Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jerzy Pilch |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jerzy Pilch |
Marka odzieży: Wol-Bar
Model odzieży: Eco-Qe
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 90%, elastan 7%, poliamid 3%,
OpisProducenta:
Komfortowe, wyższe figi damskie.
- pełny krój
- przód zdobi piękna koronka oraz delikatne wstawki w paseczki
- gładki tył
Skład: 90% bawełna, 7% elastan, 3% poliamid.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Peter Hince |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Peter Hince |
Oprawa broszurowa.
Strony 168.
Format 12,5x19,5 cm.
Kiedy Ashley Grant pojawia się w Heartlandzie jako nieproszony gość, Amy jest pełna podejrzeń. Zwykle niemiła Ashley nagle prosi o przysługę - chciałaby, żeby Amy pomogła jej przy Magiku, wspaniałym skoczku, za którego jej mama zapłaciła grube pieniądze. Mimo burzliwych dotąd stosunków z rodziną Grantów, Amy podejmuje wyzwanie, widzi bowiem cierpienie i Magika, i Ashley. A kiedy dziewczyny zaczynają sesję treningową, Amy postrzega swoją dotychczasową rywalkę w zupełnie nowym świetle. Jedenasta część znanego na całym świecie cyklu \"Heartland\", który opowiada o schronisku dla koni wtulonym między wzgórza Wirginii.. Także ludzie przebywający w Heartlandzie znajdują tu ukojenie i siłę do pokonywania życiowych przeciwności. Wzruszająca powieść dla dziewcząt.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lauren Brooke |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lauren Brooke |
PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 65 CM
Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”. Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. UWAGI: Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z opisem ćwiczeń
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 003 65cm |
EAN | 5903733002677 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 003 65cm |
EAN | 5903733002677 |
Akademia mądrego dziecka. Kolorowy świat
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zbigniew Dmitroca |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zbigniew Dmitroca |
Język niemiecki w pracy. Rozmówki
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Graj na perkusji. Podręcznik do nauki gry na perkusji + CD
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Justin Scott |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Justin Scott |
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Chita set
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 94%, elastan 6%,
OpisProducenta:
Kuszący, 2 częściowy komplet z pikantnym motywem panterki.
- przeźroczysty materiał ozdobiony centkami
- miękkie, dopasowane miseczki obszyte szeroką koronką z motywem panterki
- staniczek wiązany na plecach oraz szyi – idealne dopasowanie
- satynowe kokardki w kolorze fuksji
- biodrówki
- szorty w pasie zdobi szeroka koronka w cętki
- nie wpijają się do ciała – komfort i wygoda!
- gładki tył kusząco odsłania pośladki
- delikatny, elastyczny materiał
- zobacz także: Chita babydoll, Chita chemise, Chita panties, Chita shorties
Skład: 94% poliamid, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: komplet
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Danuta Gellnerowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Danuta Gellnerowa |
Jak to powstało? Zabawa i edukacja dla najmłodszych
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Język angielski Activate! B1 ćwiczenia GIMN
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jill Florent, Suzanne Gaynor |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jill Florent, Suzanne Gaynor |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Praktyczny słownik interpunkcyjny
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Artur Dzigański |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Artur Dzigański |
WOMAN - skarpetki wzorzyste damskie
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jayne Ann Krentz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jayne Ann Krentz |
Bajkowa biblioteka. Samoloty 2
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Gondowicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Gondowicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Oksana Zabużko |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Oksana Zabużko |