Cena: 73.92 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa Twarda
Stron 240
Niezwykła książka kucharska autorstwa legendarnego eks-Beatlesa i jego córek! Paul, Stella i Mary McCartney dostrzegli zagrożenie, jakim są zmiany klimatyczne spowodowane przemysłową produkcją mięsa. Uznali, że ograniczenie spożycia mięsa przyczyniłoby się do zmniejszenia emisji gazów cieplarnianych, a dieta zawierająca więcej warzyw, owoców i zbóż korzystnie wpłynęłaby na nasze zdrowie. Dlatego w czerwcu 2009 roku rozpoczęli kampanię Meat Free Monday (Poniedziałki bez mięs).
Menu wegetariańskie kojarzy ci się z nudą? Nic bardziej mylnego. Słynny muzyk proponuje urozmaicony jadłospis na każdy poniedziałek roku. W książce znajdziemy 52 zestawy zawierające dwa przepisy na dania główne oraz cztery na pozostałe posiłki. \"Poniedziałki bez mięs\" to inspiracja i nieoceniona pomoc dla wszystkich, którzy w trosce środowisko naturalne i własne samopoczucie gotowi są raz w tygodniu zrezygnować z jedzenia mięsa.
Autorzy polecają pyszne wiosenne zupy, oryginalne letnie sałatki, smakowite jesienne zapiekanki i rozgrzewające zimowe gulasze, które spodobają się nawet najbardziej zatwardziałym mięsożercom. Przepisy udostępnili Paul i Stella McCartney oraz inne gwiazdy show-biznesu, a także mistrzowie sztuki kulinarnej. Swoimi ulubionymi i sprawdzonymi recepturami dzielą się m.in.: Skye Gyngell, Giorgio Locatelli, Yotam Ottolenghi, Bruno Loubet, Theo Randall, Tom Aikens, Kevin Spacey, Pink, Twiggy, Woody Harrelson, Vivienne Westwood, Fearne Cotton i Pamela Anderson.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stella Mccartney, Mary Mccartney, Paul Mccartney |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stella Mccartney, Mary Mccartney, Paul Mccartney |
Znakomity debiut powieściowy. W rolach głównych młoda kobieta, Warszawa i noc.
Po zmroku Miasto ukazuje drugą twarz. Na ulice wychodzą zwierzęta. Tamara Mortus, kobieta upadła i dumna zarazem, fascynująca i odstręczająca, wyrusza w podróż do kresu nocy. Gdy tam dotrze, udręczona alkoholem, narkotykami i seksem, postanowi wymierzyć światu sprawiedliwość, jak zwykle przekraczając wszelkie normy.
Powieść o niezwykłej sile. Deliryczna. Prowokująca. Bezwzględna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Pustkowiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Pustkowiak |
Cena: 34.54 zł
_db_imagescustom900x1200_53766.jpg "Botki Model KBW1210605 CAMEL")
Zgrabne botki na kauczukowym obcasie- wygodnym i stabilnym. W cholewce mają wszyty dzianinowy ściągacz. Sznurowane przez metalowe oczka, nadające butom trekingowego charakteru. Bardzo komfortowy model- polecamy.
Materiał: skóra ekologiczna.
Ocieplacz: dzianinowa podszewka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 63.69 zł
_J10728.jpg "Biustonosz 1554")
Biustonosz z najnowszej kolekcji, dedykowany dla Pań z większym biustem. Najmodniejszy w tym sezonie delikatny, różowy kolor doda Ci kokieterii. Przepiękna koronka otula górę biustonosza, nadając mu iście niebiański charakter, dół biustonosza wykonany z delikatnego tiulu. Szerokie, regulowane ramiączka uniosą nawet większy biust. Krój skutecznie zbiera piersi z boków, eksponując krągłości dekoltu, a jednocześnie pozwala cieszyć się wygodą i swobodą ruchów. Ramiączka nieodpinane. Do skompletowania idealnej całości polecamy figi w identycznej kolorystyce, ozdobione wzorzystym plenem i wytworną koronką.
