Cena: 45.79 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 548.
Format 12,5x20,5cm.
Jeśli nie potrafisz wykorzystać swego dowolnego stanu dla swojej korzyści - nie jesteś wojownikiem. wielki mistrz Dajr Toari Tak mawiał doświadczony wojownik i sławny żołnierz. Ale to właśnie wielki mistrz Dajr Toari doprowadził swoją szkołę walki na krawędź zagłady. W dniu kiedy stałem się mistrzem swojego mistrza, bezpowrotnie zniszczyłem cały swój świat, a w zamian stworzyłem... Co stworzyłem? Kim jestem? Młodszym Patriarchą Szenno Dajr Kintar. Nauczycielem swojego nauczyciela, przyjacielem swojego wroga, wasalem własnego wasala... Nasze rzemiosło nazywają \"sztuką pustej ręki\". A przecież w tej ręce trzymamy też miecz, czy kastet. Lecz jeśli przyjdzie się obejść bez broni, nie ma niczego straszniejszego od pustej ręki...
Jeśli nie potrafisz wykorzystać swego dowolnego stanu dla swojej korzyści - nie jesteś wojownikiem. wielki mistrz Dajr Toari Tak mawiał doświadczony wojownik i sławny żołnierz. Ale to właśnie wielki mistrz Dajr Toari doprowadził swoją szkołę walki na krawędź zagłady. W dniu kiedy stałem się mistrzem swojego mistrza, bezpowrotnie zniszczyłem cały swój świat, a w zamian stworzyłem... Co stworzyłem? Kim jestem? Młodszym Patriarchą Szenno Dajr Kintar. Nauczycielem swojego nauczyciela, przyjacielem swojego wroga, wasalem własnego wasala... Nasze rzemiosło nazywają \"sztuką pustej ręki\". A przecież w tej ręce trzymamy też miecz, czy kastet. Lecz jeśli przyjdzie się obejść bez broni, nie ma niczego straszniejszego od pustej ręki...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eleonora Ratkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eleonora Ratkiewicz |
Porady lekarza rodzinnego. Surówki i sałatki. Zdrowe odżywianie
Surówki i sałatki to jedne z najzdrowszych potraw. Zapewniają ludzkiemu organizmowi nie tylko witaminy, lecz również białko oraz tłuszcze roślinne. Jeżeli użyje się do nich różnego rodzaju serów, wędlin i orzechów, można z nich uczynić także dania pożywne i sycące.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.51 zł
_J2981.jpg "STANIK KASSIDY1")
Biustonosz typu push-up, gładki wykonany z wysokiej jakości mikrofibry. Boki i góra część miseczki przyozdobione koronką. Model posiada odpinane ramiączka oraz wyjmowane wkładki powiększające. Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Cena: 58.66 zł
Publikacja pomocnicza dla nauczycieli, edukatorów, studentów i wykładowców kierunków pedagogicznych. Jej autorami są nauczyciele akademiccy oraz nauczyciele szkół podstawowych i ponadpodstawowych.
W przewodniku przedstawiono pracę metodą projektów w realizowaniu uczenia się całościowego, to znaczy ukierunkowanego na kształtowanie całej osobowości ucznia – na rozwój poznawczy, emocjonalny, społeczny. Pokazano możliwość zastosowania i rozwijania proponowanej formy niezależnie od treści przedmiotowych, akcentując czynności projektowania nauczania, angażowanie wszystkich uczestników edukacji, a więc i nauczycieli, i uczniów.
Proponowaną formę dydaktyczną obrazują przykłady projektów dla różnych poziomów pracy z uczniami (nauczanie początkowe, starsze klasy szkoły podstawowej, gimnazjum).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusława Gołębniak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusława Gołębniak |
Cena: 55.56 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 926.
Format 14,0x20,5cm.
