Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Chcesz rozładować stres i nerwicę w ciągu paru sekund?<
br> Trzydziestoparoletni, wysportowany, ale znerwicowany mężczyzna ląduje pewnego majowego poranka w jednym z warszawskich szpitali na OIOM-ie z zawałem serca. Po wyjściu ze szpitala zaczyna się dla niego piekło. Walczy na różne sposoby, ale bez większego efektu. Jednak determinacja, z jaką chce wrócić do zdrowia, pozwala mu odkryć coś, co jest bardzo proste i najbardziej skuteczne w pozbyciu się paraliżującego lęku.
Podczas swoich poszukiwań i obserwacji nerwicy zauważył, że ludzka Uwaga nie może być w dwóch miejscach jednocześnie. Nie może być w lęku i jednocześnie w naszym otoczeniu. Nie można czuć emocji lęku i w tej samej chwili widzieć i słyszeć coś, co nas otacza. Bo jedno jest na pierwszym miejscu, a drugie jest tłem. Jeżeli czujemy stres, to tylko dlatego, że tam jest nasza Uwaga. Albo brak Uwagi gdziekolwiek. Nie możemy wtedy widzieć naszego otoczenia. Patrzymy, ale nie widzimy. Słuchamy, ale nie słyszymy. Istnieje tylko jako tło dla naszego stresu, dla naszej nerwicy.
Swoje spostrzeżenia, pewnym zbiegiem okoliczności, autor znalazł opisane w Biblii, którą to zaczął czytać, poszukując czegoś, co mogło chociaż na chwilę ukoić wtedy jego ogromne napięcie. Bóg i mamona. Nie można służyć dwóm panom jednocześnie. Nasza Uwaga nie może być w naszym myśleniu i jednocześnie w otoczeniu. To był początek szybkiego zdrowienia. Powrót Uwagi do otoczenia. Wystarczy tylko chcieć otworzyć oczy. Syn marnotrawny zacznie wtedy powracać do domu ojca.
Stres, nerwica, depresja to tylko gra myśli i emocji i najzwyczajniej w świecie, odwracając od nich Uwagę i skupiając się na czymś w otoczeniu albo zwracając Uwagę bezpośrednio na te myśli i emocje, powodujemy ich znikanie. Ta medytacja, spowiedź prowadzi do całkowitego pozbycia się wszystkich złych myśli i emocji. Tym samym pozbawi was pytań na temat przeszłości i przyszłości. Wali się Wielki Babilon i powstaje Nowe Jeruzalem. To jest cały sekret psychiki człowieka.
W tej chwili jest to człowiek z szeroko otwartymi oczami, który stoi obok swojego myślenia i wszelkie wichry, jakie się zrywają, wszelkie emocje i myśli powodujące nerwicę, nie mają na niego żadnego wpływu. Wie, że całe zło, jakie istnieje, to tylko złe myśli. Myśli na temat emocji i myśli na temat świata. Myśli, których wcale nie musimy słuchać i które znikają jak wszystko, co jest w człowieku niepotrzebne. Wie to z własnego paroletniego doświadczenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Kizam |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Kizam |
Kiedy oszołomi Cię pełne życia serca tego miasta - lle Saint-Louis, lle de la Cité z monumentalną katedrą Notre Dame i rejon Hal, który Zola nazwał \"brzuchem Paryża\" - zechcesz zapewne odpocząć w najpiękniejszych siedzibach francuskich królów - w Palais Royal, Tuileries i Luwrze. Możesz także wybrać się na przechadzkę po urokliwych dzielnicach Montmarte i Montparnass, które na początku XX wieku przyciągały cyganerię artystyczną całego świata. Spacer po Polach Elizejskich i Wielkich Bulwarach uświadomi Ci, jak wiele Paryż zawdzięcza baronowi Hausmannowi - człowiekowi, który zrównując z ziemią średniowieczne uliczki, wytyczył główne osie miasta, dziś tętniące życiem i pełne turystów. Zwiedzając reprezentacyjne rejony metropolii z eleganckimi pałacami i muzeami, poznasz pełen przepychu świat paryskiej burżuazji.
Wieża Eiffla, Łuk Triumfalny, malownicze domy w Saint-Germain... Przytulne kawiarnie, barwne ogrody, strzeliste wieże kościołów, kabarety, luksusowe restauracje - przewodnik zabierze Cię w najpiękniejsze miejsca miasta nad Sekwaną. Stanowi inspirującą lekturę i doskonale wprowadza w temat historii, kultury, polityki i sztuki stolicy Francji, a przede wszystkim przybliża codzienne życie jej mieszkańców.