Biustonosz - 85% Poliamid,15% Elastan,
Cena: 60.27 zł
_V39089.jpg "Piżama Nordic 673/43")
Fajna, dwuczęściowa piżamka utrzymana w skandynawskim stylu. Bluzeczka jasnoróżowa, z dwoma reniferami, idealnie wpisuje się w zimowy klimat. Delikatny podkrój pod szyją i długi rękaw. W komplecie wzorzyste, granatowe spodnie. Fason luźniejszy, ze ściągaczami wokół kostek - bardzo wygodny. Skład: 100% bawełna.
Piżama dwuczęściowabluzeczka i spodnie z nadrukiempolski producentskład: 100% bawełna
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Biust | 84-88 cm | 90-94 cm | 96-100 cm | 102-106 cm | 108-112 cm |
| Biodra | 90-94 cm | 96-100 cm | 102-106 cm | 108-112 cm | 114-120 cm |
Cena: 63.77 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 21,0x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.10 zł
_db_imagescustom900x1200_43224.jpg "Sukienka Sukienka Model D007 Grey")
Sukienka Sukienka Model D007 Grey
Sukienka z dopasowujacej się do ciała, elastycznej dzianiny. Długie rękawy mają wycięcia na ramiona wykończone lamówką. Pod szyją posiada luźny golf.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peperuna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peperuna |
Cena: 153.89 zł
Druga część powieści Legenda.
Day i June, chcąc ratować Edena, dołączają do Patriotów. Elektor Primo umiera.
Władzę obejmuje jego syn – Anden. Kim jest? Wrogiem czy wybawcą? Przywódca Patriotów jest pewien odpowiedzi i wierzy, że tylko krwawa rewolucja może uratować kraj.
Day i June muszą podjąć decyzję, po której stronie barykady stanąć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marie Lu |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marie Lu |
Cena: 34.54 zł
_db_imagescustom900x1200_18157.jpg "Obciążniki na kostki 2 x 1 kg")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | mmo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | mmo |
Cena: 104.39 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 330.
Format 12,5x19,5cm.
Dalsze losy bohaterki Małżeństwa po raz pierwszy i Nigdy nie wyjdę za mąż.
Czy kapelusik schowany ukradkiem do sarkofagu w Luwrze nasiąknie mądrością dziejów? Co czytali polscy robotnicy we Francji? Jak można zarobić na ciepły posiłek w wielkim mieście? Kogo kochała Kiki – legenda Montparnasse’u? I dlaczego nawet w najdroższym pokoju we francuskim hotelu nie ma pościeli? Przedwojenny Paryż, młodzi artyści z różnych stron świata, ale przede wszystkim ona – słynna już wtedy Bella, modelka Kislinga, przyjaciółka Czyżewskiego, muza Gombrowicza i Witkacego, której Chaim Soutine nosił walizki.
Bella dotarła do Paryża w 1924 roku i od razu uznała to miasto za najpiękniejsze na świecie – choć początki nie były łatwe i póki nie dostała pracy w piśmie „Polonia”, zdarzało jej się głodować. Po niemal pięćdziesięciu latach leciwa mieszkanka Mokotowa po trzech zawałach, oddzielona od przedwojennego Paryża traumą II wojny światowej, wspomina tamten czas z niepowtarzalną swadą i dowcipem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Czajka Stachowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Czajka Stachowicz |
Cena: 46.09 zł
Uzdrowiska polskie (Reprint z 1936 roku)
Jak głosi legenda, pierwszym polskim uzdrowiskiem był Inowłódz. To właśnie tam miała zajść w ciążę żona Władysława Hermana latami borykająca się z problemem niepłodności. Jej upragniony syn otrzymał imię Bolesław, a historia nadała mu przydomek Krzywousty. Prawie tysiąc lat później, w latach międzywojennych zdrojowiska tętniły życiem. Właśnie o tym czasie opowiada książka Uzdrowiska polskie, która jest swoistym przewodnikiem po zapomnianym obecnie świecie polskich kurortów. W publikacji zostały opisane współcześnie popularne miejscowości - Ciechocinek, Krynica czy Wisła, jak i te o egzotycznie