Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Chcesz rozładować stres i nerwicę w ciągu paru sekund?<
br> Trzydziestoparoletni, wysportowany, ale znerwicowany mężczyzna ląduje pewnego majowego poranka w jednym z warszawskich szpitali na OIOM-ie z zawałem serca. Po wyjściu ze szpitala zaczyna się dla niego piekło. Walczy na różne sposoby, ale bez większego efektu. Jednak determinacja, z jaką chce wrócić do zdrowia, pozwala mu odkryć coś, co jest bardzo proste i najbardziej skuteczne w pozbyciu się paraliżującego lęku.
Podczas swoich poszukiwań i obserwacji nerwicy zauważył, że ludzka Uwaga nie może być w dwóch miejscach jednocześnie. Nie może być w lęku i jednocześnie w naszym otoczeniu. Nie można czuć emocji lęku i w tej samej chwili widzieć i słyszeć coś, co nas otacza. Bo jedno jest na pierwszym miejscu, a drugie jest tłem. Jeżeli czujemy stres, to tylko dlatego, że tam jest nasza Uwaga. Albo brak Uwagi gdziekolwiek. Nie możemy wtedy widzieć naszego otoczenia. Patrzymy, ale nie widzimy. Słuchamy, ale nie słyszymy. Istnieje tylko jako tło dla naszego stresu, dla naszej nerwicy.
Swoje spostrzeżenia, pewnym zbiegiem okoliczności, autor znalazł opisane w Biblii, którą to zaczął czytać, poszukując czegoś, co mogło chociaż na chwilę ukoić wtedy jego ogromne napięcie. Bóg i mamona. Nie można służyć dwóm panom jednocześnie. Nasza Uwaga nie może być w naszym myśleniu i jednocześnie w otoczeniu. To był początek szybkiego zdrowienia. Powrót Uwagi do otoczenia. Wystarczy tylko chcieć otworzyć oczy. Syn marnotrawny zacznie wtedy powracać do domu ojca.
Stres, nerwica, depresja to tylko gra myśli i emocji i najzwyczajniej w świecie, odwracając od nich Uwagę i skupiając się na czymś w otoczeniu albo zwracając Uwagę bezpośrednio na te myśli i emocje, powodujemy ich znikanie. Ta medytacja, spowiedź prowadzi do całkowitego pozbycia się wszystkich złych myśli i emocji. Tym samym pozbawi was pytań na temat przeszłości i przyszłości. Wali się Wielki Babilon i powstaje Nowe Jeruzalem. To jest cały sekret psychiki człowieka.
W tej chwili jest to człowiek z szeroko otwartymi oczami, który stoi obok swojego myślenia i wszelkie wichry, jakie się zrywają, wszelkie emocje i myśli powodujące nerwicę, nie mają na niego żadnego wpływu. Wie, że całe zło, jakie istnieje, to tylko złe myśli. Myśli na temat emocji i myśli na temat świata. Myśli, których wcale nie musimy słuchać i które znikają jak wszystko, co jest w człowieku niepotrzebne. Wie to z własnego paroletniego doświadczenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Kizam |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Kizam |
Roman Dmowski w świetle listów i wspomnień
W roku jubileuszowym, w 150 rocznicę urodzin i w 75 rocznicę śmierci Romana Dmowskiego oddajemy do rąk czytelnika jego monumentalną biografię, przedstawiającą lidera obozu narodowego także od strony życia osobistego. Jej autorem jest zmarły przed prawie czterdziestu laty Józef Zieliński, który wykonał wielką pracę, najpierw zbierając i opracowując, a później publikując książkę w emigracyjnym wydawnictwie pod pseudonimem Mariusz Kułakowski.
