Cena: 138.56 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 288.
Format 19x26cm.
Cukrzyca to poważna choroba, która dosięga ludzi w każdym wieku. Jednak przy umiejętnym postępowaniu można z nią żyć, nie rezygnując z aktywności zawodowej i towarzyskiej, a nawet poczuć się lepiej niż kiedykolwiek dotąd. Ta książka to właśnie wszechstronny zbiór drobnych zmian w codziennym życiu, ułatwiających walkę z cukrzycą. Opracowaliśmy ją po to, by ci pomóc pokonywać chorobę w każdym czasie i miejscu – w kuchni, pokoju dziennym, sypialni, na podwórku, w miejscu pracy i zamieszkania. O tym, czy wygramy z cukrzycą, decydują bowiem nasze drobne działania, myśli i nastawienie do życia. Jeśli będziesz codziennie stosować choćby kilka spośród ponad 750 prostych rad zaproponowanych w książce, poczynisz wielkie kroki w walce z tą chorobą. Z upływem czasu zapragniesz włączyć kolejne i będziesz zaskoczony, że tak łatwo jest ci zapanować nad poziomem cukru i masą ciała, że masz tyle energii i tak dobre samopoczucie.
W książce zgromadziliśmy przepisy dla osób gotujących w domu, łatwe ćwiczenia pomagające dbać o kondycję, rady ułatwiające zrzucenie zbędnych kilogramów, informacje o suplementach diety i ziołach, a także dzienniczki, tabele i wartości odżywcze pokarmów pomagające dobrze zaplanować działania.
Nie czekaj – wprowadź w swym życiu drobne zmiany, których prawie nie poczujesz, choć z pewnością zauważysz ich skutki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Poznaj kulisy pracy oficera wywiadu.
Pułkownik Aleksander Makowski to legenda polskiego wywiadu. Syn szpiega, wychowany w Londynie oraz Waszyngtonie, stypendysta Harvardu i absolwent szkoły wywiadu w Kiejkutach. Nikt przed Makowskim nie odpowiedział aż tyle o kuchni pracy polskich szpiegów.
Pułkownik – w wywiadzie-rzece, który prowadzą Paweł Reszka i Michał Majewski – ze szczegółami relacjonuje, jak wyglądało szpiegowskie szkolenie w tajnym ośrodku w Kiejkutach. Odpowiada, jak uczono go werbować agentów, nagrywać spotkania z ukrycia i wykrywać tych, którzy go śledzą. Makowski mówi, jak wyglądały relacje PRL-owskiego wywiadu z towarzyszami radzieckimi. Opowiada o swojej pracy szpiegowskiej w Stanach Zjednoczonych i o tym, jak próbowało go zwerbować FBI.
Zdradza, jak wyglądała praca polskich „nielegałów” za granicą, przedstawia największe sukcesy i wpadki polskich szpiegów. Przez kolegów, przełożonych, ale i przeciwników Makowski (doktor prawa, znakomicie poruszający się na Zachodzie) był i jest uważany za jednego z najzdolniejszych oficerów polskiego wywiadu.
Żaden z weteranów służb specjalnych nie opowiedział do tej pory tyle i tak szczegółowo o działaniach polskiego wywiadu w ostatnich dekadach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Majewski, Paweł Reszka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Majewski, Paweł Reszka |
Cena: 34.64 zł
_20351.jpg "Kostium kąpielowy Betsy M-077k (88) Czerwony (czarne groszki)")
Kostium kąpielowy Betsy M-077k (88) Czerwony (czarne groszki)
Nic tak pięknie nie podkreśla figury jak ten strój kąpielowy! Betsy to prawdziwy przebój plażowej mody! Bardzo zmysłowy i jednocześnie tak niewinnie wyglądający. Usztywniane miseczki z falbanką eksponują biust uwodząc każde spojrzenie. Pomiędzy nimi - biżuteryjne kółeczko oraz zadziorny węzełek. Tkanina subtelnie pobłyskuje w słońcu. Wygodne, pełne figi akcentują kształt bioder. Do wyboru w wielu wariantach kolorystycznych. Po prostu poczuj się wyjątkowo!
