_ody_Sculpture_Stepper_Skretny_Step_T.jpg "STEPPER SKRĘTNY STEP TRAINER BS 1650S")
Cena: 416.90 zł
Produkt dostępny
Stepper BS 1650 to znakomity przyrząd treningowy, dzięki któremu można spalić zbędną tkankę tłuszczową w szczególności w obrębie nóg, pośladków, bioder i talii oraz dodatkowo ujędrnić i uelastycznić całe ciało. Ćwiczenia na stepperze pozwalają osiągnąć w domu efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach. Wzmacniane są wszystkie mięśnie obręczy biodrowej, ud, mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha. Stepper BS 1650 wyposażony jest w wielofunkcyjny komputer zliczający parametry treningu.
OPIS PRODUKTU:
Stabilna podstawa i kolumna z uchwytem ułatwia ćwiczenia
Posiada płynną regulację wysokości skoku pedałów
Antypoślizgowa powierzchnia pedałów
Wytrzymała konstrukcja wykonana z profili stalowych
Komputer wyświetlający:
czas treningu,
spalone kalorie,
zliczanie kroków podczas treningu
ilość kroków/min
funkcję SCAN
Kolor: grafitowo-czarny
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 48 cm
Wysokość: 131 cm
Długość: 52 cm
Waga:
Produktu:12,20 kg
W opakowaniu: 13,5 kg
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Steper skrętny BS 1650 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie jest przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer posiada certyfikat СЄ
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
ĆWICZENIA:
Chodzenie i bieganie po schodach to bardzo energochłonna czynność. Trening na stepperze pozwala osiągnąć w warunkach domowych efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach, dlatego dzięki ćwiczeniom na stepperze szybo spalisz zbędną tkankę tłuszczową. To idealny przyrząd dla pań.
Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Trening na stepperze wzmacnia mięsnie obręczy biodrowej, ud (czworogłowy i dwugłowy), mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha.
Ruch i postawa ciała:
Ruch i postawa ciała:
wykonujemy długie lub krótkie ruchy nóg przypominające pokonywanie stopni(schody)
stopy ułożone symetrycznie, przylegają do podłoża
wyprostowana sylwetka
mięśnie brzucha spięte
Trening na stepperze polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz pracą nad poprawą kondycji. Stepper, w szczególności stepper skrętny, jest doskonałym urządzeniem, które oprócz wzmacniania mięśni nóg i pośladków, wpływa na uelastycznienie bioder i talii!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BS 1650S |
| EAN | 5903733004398 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BS 1650S |
| EAN | 5903733004398 |
Objetosc: 140 stron
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2009
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bettinger Sven-Claude |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bettinger Sven-Claude |
Cena: 31.07 zł
Zwierzęta na wsi. 30 przycisków dźwiękowych
Książki z serii 30 przycisków dźwiękowych
Zwierzęta świata
Zwierzęta na wsi
Zwierzęta wokół nas
Te niezwykłe książki można czytać ilustrując ją głosami zwierząt i odgłosami przyrody, dźwiękami miasta lub maszyn. Gdy rodzice czytają głośno opowieść, dziecko odszukuje i naciska przycisk ze dźwiękiem, o którym mowa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 57.74 zł
_zdjecie,82337.jpg "Produkt odzyskany")
_J23001.jpg "SZLAFROK DŁUGI CERISE 590")
Książeczka z maskami do pokolorowania. Mix 4 wzory / 25 szt.
Ta książeczka zawiera 8 wspaniałych masek do pomalowania. Baw się kolorując maskę następnie maskę można wydrzeć, przewiązać gumką i nosić.
Sprzedawane w paczkach po 25 szt.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.54 zł
_zdjecie,93446.jpg "Ava figi av 1386")
Figi damskie w kolorze pudrowego różu. Z przodu oraz z tyłu bogato zdobione koronką. Nogawki elegancko wykończone. Materiał: 91% poliamid 4% elastan 5% bawełna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1386X |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1386X |
Cena: 33.15 zł
_K68785.jpg "Lemoniade LS159")
Producent odzieży: Lemoniade
Marka odzieży: Lemoniade
Model odzieży: LS159
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: akryl 100%,
OpisProducenta:
Ciepła długa narzutka damska w modnych kolorach.
