Cena: 51.51 zł
Produkt dostępny
\"Gawędy o czasach i ludziach\" to zbiór wspomnień autora, w których opisał on dzieje rodzinnej Kowieńszczyzny i współczesne sobie wydarzenia na przestrzeni stulecia. Skromny tytuł nie oddaje w pełni wartości tej książki obejmującej kilkadziesiąt wspomnień-biogramów różnych osób, które autor miał okazję poznać w swoim długim i bogatym życiu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Walerian Meysztowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Walerian Meysztowicz |
Prawo administracyjne. Podręcznik
Publikacja prezentuje w przystępnej i atrakcyjnej dla czytelnika formie podstawy ogólnego prawa administracyjnego, najważniejsze obszary materialnego prawa administracyjnego i postępowania administracyjnego. Autor opisuje najbardziej aktualne trendy w rozwoju tych gałęzi prawa. Omówienie poszczególnych instytucji prawnych zostało poparte przykładami, rysunkami i schematami pozwalającymi łatwo zrozumieć istotę omawianych zagadnień. Każdy rozdział podręcznika zawiera liczne kazusy, jak również - w końcowej części - pytania kontrolne mające na celu pomóc w utrwaleniu przez ucznia zdobytej wiedzy. Zawartość merytoryczna podręcznika jest zgodna z podstawą programową nauczania przedmiotu dla zawodu technik administracji w szkołach policealnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Stankiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Stankiewicz |
Cena: 34.65 zł
_V14777.jpg "Pareo C Cosmo (15) Granatowe")
Finezyjne pareo z ramiączkami, które efektownie oplata ciało. Możesz zakładać je klasycznie bądź tworzyć inne, modne aranżacje, które uwodzą spojrzenia. Miękka, włoska dzianina, która ładnie układa się na sylwetce. Ramiączka regulowane, ozdobione eleganckimi cyrkoniami. Pełna gama kolorów do wyboru.Długość 90cm x 2, szerokość 55cm. Skład: 80% polyamid, 20% elastan.
Cena: 35.34 zł
Zarządzanie stresem, czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 208.
Format 14,5x21,0cm.
Wszystkim się wydaje, że wiedzą, czym jest stres, i że z łatwością potrafią go rozpoznać. Tymczasem objawy stresu bywają różne i wcale nie takie oczywiste - wśród najczęstszych wymienia się: nadmierną agresję, zobojętnienie, brak pewności siebie, ciągłe zmęczenie, ból pleców i szyi, osłabioną koncentrację czy ataki paniki. Jeśli masz kłopot ze stresem lub podejrzewasz, że może on być przyczyną twoich problemów w życiu prywatnym lub zawodowym, to koniecznie sięgnij po ten poradnik.
Kluczem do zarządzania stresem jest odzyskanie kontroli – nad otoczeniem, czasem, nastawieniem, emocjonalną i fizjologiczną reakcją na niego. Książka wyposaży cię we wszystkie narzędzia do tego potrzebne: najpierw dostarczy ci wiedzy o stresie i mechanizmach jego powstawania, a później udostępni środki i taktyki, które pomogą ci odzyskać kontrolę w konkretnych stresujących sytuacjach. Dowiesz się, jak zarządzać stresem w pracy, m.in. jak wspierać współpracowników i jak chronić siebie przed stresem. W specjalnym dodatku na końcu książki odnajdziesz aż 101 sprawdzonych pomysłów na obniżenie stresu. Znajdź ten najlepszy dla siebie, pokonaj stres i odzyskaj pozytywne spojrzenie na świat!
Dzięki tej książce:
- poznasz konkretne techniki zmniejszające poziom stresu
- nauczysz się, jak przejąć kontrolę nad otoczeniem i własnymi emocjami
- zmienisz podejście do stresujących sytuacji w pracy i życiu codziennym
- dowiesz się, jak zarządzać stresem spowodowanym zmianą lub konfliktem
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mike Clayton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mike Clayton |
Cena: 38.01 zł
_db_imagescustom900x1200_38230.jpg "Czółenka Model Z9290 Green")
Modne, buty na wysokiej platformie. W całości zdobione ćwiekami. Bardzo oryginalne
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 127.49 zł
format: 260 x 235 mm
oprawa: twarda
stron: 336
Wielkie, wspaniałe kobiety, czasami zapomniane... przecierały szlaki, torowały drogi do sukcesów dla wielu innych kobiet, łamały przyjęte w społeczeństwie konwenanse i zasady postepowania, przekraczały narzucony im przez mężczyzn status społeczny, ekonomiczny i polityczny.
