Cena: 38.01 zł
Produkt dostępny
Nie masz odwagi być sobą? Nieśmiałość utrudnia ci kontakty towarzyskie i zawodowe? Stoi na przeszkodzie w budowaniu związku? Wyjdź z kryjówki i rozpocznij nowe życie!
Z tym poradnikiem dowiesz się na czym polega nieśmiałość, określisz jej typ, którego zrozumienie stanowić będzie podstawę pracy nad jej eliminacją. Książka zawiera zbiór rad i przykładów pomagających w podnoszeniu samooceny i przezwyciężaniu własnych ograniczeń. Przeznaczona jest dla wszystkich, którzy chcą pokonać własną nieśmiałość, pragną otworzyć się na ludzi i zacząć realizować własne plany i marzenia.
Znajdź własną drogę do śmiałości!
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
· wskazuje, jak poprzez zmianę myślenia znaleźć rozwiązania problemów
· pomaga radzić sobie z trudnymi emocjami
· wykorzystuje jedną z najskuteczniejszych metod – terapię poznawczo-behawioralną
· podpowiada, jak pomagać osobom, które cierpią z powodu nieśmiałości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Staniek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Staniek |
_V19572.jpg "Figi Ilia 31115 -69X")
Kwieciste i bardzo kobiece figi wyróżnione turkusową koronką, która zalotnie zdobi boki bielizny. Ładnie kryją pośladki, pozwalają na pełną wygodę. U szczytu maleńka kokardka w kolorze różowym.
Skład: 90% poliamid, 10% elastan. Wskazówki: sugerowane pranie ręczne w temp max. 30 stop.C, nie prasować, nie chlorować, nie bielić, nie suszyć w suszarce mechanicznej.
| Rozmiar | Wzrost | Obwód bioder |
| S | do 164 | do 96 cm |
| M | do 164 | 96-100 cm |
| L | 164-170 | 100-104 cm |
| XL | 164-170 | 104-108 cm |
| XXL | 170-176 | 108-112 cm |
Cena: 24.93 zł
\"Nie ma jednej prawdy o PRL-u. Podobnie jak nie ma jednego życiorysowego schematu. Jeśli uznać tamte czasy za swoiste piekło dla ludzkich charakterów, ogień, który jednych dewastował, innych hartował i uszlachetniał. Wobec ogromu pokus i stałego nacisku opresyjnego systemu, w którym metodą rządzenia było łamanie jednostek i całych zbiorowości, tak by tworzyli zatomizowaną masę, trudno było pozostać przyzwoitym i nieraz wymagało to heroicznych wysiłków. Było jednak możliwe. (...) Konsultantem i przewodnikiem po owych czasach pokus i znieprawień jest Piotr Gontarczyk, znakomity historyk, badacz wnikliwy i odważny, a jednocześnie obdarzony darem lekkiego pióra, co powoduje, że jego prace nie tylko poszerzają wiedzę czytelnika o epoce ciągle mało znanej i mocno zakłamanej, ale dostarczają także przyjemności czytania.
10 szkiców Gontarczyka, które złożyły się na niniejszą publikację, mówi o niebanalnych kolejach losu znanych twórców. (...) Jednak w dziełach, które tworzyli, byli zbyt dobrzy, żeby uniknąć zainteresowania Służby Bezpieczeństwa.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Gontarczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Gontarczyk |
Cena: 36.27 zł
Język rosyjski Wot i my 3 ćwiczenia LO
Вот и мы 3. Zeszyt ćwiczeń:
- odpowiada swoją budową strukturze podręcznika,
- utrwala i poszerza wprowadzony w podręczniku materiał oraz umiejętności ucznia,
- zawiera Samoocenę - zestaw ćwiczeń z kluczem przeznaczonych do samodzielnego wykonywania przez ucznia,
- zawiera sekcje Абитура на ура! z ćwiczeniami maturalnymi,
- zawiera broszurę \"Przykładowe zestawy maturalne z języka rosyjskiego\" do części ustnej egzaminu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomira Wujec, Małgorzata Wiatr-Kmieciak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomira Wujec, Małgorzata Wiatr-Kmieciak |
Cena: 32.80 zł
Jak sobie dziecko wyobraża świat
Jest to jeden z najważniejszych, ale też najbardziej trudnych tematów w psychologii dziecięcej. Omawia zatem \"rzeczywistość\" dziecięcego świata oraz budowanie przez nie podziału na siebie i świat zewnętrzny. Próbuje także zrozumieć, jak dziecko tworzy rzeczywistość i jej wizerunek oraz w jaki sposób go wyjaśnia. Uwagę poświęca dziecięcemu animizmowi, czyli myśleniu magicznemu o możliwościach oddziaływania na zjawiska naturalne, wierze w skuteczność zaklęć czy możliwości prowadzenia rozmów z roślinami i zwierzętami. Zajmuje się ponadto tematem wyjaśniania świata przez dziecko: genezy przedmiotów, zjawisk przyrodniczych, człowieka i życia w ogóle, w charakterystyczny prosty i magiczny zarazem sposób
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Piaget |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Piaget |
Cena: 57.64 zł
_J6256.jpg "Biustonosz VENA VB-140")
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 640.
