Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Po części osobiste wspomnienia, po części elegia. Alexandra Styron wychowywała się w Connecticut oraz na wyspie Martha s Vineyard, gdzie jej rodzina prowadziła niezwykle barwne i bujne życie towarzyskie, w którym brali udział m.in. znani pisarze, prezydenci państw i wielcy artyści. Dorastała w cieniu zarówno wielkości, sławy i popularności swojego ojca, jak i lęków i obaw rodzących się w jego udręczonym umyśle. William Styron, laureat nagrody Pulitzera - znakomity powieściopisarz i eseista, był człowiekiem fascynującym i trudnym zarazem; w bardzo osobistych wspomnieniach, Ciemności widomej, opisał w sposób wstrząsający swoje zmagania z ciężką depresją. Oczami córki to opowieść o ojcu, o miłości oraz dorastaniu, napisana pięknie, z humorem, empatią i wdziękiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alexandra Styron |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alexandra Styron |
Książeczka edukacyjna do kolorowania. 5-latek zgaduje i koloruje to znakomita zabawa, podczas której dziecko ma okazję poznawać i utrwalać swoją wiedzę na temat otaczającego go świata, ...
Cena: 5.20 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 254.
Format 21,5x27,0 cm.
Prawdziwy bestseller łączący przyjemność składania papierowych samolotów z twardymi regułami inżynierii lotniczej. Starannie opracowane, atrakcyjne modele i barwna grafika pozwalają zgromadzić doskonałą kolekcję modeli, które sprawią radość zarówno początkującym, jak i doświadczonym pilotom papierowych samolotów. W książce również:
112 samolotów do złożenia, takich jak samolot o kształcie trójkąta, dwupłat, wiatrakowiec czy słynny Rekordzista Świata.
Omówienie podstawowych zasad aerodynamiki prezentacja technik wyrzutu dla każdego prezentowanego modelu omówienie ewolucji lotniczych - kręgów, pętli, lotów nurkowych i ślizgów na ogon zasady organizacji zawodów w biciu rekordu świata księga lotów.
112 modeli samolotów.
87 kolorowych papierów do składania.
Oprawa broszurowa.
Strony 254.
Format 21,5x27,0 cm.
Prawdziwy bestseller łączący przyjemność składania papierowych samolotów z twardymi regułami inżynierii lotniczej. Starannie opracowane, atrakcyjne modele i barwna grafika pozwalają zgromadzić doskonałą kolekcję modeli, które sprawią radość zarówno początkującym, jak i doświadczonym pilotom papierowych samolotów. W książce również:
112 samolotów do złożenia, takich jak samolot o kształcie trójkąta, dwupłat, wiatrakowiec czy słynny Rekordzista Świata.
Omówienie podstawowych zasad aerodynamiki prezentacja technik wyrzutu dla każdego prezentowanego modelu omówienie ewolucji lotniczych - kręgów, pętli, lotów nurkowych i ślizgów na ogon zasady organizacji zawodów w biciu rekordu świata księga lotów.
112 modeli samolotów.
87 kolorowych papierów do składania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Blackburn, Jeff Lammers |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Blackburn, Jeff Lammers |
Cena: 34.64 zł
_620_2301_23Body_Sculpture_Rower_spin.jpg "ROWER SPININGOWY SPEEDBIKE BC 4620")
ROWER SPININGOWY SPEEDBIKE BC 4620
Rower spinningowy został specjalnie zaprojektowany do Indoor Cycling, czyli tzw. kolarstwa halowego. Jest to bardzo prosta i efektywna forma treningu aerobowego, ograniczająca praktycznie do minimum możliwość kontuzji i optymalizująca wysiłki w walce o szczupłą sylwetkę. Rower spiningowy Body Sculpture BC 4620 pozwala na przeprowadzenie profesjonalnego treningu kolarskiego bez wychodzenia z domu. Duża kierownica pokryta antypoślizgową powłoką, regulacją wysokości kierownicy i siodełka w dwóch płaszczyznach, koło zamachowe o wadze 13 kg, solidna konstrukcja, pedały z koszykami, wielofunkcyjny komputer to tylko niektóre zalety roweru spiningowego BC 4620.
