Cena: 20.77 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 21,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Sztuka jogi, rozwinięta w Indiach tysiące lat temu, służy edukacji ciała, umysłu i duszy. Ten starodawny system ćwiczeń stanowi współcześnie jeden z najbardziej cenionych sposobów na odzyskanie sprawności fizycznej i spokoju w dzisiejszym, zagonionym świecie. Ta wyjątkowa książka skupia się na fizycznym aspekcie jogi i prezentuje ponad 50 asanów, wizualizując pracę mięśni napinających się podczas prawidłowego wykonywania ćwiczeń. Dzięki tej metodzie adept jogi jest bardziej skupiony i świadomy. Asany zostały zebrane w pięć grup ćwiczeń - pozycje stojące, skłony w przód, skłony w tył, pozycje siedzące i skręty, podparcia ramion i pozycje odwrócone. Dodatkowo wyróżniono sekcję, która pomoże czytelnikowi wykonywać ćwiczenia w płynnych sekwencjach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Abigail Ellsworth |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Abigail Ellsworth |
Cena: 46.09 zł
_J6513.jpg "Body BIALE Kr. rekaw 62-98")
Body niemowlęce bawełniane białe z krótkim rękawem. Skład: 100% bawełna. Ubranka w tej kolekcji zostały zaprojektowane i uszyte tak, by zapewnić Twojemu maleństwu dużo wygody. Wykonane są z wysokogatunkowej bawełny, która nie podrażni delikatnej skóry dziecka i zapewni ciepło w chłodne dni. Dla Twojej wygody ubranka zapinane są na napy. UWAGA! Zdjęcia są przykładowe ponieważ kolorystyka i wzory bardzo często się zmieniają. Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy pierwszym rozmiarze dotyczy wszystkich rozmiarów łącznie.
Cena: 14.14 zł
Nowatorska metoda nauki – rozumiesz i mówisz po hiszpańsku:
* wystarczy 15 minut dziennie, żeby nauczyć się mówić po hiszpańsku;
* specjalna metoda wizualna sprawia, że uczysz się szybko, skutecznie i z przyjemnością;
* nie musisz zapisywać słówek ani odrabiać pracy domowej – po prostu zasłoń odpowiedzi w książce skrzydełkami okładki i sprawdź, ile zapamiętałeś;
* jeśli zaczynasz się uczyć hiszpańskiego lub chcesz go sobie przypomnieć, sięgnij po tę książeczkę;
* z łatwością porozumiesz się w sklepie, w banku, na lotnisku, bez problemu kupisz bilet w kasie, zapytasz o drogę, umówisz się na spotkanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ana Bremon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ana Bremon |
Cena: 28.77 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 372.
Format 12,5x19,5cm.
Zderzenie marzeń z nieczułą maszynerią świata. Ucieczka na wolność, która okazuje się pułapką. Młodzieńcza miłość, którą trud dorosłego życia odczarowuje i niszczy…
Ha wkracza w dorosłe życie — poślubiła swojego licealnego kolegę, Pawia, by wyrwać się z rodzinnego domu i wreszcie być sobą. Zamieszkuje w przedwojennej willi razem z jego rodzicami, szybko zostaje matką. Coraz boleśniej przekonuje się, że nie tak miało być…
Najpierw traci talent twórczy, potem miłość męża, a w końcu szacunek do samej siebie. Zagubiona Ha ratuje się pisaniem: notuje wspomnienia, przywołuje historie z przeszłości. Pyta o Miłość, Los, Boga, Szczęście, Rozpacz i Ból, by zrozumieć, co się dzieje z jej życiem.
„Anna Janko napisała książkę bardzo przewrotną, bardzo inteligentną, bardzo kobiecą. Jej kobiecość jest subtelna, jej przewrotność zaskakująca, inteligentna — po prostu błyskotliwa. Czy można oczekiwać więcej”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Janko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Janko |
Cena: 40.29 zł
_K65159.jpg "Wol-Bar Emma")
Producent odzieży: Wol-Bar
Marka odzieży: Wol-Bar
Model odzieży: Emma
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 83%, elastan 17%,
OpisProducenta:
Zmysłowe szorty damskie otulające biodra i seksownie podkreślające pośladki za sprawą uroczej koronki. Całość o lekko obniżonym stanie.
Skład: 83% poliamid, 17% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: szorty
Marka odzieży: Wol-Bar
Model odzieży: Emma
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 83%, elastan 17%,
OpisProducenta:
Zmysłowe szorty damskie otulające biodra i seksownie podkreślające pośladki za sprawą uroczej koronki. Całość o lekko obniżonym stanie.
