Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Chcesz rozładować stres i nerwicę w ciągu paru sekund?<
br> Trzydziestoparoletni, wysportowany, ale znerwicowany mężczyzna ląduje pewnego majowego poranka w jednym z warszawskich szpitali na OIOM-ie z zawałem serca. Po wyjściu ze szpitala zaczyna się dla niego piekło. Walczy na różne sposoby, ale bez większego efektu. Jednak determinacja, z jaką chce wrócić do zdrowia, pozwala mu odkryć coś, co jest bardzo proste i najbardziej skuteczne w pozbyciu się paraliżującego lęku.
Podczas swoich poszukiwań i obserwacji nerwicy zauważył, że ludzka Uwaga nie może być w dwóch miejscach jednocześnie. Nie może być w lęku i jednocześnie w naszym otoczeniu. Nie można czuć emocji lęku i w tej samej chwili widzieć i słyszeć coś, co nas otacza. Bo jedno jest na pierwszym miejscu, a drugie jest tłem. Jeżeli czujemy stres, to tylko dlatego, że tam jest nasza Uwaga. Albo brak Uwagi gdziekolwiek. Nie możemy wtedy widzieć naszego otoczenia. Patrzymy, ale nie widzimy. Słuchamy, ale nie słyszymy. Istnieje tylko jako tło dla naszego stresu, dla naszej nerwicy.
Swoje spostrzeżenia, pewnym zbiegiem okoliczności, autor znalazł opisane w Biblii, którą to zaczął czytać, poszukując czegoś, co mogło chociaż na chwilę ukoić wtedy jego ogromne napięcie. Bóg i mamona. Nie można służyć dwóm panom jednocześnie. Nasza Uwaga nie może być w naszym myśleniu i jednocześnie w otoczeniu. To był początek szybkiego zdrowienia. Powrót Uwagi do otoczenia. Wystarczy tylko chcieć otworzyć oczy. Syn marnotrawny zacznie wtedy powracać do domu ojca.
Stres, nerwica, depresja to tylko gra myśli i emocji i najzwyczajniej w świecie, odwracając od nich Uwagę i skupiając się na czymś w otoczeniu albo zwracając Uwagę bezpośrednio na te myśli i emocje, powodujemy ich znikanie. Ta medytacja, spowiedź prowadzi do całkowitego pozbycia się wszystkich złych myśli i emocji. Tym samym pozbawi was pytań na temat przeszłości i przyszłości. Wali się Wielki Babilon i powstaje Nowe Jeruzalem. To jest cały sekret psychiki człowieka.
W tej chwili jest to człowiek z szeroko otwartymi oczami, który stoi obok swojego myślenia i wszelkie wichry, jakie się zrywają, wszelkie emocje i myśli powodujące nerwicę, nie mają na niego żadnego wpływu. Wie, że całe zło, jakie istnieje, to tylko złe myśli. Myśli na temat emocji i myśli na temat świata. Myśli, których wcale nie musimy słuchać i które znikają jak wszystko, co jest w człowieku niepotrzebne. Wie to z własnego paroletniego doświadczenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Kizam |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Kizam |
_J17334.jpg "Biustonosz AV 1350")
ULEPSZONA KONSTRUKCJA
Biustonosz usztywniany typu pushup
Miseczka z dzianiny w kolorze soczystego różu
Miska aż do ramiączka jest pokryta plenem w serduszka
Wewnątrz miseczki wyjmowane bawełniane wkładki
Do kompletu dostępne figi i stringi
Cena: 51.39 zł
_db_imagescustom900x1200_45072.jpg "Sukienka Sukienka Model BS1 Mustad")
Sukienka Sukienka Model BS1 Mustad
Dzianinowa sukienka z podszewką
Sukienka posiada dekolt w kształcie łódki.
Rękaw 3/4 z czarnymi skórzanymi wstawkami, delikatne drapowania na ramionach i kryty zamek z tyłu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karen |
Cena: 148.39 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 400.
Format 13x20cm.
