Cena: 40.41 zł
Produkt dostępny
Kolejna książka z cyklu: o tym trzeba wiedzieć
Nic nie robić bez poczucia winy? Czy to w ogóle jeszcze możliwe? W dzisiejszym świecie, który nam tyle oferuje? W czasach kiedy społeczna presja, by osiągać w życiu wciąż „więcej i więcej”, jest tak silna?
O tym, że umysł i dusza potrzebują ciszy, chwil jałowego biegu, zwykłej bezczynności, filozofowie wiedzą już od dawna, a od pewnego czasu prawdę tę odkrywa także nauka. W społeczeństwie przyśpieszenia i permanentnej komunikacji wszystkich ze wszystkimi chwile wytchnienia są niezwykle cenne. Ulrich Schnabel uświadamia nam na nowo, że od słodkiego nicnierobienia zależy nie tylko nasza kreatywność i pomysłowość – to także szansa, aby poznać samych siebie, odnowić swoją siłę woli. Przyznaje, że nie jest łatwo uwolnić się od nacisków otoczenia, które oczekuje, że nieustannie będziemy dyspozycyjni, skoro to możliwe. Dlatego stara się udzielić czytelnikowi jak najlepszej rady w sprawie leniuchowania. Czy okaże się pomocna? Czy dzięki książce rozpoznamy dręczące nas problemy? Przekonajmy się o tym sami.
Pisze o tym w sposób bardzo przystępny i atrakcyjny, z poczuciem humoru, używa przykładów z życia i dokonań konkretnych osób (Galeria wielkich leniuchów i nie tylko).
Książka ma charakter popularnonaukowy, ale i poradnikowy: zawiera testy, które można wykonać, i zestaw rad dotyczących innego niż obecnie obowiązujący modelu spędzania czasu wolnego, zmiany hierarchii wartości i związanego z tym przeorganizowania pracy zawodowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ulrich Schnabel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ulrich Schnabel |
Klub przyjaciół Myszki Miki. Tęczowa Zabawa.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Koloruję i naklejam. 80 naklejek. cz.2
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 80.
Format 20,5x29,0cm.
80 stron obrazków do kolorowania oraz 80 naklejek. Doskonała zabawa kolorem i kształtem!
80 stron obrazków do kolorowania oraz 80 naklejek. Doskonała zabawa kolorem i kształtem!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Kempingowa książka kucharska. Smakowite przepisy dla całej rodziny
Książka pełna smakowitych przepisów na wyprawy kempingowe - na krótkie wypady, na plażę, na wieś, a także na duże imprezy lub wypoczynek w licznym gronie przyjaciół.
85 pysznych posiłków dla całej rodziny do przygotowania na kuchence gazowej, grillu lub ognisku.
Superproste jadłospisy, listy zakupów i porady, by gotowanie na otwartej przestrzeni sprawiało jak najwięcej przyjemności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tiff Easton, Jim Easton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tiff Easton, Jim Easton |
Cena: 34.54 zł
Pons. Gramatyka z ćwiczeniami. Angielski.
Omówienie najważniejszych zagadnień gramatycznych dla początkujących i średnio zaawansowanych. Możesz dostosować naukę do swojego poziomu dzięki trzem stopniom trudności ćwiczeń. Dzięki dowcipnym rysunkom i licznym tabelom łatwiej zapamiętasz materiał. Każde nowe zagadnienie możesz utrwalić dzięki zestawowi ćwiczeń z kluczem. W aneksie znajdziesz m.in. związki frazeologiczne i czasowniki nieregularne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 41.47 zł
__Degree_Fitness_Wioslarz_Viking_3_Ro.jpg "Wioślarz First Degree Fitness Viking3 Rower AR")
Wioślarz First Degree Fitness Viking3 Rower AR
Viking 3 Rower AR to unikalne połączenie stylu i wytrzymałości dzięki zastosowaniu konstrukcji z litego drewna i centralnej ramy z laminatu o niesamowitej wytrzymałości wykonanej techniką formowania pod ciśnieniem. Dbałość o szczegóły obfituje zarówno w formie, jak i funkcjonalności; każdy model jest wykonany z dumą i perfekcyjnie ręcznie wykończony. Viking 3 Rower AR został zaprojektowany i wykonany tak, aby zapewnić satysfakcję na lata przy częstym użytkowaniu.