Skład: 83% poliamid, 17% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: szorty
Cena: 25.81 zł
Austria. Praktyczny przewodnik
AUSTRIA uwodzi alpejskimi lodowcami, zabytkami z czasów Habsburgów i imprezami światowej rangi. To kraj, gdzie przy dźwiękach muzyki Mozarta podają jedną z najlepszych kaw w Europie.
Praktyczny Przewodnik dla Podróżników
Oddajemy Ci w ręce nasz najpełniejszy przewodnik po Austrii. Zapakowaliśmy do niego mnóstwo niezbędnych informacji tak, jak pakuje się plecak przed wielką wyprawą. Nie zamieściliśmy w nim wielu zdjęć, bo woleliśmy wyczerpująco opowiedzieć Ci o tym, co warto zobaczyć i czego doświadczyć w tym kraju. Aby Twój bagaż był lżejszy, specjalnie wybraliśmy bardzo lekki papier, niemęczący oczu nawet w ostrym słońcu.
Ten przewodnik pomoże Ci zaplanować podróż i zaprowadzi do wszystkich miejsc, które chciałbyś odwiedzić.
AUSTRIA nie będzie miała przed Tobą żadnych tajemnic.
To nasz najlepszy przewodnik, bo:
- znajdziesz w nim bardzo szczegółowe informacje
- sam zaplanujesz ambitną wyprawę
- odkryjesz miejsca, do których nie trafią zwykli turyści
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Wroński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Wroński |
Cena: 57.65 zł
We wrześniu nakładem wydawnictwa Astrum na rynku ukazała się książka naszego dziennikarza, Jarosława Ściślaka. Jest on autorem pozycji zatytułowanej \"Jak zostać dziennikarzem\", traktującej o pierwszych krokach w wymienionym zawodzie. Na treść książki składają się wymyślone specjalnie na jej potrzeby konkretne przykłady, dzięki którym stawiający pierwsze kroki w dziennikarstwie mogą zapoznać się z praktyczną stroną zawodu. Oprócz dużej ilości przykładów i ćwiczeń, w książce znajdziemy także teorię, która przybliży wiele aspektów wielkiej przygody, jaką jest dziennikarstwo. Autor dziękuje SXManowi oraz Jakubowi Gwitowi, którzy wraz z redaktorem naczelnym portalu polityka.org.pl wyrazili zgodę na umieszczenie w książce po jednym z ich artykułów w celach porównawczych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Ściślak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Ściślak |
Cena: 33.49 zł
Na planecie Tython powołano do życia starożytny Zakon Jedaii. Pod okiem jego mądrych Mistrzów Lanoree Brock poznawała tajniki Mocy, szybko stając się jedną z najpotężniejszych adeptek. W niej Moc była silna, lecz nie w jej bracie, który porzucił ścieżkę Jedaii. Jego szkolenie zakończyło się tragedią.Po latach stojąca na straży pokoju w galaktyce Lanoree zostaje wezwana przed oblicze Rady Jedaii. Sprawa nie cierpi zwłoki. Ogarnięty obsesją podróży poza granice znanego wszechświata przywódca fanatycznego kultu zamierza otworzyć kosmiczny portal, używając straszliwej ciemnej materii. Ryzykuje kataklizm, który może zniszczyć cały układ gwiezdny. Widmo unicestwienia galaktyki jest przerażające. Lecz Lanoree jeszcze bardziej szokuje decyzja Mistrzów Jedaii, którzy powierzają misję zapobieżenia katastrofie właśnie jej...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | TIM LEBBON |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | TIM LEBBON |
Cena: 43.66 zł
_V21499.jpg "Figi Fiero")
Pełne uroku i seksapilu majteczki od znanego i cenionego producenta Anais. Idealne dla miłośniczek seksownej koronki. Czarne, zmysłowo prześwitujące i bardzo kokieteryjne. Przód oraz tył ozdobione wzorzystą koronką, boczki prześwitujące, gładkie. Całość prezentuje się wyjątkowo zadziornie.
| Rozmiar producenta | Obwód w biodrach |
| XS | 82 - 86 cm |
| S | 84 - 88 cm |
| M | 88 - 92 cm |
| L | 92 - 96 cm |
| XL | 96 - 100 cm |
| XXL | 100 - 104 cm |
| XXXL | 104 - 108 cm |
Cena: 23.33 zł
_db_imagescustom900x1200_48907.jpg "Sukienka Sukienka MOE040 Yellow")
Sukienka Sukienka MOE040 Yellow
Elegancka prosta sukienka z baskinką. Na biuście i z tyłu podłużne przeszycia. Dwa ozdobne złote zamki po obydwu stronach talii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Moe |
Cena: 130.79 zł
Japoński. Kurs podstawowy (Książka + 2xCD)
Gramatyka, ćwiczenia, dialogi, zapis wszystkich nagrań alfabetem łacińskim i znakami kanji .
