Cena: 36.85 zł
Produkt dostępny
Depresję można pokonać!
Program Terapeutycznej Zmiany Stylu Życia sprawdza się u każdego.
Ludzie nie zostali stworzeni do zawrotnego tempa współczesnego życia, które w przeważającej mierze spędzamy na siedząco, w zamkniętych pomieszczeniach, odizolowani od innych, niedospani, kiepsko odżywieni. Skutkiem tego jest przygnębienie albo nawet depresja, która zaczyna być epidemią.
Ale ty wcale nie musisz chorować! Poddaj się zaleceniom terapii Stephena S. Ilardiego. Program Terapeutycznej Zmiany Stylu Życia jest znacznie skuteczniejszy niż leczenie depresji w sposób tradycyjny, głównie farmakologicznie.
Jedz produkty bogate w kwasy tłuszczowe omega-3.
Ruszaj się, uprawiaj sport, wykonuj ćwiczenia fizyczne.
Przebywaj jak najdłużej na słońcu.
Zaangażuj się w jakąś działalność.
Wysypiaj się.
Udzielaj się towarzysko.
Terapia doktora Ilardiego może pomóc każdemu: osobom cierpiącym na depresję o różnym nasileniu i tym, którzy czują się przygnębieni. To również program dla ludzi zdrowych. Dzięki niemu zlikwidujesz nadwagę, będziesz mieć zdrowsze serce i niższe ciśnienie krwi. Zwiększy się odporność twojego organizmu. Poczujesz, że masz więcej energii i lepsze samopoczucie!
Stephen S. Ilardi jest psychologiem klinicznym, autorem wielu publikacji o chorobach psychicznych. Wykłada na Uniwersytecie Kansas.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen S. Ilardi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen S. Ilardi |
Wydanie 2001r.
Oprawa twarda.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Mopsik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Mopsik |
Cena: 22.04 zł
_J18248.jpg "BIUSTONOSZ DLA NASTOLATKI TBC 787")
_J7238.jpg "Spodnie damskie 722")
Metoda Dobrego Startu. Od piosenki do literki. Część 2. Ćwiczenia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.10 zł
_J6231.jpg "Figi VENA VF-11")
_K68223.jpg "Henderson 33768 Intro")
Producent odzieży: EsotiqHenderson
Marka odzieży: Henderson
Model odzieży: 33768 Intro
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Mężczyzna
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: szpic
OpisProducenta:
Komfortowa piżamka męska.
- koszulka w paski
- krótki rękaw
- dekolt w kształcie litery V
- długie, jednolite spodnie
- w pasie wygodna gumka
- piżama zapakowana w pudełko - idealna na prezent
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Mężczyzna Typ: piżama
Marka odzieży: Henderson
Model odzieży: 33768 Intro
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Mężczyzna
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: szpic
OpisProducenta:
Komfortowa piżamka męska.
- koszulka w paski
- krótki rękaw
- dekolt w kształcie litery V
- długie, jednolite spodnie
- w pasie wygodna gumka
- piżama zapakowana w pudełko - idealna na prezent
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Mężczyzna Typ: piżama
Cena: 64.33 zł
_J11044.jpg "Biustonosz AV 1308")
AV 1308 SOFT (side support)
Biustonosz miękki
Najnowsza konstrukcja miękkiego biustonosza wzbogacona o boczny panel zbierający piersi ku sobie
Górna miska wykonana z bogato zdobionej koronki
Dolna miska oraz boczki wykonane z lśniącej stabilnej dzianiny
Pionowe fiszbiny boczne
Do kompletu dostępne figi i stringi
Cena: 47.93 zł
Pradziadek był carskim koniuszym, babcia położna słynęła z przewidywania przyszłości (znała także datę swojej śmierci), dziadek cudem przeżył wywózkę na roboty do Niemiec, a ojciec jako dziecko stracił słuch podczas wybuchu niewypału, żeby po latach zostać zawodowym muzykiem…
Dennis Wojda znany był dotychczas polskim fanom komiksu głównie jako scenarzysta kultowych zeszytów o miasteczku Mikropolis. Od marca 2010 roku codziennie publikował na swoim blogu kolejne kadry swojego autorskiego dzieła. Powstała w ten sposób poruszająca powieść graficzna: w jej precyzyjnie skomponowanych obrazach ożywają stare rodzinne zdjęcia, nowe, graficzne życie zyskują też dawno nieopowiadane historie i ich bohaterowie.
566 kadrów w niezwykle sugestywny sposób uprzytamnia nam, jak wiele ludzkich starań, poświęcenia, determinacji, ale też czystego przypadku złożyło się na to, że pewnego dnia przyszliśmy na świat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dennis Wojda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dennis Wojda |
Cena: 42.63 zł
Wydanie 2009r.
Oprawa twarda.
Strony 384.