Wioślarz First Degree Fitness Viking 3 Rower AR oferuje niezrównaną jakość doznań – został zaprojektowany tak, aby w stu procentach dostarczyć użytkownikowi prawdziwego uczucia wiosłowania. Opatentowana technologia systemu oporu wodnego gwarantuje szum wody jak podczas pływania łódką, a każde mocniejsze pociągnięcie wiosłami sprawi, że opór będzie większy. To doskonałe połączenie estetyki i wybitnych osiągów. Jakiekolwiek są Twoje cele treningowe, z wioślarzem First Degree Fitness Viking 3 Rower AR na pewno je osiągniesz.
Komfortowo zapakowany, szybki i łatwy w montażu, wioślarz Viking 3 Rower AR prezentuje bezkonkurencyjnie najlepszy stosunek ceny do jakości. Opatentowana konstrukcja i możliwość dostosowania oporu do każdego użytkownika umożliwiają stały postęp w poprawie kondycji. Połącz zabawę, pasję i trening dzięki najlepszemu w swojej klasie produktowi w zaciszu własnego domu.
OPIS:
Adjustable Resistance (AR) – regulowany opór: możliwość dostosowania oporu do każdego poziomu sprawności fizycznej: od treningów lekkich jak piórko po ciężkie treningi na olimpijskim poziomie. Od razu dostosowuje się do postępów ćwiczącego, treningu interwałowego lub kilku użytkowników.
Brak ,,martwych punktów” – dzięki potrójnemu wirnikowi skrzydełkowemu ze stali szlachetnej opór podczas całego ruchu jest nieprzerwany i płynny.
Ergonomicznie wyprofilowane uchwyty wygodne dla dłoni, nadgarstków i ramion niwelujące ich obciążenia
Cicha i płynna praca siodełka, które dopasowuje się do użytkownika dzięki strukturalnej antypoślizgowej powierzchni.
Cichą pracę siodełka zapewniają łożyska o niskim współczynniku tarcia. Metalowe elementy zabezpieczono wysokiej jakości powłoką lakierniczą
Łatwo regulowane, odpowiednio wyprofilowane podpory pod stopy z oddzielnymi paskami pod pięty zapewniające prawidłowe ułożenie ciała podczas treningu wioślarskiego. Dzięki temu nawet przy długotrwałym treningu obciążenie stawów jest minimalne
17-litrowy zbiornik na wodę wykonany z poliwęglanów charakteryzujących się wyjątkową trwałością
Trwały napęd pasowy - płynny, czysty, cichy, nie wymagający dodatkowej konserwacji
Specjalny wyciąg linowy umożliwiający szybszy powrót zwiększający częstotliwości uderzeń
System wodnego oporu gwarantuje wrażenia jak podczas pływania na wodzie
Wielofunkcyjny monitor wyświetla: czas treningu, przebyty dystans, uderzenia na minutę, zużycie kalorii w trakcie godzinnego treningu, moc mierzoną w watach, trening interwałowy i tętno (opcjonalnie)
Port USB na konsoli pozwalający na użycie multimediów podczas treningu
Wytrzymała konstrukcja stalowej ramy połączona z wyselekcjonowanym ze specjalną dbałością drewnem z jesionu amerykańskiego pochodzącego z plantacji uprawianych w sposób ekologiczny
Uproszczona konstrukcja, łatwy montaż i bezpłatne wsparcie techniczne online
Kółka transportowe zamontowane na przedniej części ramy umożliwiają łatwy transport
Bardzo atrakcyjny wygląd, który idealnie wkomponowuje się w każde wnętrze
Możliwość złożenia do góry, co gwarantuje oszczędność miejsca
Wymiary urządzenia rozłożonego: (dł.) 213,5 cm x (szer.) 55 cm x (wys.) 54 cm
Wymiary urządzenia złożonego: 55 cm x 54 cm
Maksymalna waga użytkownika: 150 kg
Gwarancja: użytek domowy – rama – 5 lat, niezużywające się części mechaniczne – 3 lata, pozostałe części - 2 lata (pełna lista części objętych gwarancją jest dostępna na stronie internetowej Producenta).
