Cena: 27.72 zł
Produkt dostępny
Kamil Wolnicki – dziennikarz „Przeglądu Sportowego” od 2009 roku śledzi na żywo sukcesy Justyny Kowalczyk. Przeżywał z nią wspaniałe chwile w Vancouver, gdzie narciarka zdobył drugi w historii sportów zimowych złoty medal olimpijski dla Polski.
Czekał na nią na szczycie morderczej góry Alpe Cermis, na którą wspinały się biegaczki kończące Tour de Ski. Był w chwilach triumfu, gdy Kowalczyk odbierała Kryształowe Kule za wygrane w klasyfikacji generalnej Pucharu Świata.
Radość i zwycięstwa to z dziennikarskiego punktu widzenia nie są najtrudniejsze momenty do relacjonowania. Kamil towarzyszył bohaterce książki także w chwilach zwątpienia, których w biegach narciarskich nigdy nie brakuje – Justyna ciekawiej mówi, kiedy przegrywa albo jest w opałach – komentuje autor. Dlatego książka jest tym bardziej pasjonująca, że zawiera wypowiedzi Kowalczyk oraz jej rodziny po aferze dopingowej, operacjach, jakie przechodziła, utracie przytomności na trasie i nie zawsze wygranej walce z Marit Bjoergen.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kamil Wolnicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kamil Wolnicki |
To co najbardziej lubię... Gdy idę spać.
Wydanie 2009r.
Oprawa twarda.
Strony 20.
Format 24,5x24,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Trace Moroney |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Trace Moroney |
Cena: 20.22 zł
Centralnym motywem książki jest tajemnicze wydarzenie z czasów II wojny światowej w Gjirokastrze, rodzinnym mieście pisarza - brzemienna w skutki kolacja wydana we własnym domu przez albańskiego lekarza, doktora Gurameto, na cześć niemieckiego oficera Fritza von Schwalbe. Mimo długotrwałego śledztwa, tylko częściowo jawnego, prawda o tej kolacji po dzień dzisiejszy nie ujrzała światła dziennego.
Co się wtedy wydarzyło? Czyja opowieść była prawdziwa, gospodarzy domu czy zaproszonych gości? I wreszcie, jaka tajemnica została tak starannie ukryta?
Kadare przedstawia własną wersję wydarzenia w powieści, która trzyma w napięciu od pierwszej do ostatniej linijki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ismail Kadare |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ismail Kadare |
Cena: 34.54 zł
Język niemiecki Genial Kompakt 3A podręcznik z ćw. GIMN
Podręcznik przeznaczony jest dla uczniów kontynuujących naukę języka niemieckiego.
Dołączona gratis płyta CD, zawierająca nagrania z części podręcznikowej i ćwiczeniowej, umożliwia uczniowi indywidualną pracę w domu, przygotowuje go do samodzielności w procesie uczenia się i dostarcza gotowych wzorów do dialogów. Uczeń może łatwiej pokonać barierę mówienia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Angielski arystokrata i poszukiwacz przygód Nicholas i piękna archeolog Royan poszukują grobowca faraona Memose sprzed czterech tysięcy lat. W pełnym dramatycznych zwrotów akcji wyścigu do skarbu ich przeciwnikiem jest bogaty i pozbawiony skrupułów niemiecki kolekcjoner antyków, który bez wahania likwiduje swoich konkurentów. Zanim bohaterowie odnajdą grobowiec, muszą uporać się z całą masą fałszywych śladów i śmiertelnych pułapek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wilbur Smith |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wilbur Smith |
Cena: 41.58 zł
Czy sprawiedliwość jest możliwa?