Format 17,0x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beatriz Armendariz De Aghion, Jonathan Morduch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beatriz Armendariz De Aghion, Jonathan Morduch |
Cena: 90.84 zł
_K28084.jpg "Julimex RB 357")
Wszystko gra. Malowanki dla dzieci od lat 3
Wydanie 2004
oprawa miekka
format 14 x 20 cm
Malowanki dla najmłodszych są atrakcyjną i rozwijającą zabawą dla dzieci. Uczą one dziecko zarówno sprawności manualnej, jak i rozpoznawania przedmiotów najbliższego otoczenia i kojarzenia kolorów.
oprawa miekka
format 14 x 20 cm
Malowanki dla najmłodszych są atrakcyjną i rozwijającą zabawą dla dzieci. Uczą one dziecko zarówno sprawności manualnej, jak i rozpoznawania przedmiotów najbliższego otoczenia i kojarzenia kolorów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Żukowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Żukowski |
Cena: 4.61 zł
_K69354.jpg "Wol-Bar Sentima")
Producent odzieży: Wol-Bar
Marka odzieży: Wol-Bar
Model odzieży: Sentima
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 83%, elastan 17%,
Bezszwowe: TAK
Konstrukcja majtek: wysokie
Modelujące: TAK
OpisProducenta:
Eleganckie figi korygujące sylwetkę.
- podwyższony stan
- mocno modelują biodra i brzuch
- płaskie szwy
- nogawki wykonane z siateczki
- figi nie odznaczają się pod ubraniem
Skład: 83% poliamid, 17% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Wol-Bar
Model odzieży: Sentima
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 83%, elastan 17%,
Bezszwowe: TAK
Konstrukcja majtek: wysokie
Modelujące: TAK
OpisProducenta:
Eleganckie figi korygujące sylwetkę.
- podwyższony stan
- mocno modelują biodra i brzuch
- płaskie szwy
- nogawki wykonane z siateczki
- figi nie odznaczają się pod ubraniem
Skład: 83% poliamid, 17% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 41.67 zł
Program zdrowia św. Hildegardy z Bingen. Dawne lekarstwa na współczesne choroby
Program zdrowia świętej Hildegardy. Dawne lekarstwa na współczesne choroby
Kiedy tradycja staje się awangardą!
Zapewne wiesz, że antybiotyki tak naprawdę nie są zdrowe dla Twojego organizmu, że nawet zwykłe tabletki przeciwbólowe zawierają substancje szkodliwe, a reklamowane w aptekach leki na grypę zwalczają jedynie objawy, a nie chorobę. Ale czy wiesz, czym możesz je zastąpić?
Proponujemy Ci sięgnąć do tradycyjnej medycyny św. Hildegardy z Bingen, która z uwagi na swoją skuteczność i bezpieczeństwo przeżywa obecnie renesans w Europie.
Program zdrowia św. Hildegardy to:
- porady zarówno dla chorych, których zawiodły kuracje farmakologiczne, jak i dla zdrowych, którzy chcieliby stosować skuteczną profilaktykę
- naturalne składniki, które dają pełną gwarancję bezpieczeństwa – można podawać je zarówno dzieciom, jak i kobietom w ciąży
- całościowe podejście do człowieka, które nie oddziela od choroby czynników takich jak stres, praca, problemy duchowe
- zamiast doraźnie stosowanych, szkodliwych środków farmakologicznych – pomysł na całe życie, wyśmienite potrawy, które leczą, równowaga pomiędzy pracą i odpoczynkiem, pomysły na przyjemne i zdrowe zagospodarowanie wolnego czasu
Przeczytaj Program zdrowia św. Hildegardy i poznaj 6 złotych reguł, które pozwolą Ci cieszyć się dobrym zdrowiem przez całe życie!
