Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Oto plan rewolucyjnej, trójfazowej diety azteckiej, opartej na pokarmach, które spożywali Aztekowie. Najważniejszym jej składnikiem są cudowne nasiona chia, które przebijają pod względem wartości odżywczych każdy inny rodzaj zdrowej żywności. Zawierają one 8 razy więcej omega-3 niż hodowlany łosoś atlantycki, 6 razy więcej wapnia niż mleko, 3 razy więcej żelaza niż szpinak, 2 razy więcej błonnika niż otręby, 15 razy więcej magnezu niż brokuły, 4 razy więcej selenu niż len!
Jeśli połączysz chia z produktami, które jesz na co dzień, a które królowały w jadłospisie Azteków, takimi jak: fasola, kukurydza, indyk, pomidory czy ryby, już po tygodniu stosowania diety waga wskaże o 4 kg mniej!
Postępuj zgodnie z planem diety:
Faza I to etap przyspieszenia metabolizmu, gwarantujący szybki i skuteczny spadek wagi; polega ona na codziennym wypijaniu trzech smoothie z chia. Podczas fazy II popołudniowy koktajl zostanie zastąpiony odżywczym lunchem, dzięki czemu pokonasz typowy dla wielu diet okres stagnacji. W ten sposób odpowiednio zasilone ciało zwiększy swoją wydajność, a ty nabierzesz ochoty na ćwiczenia. Faza III to powrót do regularnych posiłków; w tym czasie dowiesz się, jak wybierać odżywcze produkty, nauczysz się dobierać odpowiednie przepisy kulinarne oraz na stałe włączysz ćwiczenia fizyczne do swojego planu dnia.
Dzięki diecie azteckiej poczujesz się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej, ponieważ zrealizujesz pięć imponujących celów: będziesz szczupły i syty, wyeliminujesz bomby węglowodanowe, pozbędziesz się stanów zapalnych i ustrzeżesz przed wieloma chorobami, zapewnisz sobie składniki odżywcze najwyższej jakości, a twój mózg poczuje się doskonale.
W książce znajdziesz dwutygodniowe menu, przepisy na proponowane potrawy, listę produktów i zestawienie produktów zastępczych, by dostosować to, co jesz, do tego, co ci smakuje.
Poznaj ten najlepszy podręcznik zdrowego, pysznego żywienia i stylu życia ostatnich lat!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bob Arnot |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bob Arnot |
Szkolna gramatyka języka polskiego z ćwiczeniami
Wydanie 2009 oprawa miękka stron 159
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Szczęsna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Szczęsna |
Cena: 17.31 zł
_zdjecie,81166.jpg "JULIMEX RAMIĄCZKA SYLIKONOWE RT03")
JULIMEX RAMIĄCZKA SYLIKONOWE RT03
Ramiączka silikonowe regulowane o standardowej szerokości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRT003 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRT003 |
Cena: 2.52 zł
Angielski dla samouków jest podręcznikiem dla każdego, kto chciałby nauczyć się języka angielskiego. Zapoznaje z podstawami angielskiej gramatyki, zasobem słownictwa i uczy właściwego używania języka. Podręcznik ten, przeznaczony dla dorosłego samouka na poziomie początkującym, może być wykorzystywany również podczas lekcji z nauczycielem.
Książka jest praktycznym przewodnikiem po życiu codziennym. W każdej lekcji prezentowane są rzeczywiste sytuacje wraz z odpowiednim zasobem słownictwa. Podręcznik uwzględnia potrzeby samouków. Celem każdej lekcji jest motywowanie uczących się poprzez pokazanie tego, co mogą osiągnąć. Książka prezentuje nowe podejście do nauki języka, oferuje humor i powtórki. Jest znakomita bez względu na to, gdzie i z kim się uczycie.
Do podręcznika dołączono płytę CD/MP3, na której znajdują się nagrania wszystkich tekstów oznaczonych w książce odpowiednim symbolem.
Książka jest praktycznym przewodnikiem po życiu codziennym. W każdej lekcji prezentowane są rzeczywiste sytuacje wraz z odpowiednim zasobem słownictwa. Podręcznik uwzględnia potrzeby samouków. Celem każdej lekcji jest motywowanie uczących się poprzez pokazanie tego, co mogą osiągnąć. Książka prezentuje nowe podejście do nauki języka, oferuje humor i powtórki. Jest znakomita bez względu na to, gdzie i z kim się uczycie.