Książka, która dzięki temu powstała, to prawie 900 stron niezwykle oryginalnego materiału. Zawiera wspomnienia i fotografie bliżej nieznane szerokiemu gronu czytelników. A przede wszystkim listy pisane do ówczesnej polskiej elity politycznej i intelektualnej, m.in. do Reymonta, Żeromskiego, Paderewskiego i wielu innych. Cała ta korespondencja pokazuje Dmowskiego jako wybitnego polityka i męża stanu, człowieka o niezwykle szerokich horyzontach intelektualnych i rozległych kontaktach, ale także jako osobę bardzo serdeczną, dowcipną, z nieskrywaną potrzebą relacji z ludźmi.
Książka, która dzięki temu powstała, to prawie 900 stron niezwykle oryginalnego materiału. Zawiera wspomnienia i fotografie bliżej nieznane szerokiemu gronu czytelników. A przede wszystkim listy pisane do ówczesnej polskiej elity politycznej i intelektualnej, m.in. do Reymonta, Żeromskiego, Paderewskiego i wielu innych. Cała ta korespondencja pokazuje Dmowskiego jako wybitnego polityka i męża stanu, człowieka o niezwykle szerokich horyzontach intelektualnych i rozległych kontaktach, ale także jako osobę bardzo serdeczną, dowcipną, z nieskrywaną potrzebą relacji z ludźmi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Kułakowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariusz Kułakowski |
Cena: 114.34 zł
_zdjecie,86277.jpg "GAIA BIUSTONOSZ BS 409 LEONA BEŻOWY")
GAIA BIUSTONOSZ BS 409 LEONA BEŻOWY
Klasyczny i zarazem elegancki biustonosz pół usztywniany z nowej kolekcji Gaia. Wykonany z połyskującej, gładkiej mikrofibry ozdobionej na miseczkach koronką. Idealnie zbiera, utrzymuje oraz podnosi biust.Do kompletu polecamy figi
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIBILEONA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIBILEONA |
Cena: 49.39 zł
Praga i Czechy. Wakacje na walizkach.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 336.
Format 12,0x19,0cm.
Czechy to kraj kontrastów. To uprzemysłowione państwo posiada niezwykłe dziedzictwo pałaców i kościołów z różnych epok, a Praga jest najlepiej zachowanym barokowym miastem w Europie. W niemal każdej miejscowości większość twierdz, zamków i wiejskich dworów jest otwarta dla zwiedzających. Piechurzy znajdą tu liczne szlaki przecinające parki narodowe i rezerwaty przyrody, na przykład obejmujące góry Czeski Raj czy Szumawę. W czasie wędrówek można podziwiać rzadkie twory geologiczne, ruiny, bystre rzeki, głębokie wąwozy i pierwotne ostępy leśne. W zachodniej części kraju znajduje się wiele kurortów, z których największe to Karlowe Wary i Mariańskie Łaźnie. Urokliwe miasta, liczne zamki na skałach i odnowione udrowiska zadowolą każdego turystę. Jedzenie jest sycące, aromatyczne i tanie, piwo wspaniałe, a wino coraz lepsze.
Jeśli lubisz życie na walizkach, spędź wakacje, podróżując po Czechach. Sprawdź, w jakim filmie Praga grała Wiedeń i jaką rolę pełnią na talerzu knedlíki. Odwiedź klasztor św. Agnieszki w Pradze i podziwiaj wspaniałe dzieła sztuki średniowiecznej. Dowiedz się, czemu ekscentryczny budynek nad Wełtawą zawdzięcza nazwę „Fred i Ginger” i gdzie urodził się Sigmund Freud. Posłuchaj ulicznych grajków na Moście Karola i znajdź miniaturową wieżę Eiffla na wzgórzu Petřín.
Jeśli lubisz życie na walizkach, spędź wakacje, podróżując po Czechach. Odwiedź klasztor św. Agnieszki w Pradze i podziwiaj dzieła sztuki średniowiecznej. Dowiedz się, czemu budynek nad Wełtawą zawdzięcza nazwę „Fred i Ginger” i gdzie urodził się Sigmund Freud. Posłuchaj ulicznych grajków na Moście Karola i znajdź miniaturową wieżę Eiffla na wzgórzu Petřín.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 36.85 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 560.