OPIS PRODUKTU:
Profesjonalny rower spinningowy o masywnej i stabilnej ramie
Łańcuchowy system napędowy daje uczucie jazdy rowerem szosowym
Nowy patent zębatki - praca jest wyjątkowo płynna, cicha oraz pozbawiona wibracji
13 kilogramowe koło zamachowe o równomiernie rozłożonej masie gwarantuje płynny ruch
Wielofunkcyjny komputer wskazuje naprzemiennie: czas, prędkość dystans i spalone kalorie
Funkcjonalna gałka precyzyjnie stopniuje obciążenie
Wielofunkcyjna kierownica powleczona materiałem antypoślizgowym umożliwia wiele rodzajów chwytów
Elementy systemu hamującego, kierownica oraz sztyca siodełka zostały wykonane ze stali szlachetnej
Możliwość pionowej i poziomej regulacji profilowanego siodełka
Pedały z koszykami kolarskimi
Transportowanie ułatwiają kółka
Kolor obudowy: szaro-srebrny
Malowany proszkowo w kolorze grafitowym
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 66 cm
Wysokość: 118 cm
Długość: 121,5 cm
Waga:
Waga: 35 kg
Waga w opakowaniu: 39 kg
Waga koła zamachowego 13 kg, w inercji: 17 kg
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Rower BC 4620 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Komputer posiada certyfikat CE i jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
Rower przeznaczony do użytku domowego i rehabilitacji
ZASTOSOWANIE:
W trakcie godzinnego treningu spalamy nawet do 1000 kcal
Systematyczne treningi mają bardzo duży wpływ na proces odchudzania nie tylko ze względu na spalane kalorie podczas samego treningu, ale także dzięki przyspieszonemu metabolizmowi na skutek dużej dawki ruchu
Nie ma znaczenia wiek, czy sprawność fizyczna ponieważ trening nie jest skomplikowany
Jazda na rowerze nie obciąża tak bardzo stawów, jak na przykład biegi czy aerobik, dlatego technika ta jest odpowiednia też dla osób mających nadwagę lub problemy ze stawami
lndor Cycling wpływa na: lepszą ogólną wydolność i kondycję całego ciała, polepszenie wydolności układu krążenia, usprawnienie wydolności układu oddechowego, wzmocnienie mięśni nóg, brzucha i pośladków
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 4620 |
| EAN | 5903733002455 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 4620 |
| EAN | 5903733002455 |
Cena: 1419.00 zł
Rycerz Mike. Część 1. Przygody ze smokami
Na pięknie ilustrowanych stronach młodzi czytelnicy odnaleźć mogą mnóstwo ciekawych szarad i łamigłówek, które pomogą im rozwinąć zmysł logicznego myślenia. Starannie przygotowane zadania plastyczne zachęcają do twórczej zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Mini Oxford. Słownik francusko-polski, polsko-francuski
Oprawa miękka
stron 591
format 8,8 x 12,0 cm
stron 591
format 8,8 x 12,0 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Podracka, Valerie Grundy, Barnes Jennifer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Podracka, Valerie Grundy, Barnes Jennifer |
Cena: 21.83 zł
_K11484.jpg "Axami V-1731 Royal Flush")
Seksowny biustonosz z dodatkiem czarnej koronki . U styku misek zalotna atłasowa kokardka. Model posiada regulowane ramiączka, odpinane. Skład: 62% poliamid, 6% elastan, 14% bawełna, 10% poliuretan, 7% poliester, 1% lycra.Płeć: Kobieta Typ: Półbiustonosz
Cena: 70.70 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 48.
Format 21,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Widłak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Widłak |
Cena: 28.77 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Śliwińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Śliwińska |
Cena: 12.13 zł
Ida kończy studia, po czym... znów trafia do szkoły średniej, tym razem jako belferka.
Tam przyjdzie jej zmagać się nie tylko z nową maturą, Myszorem, Dywanową i resztą niezbyt atrakcyjnego ciała pedagogicznego, ale także z uczniami, w których buzują hormony. Na dodatek zacznie bić rekord w stawianiu się na dywaniku (tureckim!) u dyrektora wuefisty i ratowaniu z opałów współlokatorów: fanatycznej wielbicielki szpinaku Ady i jej pokręconego chłopaka Qrka. Żeby tego było mało, na głowie będzie miała ucznia czującego do niej miętę oraz byłego chłopaka - egocentryczną gwiazdę dwóch reklam i jednego serialu - z którym rozstała się z bardzo ważnych powodów, których zupełnie sobie nie może przypomnieć...
Karina Bonowicz - dziennikarka (m.in. \"Gazety Pomorskiej\", Radia GRA, TVN 24, \"Dziennika Teatralnego\", \"Teatru dla Was\", \"Kulturalnego Torunia\") i polonistka. Prowadzi warsztaty dziennikarskie i scenariuszowe oraz Teatrzyk \"Niebylejaki\" - grupę teatralną 50+. \"Pierwsze koty robaczywki\" to jej debiut książkowy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karina Bonowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karina Bonowicz |
Cena: 36.96 zł
Plan Rzymu wzbogacony o karton centrum w skali 1:9 000 oraz o mapę przedmieść.