Paryż -niezwykłe miasto pulsujące tysiącem świateł, gdzie łatwo ulec magii chwili. Paryskie noce Vanessa zawsze marzyła, by zobaczyć Paryż. Teraz to marzenie miało się spełnić. Czekały ją długie wakacje w tym mieście. Nie spodziewała się, że właśnie tu spotka mężczyznę swego życia. Wakacje się skończyły, ale wakacyjny romans trwa nadal. Tak przynajmniej uważa Vanessa. Jednak Markos ma całkiem inne plany. Według niego Vanessa jest wspaniałą kobietą, ale nie widzi w niej żony. Zderzenie z rzeczywistością jest dla Vanessy bolesne. Uświadamia jej, że najwyższa pora podjąć decyzję, co zrobić dalej ze swoim życiem -z Markosem czy bez niego. Tylko jeden weekend Wyjechać w nieznane i tam zacząć wszystko od nowa -tego najbardziej pragnie Caitlin. Los sprawia, że niespodziewanie staje się posiadaczką starej willi. Otrzymała ją w spadku od pacjenta, którym się opiekowała. Po przeprowadzce okazuje się, że to, co miało uwolnić ją od kłopotów, staje się przyczyną nowych. Do willi rości sobie bowiem prawa Ray Pascal, który oskarża Caitlin o wyłudzenie spadku. Ray chce przejąć majątek i znajduje na to sposób. Zaprasza Caitlin na weekend w Paryżu… Osobliwa gra Każda randka w innym mieście świata? Czemu nie. Dla pewnej siebie Clei nie ma rzeczy niemożliwych. Są tylko te mniej prawdopodobne. A do takich należą według niej trwałe związki monogamiczne. Rozwody jej rodziców przekonały ją, by nie liczyła zbytnio na wierność w małżeństwie, a mężczyzn trzymała na dystans. Podobnie potraktowała Slade’a. Niechętnie umówiła się z nim na spotkanie. Zafascynowany nią Slade daje się wciągnąć w szczególną grę. Jeździ za Cleą po całym świecie, by zobaczyć ją choć przez chwilę. W końcu spędzają razem namiętną noc w Paryżu. Następnego ranka Clea znika bez śladu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kathryn Ross, Sandra Field, Julia James |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kathryn Ross, Sandra Field, Julia James |
Cena: 40.41 zł
Mia i Ja. Magiczna księga. Część 1. Witaj w Centopii
Na pięknie ilustrowanych stronach młode czytelniczki odnaleźć mogą mnóstwo ciekawych szarad i łamigłówek, które pomogą im rozwinąć zmysł logicznego myślenia. Starannie przygotowane zadania plastyczne zachęcają do twórczej zabawy.
Dodatkową atrakcję stanowią dołączone do książki naklejki, które z pewnością spodobają się każdej fance magicznego świata \"Mia i Ja\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
J.angielski. Testy gramatyczno-leksykalne dla początkujących. Poziom A1-A2.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł
Zapomniany bohater. Nieznane kulisy życia generała Kazimierza Sosnkowskiego
Ważna książka wypełniająca pewne białe plamy w historii Polski i oddająca sprawiedliwość wielkiemu mężowi stanu – generałowi Kazimierzowi Sosnkowskiemu. Szczególną wartość publikacji stanowi fakt, że wuj autora – jego przyjaciel, brat jego matki, pracował w posiadłości generała, a sam Adam Szymański przez wiele lat mieszkał w jej okolicach. W książce Czytelnik znajdzie zarówno relacje dotyczące publicznego życia generała, jego ciągłych zmagań o dobro kraju, jak i opisy życia rodzinnego oraz jego polowań. Wiele spośród tych relacji nie było dotąd nigdzie publikowanych. Biografię generała autor wzbogaca przytoczeniami treści dokumentów i artykułów z ówczesnej prasy oraz relacjami sporządzonymi na podstawie rozmów przeprowadzonych z żyjącymi jeszcze do niedawna ludźmi związanymi z Kazimierzem Sosnkowskim. W książce, obok fragmentów stricte biograficznych, pojawiają się też beletrystyczne opisy życia generała i jego bliskich.