DANE TECHNICZNE:
system hamowania: wodny
regulacja oporu: technologia FLUID
komfortowa regulacja uchwytów na stopy i pięty
pojemność zbiornika na wodę: 17 litrów
wygodne i profilowane siedzisko
kółka transportowe
wyświetlacz pokazujący: czas, dystans, kalorie/godzinę, uderzenia na minutę, moc mierzoną w watach, ilość wiosłowań, ilość wiosłowań na minutę, czas potrzebny na przepłynięcie 500 m, tętno (opcjonalnie)
port USB
wymiary po rozłożeniu: 213,5 x 55 x 54 cm
maksymalna waga użytkownika: 150kg
rama: metal + drewno (jesion amerykański)
waga sprzętu: 31 kg
gwarancja: użytek domowy (Home)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | FIRST DEGREE FITNESS |
| Kod producenta | FDF-V3AR |
| EAN | 4895147801155 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | FIRST DEGREE FITNESS |
| Kod producenta | FDF-V3AR |
| EAN | 4895147801155 |
Cena: 7739.60 zł
_J16831.jpg "Piżama Kids KR 541")
Piżama chłopięca z wysokiej jakości p bawełny 100%. Koszulka z krótkim rękawem, ozdobiona kolorowym nadrukiem. Spodnie typu rybaczki w kratkę. W pasie szeroka, gumka. Pakowana w pudełko. Aplikacja świecąca w ciemności.
Cena: 36.10 zł
_db_imagescustom900x1200_37315.jpg "Bluzka Model 0068 Blue")
Cudowna bluzeczka z krótkim, szerokim rękawkiem, wykończonym delikatnym mankietem. Doskonała na każdy dzień. Wyprodukowano w Polsce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
Cena: 109.89 zł
„Wiersze Tuwima są botanicznym i poetyckim fenomenem – po 75 latach od premiery pozostają wiecznie zielone. Ale nawet evergreen potrzebuje efektownej oprawy.
I oto siedem młodych ilustratorek postanowiło ulubionemu poecie „uszyć nowy garnitur”. Wiersze swojego dzieciństwa poddały inteligentnej, graficznej obróbce. Ilustratorskimi zabiegami wzmocniły żarty i puenty, podkreśliły Tuwimowski wdzięk wierszy i urodę.
Powstała kapitalna książka – przedmiot sztuki.
Każda strona tego tomu jest rebusem i wyzwaniem. Nie ma tu tradycyjnych „malowanek”, ale przemawiają litery i graficzne znaki – ich szyk, kształt, kolor. Ilustracje wchodzą w interakcję z tekstem, akompaniują poecie. W miejsce poetyckiego „solo” powstają zgrabne, wirtuozerskie duety. Ilustracje damskiego „fanklubu” Tuwima to nowoczesna grafika wysokiej próby. Młode artystki kontynuują tym samym najlepsze tradycje polskiej sztuki edytorskiej.”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Tuwim |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Tuwim |
Cena: 56.60 zł
_db_imagescustom900x1200_49842.jpg "Sweter Sweter Damski Model J-39-015 NAVY")
Sweter Sweter Damski Model J-39-015 NAVY
Przewiewny sweterek damski zapinany na guziki z krótkimi rękawkami. Sweter w kolorze granatowym w szare kropki.
Sweter w rzeczywistości jest delikatnie ciemniejszy niż na zdjęciu, kropki są koloru szarego.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 43.89 zł
_J11290.jpg "Ramiączka RB 91")
Bajeczne szablony. Mój kucyk Pony.