Do podręcznika dołączono płytę CD/MP3, na której znajdują się nagrania wszystkich tekstów oznaczonych w książce odpowiednim symbolem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iva Dostalova, James Branam, Sarka Zelenkova |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iva Dostalova, James Branam, Sarka Zelenkova |
Cena: 17.31 zł
Ekonomika handlu. Ćwiczenia cz.2
Publikacja jest przeznaczona do nauczania przedmiotu ekonomika handlu. Ćwiczenia (184) zawarte w zbiorze są tematycznie połączone z poszczególnymi rozdziałami bądź działami podręcznika „Ekonomika handlu. Cz. 2”. Oprócz ćwiczeń i zadań, w publikacji znajdują się także testy przygotowujące do egzaminu zawodowego.
Spis treści
1. Gospodarka finansowa
2. Wynik finansowy i jego podział
3. Wartość pieniądza w czasie
4. Finansowanie działalności przedsiębiorstwa handlowego
5. Kapitał i jego pozyskiwanie
6. Formy rozliczeń pieniężnych
7. Zobowiązania budżetowe
8. Formy rozliczeń z budżetem państwa
9. Podstawowe problemy handlu zagranicznego
10. Proces zarządzania w przedsiębiorstwie handlowym
11. Planowanie działalności przedsiębiorstwa handlowego
12. Organizowanie w przedsiębiorstwie handlowym
13. Kierowanie ludźmi w przedsiębiorstwie handlowym
14. Kontrola w przedsiębiorstwie handlowym
15. Instytucje kontrolujące działalność handlu
16. Podejmowanie działalności gospodarczej na własny rachunek
Odpowiedzi
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Mielczarczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Mielczarczyk |
Cena: 23.33 zł
_db_imagescustom900x1200_34331.jpg "Spodnie Spodnie Model Mirar SD-004-12")
Spodnie Spodnie Model Mirar SD-004-12
Eleganckie spodnie, w przepięknym jasnym odcieniu. Idealne na każdą okazję.Z przodu dwie kieszenie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | DanHen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | DanHen |
Cena: 197.89 zł
_db_imagescustom900x1200_12053.jpg "Aya gown + thong")
Inspirowana kulturą dalekiego wschodu długa suknia nocna Aya wykonana z elastycznej eleganckiej tkaniny w połyskujące róże z nutą orientu. Kuszące rozcięcie sięgające wysoko pięknie eksponuje i optycznie wydłuża nogę. Na biodrach suknia ma zawiązywaną satynową wstążkę....
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
Cena: 101.09 zł
Cześć, straszyciółko! Chcesz odkryć moje najbardziej elektryzujące sekrety? Posypią się iskry, gdy poznasz moje sposoby na bycie porażająco wyjątkową, gdy dowiesz się, jak wygląda mój dzień pod wysokim napięciem albo gdy zapoznam cię z Watzitem, moim pupilkiem w ŁATKI. A dodatkowo opowiem ci wszystko p moim trójkącie miłosnym!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Girls Book. Perfekcyjna nastolatka
Kopalnia pomysłów i prostych do zrealizowania rzeczy!
W \"Girls Book - Perfekcyjna nastolatka\" znajdziesz mnóstwo informacji oraz opisy kształcących zabaw w terenie!
Ponad 40 obszarów tematycznych pozwalających nauczyć się, jak: wiązać pareo, przygotować miodowe smakołyki, zbudować huśtawkę, zrobić łapacz snów, rozróżniać leśne owoce, samodzielnie wykonać grę, pisać sekretne wiadomości niewidzialnym tuszem…
Wszystko, co samodzielne i ciekawe świata dziewczynki powinny wiedzieć!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michele Lecreux, Clemence Roux De Luze, Celia Gallais |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michele Lecreux, Clemence Roux De Luze, Celia Gallais |
Cena: 40.31 zł
Office 2013 to poradnik krok po kroku prezentuje najważniejsze funkcje wszystkich programów pakietu Office 2013/365. Sprawne korzystanie z książki oraz szybką naukę ułatwiają kolorowe ramki ze wskazówkami, ciekawostkami i ważnymi informacjami!