Kurs podstawowy przeznaczony jest dla początkujących, zaczynających naukę oraz wszystkich, którzy chcą nauczyć się podstaw tego języka. Pakiet polecamy osobom zafascynowanym Krajem Kwitnącej Wiśni, jego kulturą, tradycją, obyczajami i sztuką kulinarną. Kurs obejmuje 11 lekcji (146 min. nagrań), uczy 1500 słów i zwrotów niezbędnych w trakcie codziennych rozmów, m.in. pytania o drogę, przedstawiania się, podróżowania, rezerwacji hotelu, zakupów, kontaktów handlowych.
W książce (128 stron) zamieszczono: wstęp gramatyczny, ćwiczenia i odpowiedzi, pełny zapis wszystkich nagrań alfabetem łacińskim, a także znakami kanji i furiganą. Rozbudowany podręcznik zawiera również informacje o kulturze Japonii oraz liczne ciekawostki, np. nazwy potraw, zasady posługiwania się pałeczkami (hashi), opis typowego mieszkania, wskazówki - jak prawidłowo przywitać się z Japończykiem (wizytówka i ukłony).
Płyt można słuchać w dowolnym odtwarzaczu CD i na komputerze.
Cena: 40.31 zł
_V21876.jpg "Kostium kąpielowy Amber Anete-Mare M-260 Granatowo-niebieski (44)")
Kostium kąpielowy Amber Anete-Mare M-260 Granatowo-niebieski (44)
Piękny, dwukolorowy kostium kąpielowy typu bikini, doskonale sprawdzi się podczas wakacyjnego szaleństwa. Biustonosz to klasyczne trójkąty na sznureczku (nie są jednak przesuwane), wiązany na plecach i szyi. Specjalna konstrukcja miseczek unosi biust i nadaje piersiom seksownych kształtów. Dwukolorowa tkanina wspaniale wspólgra ze złotą opalenizną. Między miseczkami umieszczono elegancką, pełową zawieszkę wysadzaną cyrkoniami (można ją odpiąć). Miseczki są usztywnione, nie prześwitują i znakomicie unoszą piersi.
W zestawie wiązane na biodrach majteczki. Ozdobne marszczenie z przodu dodaje charakteru. Kolorowe paseczki na boku współgrają z górą. Tył układa się w literę \"V\". Całość wygląda wyjątkowo seksownie!
jeden z najlepszych fasonów biustonoszy w Europie,
produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
| Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód bioder | Wysokość fig | |
| S | 60-68 | 80-82 | 86-88 | 20 |
| M | 65-73 | 83-86 | 88-90 | 21 |
| L | 70-78 | 87-90 | 90-93 | 22 |
| XL | 75-82 | 91-93 | 93-96 | 23 |
Cena: 44.19 zł
_db_imagescustom900x1200_37288.jpg "Koszula Model A24 MentholEcru")
Delikatna bluzeczka bez rękawów, zdobiona z przodu falbankami w kontrastującym kolorze. Doskonała na każdą okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
Cena: 93.39 zł
_V40814.jpg "Bokserki Digit 34270-90X Wzór: zielony prążek")
Bokserki Digit 34270-90X Wzór: zielony prążek
Ponadczasowy wzór: prążek. Tu szaro-zielony. Po prostu zawsze modny. Profilowany panel stref intymnych, podnosi komfort użytkowania. Elastyczna, wygodna guma w pasie. Krótkie, dopasowane do ciała nogawki typu shorty. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Tabela wyrażona w cm.
| Rozmiar | Obwód pasa |
| S | 74-80 |
| M | 82-88 |
| L | 90-96 |
| XL | 98-104 |
| XXL | 106-110 |
Cena: 43.83 zł
_db_imagescustom900x1200_13929.jpg "M 413")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
Cena: 156.09 zł
_zdjecie,85622.jpg "GORSENIA FIGI K 066 MADAME BIAŁY")
GORSENIA FIGI K 066 MADAME BIAŁY
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORFI066 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORFI066 |
Cena: 28.69 zł
W czasach, gdy wszystko jest powierzchowne i tymczasowe, coraz częściej towarzyszy nam podskórne przekonanie, że zatraciliśmy poczucie bliskości.
Bliskość nie musi być fizyczna, chociaż seks jest jedną z jej form. O wiele istotniejsza jest gotowość do odsłonięcia najgłębszych uczuć i potrzeb. Kiedy obawiamy się otworzyć, gdy boimy się zaufać, intymność staje się ryzykiem. Odwaga bliskości musi być zakorzeniona w wewnętrznym przekonaniu, że nawet jeśli partner nie zechce się otworzyć lub nadużyje naszego zaufania, nie poniesiemy żadnej trwałej krzywdy.