dziś brzmiących nazwach - Morszyn, Niemirów, Zaleszczyki. Najwięcej miejsc słynących z leczniczych właściwości znajdowało się na terenach ówczesnych województw - krakowskiego i lwowskiego. Niestety, nie zyskały one takiej sławy jak Baden-Baden, Garden Partenkirchen, Karlsbad i Vichy, mimo podobnych warunków i prawie 250 tysięcy kuracjuszy corocznie cieszących się ich walorami. Przyjeżdżający po zdrowie pili wody mineralne, a wśród nich truskawiecką Naftusię, gorzką ze źródeł w Morszynie, Zuber (najsilniejszą w Europie alkaliczną wodę z Krynicy) i rabczańską solankę. Popularny w całym kraju był morszyński borowinowy zakład dr. Tarnawskiego, krynicką \"Patrię\" odwiedzano, by skorzystać z najwyższych standardów i spotkać jej właściciela - Jana Kiepurę. Z czasem korzystanie z oferty uzdrowisk przestało być przywilejem najbogatszych. Dzięki dotacjom pochodzącym z Kas Chorych i od różnych stowarzyszeń branżowych szansę na leczenie uzyskały m.in. chore lub zagrożone gruźlicą dzieci. Specjalnie dla nich powstał wspaniały kompleks sanatoryjny w Istebnej. O świetności ówczesnych miejscowości wypoczynkowych świadczą jej niemi świadkowie - zachowane do dzisiaj pałacowe budynki z przełomu XIX i XX wieku czy eleganckie modernistyczne sanatoria zbudowane w latach 20. i 30. XX wieku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.19 zł
_J11490.jpg "Musca koszulka i figi")
Niezwykle subtelna i kobieca koszulka z burgundowymi akcentami!
- przeźroczysty, odkrywający ciało materiał
- regulowane ramiączka – perfekcyjne dopasowanie
- dekolt ozdobiony delikatną koronką z motywem kwiatowym
- miseczki z fiszbinami dodatkowo zdobione uroczą, satynową kokardą
- perfekcyjnie wykończona, idealnie układająca się na ciele
- gładki tył
- w komplecie seksowne stringi
- bardzo przyjemna, elastyczna tkanina (94% poliamid, 6% elastan)
- kategoria: sexy
Cena: 63.62 zł
MINI - Słownik polsko-włosko-polski
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kaznowski Andrzej, Bogusława Szczepanik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kaznowski Andrzej, Bogusława Szczepanik |
Cena: 15.37 zł
Informatyka Europejczyka GIMN kl.1-3 ipodręcznik / Mak
Książka \"Informatyka Europejczyka. iPodręcznik dla gimnazjum\" wychodzi naprzeciw wszystkim użytkownikom komputerów Apple Macintosh i jako jedna z niewielu zrywa z przywiązaniem podczas nauki do jednej platformy systemowej. Ma za zadanie inspirująco i rzeczowo wprowadzić gimnazjalistów w świat informatyki, a jednocześnie uzmysłowić im, jak bardzo istotna jest to dziedzina we współczesnym społeczeństwie informacyjnym. Uczeń znajdzie tu wiadomości z zakresu budowy komputera i urządzeń peryferyjnych, dowie się więcej na temat pracy z systemem operacyjnym Mac OS X, nauczy się obsługiwać popularne programy tekstowe, graficzne i multimedialne, a także pozna podstawy programowania w języku Logo. Wszystkie te umiejętności zdobędzie w szybki i przyjemny sposób, wykonując wciągające ćwiczenia i realizując interesujące projekty. Podręcznik ten został napisany pod kątem pracy z bezpłatnym oprogramowaniem open source (np. OpenOffice) oraz z Apple iWork i iLife.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Skłodowski, Jolanta Pańczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Skłodowski, Jolanta Pańczyk |
Cena: 36.85 zł
FISZKI. Język angielski - Słownictwo 4.
Kurs składa się z sześciu części, odpowiadających kolejnym poziomom zaawansowania (od poziomu podstawowego aż do poziomu biegłości językowej). Każda z części zawiera około 2500 haseł usystematyzowanych zawsze w tych samych 50 kategoriach tematycznych. Cały kurs zawiera ponad 14 000 słów i zwrotów (hasła nie powtarzają się między poziomami).
Do wszystkich części kursu dostępny jest dodatek audio.