W przewodniku znajdziesz: opisy sześciu tras po najbardziej atrakcyjnych rejonach Paryża, informacje o najważniejszych zabytkach, ciekawostki dotyczące historii, sztuki, architektury i codziennego życia mieszkańców miasta, kolorowe zdjęcia, mapy i plany, informacje o kulturze i rozrywce, praktyczne wskazówki i porady: gdzie się zatrzymać, gdzie zjeść i gdzie zrobić udane zakupy.
Wieża Eiffla, Łuk Triumfalny, malownicze domy w Saint-Germain... Przytulne kawiarnie, barwne ogrody, strzeliste wieże kościołów, kabarety, luksusowe restauracje - przewodnik zabierze Cię w najpiękniejsze miejsca miasta nad Sekwaną. Stanowi inspirującą lekturę i doskonale wprowadza w temat historii, kultury, polityki i sztuki stolicy Francji, a przede wszystkim przybliża codzienne życie jej mieszkańców.
W przewodniku znajdziesz: opisy sześciu tras po najbardziej atrakcyjnych rejonach Paryża, informacje o najważniejszych zabytkach, ciekawostki dotyczące historii, sztuki, architektury i codziennego życia mieszkańców miasta, kolorowe zdjęcia, mapy i plany, informacje o kulturze i rozrywce, praktyczne wskazówki i porady: gdzie się zatrzymać, gdzie zjeść i gdzie zrobić udane zakupy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Język angielski Access 2 grammar GIMN
Access to nowoczesna czteroczęściowa seria podręczników dla uczniów gimnazjów, dostępna na poziomach: Beginner - Intermediate. Seria jest zgodna z wytycznymi zawartymi w CEF oraz nową podstawą programową. Nowe wydanie tego bogato ilustrowanego kursu języka angielskiego o wyraźnie określonej strategii jaką jest sukces na egzaminie gimnazjalnym, zawiera specjalne sekcje egzaminacyjne, zgodne z nową formułą egzaminu gimnazjalnego obowiązującą od 2012 roku. Kurs został dodatkowo wzbogacony o unikatowe oprogramowanie Access Interactive Software oraz o interaktywny eBook. Obydwa komponenty zawierają setki ćwiczeń i zadań ze wszystkich modułów podręcznika oraz ilustracje, teksty i nagrania. Materiał zawarty w każdym z podręczników oraz zeszytów ćwiczeń przewidziany jest do realizacji w trakcie 90 godzin lekcyjnych. Repetytorium z gramatyki, w którym uczeń znajdzie napisane prostym językiem objaśnienia zjawisk gramatycznych wprowadzonych w podręczniku oraz zestawy ćwiczeń ułatwiających systematyczne wdrażanie całego materiału. Exploring Grammar zawiera jednostronicowy materiał gramatyczny z poszczególnych rozdziałów. Podobnie na jednej stronie znajduje się dział Revision z ćwiczeniami do powtórzenia materiału, od początku do danego rozdziału. Objaśnienia zagadnień gramatycznych podane są w języku polskim (dotyczy części 1-3).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Dooley, Virginia Evans |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Dooley, Virginia Evans |
Cena: 42.73 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 510.
Format 13,5x21,5cm.
