Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Zaczynasz biegać i chciałbyś bezpiecznie trenować? Jesteś już doświadczonym biegaczem i chciałbyś osiągać coraz lepsze rezultaty? Z tym poradnikiem rozwiejesz swoje wątpliwości i pogłębisz wiedzę dotyczącą biegania.
Dowiesz się, jak planować treningi, ułożyć właściwą dla swoich potrzeb dietę i wybrać odpowiednią technikę biegania. Poznasz sposoby na urozmaicenie treningu, radzenie sobie na różnych nawierzchniach i w trudnych warunkach atmosferycznych. Nauczysz się mądrze wykorzystywać możliwości swojego organizmu i nie dopuszczać do przetrenowania. Dowiesz się, jak unikać kontuzji i błędów wynikających z niewiedzy albo zaniedbań tak, aby sport przynosił ci przede wszystkim korzyści i sprawiał przyjemność. Zyskasz pozytywną motywację do biegania i poznasz zalety trenowania!
_db_imagescustom900x1200_11083.jpg "Mama Eco Kwiaty")
Komfortowe majteczki tworzące idealny komplet z biustonoszem Mama Eko Kwiaty, dla mam karmiących i ceniących ładną i wygodną bieliznę. Wykonane z wysokiej klasy dzianiny bawełnianej o fasonie lekko zabudowanym zapewniają wysoki komfort noszenia. Lekko obniżona talia pozwala na noszenie...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Benefit |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Benefit |
Cena: 39.49 zł
Piotruś to gra, którą znają wszystkie polskie dzieci. Proste zasady i szybka, emocjonująca rozgrywka to przyczyny jej sukcesu i popularności. Jeśli dodać do tego karty z wizerunkami najbardziej popularnych postaci z bajek, kreskówek, komiksów i filmów – otrzymujemy produkt, który kochają wszystkie dzieci.
W grze bierze udział od 2 do 4-5 graczy, którzy mają za zadanie dobrać karty w pary i jak najszybciej pozbyć się swojego wachlarza. Gracze sami wybierają wariant gry - czy rozdają wszystkie karty i losują je od sąsiada, czy przeznaczają do losowania część talii. W talii znajduje się \"Piotruś\", czyli karta bez pary. Ten, kto zostanie z nią na koniec gry, przegrywa rozgrywkę.
Gra zapewnia dużą dawkę śmiechu i ćwiczy spostrzegawczość, a talia z bohaterami filmu \"Auta 2\" ucieszy każdego miłośnika Zygzaka i pozostałej paczki. Dużym atutem kart jest piękna grafika w stylu Disneya.
Talia zawiera 25 listków karcianych
W grze bierze udział od 2 do 4-5 graczy, którzy mają za zadanie dobrać karty w pary i jak najszybciej pozbyć się swojego wachlarza. Gracze sami wybierają wariant gry - czy rozdają wszystkie karty i losują je od sąsiada, czy przeznaczają do losowania część talii. W talii znajduje się \"Piotruś\", czyli karta bez pary. Ten, kto zostanie z nią na koniec gry, przegrywa rozgrywkę.
Gra zapewnia dużą dawkę śmiechu i ćwiczy spostrzegawczość, a talia z bohaterami filmu \"Auta 2\" ucieszy każdego miłośnika Zygzaka i pozostałej paczki. Dużym atutem kart jest piękna grafika w stylu Disneya.
Talia zawiera 25 listków karcianych
Cena: 4.93 zł
Ukryta rzeczywistość. W poszukiwaniu wszechświatów równoległych.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 484.
Format 14,5x20,0cm.
Na początku XX wieku Einstein pokazał, jak znaleźć wszystkie wszechświaty niesprzeczne ze znanymi prawami fizyki oraz naturą oddziaływań grawitacyjnych, odtworzyć ich przeszłość i poznać przyszłość. Jednak w praktyce okazało się to wcale nie takie łatwe. Od tamtego czasu astronomowie, matematycy i fizycy zadają sobie wiele trudu, by uzyskiwać kolejne rozwiązania skomplikowanych równań Einsteina odpowiadające poszczególnym wszechświatom. „Ukryta rzeczywistość” przedstawia ich wysiłki i możliwości, jakie się dzięki nim stopniowo otwierają.
W książce Briana Greena napotkamy wszechświaty, w których prawa fizyki zmieniają się w czasie i przestrzeni, wszechświaty z ukrytymi wymiarami czasoprzestrzennymi, wszechświaty, które są wieczne, wszechświaty znajdujące się wewnątrz czarnych dziur, wszechświaty, których ewolucja nieoczekiwanie dobiega końca, wszechświaty zderzające się ze sobą, wszechświaty inflacyjne oraz wszechświaty, które powstają z czegoś innego – albo i wręcz z niczego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Greene |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Greene |
Cena: 57.64 zł
_zdjecie,82322.jpg "Produkt odzyskany")
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 14,2 x 20,2 cm
stron 248
Na wszystkim, co żyje, można wymusić postęp wyłącznie przez kary - głosił pogląd Herberta Spencera. Istnieją dziś, między małpami i cywilizowanym człowiekiem, formy przejściowe, jak goryle i dzikusy, mówił Karol Darwin. Georges Cuvier o negroidach pisał, że grupy należące do tej rasy pozostaną na zawsze w stanie barbarzyństwa. Joseph Conrad naoczny świadek tamtych wydarzeń, pisał: ``Europejczycy to przekleństwo Wschodu. Co mają do zaproponowania? Broń palną, proch, dżin, kiepskie ubrania, często brak uczciwości, zastępującą rękodzielnictwo kobiet tandetę, nowe wymagania, nowe obyczaje i niezadowolenie z tego, co się ma.. Takie to dobrodziejstwa przynoszą z sobą Europejczycy``. Zainspirowany Jądrem ciemności Josepha Conrada, Sven Lindqvist ukazuje historię terroru przełomu XIX i XX wieku oraz filozofię unicestwiania ras niższych w imię poszerzania przestrzeni życiowej dla ras wyższych. Wyruszając do współczesnej Afryki Północnej, bada ślady europejskiego kolonializmu, obnaża dzisiejsze skutki działalności białych na Czarnym Lądzie - niszczenie zasobów natury, niewolniczy wyzysk i mordowanie miejscowej ludności. Pokazuje, jak biali uczeni, w myśl europejskich teorii antropologicznych pozwolili sobie na ludobójstwo, traktowane jako efekt postępu. To kolaż historii, dziennikarstwa i literatury pięknej.
oprawa miękka
format 14,2 x 20,2 cm
stron 248
Na wszystkim, co żyje, można wymusić postęp wyłącznie przez kary - głosił pogląd Herberta Spencera. Istnieją dziś, między małpami i cywilizowanym człowiekiem, formy przejściowe, jak goryle i dzikusy, mówił Karol Darwin. Georges Cuvier o negroidach pisał, że grupy należące do tej rasy pozostaną na zawsze w stanie barbarzyństwa. Joseph Conrad naoczny świadek tamtych wydarzeń, pisał: ``Europejczycy to przekleństwo Wschodu. Co mają do zaproponowania? Broń palną, proch, dżin, kiepskie ubrania, często brak uczciwości, zastępującą rękodzielnictwo kobiet tandetę, nowe wymagania, nowe obyczaje i niezadowolenie z tego, co się ma.. Takie to dobrodziejstwa przynoszą z sobą Europejczycy``. Zainspirowany Jądrem ciemności Josepha Conrada, Sven Lindqvist ukazuje historię terroru przełomu XIX i XX wieku oraz filozofię unicestwiania ras niższych w imię poszerzania przestrzeni życiowej dla ras wyższych. Wyruszając do współczesnej Afryki Północnej, bada ślady europejskiego kolonializmu, obnaża dzisiejsze skutki działalności białych na Czarnym Lądzie - niszczenie zasobów natury, niewolniczy wyzysk i mordowanie miejscowej ludności. Pokazuje, jak biali uczeni, w myśl europejskich teorii antropologicznych pozwolili sobie na ludobójstwo, traktowane jako efekt postępu. To kolaż historii, dziennikarstwa i literatury pięknej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sven Lindqvist |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sven Lindqvist |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 12.
