Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Kieszonkowy Słownik Włosko-Polski Polsko-Włoski
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Oprawa broszurowa.
Strony 372.
Format 20,5x26,0 cm.
\"TRIATLON biblia treningu\" to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Niewielu amatorów porywa się na uczestnictwo w wyścigu pływacko-kolarsko-biegowym, a samodzielne trenowanie jest równie trudne, jak sam triatlon. Aby trening stał się skuteczny, przyniósł oczekiwane rezultaty i możliwość realizacji planów treningowych, Ty sam musisz wiedzieć, jak się do tego wszystkiego zabrać. Niezależnie od tego czy planujesz wystartować w jednogodzinnym wyścigu na dystansie sprinterskim, czy w wielogodzinnym Ironmanie, książka \"TRIATLON biblia treningu\" poprowadzi Cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni zwycięstwo! Nieustannie zastanawiasz się nad wieloma kwestiami: Na jakich dystansach powinienem się ścigać? Jak dobrać intensywność i objętość treningów? Jak radzić sobie ze zmęczeniem? Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby narażonego na wysiłek organizmu? Jak mądrze poukładać treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas? Odpowiedzi na te oraz inne nurtujące Cię pytania związane treningiem i przygotowaniem do zawodów znajdziesz w książce \"TRIATLON biblia treningu\". Zebrano tu aktualne poglądy trenerów, zawodników i specjalistów od sportów wielodyscyplinowych. Po lekturze sport będzie Ci sprawiał większą przyjemność, a osiągane wyniki przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joe Friel |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joe Friel |
Sweter Sweter Damski Model O-39-005 BLACK
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Funk and soul |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Funk and soul |
Smakowita kolekcja przysmaków.
Oprawa twarda.
Strony 420.
Format 23,5x22,5 cm.
Przepisy podane w tej książce pozwolą nie tylko być \"na czasie\", ale zainspirują także do przygotowywania potraw wg własnego pomysłu i smaku. Żeby zaś ułatwić nowoczesne, a więc modne gotowanie, zamieszczono w niej przepisy na dania bardzo interesujące, smaczne, kolorowe i łatwe do przygotowania w warunkach domowych. Można z nich przyrządzić zarówno małe, jak i duże dania na codzienne posiłki, a także wykwintne przyjęcia z ciastami i koktajlami na deser.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Hanna Grykałowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Hanna Grykałowska |
Pons. Rozmówki ilustrowane audio niderlandzkie
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Siedem grzechów głównych Nieczystość
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Robin Wasserman |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Robin Wasserman |
stron 414
format 12,5 x 20 cm
oprawa twarda
Dziewczyna w recepcji obejrzała dokładnie mój paszport, jakby po raz pierwszy widziała coś takiego, po czym przez następnych dwadzieścia minut wypytywała mnie o mnóstwo rzeczy, które szwajcarscy hotelarze chcą wiedzieć o swoich gościach zanim pozwolą im położyć się do łóżka. Jeśli dobrze pamiętam, zatkało mnie na chwilę przy pytaniu o drugie imię nauczyciela geografii, a już na pewno zawahałem się przy kodzie pocztowym akuszerki, która asystowała przy porodzie mojej prababki. Poza tym śpiewająco odpowiedziałem na wszystkie pytania... (fragment)
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Hugh Laurie |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Hugh Laurie |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Rodzeństwo bez rywalizacji . Jak pomóc własnym dzieciom żyć w zgodzie, by samemu żyć godnie
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Adele Faber, Elaine Mazlish |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Adele Faber, Elaine Mazlish |
oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
stron 680
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Umberto Eco |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Umberto Eco |
Zdrowe odżywianie według recept klasztornych
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Petra Altmann |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Petra Altmann |
Oprawa teczka.
Format 21,5x30,5 cm.
Niniejsza publikacja jest zbiorem szesnastu bajeczek. Przeznaczona jest dla logopedów, terapeutów, nauczycieli przedszkoli i szkół, rodziców i wszystkich zainteresowanych rozwojem mowy dziecka. Głównym założeniem książki jest utrwalanie wymowy głoski r. Bajeczki ze względu na to, że głoska r występuje w nich wiele razy, zmuszają do ciągłego jej używania, a tym samym automatyzowania w mowie. Mają też inne walory. Ich treść pobudza dziecięcą wyobraźnię, poszerza słownictwo, służy wyciąganiu wniosków, przypomina o wartościach ludzkich. Kolejnym atutem publikacji jest wzbogacenie treści bajek historyjkami obrazkowymi mającymi ogromne wartości edukacyjne. Historyjki te w naturalny sposób skłaniają do budowania wypowiedzi wielozdaniowych. Dziecko nie tylko opisuje to, co widzi, ale dostrzega również zawarte w historyjce związki przyczynowo-skutkowe. W przypadku, gdy ułożenie historyjki poprzedzone jest przeczytaniem bajeczki, maluchowi stawia się dodatkowe zadania - musi skoncentrować się podczas czytania, jak najdokładniej zapamiętać treść bajki, zrozumieć jej sens, przypomnieć sobie przebieg akcji, by odtworzyć wszystko za pomocą obrazków. Ilustracje dziecko wkłada do plastykowych kieszonek. Po odwróceniu prawidłowo ułożonej historyjki otrzymuje nagrodę w postaci gotowego rysunku odnoszącego się do treści bajeczki. Dodatkowym wzmocnieniem wypowiedzi są etykiety ze zdaniami utrwalającymi wymowę głoski r. Dziecko powtarza zdania za dorosłym lub samo czyta, a potem układa je obok ułożonych ilustracji.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Grażyna Wasilewicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Grażyna Wasilewicz |
format 23,0 x 15,0 cm
oprawa miękka foliowana
Nowa seria przygód dobrze znanego dzieciom zielonego żółwia, występującego w kilkudziesięciu pozycjach książkowych, w animowanym serialu telewizyjnym oraz w kilku pełnometrażowych filmach. W tej serii każda książka zawiera pełną przygodę Franklina i jego przyjaciół, tyle że przedstawianą w skrócie i opisaną łatwym językiem. Proste zdania i nieskomplikowane słowa to zachęta dla dziecka, które właśnie uczy się czytać. Przedszkolaki mają doskonałą okazję, by zacząć naukę czytania ze swoim ulubionym bohaterem, a sześciolatki i starsze dzieci zapewne przeczytają łatwy tekst samodzielnie. W tej serii ukazano przygody znane dzieciom z telewizji, jednak zawsze w nieco zmienionej wersji.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Brenda Clark, Paulette Bourgeois |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Brenda Clark, Paulette Bourgeois |
Puzzle 30 elementów Kubuś Puchatek i lato w ogrodzie
Wiek: 3+.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lissa Rankin |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lissa Rankin |
Paryż na widelcu. Sekretne życie miasta.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Stephen Clarke |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Stephen Clarke |