Cena: 3.47 zł
Produkt dostępny
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 14,5x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
_ody_Sculpture_Stepper_Skretny_Step_T.jpg "STEPPER SKRĘTNY STEP TRAINER BS 1650S")
STEPPER SKRĘTNY STEP TRAINER BS 1650S
Stepper BS 1650 to znakomity przyrząd treningowy, dzięki któremu można spalić zbędną tkankę tłuszczową w szczególności w obrębie nóg, pośladków, bioder i talii oraz dodatkowo ujędrnić i uelastycznić całe ciało. Ćwiczenia na stepperze pozwalają osiągnąć w domu efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach. Wzmacniane są wszystkie mięśnie obręczy biodrowej, ud, mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha. Stepper BS 1650 wyposażony jest w wielofunkcyjny komputer zliczający parametry treningu.
OPIS PRODUKTU:
Stabilna podstawa i kolumna z uchwytem ułatwia ćwiczenia
Posiada płynną regulację wysokości skoku pedałów
Antypoślizgowa powierzchnia pedałów
Wytrzymała konstrukcja wykonana z profili stalowych
Komputer wyświetlający:
czas treningu,
spalone kalorie,
zliczanie kroków podczas treningu
ilość kroków/min
funkcję SCAN
Kolor: grafitowo-czarny
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 48 cm
Wysokość: 131 cm
Długość: 52 cm
Waga:
Produktu:12,20 kg
W opakowaniu: 13,5 kg
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Steper skrętny BS 1650 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie jest przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer posiada certyfikat СЄ
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
ĆWICZENIA:
Chodzenie i bieganie po schodach to bardzo energochłonna czynność. Trening na stepperze pozwala osiągnąć w warunkach domowych efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach, dlatego dzięki ćwiczeniom na stepperze szybo spalisz zbędną tkankę tłuszczową. To idealny przyrząd dla pań.
Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Trening na stepperze wzmacnia mięsnie obręczy biodrowej, ud (czworogłowy i dwugłowy), mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha.
Ruch i postawa ciała:
Ruch i postawa ciała:
wykonujemy długie lub krótkie ruchy nóg przypominające pokonywanie stopni(schody)
stopy ułożone symetrycznie, przylegają do podłoża
wyprostowana sylwetka
mięśnie brzucha spięte
Trening na stepperze polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz pracą nad poprawą kondycji. Stepper, w szczególności stepper skrętny, jest doskonałym urządzeniem, które oprócz wzmacniania mięśni nóg i pośladków, wpływa na uelastycznienie bioder i talii!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BS 1650S |
| EAN | 5903733004398 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BS 1650S |
| EAN | 5903733004398 |
Cena: 416.90 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x27,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.24 zł
Bajkoczytacz Królewna Śnieżka i Siedmiu krasnoludków
Wydanie 2008
format 14 x 20 cm
oprawa miękka
Oto historia o królewnie Śnieżce i siedmiu krasnoludkach, o zazdrosnej Królowej i przystojnym księciu. Czytaj z nami! Kiedy usłyszysz króciutki dźwięk, odwróć kartkę. Ta niezwykła opowieść zaczęła się całkiem zwyczajnie. A było to tak..
format 14 x 20 cm
oprawa miękka
Oto historia o królewnie Śnieżce i siedmiu krasnoludkach, o zazdrosnej Królowej i przystojnym księciu. Czytaj z nami! Kiedy usłyszysz króciutki dźwięk, odwróć kartkę. Ta niezwykła opowieść zaczęła się całkiem zwyczajnie. A było to tak..
Cena: 34.64 zł
Pokoloruj mój świat. Pszczółka Maja. Wycieczka na łąkę
Poznaj magiczny świat Pszczółki Mai. Wypełnij go kolorami i rozpocznij wspaniałą przygodż z ulubionymi bohaterami. Pokoloruj świat swoich ulubionych bohaterów
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
Danuta Gryka - urodzona w 1975 roku w Poznaniu. Rehabilitantka. Mieszka i pracuje w Szkocji. Entuzjastka niskobudżetowych (ach, ten Poznań ... ach, ta Szkocja ... ) podróży z plecakiem. Razem z mężem była na pięciu kontynentach. Po dziewięciu miesiącach pracy w Irlandii drugie tyle spędziła w Azji, co zaowocowało pierwszą „Książką o pięknej podróży“. Marzenie o podróży dookoła świata ziściło się podczas następnej wyprawy w latach 2009-2010.
Podróż dookoła świata trwa dalej. Z Nowej Zelandii na Wyspę Wielkanocną. Tam spełnia się marzenie Autorki wypowiedziane w poprzedniej książce „Pół świata z plecakiem i mężem“. Z wyspy na stały ląd, czyli do Chile. Jazda na południe. Zimna Patagonia - koniec świata, czyli Ziemia Ognista. Dalej się nie da, więc z powrotem na północ. Paragwaj, Boliwia, Peru, plantacje bananów w Ekwadorze, na koniec jeszcze do Meksyku i na Kubę. A dokąd teraz? No właśnie - \"dokąd teraz?\" to kłopot tych, którzy objechali już świat dookoła. Wojciech Cejrowski
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Gryka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Gryka |
Cena: 50.82 zł
Wychowanie bez przemocy.
Zabawy i działania służące rozwiązywaniu konfliktów
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
stron 104
Książka ta pokazuje, jak wychowawcy w przedszkolu mogą sobie radzić w prosty sposób z konfliktami, do jakich często dochodzi między dziećmi. Zawiera propozycję, które są cenną pomocą w kształtowaniu zgodnych relacji w przedszkolu, świetlicy i szkole. Podpowiada, jak dzięki różnorodnym zabawom i ćwiczeniom uczyć dzieci lepszego rozumienia siebie, konstuktywnego podejścia do swojej złości i sprawiedliwego rozwiązywania sporów.
oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
stron 104
Książka ta pokazuje, jak wychowawcy w przedszkolu mogą sobie radzić w prosty sposób z konfliktami, do jakich często dochodzi między dziećmi. Zawiera propozycję, które są cenną pomocą w kształtowaniu zgodnych relacji w przedszkolu, świetlicy i szkole. Podpowiada, jak dzięki różnorodnym zabawom i ćwiczeniom uczyć dzieci lepszego rozumienia siebie, konstuktywnego podejścia do swojej złości i sprawiedliwego rozwiązywania sporów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lea Regine Koll |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lea Regine Koll |
Cena: 19.63 zł
_db_imagescustom900x1200_48491.jpg "Bluzka Model B30 Green")
Klasyczna bluzka damska z długim rękawem.
Szeroki prosty krój w połączeniu z cienkim, delikatnym materiałem gwarantuje maksimum wygody i przyjemności podczas noszenia.
Znakomicie nada się się do codziennych stylizacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 104.39 zł
Zadania do rozwiązania kl.1 materiały dodatkowe Edukacja wczesnoszkolna
Książka zawiera zestaw zadań z zakresu edukacji matematycznej dla klasy 1. Może służyć jako pomoc dydaktyczna, niezależna od podręczników, z których dziecko korzysta. Tematyka zadań odnosi się do sytuacji, z którymi uczeń ma lub może mieć do czynienia w życiu codziennym.
Książka zawiera zestaw zadań matematycznych i logicznych.Wprowadza ucznia w świat umiejętności i pojęć, które pozwolą mu zrozumieć zadania na liczbach i rozwiązywać sytuacje problemowe z życia codziennego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Pustuła |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Pustuła |
Cena: 25.41 zł
Matematyka Łatwa matematyka SP kl.4 ćwiczenia cz.3 rozdział III /ułamki zwykłe/
Seria Łatwa matematyka do nauczania matematyki w
klasie czwartej szkoły podstawowej zawiera podręcznik oraz zeszyty ćwiczeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Makowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Makowska |
Cena: 17.45 zł
_db_imagescustom900x1200_54591.jpg "Bluzka Damska Model 40-5855 Violet")
Bluzka Damska Model 40-5855 Violet
Lekka bluzka damska z rękawem 1/2. Na przodzie duży nadruk w kształcie serca ozdobiony dżetami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
Cena: 63.69 zł
_db_imagescustom900x1200_16100.jpg "M 704 Cyklamen")
Trendowa satynowa koszulka( tunika),prosta i elegancka.Ozdobiona została jedynie przeszyciami w górnej części dekoltu. Długość do połowy uda. Dostępna w siedmiu kolorach: morskim,szafirze, koralu, czarnym,kremie,cyklamenie,lila.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Miran |
Cena: 57.09 zł
Coaching na Wyspach Szczęśliwych
Co szczęściu przeszkadza? Co szczęściu pomaga? Oto dwa pytania nurtujące autora tej niezwykłej książki. Ręka w górę, kto sam nigdy się nad tym nie zastanawiał. Dziękuję, nie widzę. Zatem, drogi Czytelniku, skoro już ustaliliśmy, że temat szczęścia nie jest Ci obcy, zapraszamy w podróż ku szczęściu, w której Twoimi towarzyszami będą Wiewiórkołany, niejaki Wiktor oraz coache - przewodnicy inspirujący do życiowych odkryć. Najpierw będziesz z nimi wędrować przez siedem ponurych krain, które zwą się: Lenistwo, Pycha, Złość, Nieumiarkowanie, Kłamstwo, Lubieżność i Zachłanność. Potem opuścisz te niegościnne lądy na rzecz: Otwartości, Tu i Teraz (?), Radości, Misji, Przepływu, Sensu i Siły. Siłę znajdziesz na końcu tego coachingowego świata.
Coaching na Wyspach Szczęśliwych jest niezwykły nie tylko dzięki opowieści, jaką ze sobą niesie. Niezwyczajna jest także sama forma książki. Możesz ją czytać tradycyjnie, strona po stronie, przygoda po przygodzie. Pomiędzy wierszami znajdziesz pozytywne i, co zaskakujące, negatywne skojarzenia dotyczące szczęścia, a na końcu każdego rozdziału angażujące ćwiczenia. Możesz również zmienić tradycyjny sposób czytania i wybierać tylko niektóre wątki, zaczynając od sentencji o szczęściu, a kończąc na przykład na ćwiczeniach. Sposób czytania zależy od Ciebie. Od Ciebie zależy też ścieżka, którą podążysz ku Szczęściu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Bennewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Bennewicz |
Cena: 56.60 zł
Wstęp do prawoznawstwa. Skrypty Becka.
Skrypt „Wstęp do prawoznawstwa” zawiera komplet informacji, bez których nie sposób rozpocząć studiów prawniczych. Dzięki niemu zrozumiesz:
- pojecie prawa,
- role i miejsce prawa w życiu społeczeństwa,
- normy i przepisy prawne,
- tworzenie, obowiązywanie oraz wykładnie prawa.
- pojecie prawa,
- role i miejsce prawa w życiu społeczeństwa,
- normy i przepisy prawne,
- tworzenie, obowiązywanie oraz wykładnie prawa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tatiana Chauvin, Tomasz Stawecki, Piotr Winczorek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tatiana Chauvin, Tomasz Stawecki, Piotr Winczorek |
Cena: 56.60 zł
Rośliny szybko rosnące / Rośliny pnące / Owoce jagodowe. Pakiet 3 książek.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Format 16,5x23,5cm.
W pakiecie znajdują się 3 książki z serii \"Mój ogród\":
- \"Rośliny szybko rosnące. Gatunki i uprawa\"
- \"Rośliny pnące. Gatunki i uprawa\"
- \"Owoce jagodowe. Gatunki i uprawa\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.31 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 282.
Format 12,5x19,5cm.
Jedno z największych zwycięstw polskich podczas Powstania Listopadowego. Bitwa, która przeszła do legendy narodowej i o której śpiewano patriotyczne pieśni i piosenki.
Autor omawia działania korpusu generała Józefa Dwernickiego w pierwszej fazie wojny polsko-rosyjskiej 1831 roku. Jego przeciwnikiem był V korpus rezerwowy kawalerii dowodzony przez gen. Cypriana Kreutza, który najpierw miał opanować województwo lubelskie Królestwa Polskiego, a następnie rozwinąć działania wspierające główną armię w jej operacjach przeciwko armii polskiej. Dwernicki utrudnił V korpusowi realizację tych zadań. Najpierw pod Stoczkiem 14 lutego 1831 roku pobił, gen. Geismara, podkomendnego Kreutza, a następnie staczając bój pod Nową Wsią 19 lutego 1831 roku z awangardą korpusu dowodzonego przez samego Kreutza.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Srzeżek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Srzeżek |
Cena: 34.39 zł
Harry Potter i więzień Azkabanu /oprawa twarda/
Wydanie 2001
stron 458
format 13,5x20,5 cm
oprawa twarda
Z ciężkiego więzienia ucieka przestępca. Kim jest? Co łączy go z Harrym? Dlaczego lekcje przepowiadania przyszłości stają się dla Harry`ego tak bardzo nużące? Tego wszystkiego i wiele więcej dowiecie się z trzeciego tomu przygód niezwykłego chłopca. Poznacie nowego nauczyciela od obrony przed czarną magią. Zobaczycie Hagrida w nowej roli oraz dowiecie się więcej o przeszłości profesora Snape`a.
stron 458
format 13,5x20,5 cm
oprawa twarda
Z ciężkiego więzienia ucieka przestępca. Kim jest? Co łączy go z Harrym? Dlaczego lekcje przepowiadania przyszłości stają się dla Harry`ego tak bardzo nużące? Tego wszystkiego i wiele więcej dowiecie się z trzeciego tomu przygód niezwykłego chłopca. Poznacie nowego nauczyciela od obrony przed czarną magią. Zobaczycie Hagrida w nowej roli oraz dowiecie się więcej o przeszłości profesora Snape`a.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.K. Rowling |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.K. Rowling |
Cena: 54.28 zł
Barbie Perłowa księżniczka. Kolorowanka KR 303
Książeczka do kolorowania dla dzieci w wieku przedszkolnym, uzupełniona prostymi zadaniami. Dzięki nim dziecko rozwija podstawowe umiejętności manualne oraz ćwiczy spostrzegawczość i logiczne myślenie.
Zapraszamy do wspólnej zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 2.99 zł