Format 20,0x19,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Barszcz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Barszcz |
Cena: 4.51 zł
\"Uśmiech dla Żabki\" to historia o tym, jak wielką moc ma szczery uśmiech. Niczym serdeczne zaklęcie może przemienić smutek w radość. Uśmiech niesiony na twarzach leśnych bohaterów dotrze do małej Żabki i ociepli jej serce, rozweseli. Zaś wszystkich Czytelników tej prostej historii wzruszy oraz sprawi, że na ich twarzach pojawi się ciepły uśmiech... od ucha do ucha!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilia Dziubak, Przemysław Wechterowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emilia Dziubak, Przemysław Wechterowicz |
Cena: 34.65 zł
_K51573.jpg "Ava SK-1")
Propozycja firmy Ava na lato 2014! Biustonosz kąpielowy w niesamowitym zestawieniu kolorystycznym, który świetnie podkreśli opaleniznę.
Miseczki miękkie, wzmocnione fiszbinami. Biustonosz w modne, kolorowe wzorki. Uroku dodają dwa małe guziczki między miseczkami.
Regulowane ramiączka zapewniają komfort noszenia, tył zapinany na wygodną klamerkę.
Konstrukcja dla wymagających kobiet idealnie zbierze oraz pięknie uformuje biust.
Do kompletu można dokupić figi SF-1.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.Płeć: Kobieta Typ: biustonosz
Cena: 63.22 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 486.
Format 22,0x28,5cm.
Polska poetów i malarzy to wyjątkowa książka w dorobku wybitnego historyka literatury, znawcy historii, literatury i kultury XIX wieku prof. Franciszka Ziejki. Panorama najważniejszych tematów i motywów poezji XIX wieku ukazuje zmagania pisarzy w walce o zachowanie tożsamości narodowej, niepodległości ducha i odzyskanie upragnionej wolności. Polska ziemia, magia Wigilii, wiara w opiekę Matki Bożej - Królowej Polski, losy poetów - żołnierzy - już same tytuły poszczególnych rozdziałów wskazują na ważkie symbole i wartości tworzące ideowy horyzont naszych przodków. Uzupełnieniem pełnego faktów i interpretacji literatury, a zarazem doskonale napisanego tekstu są liczne reprodukcje dzieł najwybitniejszych polskich malarzy, powiązane tematycznie z przedstawianymi utworami i poruszanymi problemami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franciszek Ziejka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franciszek Ziejka |
Cena: 114.34 zł
Niniejsza książka to cenna pomoc dla zarządzających placówkami edukacyjnymi. Publikacja zawiera między innymi:
omówienie kompetencji organów szkoły: dyrektora, rady pedagogicznej, rady rodziców;
wielofunkcyjny plan nadzoru pedagogicznego;
przykładowe projekty ewaluacji wewnętrznej według wymagań ministerialnych oraz sprawozdania z realizacji tych wymagań;
omówienie obserwacji zajęć edukacyjnych;
wzory arkuszy obserwacji doradczo-doskonalącej, diagnozującej, kontrolno-oceniającej;
zagadnienia dotyczące oceny pracy nauczycieli.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Korzeniewska, Krystyna Szczepańska, Alicja Tanajewska, Renat |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Korzeniewska, Krystyna Szczepańska, Alicja Tanajewska, Renat |
Cena: 43.89 zł
Niebo istnieje... Naprawdę! Dla dzieci.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 30.
Format 23,0x23,0cm.
Trzyletni chłopiec... cudowna podróż do nieba... i bardzo ważna wiadomość dla dzieci... Jezus naprawdę bardzo kocha dzieci! On naprawdę bardzo kocha Ciebie!
Colton dzieli się z innymi dziećmi opowieścią o tym, jak to jest być z Jezusem, jak wygląda niebo i kogo można tam spotkać. Odpowiada na najczęściej zadawane pytania, na przykład: Czy w niebie są zwierzęta? Jak wysocy są aniołowie?
Ta książka pokaże dzieciom, poprzez piękne ilustracje i pierwszoosobową narrację, że niebo istnieje naprawdę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Todd Burpo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Todd Burpo |
Cena: 26.45 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 12.