ADAM SZYMAŃSKI urodził się i zamieszkuje w Wielkopolsce. Ukończył Technikum Drogowe w Poznaniu, następnie Politechnikę Warszawską. Przez 17 lat był wiceprezesem wydawnictwa prasowego WOLDRUK, wydawcy „Głosu Wolsztyńskiego”. Gazeta jest laureatem wielu nagród i zdobywcą trofeów krajowych i zagranicznych, w tym trzykrotnie Złotego Buzdyganu. Autor przez okres 20 lat pełnił też funkcję dyrektora naczelnego Rejonu Dróg Publicznych w Wolsztynie, zdobywając na stałe sztandar za najlepsze wyniki gospodarcze. Pełnił także funkcję dyrektora Wojewódzkiego Zarządu Dróg i Ulic w Lesznie. Przez 5 lat był członkiem zarządu Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Wolsztynie, jednocześnie kierował sekcją literacką. Autor od 22 lat z pasją zajmuje się twórczością literacką. Ma w swoim dorobku powieść autobiograficzną, eseje, poemat oraz tomiki wierszy. Autor jest członkiem Fundacji Sztuki na rzecz „Integracji” w Warszawie działającej pod patronatem Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Szymański |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Szymański |
Cena: 45.05 zł
_J6226.jpg "Figi damskie EVITA")
Stringi damskie, który podobnie jak Elia i Eliana wykonany jest z dzianiny nie wymagającej obszycia gumką, dzięki czemu jest prawie niewidoczny pod wierzchnią odzieżą.Towar nie występuje w głębokim kodowaniu.
Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 22.63 zł
Wierszyki dla Weroniki czyli jak to pies zapowiadał pogodę i inne historie
Książka jest adresowana do dzieci w wieku od czterech lat i ich rodziców. Zawiera kilkanaście wierszowanych historii, których bohaterami są różne zwierzęta. Ulegają one ludzkim słabościom, typowym dla współczesnych czasów: wszechobecnej reklamie i różnym modom lansowanym przez mass media.
Utwory, dowcipnie krytykując złe nawyki, uczą odpowiednich zachowań. Wierszyki dla Weroniki cechują się domieszką ironii, trafną obserwacją teraźniejszości, poetycką metaforyką, oryginalnym obrazowaniem, a także wpadającą w ucho muzycznością. Wszystko to, w połączeniu z pięknymi ilustracjami Anny Smak-Drewniak, stanowi mądrą i atrakcyjną lekturę nie tylko dla małych czytelników
Utwory, dowcipnie krytykując złe nawyki, uczą odpowiednich zachowań. Wierszyki dla Weroniki cechują się domieszką ironii, trafną obserwacją teraźniejszości, poetycką metaforyką, oryginalnym obrazowaniem, a także wpadającą w ucho muzycznością. Wszystko to, w połączeniu z pięknymi ilustracjami Anny Smak-Drewniak, stanowi mądrą i atrakcyjną lekturę nie tylko dla małych czytelników
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Szczepańska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Szczepańska |
Cena: 35.93 zł
_db_imagescustom900x1200_48405.jpg "Płaszcz Model 093037710 Grey")
Puchowy, ocieplany płaszcz zapinany na zamek i guziki. Odpinany kaptur, kieszonki na piersiach i na wysokości talii zapinane na zamek. Rękaw wykończony brązowymi ściągaczami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Exsy |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Exsy |
Cena: 371.69 zł
Mój sekretny jednorożec. Utracona magia
Psst, to tajemnica! Szafir, kucyk Lauren, w rzeczywistości jest zaczarowanym jednorożcem...
Wykorzystując magię, Lauren i Szafir pomagają przyjaciołom dziewczynki. Jednak pewnego razu jednorożec zaczyna czuć się bardzo źle i tym razem to on pilnie potrzebuje pomocy. Niestety nikt nie jest w stanie mu jej udzielić, nawet weterynarz kucyka. Lauren zamartwia się i nie wie, co mogłaby zrobić, aby ukochany Szafir poczuł się lepiej. Do czasu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Chapman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Chapman |
Cena: 14.91 zł
Czasami jeden telefon potrafi zmienić czyjeś życie. Pewnego dnia Mary Turner Thomson przekonała się o tym na własnej skórze. Kobiecy głos w słuchawce oznajmił, że Will, mąż Mary i ojciec dwójki jej dzieci, zawarł równolegle małżeństwo z inną kobietą i założył inną rodzinę.