1. Traktuj produkty żywnościowe jako środki lecznicze.
2. W celu utrzymania i odzyskania do zdrowia stosuj w pierwszej kolejności środki lecznicze pochodzenia naturalnego.
3. Zwracaj uwagę na naturalny sen na zmianę z wystarczającą ilością ruchu.
4. Zwracaj uwagę na rozsądną równowagę pomiędzy pracą a odpoczynkiem.
5. Oczyść ciało z toksyn poprzez kąpiele, saunę oraz zabiegi odtruwające.
6. Bądź życzliwy, pełen duchowej radości i przyjaźni dla świata.
Książki niemieckiego specjalisty od medycyny św. Hildegardy, dra Wigharda Strehlowa, to wyjątkowe poradniki wśród wielu publikacji poświęconych medycynie świętej uzdrowicielki. Prace oparte na wieloletnich badaniach i praktyce autora. Tradycyjna medycyna poparta nowoczesnymi studiami!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wighard Strehlow |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wighard Strehlow |
Cena: 34.54 zł
_db_imagescustom900x1200_43161.jpg "Sweter Męski Model O-09-006 NAVY")
Sweter Męski Model O-09-006 NAVY
Ciepły męski kardigan z kapturem w kolorze granatowy melanż, o widocznej, grubej strukturze. Zapinany na drewniane guziki. Na froncie wsuwane kieszenie. Rękawy i dół swetra wykończone żebrowanym ściągaczem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 87.89 zł
Kaligrafia wielkich liter dla prawo i leworęcznych
Kaligrafia wielkich liter dla prawo- i leworęcznych to druga część zestawu ćwiczeń graficznych. niezbędna do nauki pisania przeznaczona dla uczniów prawo- i leworęcznych szczególnie przydatna dla dzieci dyslektycznych pomaga poznać i utrwalić wzory wielkich i małych liter kształci nawyki płynnego pisania i prawidłowego łączenia liter wprowadza zasady pisowni wielką literą Ćwiczenia mogą służyć dziecku przez cały okres kształcenia zintegrowanego. Wzór pisma dla dzieci leworęcznych został umieszczony po prawej stronie, a dla praworęcznych - po lewej. Dzięki temu zabiegowi żadne dziecko nie zasłania sobie wzoru. Książka oprócz ćwiczeń w pisaniu zawiera ciekawe zadania graficzne, zagadki i łamigłówki, które usprawniają spostrzeganie analityczno-syntetyczne oraz twórcze myślenie. Materiał ćwiczeniowy odpowiada wymaganiom programowym i metodycznym. Może być wykorzystywany do pracy w domu lub w szkole, zarówno na lekcjach, jak i na zajęciach dydaktyczno-wyrównawczych oraz reedukacyjnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Heine, Mariola Langowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Heine, Mariola Langowska |
Cena: 15.00 zł
_K59482.jpg "Gaia 470 Michelle")
Producent odzieży: Gaia
Marka odzieży: Gaia
Model odzieży: 470 Michelle
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 43%, poliester 30%, bawełna 16%,
Druty: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Niezwykle gustowna propozycja na tegoroczny sezon jesienno-zimowy! Ten półusztywnainy biustonosz został wykonany z połączenia miękkiej dzianiny o deseniu drobnej krateczki z oryginalnym haftem. Na szczególną uwagę zasługuje podwyższana konstrukcja (zakrywająca sutek), która zbiera biust do środka i idealnie go zaokrągla. Środeczek dokładnie przylega do mostka. Dla zapewnienie komfortu użytkowania dół miski wyścielony jest od wewnątrz 100% bawełną. Haftki są podwójne i mają trójstopniową regulację. Dla zwiększenia stabilności obwodu plecy podszyto elastycznym tiulem, a w większych rozmiarach (od obwodu 80) występują fiszbiny. Całości uroku dodają ramiączka wysokiej jakości z wzorem krateczki oraz zalotna kokardka na środku biustonosza.
Do kompletu polecamy figi i stringi 470.
Skład: 43% poliamid, 30% poliester, 16% bawełna, 7% elastan, 4% poliuretan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Marka odzieży: Gaia
Model odzieży: 470 Michelle
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 43%, poliester 30%, bawełna 16%,
Druty: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Niezwykle gustowna propozycja na tegoroczny sezon jesienno-zimowy! Ten półusztywnainy biustonosz został wykonany z połączenia miękkiej dzianiny o deseniu drobnej krateczki z oryginalnym haftem. Na szczególną uwagę zasługuje podwyższana konstrukcja (zakrywająca sutek), która zbiera biust do środka i idealnie go zaokrągla. Środeczek dokładnie przylega do mostka. Dla zapewnienie komfortu użytkowania dół miski wyścielony jest od wewnątrz 100% bawełną. Haftki są podwójne i mają trójstopniową regulację. Dla zwiększenia stabilności obwodu plecy podszyto elastycznym tiulem, a w większych rozmiarach (od obwodu 80) występują fiszbiny. Całości uroku dodają ramiączka wysokiej jakości z wzorem krateczki oraz zalotna kokardka na środku biustonosza.
Do kompletu polecamy figi i stringi 470.
Skład: 43% poliamid, 30% poliester, 16% bawełna, 7% elastan, 4% poliuretan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Cena: 59.38 zł
Oczy czarne, oczy niebieskie. Z drogi do Santiago de Compostela
764 kilometry. Pieszo i na rowerze. Przypadkiem i wbrew sobie – bo do kościoła chodzi tylko na śluby i pogrzeby – rusza na pielgrzymkę do Santiago de Compostela.
Walcząc ze zmęczeniem, zirytowana i zachwycona na przemian, Maria Wiernikowska, matka, żona, kochanka, korespondent wojenny i reporter klęsk żywiołowych, na drodze średniowiecznych pątników zderza się sama ze sobą.
Łakoma miłości, sukcesu i ryzyka nieraz ocierała się o śmierć. Po co? „Jednej oczu się czarnych, drugiej – modrych boję” – nuci, brnąc samotnie od Pirenejów aż do oceanu kobieta, która niczego się nie lękała.
Oczy czarne, oczy niebieskie. Z drogi do Santiago de Compostela to dziennik z tej podróży. Warto zajrzeć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Wiernikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Wiernikowska |
Cena: 40.31 zł