Format 16,5x17cm.
Pirat Dawidek potrzebuje pomocy swoich przyjaciół, żeby poszukać zagubionej skrzyni ze skarbami. Jak miło odnaleźć ją pełną czegoś, za czym wszyscy przepadają!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.93 zł
_V19816.jpg "Kostium kąpielowy Emily Uniform M-217 Granatowy (144)")
Kostium kąpielowy Emily Uniform M-217 Granatowy (144)
Szczypta kokieterii, która nigdy nie wyjdzie z mody. Emily to kostium kąpielowy podkreślony maleńkimi groszkami. Zainspirowany stylem Marylin Monroe, kusi i fascynuje. Biustonosz o dobrej konstrukcji: posiada usztywniane miseczki, które dodatkowo przy rozmiarze S, M, L, XL posiadają (wyjmowane) wypełnienie push up. Pozostawione na swoim miejscu seksownie dodaje objętości piersiom. Ramiączko wiązane na szyi i całkowicie wyjmowane (świetny model także do opalania). Na środku delikatna falbanka. Biustonosz jest wiązany na plecach.
Figi gustowne, zwracają uwagę swym ciekawym stylem. Są wiązane po obu stronach bioder co daje możliwość regulacji rozmiaru. Tył gładki (granatowy).
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
Kostiumy są kompletami.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | XXL |
| Twój obwód w biuście |
80-82 | 83-85 | 86-88 | 89-91 | 92-94 |
|
Twój obwód pod biustem |
64-70 | 68-74 | 72-78 | 76-82 | 80-86 |
| Obwód bioder | 82-90 | 88-94 | 92-98 | 96-102 | 100-106 |
| Wysokość tyłu fig |
20 cm | 21 cm | 22 cm | 23 cm | 24 cm |
Cena: 56.55 zł
_V19807.jpg "Kostium kąpielowy Bella Red Coat M-195 Czerwony (134)")
Kostium kąpielowy Bella Red Coat M-195 Czerwony (134)
Intrygujący kostium kąpielowy ozdobiony ładną, dekoracyjną broszką. Miseczki kusząco zdobią piersi, zostały odpowiednio wyprofilowane i wzmocnione bocznymi fiszbinami przez co biust nabiera zmysłowego charakteru. Od wewnątrz usztywniono je wkładką, którą w razie potrzeby można całkowicie wyjąć tworząc wygodne, miękkie miseczki biustonosza. Kostium idealnie nadaje się także do opalania. Ramiączko, przekładane przez szyję, możesz całkowicie odpiąć. Z tyłu biustonosz jest zapinany na klamerkę. Piękna, zapadająca w pamięć barwa. Miękka i elastyczna tkanina.
Figi z identycznym jak na biustonoszu, biżuteryjnym zdobieniem. Ładnie kryją pośladki. Tkanina elastyczna.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
Rozmiar XL/M oznacza biustonosz XL i figi M. Kostiumy są kompletami.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | XL/M |
| Twój obwód w biuście |
80-82 | 83-85 | 86-88 | 89-91 | 89-91 |
|
Twój obwód pod biustem |
64-70 | 68-74 | 72-78 | 76-82 | 76-82 |
| Obwód bioder | 82-88 | 86-92 | 90-96 | 94-100 | 86-92 |
| Wysokość tyłu fig |
21 cm | 22 cm | 23 cm | 24 cm | 22 cm |
Cena: 77.76 zł
Pociągi pod specjalnym nadzorem.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 68.
Format 14,0x21,5cm.
Mariusz Szczygieł poleca:
Główny bohater \"Pociągów...\" Miłosz Pipka ma dokonać aktu dywersji i rzucić bombę na niemiecki pociąg.