Nie sposób w jednej publikacji pokazać sylwetek wszystkich wybitnych Polek na przestrzeni tysiąca lat historii naszego narodu. Dlatego też całkowicie wolnego wyboru prezentowanych w książce postaci dokonało 41 wybitnych polskich dziennikarek prasy, radia i telewizji. Spod ich pióra wyszły teksty niekonwencjonalne, pozbawione charakteru encyklopedycznego, teksty, z którymi warto i trzeba koniecznie się zapoznać.
Poczesne miejsce wśród nich zajmuje Maria Skłodowska-Curie, pierwsza kobieta, która dwukrotnie otrzymała Nagrodę Nobla. Organizacja Narodów Zjednoczonych oraz jej wyspecjalizowana agenda UNESCO ustanowiły rok 2011 Światowym Rokiem Chemii, a jego patronka będzie właśnie Maria Skłodowska-Curie (w tym roku przypada 100-lecie jej drugiej Nagrody Nobla). Innym ważnym powodem tej publikacji jest przypadające w 2010 roku stulecie Międzynarodowego Dnia Kobiet. Kobiety jednak ciągle są dyskryminowane społecznie i zawodowo, podlegają ubóstwu i wykluczeniu społecznemu. Publikacja ta jest bardzo ważnym wkładem w szerokie upowszechnienie przeszłych i współczesnych osiągnięć wybitnych Polek. Pokazuje bowiem, że historia naszego kraju to także - często niedoceniany - wielki wkład kobiet.
Odkryje ona przed kręgiem Czytelniczek i Czytelników nieznane tajniki fascynujących biografii, których nie poznają Państwo w żadnych innych publikacjach.
Cena: 92.16 zł
Trzy przyjęte do szpitala św. Rafała w Baltimore kobiety należą do najbardziej bezradnych obywateli: mieszkańców domów opieki dla upośledzonych umysłowo w Baltimore, a ich organizmy opanował wirus, jakiego jeszcze nikt nigdy tu nie widział. Doktor Nathaniel McCormick jako jeden z pierwszych zajmuje się sprawą. Ten młody pracownik CDC ma za zadanie badać to, co dziwne, egzotyczne i niezrozumiałe - od superwirusów po bioterroryzm. Ale na samym początku analizy życia i zwyczajów ofiar Nate orientuje się, że coś jest nie w porządku. W trakcie śledztwa znajduje \"nosiciela\" - osobę, która miała kontakty seksualne z pierwszymi ofiarami. A gdy pierwszy podejrzany zostaje zamordowany, Nate nabiera obaw, że choroba, której szuka, nie jest dziełem natury, lecz człowieka. Nate zwraca się o pomoc do starej znajomej i dawnej kochanki, doktor Brooke Michaels.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JOSHUA SPANOGLE |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JOSHUA SPANOGLE |
Cena: 34.54 zł
_Body_Sculpture_Orbitrek_elektromagne.jpg "ORBITREK ELEKTROMAGNETYCZNY BE 7100 G-RESISTANCE")
ORBITREK ELEKTROMAGNETYCZNY BE 7100 G-RESISTANCE
W zdrowym ciele, zdrowy duch! Zadbaj o siebie! Popraw swoja kondycję i samopoczucie! Poczuj się pewnie w swoim ciele! Pomoże Ci w tym Orbitrek Elektromagnetyczny G-Resistance BE 7100EMS+G marki Body Sculpture, który łączy ze sobą zalety treningu na bieżni elektrycznej, jazdy na rowerze stacjonarnym oraz stepowania na stepperze. Jest więc urządzeniem kompleksowym, które aktywizuje aż do 85% Twoich mięśni w warunkach domowych!
OPIS PRODUKTU:
Elektronicznie sterowany system oporu magnetycznego EMS*, gwarantuje cichą pracę i niezwykle płynny oraz komfortowy trening
Opór regulowany za pomocą nowoczesnego wielofunkcyjnego komputera z dużym wyświetlaczem LCD i programatorem umożliwiającym ustawienie programów ze stałym i zmiennym obciążeniem, oraz indywidualnych treningów użytkownika
17 rodzajów treningu: 12 zaprogramowanych, 1 program manualny, 4 programy do pomiaru pracy serca (obejmujący wysiłek fizyczny na poziomie 55%, 75%, 90% maksymalnego tętna użytkownika, wraz z opcją indywidualnego ustawienia)
Nowoczesny i prosty w obsłudze komputer, pozwala odczytać:
prędkość, czas, dystans, spalone kalorie, puls, RPM
Body Fat - pomiar spalania tkanki tłuszczowej w trakcie ćwiczeń
RECOVERY– tester pracy serca
Komputer posiada specjalnie zaprojektowaną podkładkę na telefon, tablet, książkę czy gazetę
Sensory pomiaru pulsu i Body Fat umieszczone na kierownicy
Komfortowe, szerokie antypoślizgowe pedały z możliwością regulacji poziomej i pionowej Taka regulacja pozwala na dostosowywanie elipsy do potrzeb użytkownika
Rączki kierownicy naciągnięte miłą w dotyku, antypoślizgową pianką
Stabilna konstrukcja malowana proszkowo w kolorze grafitowym nie tylko zapewnia bezpieczny trening, ale i cieszy oko użytkownika
Kółka transportowe i stabilizatory ułatwiające przemieszczanie oraz poprawne ustawienie przyrządu
Uchwyt wraz z bidonem
System oporu magnetycznego EMS – w celu wytworzenia pola magnetycznego stosuje się nieruchomy elektromagnes, który bardzo precyzyjnie i szybko reaguje. Komputer reguluje przepływ prądu do elektromagnesu co wpływa na regulację oporu. Brak ruchomych części powoduje, że system reaguje szybko i umożliwia linearne zwiększanie i zmniejszanie oporu.
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 65 cm
Wysokość: 161 cm
Długość: 131 cm
Waga:
Produktu: 52 kg
W opakowaniu: 58,5 kg
Maksymalna waga użytkownila: 150 kg
Koło zamachowe: 9,5 kg (w spoczynku), 21 kg (w inercji)
ĆWICZENIA:
Orbitrek to najczęściej rekomendowane przez instruktorów fitness i rehabilitantów urządzenie do treningu kardio, spalającego tkankę tłuszczową! Polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku, a ponieważ podczas treningu o eliptycznym przebiegu ruchów stawy pracują w odciążeniu, poleca się go również osobom posiadającym przeciwwskazania do biegania i podskoków!
Ćwiczenia wykonywane na Orbitreku pobudzają do pracy aż 85% mięśni! Podczas prawidłowego treningu pracują:
mięśnie górnej i dolnej części nóg
pośladki
mięśnie brzucha
mięśnie grzbietu
obręczy barkowej
mięśnie ramion
Właściwa pozycja i ułożenie ciała :
wyprostowana sylwetka
głowa naturalnie uniesiona
spięte mięśnie brzucha
stopy ułożone symetrycznie
przylegają do podłoża
dłonie trzymają przyrząd symetrycznie (raniona pracują do wyprostu)
Stojąc na pedałach, z rękoma na uchwytach, wykonujesz ruchy zbliżone do wspinaczki i biegu. Trening na orbitreku gwarantuje efektywne i szybkie spalanie kalorii, poprawę kondycji, obniżenie ciśnienia krwi, poprawę wydolności serca i płuc oraz wzmacnianie mięśni całego ciała!