Ayla jest żoną i matką. Mieszka wśród Zelandoni, pobratymców Jondalara. Nie zapomniała jednak zwyczajów ludu, w którym się wychowała. Szkoli się na duchową przywódczynię, lecz jej poświęcenie dla tego powołania szkodzi związkowi z Jondalarem. Podczas podróży Ayli zagraża nie tylko epidemia prehistorycznej ospy wietrznej czy trzęsienia ziemi, ale także banda wędrownych gwałcicieli i dzikie zwierzęta. Jej śmierci pragnie też myśliwy imieniem Balderan, a Marona chce zdobyć serce Jondalara. Czy w obliczu takich zagrożeń Ayla i Jondalar uświadomią sobie, jak wiele dla siebie znaczą?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean M. Auel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean M. Auel |
Cena: 56.60 zł
Technika pracy biurowe. Pisanie na klawiaturze komputera. Podręcznik cz.1
Podręcznik został napisany do programu nauczania dla zawodu technik ekonomista i technik handlowiec do przedmiotu technika pracy biurowej. Polecamy go również uczniom liceum o profilu ekonomiczno-administracyjnym, do nauki modułu – obsługa klawiatury w bloku tematycznym: praca biurowa, oraz uczniom liceum o profilu usługowo-gospodarczym do nauki modułu – pisanie na komputerze i korespondencja przedsiębiorstwa usługowego w bloku tematycznym: administrowanie przedsiębiorstwem usługowym.
Publikacja ta będzie doskonałą pomocą dla uczestników kursów z zakresu bezwzrokowej metody pisania na klawiaturze komputera.
Wieloletnie doświadczenie autorki pozwoliło na optymalnych dobór ćwiczeń, które umożliwiają zarówno opanowanie pisania metodą bezwzrokową, jak i ćwiczenie biegłości w posługiwaniu się klawiaturą komputera.
W podręczniku podano również wzory pism biurowych i korespondencji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kinel Krystyna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kinel Krystyna |
Cena: 39.04 zł
_V21962.jpg "Kostium kąpielowy Fergie Oltremare M-247 Szafirowy (80)")
Kostium kąpielowy Fergie Oltremare M-247 Szafirowy (80)
Seksowny kostium kąpielowy w wakacyjnych kolorach, stworzony z myślą o miłośniczkach bikini. Biustonosz to klasyczne trójkąty na sznureczku (nie są jednak przesuwane, posiadają gumkę pośrodku, którą można regulować), wiązany na szyi i plecach. Miseczki posiadają wyprofilowane, stałe wypełnienie push up, które ładnie zbiera piersi. Piersi są mocno do siebie zbliżone, nabierają kuszącego kształtu. Gładki, ozdobiony subtelnymi marszczeniami oraz wiązaniami w kolorowe paseczki. Atutem są kolorowe troczki, które figlarnie zwisają na środku, pod miseczkami (można je poluzować i dopasować rozstaw misek).
W zestawie mocniej wycięte majteczki, wiązane na biodrach – dzięki czemu każdy może dopasować idealny dla siebie rozmiar.
Najmodniejsze kolory
świetny kostium zarówno do pływania, jak i opalania,
produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
Biustonosz jest wiązany, zatem obwód w biuście można dopasować do każdej sylwetki.
| Tabela rozmiarów |
Obwód w biuście |
Obwód bioder |
Wysokość fig |
| S | 78-82 | 80-85 | 19 |
| M | 82-84 | 85-88 | 20 |
| L | 85-90 | 88-91 | 21 |
| XL | 90-93 | 92-95 | 22 |
| XL/M | 90-93 | 85-88 | 20 |
Cena: 38.45 zł
\"Niebezpiecznie zwodnicza i inteligentnie napisana powieść, nie sposób się od niej oderwać aż do ostatniej strony\".
Ha Jin, autor Oczekiwania
Późne popołudnie w biurze paszportów i wiz konsulatu indyjskiego w nienazwanym mieście Stanów Zjednoczonych. Większość interesantów już wyszła, podobnie jak większa część urzędników, ale dziewięć osób wciąż pozostało w ambasadzie. Punkowa nastolatka, która ma niezwykły talent. Zamożna para małżonków z wyższej warstwy społecznej, których związek przeżywa kryzys. Młody Muzułmanin, urodzony w Ameryce, zmagający się ze skutkami zamachów z jedenastego września. Absolwentka uczelni, dręczona pytaniami o sens miłości. Były amerykański żołnierz, który chce odkupić swe winy. Starsza Chinka, w której przeszłości tkwi pewien sekret. Dwoje pracowników ambasady na progu miłosnej przygody.