Format 15,0x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Adalbert Jucewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Adalbert Jucewicz |
Cena: 50.82 zł
McMurphy, szuler, dziwkarz i zabijaka, udaje wariata, żeby się wykpić od odsiadywania wyroku. Pobyt w szpitalu psychiatrycznym jawi mu się jako dobry żart do chwili, kiedy się dowiaduje, że nie odzyska wolności, dopóki nie uznają go za `wyleczonego`. Decyzja należy do Wielkiej Oddziałowej, z pozoru uosobienia słodyczy i dobroci, w rzeczywistości sadystki znęcającej się nad pacjentami. McMurphy, który dotąd buntował przeciwko niej chorych, nagle zaczyna rozumieć, że musi ukorzyć się przed nią, jeśli chce opuścić szpital. Ale czy gotów jest dać się pokonać bezdusznemu Kombinatowi, który złamał tyle istnień ludzkich?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Kesey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Kesey |
Cena: 37.19 zł
Zwierzęta i zwierzątka. Książeczki kontrastowe.
Wspólnie spędzony czas to najważniejsze, co możemy dać dziecku. Rozpoznawanie na obrazkach czynności, których maluszek sam doświadcza, jest dla niego fascynującym przeżyciem. Dziecko z pewnością pokocha niniejszą książeczkę i będzie do niej wracać z radością. Książeczki oparte na czarno-białym kontraście przyczyniają się do optymalnego rozwoju Twojego dziecka.
Obrazki można pokazywać dzieciom już od szóstego miesiąca życia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Bardos |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Bardos |
Cena: 11.54 zł
Przedwojenne Bieszczady, Gorgany i Czarnohora. Najpiękniejsze fotografie
Karpaty Wschodnie, dziś leżące głównie na terytorium Ukrainy i Rumunii, w niewielkim tylko stopniu przynależą do Polski. Jednak przez lata ich związek z polską kulturą nie budził wątpliwości. Rozsławił je Oskar Kolberg, stworzył wokół nich literacką legendę Stanisław Vincenz. Przez lata praktycznie niedostępne dla turystów z Polski, od dwóch dekad zyskują ponownie na popularności. Choć dziś sława takich miejscowości letniskowych jak Kosów Huculski czy Jaremcze jest tylko wspomnieniem, to w dwudziestoleciu międzywojennym konkurowały one śmiało z Zakopanem lub Krynicą. Pierwszy był ulubionym miejscem lwowskiej bohemy, drugi zachwycał komfortem hoteli i pensjonatów.
Album tworzy zbiór przedwojennych fotografii Karpat Wschodnich znajdujących się w granicach II Rzeczypospolitej. Wśród nich czytelnicy mogą zobaczyć charakterystyczne letnie i zimowe krajobrazy regionu: m.in. Bieszczady, Gorgany, Czarnohorę, Beskid Huculski. Autor w interesujący sposób opisuje także etnografię Karpat Wschodnich: życie codzienne Łemków, Bojków, Hucułów (stroje, zajęcia ze szczególnym uwzględnieniem pasterstwa, muzykę i taniec, zwyczaje, wyroby sztuki ludowej, architekturę drewnianą sakralną i świecką).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Wielocha |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Wielocha |
Cena: 57.64 zł
Noddy. Zabawa z naklejkami. ZN 503
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.90 zł
_K60348.jpg "Vestiva 0005")
Producent odzieży: Gaia
Marka odzieży: Vestiva
Model odzieży: 0005
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Nie chlorować
Składnik surowcowy: poliester 90%, elastan 10%,
OpisProducenta:
Producent GAIA - marka Vestiva!
Komfortowa, nowa seria gładkiej bielizny. Szorty wykonane są z super cienkiego, delikatnego materiału.
Model w kolorze ciała, posiada minimalną ilość szwów, dzięki czemu bielizna jest niewidoczna pod obcisłym ubraniem.
Idealna propozycja dla kobiet ceniących sobie wygodę.