Książka przeznaczona jest zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników, którzy chcieliby nie tylko w pełni wykorzystać potencjał pakietu, lecz także poznać nowości i usprawnienia nowej wersji.
Dzięki lekturze poradnika:
- poznasz wszystkie programy z pakietu Office
- nauczysz się tworzyć atrakcyjne dokumenty tekstowe za pomocą edytora Word
- stworzysz efektowne prezentacje multimedialne w programie PowerPoint
- przygotujesz analizy oraz atrakcyjne wykresy, tabele i zestawienia w programie Excel
- błyskawicznie stworzysz publikację, używając programu Publisher
- dowiesz się, jak korzystać z dokumentów przechowywanych na dysku internetowym SkyDrive
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dawid Długosz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dawid Długosz |
Cena: 46.09 zł
_V39087.jpg "Piżama Amour 968/21")
Fajna, dwuczęściowa piżamka, która równocześnie może posłużyć jako odzież typu \"home wear\". Bluzka nieco dłuższa, z dwoma kieszonkami po bokach i napisem na piersi. Długi rękaw idealny na chłodniejsze dni. W komplecie otrzymasz spodnie w kratę typu leginsy. Delikatna, szara kolorystyka. Skład: 100% bawełna.
Piżama dwuczęściowadłuższa bluzka z nadrukiemspodnie typu leginsypolski producentskład: 100% bawełna
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Biust | 84-88 cm | 90-94 cm | 96-100 cm | 102-106 cm | 108-112 cm |
| Biodra | 90-94 cm | 96-100 cm | 102-106 cm | 108-112 cm | 114-120 cm |
Cena: 53.45 zł
Zeszyt w linie C kl.1-3 materiały dodatkowe Edukacja wczesnoszkolna
Czteroczęściowe Zeszyty w linię wspomagają naukę pisania na wszystkich etapach – od przygotowania nadgarstka po prawidłowe kreślenie liter, wyrazów i zdań.
Nauka pisania wymaga sprawności manualnej, spostrzegawczości, pracowitości… i mnóstwa ćwiczeń. Zeszyty w linię zostały stworzone, aby zapewnić dziecku zróżnicowany materiał ćwiczeniowy na odpowiednim poziomie. Dlatego Zeszyty… występują w czterech wariantach: A – zwiększona liniatura, B – standardowa liniatura z wyróżnionym polem środkowym, C – standardowa potrójna liniatura, D – liniatura przygotowująca do pisania na jednej linii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.12 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 192.
Format 12,5x20,0cm.
Wiśniewski jest świetnym znawcą kobiet i intymnych relacji międzyludzkich. Pięknie i mądrze pisze o miłości i leczeniu uczuciowych ran, o potrzebie wzajemnej troski i o seksie. Czy wycieczka na Seszele pomoże Ance wyjść z depresji po odejściu ukochanego? Co połączyło pewną psycholożkę, jej narzeczonego i najbliższą przyjaciółkę? Jak pogodzić się ze stratą najbliższej osoby, gdy zbliża się samotna Wigilia? Poruszające historie, prawda o ludziach i nieprzewidywalnym życiu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Leon Wiśniewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Leon Wiśniewski |
Cena: 36.19 zł
Wielki słownik polsko-angielski
THE GREAT POLISH-ENGLISH DICTIONARY OF WORDS AND PHRASES
WIELKI SŁOWNIK POLSKO-ANGIELSKI
Niniejszych słownik jest przeznaczony dla osób posługujących się językiem angielskim oraz uczących się tego języka na poziomie średnio zaawansowanym i zaawansowanym, a także dla osób zajmujących się tłumaczeniem tekstów z języka polskiego na angielski. Znajduje się w nim około 75000 tysięcy haseł, w tym wszystkie niezbędne słowa, zwroty, konstrukcje funkcjonujące w ogólnym języku angielskim, ale także bardzo znaczna ilość słów i zwrotów używanych w takich środowiskach zawodowych jak medyczne, prawnicze, ekonomiczne, techniczne i inne.
Z uwagi na różnice frazeologiczne pomiędzy językiem polskim i angielskim, słownik zawiera wielką ilość przykładów użycia słów w rozmaitych kontekstach, zarówno w formie fraz jak i całych zdań tak, aby można było bez problemu przetłumaczyć tekst polski na język angielski.