Ale najbardziej Miłosz Pipka usiłuje zostać mężczyzną. Co znaczy: opanować swój największy problem. Bo ważniejszy od drugiej wojny światowej jest dla niego przedwczesny wytrysk. O rzuceniu bomby widz dowiaduje się jakoś między wierszami, czy między klatkami taśmy, bez celebrowanych knowań, bez napięcia. Tak jakby (napisał pewien czeski eseista) nie chodziło o niezwykły czyn, ale o jeden wygłup między innymi wygłupami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bohumil Hrabal |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bohumil Hrabal |
Cena: 34.64 zł
_K66068.jpg "Ava 1360")
Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1360
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 88%, bawełna 8%, elastan 4%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: NIE
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Kobiecy miękki biustonosz w beżowym kolorze.
- miseczki pokryte subtelną, ażurową koronką w kolorze ecru
- miseczki podszyte są delikatną siateczką
- mostek wykonany jest z gładkiej dzianiny
- między miseczkami satynowa kokardka oraz elegancka przywieszka
- boczki wykonane są ze sprężystej dzianiny
- ozdobne, regulowane, nieodpinane ramiączka
- do kompletu polecamy figi lub stringi 1360
Skład: 88% poliamid, 8% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: miękki
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1360
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 88%, bawełna 8%, elastan 4%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: NIE
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Kobiecy miękki biustonosz w beżowym kolorze.
- miseczki pokryte subtelną, ażurową koronką w kolorze ecru
- miseczki podszyte są delikatną siateczką
- mostek wykonany jest z gładkiej dzianiny
- między miseczkami satynowa kokardka oraz elegancka przywieszka
- boczki wykonane są ze sprężystej dzianiny
- ozdobne, regulowane, nieodpinane ramiączka
- do kompletu polecamy figi lub stringi 1360
Skład: 88% poliamid, 8% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: miękki
Cena: 62.25 zł
Język angielski Yazoo Starter podręcznik Edukacja wczesnoszkolna
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 88.
Format 22,0x27,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Tetiurka, Danae Kozanoglou |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Tetiurka, Danae Kozanoglou |
Cena: 49.55 zł
Mądra Mysz. Mam przyjaciela piekarza
Tomek usi bardzo wcześnie wstawać do pracy, ponieważ jest piekarzem. Wie, jakie rodzaje zbóż służą do wypieku
poszczególnych gatunków chleba. Potrafi tak ciekawie opowiadać o swojej pracy A poza tym zdradza przepis an
znakomite bułki z rodzynkami!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ralf Butschkow |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ralf Butschkow |
Cena: 9.13 zł
Kotki. Minialbum z naklejkami.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 12.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.12 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 368.
Format 14,5x20,5 cm.
Narratorką opowieści jest czternastoletnia Susie Salmon, która przemawia do czytelnika z nieba. Zgwałcona i zamordowana przez miłego sąsiada, a zarazem seryjnego gwałciciela, obserwuje życie na Ziemi, które toczy się już bez jej udziału: przyjaciół i rodzinę nietracących nadziei, że zostanie kiedyś odnaleziona, młodszego braciszka starającego się zrozumieć znaczenie słowa \"odeszła\", zabójcę zacierającego ślady zbrodni i policję prowadzącą poszukiwania. Zwiedza niezwykłe miejsce zwane niebem bezmiernym, w którym się znajduje, gdzie każde jej życzenie zostaje natychmiast spełnione, z wyjątkiem jednego - możliwości powrotu do ludzi, których kocha.
Oprawa broszurowa.
Strony 368.
Format 14,5x20,5 cm.
Narratorką opowieści jest czternastoletnia Susie Salmon, która przemawia do czytelnika z nieba. Zgwałcona i zamordowana przez miłego sąsiada, a zarazem seryjnego gwałciciela, obserwuje życie na Ziemi, które toczy się już bez jej udziału: przyjaciół i rodzinę nietracących nadziei, że zostanie kiedyś odnaleziona, młodszego braciszka starającego się zrozumieć znaczenie słowa \"odeszła\", zabójcę zacierającego ślady zbrodni i policję prowadzącą poszukiwania. Zwiedza niezwykłe miejsce zwane niebem bezmiernym, w którym się znajduje, gdzie każde jej życzenie zostaje natychmiast spełnione, z wyjątkiem jednego - możliwości powrotu do ludzi, których kocha.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alice Sebold |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alice Sebold |
Cena: 36.40 zł