Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Zaaprobowana przez lekarzy, genialna w swej prostocie i niesamowicie efektywna, dieta Strażaków z Teksasu jest odpowiednia dla wszystkich, którzy są gotowi na poprawę swojego stanu zdrowia i samopoczucia – bez konieczności stosowania radykalnych środków. A wszystko to osiągniesz zaledwie w 4 tygodnie.
Rip Esselstyn, zawodowy sportowiec, który został strażakiem, jest specjalistą od niesienia pomocy w nagłych przypadkach. Część jego kolegów z Posterunku 2. Straży Pożarnej w Austin w Teksasie miała niebezpiecznie wysoki poziom cholesterolu (najwyższy wynik wynosił 344!). Rip wkroczył więc po prostu do akcji i ułożył specjalny program ratunkowy, dzięki któremu wszyscy uczestnicy schudli (niektórzy ponad 9 kg), obniżyli poziom cholesterolu (do 196) i poprawili swój ogólny stan zdrowia. Dzięki tej książce Ty także możesz doświadczyć wspaniałych rezultatów programu Teksańskich Strażaków. Z Ripem – jako osobistym trenerem, zaledwie w jeden miesiąc odmienisz swoje ciało i całe życie. Podstawą programu są rośliny, produkty pełnoziarniste, świeże owoce, strączki, orzechy i pestki.
W tej książce znajdziesz:
• dziesiątki prostych przepisów na pyszne dania, których nigdy nie będziesz miał dość – od naleśników i dań kuchni teksańsko-meksykańskiej po wspaniałą pizzę i zniewalające desery,
• porady dotyczące odpowiedniego zaopatrzenia kuchni, które pomogą ci wyczarować odżywcze i atrakcyjnie wyglądające potrawy,
• wskazówki, dzięki którym będziesz mógł jeść poza domem, jeśli tylko będziesz miał na to ochotę,
• przyjemny program treningowy, stworzony przez Ripa i zainspirowany pracą strażaka, który przyśpieszy twój metabolizm i spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.
Rip Esselstyn, zawodowy sportowiec, który został strażakiem, jest specjalistą od niesienia pomocy w nagłych przypadkach. Część jego kolegów z Posterunku 2. Straży Pożarnej w Austin w Teksasie miała niebezpiecznie wysoki poziom cholesterolu (najwyższy wynik wynosił 344!). Rip wkroczył więc po prostu do akcji i ułożył specjalny program ratunkowy, dzięki któremu wszyscy uczestnicy schudli (niektórzy ponad 9 kg), obniżyli poziom cholesterolu (do 196) i poprawili swój ogólny stan zdrowia. Dzięki tej książce Ty także możesz doświadczyć wspaniałych rezultatów programu Teksańskich Strażaków. Z Ripem – jako osobistym trenerem, zaledwie w jeden miesiąc odmienisz swoje ciało i całe życie. Podstawą programu są rośliny, produkty pełnoziarniste, świeże owoce, strączki, orzechy i pestki.
W tej książce znajdziesz:
• dziesiątki prostych przepisów na pyszne dania, których nigdy nie będziesz miał dość – od naleśników i dań kuchni teksańsko-meksykańskiej po wspaniałą pizzę i zniewalające desery,
• porady dotyczące odpowiedniego zaopatrzenia kuchni, które pomogą ci wyczarować odżywcze i atrakcyjnie wyglądające potrawy,
• wskazówki, dzięki którym będziesz mógł jeść poza domem, jeśli tylko będziesz miał na to ochotę,
• przyjemny program treningowy, stworzony przez Ripa i zainspirowany pracą strażaka, który przyśpieszy twój metabolizm i spalanie zbędnej tkanki tłuszczowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rip Esselstyn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rip Esselstyn |
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 58.
Format 15,6x15,0cm.