Dla wszystkich haseł głównych i wielu podhaseł załączono transkrypcję fonetyczną angielskiej wymowy.
Autor publikacji - Jacek Gordon, jest absolwentem Uniwersytetu w Albany (USA), tłumaczem, autorem i redaktorem wielu słowników i podręczników do nauki języków obcych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 60.64 zł
Organizacja pracy w hotelarstwie. Technik hotelarstwa. Podręcznik cz.2
Podręcznik jest podzielony na 6 rozdziałów. Rozdział 1. zawiera wiadomości na temat systemów zachowania czystości w obiekcie hotelarskim z uwzględnieniem zasad bhp, przepisów sanitarnych i ochrony przeciwpożarowej oraz ochrony środowiska. W rozdziale 2. omówiono usługi gastronomiczne w obiekcie hotelarskim. Rozdział 3. zawiera informacje na temat wyposażenia technicznego obiektów hotelarskich. W rozdziale 4. omówiono współpracę obiektów hotelarskich z biurami podróży, w tym rodzaje umów, kodeks postępowania praktycznego oraz organizacje turystyczne w Polsce. Rozdział 5. poświęcono na omówienie sposobów zarządzania obiektem hotelarskim, czyli stylów kierowania, form zarządzania, schematów organizacji oraz administracji obiektów hotelarskich, a także przykładowego regulaminu hotelowego. W rozdziale 6. Omówiono odpowiedzialność obiektu hotelarskiego, a więc przepisy prawa obowiązujące w Polsce i międzynarodowe .
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Drogoń, Bożena Granecka-Wrzosek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Drogoń, Bożena Granecka-Wrzosek |
Cena: 45.40 zł
W tej ciepłej i pełnej nadziei historii o miłości wszelkie marzenia naprawdę się spełniają
Mona Reynolds doskonale wie, za kogo chciałaby wyjść za mąż. Problem w tym, że taki mężczyzna nie istnieje…
Mona jest o krok od spełnienia swych marzeń. Z pomocą przyjaciółki Lizy stopniowo przemienia piękny, dziewiętnastowieczny dom w malowniczym miasteczku Deep Haven w Księgarnię i Kawiarnię u Progu Nieba. Gdyby tylko umiała choć gwóźdź prosto wbić...
Mona ma jednak szczęście, bo Joe Michaels – przystojny, tajemniczy pan złota rączka – najmuje się u niej do pracy w zamian za dach nad głową. Kiedy jednak seria wypadków zagraża realizacji marzeń, Mona szuka u swojego lokatora nie tylko pomocy technicznej. Szybko odkrywa, że niektóre bajki mają zupełnie niespodziewane zakończenia…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susan May Warren |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susan May Warren |
Cena: 40.31 zł
Język angielski Treetops 1B ćwiczenia Edukacja wczesnoszkolna
Treetops łączy naukę języka angielskiego z innymi lekcjami w młodszych klasach szkoły podstawowej i uczy wartości takich, jak troska o środowisko i pomoc innym.
Każdy poziom kursu to materiał na 60 lekcji.
Kurs na każdą porę roku. Układ materiału i tematyka Treetops Starter oraz Treetops 1 łączą się z poszczególnymi porami roku, dzięki czemu:
to, czego dzieci uczą się na lekcjach angielskiego, zawsze odnosi się do otaczającego je świata ( np. jesienią dzieci poznają kolory jesiennego lasu),
nauczyciel ma okazję uczyć dzieci świadomości otaczającej ich przyrody i konieczności dbania o środowisko naturalne,
lekcje można wzbogacać projektami o tematyce ekologicznej.
Kurs, który zmienia się i dojrzewa z dziećmi:
Treetops Starter i Treetops 1 przenoszą dzieci do zaczarowanego lasu zamieszkałego przez elfy, dzięki czemu lekcje angielskiego pełne są zachwycających opowieści rozwijających wyobraźnię uczniów.
Treetops 2 i 3 pokazują dzieciom świat rzeczywisty i uczą kultury, geografii i historii Wielkiej Brytanii, rozwijając w uczniach ciekawość świata.