OSHO w wyważonej i pełnej wyczucia książce krok po kroku oswaja czytelnika z ryzykiem bliskości. Pokazuje, w jaki sposób zmierzyć się z lękiem przed intymnością i jak go przekroczyć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Osho |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Osho |
Cena: 45.05 zł
Podręczny słownik niemiecko-polski.
Wydanie 2007r.
Oprawa twarda.
Strony 1236.
Format 16x22,5cm.
150 000 haseł, przykładów użycia, zwrotów, idiomów, przysłów. Współczesne słownictwo ogólne, literackie, potoczne, terminologia specjalistyczna z wielu dziedzin, nazwy geograficzne i imiona. Spis skrótów. Ważniejsze informacje gramatyczne. Spis czasowników nieregularnych. Nowa pisownia niemiecka. Wydanie zmienione i poszerzone.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Chodera, Andrzej Bzdęga, Stefan Kubica |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Chodera, Andrzej Bzdęga, Stefan Kubica |
Cena: 107.93 zł
_V21979.jpg "Kostium kąpielowy Gabrielle 2 Surf M-243 Niebieski (63)")
Kostium kąpielowy Gabrielle 2 Surf M-243 Niebieski (63)
Prawdziwy hit tego sezonu! Wyjątkowo elegancki, jednoczęściowy kostium, z odpinanymi ramiączkami, który cudownie modeluje sylwetkę. W tej wersji oryginalny błękitny kolor.Na uwagę zasługuje fason - włoska dzianina elastyczna, z odpowiednimi przeszyciami, tuszuje drobne niedoskonałości sylwetki i prezentuje ją w atrakcyjny sposób. Góra z profilowanymi, usztywnianymi miskami. Unosi piersi i kobieco podkreśla. Dodatkowo przy rozmiarze S, M, L w zestawie poduszeczki push up, które pozwolą Ci optycznie powiększyć biust. Z tyłu na plecach zapięcie na klamerkę. Kostium odsłania plecy (tkanina układa się w literę \"U\", ładnie kryje pośladki). Ramiączka regulowane, zwieńczone cyrkoniami, szykownie połyskują w blasku promieni słońca. Prawdziwy luksus, na który warto sobie pozwolić...Orientacyjna tabela rozmiarów (w cm.). Górna część na zasadach proporcji odpowiada poniższym rozmiarom biustonoszy. Do podanej długości należy doliczyć ok. 10cm (tkanina jest elastyczna).
| Rozmiar kostiumu | Górna część | Obwód w biodrach | Długość kostiumu |
| S | 70C/75B | 82-88 | 50 + 20 ramiączka |
| M | 70D/75C/80B | 86-92 | 52 + 20 ramiączka |
| L | 75D/80C/85B | 90-96 | 54 + 20 ramiączka |
| XL | 80D/85C/90B | 94-100 | 56 + 20 ramiączka |
| 2XL | 85D/90C | 98-104 | 58 + 20 ramiączka |
| 3XL | 85E/90D | 102-108 | 60 + 20 ramiączka |
| 4XL | 90E/95D | 104-112 | 62 + 20 ramiączka |
Cena: 70.70 zł
Cyfrowa demencja. W jaki sposób pozbawiamy rozumu siebie i swoje dzieci
Cyfrowa demencja” to określenie, którego przed kilku laty użyli południowokoreańscy lekarze do opisania symptomów chorobowych – zarówno psychicznych, jak i fizycznych – będących skutkiem niekontrolowanego korzystania z mediów cyfrowych. Renomowany niemiecki psychiatra i neurobiolog, Manfred Spitzer, daje w swojej książce szczegółowy wgląd w istotę i przyczyny tego zjawiska.
Prezentowane przez profesora Spitzera tezy podzieliły zarówno opinię publiczną, jak i kręgi fachowe na dwa antagonistyczne obozy. Zdaniem Spitzera intensywne korzystanie z mediów cyfrowych skutkuje – zwłaszcza u dzieci i młodzieży – zanikiem samodzielnego myślenia, to zaś prowadzi do zakłócenia uwagi i orientacji przestrzennej oraz pogarszania się wyników w nauce. Na płaszczyźnie emocjonalnej ceną za zbyt częste przebywanie w cyfrowym świecie jest samotność, wycofanie się z realnego życia, problemy ze spaniem i koncentracją włącznie z depresją i prawdziwym uzależnieniem od mediów elektronicznych. Krytycy twierdzą, że Spitzer „wiesza psy” na zdobyczach techniki i świecie nowoczesnych mediów, bez których dziś trudno wyobrazić sobie życie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Manfred Spitzer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Manfred Spitzer |
Cena: 46.09 zł