Cena: 36.85 zł
Produkt dostępny
Józef Grzyb był złodziejem i recydywistą, który ponad połowę swego życia przesiedział w więzieniu. Dokładnie 35 lat. Gdy Grzyb nie siedział, wtedy zazwyczaj był pijany. W rozmowie z Igorem Zalewskim szczerze opowiada o złodziejskim świecie Polski Ludowej, życiu więziennym i o tym, jak rok 1989 zmienił naszą przestępczość. Oraz o tym, jak okradł kobiety, które go kochały. To historie straszne, ale i śmieszne. W jesieni życia Grzyb potrafił odmienić swój los: pokonał alkoholizm, przestał kraść i dziś w zakładach karnych pojawia się jedynie jako wolontariusz, który przekonuje więźniów, że nie muszą marnować swego życia. Jako starszy pan skończył liceum i został terapeutą uzależnień.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Igor Zalewski, Józef Grzyb |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Igor Zalewski, Józef Grzyb |
Dieta aztecka. Odchudzająca moc cudownych nasion chia
Oto plan rewolucyjnej, trójfazowej diety azteckiej, opartej na pokarmach, które spożywali Aztekowie. Najważniejszym jej składnikiem są cudowne nasiona chia, które przebijają pod względem wartości odżywczych każdy inny rodzaj zdrowej żywności. Zawierają one 8 razy więcej omega-3 niż hodowlany łosoś atlantycki, 6 razy więcej wapnia niż mleko, 3 razy więcej żelaza niż szpinak, 2 razy więcej błonnika niż otręby, 15 razy więcej magnezu niż brokuły, 4 razy więcej selenu niż len!
Jeśli połączysz chia z produktami, które jesz na co dzień, a które królowały w jadłospisie Azteków, takimi jak: fasola, kukurydza, indyk, pomidory czy ryby, już po tygodniu stosowania diety waga wskaże o 4 kg mniej!
Postępuj zgodnie z planem diety:
Faza I to etap przyspieszenia metabolizmu, gwarantujący szybki i skuteczny spadek wagi; polega ona na codziennym wypijaniu trzech smoothie z chia. Podczas fazy II popołudniowy koktajl zostanie zastąpiony odżywczym lunchem, dzięki czemu pokonasz typowy dla wielu diet okres stagnacji. W ten sposób odpowiednio zasilone ciało zwiększy swoją wydajność, a ty nabierzesz ochoty na ćwiczenia. Faza III to powrót do regularnych posiłków; w tym czasie dowiesz się, jak wybierać odżywcze produkty, nauczysz się dobierać odpowiednie przepisy kulinarne oraz na stałe włączysz ćwiczenia fizyczne do swojego planu dnia.
Dzięki diecie azteckiej poczujesz się lepiej niż kiedykolwiek wcześniej, ponieważ zrealizujesz pięć imponujących celów: będziesz szczupły i syty, wyeliminujesz bomby węglowodanowe, pozbędziesz się stanów zapalnych i ustrzeżesz przed wieloma chorobami, zapewnisz sobie składniki odżywcze najwyższej jakości, a twój mózg poczuje się doskonale.
W książce znajdziesz dwutygodniowe menu, przepisy na proponowane potrawy, listę produktów i zestawienie produktów zastępczych, by dostosować to, co jesz, do tego, co ci smakuje.
Poznaj ten najlepszy podręcznik zdrowego, pysznego żywienia i stylu życia ostatnich lat!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bob Arnot |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bob Arnot |
Cena: 40.31 zł
_V39934.jpg "Figi Roca 036")
Wygodne figi zwieńczone satynowym paseczkiem wysadzanym cyrkoniami. Śliczne, koronkowe boki stają się tu perfekcyjnym dodatkiem.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL |
| Obwód bioder | 88-93 cm | 94-100 cm | 101-106 cm | 107-112 cm |
Cena: 22.96 zł
Wspaniała powieść fantasy, przypominająca cudowną baśń o śmiałkach. Imponuje rozległą tematyką, barwnymi opisami, bogactwem detali oraz niezwykle szerokim wachlarzem przekonujacych postaci. R. Jordan - uznany historyk i artysta w jednej osobie - prezentuje w niej wstrząsającą wizję Dobra i Zła.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Jordan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Jordan |
Cena: 45.05 zł
Europa jest kobietą. Romanse i miłości sławnych Europejek
Patrząc na historię kobiet w Europie od czasów średniowiecznych, wydaje się, że rola przedstawicielek płci pięknej w dziejach była znikoma. Tymczasem, pomimo ograniczonych praw i zależności od mężczyzn, kobiety mocno zaznaczyły swoją obecność na kartach historii wielu europejskich państw. Pośrednio lub bezpośrednio zmieniały dzieje Europy, jak chociażby Klotylda, za sprawą której Chlodwig przyjął chrześcijaństwo, czy nasza rodzima Dobrawa, która wprowadziła nasz kraj w krąg chrześcijańskiej Europy.