Mały, poręczny format.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 18.37 zł
Schudnij metodą małych kroków. Wolno, bezpiecznie i na stałe! Zdrowe nawyki krok po kroku
Czy wiesz, dlaczego wciąż nie możesz schudnąć? Chcesz to zrobić szybko, prawda? Niecierpliwość powoduje, że katujesz się niskokalorycznymi dietami, które działają tylko chwilowo. Po ich zakończeniu wszystko wraca do punktu wyjścia.
Ta książka prezentuje program odchudzania oparty na metodzie małych kroków. Wszystkie proponowane zmiany wprowadzane są bardzo wolno - niemal niezauważalnie. Jeśli go zastosujesz, będziesz chudnąć 1 – 1,5 kg miesięcznie dzięki ćwiczeniom i zdrowej diecie, zalecanej przez Światową Organizację Zdrowia (WHO).
Program składa się z trzech etapów. Etap I - budowanie motywacji. Etap II - okres przygotowujący do odchudzania, którego celem jest wykształcenie zdrowych nawyków
rezygnacja z niezdrowej żywności i nocnego jedzenia jedzenie 5 razy dziennie 1500 -1700 kcal (optymalnie 15 % mniej niż wynosi nasze zapotrzebowanie kaloryczne) picie 5 szkl. wody dziennie aktywność fizyczna 30-60 min.
Etap III - właściwe odchudzanie.
Oprócz programu odchudzania książka zawiera:
20 tygodniowy kalendarz umożliwiający sprawdzanie sukcesów i wykonywanie ćwiczeń motywacyjnych; program radzenia sobie z problemami emocjonalnymi leżącymi u podłoża nadwagi.
Można chudnąć szybko i można chudnąć wolno. Pierwsza droga jest ciężka, żmudna i nie przynosi trwałych efektów. Druga jest łatwa, przyjemna, a jej efekty cieszą całe życie. Po co się wysilać? Lepiej dać sobie na wszystko czas.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kuraszyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kuraszyńska |
Cena: 40.31 zł
_J20337.jpg "FIGI DAMSKIE ROSALIE")
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 400.
Format 12,5x19,5cm.
Tajemniczy przywódca Klubu Niezdobytych, Royce Varisey, dzisiąty książę Wolverstone, znany jako Dalziel służył krajowi przez dziesięciolecia, stawiając czoło niebezpieczeństwom. Teraz jako posiadacz jednego z najbardziej znaczących tytułów szlacheckich w Anglii, musi wypełnić najważniejszy obowiązek: ożenić się. Jednak panny, wybrane dla niego przez wielkie damy królestwa, wydają się Royc\"eowi przewidywalne i nudne. Zdecydowanie większą pokusę stanowi dlań obdarzona silnym charakterem i pełna rezerwy zarządczyni jego zamku, Minerva Chesterton. Za fasadą opanowania i spokoju kryje się bowiem kobieta zmysłowa i namiętna, zdolna być mu partnerką w dzień i namiętną kochanką w nocy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephanie Lawrens |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephanie Lawrens |
Cena: 42.63 zł
_14_2301_23Adidas_Odwaznik_kettlebell.jpg "ADIDAS ODWAŻNIK KETTLEBELL 12 KG ADWT-10314")
ADIDAS ODWAŻNIK KETTLEBELL 12 KG ADWT-10314
OPIS PRODUKTU:
Odważniki Kettle Bells od adidas Training Hardware zostały zaprojektowane tak, by wykonywany trening siłowy był jak najbardziej optymalny dla naszego organizmu. W tym celu rączka została przeprojektowana, by zapewnić najlepszy chwyt i znakomite rezultaty przeprowadzanych treningów. Czarne odważniki zostały dodatkowo pokryte neoprenem dla zwiększenia trwałości i odporności. Dodatkowo ich waga została wyraźnie opisana, co ułatwia ich identyfikację. Waga: 12 kg Nr produktu: ADWT-10314
Odważniki Kettle Bells od adidas Training Hardware zostały zaprojektowane tak, by wykonywany trening siłowy był jak najbardziej optymalny dla naszego organizmu. W tym celu rączka została przeprojektowana, by zapewnić najlepszy chwyt i znakomite rezultaty przeprowadzanych treningów. Czarne odważniki zostały dodatkowo pokryte neoprenem dla zwiększenia trwałości i odporności. Dodatkowo ich waga została wyraźnie opisana, co ułatwia ich identyfikację. Waga: 12 kg Nr produktu: ADWT-10314
UWAGI:
Gwarancja 12 miesięcy
Produkt do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ADIDAS TRAINING HARDWARE |