- rękaw długi typu kimono
- wykładany kołnierz
- model bez zapięcia
- komfortowy, swobodny fason
- stylowy splot
- narzutka wykonana z ciepłej, sweterkowej dzianiny
Skład: 100% akryl.
Płeć: Kobieta Typ: narzutka
Marka odzieży: Lemoniade
Model odzieży: LS159
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: akryl 100%,
OpisProducenta:
Ciepła długa narzutka damska w modnych kolorach.
- rękaw długi typu kimono
- wykładany kołnierz
- model bez zapięcia
- komfortowy, swobodny fason
- stylowy splot
- narzutka wykonana z ciepłej, sweterkowej dzianiny
Skład: 100% akryl.
Płeć: Kobieta Typ: narzutka
Cena: 74.71 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 24.
Format 24,5x23,5cm.
Pod nieobecność Kopciuszka zła gospodyni kazała ogrodnikowi wyrzucić jej przyjaciół - myszki - na mróz! Co się teraz z nimi stanie?
Pod nieobecność Kopciuszka zła gospodyni kazała ogrodnikowi wyrzucić jej przyjaciół - myszki - na mróz! Co się teraz z nimi stanie?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Angry Birds Space. Plakaty do kolorowania z naklejkami
Zapraszamy do wspólnej zabawy!
16 odjazdowych plakatów do kolorowania oraz kilkadziesiąt fantastycznych nalepek z Waszymi ulubionymi ptakami i świniami z Angry Birds.
Kolorowanki dla najmłodszych z ulubionymi bohaterami zapewniają dziecku nie tylko radość z wykonanego zadania, ale doskonale rozwijają umiejętności manualne, ćwiczą spostrzegawczość i logiczne myślenie oraz przygotowują dziecko do nauki w szkole.
- znakomite ćwiczenia dla dziecięcych rączek
- wspaniała dekoracja pokoju
Pamiętajmy, by chwalić malucha bez względu na efekt!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.62 zł
Wiosna w sercu - to książka o miłości, radości, nadziei.
O Tobie i o mnie. O zwyczajnych ludziach, którzy postanowili wyjść szczęściu naprzeciw.
Książka o tych, którzy się nie poddają, bo wierzą, iż głęboko w sercu każdego z nas tkwi MIŁOŚĆ.
Grażyna Mergist.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Mergist |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Mergist |
Cena: 30.32 zł
_V21912.jpg "Kostium kąpielowy Dorothy Atene M-263 Granatowy (127)")
Kostium kąpielowy Dorothy Atene M-263 Granatowy (127)
Oto kostium kąpielowy, który świetnie łączy w sobie sportowy komfort oraz elegancki fason. Idealny na większe biusty. Dostępny w kompletach z różnymi rozmiarami fig.
Gładkie miseczki ozdobiono kontrastową, cienką lamówką. Usztywnione miękką pianką oraz wzmocnione fiszbinami. Biustonosz doskonale podtrzymuje nawet większe piersi, unosi je i modeluje (ale nie powiększa). Linia dekoltu jest ładnie zaakcentowana. Atutem są nieco szersze, regulowane ramiączka. Biustonosz zapinany jest z tyłu na klamerkę.
W zestawie wyższe figi, które maskują brzuszek oraz ładnie modelują pośladki i biodra. Gładkie zarówno z przodu, jak i z tyłu - nie prześwitują. Posiadają ozdobną lamówkę oraz praktyczny ściągacz na biodrach. Dzięki wygodnym troczkom na bokach można łatwo regulować długość fig i w łatwy sposób zmienić je w szorty bądź tradycyjne figi.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, doskonały na większy biust, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
Gładkie miseczki ozdobiono kontrastową, cienką lamówką. Usztywnione miękką pianką oraz wzmocnione fiszbinami. Biustonosz doskonale podtrzymuje nawet większe piersi, unosi je i modeluje (ale nie powiększa). Linia dekoltu jest ładnie zaakcentowana. Atutem są nieco szersze, regulowane ramiączka. Biustonosz zapinany jest z tyłu na klamerkę.