Zostań małym artystą z kucykami Pony! Za pomocą ośmiu szablonów stworzysz cudowne portrety - namaluj je kredkami, mazakami lub farbami. Będą piękną ozdobą Twojego pokoju lub idealnym prezentem dla przyjaciół.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.86 zł
Zanim pójdę do szkoły. Język angielski Pierwsze słówka i pojęcia. Nauka przez zabawę dla dzieci od 5
Przedszkolny podręcznik do nauki języka angielskiego umożliwia dzieciom nabycie podstawowych umiejętności lingwistycznych. Czytając i pisząc pierwsze angielskie słówka, dzieci bawią się i jednocześnie rozpoczynają naukę języka obcego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.93 zł
Wymyśl ciekawe twarze. Super miny i minki.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 19,5x26,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
_K70391.jpg "Monnari BAG0400-M20")
Producent odzieży: Monnari
Marka odzieży: Monnari
Model odzieży: BAG0400-M20
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
OpisProducenta:
Elegancka torebka MONNARI z matowej skóry ekologicznej. Duża, z łatwością pomieści format A4. Klasyczna forma. Do noszenia w ręku oraz na ramieniu poprzez dopięcie regulowanego paska. Jednokomorowa szczelnie zamykana na zamek błyskawiczny. Wykończona kolorową, logowaną podszewką. Dwie kieszonki zamykane na suwak- jedna na zewnątrz, druga w środku oraz dwie otwarte na klucze i telefon. Dedykowana każdej modnej kobiecie. Przód torby zdobi złota kieszonka z biżuteryjnym logo.
WYMIARY:
Szerokość - 45 cm
Wysokość - 43 cm
Głębokość - 7 cm
Płeć: Kobieta Typ: torebka
Marka odzieży: Monnari
Model odzieży: BAG0400-M20
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
OpisProducenta:
Elegancka torebka MONNARI z matowej skóry ekologicznej. Duża, z łatwością pomieści format A4. Klasyczna forma. Do noszenia w ręku oraz na ramieniu poprzez dopięcie regulowanego paska. Jednokomorowa szczelnie zamykana na zamek błyskawiczny. Wykończona kolorową, logowaną podszewką. Dwie kieszonki zamykane na suwak- jedna na zewnątrz, druga w środku oraz dwie otwarte na klucze i telefon. Dedykowana każdej modnej kobiecie. Przód torby zdobi złota kieszonka z biżuteryjnym logo.
WYMIARY:
Szerokość - 45 cm
Wysokość - 43 cm
Głębokość - 7 cm
Płeć: Kobieta Typ: torebka
Cena: 149.29 zł
_db_imagescustom900x1200_39640.jpg "Żakiet Model Z01 Black")
Elegancki klasyczny żakiet na podszewce.
Z przodu dwie efektowne kieszonki, zapinany na dwa guziki.
Nadaje się zarówno do spódnicy jak i do spodni.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 159.39 zł
Wydanie 2012r.
oprawa twarda.
Strony 174.
Format 15,5x22,5cm.