Jak wiele jesteśmy w stanie poświęcić dla mężczyzny, którego kochamy? Jak łatwo potrafimy obdarzyć kogoś zaufaniem? I co byśmy zrobiły, gdyby nasze małżeństwo okazało się jednym wielkim kłamstwem?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mary Turner Thomson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mary Turner Thomson |
Cena: 17.21 zł
_V40475.jpg "Bokserki Walentynki Lovers 010/33")
Bokserki Walentynki Lovers 010/33
Wygodne, dopasowane do ciała bokserki z limitowanej, walentynkowej kolekcji. Czerwone, w niemal niewidoczną kratę, którą zdobi seksowna aplikacja. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód pasa | 82-86 cm | 86-90 cm | 90-94 cm | 94-98 cm | 98-102 cm |
Cena: 22.34 zł
Zwierzęta i ich młode. Moja pierwsza książeczka z puzzlami
Bajecznie kolorowa książeczka dla najmłodszych przedstawiająca zwierzęta oraz ich potomstwo. W książce znalazło się 6 dużych układanek, każda składająca się z sześciu, łatwych do ułożenia puzzli. Z innych tytułów serii dzieci poznają: Zwierzęta mórz, Zwierzęta świata oraz Zwierzęta w gospodarstwie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.31 zł
Leczenie chorób układu ruchu, a zwłaszcza stawów, weszło w nową erę. Niezwykły rozwój badań naukowych doprowadził do powstania nowych, skuteczniejszych metod.
Książka ta opisuje prawidłowe funkcjonowanie układu kostno-stawowego, a także mechanizmy rozwoju i objawy najczęstszych schorzeń, takich jak choroba zwyrodnieniowa stawów i kręgosłupa, czyli osteoartoza, oraz przewlekłych chorób zapalnych stawów, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń rumieniowaty układowy, zesztywniające zapalenie kręgosłupa, fibromialgia, łuszczycowe zapalenie stawów, dna moczanowa i inne.
Czytelnik znajdzie tu aktualne informacje o metodach profilaktyki i leczenia (również niekonwencjonalnego) stosowanych w chorobach stawów, a przede wszystkim wskazówki, jak je realizować w codziennym życiu.
Choroba stawów nie musi burzyć nikomu życia. Naukowcy są zdania, że pozytywne podejście do niej i zaufanie do lekarza naprawdę mogą przynieść zaskakująco dobre rezultaty. Uczestnicząc aktywnie w procesie leczenia i stając się pacjentem świadomym własnego stanu zdrowia, możesz osiągnąć złagodzenie dolegliwości bólowych, a także poprawić swoje ogólne samopoczucie.
Ta książka to kompendium wiedzy dla wszystkich osób cierpiących z powodu chorób stawów. Jej lektura wskazana jest również i dla tych, którzy chcą się przed nimi ustrzec.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 138.61 zł
Świnka Peppa. Zabawy w Wielkie Sprawy. Możemy zagrać?
Cykl zabawnych książeczek dla miłośników sympatycznej świnki Peppy i jej rodzinki. Książeczki opisujące wesołe przygody Peppy nawiązują do serialu, emitowanego na kanale MiniMini. Ale to nie tylko zabawa. Tematy poruszane w książeczkach są naprawdę ważne. Na pięknie ilustrowanych stronach młodzi czytelnicy przeczytają o wielu zaskakujących przygodach wesołej rodzinki oraz dowiedzą się wielu pożytecznych rzeczy. Książeczki kładą nacisk na propagowanie wśród dzieci idei społecznych i ekologicznych, poruszają ciekawe istotne zagadnienia w prosty i przyjazny sposób, wyjaśniają i podpowiadają maluchom, jak radzić sobie w trudnych sytuacjach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 192.
Format 13,0x20,0 cm.
Chcesz zostać Dobrym Detektywem? To jest książka właśnie dla Ciebie! Opanujesz dzięki niej różne umiejętności, które są niezbędne Dobremu Detektywowi. Dowiesz się, jak rozpoznawać odciski palców i charakter pisma, jak przesłuchiwać Świadków i odczytywać ślady. Nigdy nie rozstawaj się z tą książką! Noś ją zawsze przy sobie, a w każdej chwili będziesz mógł wkroczyć do akcji i przymknąć nawet najsprytniejszego Przestępcę!
Oprawa twarda.
Strony 192.
Format 13,0x20,0 cm.