\"Tytułowe trzy boginie to bezcenne, stare figurki, zdekompletowane przed wiekiem. Jedną z nich posiadał pradziadek bohaterów, drobny złodziejaszek. Gdy odziedziczona figurka znika z domu jego potomków, rodzeństwo Malachi, Gideon i Rebecca Sullivan
postanawiają odnaleźć wszystkie i zdobyć fortunę. Ale nie oni jedni wpadają na ten pomysł… Wciągająca mieszanka suspensu, romansu i wyrazistych postaci – to, z czego słynie Nora Roberts – w powieści o nieprzewidywalnej fabule, rozgrywającej się od
Nowego Jorku po Irlandię, Helsinki i Pragę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nora Roberts |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nora Roberts |
Cena: 40.31 zł
Felietony Kazimierza Wyki podzielone zostały na pięć części. Pierwszą z nich stanowi artykuł opublikowany przed wojną w „Tygodniku Ilustrowanym” – Felietonomania. W artykule tym Wyka objaśnia swój stosunek do gatunku, nieświadomie oświetlając późniejszą własną praktykę felietonistyczną. Część drugą, najobszerniejszą, zajmuje – po raz pierwszy zebrana w całości – Szkoła krytyków, publikowana w „Odrodzeniu”. Po likwidacji Szkoły… jeszcze na łamach tygodnika pojawiają się inne, efemeryczne rubryki: Sprawy, książki, zaczepki. Ich zawartość prezentuje część trzecia książki. Czwarta – to obszerny felieton Dedykacje, czyli salon literatury, jeden z ostatnich tekstów Wyki opublikowanych za życia autora. Jeżeli młodzieńczą Felietonomanię uznamy za wprowadzenie w felietonowe pasmo tej twórczości, to Dedykacje… wypadnie potraktować jako jego symboliczne zamknięcie. Po części czwartej następuje część piąta, nazwana tu Appendiksem. Składa się na nią siedem krótkich felietonów, publikowanych w „Przekroju” w 1945 roku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kazimierz Wyka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kazimierz Wyka |
Cena: 43.89 zł
Lewa ręka Boga II. Anioł śmierci.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 448.
Format 14,5x20,5cm.
Trzymająca w napięciu powieść fantasy, kontynuacja znakomitej \"Lewej Ręki Boga\".
Po upadku Memphis Thomas Cale powraca do upiornego Sanktuarium. W ślad za nim podążają jego przyjaciele - Mętny Henri, Klais i Idrys Pukke. Jednak Klais szybko opuszcza kompanię, by spróbować ułożyć sobie na nowo życie wśród kleftów, zbójeckich górali. U boku chłopaka pozostaje tylko Henri. Zakon ma wobec Cale’a dalekosiężne plany... Odkupiciel angażuje młodzieńca do realizacji swej wizji - Cale, niegdyś jedyny niepokorny i skłonny do współczucia uczeń zgromadzenia, teraz ma stać się Aniołem Śmierci, wcielonym boskim gniewem, ostatecznym narzędziem zniszczenia. Upadek ludzkości i krwawa łaźnia są konieczne, jak mówi Bosco. Jedynie poprzez zniszczenie możliwe są powtórne narodziny świata, powtórne stworzenie. Cale wydaje się akceptować swój los - przeznaczenie niszczyciela świata. Absolutna potęga jest w zasięgu jego ręki, chłopak ma pod swoim dowództwem potężny oddział przyboczny, dwustu czyśćcowych skazańców. Pierwsze zadanie kończy się spektakularnym sukcesem... Już niebawem Cale stanie na czele największej armii odkupicieli i rozpocznie krwawe dzieło zbawienia. Jednak dusza Cale\"a jest bardziej skomplikowana niż mogliby przypuszczać jego mentorzy. Miotany sprzecznymi odczuciami, zrozpaczony, chory z nienawiści młodzieniec nie jest narzędziem idealnym - wystarczy jeden błąd odkupicieli, by Cale zszedł z przeznaczonej mu ścieżki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Hoffman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Hoffman |
Cena: 37.91 zł
_db_imagescustom900x1200_39640.jpg "Żakiet Model Z01 Black")
Elegancki klasyczny żakiet na podszewce.
Z przodu dwie efektowne kieszonki, zapinany na dwa guziki.
Nadaje się zarówno do spódnicy jak i do spodni.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 159.39 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Zdrada |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Zdrada |
Cena: 84.78 zł
Język polski Paszport maturzysty LO kl.1-3
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Miatkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Miatkowska |
Cena: 27.72 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 20.79 zł
Główka pracuje. Zabawy z ortografią 7+
Nowa seria edukacyjna do 12 zeszytów pozwalających na ćwiczenie i utrwalanie wiedzy przygotowane zgodnie z podstawą programową!
Doskonałe uzupełnienie nauki w pierwszych klasach szkoły podstawowej.
Książki pozwalające na samodzielną naukę dziecka i utrwalenie zdobytej wiedzy.
Kolorowe ilustracje i dodatkowe naklejki zachęcające do nauki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Orowiecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Orowiecka |
Cena: 9.23 zł
_J20418.jpg "RONNA - RAJSTOPY DAMSKIE WZORZYSTE")
RONNA - RAJSTOPY DAMSKIE WZORZYSTE
Ronna to fantazyjne rajstopy damskie z ozdobnym, błyszczącym motywem typu Lurex.
Idealne do sylwestrowych i karnawałowych kreacji !