Niektóre doradzały przywódcom świeckim i kościelnym, ciesząc się wielkim autorytetem moralnym, inne, jak chociażby Agnes Sorel, skłaniały władców do podjęcia działań przeciwko najeźdźcom, korzystając z tego, czym tak hojnie obdarzyła ich Matka Natura - urody, wrodzonego wdzięku i seksapilu. Okazuje się, że nawet te, które przeszły do historii jako bezwzględne władczynie nie zapominały o tym, że są kobietami i potrafiły namiętnie kochać. Przykładem jest tu chociażby Eleonora Akwitańska, która walnie przyczyniła się do rozpętania wojny stuletniej, czy chociażby Katarzyna Wielka, której zauroczeniu koronę zawdzięczał nasz ostatni król Stanisław August Poniatowski. Nawet babka Europy, królowa Wiktoria, w powszechnej świadomości funkcjonująca jako nobliwa, starsza pani w nieco śmiesznych strojach, bynajmniej nie stroniła od rozkoszy łoża i to do późnego wieku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Kienzler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Kienzler |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 434.
Format 13,0x20,5cm.
Bestseller Wielkiego Mistrza Przygody otwierający cykl Z archiwów Numa
Prekolumbijski skarb, podmorska tajemnica i najsłynniejszy obok Dirka Pitta bohater Cusslera w morderczym wyścigu z czasem
Wybrzeże Maroka. Kurt Austin ratuje kobietę ściganą przez tajemniczych prześladowców. Nina Kirow, archeolog podmorski, dokonała sensacyjnego odkrycia. Ktoś usiłuje jednak zdobyć wyniki jej badań. Rozwiązanie zagadki spoczywa na dnie lodowatego Atlantyku we wraku luksusowego liniowca, który kryje bezcenny skarb i tajemnicę przerażającego spisku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Kemprecos, Clive Cussler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Kemprecos, Clive Cussler |
Cena: 45.97 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 260.
Format 12,5x19,5cm.
Sezon maczet to druga część trylogii Jeana Hatzfelda poświęconej ludobójstwu w Rwandzie. W Nagości życia reporter \"Libération\" spisał świadectwa nielicznych ocalałych Tutsi. Tym razem zwraca się do mieszkających na skraju bagien sprawców rzezi. Dziesięciu mężczyzn odsiadujących kary więzienia w Rilimie decyduje się mówić. Są wśród nich rolnicy, były wojskowy, nauczyciel. Wiosną 1994 roku stali się bezlitosnymi katami swoich sąsiadów, członków tej samej drużyny piłkarskiej, ludzi, z którymi chodzili na niedzielne msze, przyjaciół. Mówią, że starali się jedynie dobrze wykonać swoją pracę, nie oszczędzać nikogo. Tygodniami, od rana do wieczora, zabijali w ramach przygotowywanego od miesięcy planu. Nie próbują się usprawiedliwiać, pomniejszać swojej odpowiedzialności. Opowiadają szczerze, starając się po czasie zrozumieć sytuację, która ich przerosła. Jak stwierdza jeden z nich: \"Trudno jest nas osądzić, gdyż to, co robiliśmy, przekracza granice ludzkiej wyobraźni\". Sezon maczet to książka porażająca, zwłaszcza kiedy wiemy, że Ignace, Pio, Leopord i wszyscy inni po kilku latach wiezienia wrócili w rodzinne strony.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Hatzfeld |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Hatzfeld |
Cena: 42.16 zł
_zdjecie,81047.jpg "JULIMEX PODWIĄZKA PW34 STAMBUŁ")
JULIMEX PODWIĄZKA PW34 STAMBUŁ
Błękitny dodatek skierowany głównie dla Panny Młodej na tą wyjątkową noc. Podwiązkę zdobi kokardka z koralikiem przypominającym cyrkonię.Skład: 100% Poliester
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULPW34 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULPW34 |
Cena: 11.00 zł
Rok wydania: 2003
Oprawa: Miękka
Format: 22x26cm
Ilość stron: 20
Ta piękna książeczka z naklejkami pozwala najmłodszym dzieciom zapoznać się z wszelkiego rodzaju pojazdami, od ciężarówek po traktory. Wasze dziecko uczy się obserwować i ćwiczy zręczność poprzez przyklejanie odpowiednich naklejek. Zadane pytania zachęcają do wypowiedzi ustnej, jednocześnie pobudzona zostaje wyobraźnia dziecka.