Biustonosz posiada usztywniane miseczki z wkładkami push up, które występują przy rozmiarach S, M i L. Większe rozmiary XL, XXL posiadają tylko usztywniane miseczki (bez wkładek push up). Kostium z tyłu wygodnie zapinany jest na klamerkę, ramiączka typu szeleczki tak jak przy biustonoszach.
Kostiumy kąpielowe producenta Marko wykonane są z wysokogatunkowych, włoskich tkanin, a każdy z nich posiada hologram poświadczający oryginalność produktu.
Cena: 44.54 zł
Ucz się z nami. Ćwiczymy litery. Poziom 2. UDE 2
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.82 zł
_K44980.jpg "Obsessive Diamond corset")
Ekskluzywne body z połyskującej tkaniny, ozdobione błyszczącymi kamyczkami. • regulowane ramiączka z cyrkonii (cyrkonie nie zawierają niklu!) • trójkątne miseczki podtrzymujące biust • wycięty, kuszący dekolt • przeźroczysty materiał odsłaniający brzuch i plecy • pod pępkiem ozdoba z cyrkonii (cyrkonie nie zawierają niklu!) • wygodne wycięcie w kroku • regulowane paseczki w kroku • dostępne kolory: biały i czarny • elastyczna, delikatna tkanina (90% poliamid, 10% elastan)Płeć: Kobieta Typ: kostium
Cena: 82.00 zł
Futbol i statystyki. Dlaczego wszystko, co wiesz o piłce nożnej, jest nieprawdą
Mawia się często, że piłki nożnej nie powinno się rozbijać na statystyki. Futbol to przecież błoto na butach i emblemat na koszulce, życie i śmierć…
A jednak czołowe kluby piłkarskie zaakceptowały analitykę; bukmacherzy mają komputery do prognozowania wyników, badacze gry rozebrali ją na części pierwsze. Jesteśmy świadkami rewolucji statystycznej. Wiedzą o tym zespoły walczące o triumf w Lidze Mistrzów i kraje, których reprezentacje pragną wznieść Puchar Świata. Każdy kibic powinien to wiedzieć!
Chris Anderson i David Sally doradzają światowej klasy klubom w kwestii analizy statystyk. W swojej obalającej mity książce ujawniają, jakie liczby naprawdę się liczą. Tłumaczą, dlaczego niedopuszczenie do utraty gola warte jest więcej niż jego zdobycie, dlaczego rzuty rożne powinno się wybijać krótko i dlaczego lepiej poprawić jakość swego najsłabszego gracza niż kupić gwiazdę.
Od sekretu dalekich wrzutów z autu wykonywanych przez Rory’ego Delapa po prawdziwe znaczenie dominacji nad piłką Messiego wiodą nas ku odkryciu, dlaczego futbol jest grą słabych ogniw, trenerzy mają wpływ jedynie na 15% gry, a oddawanie zbyt wielu strzałów może zabić. To niezbędna dziś wiedza, która pomoże zrozumieć istotę i niuanse współczesnego futbolu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Anderson, David Sally |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Anderson, David Sally |
Cena: 48.40 zł
_V20435.jpg "Kostium kąpielowy Adelle brąz")
Brązowy, jednoczęściowy kostium kąpielowy dopełniony akcentami w kolorze złota. Dostępny w większych rozmiarach. Bardzo wygodny. Dobrze skrojony. Od wewnątrz profilowane miseczki, które pozwalają utrzymać większe piersi na swoim miejscu. Z tyłu delikatne wycięcie na placach w formie litery \"U\". Tkanina miękka i elastyczna.
Cena: 21.21 zł
_zdjecie,86969.jpg "VENA PAS DO POŃ. VPP 160")
- klasyczny pas do pończoch wykonany z delikatnej koronki
- przód w środkowej części zdobiony różowa wstawką
- regulowane paski do pończoch
- przód w środkowej części zdobiony różowa wstawką
- regulowane paski do pończoch
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | VENA |
| Kod producenta | VENPA160 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | VENA |
| Kod producenta | VENPA160 |
Cena: 36.46 zł
Wydanie 2008 stron 667 oprawa miękka Tłem powieści zbliżonej do Sienkiewiczowskiego \"Quo vadis\" jest Rzym i Jerozolima w czasach Chrystusa i sprawy ludzi, przed którymi nagle staje Chrystus - tak jak przed Marcellusem Gallio, posiadaczem wygranej szaty Ukrzyżowanego, która odmienia życie trybuna rzymskiego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lloyd C. Douglas |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lloyd C. Douglas |
Cena: 32.80 zł
_K63858.jpg "Wol-Bar Rena")
Producent odzieży: Wol-Bar
Marka odzieży: Wol-Bar
Model odzieży: Rena
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 83%, elastan 17%,
OpisProducenta:
Komfortowe figi damskie.
- klasyczny krój
- gładka, elastyczna mikrofibra
- z tyłu wstawki z subtelnej siateczki
- nogawki oraz góra wykończone gumokoronką
Skład: 83% poliamid, 17% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Wol-Bar
Model odzieży: Rena
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 83%, elastan 17%,
OpisProducenta:
Komfortowe figi damskie.
- klasyczny krój
- gładka, elastyczna mikrofibra
- z tyłu wstawki z subtelnej siateczki
- nogawki oraz góra wykończone gumokoronką
Skład: 83% poliamid, 17% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 24.82 zł
Oprawa miękka
format 15 x 23 cm
Nowa seria przygód Franklina, opisanych prostym językiem i wydrukowanych dużymi literami- w sam raz dla dzieci, które uczą się czytać. Te krótkie, ciekawe historie na pewno przeczytacie sami!
format 15 x 23 cm
Nowa seria przygód Franklina, opisanych prostym językiem i wydrukowanych dużymi literami- w sam raz dla dzieci, które uczą się czytać. Te krótkie, ciekawe historie na pewno przeczytacie sami!
Cena: 8.67 zł
Smerfy. Gdzie się podziały Smerfy? Opowieść filmowa.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 180.
Format 13,5x20,5cm.
W tej książce znajdziecie całą filmową opowieść oraz kadry z filmu.
Przeczytajcie opowieść o najsmerfniejszym dniu w roku - Święcie Błękitnego Księżyca. Niestety, podczas święta Ciamajda robi jeden nierozważny krok i prowadzi Gargamela, złego czarownika, prosto do Wioski Smerfów! Smerfy uciekają jak szalone, ale magia błękitnego księżyca sprawia, że w ziemi powstaje portal i smerfy wpadają prosto do niego. Po chwili lądują w bardzo dziwnym, nowym świecie - i tam też trafia Gargamel i jego złośliwy kot, Klakier. Na szczęście smerfy spotykają miłych państwa Winslow, którzy pomagają im bezpiecznie poruszać się po smefogromnym mieście, Nowym Jorku. Ale czy Papa Smerf zdoła wysmerfować błękitny księżyc i zabrać smerfy do domu, zanim dopadnie je Gargamel? Dowiesz się tego z tej przezabawnej, smerfnej opowieści!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
_K16933.jpg "Brubeck STRING")
Bawełniane majtki bezszwowe typu STRING, wykonane z delikatnej oddychającej bawełny, obniżona talia, mocno wycięte na biodrach, gładkie, pozbawione ozdób, od góry wykończone delikatnym ściągaczem z logo, idealnie dopasowują się do ciała, niezywkle wygodne, nadają się pod obcisłe rzeczy. Surowiec: 86% bawełna, 9% poliamid, 5% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 14.19 zł
Angelina. Biografia nieautoryzowana
Biografia jednej z najbardziej fascynujących kobiet świata i najsławniejszych hollywoodzkich aktorek. O jej szalonej młodości, zażywaniu narkotyków, licznych romansach, burzliwych małżeństwach i związku z poznanym na planie Pan i pani Smith Bradem Pittem ukazały się już tysiące artykułów w kolorowych magazynach. Jaka jest naprawdę Angelina Jolie? Jakie są kulisy jej oszałamiającej kariery?
