Cena: 27.70 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 718.
Format 14,5x20,5cm
Powieść Biesy to monumentalny traktat polityczny o rewolucji, o złu, które czai się w każdym człowieku. Dostojewski w mistrzowski sposób pokazuje, jak jałowy i pozbawiony moralności jest świat bez Boga.
Historia rewolucjonistów, którzy postanowili obalić istniejący ustrój, jest przestrogą dla współczesnych pisarzowi, ale nie traci na aktualności i dziś. Fascynująca galeria głębokich postaci, różnorodnych charakterów, trzymająca w napięciu akcja sprawia, że ta mało znana książka rosyjskiego klasyka na stałe wpisała się w kanon arcydzieł światowej literatury.
Doskonały przekład Zbigniewa Podgórca opatrzony został notą wprowadzającą, posłowiem oraz licznymi, pełnymi przypisami, zawierającymi wiadomości o tle polityczno-społecznym Rosji, odniesienia do historii, do ówczesnej kultury oraz wskazówki interpretacyjne. Powieść nie należy do najłatwiejszych ani nie opowiada przyjemnej historii, jest jednak warta wnikliwego przeczytania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fiodor Dostojewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fiodor Dostojewski |
_ka_gimnastyczna_antiburst_z_gumami_f.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA ANTIBURST Z GUMAMI FITNESS BB 001TR 65 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA ANTIBURST Z GUMAMI FITNESS BB 001TR 65 CM
Wysokiej jakości piłka gimnastyczna wykonana ze specjalnej gumy, dzięki której piłka w razie pęknięcia, nie od razu a stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem.
OPIS PRODUKTU:
Wysokiej jakości piłka gimnastyczna wykonana ze specjalnej gumy, dzięki której piłka w razie pęknięcia, nie od razu a stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i rehabilitacji
Piłka posiada dodatkowo dołączane dwie gumy fitness o długości 55 cm z wygodnymi uchwytami
Przeznaczona dla osób o wzroście 165-182 cm
Średnica piłki 65 cm
Kolor: niebieski
ZASTOSOWANIE:
Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Te mocne i elastyczne piłki są niezbędnym elementem ćwiczeń związanych z gimnastyką, fitnessem, sportem, tańcem, treningiem równoważnym i terapią oraz jako siedziska ergonomiczne w biurze i domu.
UWAGI:
Gwarancja 24 miesiące
Produkt do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001TR |
| EAN | 5903733003810 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001TR |
| EAN | 5903733003810 |
Cena: 71.50 zł
- Ja już nie mogę... nie mam siły...
- Jeszcze tylko kawałek, dalej! Widać już namiot!
Tak, spodziewałeś się, że z tym turystą będzie problem, ale powinien dać radę dotrwać do szczytu. Gorzej z tym za nim, który już słania się na nogach. Chyba będzie musiał przeczekać w namiocie. I gdzie jest Twój partner? Miał już dawno się pojawić z butlami tlenu. Bez nich żaden z tych nowicjuszy nie przetrwa nadchodzącej nawałnicy. Czeka Was ciężka noc na stoku Mount Everestu. Zresztą nie tylko Was... w dole widzisz kolejną wycieczkę, a powyżej jeszcze jedną. Nie ma to jak turystyczny sezon...
W grze Mount Everest wchodzisz właściwie w interes turystyczny, ale nie jest to taki zwyczajny biznes. Tutaj giną ludzie. Na tę najwyższą górę świata weszło już prawie 4000 osób, ale zginęło ponad 200. Jednego dnia weszło 150 osób.
Zdecydowana większość osób chcących zdobyć szczyt ME to turyści, którzy nie mają doświadczenia i umiejętności wymaganych przy zdobywaniu ośmiotysięczników. Bez odpowiedniej pomocy nigdy nie dadzą rady.
Na szczęście jesteś Ty! Doświadczony himalaista i przewodnik. Na koncie masz już Broad Peak, K2 i inne ośmiotysięczniki, a na samym Mount Evereście byłeś już kilka razy. Dobrze wiesz, że to, co dla Ciebie jest proste, dla Twoich klientów może być ostatnią przygodą w życiu. Musisz zaplanować gdzie ustawić obozy, jak zadbać o aklimatyzację, kogo i kiedy prowadzić na górę, a kiedy w dół, bo każdy z nich chce nie tylko zdobyć Mount Everest, ale też bezpiecznie wrócić do domu, ze zdjęciami.