Cena: 12.53 zł
Disney ucz się z nami. Kubuś Puchatek. Litery. UDB 4.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 20,5x29,0cm.
Disney Ucz się z nami. Litery to książka, dzięki której dziecko nauczy się rozpoznawać litery i odwzorowywać ich kształty. Dziecko poznając charakterystyczne cechy liter - takie jak linie poziome, pionowe, ukośne, zaokrąglenia, pętelki uczy się je rozróżniać, co ma kluczowe znaczenie dla przyszłej nauki samodzielnego pisania i czytania. W książce oprócz różnorodnych ćwiczeń, dziecko znajdzie również karty z literami, planszę i pionki do gry oraz naklejki, dzięki którym nauka stanie się dla niego przyjemnością. Na zakończenie pracy z książką rodzic może sprawdzić i nagrodzić postępy małego ucznia, korzystając ze specjalnie przygotowanej listy umiejętności oraz wręczyć dziecku dyplom ukończenia nauki Liter. Podsumowanie wyników pracy da dziecku poczucie satysfakcji i sprawi, że w przyszłości stanie się pewnym siebie uczniem. Disney Ucz się z nami to edukacyjny program przeznaczony do indywidualnej pracy rodzica z dzieckiem, którego celem jest nauka przez zabawę. Opracowany w oparciu o nową podstawę programową, stanowi doskonałe uzupełnienie edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej. Materiały i ćwiczenia zostały dobrane tak, aby zapewnić efektywny sposób uczenia się. Zastosowana w zadaniach metoda stopniowania trudności pozwala dziecku skutecznie opanować kluczowe umiejętności niezbędne w jego dalszej edukacji.
Disney Ucz się z nami. Litery to książka, dzięki której dziecko nauczy się rozpoznawać litery i odwzorowywać ich kształty. Dziecko poznając charakterystyczne cechy liter - takie jak linie poziome, pionowe, ukośne, zaokrąglenia, pętelki uczy się je rozróżniać, co ma kluczowe znaczenie dla przyszłej nauki samodzielnego pisania i czytania. W książce oprócz różnorodnych ćwiczeń, dziecko znajdzie również karty z literami, planszę i pionki do gry oraz naklejki, dzięki którym nauka stanie się dla niego przyjemnością. Na zakończenie pracy z książką rodzic może sprawdzić i nagrodzić postępy małego ucznia, korzystając ze specjalnie przygotowanej listy umiejętności oraz wręczyć dziecku dyplom ukończenia nauki Liter. Podsumowanie wyników pracy da dziecku poczucie satysfakcji i sprawi, że w przyszłości stanie się pewnym siebie uczniem. Disney Ucz się z nami to edukacyjny program przeznaczony do indywidualnej pracy rodzica z dzieckiem, którego celem jest nauka przez zabawę. Opracowany w oparciu o nową podstawę programową, stanowi doskonałe uzupełnienie edukacji przedszkolnej i wczesnoszkolnej. Materiały i ćwiczenia zostały dobrane tak, aby zapewnić efektywny sposób uczenia się. Zastosowana w zadaniach metoda stopniowania trudności pozwala dziecku skutecznie opanować kluczowe umiejętności niezbędne w jego dalszej edukacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 16.06 zł
Wydanie 2008
Zabawne i pouczajace przygody sympatycznej dziewczynki wzruszaja i bawia jej rówiesniczki na calym swiecie. Razem z Martynka i oraz jej przyjaciólmi czytelnicy poznaja swiat i ucza sie wielu nowych rzeczy. Pelne uroku, przyciagajace uwage ilustracje oraz dowcipny tekst tworza niepowtarzalny, cieply nastrój. Doskonały pomysł na prezent i pierwszą samodzielną lekturę dla dzieci, która ich nie znudzi i rozwinie w nich pasję czytania.
Zabawne i pouczajace przygody sympatycznej dziewczynki wzruszaja i bawia jej rówiesniczki na calym swiecie. Razem z Martynka i oraz jej przyjaciólmi czytelnicy poznaja swiat i ucza sie wielu nowych rzeczy. Pelne uroku, przyciagajace uwage ilustracje oraz dowcipny tekst tworza niepowtarzalny, cieply nastrój. Doskonały pomysł na prezent i pierwszą samodzielną lekturę dla dzieci, która ich nie znudzi i rozwinie w nich pasję czytania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gilbert Delahaye |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gilbert Delahaye |
Cena: 40.31 zł
Puzzle 54 elementy Mini Tomek i przyjaciele
Puzzle dostępne w 4 wzorach(widocznych na zdjęciu).