Format 13x20cm.
SPRZEDAŻ OD 20-07-2012!
Rudy Baylor kończy właśnie studia prawnicze. Marzy o praktyce zawodowej w renomowanej firmie, ale w Memphis – mieście, w którym jest zbyt wielu prawników – nie ma chętnych, by zatrudnić nowicjusza nawet za symboliczne wynagrodzenie. Bez pracy, pieniędzy, konta bankowego, ścigany przez wierzycieli, z grożącą mu eksmisją – ma tylko jedno wyjście: otworzyć własną kancelarię. Jego pierwszymi klientami są rodzice chorego na białaczkę chłopca, Donny\"ego Raya Blacka. Donny umiera, ponieważ firma ubezpieczeniowa Great Benefit, bez podania prawdziwych przyczyn, odmówiła sfinansowania operacji przeszczepu szpiku kostnego, która mogła uratować mu życie. Świeżo upieczony adwokat, który nigdy nie miał klienta i nie uczestniczył w procesie przed ławą przysięgłych, pozywa ubezpieczyciela o dziesięć milionów dolarów. Pozwanej firmy broni najlepsza kancelaria w Memphis, na czele z legendarnym Leo F. Drummondem, najbardziej aroganckim, najlepiej opłacanym prawnikiem w całym stanie. Baylor kontra Drummond to niczym pojedynek Dawida z Goliatem. Ale cuda zdarzają się nawet na sali sądowej...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Grisham |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Grisham |
Cena: 43.78 zł
_db_imagescustom900x1200_42399.jpg "Figi Figi Model 44303-450 Piasek Paski")
Figi Figi Model 44303-450 Piasek Paski
Delikatne, zmysłowe figi, zdobione po bokach seksowną koronką. Wysoka jakość wykonania oraz materiału.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
Cena: 49.39 zł
W domu. Krótka historia rzeczy codziennego użytku
Historia życia domowego nie jest wyłącznie historią łóżek, sof i pieców kuchennych, jak mgliście oczekiwałem, lecz dziejami szkorbutu, guana, wieży Eiffla, pluskiew, wykradania zwłok i prawie wszystkiego innego, co się kiedykolwiek wydarzyło. Domy nie są schronieniami przed historią, lecz miejscami, gdzie historia ostatecznie trafia…
Fascynująca książka o odkrywaniu na nowo rzeczy zwyczajnych i znajdowaniu rzeczy niezwyczajnych w codziennej życiowej rutynie. W swojej genialnej \"Krótkiej historii prawie wszystkiego\" Bryson zajął się nauką. Nową książkę można by zatytułować Krótka historia prawie całej reszty.
Podczas gdy bestsellerowa \"Krótka historia prawie wszystkiego\" przedstawiała rozległą panoramę świata, uniwersum i w ogóle wszechrzeczy, \"W domu. Krótka historia rzeczy codziennego użytku\" zagląda w życie prywatne przez mikroskop.