Oprawa: Miękka
Format: 22x26cm
Ilość stron: 20
Ta piękna książeczka z naklejkami pozwala najmłodszym dzieciom zapoznać się z wszelkiego rodzaju pojazdami, od ciężarówek po traktory. Wasze dziecko uczy się obserwować i ćwiczy zręczność poprzez przyklejanie odpowiednich naklejek. Zadane pytania zachęcają do wypowiedzi ustnej, jednocześnie pobudzona zostaje wyobraźnia dziecka.
Cena: 9.19 zł
_db_imagescustom900x1200_52126.jpg "Botki Model KB1513 CAMEL")
Stylowe botki typu kowbojki, ozdabiane paseczkiem przy kostce ze srebrnymi ćwiekami.
Nie posiadają suwaka, mimo to bardzo łatwo i szybko się je zakłada.
Materiał: skóra ekologiczna.
Ocieplacz: piankowe podszycie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 65.89 zł
Puzzle 13200 elementów Sekkagruppe, Dolomites
Wymiary obrazka po ułożeniu: 292,5 x 135 cm.
Wymiary pudełka: 51 x 31,5 x 15 cm.
Wymiary pudełka: 51 x 31,5 x 15 cm.
Cena: 292.13 zł
Kultura studiowania w okresie transformacji - Studium porównawcze
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 26.26 zł
_J18929.jpg "SASSI - Rajstopy damskie wzorzyste")
SASSI - Rajstopy damskie wzorzyste
Rajstopy damskie z miękkiej mikrofibry,wykonane w technologii 3 D.Poliamid 88%,Elastan 12%.
Cena: 14.83 zł
Kiedy Lily wyrusza z mężem Liamem z Londynu do Kornwalii, nie ma pojęcia, jak bardzo ta decyzja odmieni jej życie. W samotnym domu na wybrzeżu południowej Anglii coraz bardziej oddala się od człowieka, który był kiedyś jej wielką miłością. Liam coraz dłużej zostaje w pracy i Lily w końcu nabiera podejrzeń, że w jego życiu pojawiła się inna kobieta.
Pewnego dnia tragiczny wypadek zmienia wszystko.
Niezwykła sceneria południowej Kornwalii Wzruszająca historia miłości. Propozycja dla miłośniczek „Domu nad rozlewiskiem” Bestselerowa autorka, której książki sprzedają się w milionowych nakładach w Europie Autorka 7 bestselerowych tytułów dla kobiet Czasem, aby zyskać szczęście trzeba wszystko stracić. Pełna ciepła, mądra opowieść o poszukiwaniu tego, co w życiu najważniejsze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sarah Harvey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sarah Harvey |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2008
format 16 x 23,5 cm
oprawa miękka
stron 244
Książka jest ważną i cenną pozycją, mogącą wydatnie służyć pomocą nauczycielom, katechetom, teologom, pedagogom, socjologom, studentom oraz osobom, które zajmują się zagrożeniami społecznymi.
format 16 x 23,5 cm
oprawa miękka
stron 244
Książka jest ważną i cenną pozycją, mogącą wydatnie służyć pomocą nauczycielom, katechetom, teologom, pedagogom, socjologom, studentom oraz osobom, które zajmują się zagrożeniami społecznymi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Stanek, Anna Kurzeja |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Stanek, Anna Kurzeja |
Cena: 42.21 zł
Betonowanie i pielęgnacja betonu Podręcznik do nauki Technik budownictwa Betoniarz-zbrojarz
Podręcznik do nauczania w zawodzie technik budownictwa realizujący treści z zakresu kwalifikacji B.16. Wykonywanie robót zbrojarskich i betoniarskich – B.16.4. Układanie i zagęszczanie mieszanki betonowej oraz pielęgnacja świeżego betonu. W książce omówiono m.in. rodzaje deskowań, sposoby zagęszczania mieszanki betonowej, metody przyspieszania dojrzewania świeżego betonu, sposoby pielęgnacji świeżego betonu, obmiar robót związanych z układaniem i zagęszczaniem mieszanki betonowej oraz pielęgnacją świeżego betonu. Zaprezentowano ogólne zasady kontroli jakości mieszanki betonowej i betonu. Na końcu rozdziałów i działów znajdują się pytania, dzięki czemu uczeń może sprawdzić nabyte wiadomości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Kozłowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Kozłowski |
Cena: 28.36 zł
Arcydzieła malarstwa rosyjskiegoarcydziela malarstwa rosyjskiego
Wydanie 2008
oprawa twarda z obwolutą
format 23,0 x 28,5cm
stron 560
Historia malarstwa rosyjskiego od XII do XIX wieku, od ikon po największy rozkwit malarstwa pejzażowego. Ponad 500 reprodukcji pozwala poznać bogactwo i różnorodność dzieł rosyjskich mistrzów, od Rublowa do Wrubla, oraz malarzy polskiego pochodzenia, którzy kształcili się i tworzyli w Rosji, m.in. Siemiradzkiego i Bakałowicza. W książce zamieszczono również biografie artystów oraz charakterystykę kierunków i stylów w malarstwie rosyjskim.