Skład: 90% poliester, 10% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: szorty
Marka odzieży: Vestiva
Model odzieży: 0005
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Nie chlorować
Składnik surowcowy: poliester 90%, elastan 10%,
OpisProducenta:
Producent GAIA - marka Vestiva!
Komfortowa, nowa seria gładkiej bielizny. Szorty wykonane są z super cienkiego, delikatnego materiału.
Model w kolorze ciała, posiada minimalną ilość szwów, dzięki czemu bielizna jest niewidoczna pod obcisłym ubraniem.
Idealna propozycja dla kobiet ceniących sobie wygodę.
Skład: 90% poliester, 10% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: szorty
Cena: 18.38 zł
Animal Planet. Szkoła przetrwania. Niepojęty świat zwierząt.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 64.
Format 25,5x21,5cm.
Niepojęty świat zwierząt W szkole przetrwania znajdziesz informacje o tym, jak zwierzęta radzą Sobie na gorących pustyniach i lodowych obszarach polarnych, w oceanicznych głębinach i na górskich szczytach. Dzięki instynktowi, mechanizmom fizjologicznym i odpowiedniej budowie zaciekle walczą o przetrwanie nawet w najbardziej nieprzyjaznym i niebezpiecznym środowisku. Wspaniałe zdjęcia, zadziwiające fakty, mnóstwo ciekawostek.
\"Dowiecie się wielu fascynujących rzeczy o zwierzętach, które mieszkają tysiące kilometrów od nas, w Afryce, Arktyce, Australii i na Antarktydzie. Ale nie tylko. Te książki pomogą także zrozumieć zwierzęta żyjące tuż obok nas. Dlatego serdecznie je wam polecam.\" Adam Wajrak
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.19 zł
Puzzle 410 elementów Koszykówka
Ilustracja składa się z elementów w trzech różnych wliekościach. Najmniejsze puzzle przeznaczone są dla dorosłych, większe dedykowane są dla dzieci. Dzięki temu cała rodzina może wspólnie ułożyć jedną układankę puzzlową.
Cena: 26.39 zł
Puzzle Museum 1000 elementów - Klimt: The kiss
Wymiary obrazka po ułożeniu: 50 x 69 cm.
Cena: 33.67 zł
David Pepin kocha swoją żonę Alice, odkąd jako studenci poznali się podczas seminarium na temat twórczości Alfreda Hitchcocka. Po trzynastu latach małżeństwa nadal nie wyobraża sobie swojego szczęścia bez niej, mimo to jednak obsesyjnie rozmyśla o jej śmierci. Kiedy Alice umiera w nietypowych okolicznościach, David staje się głównym podejrzanym. Prowadzący śledztwo detektywi wiedzą wiele o meandrach małżeństwa: Ward Hastroll był szczęśliwym mężem, dopóki jego żona nie postanowiła pozostać w łóżku, przykuwając się do niego jakąś wyimaginowaną chorobą, najwyraźniej tocząc z nim w ten sposób wojnę; Sam Sheppard został zaś kilkadziesiąt lat wcześniej oskarżony, a następnie uniewinniony od zarzutu brutalnego zamordowania własnej żony. Próbując dociec prawdy o śmierci Alice Pepin, detektywi odkrywają coraz bardziej zaskakujące fakty, w tym obciążającą Davida znajomość z działającym wyjątkowo nieschematycznie płatnym zabójcą Mobiusem. \"Olśniewający jest przedstawiony przez Rossa opis miłości - groteskowy i czuły zarazem, a styl jego opowieści imponuje połączeniem tortury z romansem, mogącym przyprawić o zawrót głowy\". \"Publishers Weekly\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Ross |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Ross |
Cena: 43.89 zł
Vademecum pokutnika, kierowcy i generała.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 96.
Format 11,0x17,0cm.