Kiedy spokojne popołudnie przerywa nagłe trzęsienie ziemi, dziewięcioro bohaterów zostaje uwięzionych w konsulacie. Początkowo ich wysiłki skierowane są wyłącznie ku temu, by przetrwać. Mają mało jedzenia. Biuro zaczyna zalewać woda. Potem zaś, gdy emocjonalny i fizyczny stres zdaje się być już nie do wytrzymania, młoda absolwentka uniwersytetu proponuje, by każdy opowiedział historię ze swego życia, która zawierałaby \"jedną niezwykłą rzecz\" i która nigdy nie została opowiedziana nikomu wcześniej. I kiedy pomimo zagrożenia śmiercią snute są historie o z pozoru przyziemnych sprawach: romansach, małżeństwie, rodzinie, politycznym wstrząsie i odkrywaniu swej duszy, ujawnia się w nich nagle transcendentalna prawda o życiu i siłach, które nas motywują do przetrwania.
\"Chitra Banerjee Divakaruni wie, iż moc opowieści może nas uzdrowić, rozśmieszyć i pocieszyć w najtrudniejszych chwilach życia. Pokochałam Jedną niezwykłą rzecz i myślę, że to samo uczynią czytelnicy.
Lisa See, autorka Dziewcząt z Szanghaju
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chitra Banerjee Divakaruni |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chitra Banerjee Divakaruni |
Cena: 34.54 zł
Język angielski Upbeat 1 ćwiczenia GIMN
Upbeat to czteroczęściowy kurs gimnazjalny, który gwarantuje skuteczne przygotowanie do egzaminu końcowego, a przy tym angazujące lekcje w oparciu o tematy bliskie nastolatkom.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Siuta, Judy Copage, Ingrid Freebairn, Jonathan Bygrave, R |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Siuta, Judy Copage, Ingrid Freebairn, Jonathan Bygrave, R |
Cena: 63.41 zł
_K52124.jpg "Moraj ADS 500-782")
Jednolity komin, ozdobiony delikatnymi wzorkami, wykonany z cienkiej tkaniny. Bardzo miły w dotyku, idealnie się układa i pasuje do wszystkiego. Można go nosić na kilka sposobów. Nie tylko ożywia strój , ale także znakomicie poprawia nastrój! Musisz go mieć! Obwód: ok. 152 cm. Szerokość: ok. 46 cm. Skład: 100% wiskoza.Płeć: Kobieta Typ: Komin
Cena: 17.24 zł
Roger Waters. Człowiek za murem
Dla jednych jest liderem Pink Floyd z klasycznego okresu działalności grupy. Dla innych pomysłodawcą i głównym autorem albumów zaliczanych do największych w historii rocka – „The Dark Side of the Moon”, „Wish Yoo Were Here” czy „The Wall”. Dla jeszcze innych jednym z najbardziej oryginalnych i utalentowanych tekściarzy swojego pokolenia. Dla wszystkich pozostaje zagadką. Jest gwiazdą rocka, która nie tylko odżegnuje się od gwiazdorstwa, ale przez większą część kariery otwarcie na nie narzeka. Trudno jednak byłoby go nazwać człowiekiem pełnym sprzeczności. Roger Waters jest osobowością, której w ogóle nie da się zaklasyfikować.
Książka Dave`a Thompsona jest pierwszą pełną biografią muzyka. Ukazuje całe jego życie, od dzieciństwa w pogrążonej w wojnie Anglii po rozliczne boje, które Waters osobiście później toczył - z kolegami z Pink Floyd, z publicznością, a przede wszystkim z samym sobą. Obfitująca we wnikliwe analizy i unikatowe wywiady, prezentująca szczegółową dyskografię książka rozbiera mur, cegła po cegle, żeby odsłonić w całej chwale stojącego za nim człowieka.