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Orbitrek jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie jest przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer posiada certyfikat СЄ
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BE 7100G |
| EAN | 5903733002684 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BE 7100G |
| EAN | 5903733002684 |
Cena: 2638.90 zł
Czas na zmiany. Rozmowa z Jarosławem Kaczyńskim
Poglądy Jarosława Kaczyńskiego wyrażane w połowie 1993 roku są wciąż aktualne. Wciąż uderza jego przenikliwość przy analizowaniu postsolidarnościowych i postkomunistycznych środowisk władzy początków transformacji. W publikowanej rozmowie polityk jawi się jako analityk i wizjoner, szczególnie – wizjoner niezbędnych reform państwa. (…) Z jego inteligencją, charyzmą i wolą może to zaowocować nową strategią dla Polski; przy wsparciu przez PiS i Kaczyńskiego Solidarności i dobyciu jej zaufania. Bo to Solidarność wiernie trzyma straż przy grobie księdza Popiełuszki, to jej działacze w jednym z małych miast muszą dziś płacić kary za powieszenie biało-czerwonych chorągwi na skwerze żołnierzy wyklętych…
Prof. Jadwiga Staniszkis /ze wstępu do nowego wydania /
„Okrągły stół” przebiegał w atmosferze dwuznaczności i niejasności moralnej. Nie rozdzielono starych i nowych czasów, PRL i niepodległej Polski. Zabrakło elementu inauguracji. Nie zburzono Bastylii. „Okrągły stół” na pewno tym nie był, dzień 4 czerwca 1989 roku też nie. Zaciążyło to w istotny sposób na świadomości społecznej. Cały czas istnieje element kontynuacji. Nie wiadomo, gdzie się kończy PRL, a zaczyna wolna Rzeczpospolita. Nie powiedziano ludziom wyraźnie, czym było powojenne pięćdziesięciolecie: formą protektoratu, obcą okupacją czy ułomnym państwem polskim Jarosław Kaczyński
Tylko radykalne zmiany w administracji i budowa elitarnego aparatu specjalnego mogą zahamować postępujący rozkład państwa Jarosław Kaczyński
„Okrągły stół” przebiegał w atmosferze dwuznaczności i niejasności moralnej. Nie rozdzielono starych i nowych czasów, PRL i niepodległej Polski. Zabrakło elementu inauguracji. Nie zburzono Bastylii. „Okrągły stół” na pewno tym nie był, dzień 4 czerwca 1989 roku też nie. Zaciążyło to w istotny sposób na świadomości społecznej. Cały czas istnieje element kontynuacji. Nie wiadomo, gdzie się kończy PRL, a zaczyna wolna Rzeczpospolita. Nie powiedziano ludziom wyraźnie, czym było powojenne pięćdziesięciolecie: formą protektoratu, obcą okupacją czy ułomnym państwem polskim Jarosław Kaczyński
Tylko radykalne zmiany w administracji i budowa elitarnego aparatu specjalnego mogą zahamować postępujący rozkład państwa Jarosław Kaczyński
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.65 zł
_db_imagescustom900x1200_21013.jpg "Model 45031")
Klasyczne figi niemieckiej marki Sassa Mode uszyte z wysokiej jakosci tkaniny pozwalającej na wysoki komfort użytkowania.Pakowane po 3szt:beż, czarny,ekri
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
Cena: 28.49 zł
Liczy się szybkość, spostrzegawczość, refleks!
Spójrz na pierwszą kartę, którą trzymasz w ręku oraz na tę, która leży na środku stołu. Znajdź na nich wspólny symbol, nazwij go i szybko pozbądź się swojej karty. Teraz następna!
Cena: 69.24 zł
_zdjecie,88440.jpg "Ewana figi 080")
Delikatne, dobrze dopasowane majtki damskie stworzone z myślą o wygodzie. Elegancko prezentują się na każdej Pani.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | EWANA |
| Kod producenta | EWAFI080 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | EWANA |
| Kod producenta | EWAFI080 |
Cena: 15.04 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 346.
Format 12x19,5cm.
Życie jest zaskakujące i codziennie stawia przed nami różne wyzwania. Nikt z nas nie jest w stanie przewidzieć przyszłości, tego, co zdarzy się za godzinę, tydzień, za moment. Ta książka nie odstępuje od tej zasady.
Trzy różne, ale stanowiące jedność przyjaciółki. Cicha, nielubiąca się wyróżniać Nina, szalona i pewna siebie Laura oraz przebojowa, niezależna Majka wkraczają w wydawałoby się zwyczajne studenckie realia. Myślały, że ich jedynymi zmartwieniami będą egzaminy końcowe czy irytujący wykładowcy. Lecz jeden moment, jedno niepozorne spotkanie zmieni ich życie o 180 stopni. Nieświadomie zostaną wprowadzone w nowe, znane im jedynie z opowieści życie. A to za sprawą kilku przystojnych mężczyzn.