Billa Brysona pewnego dnia zafrapowała myśl, że znacznie więcej czasu poświęcamy studiowaniu historii bitew i wojen niż tego, z czego historia naprawdę się składa: stuleci spokojnego zajmowania się przez ludzi codziennymi sprawami – jedzeniem, spaniem i próbami osiągnięcia bardziej komfortowych warunków życia. Zafrapowało go również, że większość najważniejszych odkryć ludzkości można znaleźć w czterech ścianach domów, w których mieszkamy. Zainspirowało go to do podjęcia podróży po własnym domu, starej plebanii w Norfolk - wędrował od pokoju do pokoju i zastanawiał się, jak powstały zgromadzone tam przedmioty codziennego użytku.Przy okazji przeprowadził gigantyczne badania absolutnie wszystkiego, od architektury po elektryczność, od przechowywania żywności po epidemie, od handlu przyprawami po Wieżę Eiffla, od krynolin po ubikacje. Spenetrował również genialne, twórcze i często ekscentryczne umysły, które stały za rozmaitymi wynalazkami z tych dziedzin. I odkrył, że chociaż z pozoru w naszym codziennym życiu nie ma niczego niezwykłego, w zakamarkach każdego domu kryje się mnóstwo historii, fascynujących ciekawostek, a nawet niebezpieczeństw.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bill Bryson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bill Bryson |
Cena: 51.98 zł
_db_imagescustom900x1200_39464.jpg "Sukienka Sukienka Model S38 Beige")
Sukienka Sukienka Model S38 Beige
Sukienka o prostym kroju.Rękaw 3/4, marszczenie w pasie podkreśla talię. Wstawka z czarnej eko skóry. Idealna propozycja jako strój na oficjalne spotkania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 170.39 zł
_J17621.jpg "PU-319-Biustonosz")
Biustonosz push-up „kopa” PU-319
uszyte z błyszczącej dzianiny, szyfonu
koronkowa pikotka
kopa z włóknami jedwabiu
elastyczny tiul z flokiem
delikatna przewieszka między miseczkami
konstrukcja 701:
powiększa piersi nawet o 2 rozmiary, dając zauważalny efekt powiększenia
charakteryzuje się trójwymiarowym, wewnętrznym kształtem miski
posiada z boku podtrzymujące fiszbiny
zastosowane druty o okalającym, szerszym kształcie
65% poliamid, 25% poliester, 10% elastan
Cena: 30.97 zł
Język angielski Super Sparks 3 ćwiczenia Edukacja wczesnoszkolna
Super Sparks to nowe wydanie bardzo lubianego przez uczniów i nauczycieli kursu New Sparks Plus dla klas 1-3 szkoły podstawowej.
Super Sparks to wydanie pełne nowości, które spełnia oczekiwania współczesnej edukacji. Jednocześnie wszystko to, co najbardziej podobało się w kursie Sparks nauczycielom i uczniom, zostało zachowane, a wręcz rozwinięte.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Viv Lambert, Paul A. Davies |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Viv Lambert, Paul A. Davies |
Cena: 45.74 zł
_K60220.jpg "Babella Rita")
Producent odzieży: Babell
Marka odzieży: Babella
Model odzieży: Rita
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 94%, elastan 6%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Elegancka koszula nocna wykonana z przyjemnej w dotyku wiskozy z dodatkiem elastanu, dzięki czemu doskonale dopasowuje się do ciała zapewniając najwyższy komfort noszenia. Dekolt okrągły. Rękaw o długości 3. Przód ozdobiony jest subtelną, koronkową wstawką w kontrastującym kolorze. Tył jednolity. Ta koszulka na pewno zainteresuje wszystkie panie, które w swoim otoczeniu pragną otaczać się perfekcją i pięknem.
Produkty Babella sprzedawane są w eleganckich i gustownych opakowaniach, dzięki czemu będą wspaniałym upominkiem dla bliskiej osoby.
Skład: 94% wiskoza, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Marka odzieży: Babella
Model odzieży: Rita
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 94%, elastan 6%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Elegancka koszula nocna wykonana z przyjemnej w dotyku wiskozy z dodatkiem elastanu, dzięki czemu doskonale dopasowuje się do ciała zapewniając najwyższy komfort noszenia. Dekolt okrągły. Rękaw o długości 3. Przód ozdobiony jest subtelną, koronkową wstawką w kontrastującym kolorze. Tył jednolity. Ta koszulka na pewno zainteresuje wszystkie panie, które w swoim otoczeniu pragną otaczać się perfekcją i pięknem.