Kurs, na który miło popatrzeć i którego miło posłuchać:
Piosenki wykonywane przez Bath Abbey Choir i nagrane przy współpracy telewizji BBC zostały opatrzone szczegółowymi wskazówkami dla nauczyciela, tak by wszystkie ważne słowa w nich występujące były poparte odpowiednimi gestami. Dzięki temu dzieci będą długo pamiętać piosenki.
Ścieżka dźwiękowa do historyjek nagrana przez BBC zamienia je w fascynujące słuchowiska, a specjalne ‘story cards” dla nauczyciela zawierają sugestie odnośnie sposobów opowiadania danej historyjki na lekcji.
Nauka nowych słów wspierana jest plakatem obrazującym tytułowe drzewo ze specjalną kieszenią na flashcards. Dzieci czekają na nowe słowa jak na niespodziankę, dzięki czemu są skupione i szybciej je zapamiętują.
Kurs, który dopasowuje się do potrzeb każdego dziecka, każdej klasy i każdego nauczyciela:
Książka nauczyciela do Treetops 1 zawiera sekcję z ćwiczeniami poświęconą potrzebom 6-latków. Dzięki temu łatwiej jest pracować w klasie, w której uczą się razem dzieci 6- i 7-letnie.
W zeszytach ćwiczeń są specjalne strony Plus dla dzieci, które uczą się szybciej i potrzebują dodatkowych ćwiczeń, by nie nudzić się na lekcji.
Bogactwo materiałów dodatkowych pozwala na planowanie zupełnie innych lekcji z różnymi klasami przy realizacji tego samego tematu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sarah M. Howell, Lisa Kester-Dodgson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sarah M. Howell, Lisa Kester-Dodgson |
Cena: 39.50 zł
Język niemiecki Direkt neu 2B podręcznik z ćw. LO
Kurs Direkt neu: jest przeznaczony dla uczniów rozpoczynających naukę języka niemieckiego (poziom IV.0, praca od tomu 1a) lub kontynuujących naukę po gimnazjum (poziom IV.1P, praca od tomu 1b), przygotowuje do egzaminu maturalnego na poziomie podstawowym (praca od tomu 1b), przeznaczony na 2 lekcje tygodniowo, posiada doskonałe zaplecze multimedialne (film DVD, podręcznik multimedialny, platformę edukacyjną), Direkt neu rzetelnie przygotowuje do egzaminu maturalnego: zadania w nowym formacie egzaminacyjnym od pierwszych lekcji, treningi maturalne (ABI)Fertigkeitstraining kończące każdy tom, zestawienie i samoocena zadań maturalnych w Portfolio maturalnym. Ułatwia utrwalenie i powtórzenie materiału: dobór treści dopasowany do 2 godzin lekcyjnych w tygodniu, zróżnicowany wybór ćwiczeń w części ćwiczeniowej, powtórkowe strony gramatyczne Blitz-Grammatik, zadania samooceny Wie weit bist du jetzt! w książce ćwiczeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Giorgio Motta, Beata Ćwikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Giorgio Motta, Beata Ćwikowska |
Cena: 39.27 zł
Podręcznik SPS KAT. B + Testy na DVD
Najbardziej popularny podręcznik dla Kursantów SPS B 2013 w zestawie z testami egzaminacyjnymi na DVD. Materiały w pełni zgodne z nowym programem szkolenia obowiązującym od 19 stycznia 2013 r.
Podręcznik SPS to najpopularniejszy podręcznik wśród kursantów. Ponad 300 stron wydanych na najwyższym poziomie edytorskim, z kolorowymi grafikami i zdjęciami.
Testy egzaminacyjne na DVD e-kierowca, to pierwszy na rynku program, który posiada dwie bazy pytań odwzorowujące egzamin państwowy na prawo jazdy w dowolnym miejscu w Polsce.
W podręczniku SPS B materiał jest ułożony i ilustrowany dokładnie tak jak w wykładach Vademecum Wykładowcy SPS i w e-kursach SPS. Dlatego sięgając do książki kursant wie dokładnie, które tematy ma powtórzyć i które testy wykonać, by sprawdzić swoją wiedzę. Przy tym – dzięki zachowaniu spójności materiałów - taka powtórka trwa krócej i przynosi lepsze efekty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Rupental |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Rupental |
Cena: 30.03 zł
_J21347.jpg "717 KOSZULA DZIEWCZĘCA KRÓTKA 104-140")