_BSB595R_2301_23Body_Sculptur.jpg "STEP BSB 595R")
Cena: 361.90 zł
Produkt dostępny
Step przeznaczony jest do różnego rodzaju ćwiczeń fitness, stepu, aerobiku, do ćwiczeń kardio, ćwiczeń siłowych oraz do rehabilitacji. Solidna konstrukcja z lekkich tworzyw sztucznych i antypoślizgowa powierzchnia, zapewnia komfort, bezpieczeństwo i długi czas użytkowania.
OPIS PRODUKTU:
Step BSB 595 BODY SCULPTURE przeznaczony jest do różnego rodzaju ćwiczeń fitness, stepu, aerobiku, do ćwiczeń kardio, ćwiczeń siłowych oraz do rehabilitacji.
Ćwiczenia na stepie pomagają kształtować i wzmacniać w szczególności mięśnie ud, podudzia, pośladków.
Ćwiczenia na stepie nie tylko wzmacniają różne grupy mięśni, ale zwiększają ruchomość w stawach oraz poprawiają kondycję i koordynację.
Dodatkowe gumy umożliwiają także ćwiczenie górnych partii ciała.
Solidna konstrukcja z lekkich tworzyw sztucznych i antypoślizgowa powierzchnia, zapewnia komfort, bezpieczeństwo i długi czas użytkowania.
Gumowe stopki zapobiegają niepożądanemu przesuwaniu się stepu podczas ćwiczeń.
Dwustopniowa regulacja wysokości.
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 31 cm.
Długość: 81 cm.
Wysokość: 14,5 cm oraz 20,5 cm.
Wymiary powierzchni do ćwiczeń: 25 cm x 73 cm.
Waga: 6,5 kg.
Waga w opakowaniu: 7,5 kg.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BSB 595R |
| EAN | 5903733004770 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BSB 595R |
| EAN | 5903733004770 |
Autodenuncjacja /oprawa miękka/
Niniejszy tom to zbiór tekstów dotychczas rozproszonych w międzywojennej i emigracyjnej prasie albo nigdy nie publikowanych. Tytuł pochodzi od żartobliwego życiorysu Sergiusza Piaseckiego, w którym autor tak siebie przedstawiał: \"Umiem wiele pożytecznych rzeczy: żonglować, chodzić na rękach, ruszać uszami, językiem do nosa dostawać – z czego jestem strasznie dumny. Z mniej interesujących: szpiegować, uprawiać przemytnictwo i wiele innych, o których nie chcę z wrodzonej skromności wspominać. Nie robię teraz tego, bo władze sądowe w stosunku do mnie wykazały brak poczucia humoru. Za karę pozbawiłem je dobrego klienta. Dawniej interesowali się moją osobą: policja, wywiadowcy, sędziowie, prokuratorzy, strażnicy graniczni. A teraz tylko wydawcy i reportery...\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sergiusz Piasecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sergiusz Piasecki |
Cena: 38.11 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 80.
Format 17,0x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.85 zł
Wiedza o społeczeństwie Odkrywamy na nowo LO kl.1-3 podręcznik / zakres podstawowy
Podręcznik jest zgodny z podstawą programową kształcenia ogólnego. Treści oraz walory dydaktyczne pozwalają na realizację jednego z najważniejszych celów kształcenia na IV etapie edukacyjnym, jakim jest „kształtowanie u uczniów postaw warunkujących sprawne i odpowiedzialne funkcjonowanie we współczesnym świecie”. Każdy z rozdziałów może być podstawą realizacji konkretnej jednostki lekcyjnej. Zamieszczane w nim ciekawostki i dodatkowe informacje mają za zadanie zainteresować uczniów przedmiotem. Znajdujące się na końcu rozdziałów podsumowania stanowią syntezę zawartych w nich treści. Ułatwiają także zapamiętanie i utrwalanie wiedzy oraz wskazują nauczycielowi i uczniowi poziom osiągnięć koniecznych. Pytania do tekstów źródłowych i liczne cytaty pozwalają na doskonalenie przewidzianych w podstawie umiejętności, takich jak czytanie ze zrozumieniem. Część poleceń oraz zamieszczane strony internetowe kształcą umiejętność wyszukiwania, selekcjonowania i krytycznej analizy informacji. Doskonalą również sprawność posługiwania się technologiami informacyjnymi. Zamieszczone po każdym rozdziale pytania mogą być zastosowane również jako forma pracy domowej. Każdy z działów kończy się propozycją projektów, na których realizację zgodnie z podstawą programową należy przeznaczyć co najmniej 10% czasu przeznaczonego na naukę przedmiotu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Maleska, Zbigniew Smutek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Maleska, Zbigniew Smutek |
Cena: 40.43 zł
koloruj i zgaduj. Syrenka i przyjaciele
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.35 zł
_zdjecie,88384.jpg "Ewana figi 010")
Delikatne, dobrze dopasowane figi damskie stworzone z myślą o wygodzie. Elegancko prezentują się na każdej Pani.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | EWANA |
| Kod producenta | EWAFI010 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | EWANA |
| Kod producenta | EWAFI010 |
Cena: 16.05 zł
Ostatnie lato Marianny to stylowo opisana historia pierwszej miłości osiemnastolatki żyjącej w spokojnym dworze na wsi mazowieckiej. Mamy lato 1939 roku i choć wokół mówi się już tyle o wojnie, dla dziewczyny liczą się tylko jej uczucia, których obiektem i celem jest poznany w Warszawie, a potem zjawiający się w sąsiedztwie, młody wykładowca prawa.
Opowieść utkana została ze wspomnień dziadków Autorki. Osadzona w barwnych czasach ich młodości i zbudowana z retrospektyw dawno przebrzmiałych emocji, a jednak – jak sądzę – niezwykle współczesna. Bo Marianna, jak każdy dorastający człowiek ma nieokiełznany apetyt na życie. I jak wszyscy pragnienie dotknąć tabu – bez względu na cenę. Taka chęć zrozumienia własnej cielesności i odnalezienia miejsca w świecie często kończy się rozczarowaniem, niemniej jest nieodłącznym elementem dorastania. Nieodłącznym i ponadczasowym.
Autorka mówi o tej książce tak: „Upalne lato Marianny rodziło się we mnie powoli. Niespiesznie pączkowało słowami, przecinkami, akapitami. Aż do dnia, gdy z zasłyszanych przed laty opowieści, z tęsknoty za światem, którego już nie ma i za ludźmi, którzy odeszli, powstała ta historia.\"
\"Upalne lato Marianny\" to pierwszy tom sagi rodzinnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Zyskowska-Ignaciak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Zyskowska-Ignaciak |
Cena: 22.99 zł
Kum Nye. Tybetańskie ćwiczenia relaksacyjne.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Włoczysiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Włoczysiak |
Cena: 18.48 zł
Biblioteczka opracowań 61. Literatura Powszechna Średniowiecza
Wydanie 2005
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Polańczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Polańczyk |
Cena: 2.08 zł
„Znęcałem się nad słabszymi. Dziś wiem, że ta droga prowadzi donikąd. Dlatego postanowiłem napisać tę książkę.”
Zaskakująca opowieść rapera z kryminalną przeszłością.
Buła ma 13 lat. Jest outsiderem. Po przeprowadzce do małego miasteczka nie potrafi odnaleźć się w nowym miejscu. Popada w konflikty z kolegami, rodzicami, nauczycielami. Dziewczyna, w której jest zakochany, odsuwa się od niego. Chłopak staje się agresywny, znęca się nad słabszymi, gdy nieoczekiwanie… sam staje się ofiarą.
50 cent napisał „Szacunek ulicy”, opierając się na dramatycznych doświadczeniach własnej młodości. Przemoc, narkotyki, prześladowanie rówieśników – tak wyglądała jego codzienność. Na szczęście w porę zrozumiał, że to droga donikąd.
Teraz chce przestrzec Ciebie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Laura Moser, 50 Cent |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Laura Moser, 50 Cent |
Cena: 40.31 zł
„Gorycz” to zbiór osiemnastu opowiadań. Są one zróżnicowane – mówi do nas nastolatka, młody ojciec rodziny, chłopka u schyłku życia, panienka z dobrego domu, babcia dumna z młodej wnuczki, sportowiec, samotna mama. Wszyscy zmagają się z uczuciem goryczy, które ma inne oblicze dla każdego bohatera. Ponieważ postacie są bardzo różne, mówią innym językiem. Ciekawą cechą „Goryczy” jest traktowanie puenty jako najbardziej nośnego elementu opowiadania; to bardziej puenta, a nie treść, współgra z tytułem. Osiemnaście krótkich form, osiemnaście okazji przeżycia przyjemności czytania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Wiśniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Wiśniewska |
Cena: 26.57 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 280.
Format 23,5x28,0cm.
Jedne z najlepszych zdjęć PRL-u Zenona Żyburtowicza i błyskotliwy komentarz Krzysztofa Mroziewicza.
PRL w obiektywie znanego reportera i fotografika Zenona Żyburtowicza. Czarno-biały, pełen paradoksów, tragikomiczny, często wzruszający. Autor zdjęć jak mało kto potrafił uchwycić charakter tej epoki, koncentrując się nie na wydarzenia politycznych, lecz na ludziach i ich życiu codziennym. Każdy z kilkudziesięciu reportaży dotyczy innego miejsca lub wydarzenia (m.in. oglądamy fotografie z plaży nudystów, maratonu tanecznego, z porodówki , z dożynek czy z targowiska), a wiele z obrazów można zakwalifikować do rankingu najlepszych fotografii z PRL-u.
Fotografiom towarzyszy subiektywny komentarz Krzysztofa Mroziewicza, znanego ze swej erudycji, ostrości spojrzenia i błyskotliwości, który bez owijania w bawełnę wspomina tamte lata.
Ten album porusza i potrafi rozbawić do łez, a przede wszystkim zmusza do refleksji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zenon Żyburtowicz, Krzysztof Mroziewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zenon Żyburtowicz, Krzysztof Mroziewicz |
Cena: 92.29 zł
_K60157.jpg "Axami V-5851 Cometa")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5851 Cometa
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 62%, elastan 13%, bawełna 12%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Fantazyjny biustonosz Cometa urzeka koronkową finezją miseczek przesłoniętych czerwonym tiulem. Kobiecy, tajemniczy, seksowny – jak Ty. Zapinany na haftki i wiązany na szyi. Tył wykonany jest z delikatnej siateczki. Między miseczkami ozdobny kwiat. Model wiązany na szyi, posiada odpinane, regulowane ramiączka, fiszbiny pionowe oraz trzystopniowe zapięcie na dwie haftki.
Do kompletu polecamy stringi Cometa.
Skład: 62% poliamid, 13% elastan, 12% bawełna, 8% poliuretan, 5% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-5851 Cometa
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 62%, elastan 13%, bawełna 12%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Fantazyjny biustonosz Cometa urzeka koronkową finezją miseczek przesłoniętych czerwonym tiulem. Kobiecy, tajemniczy, seksowny – jak Ty. Zapinany na haftki i wiązany na szyi. Tył wykonany jest z delikatnej siateczki. Między miseczkami ozdobny kwiat. Model wiązany na szyi, posiada odpinane, regulowane ramiączka, fiszbiny pionowe oraz trzystopniowe zapięcie na dwie haftki.
Do kompletu polecamy stringi Cometa.
Skład: 62% poliamid, 13% elastan, 12% bawełna, 8% poliuretan, 5% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Cena: 66.45 zł
_zdjecie,87737.jpg "Lama figi l 819 bi 02a ex xxl")
Klasyczne figi damskie z wysokiej jakości bawełny 95% z dodatkiem elastanu. Pakowane w foliowy woreczek po trzy .Wzory jak na zdjęciu. cena kompletu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LAMA |
| Kod producenta | LAMFI81902 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LAMA |
| Kod producenta | LAMFI81902 |
Cena: 22.34 zł
Język angielski Friends New 3 podręcznik SP
New Friends to podręcznik dla polskich szkół!
Spełnia wszystkie wymogi podstawy programowej. Jest bogaty w wiadomości kulturowe, projekty, ćwiczenia rozwijające autonomię ucznia.
Liczne polskie elementy sprawiają, że nauka z New Friends jest łatwa i przyjemna. Zawiera polecenia w języku polskim (w części 1 oraz w zeszycie ćwiczeń w części 2) oraz słowniczek angielsko-polski.
Uczniowie szczególnie chwalą sobie sekcję Culture Corners, w której dyskutuje się o polskich książkach i filmach, oraz ciekawych miejscach i sławnych Polakach.
Wszechstronnie przygotowany, świetnie sprawdza się w dużych klasach oraz w pracy z uczniami o różnym poziomie zdolności językowych.
Oferuje nauczycielom pomocne materiały dodatkowe do każdej lekcji (Resource Bank z ćwiczeniami do kopiowania oraz interaktywny CD-ROM), testy i plany lekcji adekwatne do ich potrzeb.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carol Skinner, Katarzyna Niedźwiecka, Kilbey Liz, Mariola Boguck |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carol Skinner, Katarzyna Niedźwiecka, Kilbey Liz, Mariola Boguck |
Cena: 57.64 zł
Tonące miasto: Kroniki Nekromantki. Tom 1.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 13,5x20,5cm.
Symir - Tonące Miasto, będące domem wygnańców i emigrantów, piratów i przemytników. A także brutalnych rewolucjonistów, którzy nie cofną się przed niczym, żeby obalić skorumpowany cesarski rząd. Dla Isyllt Iskaldur, nekromantki i szpiega, rodząca się rewolucja jest okazją, żeby wykazać się przed Koroną. Musi tylko odszukać i wspomóc finansowo rewolucjonistów wspierając ich dzieło zniszczenia pałaców Symiru. Jest jednak rozdarta pomiędzy swoimi nowymi przyjaciółmi a poczuciem obowiązku i im dłużej pozostaje w tym podtapianym przez monsunowe deszcze mieście, tym więcej intryg odkrywa. Gdy woda się podnosi, tamy pękają i nawet umarli spiskują.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Amanda Downum |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Amanda Downum |
Cena: 36.27 zł
_db_imagescustom900x1200_44630.jpg "T-shirt Damski Model M-37-006 BLACK")
T-shirt Damski Model M-37-006 BLACK
Damska koszulka z krótkim rękawem o luźnym kroju. Dekolt w kształcie łódki obszyty lamówką. Rękawy zawijane, na froncie naszywane gwiazdy z cekinów.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 32.89 zł
_J22133.jpg "STRINGI PERLA")
Eleganckie stringi w całości uszyte z mlecznego tiulu, z przodu ozdobionego koronką z kwiatowym ornamentem. Tył ozdobiono delikatnym tiulowym marszczeniem oraz białą kokardką z perełkami. Bawełniany klinek gwarantuje wygodę i komfort noszenia. Skład surowcowy:65% poliamid, 20% poliester, 10% bawełna, 5% elastan.
Cena: 32.91 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 12.
Format 19x19cm.
Psy, koty czy świnki morskie... W tej pięknie ilustrowanej książeczce dzieci dzięki prostym tekstom odkryją ciekawy i kolorowy świat zwierząt domowych i dowiedzą się, jak wygląda ich życie z młodymi.
W serii również: Zwierzęta domowe, Dzikie zwierzęta, Zwierzęta na wsi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.64 zł
Hide Out. Tom2. Trylogia outsiderów
Drugi tom znakomitej trylogii wielokrotnie nagradzanego niemieckiego autora, Andreasa Eschbacha. Setki tysięcy ludzi, którzy współmyślą, współodczuwają i pragną tego samego. To właśnie Koherencja - stan i miejsce, w którym nie istnieje \"ja\". Koherencja to \"my\". Największe zagrożenie dla ludzkości. Tylko siedemnastoletni Christopher Kidd, najsłynniejszy haker na świecie, jest w stanie podjąć walkę z gigantem. Kiedyś sam był częścią ogromnej sieci i jako jedyny zdołał się z niej oswobodzić i odzyskać tożsamość. Teraz jest wrogiem numer jeden - pierwszym na liście poszukiwanych. Ukryty w obozie wizjonera i przeciwnika technokracji Jeremiaha Jonesa, Kidd układa skomplikowany plan zniszczenia Koherencji. Jednak w pewnym momencie odkrywa, że największym zagrożeniem dla niego nie są uzbrojeni po zęby komandosi. Prawdziwy wróg kryje się w jego własnej głowie...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andreas Eschbach |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andreas Eschbach |
Cena: 43.78 zł
Dziedzic wojowników. Tom 1. Kroniki Dziedziców.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 452.
Format 14,5x21,0cm.
Pewnego marcowego dnia Jack Swift, gimnazjalista z niewielkiego miasteczka, zapomina zażyć specyfik, który przyjmuje codziennie od najmłodszych lat. Szereg zdarzeń, który potem następuje, sprowadza na niego śmiertelne niebezpieczeństwo.
Kiedy Jack ujawnia długo skrywaną tajemnicę, zaczynają go poszukiwać bezwzględni czarodzieje z rodów Białej i Czerwonej Róży. Jack jest potomkiem wojowników, jednym z ostatnich przedstawicieli ginącego gatunku. Różowcy chcą go wykorzystać do walki w turniejach rozstrzygających o rozdziale władzy między rodami czarodziejów. Dotąd chłopak nie zdawał sobie sprawy, że zawsze otaczali go przedstawiciele Magicznych Gildii: czarodzieje, zaklinacze, wróżbici i guślarze. Wszyscy oni są zdecydowani chronić go przed Różowcami.
Z pomocą swojej ciotki, pięknej zaklinaczki, Jack zdobywa umiejętności, które mogą uratować mu życie. Wraz z przyjaciółmi Willem i Fitchem odkopuje na cmentarzu magiczny miecz i walczy z czarodziejami, którzy chcą mu go odebrać. Wreszcie młody wojownik zaczyna pobierać nauki u mrocznego i niebezpiecznego Leandera Hastingsa, czarodzieja o tajemniczej przeszłości.
Jednocześnie przeżywa rozterki miłosne – rozdarty między uczuciem do nowej uczennicy Ellen Stephenson a związkiem ze swoją byłą dziewczyną Leeshą Middleton, która chce go odzyskać.
Zdemaskowany i zdradzony, ucieka do Krainy Jezior w Anglii, gdzie czeka go decydujące starcie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cinda Williams Chima |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cinda Williams Chima |
Cena: 46.09 zł