Nowe wydanie Vademecum generała, czyli czego nie robić i co robić, kiedy władza wpadnie ci w ręce uzupełnione o Vademecum pokutnika oraz o Vademecum kierowcy. Koniecznie powinni po tę książkę sięgnąć wszyscy szefowie, ale też ci, którzy władzy innych podlegają. Ci drudzy zresztą szczególnie, aby wiedzieli, czego mogą się spodziewać po swoich szefach i czego od nich oczekiwać. Autor z humorem i dystansem podchodzi do swojej funkcji generała Zgromadzenia Księży Marianów, którą sprawował w latach 1993-1998. Ks. Boniecki postanowił uzupełnić swoje zapiski sprzed lat dwoma tekstami skierowanymi do penitentów oraz do kierowców. Luźne spostrzeżenia wprawnego obserwatora stosunków międzyludzkich mają wielką zaletę - są krótkie i trafiają w sedno spraw, o których mowa. Lektura tylko z pozoru zabawna. Zmusza do myślenia i wyciągania własnych wniosków.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Boniecki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Boniecki |
Cena: 27.61 zł
Katolik ofiarą? Miłość i cierpienie.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 210.
Format 14,5x20,5cm.
Druga część książki Zbigniewa Kaliszuka opowiadać będzie o miłości i cierpieniu.
Wielu ludzi jest przekonanych, że Kościół ze swoim nauczaniem na temat miłości, seksualności i tajemnicy cierpienia zatrzymał się w poprzedniej epoce, że chce nam odebrać szczęście uniemożliwiając czułego okazywania uczuć i zmuszając do zawierania związków bez możliwości \"sprawdzenia się\" oraz że pragnie uczynić z nas cierpiętników, którzy będą wyrzekać się wszystkich przyjemności i gloryfikować cierpienie. Czy rzeczywiście?
Wraz z autorem odpowiedzi poszukają znani dziennikarze, sportowcy i osoby duchowne m.in. Krzysztof Ziemiec, Szymon Kołecki, Michał Jeliński, Jasiek Mela, Jacek Olszewski, Ania Golędzinowska, ks. Marek Dziewiecki i s. Małgorzata Chmielewska.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Kaliszuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Kaliszuk |
Cena: 40.31 zł
Kolorowanka z naklejkami dla dziewczynek
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Budek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mariola Budek |
Cena: 4.05 zł
Rozmowy pod drzewem zapomnienia
\"Dla jednego z nich Afryka była miłością, dla drugiego – wyzwaniem. Kolejna książka Alexandry Fuller to piękna, intymna opowieść o rodzicach i cenie, jaką zapłacili za oddanie się temu bezkompromisowemu, płodnemu, choć równocześnie przesiąkniętemu śmiercią kontynentowi. Wojna i pragnienie życia, miłość i szaleństwo, lojalność i przebaczenie splatają się ze sobą, gdy Tim i Nicola Fullerowie mierzą się z Afryką, gdy próbują osiąść, założyć dom, wychowywać dzieci, a przede wszystkim przetrwać, zachowując resztki normalności.
Rozmowy pod drzewem zapomnienia to szczery, pozbawiony patosu obraz namiętności tych dwojga, a także portret kontynentu, który w tej książce jak nigdzie indziej pokazuje swą magiczną, pokrytą bliznami, a jednak łaskawą twarz.\"
Rozmowy pod drzewem zapomnienia to szczery, pozbawiony patosu obraz namiętności tych dwojga, a także portret kontynentu, który w tej książce jak nigdzie indziej pokazuje swą magiczną, pokrytą bliznami, a jednak łaskawą twarz.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ALEXANDA FULLER |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | ALEXANDA FULLER |
Cena: 46.09 zł
_J21390.jpg "BOKSERKI MĘSKIE GRAPH 34325")
Bokserki męskie . Skład 70% bamboo, 25% bawełna, 5% elastan.
Cena: 26.01 zł
Uleczyć nieuleczalne. Część 1.
Zamieszczone tematy: osteoporoza - szansa na zwycięstwo, kiedy łupie w kręgosłupie, cofnąć nowotwór, żegnaj łysino, recepty naszych babć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Tombak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Tombak |
Cena: 33.49 zł