Andrew Morton, który zbierając materiały do biografii Angeliny Jolie, odbył wiele podróży po całym świecie, wprowadza nas w jej skomplikowany świat. Poszukuje klucza do oddzielenia prawdy od wykreowanej fikcji w niezwykłym życiu aktorki. Książka zawiera wiele unikatowych prywatnych fotografii.
Andrew Morton jest jednym z najbardziej znanych biografów na świecie, autorytetem w sprawach związanych z życiem współczesnych celebrities. Jego książki: m.in. biografia księżnej Diany Diana, prawdziwa historia; Monika Lewinsky: jej historia wspięły się na szczyt listy bestsellerów \"New York Timesa\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrew Morton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrew Morton |
Cena: 46.09 zł
Piraci z Karaibów. Na nieznanych wodach.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 112.
Format 13,5x18,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł
Język angielski Matura Masters Intermediate podręcznik LO
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 100.
Format 20,5x27,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lynda Edwards, Marta Rosińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lynda Edwards, Marta Rosińska |
Cena: 73.81 zł
Św. Hildegarda z Bingen. Leczenie chorób.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 234.
Fromat 13,0x19,0cm.
Co to znaczy żyć zdrowo? Dlaczego trzeba zachowywać umiar i codziennie zażywać ruchu? Zgodnie z definicją Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zdrowie jest \"nie tylko brakiem choroby, lecz stanem dobrego samopoczucia, cielesnego, duchowego i socjalnego\". Stan ten należy osiągnąć, ew. utrzymać, gdyż sens naszego życia polega między innymi na tym, aby dbać o życie jako takie. Przynależy do tego refleksja nad sobą samym, własnymi siłami i słabościami, a także talentami i cnotami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brigitte Pregenzer, Brigitte Schmidle |
Cena: 34.54 zł
Warmia i Mazury. Przewodnik + atlas. Polska niezwykła.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 352.
Format 13,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 440.
Format 14,5x19,5cm.
Arlen Wagner już nieraz widział w ludzkich oczach ślad ognia zwiastujący rychłą śmierć. I dotąd nigdy się nie pomylił.
Kiedy budzi się pewnego upalnego dnia w pociągu i dostrzega te właśnie symptomy w oczach podróżujących z nim pasażerów, próbuje ich ostrzec. Ale tylko dziewiętnastoletniego Paula Brickhilla udaje mu się przekonać, że wszystkim grozi śmiertelne niebezpieczeństwo. Mężczyźni razem opuszczają pociąg w nadziei, że uda im się uciec przed przeznaczeniem. Kiedy ich pieszą wędrówkę przerywa zbliżający się huragan, znajdują schronienie w odizolowanym od świata pensjonacie prowadzonym przez piękną Rebekę Cady.
Szybko okazuje się, że nadciągająca burza to nie jedyne czyhające na nich zagrożenie, zwłaszcza że Adler ma niejasne przeczucie, że jeśli zbyt długo zabawią w tajemniczym pensjonacie Pod Cyprysami, mogą w nim pozostać na zawsze…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Koryta |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Koryta |
Cena: 42.73 zł
Polska 2013 Mapa samochodowa 1:700 000
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Format 13,5x22,5cm.
Mapa rozkładana.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.49 zł
Poruszająca kombinacja dramatu, melodramatu, tragedii, komedii, snów, marzeń, przeszłości i teraźniejszości
Gdy Materia ucieka z domu ze stroicielem fortepianów Jakubem Piperem, jej rodzice są nieprzejednani. Młodzi małżonkowie zostają wyklęci. Jakub nie daje jednak za wygraną i za wszelką cenę stara się zapewnić rodzinie godziwy byt. Największą miłością otacza najstarszą córkę Katarzynę, obdarzoną wyjątkową urodą i talentem wokalnym. Wyjazd dziewczyny do Nowego Jorku, gdzie będzie się uczyć śpiewu, spowoduje lawinę przerażających wydarzeń, które całkowicie odmienią oblicze rodziny…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ann-Marie Macdonald |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ann-Marie Macdonald |
Cena: 40.31 zł