Cena: 67.93 zł
Produkt dostępny
Boskie Matki to tytuł albumu,
który został wydany przez fundację Rak\"n\"roll. Wygraj życie!
Jego bohaterkami są kobiety, które zdecydowały się na łączenie ciąży i macierzyństwa z rakiem. Wygrały życie podwójnie! Dokonały cudu i urodziły zdrowe dzieci. Stały się ikonami do naśladowania przez inne kobiety w podobnych sytuacjach. Stały się boskie!
Album przedstawia sylwetki kobiet, których historie pokazują, że mimo choroby nowotworowej można żyć pełnią życia, mieć mnóstwo energii, a przede wszystkim urodzić zdrowe dziecko i spełnić się w roli matki - boskiej matki! \"Boskie matki\" to kobiety chorujące na raka, ale walczące, radosne i szczęśliwe. Ich historie łamią stereotypy i pokazują, że mimo ciężkiej choroby można czuć się spełnioną kobietą i zostać szczęśliwą matką.
Konwencja albumu nawiązuje do ikonografii religijnej. Bohaterki zdjęć zostały przedstawione jednak w zupełnie zwyczajnych, codziennych sytuacjach. Autorem zdjęć do albumu jest podobnie, jak w zeszłym roku, Andrzej Świetlik. Konwencja utrzymana jest w charakterze prostych zdjęć z ukrycia, dlatego też sesje odbyły się w przestrzeni miejskiej, w parkach, na ulicy, a nie w studiu fotograficznym.
Ale album to nie tylko zdjęcia. To także cudowne, wzruszające historie. O Magdzie, która \"chcę krzyczeć do wszystkich, że z rakiem można urodzić zdrowe dziecko\", o Dorocie, która \"Nie czuję się upoważniona do tego określenia\", czy Zosi mówiącej do swojego dziewięciomiesięcznego brzucha:\"Synku, bez Ciebie nie dałabym rady\". Ich historii wysłuchały i opisały: Monika Stukonis (Elle), Maria Barcz (Pani), Aleksandra Lubańska (Wysokie Obcasy), Krystyna Pytlakowska (Viva), Alina Mrowińska (Gala), Marcelina Szumer (Przekrój), Agnieszka Siegert-Litorowicz (Twój Styl), Justyna Sobolewska (Polityka), Violetta Ozmnikowski (Newsweek),Monika Janusz-Lorkowicz (Rzeczpospolita). Dodatkowo Renata Kin (Wprost) przeprowadziła rozmowę z dr. Geremkiem -\"ojcem-lekarzem \"dzieci boskich matek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
_zdjecie,82327.jpg "Produkt odzyskany")
Opanuj sztukę skutecznej komunikacji • Popraw swoje relacje z bliskimi • Naucz się mówić „nie” bez poczucia winy • Realizuj własne potrzeby • Skutecznie rozwiązuj konflikty Poradnik „Bądź najlepszą wersją siebie” pokazuje, jak dokonywać słusznych wyborów, podążać w odpowiednim kierunku i kształtować własne życie tak, by stało się dokładnie takim, o jakim marzysz. Książka pomoże ci być bardziej świadomym siebie i swoich potrzeb, a dzięki temu żyć w zgodzie z samym sobą. Według filozofii autorki dopiero człowiek szczęśliwy jest w stanie realizować się w kontaktach z innymi. Dzięki lekturze dowiesz się, w jaki sposób otwarcie się komunikować, kontrolować swoje emocje, radzić sobie ze stresem i lękiem, a przede wszystkim – jak otworzyć się na ludzi i uzdrowić relacje z nimi. Jakość tych relacji w znaczący sposób wpływa na nasze zdrowie, szczęście i satysfakcję z życia. Autorka pokazuje, w jaki sposób możemy osiągnąć poczucie spełnienia, stworzyć udane związki, odnieść sukces zawodowy i osobisty. Przekonuje, że to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. Wystarczy zmienić sposób myślenia – wyznaczyć cel i dążyć do niego. Książka opiera się na popularnej metodzie Thomasa Gordona – nieżyjącego już amerykańskiego psychologa, psychoterapeuty i doradcy rodzinnego – znanej jako „wychowanie bez porażek”. Metoda ta jest stosowana w 48 krajach od blisko 50 lat, co świadczy o jej ponadczasowości. Jej założenia są na tyle uniwersalne, że z powodzeniem można ją wykorzystywać we wszystkich relacjach międzyludzkich. Uczy skutecznej komunikacji i sztuki rozwiązywania konfliktów bez przegranych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Adams |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Linda Adams |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2007
92 stron
format 14,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Co wspólnego mają ze sobą grupy dziecięce i seminaria na temat zarządzania? Otóż na początku trzeba się poznać, zyskać zaufanie i stworzyć bezstresową atmosferę. Każdy powinien znaleźć swoje miejsce w grupie i dobrze się w niej poczuć. J. Griesbeck wie, że udaje się to w grupie. Książka Poznajmy się w zabawie czerpie z bogatych doświadczeń autora jako animatora spotkań grup młodzieżowych. Przedstawia on 100 praktycznych pomysłów zabaw, które \"topią lody\" i umożliwiają nawiązanie bliższych kontaktów. Propozycje te można wykorzystać w przedszkolu, w szkole, a także w czasie zabaw domowych.
92 stron
format 14,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Co wspólnego mają ze sobą grupy dziecięce i seminaria na temat zarządzania? Otóż na początku trzeba się poznać, zyskać zaufanie i stworzyć bezstresową atmosferę. Każdy powinien znaleźć swoje miejsce w grupie i dobrze się w niej poczuć. J. Griesbeck wie, że udaje się to w grupie. Książka Poznajmy się w zabawie czerpie z bogatych doświadczeń autora jako animatora spotkań grup młodzieżowych. Przedstawia on 100 praktycznych pomysłów zabaw, które \"topią lody\" i umożliwiają nawiązanie bliższych kontaktów. Propozycje te można wykorzystać w przedszkolu, w szkole, a także w czasie zabaw domowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Josef Griesbeck |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Josef Griesbeck |
Cena: 19.40 zł
Wydanie 2008
format 14 x 20 cm
stron 122
oprawa miękka
Nazywam się Stefania Korżawska, ukończyłam polonistykę na UW, jednak prawdziwą moją pasją życiową są zioła. Jestem autorką książek ziołoleczniczych, zdobyłam ogromną wiedzę dotyczącą świata leczniczych roślin - wiedzę, jakiej na przestrzeni wieków w Polsce nie było, posługuję się językiem poetyckim, a jednocześnie wiedzę o ziołach połączyłam z filozofią, historią, poezją, stąd zioła w mojej twórczości są pełne życia, radości, piękna i dzięki temu działają na wyobraźnię nowoczesnych ludzi oderwanych od przyrody i wartości z nią związanych. W starożytności takich znawców przedmiotu nazywano filozofami przyrody, a pod koniec XX wieku filozofia przyrody stała się modna w Stanach Zjednoczonych, powoli ten nurt zaczyna mieć zwolenników w Europie. Nic dziwnego, bowiem śliczny, zdrowy świat należy przedstawiać, należy go poznawać i rozumieć, wszak on jest przecież najbardziej bliski i przyjazny człowiekowi.
format 14 x 20 cm
stron 122
oprawa miękka
Nazywam się Stefania Korżawska, ukończyłam polonistykę na UW, jednak prawdziwą moją pasją życiową są zioła. Jestem autorką książek ziołoleczniczych, zdobyłam ogromną wiedzę dotyczącą świata leczniczych roślin - wiedzę, jakiej na przestrzeni wieków w Polsce nie było, posługuję się językiem poetyckim, a jednocześnie wiedzę o ziołach połączyłam z filozofią, historią, poezją, stąd zioła w mojej twórczości są pełne życia, radości, piękna i dzięki temu działają na wyobraźnię nowoczesnych ludzi oderwanych od przyrody i wartości z nią związanych. W starożytności takich znawców przedmiotu nazywano filozofami przyrody, a pod koniec XX wieku filozofia przyrody stała się modna w Stanach Zjednoczonych, powoli ten nurt zaczyna mieć zwolenników w Europie. Nic dziwnego, bowiem śliczny, zdrowy świat należy przedstawiać, należy go poznawać i rozumieć, wszak on jest przecież najbardziej bliski i przyjazny człowiekowi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stefania Korżawska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stefania Korżawska |
Cena: 29.11 zł
Wydanie 2009r.
Oprawa twarda.
Strony 22.
Format 18,5x25,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kozłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kozłowska |
Cena: 20.60 zł
_V22495.jpg "Figi Eco-Ri")
Praktyczne figi i pełniejszym fasonie i wyższym stanie. Białe, ponadczasowe i bardzo wygodne. Przód ozdobiony subtelnie prześwitującą koronką. Tył gładki. Majteczki dobrze maskują drobne niedoskonałości - modelują linię bioder, spłaszczają \"boczki\" oraz unoszą pośladki. Warto mieć je w swojej garderobie.
Cena: 19.69 zł
Sztuka wywiadu w państwie współczesnym
Funkcjonowanie organizacji wywiadowczych najlepiej określają trzy parametry: praktyka, teoria i „mity”. Praktyka i teoria to zrozumiałe - powiedziałby ktoś - ale dlaczego „mity”? „Mity” to esencja działalności wywiadu, która zawsze pozostaje tajna, więc powstałą próżnię muszą wypełnić domysły. Jeśli dodamy inspirację, dezinformację, kombinacje operacyjne i inne techniki oraz narzędzia pracy wywiadu, to ten obraz będzie jeszcze bardziej zagmatwany. Więcej, można powiedzieć nawet, że w świecie wywiadów, nigdy nic nie jest tym, na co wygląda. Tymczasem, książka Mirosława Minkina narusza ten schemat. Czytelnik dostaje do rąk wyśmienite opracowanie, które pozwala lepiej zrozumieć, jak funkcjonuje współczesny świat wywiadów i samemu ocenić siłę i znaczenie „mitów”. Po prawie trzydziestu latach pracy operacyjnej w wywiadzie wydawało mi się, że potrafię odróżnić „mity” od rzeczywistości, a jednak książka Mirosława Minkina przypomniała mi jak mało wiem i jak wiele muszę się jeszcze uczyć. „My w nic nie wierzymy, my szukamy prawdy” - takie było moje motto w czasie służby w wywiadzie. Przekazywałem je młodszym kolegom, koleżankom i myślę, że pasuje też doskonale do książki, po którą właśnie sięgnąłeś czytelniku.
Vincent V. Severski
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Minkina |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Minkina |
Cena: 69.12 zł
Depeche Mode. Wczesne lata 1981-1993
Depeche Mode jest jednym z najbardziej popularnych brytyjskich zespołów na świecie, fenomenem, którego płyty sprzedają się w milionach egzemplarzy, a album \"Sounds Of The Universe\" znalazł się w pierwszej trójce na listach przebojów w 25 krajach. Jednak to seria niesamowitych albumów z wczesnych lat działalności sprawiła, że stali się legendą i zdobyli armię szczerze oddanych fanów.
Krążki takie jak \"Some Great Reward\", \"Black Celebration\" i \"Music For The Masses\", w swoim czasie w większości ignorowane przez brytyjską prasę, doprowadziły do tego, że muzycy ci z każdym rokiem mieli coraz silniejszą pozycję na rynku i coraz więcej artystów nowego pokolenia tworzyło pod ich wpływem.
Teraz w książce \"Depeche Mode. Wczesne lata\" pochylono się nad tymi klasykami - od debiutanckiego \"Speak& Spell\" z roku 1981 aż po \"Songs Of Faith And Devotion\" z 1993 - a także zawarto wywiady z muzykami sesyjnymi oraz realizatorami dźwięku, którzy mogli przyglądać się ich pracy na własne oczy. Dzięki nowej płycie \"Delta Machine\" wydanej w 2013 roku, zespół Depeche Mode ponownie pokazał swoją moc, a nowe pokolenie fanów czeka, żeby go odkryć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Trevor Baker |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Trevor Baker |
Cena: 57.64 zł
_V22790.jpg "Kąpielówki Sacco granatowo-białe")
Kąpielówki Sacco granatowo-białe
Granatowo-białe, seksowne kąpielówki męskie. Krótkie nogawki z pionowymi, podwójnymi lampasami wyglądają bardzo dobrze, a przy tym nawiązują do sportowego charakteru. Biała lamówka w pasie podkreśli opaleniznę. U góry zarówno guma, jak i sznurek, którym wyregulujesz siłę naciągu idealnie do swoich potrzeb. Jedna z najlepszych propozycji producenta. Poczuj się dobrze na plaży!
Kąpielówki wykonane są z najlepszej jakości włoskich dzianin i elastycznych dodatków. Są szybkoschnące, odporne na wodę morską i chlorowaną, mają powłokę antypeelingową oraz chronią przed promieniowaniem UV.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan. Podszewka: 100% poliamid.
Kąpielówki wykonane są z najlepszej jakości włoskich dzianin i elastycznych dodatków. Są szybkoschnące, odporne na wodę morską i chlorowaną, mają powłokę antypeelingową oraz chronią przed promieniowaniem UV.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan. Podszewka: 100% poliamid.
| Rozmiar | Obwód w pasie |
| S | 72-80 |
| M | 82-88 |
| L | 90-96 |
| XL | 98-104 |
| XXL | 106-112 |
Cena: 51.14 zł
Wydanie z opracowaniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bolesław Prus |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bolesław Prus |
Cena: 11.53 zł
Araceli Ramirez pracuje jako służąca w rezydencji państwa Torres-Thompsonów, zamieszkujących bogatą dzielnicę miasteczka na obrzeżach Los Angeles. Pewnego ranka, po ostrej kłótni między małżonkami, Meksykanka budzi się w pustym – jeśli nie liczyć synów właścicieli – domu. Nie może się dodzwonić do ich rodziców, a jedynym znanym jej krewnym chłopców jest senor Torres, uwieczniony na starej rodzinnej fotografii. Niewiele myśląc, Araceli wsiada z dziećmi do autobusu i udaje się na poszukiwania ich dziadka. Kiedy po powrocie do domu Maureen i Scott odkrywają, że dzieci zniknęły, bez chwili namysłu kłamią, nie zdając sobie sprawy z możliwych konsekwencji.
„Odarty z hollywoodzkiego blasku, prawdziwy obraz życia w Południowej Kalifornii, gdzie mnogość ras, języków, marzeń i ambicji tworzy wybuchową mieszankę.”
Bookreporter
Héctor Tobar – amerykański pisarz, dziennikarz i dumny mieszkaniec Los Angeles, laureat Nagrody Pulitzera. Jego trzecia książka, „Wrażliwość barbarzyńcy” została uznana za jedną z najlepszych książek 2011 roku przez „New York Times”, „San Francisco Chronicle” i „Boston Globe”, zdobyła California Book Award for Fiction i trafiła na listę bestsellerów „Los Angeles Times”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hector Tobar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hector Tobar |
Cena: 48.51 zł
Zwierzaki-dzieciaki. Moja pierwsza książka twórczych zabaw.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 56.
Format 22,5x27,0cm.
Zwierzaki-dzieciaki to książka z serii \"Moja pierwsza książka twórczych zabaw\", z pomysłami na zabawy i gry przeznaczonymi dla przedszkolaków w wieku 4-6 lat.
Małe zwierzątka to ulubione tematy dla dzieci w tym wieku, o czym świadczy popularność historyjek o zwierzętach, filmów, piosenek i zabaw. Słodkie małe zwierzątka skłaniają dzieci do zainteresowania się nimi.
Czym ta książka różni się od innych? W naszej książce znajdziesz wszystko:
naklejki do wielokrotnego użycia (200 sztuk!), rozkładane plansze do nalepiania, szablony do rysowania, kolorowe papiery ozdobne z motywami zwierząt, kolorowanki, zadania z kropkami do łączenia ćwiczące zdolności manualne dziecka, obrazki typu \"znajdź różnice\", labirynty, a także puzzle.
Nowoczesna forma książki (kartki na spirali oprawione w wytrzymałą okładkę) ułatwia korzystanie z niej - rysowanie, malowanie, kolorowanie i robienie innych fajnych rzeczy, granie w świetne gry i układanie puzzli. Zapewnia dziecku wiele godzin twórczej rozrywki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.41 zł
Kajtuś uczy się jeździć na łyżwach. Po wielu upadkach, z pomocą rodziców dodających mu odwagi oraz krzesła, jako podpórki chłopcu udaje się dopiąć celu.
Ciekawa książeczka z kolorowymi ilustracjami dla najmłodszych czytelników.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
Wydanie 2009
oprawa twarda
format 15,5 x 14,5 cm
stron 12
Ilustrowana bajeczka dla najmłodszych Natalii Usenko. Barwne ilustracje i zabawne rymowanki zachwycą z pewnością każdego malca!
oprawa twarda
format 15,5 x 14,5 cm
stron 12
Ilustrowana bajeczka dla najmłodszych Natalii Usenko. Barwne ilustracje i zabawne rymowanki zachwycą z pewnością każdego malca!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natalia Usenko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natalia Usenko |
Cena: 3.47 zł
Któregoś dnia do wydziału sanitarno-epidemiologicznego w San Francisco przychodzi pewien staruszek i skarży się, że jego dom… oddycha. Wkrótce do szpitala trafia młody mężczyzna, który oddycha w ten sam dziwny sposób, i jeszcze inny mężczyzna, który został nieludzko okaleczony.
Jane Torresino, dziewczyna pracująca w księgarni, nabiera przekonania, że wszystkie te dramatyczne wydarzenia mają związek z pewną indiańską legendą. Akcja nabiera tempa, gdy do San Francisco przyjeżdża indiański szaman i podejmuje wyzwanie demonów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Graham Masterton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Graham Masterton |
Cena: 32.23 zł
_gree_Fitness_Wioslarz_Apollo_Hybrid_.jpg "Wioślarz First Degree Fitness Apollo Hybrid PRO AR")
Wioślarz First Degree Fitness Apollo Hybrid PRO AR
Wioślarz First Degree Fitness Apollo Hybrid PRO AR jest modelem przeznaczonym do celów komercyjnych. Wytrzymała stalowa rama połączona z najwyższej jakości ręcznie lakierowanym drewnem jesionowym tworzą doskonałą syntezę. To wynik pasji i zaangażowania, zaprojektowany i zbudowany z dbałością o szczegóły w każdym calu.
Apollo Hybrid PRO AR oferuje niezrównaną jakość doznań: system oporu wodnego gwarantuje szum wody jak podczas pływania łódką, a każde mocniejsze pociągnięcie wiosłami sprawi, że opór będzie większy. To doskonałe połączenie estetyki i wybitnych osiągów. Numerowane egzemplarze wykonane są z pasją i zaangażowaniem, zaprojektowane i wykonane tak, aby zapewnić funkcjonowanie i zadowolenie na długie lata. Jakiekolwiek są Twoje cele treningowe, z wioślarzem Apollo PRO AR na pewno je osiągniesz. Nasza opatentowana konstrukcja zbiornika zapewnia najszerszy zakres oporu odpowiedni dla każdego: zarówno seniorów, jak i zaawansowanych sportowców. Wioślarz First Degree Fitness Apollo Hybrid PRO AR to najlepszy wybór dla każdej lokalizacji, indywidualnych mieszkań oraz centrów komercyjnych. Dzięki naszym opatentowanym technologiom każdy użytkownik poczuje się zmotywowany do dalszych działań. To inwestycja w przyszłość, dzięki której możesz być pewien, że w Twoim klubie zwiększy się popularność wioślarstwa, jednej z najbardziej popularnych dziś form aktywności. OPIS: Adjustable Resistance (AR) – regulowany opór: możliwość dostosowania oporu do każdego poziomu sprawności fizycznej: od treningów lekkich jak piórko po ciężkie treningi na olimpijskim poziomie. Od razu dostosowuje się do postępów ćwiczącego, treningu interwałowego lub kilku użytkowników Brak ,,martwych punktów” – dzięki potrójnemu wirnikowi skrzydełkowemu ze stali szlachetnej opór podczas całego ruchu jest nieprzerwany i płynny Ergonomicznie wyprofilowane uchwyty wygodne dla dłoni, nadgarstków i ramion, niwelujące ich obciążenia Cicha i płynna praca siodełka, które dopasowuje się do użytkownika dzięki strukturalnej antypoślizgowej powierzchni. Cichą pracę siodełka zapewniają łożyska Delrin® o niskim współczynniku tarcia. Metalowe elementy zabezpieczono wysokiej jakości powłoką lakierniczą Łatwo regulowane, odpowiednio wyprofilowane podpory pod stopy z oddzielnymi paskami pod pięty zapewniające prawidłowe ułożenie ciała podczas treningu wioślarskiego. Dzięki temu nawet przy długotrwałym treningu obciążenie stawów jest minimalne 17-litrowy zbiornik na wodę wykonany z poliwęglanów charakteryzujących się wyjątkową trwałością Trwały napęd pasowy - płynny, czysty, cichy, nie wymagający dodatkowej konserwacji Specjalny wyciąg linowy umożliwiający szybszy powrót zwiększający częstotliwości uderzeń System wodnego oporu gwarantuje wrażenia jak podczas pływania na wodzie Wielofunkcyjny monitor wyświetla: czas treningu, przebyty dystans, uderzenia na minutę, zużycie kalorii w trakcie godzinnego treningu, moc mierzoną w watach, trening interwałowy i tętno (opcjonalnie) Port USB na konsoli pozwalający na użycie multimediów podczas treningu Wytrzymała konstrukcja stalowej ramy połączona z wyselekcjonowanym ze specjalną dbałością drewnem z jesionu amerykańskiego pochodzącego z plantacji uprawianych w sposób ekologiczny Uproszczona konstrukcja, łatwy montaż i bezpłatne wsparcie techniczne online Kółka transportowe zamontowane na przedniej części ramy umożliwiają łatwy transport Idealny do zastosowań zarówno półprofesjonalnych (np. hotele, szkoły), jak i profesjonalnych (kluby fitness). Bardzo atrakcyjny wygląd, który idealnie wkomponowuje się w każde wnętrze Wymiary urządzenia rozłożonego: (dł.) 213,5 cm x (szer.) 55 cm x (wys.) 54 cm Wymiary urządzenia złożonego: (dł.) 54 cm x (szer.) 55 cm x (wys.) 213,5 cm Maksymalna waga użytkownika: 150 kg Gwarancja: użytek komercyjny – rama – 5 lat, zbiornik i uszczelki – 3 lata, niezużywające się części mechaniczne – 3 lata, pozostałe części – 2 lata (pełna lista części objętych gwarancją jest dostępna na stronie internetowej Producenta) DANE TECHNICZNE: system oporu: wodny regulacja oporu: technologia FLUID komfortowa regulacja uchwytów na stopy i pięty Ulepszony drążek dla optymalnej ergonomii pojemność zbiornika na wodę: 17 litrów wygodne i profilowane siedzisko kółka transportowe Szyna prowadząca o wysokości 11,5 cm – jest o 2,5 cm wyższa, mniej giętka i pokryta grubszą powłoką PVC (4 mm) niż w modelu Apollo Hybrid AR do użytku domowego wyświetlacz pokazujący: czas, dystans, kalorie na godzinę, uderzenia na minutę, moc mierzoną w watach, ilość wiosłowań, ilość wiosłowań na minutę, czas potrzebny na przepłynięcie 500 m, tętno (opcjonalnie) port USB wymiary po rozłożeniu: 213,5 x 55 x 54 cm maksymalna waga użytkownika: 150kg rama: metal + drewno (jesion amerykański) waga sprzętu: 31 kg gwarancja: użytek komercyjny
Apollo Hybrid PRO AR oferuje niezrównaną jakość doznań: system oporu wodnego gwarantuje szum wody jak podczas pływania łódką, a każde mocniejsze pociągnięcie wiosłami sprawi, że opór będzie większy. To doskonałe połączenie estetyki i wybitnych osiągów. Numerowane egzemplarze wykonane są z pasją i zaangażowaniem, zaprojektowane i wykonane tak, aby zapewnić funkcjonowanie i zadowolenie na długie lata. Jakiekolwiek są Twoje cele treningowe, z wioślarzem Apollo PRO AR na pewno je osiągniesz. Nasza opatentowana konstrukcja zbiornika zapewnia najszerszy zakres oporu odpowiedni dla każdego: zarówno seniorów, jak i zaawansowanych sportowców. Wioślarz First Degree Fitness Apollo Hybrid PRO AR to najlepszy wybór dla każdej lokalizacji, indywidualnych mieszkań oraz centrów komercyjnych. Dzięki naszym opatentowanym technologiom każdy użytkownik poczuje się zmotywowany do dalszych działań. To inwestycja w przyszłość, dzięki której możesz być pewien, że w Twoim klubie zwiększy się popularność wioślarstwa, jednej z najbardziej popularnych dziś form aktywności. OPIS: Adjustable Resistance (AR) – regulowany opór: możliwość dostosowania oporu do każdego poziomu sprawności fizycznej: od treningów lekkich jak piórko po ciężkie treningi na olimpijskim poziomie. Od razu dostosowuje się do postępów ćwiczącego, treningu interwałowego lub kilku użytkowników Brak ,,martwych punktów” – dzięki potrójnemu wirnikowi skrzydełkowemu ze stali szlachetnej opór podczas całego ruchu jest nieprzerwany i płynny Ergonomicznie wyprofilowane uchwyty wygodne dla dłoni, nadgarstków i ramion, niwelujące ich obciążenia Cicha i płynna praca siodełka, które dopasowuje się do użytkownika dzięki strukturalnej antypoślizgowej powierzchni. Cichą pracę siodełka zapewniają łożyska Delrin® o niskim współczynniku tarcia. Metalowe elementy zabezpieczono wysokiej jakości powłoką lakierniczą Łatwo regulowane, odpowiednio wyprofilowane podpory pod stopy z oddzielnymi paskami pod pięty zapewniające prawidłowe ułożenie ciała podczas treningu wioślarskiego. Dzięki temu nawet przy długotrwałym treningu obciążenie stawów jest minimalne 17-litrowy zbiornik na wodę wykonany z poliwęglanów charakteryzujących się wyjątkową trwałością Trwały napęd pasowy - płynny, czysty, cichy, nie wymagający dodatkowej konserwacji Specjalny wyciąg linowy umożliwiający szybszy powrót zwiększający częstotliwości uderzeń System wodnego oporu gwarantuje wrażenia jak podczas pływania na wodzie Wielofunkcyjny monitor wyświetla: czas treningu, przebyty dystans, uderzenia na minutę, zużycie kalorii w trakcie godzinnego treningu, moc mierzoną w watach, trening interwałowy i tętno (opcjonalnie) Port USB na konsoli pozwalający na użycie multimediów podczas treningu Wytrzymała konstrukcja stalowej ramy połączona z wyselekcjonowanym ze specjalną dbałością drewnem z jesionu amerykańskiego pochodzącego z plantacji uprawianych w sposób ekologiczny Uproszczona konstrukcja, łatwy montaż i bezpłatne wsparcie techniczne online Kółka transportowe zamontowane na przedniej części ramy umożliwiają łatwy transport Idealny do zastosowań zarówno półprofesjonalnych (np. hotele, szkoły), jak i profesjonalnych (kluby fitness). Bardzo atrakcyjny wygląd, który idealnie wkomponowuje się w każde wnętrze Wymiary urządzenia rozłożonego: (dł.) 213,5 cm x (szer.) 55 cm x (wys.) 54 cm Wymiary urządzenia złożonego: (dł.) 54 cm x (szer.) 55 cm x (wys.) 213,5 cm Maksymalna waga użytkownika: 150 kg Gwarancja: użytek komercyjny – rama – 5 lat, zbiornik i uszczelki – 3 lata, niezużywające się części mechaniczne – 3 lata, pozostałe części – 2 lata (pełna lista części objętych gwarancją jest dostępna na stronie internetowej Producenta) DANE TECHNICZNE: system oporu: wodny regulacja oporu: technologia FLUID komfortowa regulacja uchwytów na stopy i pięty Ulepszony drążek dla optymalnej ergonomii pojemność zbiornika na wodę: 17 litrów wygodne i profilowane siedzisko kółka transportowe Szyna prowadząca o wysokości 11,5 cm – jest o 2,5 cm wyższa, mniej giętka i pokryta grubszą powłoką PVC (4 mm) niż w modelu Apollo Hybrid AR do użytku domowego wyświetlacz pokazujący: czas, dystans, kalorie na godzinę, uderzenia na minutę, moc mierzoną w watach, ilość wiosłowań, ilość wiosłowań na minutę, czas potrzebny na przepłynięcie 500 m, tętno (opcjonalnie) port USB wymiary po rozłożeniu: 213,5 x 55 x 54 cm maksymalna waga użytkownika: 150kg rama: metal + drewno (jesion amerykański) waga sprzętu: 31 kg gwarancja: użytek komercyjny
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | FIRST DEGREE FITNESS |
| Kod producenta | FDF-HYPRO |
| EAN | 4895147800691 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | FIRST DEGREE FITNESS |
| Kod producenta | FDF-HYPRO |
| EAN | 4895147800691 |
Cena: 7497.60 zł
Coaching dla menedżerów. Słuchaj, motywuj i zwiększ potencjał zespołu.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 186.
Format 15,0x21,0cm.
Coaching to obecnie jedna z najpopularniejszych i najskuteczniejszych metod wspierania innych w rozwoju oraz pomagania im w osiąganiu pożądanych wyników czy odnoszeniu sukcesów. Menedżer, który potrafi być jednocześnie coachem, jest dla firmy cenniejszym pracownikiem, ponieważ efektywniej wykorzystuje potencjał własny i zespołu, z którym pracuje.
Przekonaj się, jak wiele zyskasz zostając coachem dla twoich pracowników! Nauczysz się uruchamiać ich potencjał, wspierać rozwój talentów i tworzyć warunki ułatwiające działanie. Będziesz potrafił także skuteczniej motywować, wspierać w uczeniu i wspólnie tworzyć zgrany, odnoszący sukcesy zespół. Dzięki poradnikowi opanujesz umiejętności kluczowe w coachingu, m.in. przeprowadzanie konstruktywnych rozmów z pracownikami, zadawanie właściwych pytań, uważne słuchanie i udzielanie zrozumiałej informacji zwrotnej. Wniesiesz do miejsca pracy więcej entuzjazmu i przyjaznej atmosfery sprzyjającej efektywnej pracy. Odkryjesz także sekret budowania pozytywnych i trwałych kontaktów oraz partnerskich relacji ze współpracownikami.
Przydatne wskazówki i rady oraz przykładowe dialogi pomogą ci lepiej zrozumieć, czym jest coaching i odkryć, jak skuteczny jest taki styl zarządzania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julie Starr |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julie Starr |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 16,5 x 11,5 cm
Pierwsze książeczki do nauki pisania szlaczków, liter, cyfr i wyrazów. Zaletą serii jest zmywalny papier- zwilżona gąbką lub chusteczką można usunąć nieudaną linię lub literkę i narysować je ponownie. Nauka i zabawa mogą tu trwać bez końca!
oprawa miękka
format 16,5 x 11,5 cm
Pierwsze książeczki do nauki pisania szlaczków, liter, cyfr i wyrazów. Zaletą serii jest zmywalny papier- zwilżona gąbką lub chusteczką można usunąć nieudaną linię lub literkę i narysować je ponownie. Nauka i zabawa mogą tu trwać bez końca!
Cena: 4.85 zł
Nie usmażysz omletu, nie tłukąc jaj
Feliks Żukowski to 61-letni Polak, długoletni komunista-ideowiec, który od końca drugiej wojny światowej mieszka we Francji. Urodził się w Łodzi, lecz w przededniu wojny matka wysłała go wraz ze starszym bratem, Woodrow, do ciotki w Bazylei. Od tamtej pory nie miał kontaktu z rodziną w kraju – ani z bratem, odkąd ten dwa lata później przekroczył granicę francuską, by wstąpić do ruchu oporu. Feliks od ponad trzydziestu lat wynajmuje to samo paryskie mieszkanie u pani Sandrine Lefèvre i wydaje Guide Jaune, przewodnik po państwach Europy wschodniej adresowany do zachodniej publiczności, „odkłamujący” kapitalistyczną propagandę na temat państw demokracji ludowej. Sześć miesięcy w roku spędza w podróży po krajach bloku socjalistycznego, zbierając materiały do publikacji. W jego życiu panuje stagnacja, a on sam nie lubi zmian. Nastaje jednak rok 1991 i Europa przestaje być miejscem, do którego przywykł. Upadł mur berliński, znikła żelazna kurtyna, a system, w który Feliks wierzył przez całe dorosłe życie, poniósł porażkę. On sam zmuszony jest na nowo odnaleźć się w zmienionym świecie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jim Powell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jim Powell |
Cena: 40.31 zł