Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Beata Pawlikowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Beata Pawlikowska |
Sodoma i Gomora /oprawa miękka/
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Cormac Mccarthy |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Cormac Mccarthy |
Zdradzona Polska. Napaść Niemiec i Związku Sowieckiego na Polskę w 1939 roku.
Atak Hitlera na Polskę w 1939 roku był pierwszym brutalnym aktem II wojny światowej, a jednak kampania wrześniowa często kryje się w cieniu monumentalnych walk, w których później pogrążyła się cała Europa. David G. Williamson w swoim fascynującym i nader aktualnym studium szczegółowo opisuje wszystkie etapy kampanii - prowokację gliwicką, obronę Westerplatte, bitwę nad Bzurą, oblężenie Warszawy, napaść Armii Czerwonej. Przytacza relacje żołnierzy i cywilów porwanych przez wir wydarzeń, co umożliwia głębsze zrozumienie wojennych doświadczeń. Rozprawia się z mitami, które narosły wokół kampanii, oraz zwraca uwagę na często niedostrzegane wady niemieckiej machiny wojennej. Wreszcie opisuje podział Polski między Niemcy i Związek Sowiecki oraz los wziętych do niewoli oddziałów polskich.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | David G. Williamson |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | David G. Williamson |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bovy Jacqueline |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bovy Jacqueline |
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to jej recepta na zdrowy styl życia gwarantująca spektakularne efekty w postaci doskonałego samopoczucia i idealnej sylwetki. Sukces ten opiera się w równym stopniu na aktywności fizycznej jak i prawidłowym odżywianiu. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania. Właściwa dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie. Dobrze dobrana, pozwala nie rezygnować z tego, co lubimy i cieszyć się jedzeniem, jednocześnie uczy nas zdrowych nawyków żywieniowych. Zmiana sposobu odżywiania i podejścia do jedzenia pozwalają osiągać lepsze wyniki w treningu umożliwiając lepszą regenerację po ćwiczeniach i poprawiając samopoczucie, formę oraz sylwetkę. Książka w przystępny sposób przekazuje niezbędną wiedzę z dziedziny dietetyki. Odpowiada na pytanie na czym polega racjonalne odżywianie, jak zrezygnować z niezdrowych nawyków i jak ułożyć swoją dietę, aby bez dużych wyrzeczeń maksymalizować rezultaty treningów. Wskazuje, w jaki sposób łączyć właściwe odżywianie z regularną aktywnością fizyczną aby osiągnąć najlepsze rezultaty. W książce znajdziemy obszerną bazę przepisów na zdrowe, łatwe do przygotowania i pełnowartościowe posiłki. Nie zabraknie także skutecznych zestawów ćwiczeń na najbardziej problematyczne partie ciała - talię i brzuch - w formie zdjęć, opisów i wskazówek oraz treningu na płycie DVD dołączonej do książki.
Książka zawiera między innymi:
kompendium zasad zdrowego odżywiania
150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu
liczne porady i wskazówki dietetyczne
rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów
zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi
DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch.
Żyj aktywnie, jedz zdrowo i odnieś sukces z Ewą Chodakowską!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lefteris Kavoukis, Ewa Chodakowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lefteris Kavoukis, Ewa Chodakowska |
Marka odzieży: Bas Bleu
Model odzieży: Sisi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 85%, elastan 15%,
Grubość: 200 DEN
OpisProducenta:
Świetne legginsy idealne do codziennych stylizacji.
- perfekcyjne dopasowanie
- w pasie komfortowa gumka
- wstawki z wytłaczanego materiału
- szwy i wstawki optycznie wyszczuplają nogi
- grubość 200 DEN
Skład: 85% poliester, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Mały Odkrywca - A to było tak...
Opakowanie zawiera osiemnaście 3-elementowych historyjek na dwustronnych klockach i tablet, który służy do weryfikacji kolejności zdarzeń oraz instrukcję z wieloma propozycjami zabaw.
Wiek: 3+.
Liczba graczy: 1-4
Czas gry: 10-25 min.
Górny Śląsk, Jura i Podbeskidzie. Wycieczki i trasy rowerowe
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
stron 342
format 12x19,5 cm
oprawa broszurowa
Opowiadania zawarte w tym zbiorze są bardzo różnorodne, zarówno tematycznie jak i formalnie. Mimo ścisłego umieszczenia w miejscu i czasie mówią o sprawach ogólnych , dotyczą wszystkich i wszędzie. Bohaterka tytułowego opowiadania porywa obcych sobie ludzi opowieścią o człowieku zabitym w walce, który przed śmiercią kazał zrobić ze swej skóry bęben i jego dźwiękiem zagrzewać do boju...
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Olga Tokarczuk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Olga Tokarczuk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Moe |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Moe |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
OBSESSIVE DIAMOND PAS DO POŃCZOCH
Dostępne rozmiary: S/M, L/XL.Dostępne w kolorze czarnym i białym
S/M Odpowiednik: 36-38,Talia: 57-72cm, Biodra: 85-100cm
L/XL Odpowiednik: 40-42,Talia: 72-98cm, Biodra: 100-119cm
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | OBSESSIVE |
Kod producenta | OBSDIAMOPA |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | OBSESSIVE |
Kod producenta | OBSDIAMOPA |
Poznajemy kolory. Kręć i ucz się!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tom James |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tom James |
Wielka księga zadań przedszkolaka
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Magdalena Środa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Magdalena Środa |
Etty Hillesum. Świadek Boga w otchłani zła.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Yves Beriault |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Yves Beriault |
formar 14 x 20 cm
Niniejsza książka zawiera mnóstwo prostych zabaw, projektów i pomysłów pomocnych w nauczaniu malucha podstawowych wartości oraz kształtowaniu ich osobowości, zarówno samemu jak i w grupie. Każdy rozdział opisuje jedną z podstawowych szesnastuy wartości, takich jak współczucie, cierpliwość, tolerancja.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tamera Bryant, Pam Schiller |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tamera Bryant, Pam Schiller |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Will Hill |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Will Hill |