Dave Thompson jest brytyjskim pisarzem mieszkającym obecnie w Newark w USA. Współpracował m.in. z czasopismami \"Melody Maker\", \"Mojo\", \"Q\" i \"Rolling Stone\", a także ze stroną internetową All Music Guide. Napisał ponad 100 książek, w tym poświęcone takim wykonawcom jak U2, Depeche Mode, Red Hot Chili Peppers, Genesis, David Bowie i Kurt Cobain. W Polsce ukazały się „The Cure” (z Jo-Ann Greene) oraz „Deep Purple. Smoke on the Water. Opowieść o dobrych nieznajomych”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dave Thompson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dave Thompson |
Cena: 51.87 zł
Młodzi bohaterowie spotykają w ruinach zamku nową koleżankę. Nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, ale dziewczynka ta urodziła się w... XVII wieku i dziwnym zrządzeniem losu przeniosła się w nasze czasy. Poznaje współczesny świat, poznaje nowych przyjaciół, przeżywa wiele fantastycznych przygód, a w ślad za nią przez wieki podąża tajemniczy człowiek z blizną...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Ostrowicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Ostrowicka |
Cena: 26.45 zł
Zwierzęta morskie. Moje książki - puzzle
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 20.50 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 20,0x20,5cm.
Jeśli uwielbiacie poznawać nowe potrawy, jesteście smakoszami lub - wręcz przeciwnie - niejadkami, to ten pełen humoru tomik jest dla was! Poznacie mamę da diecie, żabę dokarmiającą swe pociechy pożywną owsianką, Krzysia, któremu tort makowy uratował życie oraz przedszkolaki przyklejone do kubeczka z kisielem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natalia Usenko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natalia Usenko |
Cena: 21.83 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 366.
Format 13,5x20,5cm.
Jedna dziewczyna. Dwa światy. Mroczne czasy. Historia Jane i Luki toczy się dalej... tyle że nie całkiem tak, jak oni to sobie wyobrażali. Gdy zasady rządzące Nissilum - krainą nieśmiertelnych, w której żyją w zgodzie anioły, wilkołaki, wampiry i wróżki - rozdzielają młodych kochanków, Jane czuje się opuszczona. Bez zielonych oczu i kochanego uśmiechu Luki jest nieszczęśliwa. Aby otrząsnąć się z ogarniającej ją depresji, wyrusza z babcią do Paryża. Tam na jej drodze staje emanujący dziwnym czarem Soren, być może ktoś, kogo właśnie potrzebuje...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lee Monroe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lee Monroe |
Cena: 38.01 zł
_zdjecie,86129.jpg "AVA FIGI AV 1031 PLATYNA")
Figi z efektownej koronki i mikrofibry z wytłaczanym kwiatowym wzorem. Tył wykonany z miłej w dotyku siateczki. Do kompletu polecamy zmysłowy biustonosz z tej serii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1031 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1031 |
Cena: 27.60 zł
_K46509.jpg "gWINNER FASHION No2")
Profesjonalne okulary pływackie do uprawiania sportów wodnych. Renomowana firma Gwinner zadbała o każdy szczegół, żeby zapewnić użytkownikom najwyższy poziom komfortu. Podwójne silikonowe paski o wysokiej elastyczności idealnie dopasowują się do głowy, uniemożliwiając tym samym dostęp wody. Lustra szkieł zostały pokryte osłoną z poliwęglanu oraz powłoką chroniącą przed promieniami UV. W zestawie etui na okulary.Płeć: Kobieta Typ: okularki
Cena: 24.74 zł
_zdjecie,87735.jpg "Ava stringi av 1119")
Stringi damskie z wzorzystej mikrofibry i popielatej koronki. Tył jednolity z delikatnej siateczki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1119 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1119 |
Cena: 25.86 zł
Reklama 50% pojęć gratis. Leksykon
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 324.
