| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Stanecka, Marianna Oklejak, Dorota Nowacka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Stanecka, Marianna Oklejak, Dorota Nowacka |
Body z miseczkami Model 860 Black
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to jej recepta na zdrowy styl życia gwarantująca spektakularne efekty w postaci doskonałego samopoczucia i idealnej sylwetki. Sukces ten opiera się w równym stopniu na aktywności fizycznej jak i prawidłowym odżywianiu. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania. Właściwa dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie. Dobrze dobrana, pozwala nie rezygnować z tego, co lubimy i cieszyć się jedzeniem, jednocześnie uczy nas zdrowych nawyków żywieniowych. Zmiana sposobu odżywiania i podejścia do jedzenia pozwalają osiągać lepsze wyniki w treningu umożliwiając lepszą regenerację po ćwiczeniach i poprawiając samopoczucie, formę oraz sylwetkę. Książka w przystępny sposób przekazuje niezbędną wiedzę z dziedziny dietetyki. Odpowiada na pytanie na czym polega racjonalne odżywianie, jak zrezygnować z niezdrowych nawyków i jak ułożyć swoją dietę, aby bez dużych wyrzeczeń maksymalizować rezultaty treningów. Wskazuje, w jaki sposób łączyć właściwe odżywianie z regularną aktywnością fizyczną aby osiągnąć najlepsze rezultaty. W książce znajdziemy obszerną bazę przepisów na zdrowe, łatwe do przygotowania i pełnowartościowe posiłki. Nie zabraknie także skutecznych zestawów ćwiczeń na najbardziej problematyczne partie ciała - talię i brzuch - w formie zdjęć, opisów i wskazówek oraz treningu na płycie DVD dołączonej do książki.
Książka zawiera między innymi:
kompendium zasad zdrowego odżywiania
150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu
liczne porady i wskazówki dietetyczne
rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów
zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi
DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch.
Żyj aktywnie, jedz zdrowo i odnieś sukces z Ewą Chodakowską!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lefteris Kavoukis, Ewa Chodakowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lefteris Kavoukis, Ewa Chodakowska |
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K252 Emilly
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Uroczy, miękki biustonosz na drutach z serii BIG w kolorze śmietanowym. Miseczki dobrze zbierają biust i utrzymują na właściwym miejscu ładnie eksponując dekolt. Dolne części miseczek wykonane ze stabilnej dzianiny o delikatnym połysku. Górna część wykonana jest z pięknego haftu, dla wzmocnienia podszyta delikatną siateczką. Mostek wykonany jest z tej samej dzianiny co miseczki. Na środku, pomiędzy miseczkami haftowana aplikacja oraz kokardka. Boczki wykonane z odpornej na rozciąganie dzianiny typu lycra.
Ramiączka regulowane, nieodpinane, różnej szerokości w zależności od rozmiaru. Ozdobione delikatnymi aplikacjami z haftu na łączeniach z miskami. Na bokach fiszbiny pionowe. Zapięcie: haftka trzystopniowa, dwu- i trzyrzędowa w zależności od rozmiaru.
Do kompletu polecamy majtki Emilly.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: miękki
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Kogutek Ziutek i przyjaciele. Akademia Kogutka Ziutka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Spódnica Spódnica 72-2974 White
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Książeczka 4-latka. Maluch uczy się, bawi i nakleja.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
oprawa miękka
format 16,5 x 23,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Włodarczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Włodarczyk |
Na tropie sensacji. Skradziony obraz.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alessandro Gatti, P.D.Baccalario |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alessandro Gatti, P.D.Baccalario |
Ulubiona modlitwa różańcowa malucha
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Skarżyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Skarżyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ELDAR |
| Kod producenta | ELDKNIMENA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ELDAR |
| Kod producenta | ELDKNIMENA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wulf Dorn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wulf Dorn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach |
| S/M | 84 - 92 cm | 54 - 74 cm | 82 - 104 cm |
| L/XL | 92 - 100 cm | 74 - 94 cm | 104 - 124 cm |
Zbiór zadań z części maszyn. Zbiór zadań
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Stępniewska, Andrzej Rutkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Stępniewska, Andrzej Rutkowski |
Zwierzaki. Przypinaj, rysuj i zmazuj!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |

