Porady lekarza rodzinnego. Refleksoterapia stóp
W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej oraz zewnętrznej stronie, na podeszwie stopy prawej i stopy lewej. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać masaż stóp oraz jaka jest metodyka refleksoterapii stóp. Zamieszczono gotowe schematy terapii na stopie, opracowano najważniejsze receptory odpowiadające określonym narządom. Na końcu poradnika znajdziesz wskazania i przeciwwskazania do wykonywania leczniczego masażu stóp oraz wykaz wybranych dolegliwości i sposoby ich zwalczania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.51 zł
„Angielski na medal. Powtórzenie i utrwalenie słownictwa z zakresu szkoły podstawowej\" – Przydatna pomoc dla uczniów i nauczycieli. – Do samodzielnych ćwiczeń w domu i do korzystania na lekcjach. – Rozdziały powtórzeniowe z poszczególnymi partiami materiału. – Atrakcyjna forma graficzna oraz ciekawe ćwiczenia w formie łamigłówek. – Przejrzysty klucz odpowiedzi ułatwiający sprawdzanie. Uzupełnieniem części 2 jest materiał zawarty w cz. 1.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Szewczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Szewczak |
Cena: 14.91 zł
_J21745.jpg "SLIPY MĘSKIE 2P 1446-MAXI")
Slipy męskie wykonane z wysokiej jakość bawełny. Dostępne w wielu kolorach. W opakowaniu znajdują się dwie sztuki. Skład 100% bawełna.
Cena: 19.66 zł
_V40334.jpg "Kostium kąpielowy Janet Camargue M-349")
Kostium kąpielowy Janet Camargue M-349
Dwuczęściowy kostium kąpielowy w ekskluzywnym stylu Glamour. Z piękną broszką wysadzaną cyrkoniami. Po prostu ponadczasowa elegancja! Piękny, nasycony kolor idealnie wpisuje się w klimat lata. Lekkie marszczenia na miseczkach dodają kokieterii. Miseczki są usztywniane, oparte na konstrukcji bardotki, posiadają kieszenie na dołączone do zestawu i dostępne w rozmiarach S, M, L, XL duże wypełnienie push up - umieść je w biustonoszu, a Twoje piersi seksownie powiększą się. Rozmiar XXL posiada tylko usztywnianą miseczkę, bez push up'a. Boki i dół miseczek wzmocniono fiszbinami, aby jeszcze lepiej wymodelować biust. Obwód biustonosza jest elastyczny, zapinany na klamerkę. Ramiączka są regulowane i całkowicie odpinane (kostium świetnie wygląda po odpięciu ramiączek i jest idealny do opalania). Wygodne, gładkie figi, najlepsze jakie mogą być na plażę. Miękkie i elastyczne, z pewnością będziesz zadowolona.
Włoska, wysokogatunkowa dzianina Carvico Tesutti
Kostium szybkoschnący, odporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie)Konstrukcja bardotki, z wyjmowanym wypełnieniem push upWydobywa to co najlepsze z Twojej sylwetkiDoskonały na małe i średnie biustyOzdobione broszką w stylu GlamourDoskonałe figi
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Wysokość tyłu fig |
| S | 80-82 cm | 68-73 cm | 82-88 cm | 21 cm |
| M | 83-85 cm | 71-76 cm | 86-92 cm | 22 cm |
| L | 86-88 cm | 74-79 cm | 90-96 cm | 23 cm |
| XL | 89-91 cm | 77-82 cm | 94-100 cm | 24 cm |
| XXL | 92-93 cm | 80-85 cm | 98-104 cm | 25 cm |
Cena: 67.16 zł
Puzzle 220 elementów Mini Truck
Wiek: 4+
Format obrazka: 46 x 16,5cm
Sprzedawane w opakowaniu po 8 sztuk - cena za sztukę.
Format obrazka: 46 x 16,5cm
Sprzedawane w opakowaniu po 8 sztuk - cena za sztukę.
Cena: 6.99 zł
Superprzedszkolak rozwiązuje łamigłówki (+ kredki).
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 11,5x15,5cm.
„Zabawa i nauka z krasnalami – Superprzedszkolak” to zbiór pomysłowych, pełnych uśmiechu i radości edukacyjnych pomysłów, dzięki którym dzieci nie tylko miło spędzą czas, ale i rozwiną swoją pamięć, koncentrację i spostrzegawczość. To fantastyczna i bezpieczna zabawa, ćwiczenie intelektu i motoryki małej dzieci. To nowoczesna pomoc edukacyjna, która spodoba się dzieciom, którą docenią rodzice i nauczyciele.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
Rysunek artystyczny i ilustracja. Źródło inspirujących technik rysowania.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 21,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peter Gray |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peter Gray |
Cena: 46.09 zł
Wiejskie zwierzątka. Książeczka harmonijka
Książeczka kartonowa typu harmonijka 10cm x 10cm (18 ilustracji z wierszykami)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
_V18894.jpg "Koszulka Anshula")
Seksowna haleczka, która podkreśli Twój temperament. Czarna, ozdobiona licznymi \"pęknięciami\". Wykonana z elastycznej przędzy, wspaniale podkreśla rysy ciała. Fason dopasowany. Długość mini.
Cena: 34.03 zł
Marketing usług hotelarskich. Technik hotelarstwa. Podręcznik
Podręcznik został napisany zgodnie z obowiązującą podstawą programową dla zawodu technik hotelarstwa i szkół policealnych kształcących w zawodzie technik hotelarstwa. Treści zawarte w podręczniku oraz pytania i ćwiczenia umożliwiające uczniom sprawdzanie stopnia opanowania wiedzy są zgodne ze standardami wymagań egzaminacyjnych dla zawodu technik hotelarstwa. Rozdział pierwszy zawiera zagadnienia związane z istotą marketingu, pokazuje kierunki ewolucji tej dziedziny nauki oraz obrazuje specyfikę rynku usług hotelarskich. Najbardziej rozbudowany rozdział drugi poświęcony jest elementom marketingu. Zostały one omówione szerzej niż przewiduje program nauczania – technik hotelarstwa nr 341[04]/MEN/2008.02.07. Szczególną uwagę w tym rozdziale poświęcono czynnikowi ludzkiemu ze względu na usługowy charakter działalności hotelarskiej i ważną w niej rolę personelu. Rozdział trzeci uczy sporządzania kwestionariusza ankiety oraz prezentuje zagadnienia związane z badaniami marketingowymi. W rozdziale czwartym zawarto problematykę oceny działalności hotelu w oparciu o zastosowanie mierników ilościowych, wartościowych i jakościowych. Rozdział piąty prezentuje tematykę dotyczącą zarządzania w przedsiębiorstwie hotelarskim.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Kozłecka, Krystyna Osowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Kozłecka, Krystyna Osowska |
Cena: 28.87 zł
Puzzle 160 elementów Scooby-Doo Ratuj się kto może!
Puzzle 160 elementów po ułożeniu których powstanie obrazek o wymiarach 410x278 mm. Wysoką jakość, nasycenie kolorów i bezpieczeństwo układania zapewnia wykorzystanie materiałów ekologicznych.
Cena: 14.75 zł
Pedagogika planu daltońskiego.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 200.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hans Wenke, Roel Rohner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hans Wenke, Roel Rohner |
Cena: 68.14 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 306.
Format 12,5x19,5cm.
\"Ludzie Boga\" to zbiór pism z lat 1974-1996 o. Christiana de Chergé, jednego z siedmiu trapistów z klasztoru w Tibhirine, w Algierii, którzy 21 maja 1996 roku ponieśli śmierć z rąk fundamentalistów islamskich. Porwanie i zamordowanie francuskich mnichów z Tibhirine było jednym z kulminacyjnych punktów fali przemocy i zbrodni, jaka przetoczyła się przez kraj w wyniku starć rządu z ekstremistycznymi grupami terrorystycznymi, dążącymi do jego obalenia. Przełożonym małej benedyktyńskiej wspólnoty był wówczas o. Christian de Chergé, który wraz ze swoimi współbraćmi zostawił poruszające świadectwo życia, dialogu międzyreligijnego i rozumienia męczeństwa we współczesnym świecie.
O historii tej znów stało się głośno za sprawą wejścia na ekrany filmu Xaviera Beauvois pod tytułem \"Ludzie Boga\", który zdobył Grand Prix w Cannes oraz prestiżową nagrodę francuską Cesar i został okrzyknięty przez krytyków \"arcydziełem miłości i kina\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christian De Cherge |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christian De Cherge |
Cena: 40.31 zł
Elmer - słoń w kratkę - ulubieniec najmłodszych na całym świecie.
Światowy bestseller, klasyka literatury dziecięcej, autorstwa Davida McKee.
Razem z Elmerem dziecko odkrywa swoje indywidualne talenty, uczy się tolerancji i otwartości, buduje poczucie własnej wartości i przekonuje się, że warto poznawać świat i zdobywać przyjaciół.
Seria książek z Elmerem prostymi środkami chwali subtelność, inteligencję i wyrozumiałaość. I przede wszystkim bawi dzieci.
Atutem serii, oprócz mądrego i zabawnego tekstu są duże, niezwykle kolorowe ilustracje. Całość tworzy idealną propozycję dla młodszych dzieci. Chociaż w Elmerze zakochani są także rodzice.
Słoń w kratkę zaprasza do świata swoich przygód.
W tym tomiku Elmer pomaga małemu słoniątku odszukać zagubionej przytulanki.
Szukaj innych przygód Elmera i jego przyjaciół.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Mckee |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Mckee |
Cena: 19.62 zł
Wydanie 2009
format B5 (albumowy)
stron 84
Książka została napisana przez muzyka i nauczyciela, który dzięki swojemu doświadczeniu krok po kroku prowadzi do zdobycia umiejętności czytania zapisu nutowego i gry na flecie podłużnym. Ze Szkółką... mogą pracować nie tylko nauczyciele muzyki, ale przede wszystkim ci, którzy nie mają przygotowania muzycznego. Dzięki uporządkowaniu materiału oraz wskazówkom metodycznym każdy, także rodzice w domu, może pomóc dziecku w nauce gry na flecie. Oprócz ćwiczeń do nauki w książce znajduje się również kilka utworów, które dzieci mogą zagrać, a także zaśpiewać. Wszystkie ćwiczenia zawarte w publikacji zostały przećwiczone na zajęciach z uczniami nauczania zintegrowanego.
format B5 (albumowy)
stron 84
Książka została napisana przez muzyka i nauczyciela, który dzięki swojemu doświadczeniu krok po kroku prowadzi do zdobycia umiejętności czytania zapisu nutowego i gry na flecie podłużnym. Ze Szkółką... mogą pracować nie tylko nauczyciele muzyki, ale przede wszystkim ci, którzy nie mają przygotowania muzycznego. Dzięki uporządkowaniu materiału oraz wskazówkom metodycznym każdy, także rodzice w domu, może pomóc dziecku w nauce gry na flecie. Oprócz ćwiczeń do nauki w książce znajduje się również kilka utworów, które dzieci mogą zagrać, a także zaśpiewać. Wszystkie ćwiczenia zawarte w publikacji zostały przećwiczone na zajęciach z uczniami nauczania zintegrowanego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Filar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Filar |
Cena: 5.77 zł
_K52304.jpg "Axami V-5256 Impress me")
Stringi V-5256 łączą w sobie urzekającą zmysłowość kroju i delikatność tiulu. Dołączone sprzączki pozwolą Ci połączyć zestaw z pończochami – i wywołać niezapomniane wrażenie. Zaprojektowane jako uzupełnienie koszulki V-5259 Impress Me.
Skład: 83% poliamid, 10% elastan, 7% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 34.47 zł
Hanna nigdy nie pomyślała, że mogłaby mieć jakieś szanse na castingu do programu Eurostart. I nagle znajduje się w samym środku gwiazdorskiego zamieszania! Tylko, że przez to jej przyjaciel Branko czuje się coraz bardziej zaniedbywany. Do czasu, aż na horyzoncie pojawia się Linda.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bianka Minte-Konig |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bianka Minte-Konig |
Cena: 22.99 zł
Kocham Polskę Nasza wspaniała ojczyzna
Trzecia z kolei duża publikacja w najbardziej popularnej serii wydawniczej dla dzieci „Kocham Polskę”. To propozycja dla rodziców, którzy swoim pociechom chcą przekazać wiedzę o Polsce, jej historii, tradycji, bohaterach, ważnych wydarzeniach i miejscach, którzy chcą zaszczepić w nich zalążki patriotyzmu i miłości do swojego kraju. W książce Nasza wspaniała Ojczyzna Autorzy w prosty i bardzo interesujący sposób przedstawili najpiękniejsze i najciekawsze miejsca Polski, zabytki, wydarzenia, postacie, zwyczaje i legendy związane z Polską.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Szarko, Jarosław Szarko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Szarko, Jarosław Szarko |
Cena: 46.09 zł
Świnka Peppa Zabawy w Wielkie Sprawy Niespodzianka taty świnki
Peppa z rodziną wybierała się na wakacje. Tata świnka zrobił wszystkim niespodziankę. Oto nasz nowy samochód ! - zawołał wesoło tata. Ojej - westchnęli Peppa i George. Jedziemy na wakacje - nuciła Peppa - Jedziemy na wakacje naszym nowym autem! Chrum! Fragment
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
Zwierzęta. Zabawa, nauka, kolorowanki
Wydanie 2009 format 24,5 x 32 cm etui plastikowe Przedstawiamy niezwykły zestaw, który z pewnością ucieszy każdego malucha, pobudzi jego wyobraźnię i kreatywność. Dzięki dołączonej książeczce dzieci poznają świat zwierząt z ich najbliższego otoczenia a zabawa figurkami i kolorowanki będą znakomitą rozrywką.
Zestaw zawiera:
- książkę z ciekawostkami i kolorowankami,
- kolorową matę,
- figurki zwierząt,
- układankę.
Cena: 23.10 zł