Produkty Babella sprzedawane są w eleganckich i gustownych opakowaniach, dzięki czemu będą wspaniałym upominkiem dla bliskiej osoby.
Skład: 94% wiskoza, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Cena: 74.11 zł
Wydanie 2008
stron 246
format 16 x 21 cm
oprawa broszurowa
W książce tej w przystępny sposób objaśniono podstawy klasycznej gospodarki stawowej, tradycyjne metody hodowli oraz jej tło naukowo-przyrodnicze. Szczegółowo omówiono wszystkie zagadnienia związane z hodowlą, poczynając od pielęgnacji stawu i wody stawowej, a kończąc na chorobach, szkodnikach, rozmnażaniu, odławianiu oraz karmieniu (także naturalnym).
stron 246
format 16 x 21 cm
oprawa broszurowa
W książce tej w przystępny sposób objaśniono podstawy klasycznej gospodarki stawowej, tradycyjne metody hodowli oraz jej tło naukowo-przyrodnicze. Szczegółowo omówiono wszystkie zagadnienia związane z hodowlą, poczynając od pielęgnacji stawu i wody stawowej, a kończąc na chorobach, szkodnikach, rozmnażaniu, odławianiu oraz karmieniu (także naturalnym).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franz Geldhauser, Peter Gerstner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franz Geldhauser, Peter Gerstner |
Cena: 46.09 zł
_V40764.jpg "Kostium kąpielowy Mercedes Martinica-Seppia M-385 (7)")
Kostium kąpielowy Mercedes Martinica-Seppia M-385 (7)
Śliczny, dwuczęściowy kostium kąpielowy z odpinaną broszką. Jeden z najlepszych w tym sezonie! Biustonosz wyróżnia się profesjonalną konstrukcją opartą o znaną i lubianą bardotkę - dzięki temu świetnie leży i zmysłowo unosi i modeluje piersi. Wzbogacony o fiszbiny i specjalnie zaprojektowane do tego modelu wypełnienie push up pozwala dodatkowo powiększyć piersi o niemal dwa rozmiary - wypełnienie wystarczy włożyć do biustonosza i...gotowe! Efekt \"wow\" gwarantowany. Wypełnienie dostępne jest w rozmiarach S, M, L, XL. Lekko marszczona tkanina przy dekolcie nadaje mu intrygującego charakteru, a (odpinana) broszka przykuwa spojrzenie. Biustonosz jest wygodnie zapinany na plecach na klamerkę, posiada elastyczny obwód. Ramiączka regulowane, z możliwością całkowitego ich odpięcia (idealne do opalania). Piękna, nasycona kolorystyka. Wspaniała, włoska dzianina. Klasyczne figi świetnie leżą i są bardzo wygodne. U góry \"paseczek\".
Jeden z najlepszych kostiumów kąpielowych tego sezonu
Szybkoschnący, odporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie)O konstrukcji bardotki, z fiszbinamiEfekt niemal \"2xPush up\"Wypełnienie push up dostępne w rozmiarach S-XLDoskonały na małe i średnie biustyŚliczna broszka (odpinana)Wspaniała kolorystykaWygodne, klasyczne figiWłoska, wysokogatunkowa dzianina Carvico Tesutti
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Wysokość tyłu fig |
| S | 80-83 cm | 68-73 cm | 82-88 cm | 21 cm |
| M | 84-86 cm | 71-76 cm | 86-92 cm | 22 cm |
| L | 87-89 cm | 74-79 cm | 90-96 cm | 23cm |
| XL | 90-92 cm | 77-82 cm | 94-100 cm | 24 cm |
| 2XL | 93-94 cm | 80-85 cm | 98-104 cm | 25 cm |
Cena: 65.40 zł
_zdjecie,87354.jpg "Kinga figi f 2377")
Kinga 2377 Ada majteczki - figi - Gładkie figi z dodatkiem koronki oraz kwiatuszków w centralnym miejscu. Perfekcyjnie podkreślają linię bioder. Nie czekaj kup już dziś! Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINFI2377 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINFI2377 |
Cena: 26.81 zł
Czarodziejski świat. Wiersze dla dzieci
Wydanie 2009
format B5
stron 30
oprawa miękka
``Czarodziejski świat`` to kolejna książeczka dla dzieci i 26 psychologicznie podpatrzonych miniatur poetyckich ze współczesnego życia dzieci. Jak napisał recenzent, prezes i redaktor naczelny Ludowej Spółdzielni Wydawniczej - Stanisław Grabowski, wiersze te zasługują na uwagę i łekturę nie tylko młodego, ale i dorosłego czytelnika: rodzica, wychowawcy, pedagoga.