| Kod producenta | ADWT-10314 |
| EAN | 885652000192 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ADIDAS TRAINING HARDWARE |
| Kod producenta | ADWT-10314 |
| EAN | 885652000192 |
Cena: 369.60 zł
Przygody Alicji w krainie czarów. Lektura z opracowaniem.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 14,5x20,5 cm.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 14,5x20,5 cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lewis Carroll |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lewis Carroll |
Cena: 3.83 zł
_db_imagescustom900x1200_24621.jpg "Koszulka Q 164 ecri")
Koszulka z dzianiny wiskozowej, górna część koszulki jest dwuwarstwowa. Biust zakrywa przyjemna dla ciała naturalna dzianina wiskozowa a drugą warstwę stanowi piękna koronka zdobiąca przód, ramiona i plecy. z przodu marszczenie z cieniutkiej siateczki, nadaje smukłości i elegancji
.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
Cena: 170.39 zł
Puzzle 1000 elementów Amsterdam - kolaż
Puzzle - kolaż 1000 elementów ze zdjęciem przypominającym pocztówkę z Amsterdamu. Po ułożeniu powstanie obrazek o wymiarach 68x48cm. Wysoką jakość, nasycenie kolorów i bezpieczeństwo układania zapewnia wykorzystanie materiałów ekologicznych.
Wiek: 12+
Wiek: 12+
Cena: 27.37 zł
Wydanie 2007
Oprawa broszurowa
Format 21,3x31 cm
Strony 48
Zestaw mandali, w które wkomponowano liczby, podstawowe działania arytmetyczne oraz figury geometryczne. Pomocne w utrwalaniu znajomości cyfr i liczb oraz rozpoznawaniu kształtów figur i brył.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Jaglarz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Jaglarz |
Cena: 27.72 zł
Podstawy technologii maszyn. Podręcznik
Książka jest przeznaczona dla uczniów techników grup: mechanicznej, hutniczej, górniczej i pokrewnych. Polecamy ją uczniom liceów profilowanych o profilach: mechaniczne techniki wytwarzania, mechatronicznym i transportowo-spedycyjnym, a także słuchaczom policealnych studiów zawodowych grupy mechanicznej i studentom uczelni technicznych.
Jej tematykę ujęto w trzech głównych działach: podstawy materiałoznawstwa, wytwarzanie części maszyn oraz montaż. Obróbka skrawaniem została przedstawiona z uwzględnieniem obróbki na obrabiarkach sterowanych numerycznie oraz automatyzacji wytwarzania części maszyn. Omówiono ponadto metody obróbki erozyjnej, obróbkę plastyczną, podstawy odlewnictwa, kształtowanie części maszyn metodą metalurgii proszków oraz sposoby spajania materiałów.
W książce podano zasady tworzenia procesów technologicznych i opracowywania stosownej dokumentacji. Przedstawiono także systemy komputerowego wspomagania prac konstrukcyjnych i technologicznych CAD/CAM/CAE.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Zawora |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Zawora |
Cena: 64.80 zł
101 rekordów i ciekawostek polskich
Absolutnie wyjątkowe i najbardziej niezwykłe miejsca na mapie Polski: perły architektury, zabytki techniki, skarby przyrody i kultury. Ta książka jest krajoznawczą encyklopedią takich właśnie miejsc. I znakomitym w swej idei przewodnikiem, który pozwala poznać to, co stanowi polskie NAJ. A przecież nasze rodzime rekordy są często ciekawostkami na znacznie większą skalę - kontynentalną, a nawet światową! Dlatego właśnie z tą książką w ręku warto pokazywać Polskę cudzoziemcom. Odkrywanie miejsc rekordowych to też doskonały sposób na pobudzanie pasji poznawczej w dzieciach. Zwiedzanie najciekawszych zakątków Europy między Odrą a Bugiem z takim kompendium to pewny pomysł na niezapomnianą wycieczkę po kraju. Dodatkowo album pełen jest pięknych fotografii, zwarte teksty zawierają najciekawsze i najważniejsze informacje, a mapa precyzuje położenie opisywanych miejsc, przez co umożliwia łatwe zaplanowanie ich zwiedzania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł