Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Oto kolejny poradnik niekwestionowanego autorytetu - specjalistki w dziedzinie zdrowego żywienia, emocjonalnego i fizycznego głodu - Doreen Virtue, autorki książek - Anielska dieta oraz Uzdrawianie duszy i ciała.
Jej najnowsza książka
Zachcianki pod kontrolą. Jak opanować pokusę jedzenia?
adresowana jest do wszystkich, którzy nałogowo objadają się i mają problemy z nadwagą. Do tych, u których przyczyna pojawiania się głodu nie leży w naturze fizycznej, ale ma swoje źródło w sferze emocjonalnej. W końcu do tych, których w jednej chwili chwyta przemożna chęć zjedzenia określonego pokarmu i nijak nie są w stanie zwalczyć w sobie tej zachcianki. W grupie tych produktów najczęściej występują: czekolada, ciasta, ciasteczka, chipsy, lody albo słone czy pikantne przekąski.
Jednak zjedzenie tego, na co się ma ochotę, nie rozwiąże problemu, który się za tym kryje. Tylko umiejętne interpretowanie zachcianek jedzeniowych pozwoli opanować pokusę jedzenia. Takie rozwiązania i gotowe afirmacje do zwalczania zachcianek daje właśnie Doreen Virtue. Dzięki niej uzdrowisz swoje emocje - strach, wstyd, gniew i napięcie, które manifestują się w formie zachcianek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Doreen Virtue |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Doreen Virtue |
Język francuski Extra! 2 podręcznik
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fabienne Gallon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fabienne Gallon |
Cena: 50.25 zł
Messi. Historia chłopca, który stał się legendą
Lionel Messi: znany, podziwiany i szanowany, przez wielu uważany za najlepszego piłkarza w historii. Jego nazwisko znają wszyscy, ale niewielu zna jego życie.Dziennikarz i autor bestsellerowych książek Luca Caioli dotarł do wszystkich faktów i ciekawostek z życia młodej gwiazdy futbolu, rozmawiał z rodzicami, trenerami z dzieciństwa, przyjaciółmi i bliskimi w Argentynie i Hiszpanii, ważnymi postaciami w Barcelonie, a przede wszystkim z samym Messim. Z opowieści wyłania się historia wyjątkowego chłopca i mężczyzny, skromnego i oszczędnego w słowach, przemawiającego głośno i dobitnie na boiskach piłkarskich całego świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Luca Caioli |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Luca Caioli |
Cena: 46.09 zł
Uroczystości teatralne w gimnazjum/liceum.
Teatr w szkole jest jedną z ciekawszych form współpracy nauczyciela z uczniem. Zaangażowany, twórczy nauczyciel promujący uczniowskie talenty pomaga młodym ludziom poznać i rozumieć własny świat uczuć, dostrzec różne emocje i wrażliwości w innych. Teatr jest szkołą życia, uczy przez przeżywanie. Tu porażka nie staje się klęską lecz doświadczeniem bo dotyczy tylko odtwarzanej roli aktora a nie przeżyć własnej osoby wprost. Bagaż doświadczeń w pozornie zabawowej formie pozwala zrozumieć młodym ludziom proces życia, ciągłe zmiany, nowe doświadczenia, które ucznia aktora uczą wiary we własne możliwości, mądrej inteligentnej odwagi podejmowanych w przyszłości właściwych wyborów. Teatr uczy asertywności i empatii, pobudza wyobraźnię aktora i widza. Aktor nie ocenia prezentowanej postaci, pokazuje jej słabe i mocne strony. Refleksję, ocenę zostawia widzom, którzy odbierają prezentowane sytuacje bardziej lub mniej emocjonalnie. Uczucia w teatrze odgrywają najważniejszą rolę, to dzięki nim, teatr starożytny uczył, bawił, wychowywał, dlatego jest i będzie ciągle aktualny mimo zmian ustrojowych, politycznych, ekonomicznych na świecie. Życie ludzkie pisze różne scenariusze, jedne są nam dane, inne wybieramy. To od nas zależy, na które zwrócimy uwagę, które sytuacje przeżyjemy mniej lub bardziej emocjonalnie. Scenariusze napisali nauczyciele pracujący w gimnazjach i liceach. Maria Chomicz opracowała scenariusze poświęcone powstańcom warszawskim. Autorka umieściła wiersze znanych i nieznanych poetów oraz wiersze uczennicy Liceum Ogólnokształcącego w Górze. Obydwa teksty są wspomnieniami dziadków, którzy opowiadają wnukom swoje wojenne przeżycia z dzieciństwa. Proste wzruszające słowa, życzliwe dialogi przybliżają młodym ludziom obrazowo dawne historyczne wydarzenia. Widziane oczami dziadków budzą partnerską więź między starszymi i młodszymi. Halina Gawenda dzieli się scenariuszami wybranymi z wielu własnych opracowań teatralnych, które uczniowie koła recytatorskiego przedstawiają w środowisku szkolnym i miejskim. W obu scenariuszach piękne teksty znanych poetów połączone są mądrym, refleksyjnym słowem, przeplatanym radością życia i zadumą. Jolanta Giczewska proponuje krótką scenkę pt. Romek i Julka. Bogaty warsztat teatralny prezentuje Małgorzata Jędrzejewska. Większość scenariuszy dotyczy poznania ludzkich uczuć i zachowań. Postacie w sytuacjach i scenkach teatralnych przeżywają różne emocje, jak w życiu, trwają w wyuczonych nawykach lub zmieniają swoje postawy. Jest tu dużo treści o miłości, szacunku, tolerancji, zaufaniu. Podobny charakter mają teksty własne Iwony Milkasz - dowcipne, zabawne, życzliwe. Krótki kabaretowy scenariusz proponuje Krzysztof Kędzierski zaś Elżbieta Owczarz i Barbara Świtka-Pomorska inscenizację baśni, którą uczniowie gimnazjum lub liceum mogą wykonać pokazać nie tylko swoim rówieśnikom ale również młodszym kolegom z podstawówki, przedszkola, dzieciom w szpitalu lub w domu dziecka. Z tego świetnego pomysłu warto skorzystać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.98 zł
Wydanie 2009r.
Oprawa twarda.
Strony 210.
Format 14,5x20,5cm.
W tej niezwykłej książce, Gustaw Holoubek wskrzesza czasy swego dzieciństwa i młodości w rodzinnym Krakowie. Opowiada o rodzinie, przyjaciołach, kolegach i nauczycielach. Prowadzi nas ulicami, którymi chodził codziennie, daje nam odczuć klimat, koloryt i magię tego miasta, odtwarza atmosferę lat przed wojennych, czasu okupacji i pierwszych lat po wojnie. Szczęśliwy los ocalił Kraków i zachował go w takim stanie, jak w czasach narratora, dzięki temu te wspomnienia mają i będą miały zawsze realne tło, są swoistym przewodnikiem po mieście wielkiego aktora, który opisuje je słowami zakochanego, zauroczonego jego pięknem. Drugie wydanie \"Wspomnień z niepamięci\" zostało wzbogacone o wspaniałą kolekcję zdjęć z archiwów rodzinnych i teatralnych. To książka dla miłośników teatru i pięknego słowa, dla tych, którzy podziwiali i kochali Gustawa, dla tych w których pamięci żyje on wciąż, choć odszedł już rok temu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gustaw Holoubek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gustaw Holoubek |
Cena: 46.09 zł
Zygmunt Szendzielarz „Łupaszko” 1910-1951
Biografia jednego z najsłynniejszych „żołnierzy wyklętych”; zawodowego oficera Wojska Polskiego, uczestnika kampanii polskiej 1939 r., dowódcy 5 i 6 Brygady Wileńskiej AK. Wsławiony bojami z niemieckim okupantem, major \"Łupaszko\" był również obrońcą ludności cywilnej na Wileńszczyźnie przed zagrożeniem ze strony oddziałów litewskich oraz partyzantki sowieckiej. Po 1945 r. stał się jednym z największych zagrożeń dla nowej władzy, kiedy odtworzył 5, a następnie 6 Wileńską Brygadę Partyzancką działające w pasie od Podlasia, poprzez Białostocczyznę, Warmię i Mazury do Pomorza. Ujęty przez UB 20 listopada 1950 r., został skazany przez Wojskowy Sąd Rejonowy w Warszawie na osiemnastokrotną karę śmierci. Wyrok wykonano 8 lutego 1951 r. w wiezieniu mokotowskim.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patryk Kozłowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patryk Kozłowski |
Cena: 41.24 zł
_zdjecie,90243.jpg "Lama szorty l 970 ms")
Bawełniane szorty damskie z dodatkiem elastanu. Kolorowe, z ozdobną kokardką na przodzie oraz koronkowym wykończeniem nogawek. W pudełku dwie sztuki w kropki i kratę .
Podana cena dotyczy opakowania.
Podana cena dotyczy opakowania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LAMA |
| Kod producenta | LAMSZ970MS |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | LAMA |
| Kod producenta | LAMSZ970MS |
Cena: 24.66 zł
_V22503.jpg "Figi Uniqa")
Korygująco-modelujące figi damskie w bardzo kobiecym wydaniu! Przód wzmocniony wysokiej jakości tkaniną, która doskonale wyszczupla brzuszek. Seksowna siateczka z tyłu sprawia, że pośladki są uniesione i nabierają bardzo kuszących kształtów. Płaskie szwy są gwarancją komfortu - nie odznaczają się pod ubraniem.
Skład: 58% poliamid, 42% elastan.
Cena: 32.62 zł
Nowe Już w szkole kl.3 wycinanka cz.1 Edukacja wczesnoszkolna
Dwa zeszyty z wycinankami dla klasy trzeciej to ważna i ciekawa część pakietu. Zadania wyrabiają sprawność manualną i wyobraźnię przestrzenną, a także umożliwiają utrwalenie wiedzy zdobytej na zajęciach.
Wycinanki umożliwiają dzieciom samodzielne wykonanie wielu ciekawych pomocy dydaktycznych i atrakcyjnych prac plastyczno-technicznych. Wśród pomocy do wielokrotnego wykorzystania znajdują się m.in.: zegar, termometr czy karty do tabliczki mnożenia, zaś projekty plastyczne warte wymienienia to obraz Matejki z puzzli, karty do wróżb andrzejkowych czy strój krakowski. Równie atrakcyjne i pouczające będzie wykonanie makiety pradawnego grodu, tworzenie filmu animowanego z kadrów, a nawet konstruowanie… mostu zwodzonego. Nowością w wycinankach są instrukcje obrazkowe i słowne, które przygotowują dziecko do odczytywania różnych sposobów przekazywania informacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Misiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Misiak |
Cena: 20.22 zł
Przygody z ortografią. kl.1-3 Zeszyt 1
Wesołe, bogato ilustrowane Przygody z ortografią to znakomita pomoc dla dzieci, które nierzadko czują się zagubione w gąszczu zasad rządzących polską ortografią. Zeszyt, przeznaczony dla uczniów klas 1-3, zawiera zwięzły zbiór łatwych do zapamiętania zasad ortograficznych wraz z przygładami oraz teksty dyktand do pisania ze słuchu. Ciekawa treść dyktand sprawia, że ćwiczenia okazują się znakomitą zabawą. Przydatnym uzupełnieniem jest zamieszczony na końcu słowniczek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
_zdjecie,93424.jpg "Kinga biustonosz bc 451 nati II")
Kinga biustonosz bc 451 nati II
Usztywniany biustonosz w kolorze białym lub czarnym. Gładkie miseczki od środka podszyte bawełną. Dekolt zdobią elastyczne, nieodpinane paseczki. Ramiączka regulowane, nieodpinane. Posiada boczne fiszbiny stabilizujące całą konstrukcję biustonosza. Doskonale zbiera oraz kształtuje biust. Zapinany na 2 i 3-rzędowe haftki. skład :poliamid 60% , elastan 20%, poliester 17% , bawełna 3%
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINBI451 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINBI451 |
Cena: 53.95 zł
Zarządzanie jakością i bezpieczeństwem
Podręcznik obejmuje wiedzę o zarządzaniu jakością produkcji i bezpieczeństwem produktu. Autorzy przedstawili: historię, filozofię i istotę jakości; pomiar i ocenę jakości; środowisko i zasady zarządzania jakością; normalizację (system zarządzania jakością według norm ISO serii 9000); systemy oceny zgodności (bezpieczeństwa produktu); samoocenę organizacji; koszty jakości; metody i narzędzia wspomagające zarządzanie jakością; metody kontroli i sterowania procesami; metodyki doskonalenia jakości; system zarządzania środowiskowego; system zarządzania bezpieczeństwem i higieną pracy; integrację normatywnych systemów zarządzania; projektowanie strategii przedsiębiorstwa z uwzględnieniem jakości, środowiska oraz bezpieczeństwa i higieny pracy; kierunki rozwoju zarządzania jakością i bezpieczeństwem. Podręcznik uzupełniają liczne przykłady i zestawy pytań kontrolnych wspomagające przyswajanie wiedzy.
Podręcznik jest przeznaczony dla studentów uczelni technicznych na kierunku zarządzanie i inżynieria produkcji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Zymonik, Adam Hamrol, Piotr Grudowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Zymonik, Adam Hamrol, Piotr Grudowski |
Cena: 69.19 zł
Nowatorska metoda nauki - rozumiesz i mówisz po niemiecku:
wystarczy 15 minut dziennie, żeby nauczyć się mówić po niemiecku;
specjalna metoda wizualna sprawia, że uczysz się szybko, skutecznie i z przyjemnością;
nie musisz zapisywać słówek ani odrabiać pracy domowej - po prostu zasłoń odpowiedzi w książce skrzydełkami okładki i sprawdź, ile zapamiętałeś;
jeśli zaczynasz się uczyć niemieckiego lub chcesz go sobie przypomnieć, sięgnij po tę książeczkę;
z łatwością porozumiesz się w sklepie, w banku, na lotnisku, bez problemu kupisz bilet w kasie, zapytasz o drogę, umówisz się na spotkanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylvia Goulding |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylvia Goulding |
Cena: 28.77 zł
Sklepy cynamonowe. Arcydzieła literatury dla dzieci i młodzieży.
\"\"\"Sklepy cynamonowe dają pewną receptę na rzeczywistość, statuują pewien specjalny rodzaj substancji. Substancja tamtejszej rzeczywistości jest w stanie nieustannej fermentacji, kiełkowania utajonego życia. Nie ma przedmiotów martwych, twardych, ograniczonych. Wszystko dyfunduje poza swoje granice, trwa tylko na chwilę w pewnym kształcie, ażeby go przy pierwszej sposobności opuścić.\"\" \"\" W jakiś sposób historie te są prawdziwe, reprezentują moją manierę życia, mój los szczególny. Dominantą tego losu jest głęboka samotność, odcięcie od spraw codziennego życia\"\". ( Z listów B. Schulza do S.I. Witkiewicza)\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bruno Schulz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bruno Schulz |
Cena: 28.77 zł
Daj się porwać w wir przygody. Zawędruj na odległe morza, gdzie czekają na ciebie rekiny, ośmiornice i pływające wyspy. Zakręć kołem sterowym i wyrusz po towary i złoto. Twoi rywale skutecznie uatrakcyjnią ci podróż. Na najbardziej zuchwałych piratów czeka sława i wspaniały żaglowiec. \"Piraci z wysp\" to oparta na rywalizacji przestrzenna gra, pełna przygód i nieoczekiwanych zwrotów akcji.
Cena: 94.57 zł
Biblioteczka opracowań 64. Syzyfowe prace
Wydanie 2008
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Wilczycka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Wilczycka |
Cena: 2.08 zł
Dynastia Miziołków w 1993 roku była drukowana w odcinkach przez czasopismo „Świat Młodych”. Otrzymała nagrodę literacką im. Kornela Makuszyńskiego, a rok później została nagrodzona w konkursie „Dziecięcy Bestseller Roku”. Powstała nawet wersja dla niewidomych, napisana alfabetem Braille`a. Książka opowiada o losach zabawnego Miziołka i jego rodziny – Mamiszona, Papiszona oraz młodszego rodzeństwa, Kaszydła i Małego Potwora. Graficznie książkę opracowała Anna Wojtunik.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Olech |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Olech |
Cena: 31.07 zł
Atlas, przewodnik, i dodatkowo mapa Beskidu Makowskiego i Małego w jednym, trwałym i eleganckim opakowaniu. Tytuł z serii 15 przewodników po górach Polski.
- wycieczki dla wszystkich (wytrawnych turystów, spacerowiczów jak i matek z dziećmi)
- wycieczki na jeden dzień, weekend jak i dłuższe wizyty urlopowe
- wycieczki na wiosnę, lato, jesień i zimę
- wycieczki dla pieszych, rowerzystów jak i właścicieli samochodów
- wycieczki dla wszystkich (wytrawnych turystów, spacerowiczów jak i matek z dziećmi)
- wycieczki na jeden dzień, weekend jak i dłuższe wizyty urlopowe
- wycieczki na wiosnę, lato, jesień i zimę
- wycieczki dla pieszych, rowerzystów jak i właścicieli samochodów
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Krzywda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Krzywda |
Cena: 36.27 zł
Ta książeczka to bardzo pouczająca opowieść o psiaku, który choć nie był urodziwy miał piękne i dobre serce. Napisana łatwo wpadającym w ucho wierszem, prosta w formie pozwoli z łatwością odczytać sens jej przesłania nawet najmłodszym czytelnikom. Urody dodają jej piękne ilustracje
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Kozioł |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Kozioł |
Cena: 11.44 zł
_K69862.jpg "Ava 1422")
Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1422
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 91%, bawełna 5%, elastan 4%,
OpisProducenta:
Eleganckie figi w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- z przodu wstawki z koronki i wzorzystej dzianiny
- tył z jednolitej, gładkiej dzianiny
- nogawki wykończone subtelną gumokoronką
- w pasie szeroka gumka
Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1422
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 91%, bawełna 5%, elastan 4%,
OpisProducenta:
Eleganckie figi w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- z przodu wstawki z koronki i wzorzystej dzianiny
- tył z jednolitej, gładkiej dzianiny
- nogawki wykończone subtelną gumokoronką
- w pasie szeroka gumka
Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 32.15 zł
Dopełnienie bestsellerowego wywiadu rzeki z prof. Władysławem Bartoszewskim /ur. 1922 r./ Odpowiadając na rozbudowane pytania Michała Komara, Profesor opowiada szerzej o kwestiach, którymi interesował się przez całe życie, m.in. o skomplikowanych stosunkach polsko-niemieckich i polsko-żydowskich. Komentuje doświadczenia osobiste, snuje refleksje na najważniejsze tematy, o odwadze, osądzaniu innych, przyjaźni, uczciwości czy ludzkiej przyzwoitości. Książka dokumentuje też dorobek Profesora jako dziennikarza, polityka i pedagoga. Na dodanej płycie CD znajdują się najbardziej niezwykłe, prywatne wyznania Władysława Bartoszewskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Bartoszewski, Michał Komar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Bartoszewski, Michał Komar |
Cena: 40.31 zł