Nawet idąc w grupie, walczysz sam.
Uwaga: planszę z gry Mount Everest można użyć w grze K2, stosując zasady K2. Zawiera ona znaczniki nie używane w grze Mount Everest, ale konieczne przy K2.
Liczba graczy: 2 - 5 osób
Wiek: od 10 lat
Czas gry: ok. 90
Tak, spodziewałeś się, że z tym turystą będzie problem, ale powinien dać radę dotrwać do szczytu. Gorzej z tym za nim, który już słania się na nogach. Chyba będzie musiał przeczekać w namiocie. I gdzie jest Twój partner? Miał już dawno się pojawić z butlami tlenu. Bez nich żaden z tych nowicjuszy nie przetrwa nadchodzącej nawałnicy. Czeka Was ciężka noc na stoku Mount Everestu. Zresztą nie tylko Was... w dole widzisz kolejną wycieczkę, a powyżej jeszcze jedną. Nie ma to jak turystyczny sezon...
W grze Mount Everest wchodzisz właściwie w interes turystyczny, ale nie jest to taki zwyczajny biznes. Tutaj giną ludzie. Na tę najwyższą górę świata weszło już prawie 4000 osób, ale zginęło ponad 200. Jednego dnia weszło 150 osób.
Zdecydowana większość osób chcących zdobyć szczyt ME to turyści, którzy nie mają doświadczenia i umiejętności wymaganych przy zdobywaniu ośmiotysięczników. Bez odpowiedniej pomocy nigdy nie dadzą rady.
Na szczęście jesteś Ty! Doświadczony himalaista i przewodnik. Na koncie masz już Broad Peak, K2 i inne ośmiotysięczniki, a na samym Mount Evereście byłeś już kilka razy. Dobrze wiesz, że to, co dla Ciebie jest proste, dla Twoich klientów może być ostatnią przygodą w życiu. Musisz zaplanować gdzie ustawić obozy, jak zadbać o aklimatyzację, kogo i kiedy prowadzić na górę, a kiedy w dół, bo każdy z nich chce nie tylko zdobyć Mount Everest, ale też bezpiecznie wrócić do domu, ze zdjęciami.
Nawet idąc w grupie, walczysz sam.
Uwaga: planszę z gry Mount Everest można użyć w grze K2, stosując zasady K2. Zawiera ona znaczniki nie używane w grze Mount Everest, ale konieczne przy K2.
Liczba graczy: 2 - 5 osób
Wiek: od 10 lat
Czas gry: ok. 90
Cena: 175.12 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 22.
Format 29,0x17,5cm.
\"Czarna książka kolorów\" umożliwia spotkanie widzących z niewidomymi. Jest książką dla wszystkich, gdyż uczy współodczuwania i uwrażliwia na odmienność.
Książka jest prawie cała czarna - czarne ilustracje, czarny braille, jedynie tekst odcina się od tła jasnymi literami.
Autorka książki wyobraziła sobie przyjaźń dwóch chłopców, z których jeden, Tomek, jest niewidomy. Jego widzący przyjaciel opowiada nam, jak Tomek potrafi poczuć, dotknąć, usłyszeć czy spróbować kolorów. Czytając tę opowieść, też zaczynamy je widzieć inaczej, tak jak Tomek żyjący w \"świecie ciemności\". Przed czytelnikiem otwierają się nowe przestrzenie - zmysłów, wyobraźni i odczuć.
\"Tomek nie widzi kolorów. Są one dla niego tysiącami smaków, zapachów, dźwięków i emocji. Pogrążony w mroku chłopiec zaprasza nas, byśmy spróbowali odkrywać je tak, jak on: wcale ich nie widząc\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Menena Cottin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Menena Cottin |
Cena: 42.73 zł
_K69589.jpg "Obsessive Darksy dress")
Producent odzieży: Obsessive
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Darksy dress
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 50%, poliuretan 50%,
OpisProducenta:
Królowa miłości i dobrej zabawy? Tak, to Ty! Wystarczy, że założysz na siebie tę seksowną sukienkę, a rozpocznie się wieczór pełen spełnionych fantazji! Nie czekaj – przekonaj się, że Darksy wie, jak kusić!
Kuszące detale Darksy dress:
- seksowna sukienka z delikatnie połyskującej tkaniny
- kuszący dekolt zadziornie podkreśla biust
- prosty krój idealnie uwydatnia kobiece krągłości
- w komplecie pasujące do całości stringi
- delikatna i przyjemna w dotyku tkanina
Skład: 50% poliester, 50% poliuretan.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Darksy dress
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 50%, poliuretan 50%,
OpisProducenta:
Królowa miłości i dobrej zabawy? Tak, to Ty! Wystarczy, że założysz na siebie tę seksowną sukienkę, a rozpocznie się wieczór pełen spełnionych fantazji! Nie czekaj – przekonaj się, że Darksy wie, jak kusić!
Kuszące detale Darksy dress:
- seksowna sukienka z delikatnie połyskującej tkaniny
- kuszący dekolt zadziornie podkreśla biust
- prosty krój idealnie uwydatnia kobiece krągłości
- w komplecie pasujące do całości stringi
- delikatna i przyjemna w dotyku tkanina
Skład: 50% poliester, 50% poliuretan.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Cena: 72.79 zł
Puzzle 2x60 Jej wysokość Zosia
Puzzle Supercolor Clementoni towarzyszą dziecku w każdym etapie jego rozwoju, pomagając mu w rozwijaniu zdolności manualnych i obserwacyjnych. Jakość zastosowanych materiałów i wyłączna technika druku gwarantują obrazy o przepięknych, żywych i przejrzystych kolorach do niekończącej się zabawy!
Wymiary obrazków po ułożeniu: 30 x 19 cm.
Wiek: 3+.
Wymiary obrazków po ułożeniu: 30 x 19 cm.
Wiek: 3+.
Cena: 18.90 zł
Clea nie jest grzeczną dziewczynką. Od dziecka uczyła się złodziejskiego fachu, dwa razy trafiła za kratki. Teraz postanawia rozpocząć nowe, uczciwe życie, ale wplątuje się w groźną międzynarodową aferę. Policja nie wierzy w jej wersję wydarzeń, a dla przestępców jest niewygodnym świadkiem. Musi zdobyć dowody swej niewinności, dlatego włamuje się do posiadłości jednego z podejrzanych. Na miejscu zaskakuje ją… inny włamywacz. Złodziej, zabójca czy niespodziewany sprzymierzeniec?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tess Gerritsen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tess Gerritsen |
Cena: 42.72 zł
_K73118.jpg "Arwena P0244 LAK")
Producent odzieży: Arwena
Marka odzieży: Arwena
Model odzieży: P0244 LAK
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
OpisProducenta:
Elegancka kopertówka damska. Doskonała jakość wykończenia. Torbę można nosić w ręce oraz na ramieniu poprzez dopięcie dodatkowego długiego, regulowanego paska. Świetnie sprawdzi się zarówno na wieczorne wyjścia jak i do modnych codziennych stylizacji. Piękne soczyste kolory!
WYMIARY:
Szerokość - 25 cm
Wysokość - 17 cm
Głębokość- 4 cm
Płeć: Kobieta Typ: torebka
Marka odzieży: Arwena
Model odzieży: P0244 LAK
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy:
OpisProducenta:
Elegancka kopertówka damska. Doskonała jakość wykończenia. Torbę można nosić w ręce oraz na ramieniu poprzez dopięcie dodatkowego długiego, regulowanego paska. Świetnie sprawdzi się zarówno na wieczorne wyjścia jak i do modnych codziennych stylizacji. Piękne soczyste kolory!
WYMIARY:
Szerokość - 25 cm
Wysokość - 17 cm
Głębokość- 4 cm
Płeć: Kobieta Typ: torebka
Cena: 64.09 zł
Język polski Jest tyle do powiedzenia! GIMN kl.2 ćwiczenia cz.1
W zeszycie ćwiczeń Jest tyle do powiedzenia! zadania zostały podzielone na rozdziały i moduły zgodnie z kolejnością zagadnień pojawiających się w podręczniku, z którym publikacja jest ściśle zintegrowana. Zgodnie z założeniami serii nacisk został położony na praktyczne umiejętności komunikacyjne. Oprócz zadań gramatycznych w zeszycie ćwiczeń znajdują się liczne zadania służące wzbogacaniu słownictwa, a także konstruowaniu różnorodnych wypowiedzi. Ćwiczenia mają urozmaiconą formę (test wyboru, uzupełnianie luk, wpisywanie własnych zdań i dłuższych tekstów, podpisy pod rysunkami, diagramy, tabele itp.).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Kosyra-Cieślak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Kosyra-Cieślak |
Cena: 18.48 zł
_V14593.jpg "Kostium kąpielowy Vicki M-139 (84) Szaro-niebieski")
Kostium kąpielowy Vicki M-139 (84) Szaro-niebieski
Seksowny, trzyczęściowy kostium kąpielowy Vicki M-139 (w tej wersji szaro-niebieski), który zakładać możesz z gładkimi bądź wzorzystymi majteczkami w zależności od uznania.
Wspaniały fason biustonosza z usztywnianymi miseczkami, który zasługuje na pochwałę. Dzięki dobrej konstrukcji biustonosz efektownie przybliża piersi ku sobie, unosi je i zniewalająco podkreśla. Dodatkowo przy rozmiarze S, M, L występują poduszeczki push up, które pozwolą Ci optycznie powiększyć biust.
Biustonosz jest wiązany na szyi i zapinany na plecach. Figi ładnie kryją pośladki, jedne są wiązane po bokach - kusząca i modna wersja, drugie nieco pełniejsze, na gumeczce. Włoska, wysokogatunkowa dzianina odporna na blaknięcie. Hologram zaświadczający o najwyższej jakości produktu i marce producenta.
Orientacyjna tabela rozmiarów (góra kostiumu odpowiada poniższym rozmiarom biustonoszy, majteczki są elastyczne, jest to sugerowany, nie max. obwód bioder):
| Rozmiar kostiumu | S | M | L | XL | XXL |
| Biustonosz | 70B/75A/ 65C | 70C/75B/ 65D | 70D/75C/ 80B | 75D/80C/ 85B | 75E/80D/ 85C |
| Majteczki I (na gumce) | 82 - 88 cm | 86 - 92 cm | 90 - 96 cm | 94 - 100 cm | 98- 104 cm |
| Majteczki II (wiązane po bokach) | 82 - 88 cm | 86 - 94 cm | 90 - 100 cm | 94 - 106 cm | 98 - 112 cm |
| Rozmiar kostiumu | L/S | XL/M | XXL/L |
| Biustonosz | 70D/75C/ 80B | 75D/80C/ 85B | 75E/80D/ 85C |
| Majteczki I (na gumce) | 82 - 88 cm | 86 - 92 cm | 90 - 96 cm |
| Majteczki II (wiązane po bokach) | 82 - 88 cm | 86 - 94 cm | 90 - 100 cm |
Cena: 35.34 zł
Fidel Castro. Prawdziwa historia.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 444.
Format 13,0x20,5cm.
Poznaj historię Fidela Castro, na którą składają się nie tylko fakty, ale przede wszystkim motywacje i cele kubańskiego przywódcy.
Norberto Fuentes przedstawia w jaskrawym świetle najintymniejsze szczegóły z życia dyktatora. Autor stworzył fascynujący portret tej niezwykle enigmatycznej i bardzo kontrowersyjnej postaci historii współczesnej oraz drobiazgowy, oparty na dokumentach, opis rewolucji kubańskiej i jej dziedzictwa.
Biografia mądra, barwna, napisana z ikrą. Castro opowiada o wszystkim, począwszy od morderstwa pierwszego rywala politycznego i kampanii przeciwko Batiście, poprzez kryzys w Zatoce Świń, kryzys karaibski aż po dzień dzisiejszy. Choć opowieść jest nafaszerowana plotkami i dygresjami, pozostaje dosadna, przeważnie linearna i przez cały czas bardzo wciągająca.
Publishers Weekly
Fuentes pokazuje obsesje i wybujałe ego kubańskiego przywódcy. Jego manie i filozoficzne zapędy są przykrywką dla obojętności i wyszukanych manipulacji.
Washington Post
Kreację Komendanta można potraktować jako frapującego bohatera fikcyjnego –aroganckiego, zabawnego, pompatycznego, lubieżnego, skupionego na sobie i okłamującego samego siebie.
New York Times
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norberto Fuentes |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Norberto Fuentes |
Cena: 46.09 zł
Gorzka chwała. Polska i jej los 1918-1939.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 448.