Wymiary obrazka po złożeniu: 200 x 130 mm.
Wiek: 4+
Wymiary obrazka po złożeniu: 200 x 130 mm.
Wiek: 4+
Cena: 2.75 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 544.
Format 12,5x21,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Einhard Bezzel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Einhard Bezzel |
Cena: 68.14 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 20,0x26,0cm.
Chcecie bajki? Oto bajka: Była sobie Pchła Szachrajka. Niesłychana rzecz poprostu, By ktoś tak marnego wzrostu I nędznego pchlego rodu Mógł wyczyniać bez powodu Takie psoty i gałgaństwa, Jak pchła owa, proszę państwa.
Chcecie bajki? Oto bajka: Była sobie Pchła Szachrajka. Niesłychana rzecz poprostu, By ktoś tak marnego wzrostu I nędznego pchlego rodu Mógł wyczyniać bez powodu Takie psoty i gałgaństwa, Jak pchła owa, proszę państwa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
Cena: 28.86 zł
Johanna Budwig urodziła się 30 września 1908 roku. zmarła 19 maja 2003 roku. Doktoryzowała się z chemii i fizyki, by następnie pracować jako konsultantka dla Federalnego Instytutu Badań nad Tłuszczami i odbyć studia z zakresu medycyny oraz naturo-patii, a następnie we właściwy i odpowiedzialny sposób służyć pomocą osobom chorym, które coraz częściej decydowały się zasięgnąć u niej pomocy.
Uznana za jeden z największych autorytetów na świecie w dziedzinie tłuszczów i olejów jako pierwsza dokonała klasyfikacji tłuszczów zgodnie z ich składem. Przeprowadziła szczegółowe badania efektów, jakie wywołują tłuszcze uwodornione oraz denaturacyjne na zdrowie człowieka i doszła do wniosku, że są one destrukcyjne. Jednocześnie odkryła lecznicze właściwości niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT) na choroby zwyrodnieniowe, włącznie z chorobami nowotworowymi.
Dr Budwig jest autorką licznych książek - wśród nich znajdują się takie tytuły jak: „Nowotwór. Problem i rozwiązanie\". „Syndrom tłuszczu: dyskusja o związkach między tłuszczami a chorobami serca oraz nowotworem płuc\", „Nowotwór, poważny problem. Rzecz o właściwym używaniu tłuszczów\", „Śmierć w wyniku guza\". Jest także autorką licznych badań naukowych i rozpraw, w których przedstawia rezultaty krytycznego podejścia do wielonienasyconych kwasów tłuszczowych i toksycznych efektów wywoływanych przez kwasy „trans\", uwodornione oraz nasycone na zdrowie (wszystkie książki zostały przetłumaczone na wiele języków).
Pragnęła, aby to jej uczeń, dr Raymond Hilu, dokonał przekładu jej książki, a nawet, by dokonał drobnej korekty (pojawia się ona w tłumaczeniu, oryginał książki bowiem pozostał niezmieniony). Po lekturze niniejszego przekładu książki, który jest wierny oryginałowi, na ostatnich stronach będzie można przeczytać
O rezultatach wspólnych badań i doświadczeń dr Raymonda Hilu i dr Budwig, które pozwoliły na dokonanie niewielkich zmian w założeniach wybitnej biochemiczki, „których ona sama niestety nie mogła poznać, choć dzieło zostało przetłumaczone już wielu lat temu\".
Oto przed Państwem tłumaczenie książki dr Joahnny Budwig (składa się na nią transkrypcja dwudziestominutowego wystąpienia podczas jednego z kongresów, uzupełniona dwoma dodatkowymi wystąpieniami konferencyjnymi).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Raymond Hilu |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Raymond Hilu |
Cena: 33.49 zł
Wydanie 2008
oprawa miękka
format 20,0x27,0 cm
stron 24
Przepiękne, kolorowe naklejki, obrazki do kolorowania i smakowita historyjka o ulubionych przysmakach Tajemniczej Spółki.
oprawa miękka
format 20,0x27,0 cm
stron 24
Przepiękne, kolorowe naklejki, obrazki do kolorowania i smakowita historyjka o ulubionych przysmakach Tajemniczej Spółki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.98 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 24.
Format 20,0x16,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joceline Sanschagrin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joceline Sanschagrin |
Cena: 18.37 zł