Czwarty poziom kursu \"Słownictwo\" zawiera ponad 2400 słów i zwrotów. Ta baza leksykalna jest nieodzowna na tym etapie nauki języka angielskiego, gdy uczeń potrafi już porozumieć się w standardowych sytuacjach życia codziennego, ale brakuje mu jeszcze tzw. swobody językowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.29 zł
Matematyka ZSZ kl.1 podręcznik
Podręcznik został przygotowany zgodnie z nową podstawą programową kształcenia matematyki w zasadniczych szkołach zawodowych. Część pierwsza składa się z siedmiu rozdziałów: 1. Liczby i działania; 2. Obliczenia procentowe; 3. Wyrażenia algebraiczne; 4. Równania i nierówności; 5. Funkcje; 6. Planimetria; 7. Statystyka opisowa.
Najważniejsze atuty naszego podręcznika:
duża liczba zadań daje pewność, że uczeń wyćwiczy potrzebne umiejętności bez potrzeby korzystania z dodatkowych materiałów;
jest napisany przystępnym, prostym językiem, co ułatwia naukę na lekcjach i w domu;
ciekawe zadania i przykłady pozwalają zauważyć i docenić przydatność matematyki w życiu codziennym i w nauce różnych zawodów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Bryński, Leokadia Wojciechowska, Karol Szymański |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Bryński, Leokadia Wojciechowska, Karol Szymański |
Cena: 36.96 zł
_V40553.jpg "Stringi Aybige")
Prześwitujące, bardzo seksowne stringi wykonane z połączenia haftowanego tiuli z elegancką gipiurą. Wyglądają jak prawdziwe dzieło sztuki. Skład: 90% poliamid, 10% elastan.
| Rozmiar | Obwód w biodrach |
| S/M | 84-93 cm |
| L/XL | 94-103 cm |
Cena: 27.43 zł
_K24703.jpg "Axami V-3003 Carmen")
Intrygująca opaska wykonana z błyszczącej, czarnej koronki, rozświetlona blaskiem kryształów Swarovskiego, seksowna i elektryzująca, uatrakcyjni każdy wieczór i doda mu pikanterii. Może być doskonałym dodatkiem i kuszącą ozdobą. Ty decydujesz, Ty - oczarujesz... Skład: 77% polietylen, 22% nylon, 1% lurex.Płeć: Kobieta Typ: opaska
Cena: 69.88 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 124.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Polkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Polkowski |
Cena: 28.77 zł
_Body_Sculpture_Orbitrek_elektromagne.jpg "ORBITREK ELEKTROMAGNETYCZNY BE 7100 G-RESISTANCE")
ORBITREK ELEKTROMAGNETYCZNY BE 7100 G-RESISTANCE
W zdrowym ciele, zdrowy duch! Zadbaj o siebie! Popraw swoja kondycję i samopoczucie! Poczuj się pewnie w swoim ciele! Pomoże Ci w tym Orbitrek Elektromagnetyczny G-Resistance BE 7100EMS+G marki Body Sculpture, który łączy ze sobą zalety treningu na bieżni elektrycznej, jazdy na rowerze stacjonarnym oraz stepowania na stepperze. Jest więc urządzeniem kompleksowym, które aktywizuje aż do 85% Twoich mięśni w warunkach domowych!
OPIS PRODUKTU:
Elektronicznie sterowany system oporu magnetycznego EMS*, gwarantuje cichą pracę i niezwykle płynny oraz komfortowy trening
Opór regulowany za pomocą nowoczesnego wielofunkcyjnego komputera z dużym wyświetlaczem LCD i programatorem umożliwiającym ustawienie programów ze stałym i zmiennym obciążeniem, oraz indywidualnych treningów użytkownika
17 rodzajów treningu: 12 zaprogramowanych, 1 program manualny, 4 programy do pomiaru pracy serca (obejmujący wysiłek fizyczny na poziomie 55%, 75%, 90% maksymalnego tętna użytkownika, wraz z opcją indywidualnego ustawienia)
Nowoczesny i prosty w obsłudze komputer, pozwala odczytać:
prędkość, czas, dystans, spalone kalorie, puls, RPM
Body Fat - pomiar spalania tkanki tłuszczowej w trakcie ćwiczeń
RECOVERY– tester pracy serca
Komputer posiada specjalnie zaprojektowaną podkładkę na telefon, tablet, książkę czy gazetę
Sensory pomiaru pulsu i Body Fat umieszczone na kierownicy
Komfortowe, szerokie antypoślizgowe pedały z możliwością regulacji poziomej i pionowej Taka regulacja pozwala na dostosowywanie elipsy do potrzeb użytkownika
Rączki kierownicy naciągnięte miłą w dotyku, antypoślizgową pianką
Stabilna konstrukcja malowana proszkowo w kolorze grafitowym nie tylko zapewnia bezpieczny trening, ale i cieszy oko użytkownika
Kółka transportowe i stabilizatory ułatwiające przemieszczanie oraz poprawne ustawienie przyrządu
Uchwyt wraz z bidonem
System oporu magnetycznego EMS – w celu wytworzenia pola magnetycznego stosuje się nieruchomy elektromagnes, który bardzo precyzyjnie i szybko reaguje. Komputer reguluje przepływ prądu do elektromagnesu co wpływa na regulację oporu. Brak ruchomych części powoduje, że system reaguje szybko i umożliwia linearne zwiększanie i zmniejszanie oporu.
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 65 cm
Wysokość: 161 cm
Długość: 131 cm
Waga:
Produktu: 52 kg
W opakowaniu: 58,5 kg
Maksymalna waga użytkownila: 150 kg
Koło zamachowe: 9,5 kg (w spoczynku), 21 kg (w inercji)
ĆWICZENIA:
Orbitrek to najczęściej rekomendowane przez instruktorów fitness i rehabilitantów urządzenie do treningu kardio, spalającego tkankę tłuszczową! Polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku, a ponieważ podczas treningu o eliptycznym przebiegu ruchów stawy pracują w odciążeniu, poleca się go również osobom posiadającym przeciwwskazania do biegania i podskoków!
Ćwiczenia wykonywane na Orbitreku pobudzają do pracy aż 85% mięśni! Podczas prawidłowego treningu pracują:
mięśnie górnej i dolnej części nóg
pośladki
mięśnie brzucha
mięśnie grzbietu
obręczy barkowej
mięśnie ramion
Właściwa pozycja i ułożenie ciała :
wyprostowana sylwetka
głowa naturalnie uniesiona
spięte mięśnie brzucha
stopy ułożone symetrycznie
przylegają do podłoża
dłonie trzymają przyrząd symetrycznie (raniona pracują do wyprostu)
Stojąc na pedałach, z rękoma na uchwytach, wykonujesz ruchy zbliżone do wspinaczki i biegu. Trening na orbitreku gwarantuje efektywne i szybkie spalanie kalorii, poprawę kondycji, obniżenie ciśnienia krwi, poprawę wydolności serca i płuc oraz wzmacnianie mięśni całego ciała!
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Orbitrek jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie jest przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer posiada certyfikat СЄ
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BE 7100G |
| EAN | 5903733002684 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BE 7100G |
| EAN | 5903733002684 |
Cena: 2638.90 zł
_3Reebok_Fitness_Rekawiczki_treningow.jpg "RĘKAWICZKI TRENINGOWE CYAN, ROZM.M, RAGL-11133CY")
RĘKAWICZKI TRENINGOWE CYAN, ROZM.M, RAGL-11133CY
Rękawiczki idealne do wszelkich ćwiczeń fitness, ćwiczeń z obciążeniem oraz do ochrony dłoni podczas jazdy na rowerze.
OPIS PRODUKTU:
Nr artykułu: RAGL-11133CY
Komfortowe anatomicznie wyprofilowane rękawiczki wykonane z poliamidu (82%), elastanu (13%) i poliuretanu (5%) z kolorowymi wstawkami
Zewnętrzna strona rękawiczek wykonana z cienkiego, oddychającego materiały dla lepszej wentylacji
Wewnętrzna strona rękawiczek obszyta miękkim materiałem wysokiej jakości zapobiegającym ewentualnym otarciom i wyślizgnięciu się przyrządu z ręki ćwiczącego
Idealne do wszelkich ćwiczeń fitness, ćwiczeń z obciążeniem oraz do ochrony dłoni podczas jazdy na rowerze
Rozmiar: M
Wymiary: 23,5 cm x 14 cm
Kolor: niebieski
UWAGI:
Gwarancja 12 miesięcy
Produkt do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAGL-11133CY |
| EAN | 5055436101864 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAGL-11133CY |
| EAN | 5055436101864 |
Cena: 92.40 zł