Cześć, mam na imię Kaj! Ten gość w pojemniku na śmiecie to właśnie ja. Zastanawiacie się, dlaczego w nim siedzę? To długa historia, jedna z wielu katastrofalnych katastrof w moim życiu. Winę ponosi COOLMAN. To ten dziwny typ obok mnie, który… Hmm... to skomplikowane. Lepiej będzie, jak zacznę od początku…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heribert Schulmeyer, Rudiger Bertram |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heribert Schulmeyer, Rudiger Bertram |
Cena: 29.57 zł
Wszystko zaczęło się chłodnego poranka 1831 roku, gdy okręt Beagle wyruszył z portu Plymouth. Wiózł na pokładzie dwudziestodwuletniego uzdolnionego przyrodnika Karola Darwina. Ta wyprawa zmieni nie tylko jego życie. Dzięki niej bowiem podróżnik stworzył podwaliny do jednej z najbardziej przełomowych teorii naukowych w historii ludzkości – teorii ewolucji. Rzucając religii, chcąc nie chcąc, otwarte wyzwanie. Darwin napotkał świat, którego nigdy przedtem nie widział. Penetrował brazylijskie dżungle, chilijskie Andy, argentyńskie pampasy, poznawał pierwotne kultury tubylców z Ziemi Ognistej. Zebrał bogate kolekcje zoologiczne, botaniczne i geologiczne. Droga powrotna wiodła przez Galápagos, Tahiti, Nową Zelandię, Australię, Wyspy Kokosowe, Mauritius i Afrykę Południową. Wszystko, co przeżył w czasie tego rejsu, rozbudziło jego wyobraźnię i doprowadziło do wywrotowych wówczas wniosków. Oto znakomita opowieść Alana Mooreheada o pięcioletniej wyprawie Darwina dookoła świata, która zapewniła mu miejsce wśród najwybitniejszych postaci wszech czasów. W pasjonującą podróż do przeszłości zabiorą unikatowe, malownicze ilustracje z epoki!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alan Moorehead |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alan Moorehead |
Cena: 46.09 zł
_V22192.jpg "Kostium kąpielowy Britney Nero-Cricket M-274 Czarno-zielony (209)")
Kostium kąpielowy Britney Nero-Cricket M-274 Czarno-zielony (209)
Oto biustonosz, który spodobał by się samej Marilyn Monroe! Czarny, ozdobiony kolorowymi kwiatami w stylu vintage to prawdziwy must have tego sezonu! Biustonosz typu balconette (bardotka), doskonale przybliża piersi ku sobie, a także modeluje je i podtrzymuje. Posiada fiszbiny dolne oraz boczne, dzięki czemu piersi są uniesione. Do rozmiarów S, M, L dołączane są poduszeczki push up (można je wyjąć), które optycznie powiększają piersi. Miseczki są usztywnione i nadają ładny kształt piersiom. Biustonosz zapinany jest na klamerkę, posiada również oryginalne wiązanie, które można zawiązać na szyi lub z tyłu, na plecach.
W zestawie gustowne majteczki, które nawiązują do stylu biustonosza. Przód ozdobiony kwiecistą wzorem, tył czarny – gładki. Subtelne marszczenia na biodrach dodają uroku. Kostium wykonany jest z wysokiej jakości tkaniny, nie prześwituje i bardzo dobrze dopasowuje się do sylwetki.
Ponadczasowy fason, idealny model zarówno do pływania jak i opalania, jedna z najlepszych konstrukcji biustonosza, produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
W zestawie gustowne majteczki, które nawiązują do stylu biustonosza. Przód ozdobiony kwiecistą wzorem, tył czarny – gładki. Subtelne marszczenia na biodrach dodają uroku. Kostium wykonany jest z wysokiej jakości tkaniny, nie prześwituje i bardzo dobrze dopasowuje się do sylwetki.
Ponadczasowy fason, idealny model zarówno do pływania jak i opalania, jedna z najlepszych konstrukcji biustonosza, produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
| Rozmiar | Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód bioder | Wysokość fig |
| S | 64-70 | 80-83 | 80-83 | 21 |
| M | 68-74 | 84-88 | 84-88 | 22 |
| L | 72-78 | 88-91 | 88-91 | 22 |
| XL | 76-85 | 92-95 | 92-95 | 23 |
| XXL | 83-90 | 95-98 | 95-98 | 23 |
| XXXL | 88-93 | 97-100 | 99-100 | 25 |
Cena: 53.02 zł
Duszona pieczeń wołowa, delikatny comber sarni albo chrupiąca gęsina – mało kto
przejdzie obojętnie obok smakowitej pieczeni.
Nieważne, jakie potrawy mięsne wolisz – proste i pożywne czy niecodzienne i
wykwintne. Z tą książką każdy sposób przyrządzania okaże się dziecięcą igraszką
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 18.37 zł