Format 15,0x25,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Lux |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Lux |
Cena: 29.23 zł
_V24022.jpg "Kostium kąpielowy Fabienne Uniform M-324 granatowy (137)")
Kostium kąpielowy Fabienne Uniform M-324 granatowy (137)
Jeden z najlepszych, jednoczęściowych kostiumów kąpielowych tego sezonu. Gładki i elegancki, z finezyjnymi przeszyciami na tkaninie, które subtelnie tuszują brzuszek. Sprawia, że sylwetka wygląda po prostu atrakcyjnie. Podkreślony piękną, nasyconą barwą. Od wewnątrz kostiumu znajdują się usztywniane miseczki wzbogacone o boczne fiszbiny - świetnie unoszą i modelują biust, utrzymując go na swoim miejscu. W rozmiarach S, M, L, XL w zestawie dodatkowo (wyjmowane) poduszeczki push up, dzięki którym na życzenie można zmysłowo powiększyć rozmiar piersi. Włoska tkanina o elastycznych właściwościach. Ramiączka regulowane. Z tyłu na plecach zapięcie na klamerkę. Oto wygodny kostium, którego piękno tkwi w ponadczasowej prostocie, z pewnością będziesz się w nim dobrze czuła.
Kostium lekko modelujący sylwetkę, produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
| S | M | L | XL | 2XL | 3XL | |
| Twój obwód w biuście | 82-84 | 85-87 | 88-90 | 91-92 | 93-94 | 95-96 |
| Twój obwód pod biustem | 64-72 | 68-76 | 72-80 | 76-84 | 80-86 | 84-88 |
| Twój obwód bioder | 84-90 | 88-94 | 92-98 | 96-102 | 100-106 | 104-108 |
| Długość kostiumu | 52 + ramiączka 15cm | 53 + ramiączka 15 cm | 54 + ramiączka 15 cm | 55 + ramiączka 15 cm | 56 + ramiączka 15 cm | 57 + ramiączka 15 cm |
| Rozmiar | Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód w biodrach | Długość kostiumu |
| S | 70-75 cm | 83-85 cm | 84-88 cm | 52 cm + 15 cm ramiączka |
| M | 75-80 cm | 86-88 cm | 87-92 cm | 53 cm + 15 cm ramiączka |
| L | 80-85 cm | 89-91 cm | 90-96 cm | 54 cm + 15 cm ramiączka |
| XL | 80-85 cm | 92-94 cm | 94-100 cm | 55 cm + 15 cm ramiączka |
| XXL | 85-90 cm | 95-97 cm | 98-104 cm | 56 cm + 15 cm ramiączka |
| XXXL | 90-95 cm | 98-100 cm | 102-108 cm | 57 cm + 15 cm ramiączka |
| XXXXL | 90-95 cm | 101-103 cm | 104-112 cm | 58 cm + 15 cm ramiączka |
Cena: 70.70 zł
14 minut. Historia legendarnego biegacza i trenera
Londyn 2012. Na olimpiadzie Mo Farah zdobywa złoto na pięć i dziesięć tysięcy metrów, Galen Rupp – srebro na dystansie dziesięć tysięcy metrów. Ci dwaj rywale mają jednego trenera: jest nim Alberto Salazar.
14 minut to historia człowieka przepełnionego obsesją biegania. Autor szczerze opowiada o własnych sukcesach, ale i o błędach, dzięki którym udaje mu się teraz tak dobrze prowadzić do zwycięstw takich zawodników, jak Mo Farah czy Galen Rupp. Bohaterów, których w książce poznajemy jako dobrze zapowiadających się biegaczy, teraz świat darzy ogromnym szacunkiem za ich osiągnięcia. Warto wiedzieć, skąd przyszli i kto stoi za zwycięstwami najszybszych ludzi na świecie.
W tej chwili to Salazar jest jedynym człowiekiem, którego naprawdę boją się Kenijczycy i ich menedżerowie.
Krzysztof Dołęgowski, Akcja Polska Biega
Alberto Salazar to biegowy szarlatan. Jak bowiem inaczej określić faceta, który jako żółtodziób rzuca sobie wyzwanie bycia najlepszym maratończykiem na świecie? On realizuje marzenie milionów. Bije rekord świata. Trzy razy z rzędu wygrywa maraton w Nowym Jorku, a żeby urwać kilka cennych sekund podczas maratonu w Bostonie, na ostatnim odcinku decyduje się nie przyjmować żadnych płynów...