„Niewinne kłamstewka” pokazują wielką siłę przyjaźni, która przetrwa wszystko. Powieść, przepełniona humorem, opisuje wymyślne intrygi życia oraz miłość – piękne, ale niekiedy trudne uczucie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulina Gajda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paulina Gajda |
Cena: 41.47 zł
Wydanie 2007
oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
Książka Zabawy umysłowe dla niemowląt przedstawia szereg sposobów wspomagania wczesnego rozwoju umysłowego dzieci, stanowiące podstawę późniejszego procesu nauki. Autorka pokazuje tu, w jaki sposób każdego dnia możemy stymulowć umysły naszych pociech w okresie krytycznym od czasu narodzin do pierwszego roku życia. Każda z zabaw zawiera najnowsze doniesienia badawcze ludzkiego umysłu i omawia, w jaki sposób każda z tych zabaw wspomaga działanie niemowlęcego mózgu.
oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
Książka Zabawy umysłowe dla niemowląt przedstawia szereg sposobów wspomagania wczesnego rozwoju umysłowego dzieci, stanowiące podstawę późniejszego procesu nauki. Autorka pokazuje tu, w jaki sposób każdego dnia możemy stymulowć umysły naszych pociech w okresie krytycznym od czasu narodzin do pierwszego roku życia. Każda z zabaw zawiera najnowsze doniesienia badawcze ludzkiego umysłu i omawia, w jaki sposób każda z tych zabaw wspomaga działanie niemowlęcego mózgu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jackie Silberg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jackie Silberg |
Cena: 36.28 zł
\"Windows 8\" to najnowsza wersja systemu operacyjnego z rodziny Microsoft, jako pierwsza dostosowana nie tylko do komputerów stacjonarnych i laptopów, lecz także do zdobywających coraz większą popularność ekranów dotykowych (tabletów, smartfonów i innych urządzeń przenośnych). Oprócz tego, że jest kompatybilna z wersją Windows 7, zawiera wiele nowości (wśród nich zupełnie odmieniony interfejs) oraz usprawnień, m.in. z zakresu wydajności systemu oraz bezpieczeństwa danych.
Poradnik został stworzony z myślą o wszystkich użytkownikach Windows 8 - zarówno tych, dla których jest on pierwszym systemem operacyjnym, z jakim pracują, jak i dla tych, którzy doskonale znają jego poprzednie wersje. W przystępny sposób prezentuje najważniejsze informacje dotyczące instalacji, konfiguracji i personalizacji systemu, a także obsługi różnorodnych programów i aplikacji.
Książka zawiera wiele praktycznych treści bogato zilustrowanych zrzutami ekranowymi, dzięki którym korzystanie z nowego interfejsu kaflowego Windows 8 oraz odnalezienie w nim potrzebnych poleceń nie stanowi żadnego problemu. Dodatkową pomocą są kolorowe ramki oraz umieszczony na końcu słowniczek trudnych terminów.
Dzięki lekturze poradnika:
- wybierzesz najlepszy sprzęt do zainstalowania systemu Windows 8,
- dowiesz się, jak nawiązywać bezpieczne połączenia sieciowe,
- nauczysz się tworzyć dokumenty tekstowe i graficzne,
- poznasz przydatne aplikacje Windows 8,
- odkryjesz nowe opcje z zakresu integracji z usługami sieciowymi,
- stworzysz własną bibliotekę multimedialną,
- opanujesz rozmaite funkcje pakietu Podstawowe programy Windows 2012
- dowiesz się, jak zarządzać kontami użytkowników
- zadbasz o ochronę systemu i prywatności danych
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dawid Długosz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dawid Długosz |
Cena: 42.63 zł
Fizyka Maturalnie, że zdasz LO kl.1-3 pytania, zadania, testy, arkusze / Zakres podstawowy i rozszer
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Pilot, Ryszard Nych |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Pilot, Ryszard Nych |
Cena: 47.01 zł
_J1486.jpg "Figi AV 1149/s")
Wiedza o społeczeństwie. Fiszki maturzysty
Seria \"OLDSCHOOL - stara dobra szkoła\" została przygotowana przez doświadczonych korepetytorów i metodyków, a wszystkie publikacje są konsultowane z nauczycielami i samymi maturzystami.
\"Fiszki maturzysty\" to skuteczna nauka tego, czego naprawdę potrzebujesz. Skorzystaj z nowego sposobu na szybkie zapamiętywanie! Weź to na rozum! My w Ciebie wierzymy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 57.64 zł
_J22831.jpg "F-2410-FIGI PEŁNE")
_J1073.jpg "Elin Tunic")
_J20534.jpg "SZORTY MĘSKIE M-708SZ")
Bokserki męskie bawełniane z miękkiej bawełny. W opakowaniu 1 sztuka.Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 16.11 zł