Wydanie 2008
format B5
stron 412
oprawa twarda
Oddajemy do rąk czytelników książkę poświęconą filozoficznej, socjologicznej i politologicznej problematyce związanej z zagadnieniem sprawiedliwości. Stanowi ona wspólne dzieło kilkudziesięciu autorów reprezentujących różne ośrodki uniwersyteckie w kraju i za granicą. Pytanie będące jednocześnie tytułem książki to pretekst do zainicjowania wspólnych intelektualnych poszukiwań. Podjęte zagadnienie należy do klasycznych tematów stawianych od wieków przez europejską tradycję filozoficzną zbudowaną na dziedzictwie starożytnych Greków i Rzymian. Wszak to oni jako jedni z pierwszych poddali pod namysł problem sprawiedliwości, uznali go za wiodący dla moralnego i społecznego rozwoju człowieka oraz sformułowali pytania, które do dzisiaj nie doczekały się zadowalających wszystkich intelektualistów odpowiedzi. Czym sprawiedliwość jest ? Czy jest możliwa ? A jeżeli tak, to na jakich warunkach i zasadach można ją urzeczywistniać w życiu społecznym ? Czy sprawiedliwość jest potrzebna i czy się opłaca ? Dlaczego starożytni uznali ją za cnotę najwyższą, ideał życia zbiorowego i jednostkowej postawy ? Ponadto, na ile w ogóle to pojęcie jest możliwe do intelektualnego uchwycenia ?
format B5
stron 412
oprawa twarda
Oddajemy do rąk czytelników książkę poświęconą filozoficznej, socjologicznej i politologicznej problematyce związanej z zagadnieniem sprawiedliwości. Stanowi ona wspólne dzieło kilkudziesięciu autorów reprezentujących różne ośrodki uniwersyteckie w kraju i za granicą. Pytanie będące jednocześnie tytułem książki to pretekst do zainicjowania wspólnych intelektualnych poszukiwań. Podjęte zagadnienie należy do klasycznych tematów stawianych od wieków przez europejską tradycję filozoficzną zbudowaną na dziedzictwie starożytnych Greków i Rzymian. Wszak to oni jako jedni z pierwszych poddali pod namysł problem sprawiedliwości, uznali go za wiodący dla moralnego i społecznego rozwoju człowieka oraz sformułowali pytania, które do dzisiaj nie doczekały się zadowalających wszystkich intelektualistów odpowiedzi. Czym sprawiedliwość jest ? Czy jest możliwa ? A jeżeli tak, to na jakich warunkach i zasadach można ją urzeczywistniać w życiu społecznym ? Czy sprawiedliwość jest potrzebna i czy się opłaca ? Dlaczego starożytni uznali ją za cnotę najwyższą, ideał życia zbiorowego i jednostkowej postawy ? Ponadto, na ile w ogóle to pojęcie jest możliwe do intelektualnego uchwycenia ?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Probucka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Probucka |
Cena: 48.27 zł
Atlas Historyczny 1815-1839 LO kl.1-3
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julia Tazbir |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julia Tazbir |
Cena: 23.10 zł
_db_imagescustom900x1200_12166.jpg "M 621")
Szlafroczek z kolekcji JAPANESE MOMENTS spowija delikatny plisowany szyfon łączący się z jasno różową satyną .Piękne cięcia pod biustem urzekają nobliwym urokiem .
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
Cena: 148.39 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 65 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 65 CM
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych. Wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 65 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych
Wykonana z najwyższej jakości gumy
Specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni
Przeznaczona dla osób o wzroście 162 - 180 cm
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 65 cm
Kolor: niebieski
ZASTOSOWANIE:
Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu
Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji
Podczas normalnego treningu ćwiczymy nie tylko konkretne mięśnie, ale również poprawiamy swoją równowagę oraz pracujemy nad lepszą postawą i zapobiegamy problemom z kręgosłupem
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni
Piłkę stosuje się w treningu ogólnorozwojowym, szczególnie świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy
Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
55 cm - wzrost: 151-165 cm
65 cm – wzrost: 166-180 cm
75 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:
Ćwiczenia górnej części ciała
Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”.
Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy.
Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym, by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać, powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedno ćwiczenie. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenia dolnej części ciała
Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce tak, by stopy i łydki leżały na piłce, a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze, uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy.
Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę.
Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj, leżąc na prawym boku.
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z ćwiczeniami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 65cm |
| EAN | 5903733001809 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 65cm |
| EAN | 5903733001809 |
Cena: 47.30 zł
_db_imagescustom900x1200_54416.jpg "Bluzka Model Rio Black")
Idealna koszulka na każdą okazję! Zarówno na co dzień, jak i na wieczór jako dodatek do eleganckiego stroju. Koszulka o krótkich rękawach, które tak samo jak i dekolt- łódka zostały fantazyjnie zakończone. Miły, przyjemny materiał, doskonale dopasowujący się do ciała.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
Cena: 54.89 zł
_db_imagescustom900x1200_13535.jpg "Koszula k17 niebieska")
Skład: 55% bawełna, 35% poliester
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 88.99 zł
_db_imagescustom900x1200_40528.jpg "BLUZKA Model KM02B")
Elegancka biała bluzka z żabotem, zapinana na czarne guziczki.Tkanina elastyczna i matowa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
Cena: 148.39 zł
Język angielski SuperKids Starter New ćwiczenia SP
Nowoczesny, ambitny i ciekawy kurs języka angielskiego napisany przez polskich nauczycieli.
Doskonale opracowana seria podręczników dla klas 4–6 szkoły podstawowej. Uczniom spodoba się modna, współczesna i bliska im tematyka, a także interesujące i różnorodne ćwiczenia językowe, dzięki którym nauka stanie się absorbująca i przyjemna. Nauczyciel odnajdzie w serii wiele materiałów dodatkowych, które pozwolą mu na bardzo szybkie przygotowanie zajęć. Superkids to kompletny, czteropoziomowy kurs, umożliwiający zarówno łagodne rozpoczęcie nauki dzieciom, które wcześniej nie miały kontaktu z językiem angielskim, jak i rozwijanie umiejętności językowych uczniom, którzy uczyli się angielskiego w klasach 1–3.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ilona Kubrakiewicz, Barbara Ściborowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ilona Kubrakiewicz, Barbara Ściborowska |
Cena: 43.78 zł
Zaskakujący zbiór opowiadań Laureata Nagrody NIKE, Wojciecha Kuczoka! W swojej nowej książce przygląda się życiu erotycznemu śląskich celebrytów, dawnych i dzisiejszych, a także sławnym ludziom, którzy przyjeżdżali na Śląsk, by zabawić się bez żadnych zachamowań. Co ciekawe, nie są to tylko historie współczesne. Honoriusz Balzak i Ewelina Hańska, Theodor Kalie, Franz von Winckler i wiele innych, kalejdoskop postaci: znanych, zapomnianych oraz…
fikcyjnych. Proza naprawdę pikantna!!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Kuczok |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Kuczok |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 112.
Format 24,0x34,0cm.
Bary mleczne, saturatory z wodą sodową, a na ulicach duże fiaty, syreny, warszawy czy jelcze były znamiennymi elementami krajobrazu socjalistycznych miast, które w pamięci ich mieszkańców obecne są do dziś. Obrazy rzeczywistości minionej epoki, mimo iż coraz bardziej odległej, darzone są sentymentem i odżywają coraz częściej w rozmowach i wspomnieniach.
Książka prezentuje obrazy 20 polskich miast epoki PRL-u, które szczególnie wpisały się w socjalistyczną rzeczywistość Polski lat 1952-1989. Opowieść o każdym z miejsc powstała na kanwie prawdziwych wydarzeń i zilustrowana została fotografiami prezentującymi obiekty lub wydarzenia, nieodłącznie związane i kojarzone z przestrzenią danej miejscowości. Miasta w PRL-u to propozycja, która tęskniącym za smakiem oranżady w proszku, pozwoli przypomnieć sobie czasy zabaw na osiedlowym trzepaku, a młodemu pokoleniu z pewnością przybliży egzotyczną rzeczywistość tamtych lat. Bo mimo że wszystkie sklepy, bez względu na region kraju, świeciły pustkami i po mięso wszędzie trzeba było stać w gigantycznych kolejkach, to każde z miast miało swój niepowtarzalny charakter i na swój sposób formowało rzeczywistość socjalistyczną.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł
Kubuś i przyjaciele. Moja pierwsza encyklopedia. Zwierzęta.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 192.
