszłością oraz w jakiej mierze historycy oświaty i wychowania, analizując bliższą i dalszą przeszłość edukacyjną, powinni mieć na uwadze zachodzące dzisiaj w edukacji przemiany?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Semków, Sławomir Sztobryn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Semków, Sławomir Sztobryn |
Cena: 42.21 zł
_J12873.jpg "PU-285-BIUSTONOSZ")
Biustonosz push up.Ramiączka odpinają sie, górna częćść miseczki z gładkiej mikrofibry, dół złoty pokryty czarną koronką, wyjmowane wkładki puch up.
Cena: 35.21 zł
Kochac na zawsze. Jak sprawić, aby miłość nie przemijała.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 376.
Format 14,0x21,0cm.
\"Doktor Diana zna tajemnice pełnej oddania, namiętnej miłości. Cudownie, że wyjawia je osoba, która w praktyce stosuje głoszone przez siebie zasady, a nawet dzieli się doświadczeniami z własnego życia. Zastosuj program doktor Diany, dzięki któremu twoja miłość będzie trwała, a także przejdziesz od niezobowiązującej znajomości do zaangażowania i zakochania\". - John Gray, autor książki \"Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus
\"Kochać na zawsze to wyjątkowy poradnik o tym, jak przejść od niezobowiązującej znajomości do związku pełnego radości i poczucia bezpieczeństwa, jakie niesie trwała, spełniona miłość. Doradczyni w sprawach miłosnych Diana Kirschner oferuje rewolucyjne porady, jak znaleźć i zatrzymać ukochanego mężczyznę:
- Spraw, aby dzięki twojemu nieodpartemu urokowi mężczyźni uwielbiali twoje towarzystwo.
- Podsycaj uczucie szaleńczego zakochania, niezależnie od tego, jak długo jesteście ze sobą.
- Poznaj sekrety błyskawicznego rozwiązywania konfliktów ze swoim mężczyzną.
Jeśli masz problemy w związku, dr Diana wie, jak je rozwiązać. Ta książka pokaże ci, jak sprawić, byście żyli \"długo i szczęśliwie\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Kirschner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Kirschner |
Cena: 36.85 zł
Ilustrowane opowiadania dla chłopców.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 352.
Format 17,5x21,5cm.
Czy macie ochotę na morską wyprawę? A może wolicie rozprawić się ze smokami? Zanurzcie się w świecie pasjonujących opowieści i wybierzcie przygodę dla siebie. Piraci, potwory, rycerze i zjawy juz czekają, by was bawić - lub przyprawić o ciarki na plecach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lesley Sims, Louie Stowell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lesley Sims, Louie Stowell |
Cena: 46.19 zł
Warzywnik. Zakładanie i pielęgnacja. ABC Ogrodnika
Wydanie 2009
format 18 x 21,5 cm
stron 112
oprawa twarda
Jak założyć warzywnik w małym ogrodzie. Warzywa można uprawiać nawet w małym ogrodzie w dowolnym miejscu - na rabacie wśród kwiatów, pod oknem, przy schodach, wzdłuż ścieżki. Mogą też być ozdobą ogrodu. Nie wierzysz? Sprawdź. W poradniku znajdziesz informacje, jak założyć i pielęgnować warzywnik, jak uprawiać go w kolejnych latach, jak komponować rośliny oraz jak przechowywać i konserwować zebrane warzywa, by zachowały wartości odżywcze i smakowe. Uzupełnieniem poradnika jest kalendarz uprawy na cały rok oraz katalog ze zdjęciami i opisami 50 wartościowych gatunków dobrze znoszących polskie warunki.
format 18 x 21,5 cm
stron 112
oprawa twarda
Jak założyć warzywnik w małym ogrodzie. Warzywa można uprawiać nawet w małym ogrodzie w dowolnym miejscu - na rabacie wśród kwiatów, pod oknem, przy schodach, wzdłuż ścieżki. Mogą też być ozdobą ogrodu. Nie wierzysz? Sprawdź. W poradniku znajdziesz informacje, jak założyć i pielęgnować warzywnik, jak uprawiać go w kolejnych latach, jak komponować rośliny oraz jak przechowywać i konserwować zebrane warzywa, by zachowały wartości odżywcze i smakowe. Uzupełnieniem poradnika jest kalendarz uprawy na cały rok oraz katalog ze zdjęciami i opisami 50 wartościowych gatunków dobrze znoszących polskie warunki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Sikora |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Sikora |
Cena: 28.87 zł
_db_imagescustom900x1200_19079.jpg "Mirella")
skład: Wiskoza 96%, Elastan 4%
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Violana |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Violana |
Cena: 52.69 zł