Format 14,5x20,5cm.
Gorzka chwała Richarda Watta, bestseller zagraniczny -3 wydania w USA, to gruntowne, przekonujące i błyskotliwe dzieło historyczne. Autor po raz kolejny zademonstrował niezrównaną zręczność, z jaką odsłania najbardziej skomplikowane zdarzenia historyczne.
Z zaskakującą wirtuozerią i fascynacją Watt opisuje skomplikowane wydarzenia polityczne, które sprawiły, że Polska zginęła jako państwo, odzyskała niepodległość i znowu została zniszczona.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard M. Watt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard M. Watt |
Cena: 28.77 zł
Śpiewajmy razem SP kl.4-6 śpiewnik / 15 piosenek dla szkoły podstawowej CD
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.41 zł
_V39758.jpg "Koszulka Allure LD99 + stringi + płyta CD Sensual Chill GRATIS!")
Koszulka Allure LD99 + stringi + płyta CD Sensual Chill GRATIS!
Urocza, krótka haleczka w komplecie z seksownymi stringami. Stworzona ze zwiewnych, tiulowych falban, które kryją ciało niczym zjawiskowy woal. Miękkie miseczki i głęboki dekolt eksponują piersi. Koronkowe dodatki wyglądają szczególnie atrakcyjnie. Koszulka jest wygodnie wiązana na plecach. Jeden ruch i już jej nie masz na sobie! Stringi wysoko wykrojone, optycznie wydłużają nogi i niemal zupełnie odsłaniają pośladki. Stanowią wyjątkowo atrakcyjny dodatek. W komplecie wyjątkowa płyta CD Sensual Chill gratis. Produkt pakowany jest w luksusowe, perfumowane opakowanie, zwieńczone atłasową kokardką. Po otwarciu unosi się czarujący zapach róż. Przyjmij zaproszenie do świata miłości...
Modelka ma 170 cm wzrostu.
| Rozmiar uniwersalny S/L | Obwód biustu | Obwód talii | Obwód bioder |
| 87-104 cm | 58-79 cm | 86-102 cm |
Cena: 47.78 zł
_zdjecie,92850.jpg "Gaia figi gfp 530 raffaella")
Figi damskie zdobione na przodzie oryginalnym wzorem a po bokach granatowym haftem. Tył z gładkiej, granatowej mikrofibry. Materiał: 56% Poliamid, 25% Poliester, 142% Elastan, 5% Bawełna,
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIFI530 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIFI530 |
Cena: 29.77 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 36.
Format 24,0x24,0 cm.
Seria JAK SIĘ ZACHOWAĆ to wspaniała pomoc dla dzieci, ktorym przydałoby sie troche wiedzy o dobrych manierach obowiązujacych w codziennych sytuacjach. Nikt tu nie prawi kazań! Przed nami rozwija się opowieść z życia wzięta . Idziemy do parku, bawimy się na placu zabaw. Jak się zachować? Niby wiadomo, a jednak... przydałoby się kilka przypomnień. Na końcu książki znajdziemy ciekawe pomysły na zabawę na świeżym powietrzu oraz PORADY dla RODZICÓW, którzy czasami też czuja się troszkę zagubieni.
Oprawa broszurowa.
Strony 36.
Format 24,0x24,0 cm.
Seria JAK SIĘ ZACHOWAĆ to wspaniała pomoc dla dzieci, ktorym przydałoby sie troche wiedzy o dobrych manierach obowiązujacych w codziennych sytuacjach. Nikt tu nie prawi kazań! Przed nami rozwija się opowieść z życia wzięta . Idziemy do parku, bawimy się na placu zabaw. Jak się zachować? Niby wiadomo, a jednak... przydałoby się kilka przypomnień. Na końcu książki znajdziemy ciekawe pomysły na zabawę na świeżym powietrzu oraz PORADY dla RODZICÓW, którzy czasami też czuja się troszkę zagubieni.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arianna Candell, Rosa M. Curto |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arianna Candell, Rosa M. Curto |
Cena: 11.44 zł
50 WIELKICH TEORII KTÓRE POWINIENEŚ ZNAĆ
Nigdy nie brakowało błyskotliwych idei: pomysłowych projektów i fantazji, które lśniły jaskrawym blaskiem po to tylko, aby wypalić się z chwilą, gdy ujawniła się ich pustka wewnętrzna. Bez porównania rzadsze są idee wielkie: idee wywierające trwały i nieodparty wpływ dzięki dojrzałości koncepcji, doskonałemu wyczuciu ducha czasów lub śmiałości ambicji, a niekiedy z powodu swoich katastrofalnych skutków. W niniejszej książce przedstawiono pełny wachlarz takich idei – od pięknych i cudownych po wstrętne i fałszywe.