Wszystkie sukcesy podpiera katorżniczą pracą, ale często stąpa po kruchym lodzie i już w młodym wieku płaci za to otarciem się o śmierć. Po latach, będąc trenerem i aplikując swoim podopiecznym metody szkoleniowe ‒ tym razem opracowane naukowo, umiera naprawdę. Tak! Na czternaście minut jego serce przestaje pracować, brakuje pulsu, a przecież – zdaniem lekarzy – już po pięciu minutach bez oddechu i tlenu dochodzi w mózgu do nieodwracalnych zmian. Salazar tymczasem błyskawicznie ‒ po dziesięciu dniach! ‒ znów prowadził zajęcia swojej grupy biegowej.
Młodym biegaczem, dzwoniącym tamtego pamiętnego dnia po ratunek dla swojego trenera, był Galen Rupp, który jako pierwszy biały lekkoatleta po ćwierćwieczu, podczas igrzysk olimpijskich w Londynie wdarł się na podium biegu na dziesięć tysięcy metrów. Zwycięzcą tego biegu został Brytyjczyk Mo Farah, również podopieczny Alberto Salazara.
I już choćby to wystarczy, by szczerze rekomendować tę książkę.
Paweł Januszewski i Krzysztof Łoniewski, PR III Polskiego Radia
Ta książka jest trochę jak bieg górski. Alberto, ambitny do bólu dzieciak, a potem młody człowiek, trenuje mocniej, niż się da, i biega lepiej, niż można – aż do trzech zwycięstw w maratonie w Nowym Jorku. Kiedy ma 25 lat, nie wie jeszcze, że za szybko wspiął się na szczyt. I że trudniejsze będzie szukanie bezpiecznej drogi, by z niego zejść.
W tej powrotnej drodze Alberto Salazara dotknie depresja długodystansowca, on sam odbędzie pielgrzymki do Medziugorie, wreszcie – zafascynuje go ultramaraton w Afryce. Pojawią się też podopieczni Salazara trenera, i to tacy, których oglądamy teraz zwyciężających na mityngach i igrzyskach olimpijskich. W tle zaś tych wydarzeń ‒ nieunikniona refleksja: czy warto wbiegać na szczyt za wszelką cenę? Czy warto ból traktować nie jak ostrzeżenie, a jak wyzwanie?
Będzie wreszcie tytułowe czternaście minut. I nie chodzi tu o granicę, którą łamał Salazar w biegu na pięć tysięcy metrów, kiedy ustanawiał rekord Ameryki. Chodzi o granicę życia i śmierci.
Książka, o której można pomyśleć podczas treningu.
Wojciech Staszewski
„Newsweek”, Kancelaria Sportowa Staszewscy
Salazar snuje urzekającą, pełną ciekawych szczegółów opowieść o nieśmiałym, chudym Kubańczyku z przedmieść Bostonu, który zostaje najlepszym maratończykiem swoich czasów. Po raz pierwszy otwarcie opowiada o burzliwych relacjach z ojcem, byłym towarzyszem broni Fidela Castro, który rozczarowany nowym porządkiem uciekł z ojczyzny. Opisuje swe pierwsze kroki na bieżni, gdy jako uczeń liceum trenował w barwach legendarnego Greater Boston Track Club. Pisze też szczerze o swojej niezdrowej obsesji na punkcie treningu na przekór bólowi, o dramatycznych zwycięstwach w Nowym Jorku, Bostonie i Republice Południowej Afryki, o współpracy ze swoimi podopiecznymi Mo Farah i Galenem Ruppem, i wreszcie o tym, jak przeżycie własnej śmierci nauczyło go żyć.
Kilkakrotny rekordzista świata w biegach długodystansowych o mały włos nie przegrał bowiem w wyścigu, którego nigdy nie brał pod uwagę: wyścigu życia z czasem. W 2007 roku serce Alberto Salazara zatrzymało się na czternaście minut. Powrócił z tamtej strony bez szwanku ‒ w dziesięć dni później znów trenował swoich podopiecznych i przygotowywał ich do spektakularnych zwycięstw.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Brant, Alberto Salazar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Brant, Alberto Salazar |
Cena: 40.31 zł