format B5
stron 30
oprawa miękka
``Czarodziejski świat`` to kolejna książeczka dla dzieci i 26 psychologicznie podpatrzonych miniatur poetyckich ze współczesnego życia dzieci. Jak napisał recenzent, prezes i redaktor naczelny Ludowej Spółdzielni Wydawniczej - Stanisław Grabowski, wiersze te zasługują na uwagę i łekturę nie tylko młodego, ale i dorosłego czytelnika: rodzica, wychowawcy, pedagoga.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Bęczkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Bęczkowska |
Cena: 10.39 zł
Makrowikinomia. Reset świata i biznesu.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 430.
Format 15,5x22,5cm.
W \"Wikinomii\", bestsellerze z 2007 roku, Don Tapscott i Anthony Williams uzmysłowili nam, w jaki sposób dzięki masowej współpracy zmienia się w życiu gospodarczym obieg informacji, wytwarzanie wartości i konkurencja na globalnych rynkach. Obecnie, na skutek kryzysu finansowego, zasady wikinomii zyskały na znaczeniu, a ich stosowanie może uchronić nas od następnych zawirowań.
Wiele instytucji, które świetnie sprawdzały się od dziesiątków albo nawet setek lat, utknęło w przeszłości i nie potrafią zdobyć się na postęp. Jednocześnie we wszystkich krajach rozwija się nowego rodzaju innowacyjność społeczno-gospodarcza - ludzie z pasją, energią i doświadczeniem wykorzystują narzędzia internetowe do tego, aby świat stawał sie bogatszy i sprawiedliwszy oraz rozwijał się w zrównoważony sposób.
Tapscott i Williams argumentują, że w kilkunastu dziedzinach - edukacji, nauce, finansach, mediach, opiece zdrowotnej, ochronie środowiska - osiągnęliśmy dziejowy punkt zwrotny: albo będziemy trzymać się staroświeckich paradygmatów ery industrialnej, albo wykorzystamy zbiorową innowacyjność do zrewolucjonizowania nie tylko sposobów pracy, ale także życia, nauki, twórczości, rządzenia i troszczenia się o siebie nawzajem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anthony D. Williams, Don Tapscott |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anthony D. Williams, Don Tapscott |
Cena: 63.41 zł
Wydanie 2003
oprawa miękka
format 16,5 x 23,5 cm
stron 29
oprawa miękka
format 16,5 x 23,5 cm
stron 29
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Orłoń |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Orłoń |
Cena: 6.70 zł
Czternastoletni Niko jest zwyczajnym nastolatkiem, na pozór niewyróżniającym się niczym na tle swoich rówieśników. Jest klasowym wyrzutkiem, gdyż jest obiektem kpin ze strony silniejszych kolegów. Jednak przede wszystkim jest strasznie ciekawski i zadaje dużo zbędnych pytań. Odkrywa stary, opuszczony dom, którego nigdy wcześniej tam nie widział. Pchany przez ciekawość, wchodzi do środka przez tytułowe drzwi o trzech zamkach i trafia do świata kwantowego. W świecie tym dzieją się zadziwiające rzeczy. Nico, który przez przypadek zagłębia się w tę przygodę, ma za zadanie przywrócić równowagę pomiędzy swoim światem a światem kwantowym, który właśnie odkrył.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sonia Fernandez-Vidal |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sonia Fernandez-Vidal |
Cena: 22.99 zł