Format 20,5x27,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.86 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 390.
Format 12,5x20cm.
Czego możemy się nauczyć od kosmitów? W cyklu opowiadań pisanych przez ponad trzydzieści lat Stanisław Lem udowadnia, że bardzo wiele.
Bohater Dzienników gwiazdowych, Ijon Tichy, niczym Guliwer obcuje z różnymi istotami pozaziemskmi. Podczas swych licznych wojaży międzyplantetarnych podróżnik poznał rozmaite obce cywilizacje, stworzone tak przez istoty myślące, jaki i przez zaawansowane roboty.
Zaskakujące, ale kosmici mieszkający na oddalonych w przestrzeni (czasem także czasie) planetach mają więcej wspólnego z nami, niż mogłoby się wydawać...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Lem |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Lem |
Cena: 40.29 zł
_J11613.jpg "Skarpety wzorzyste chłopięce 014")
Skarpety wzorzyste chłopięce 014
Skarpety wykonane z najwyższej jakości bawełny czesanej. Zastosowanie specjalnego rodzaju \"Gumitexu\", powodującego specjalne przyleganie ściągacza oraz płaskiego szwu \"Rosso\", zapewnia komfort w codziennym użytkowaniu. Skład: 80% bawełna, 15% poliamid, 5% elastan.
Cena: 4.57 zł
_db_imagescustom900x1200_34271.jpg "Spódnica Spódnica Model Ludwika SP-120-11")
Spódnica Spódnica Model Ludwika SP-120-11
Piękna, gładka, ołówkowa spódnica, zapinana z tyłu na zamek. Doskonała na każdy dzień.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | DanHen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | DanHen |
Cena: 178.09 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 350.
Format 12,5x20,0cm.
Diabeł ubiera się u Prady i... jest kapryśną aktorką
Fran, sympatyczna 29-latka, która bez powodzenia próbuje zostać aktorką, ostatecznie dostaje pracę u słynnej gwiazdy Caroline Mason.
Apodyktyczna, zołzowata Caroline okazuje się straszną szefową. Poniżenie Fran łagodzi obecność uroczego Carsona, sławnego hollywoodzkiego amanta i męża Caroline. Pewnego dnia Fran widzi coś, czego zobaczyć nie powinna. To nieoczekiwanie zmienia życie samej Fran i jej chlebodawców...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jemma Forte |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jemma Forte |
Cena: 40.31 zł
Sonny Lofthus odsiaduje wyrok w najlepiej strzeżonym więzieniu Oslo. Jest znany z cierpliwego wysłuchiwania zwierzeń współwięźniów. Chodzą pogłoski, że przyznaje się do zbrodni popełnionych przez innych. W kłopoty z prawem popadł po śmierci ojca policjanta. Pewnego dnia jeden z więźniów opowiada Sonny`emu historię, która tragiczne odejście jego ojca przedstawia w zupełnie nowym świetle. Lofthus zaczyna dążyć do odkrycia prawdy.
Fabuła rozwija się niczym skomplikowane równanie matematyczne z wieloma niewiadomymi. (…) Jo Nesbo znów triumfuje. „Dagsavisen”
Fabuła rozwija się niczym skomplikowane równanie matematyczne z wieloma niewiadomymi. (…) Jo Nesbo znów triumfuje. „Dagsavisen”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jo Nesbo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jo Nesbo |
Cena: 40.31 zł