Zbiór 50 przystępnie i jasno napisanych esejów Bena Dupré przedstawia niektóre spośród najważniejszych teorii z dziedziny polityki, filozofii, religii, ekonomii, nauki i sztuki. Są wśród nich idee nieskazitelne (wolność, rozum), idee oszałamiające („wielki wybuch”, chaos), idee tajemnicze (los, surrealizm) oraz idee jawnie niegodziwe (faszyzm, rasizm). Ich wspólną cechą jest to, że wszystkie są znaczące i wszystkie głęboko odcisnęły się na ludzkiej cywilizacji.
Książka pouczająca i zajmująca – znakomite wprowadzenie do najdonioślejszych idei w historii napisane przez autora obdarzonego szczególną umiejętnością popularyzowania pojęć często złożonych i trudnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ben Dupre |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ben Dupre |
Cena: 51.87 zł
Nowe wydanie Żywienia w sporcie, uwzględniające najnowsze raporty medyczne, to publikacja, która jest równocześnie wyczerpującym podręcznikiem praktycznym i kompendium wiedzy teoretycznej, przekazująca cenne informacje w sposób interesujący i przystępny dla wszystkich.
Książka ta, napisana przez jedną z czołowych brytyjskich specjalistek od spraw żywienia w sporcie, doskonale przysłuży się zarówno każdemu amatorowi aktywnego trybu życia, jak i zawodnikom pragnącym osiągać lepsze wyniki w swoich dyscyplinach. Obecne polskie wydanie (oparte na siódmym angielskim z 2013 roku) autorka wzbogaca o efekty najnowszych, nierzadko nowatorskich badań związanych ze zdrowiem i wydolnością sportową, nie pozostawiając bez odpowiedzi żadnych pytań czy wątpliwości.
Można tu znaleźć praktyczne wskazówki w następujących kwestiach:
- jak zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność organizmu
- jak obliczyć zapotrzebowanie organizmu na kalorie, węglowodany oraz białka
- jak poprawić sylwetkę
- ile płynów wypijać i jak skutecznie nawodnić organizm.
Książka zawiera także:
- codzienne plany żywieniowe, dzięki którym (zależnie od potrzeb) stracisz lub zyskasz na wadze, zredukujesz tkankę tłuszczową, zyskasz masę mięśniową lub lepiej przygotujesz się do zawodów
- konkretne rady dla sportsmenek, aktywnych ruchowo dzieci oraz uprawiających sport wegetarian
- wyczerpujące omówienie potrzeby suplementacji i odżywek sportowych.
,,Książka niezwykle przystępna, a równocześnie napisana w sposób ekscytujący - uczciwie mogę ją polecić wszystkim, który pragną osiągać lepsze wyniki w sporcie lub poprawić sprawność fizyczną\".
James Cracknell, mistrz olimpijski w wioślarstwie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Bean |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Bean |
Cena: 56.60 zł
Pisanie po angielsku. Zasady, wzory, ćwiczenia
Książka, którą trzymasz w ręku, jest przeznaczona dla uczniów szkół średnich, osób przygotowujących się do matury i do egzaminów na studia. Ale nie tylko. Na pewno przyda się wszystkim, którym tworzenie tekstów w języku angielskim sprawia trudności. Z książki dowiesz się, jak napisać m.in. życiorys, list, zaproszenie, ogłoszenie, instrukcję, opowiadanie, rozprawkę, recenzję, streszczenie i wiele innych tekstów formalnych i nieformalnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Kotliński, Marcin Kowalczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Kotliński, Marcin Kowalczyk |
Cena: 22.99 zł
Koloruję i naklejam zwierzaki 2
20 zabawnych obrazków do pokolorowania.
20 wierszyków.
20 naklejek.
20 wierszyków.
20 naklejek.
Cena: 8.47 zł