W zestawie wyższe figi, które maskują brzuszek oraz ładnie modelują pośladki i biodra. Gładkie zarówno z przodu, jak i z tyłu - nie prześwitują. Posiadają ozdobną lamówkę oraz praktyczny ściągacz na biodrach. Dzięki wygodnym troczkom na bokach można łatwo regulować długość fig i w łatwy sposób zmienić je w szorty bądź tradycyjne figi.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, doskonały na większy biust, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
| Tabela rozmiarów fig w cm | Obwód bioder | Wysokość tyłu fig |
| M | 83-88 | 25 |
| L | 87-92 | 26 |
| XL | 93-97 | 29 |
| XXL | 96-102 | 29 |
Cena: 70.70 zł
Budynki jednorodzinne. Projektowanie konstrukcyjne, realizacja, użytkowanie
Książka prezentuje całość zagadnień projektowania konstrukcyjnego, realizacji i użytkowania budownictwa jednorodzinnego, dostosowane do obecnie obowiązującego prawa. Poznajemy różne rodzaje konstrukcji i materiałów budowlanych, gruntów i związanych z nimi fundamentów, stropów dachów i elewacji. Książka przeznaczona jest dla studentów wyższych uczelni technicznych, uczniów szkół budowlanych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stefan Pyrak, Hanna Michalak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stefan Pyrak, Hanna Michalak |
Cena: 79.70 zł
Stuletnia Gospoda tak naprawdę nie ma stu lat. Ma ich znacznie więcej, choć nikt dokładnie nie wie ile. Była świadkiem wielu burzliwych wydarzeń historycznych, politycznych przemian i skomplikowanych losów kilku pokoleń rodziny, która nią zarządza. Ale jedno pozostaje w niej niezmienne: niepowtarzalny smak i zniewalający zapach serwowanych tu od ponad wieku potraw, wobec których nikt nie pozostaje obojętny. Nie wyłączając pewnego wybrednego krytyka kulinarnego z Francji... Bo gotowanie jest prawdziwą sztuką i to się daje wyczuć. Michał i Jagoda należą do najmłodszego pokolenia właścicieli Stuletniej Gospody. On ma smykałkę do interesów, jej pasją jest malarstwo. Czy połączenie tych talentów wystarczy, by stara, tradycyjna restauracja odniosła komercyjny sukces w nowych, kapitalistycznych czasach? Czy związek tej pary, tak oczywisty od czasów ich dzieciństwa, że nikt nigdy nie wyobrażał sobie innego scenariusza, przetrwa próbę czasu? Sugestywna narracja oraz przepisy na smakowite potrawy rozpoczynające każdy rozdział powieści sprawią, że będziesz się delektować każdą stroną tej wyjątkowej książki. Katarzyna Majgier – absolwentka psychologii Uniwersytetu Jagiellońskiego. W latach 1998-2003 prowadziła najstarszy polski magazyn internetowy „Reporter” i pisała o kulturze internetowej w prasie tradycyjnej. Autorka książek dla dzieci („Amelka”, seria „Ula i Urwisy”) i młodzieży (najbardziej znana jest seria dzienników Ani Szuch, rozpoczęta powieścią „Trzynastka na karku”, która w 2006 roku była nominowana do nagrody literackiej Polskiej Sekcji IBBY). Laureatka nagrody im. Kornela Makuszyńskiego (za „Amelkę”) oraz wyróżnienia w konkursie im. Astrid Lindgren (za książkę „Misiek, co ty opowiadasz?”). Lubi też czytać, gotować, fotografować i podróżować. „Stuletnia Gospoda” jest jej pierwszą powieścią dla dorosłych czytelników.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Majgier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Majgier |
Cena: 40.31 zł
Układanka Rubik`s Magic 12 paneli
Puzzle, których ułożenie polega na stworzeniu odpowiedniego wzorku. 12 kwadratów (paneli), które przestawiane w różnych kierunkach, pozwalają układać różne wzorki. W lewo, prawo, do góry, na dół... z powrotem… Wymiar układanki: 320x110mm. Polecamy wszystkim, którzy uwielbiają prawdziwą logiczną rozrywkę. Sprawdź swoje umiejętności
Cena: 107.26 zł
Alkoholik - instrukcja obsługi
Życie z alkoholikiem boli – ta książka ma sprawić, by bolało mniej. Nie jest grzechem kochać alkoholika – grzechem jest kochać go głupio i podtrzymywać jego uzależnienie. Alkoholik to książka dla współuzależnionych kobiet. Daje przykłady rozwiązań, pokazuje jak wybrnąć z trudnych sytuacji, ale w żadnym przypadku nie mówi, że będzie łatwo. Łatwo nie będzie, ale może być spokojniej. Jest to książka dla każdego, kto w mniejszym lub większym stopniu spotkał się z problemem uzależnienia. A takich ludzi jest w Polsce blisko 10 mln. Wielu z nas ma kogoś takiego w rodzinie lub wśród znajomych. A co najważniejsze, jest to też książka o związkach, które potrzebują pomocy - bo tam gdzie jest alkohol pojawiają się problemy. Ta książka jest też dla osób samotnie, latami borykających się z problemem uzależnienia u swoich bliskich. By zobaczyły, że nie są same. Że inne/inni mają podobnie. Żeby też zrozumiały, że nikt z nas nie jest na tyle mądry, żeby pokonać alkoholizm. Ani swój, ani tym bardziej kogoś innego.(…) To tak, jakby ktoś chciał sam, bez pomocy fachowców, wyleczyć sobie zapalenie płuc czy samodzielnie przeprowadzić operację na otwartym sercu. Tego się po prostu nie da zrobić. Trzeba wiedzieć jak. Trzeba być uzbrojonym w wiedzę. Ta książka nie zastępuje terapii. Ma ona zachęcać do podjęcia terapii.(…) Spróbować zoba-czyć, że może być inaczej. Że twoja miłość nie musi być cierpieniem. Możesz dalej kochać alkoholika i to nie musi tak boleć. fragment
Ewelina Głowacz (1974 – 2012) psychoterapeutka systemowa, certyfikowana specjalistka terapii uzależnień. Absolwentka (tytuł magistra) Uniwersytetu Śląskiego (Wydział Pedagogiki i Psychologii). Ukończyła ponadto: Studiom Pomocy Psychologicznej oraz studium Terapii Uzależnień w Instytucie Psychologii Zdrowia w Warszawie, kurs zastosowania ustawień systemowych w psychoterapii indywidualnej i grupowej akredytowany przez Polskie Towarzystwo Ustawień Systemowych oraz Międzynarodowy Kurs Mistrzowski Ustawień Systemowych prowadzony przez Berta Hellingera. W psychoterapii od 1995 r, najpierw jako terapeuta uzależnień a od 2003 r. jako terapeuta psychoterapii systemowej i indywidualnej. Prowadziła w Bielsku-Białej, w Żorach i w Rybniku prywatny gabinet psychoterapii indywidualnej i małżeńskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewelina Głowacz, Jolanta Reisch-Klose |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewelina Głowacz, Jolanta Reisch-Klose |
Cena: 34.54 zł
Młody weterynarz Wojtek przeżywa kolejne przygody związane z pracą w lecznicy. Musi stawić czoła zawodowym wyzwaniom, samotności po wyjeździe swojej dziewczyny Agi na stypendium do Barcelony i problemom związanym z egzaminem maturalnym młodszego brata Mikołaja. A do tego pragnie rozwiązać tajemnicę rodzinnej pamiątki – starego manuskryptu napisanego przez hiszpańskiego przodka. W tym celu jedzie do Hiszpanii, by wraz z Agą udać się na wędrówkę i poszukać rozwiązania zagadki. W czasie podróży dwoje młodych ludzi poznaje nie tylko piękne zakątki Katalonii, ale musi też skonfrontować się z własnymi uczuciami. Hiszpański kot to barwna i pełna ciepła kontynuacja losów głównych bohaterów
znanych już Czytelnikom z powieści Nieczynne do odwołania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Chodorek, Anula Trojanowska, Piotr Chodorek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Chodorek, Anula Trojanowska, Piotr Chodorek |
Cena: 40.31 zł
Wysłanniczka specjalna do Mandżurii. W zderzeniu z imperium.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 12,5x17,5cm.
Wysłanniczka specjalna do Mandżurii ukazała się po raz pierwszy w 2009 roku. To odtworzony na podstawie artykułów publikowanych w „Le Petit Parisien” i manuskryptów autorki reportaż z podróży odbytej pod koniec 1934 roku do marionetkowego cesarstwa Mandżukuo, gdzie ścierały się interesy chińskie, japońskie i radzieckie. Pisany surowym stylem tekst, wolny od politycznej poprawności, stanowi dokument japońskiej kolonizacji, a także nienawiści, jaką wobec białego człowieka odczuwali azjatyccy „jutrzejsi panowie”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maillart Ella |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maillart Ella |
Cena: 21.95 zł
_J18955.jpg "Baletki Kokarda 5692617")
Baletki damskie Kokarda.
Skład surowcowy:
100 % Poliester.
Cena: 13.76 zł
Poukładane życie Maddie rozpada się jak domek z kart, gdy mąż odchodzi do kochanki, która spodziewa się jego dziecka. Maddie musi znaleźć pracę, ale to niełatwe, skoro od zawsze zajmowała się wyłącznie domem. Dzieci próbują pomagać, jednak źle znoszą rozstanie rodziców.
Przyjaciółki proponują Maddie wspólny interes - otwarcie salonu spa dla kobiet. Liczą nie tyle na duży zysk, co na wyrwanie Maddie z marazmu. Chcą, by uwierzyła we własne siły. Przekonują ją też, by zaczęła się spotykać z Calem Maddoxem, który jest nią zainteresowany.
Problemy z dziećmi, byłym mężem, nową pracą i nowym mężczyzną… tak dużo wyzwań dla kobiety, która nigdy nie była niezależna…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sherryl Woods |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sherryl Woods |
Cena: 42.72 zł
Po klęsce Najwyższego Zła odradza się Królestwo Niebios. Rada Angiris odzyskała Czarny Kamień Dusz i strzeże przeklętego artefaktu gdzieś w głębi roziskrzonego Srebrnego Miasta.
Na tle tych doniosłych wydarzeń Tyrael z trudem odnajduje się w roli nowego Uosobienia Mądrości. Czuje się obco pośród anielskiej braci i wątpi, czy uda mu się stanąć na wysokości zadania. Poszukując otuchy w sobie samym i w Niebiosach, wyczuwa złowieszcze oddziaływanie Czarnego Kamienia Dusz na swoją ojczyznę. Tam, gdzie niegdyś panowała harmonia światła i dźwięku, teraz wkrada się przybierający na sile dysonans, który zwiastuje nadciągające nad krainę niebezpieczeństwo. Imperius wraz z pozostałymi archaniołami ostro sprzeciwia się pomysłom przeniesienia lub zniszczenia kryształu, co zmusza Tyraela do złożenia losu Niebios w ręce ludzkości
Tyrael gromadzi wokół siebie obdarzonych wielką mocą bohaterów z najdalszych krańców Sanktuarium, by wskrzesić starożytne Bractwo Horadrimów. Powierza im praktycznie niewykonalne zadanie: mają wykraść Kamień Dusz z samego serca Niebios. Pośród wybrańców, na barkach których ma spocząć to brzemię, znajduje się Jacob ze Staalbreak, były awatar Sprawiedliwości i strażnik anielskiego ostrza El’druina; Shanar, czarownica dysponująca fenomenalną mocą; Mikułow, zwinny i nabożny mnich; Gynvir, nieustraszona i zaprawiona w boju barbarzynka oraz Zayl, tajemniczy nekromanta. Czy mając za wrogów zarówno czas, jak i siły dobra i zła, śmiałkowie zdołają zjednoczyć się i wypełnić tę niebezpieczną misję nim Niebiosa legną w gruzach?
Historia opowiedziana w powieści Nate’a Kenyona stanowi pomost między wydarzeniami z Diablo III, a fabułą pierwszego dodatku do gry – Reaper of Souls.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nate Kenyon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nate Kenyon |
Cena: 46.19 zł