oprawa twarda z obwolutą
format 23,0 x 28,5cm
stron 560
Historia malarstwa rosyjskiego od XII do XIX wieku, od ikon po największy rozkwit malarstwa pejzażowego. Ponad 500 reprodukcji pozwala poznać bogactwo i różnorodność dzieł rosyjskich mistrzów, od Rublowa do Wrubla, oraz malarzy polskiego pochodzenia, którzy kształcili się i tworzyli w Rosji, m.in. Siemiradzkiego i Bakałowicza. W książce zamieszczono również biografie artystów oraz charakterystykę kierunków i stylów w malarstwie rosyjskim.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Gniedycz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Gniedycz |
Cena: 114.34 zł
Muzyka Ale muzyka! SP kl.4-6 ćwiczenia cz.2
Ale muzyka! Śpiew, gra i taniec. Zeszyt ćwiczeń, cz. 2\" daje możliwość realizacji materiału w ciekawy i zrozumiały dla wszystkich dzieci sposób. Prezentuje wachlarz ćwiczeń, zadań, gier i projektów, a więc najróżniejszych form aktywizacji twórczej ucznia. Dzięki różnorodności form pracy dzieci się nie nudzą, a w zabawie szybciej przyswajają informację i nabywają wiedzę. Nauczyciele znajdą w zeszytach wiele inspirujących pomysłów, a uczniowie - szereg praktycznych ćwiczeń rozwijających muzykalność.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Szurek, Katarzyna Sikora |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Szurek, Katarzyna Sikora |
Cena: 24.84 zł
_K20568.jpg "Mitex Ama")
Ama dwurozmiarowo figi zalecane przed i po kuracji odchudzającej, idealne też po urodzeniu dziecka. Figi mają naszyty pas zapinany na haftki. Skład: 82% poliamid, 18% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 38.40 zł
Klub małej księżniczki- zeszyt 4
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 20,5 x 28,5 cm
Klub małej księzniczki to przeznaczona dla przedszkolaków seria książeczek edykacyjnych z naklejkami. Bohaterką zadań jest księzniczka Zosia- dziewczynka, która lubi się bawić i psocić. Choć mieszka w pałacu, ma takie same obowiązki i zwyczaje jak inne dzieci.
oprawa miękka
format 20,5 x 28,5 cm
Klub małej księzniczki to przeznaczona dla przedszkolaków seria książeczek edykacyjnych z naklejkami. Bohaterką zadań jest księzniczka Zosia- dziewczynka, która lubi się bawić i psocić. Choć mieszka w pałacu, ma takie same obowiązki i zwyczaje jak inne dzieci.
Cena: 6.92 zł
O podstępnym kocie Miau-miau i uczciwym psie Hau-hau
Dlaczego nie wolno zadzierać nosa? Kto jest prawdziwym królem? Co jest najważniejsze w życiu? Często niezwykle trudno odpowiedzieć na te najprostsze pytania naszych pociech. Plączemy się i gubimy w wyjaśnieniach, a wystarczy sięgnąć po odpowiednią lekturę. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom, Wydawnictwo ASTRUM przygotowało serię komiksów oraz książeczek \"Gdyby zwierzęta umiały mówić”. Każda z książeczek zawiera ciekawą, ślicznie ilustrowaną bajkę poświęconą odrębnemu zagadnieniu. Ich autor w sposób prosty, żywy i zabawny uczy dzieci, jak dobierać przyjaciół, dlaczego nie wolno oszukiwać i kraść, czym można zasłużyć na nagrodę, jakie korzyści daje wytrwała praca. Z pewnością warto do nich zajrzeć!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lech Tkaczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lech Tkaczyk |
Cena: 13.86 zł