Chcesz zostać Dobrym Detektywem? To jest książka właśnie dla Ciebie! Opanujesz dzięki niej różne umiejętności, które są niezbędne Dobremu Detektywowi. Dowiesz się, jak rozpoznawać odciski palców i charakter pisma, jak przesłuchiwać Świadków i odczytywać ślady. Nigdy nie rozstawaj się z tą książką! Noś ją zawsze przy sobie, a w każdej chwili będziesz mógł wkroczyć do akcji i przymknąć nawet najsprytniejszego Przestępcę!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Twarda oprawa
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric Knight |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric Knight |
Cena: 12.71 zł
_J22732.jpg "\\\\"RAJSTOPY DZIECIĘCE MICROFIBRA 60 DEN, NADRUK\\\\"")
\\\"RAJSTOPY DZIECIĘCE MICROFIBRA 60 DEN, NADRUK\\\"
Rajstopy z mikrofibry 60 DEN z delikatnym nadrukiem.
Skład procentowy:Poliamid 94%, Elastan 6%.
Cena: 10.24 zł
Dobra strategia. Zła strategia. Czym się różnią i jakie to ma znaczenie
Autor rozprawia się ze wszystkimi niejasnymi opisami i pogmatwanymi sposobami myślenia leżącymi u podstaw zbyt wielu strategii, proponując w zamian prostą metodę opracowania i wdrożenia skutecznej i nastawionej na działanie strategii, która sprawdzi się w dzisiejszym świecie.
Dobra strategia - zła strategia to konkretna i spójna reakcja na przeszkody, które stoją na drodze postępu - a także sposób ich pokonania. Polega ona na wykorzystywaniu i zastosowaniu władzy tam, gdzie może ona przynieść największy skutek. Dotyczy to tak różnych wyzwań, jak:
- wysłanie człowieka na Księżyc,
- prowadzenie wojny,
- wypuszczenie na rynek nowego produktu,
- reagowanie na zmieniającą się sytuację rynkową,
- otwarcie szkoły społecznej,
- zainicjowanie programu rządowego.
Bez względu na skalę przedsięwzięcia, dobrze opracowana strategia jest podstawą sukcesu
OPINIE
Każda dyscyplina ma swoich mistrzów. W zarządzaniu strategicznym takim guru od lat jest R. Rumelt. A \"Dobra strategia - zła strategia\" jest świetną menedżerską książką, która w przystępny sposób, wykorzystując świetnie dobrane przykłady, pokazuje, czym jest strategia, dlaczego każda firma powinna ją zbudować i jak to zrobić.
prof. Krzysztof Oblój University of Warsaw & Kozminski University
Bogato zilustrowana przykładami i przekonująca argumentami (...) książka dla każdego lidera, który musi myśleć i działać strategicznie.
Michael Useem, profesor zarządzania w The Wharton School, University of Pennsylvania, autor książki The Leadership Moment
Wspaniała książka (...) krok milowy zarówno pod względem teorii, jak i praktyki strategii (...) Żywe przykłady zaczerpnięte ze współczesnego świata biznesu i historii jasno pokazują, w jaki sposób rozpoznać to, co dobre, a odrzucić to, co złe, i sprawić, by dobra strategia stała się siłą życiową twojej organizacji.
John Stopford, prezes TLP International i emerytowany profesor London Business Schoo
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Rumelt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Rumelt |
Cena: 80.74 zł
Czy czujesz tę moc? Fizyka - reaktywacja!
Odkryj, co tak naprawdę napędza ten świat.
Dlaczego żołądek idzie w góóóóóórę, gdy kolejka górska zjeżdża w dóóóóóół?
W jaki sposób wgłębienia pomagają piłeczce golfowej dolecieć dalej?
Dlaczego bańki mydlane zmieniają kolor w trakcie wydmuchiwania?
Przyłącz się do Richarda Hammonda w jego niesamowitej podróży przez czas i przestrzeń, a przy tym dowiedz się, dlaczego żywe istoty, wszechświat i cała reszta są takie, jakie są. Przekonaj się, czy materia naprawdę się liczy i dlaczego nic nie może wymknąć się fizyce. Dobrze słyszysz - NIC!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Hammond |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Hammond |
Cena: 34.54 zł