Ksiązeczka z płytą CD.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Perrault |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Perrault |
Cena: 11.04 zł
Muzyka Ale muzyka! SP kl.4-6 ćwiczenia cz.2
Ale muzyka! Śpiew, gra i taniec. Zeszyt ćwiczeń, cz. 2\" daje możliwość realizacji materiału w ciekawy i zrozumiały dla wszystkich dzieci sposób. Prezentuje wachlarz ćwiczeń, zadań, gier i projektów, a więc najróżniejszych form aktywizacji twórczej ucznia. Dzięki różnorodności form pracy dzieci się nie nudzą, a w zabawie szybciej przyswajają informację i nabywają wiedzę. Nauczyciele znajdą w zeszytach wiele inspirujących pomysłów, a uczniowie - szereg praktycznych ćwiczeń rozwijających muzykalność.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Szurek, Katarzyna Sikora |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Szurek, Katarzyna Sikora |
Cena: 24.84 zł
_J5707.jpg "FIGI DAMSKIE LPR 737 A4")
Figi damskie bawełniane w dziane paseczki, w opakowaniu 2 sztuki, obie w tym samym kolorze.Cena dotyczy opakowania.Skład:95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 27.37 zł
Religia Wielbimy Boga SP kl.5 podręcznik
Podręcznik pomaga katechizowanym poznać historię zbawienia, czyli dzieje człowieka i jego związek z Bogiem, odkrywać całe bogactwo biblijnej tradycji rozpoczętej stwórczym działaniem Boga, a zakończonej narodzeniem, męką, śmiercią i zmartwychwstaniem Jezusa, kontynuowanej i celebrowanej w Kościele na przestrzeni roku liturgicznego. Każdy temat zawiera: Słowo Boże, naukę KKK lub tekst liturgiczny, sytuację egzystencjalną, pomyśl, pieśń lub modlitwę oraz zadanie. Treść ubogacona jest kolorowymi ilustracjami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brzoza, Tadeusz Śmiech, Bogusław Nosek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brzoza, Tadeusz Śmiech, Bogusław Nosek |
Cena: 15.83 zł
Wiolka mieszka w małej wsi Hektary na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Jej świat wypełniają: chodzenie do szkoły, polowanie na chrabąszcze, zabawy z rówieśnikami, rozmowy z ojcem, podglądanie tajemniczej krawcowej i oczekiwanie na przyjazd Jana Pawła II. To tutaj po raz pierwszy doświadcza miłości, erotyki i śmierci. Książka Wioletty Grzegorzewskiej to znakomita ballada o polskiej wsi w czasach PRL-u i dojrzewaniu, które smakuje jak cierpkie guguły
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wioletta Grzegorzewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wioletta Grzegorzewska |
Cena: 34.54 zł
Niniejsza publikacja przedstawia skandale w łonie Kościoła, które bulwersowały Europę. Ponieważ mieszkamy w Polsce, w której od wieków przedstawiciele Kościoła mają wiele do powiedzenia, zajmiemy się też przedstawicielami naszego rodzimego duchowieństwa, którzy mieli poważny problem z zachowaniem celibatu. Jak się przekonamy, kwestia ta sprawiła niemało kłopotów nawet duchownym, którym opatrzność powierzyła kierownictwo Kościoła na ziemiach polskich. Zarówno prymasi, jak i hierarchowie polskiego nie stronili od rozkoszy łoża i stołu, uciekali się do przekupstwa, a co gorsza, działali na szkodę państwa polskiego i przyjemności życia doczesnego przedkładali nad swoje powinności kapłańskie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roman Złotnicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roman Złotnicki |
Cena: 40.31 zł
Najlepszym kłamstwem jest to, które ociera się o prawdę.
Historia facetów, jakimi chcielibyście być i jakich... chciałybyście mieć. Z pociętymi przez szable barkami i szramami od kul, przypominają watahę obliźnionych wilków. Doświadczonych, posiwiałych i śmiertelnie niebezpiecznych.
Major Krohne - jeden ze stada, łowca i bezwzględny zabójca - wie, że jego życie to ślizg po ostrzu brzytwy. Choć jest pupilem Marszałka i najlepszym z najlepszych. Bondem z przedwojennym sznytem.
Mamy rok 1937. Wojna wisi w powietrzu. Arsenał broni totalnej zagłady wzbogaciła nowa technologia, oparta na odkryciu, że elektryczność to nie tylko nie jedyny, ale nawet nie najważniejszy rodzaj energii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Przechrzta |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Przechrzta |
Cena: 46.09 zł
Mała Ortografia kl.3 ćwiczenia Edukacja wczesnoszkolna
To już ostatnia część cyklu przeznaczonego dla uczniów klas 1-3. Po raz ostatni dzieciom towarzyszyć będzie dziewczynka - Mała Ortografia - oraz jej przyjaciele. Te wesołe postacie motywują dzieci do pracy i wynagradzają podjęty przez nie wysiłek.
W prezentowanej książce zostają utrwalane i rozszerzane poznane reguły ortograficzne i treści gramatyczne. Umieszczone w niej ćwiczenia zawierają elementy humorystyczne, rozwijają wyobraźnię, umiejętność kojarzenia, pomagają dzieciom nabywać wiele umiejętności zawartych w podstawie programowej.
Ta wyjątkowa publikacja nie tylko zachęca dzieci do nauki, ale także do zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Baścik-Kołek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Baścik-Kołek |
Cena: 19.06 zł
Seks trujący, seks doskonały. Coaching relacji.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 374.
Format 12,0x19,0cm.
Seks to jeden z najważniejszych aspektów naszego życia. Chociaż mówi się o nim coraz otwarciej, chociaż napisano na jego temat tysiące książek i artykułów, nakręcono niezliczone filmy wciąż pozostaje tajemnicą, tęsknotą, czasem problemem. Cudowne recepty i mechaniczne porady zazwyczaj nie pomagają. Są zbyt oderwane od życia, od codziennych realiów. Żeby odkryć na czym polega doskonałość w seksie warto rozpoznać trucizny w relacji intymnej i pozbyć się ich. Żeby odkryć doskonałość w seksie warto zacząć od siebie, od własnych pragnień erotycznych. Warto odkryć intymne tajemnice - najpierw przed sobą, potem przed partnerem lub partnerką.
Zajrzyj w głąb tabu. Odkryj własny potencjał miłosny. Odkryj potencjał relacji intymnej. W jaki sposób? Wykorzystaj coaching, czyli trening rozwoju osobistego. Określ swoją aktualną satysfakcję seksualną, zastanów się czego pragniesz, wypełnij przestrzeń między stanem obecnym, a własnymi pragnieniami. Po książce Miłość toksyczna. Miłość dojrzała. Coaching relacji Macieja Bennewicza oddajemy w ręce czytelnika kolejną pozycję autora, dzięki której życie intymne może nabrać nowego smaku i blasku - doskonałości na miarę twoich pragnień.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Bennewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Bennewicz |
Cena: 22.99 zł
Bądź młodszy za rok. JAK ZACHOWAĆ ZDROWIE 50-LATKA NA KOLEJNE 30 LAT I DŁUŻEJ
Autorzy na podstawie własnego doświadczenia i najnowszej wiedzy o biologii człowieka przekonują, że każdy mężczyzna, który przekroczył pięćdziesiątkę może zachować, a nawet poprawić zdrowie i kondycję. Aby odzyskać witalność zalecają ćwiczenia, właściwe odżywianie i angażowanie się w związki z innymi. Holistyczne podejście dr Henrego S. Lodga – świetnego internisty i geriatry, połączone z doświadczeniem ponad 70 – letniego Chrisa Crowley’a dają pewność, że można i trzeba być szczęśliwym nie zależnie od upływu lat. Dzięki tej książce każdy dorosły mężczyzna weźmie odpowiedzialność za swoje zdrowie i życie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Chrowley, Henry S. Lodge |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Chrowley, Henry S. Lodge |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 24,0x20,5cm
Nowa edukacyjna seria ze znanymi z kreskówek bohaterami Looney Tunes została przygotowana z myślą o dzieciach w wieku przedszkolnym. Każdy elementarz stowarzyszony jest z zeszytem ćwiczeń (zadania z elementarza łączą się i uzupełniają z zadaniami w zeszytach ćwiczeń). W każdej książce znajduje się wiele różnorodnych zadań i ćwiczeń pozwalających dzieciom na poznawanie świata, zdobywanie i poszerzanie wiedzy, rozwijanie spostrzegawczości, umiejętności logicznego myślenia, doskonalenia sprawności manualnych. Tradycyjne ilustracje, staranne opracowanie graficzne oraz dołączone naklejki na pewno uatrakcyjnią zadania postawione przed dziećmi, a sympatyczni i lubiani bohaterowie serii Looney Tunes zachęcą dzieci do wykonywania ćwiczeń i zdobywania nowych umiejętności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwie Burdek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwie Burdek |
Cena: 11.54 zł
Artemis Fowl. Kompleks Atlantydy.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 358.
Format 13,0x20,5cm.
Kolejna, siódma już część przygód młodocianego przestępcy!
Tym razem Artemis wezwał grupę elfów na islandzki lodowiec. Chce uratować świat przed globalnym ociepleniem, ale to z nim zaczyna się dziać coś niepokojącego. Wbrew sobie staje się... miły. Okazuje się, że dopadł go tak zwany kompleks Atlantydy. Jego obsesją stają się dwie cyfry. Piątkę uważa za szczęśliwą, natomiast panicznie boi się czwórki, która w chińskich legendach oznacza śmierć. Ale to dopiero początek. Kompleks Atlantydy wywołuje paranoję, zaburzenia osobowości, a nawet niezdrowe zainteresowanie skrzatem LEProconem. Czy choroba przeszkodzi Artemisowi w uratowaniu świata?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eoin Colfer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eoin Colfer |
Cena: 46.09 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Tarkowski, Maciej Chrzanowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Tarkowski, Maciej Chrzanowski |
Cena: 25.17 zł
_K4779.jpg "Wol-Bar Marinera")
Uwodzicielskie stringi, wykonane z miękkiej i delikatnej w dotyku mikrofibry, która doskonale dopasowuje się do ciała i nie powoduje ucisku. Górna część majteczek ozdobiona plisowanym tiulem i maleńką odpinaną kokardką. Przód gładki, tył skąpy w literę Y.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 21.64 zł
Język angielski Welcome Companion 3 podręcznik SP
Companion to zeszyt zawierający tłumaczenie na język polski wszystkich wprowadzonych słówek oraz wyrażeń, objaśnienia wszystkich ważnych zjawisk gramatycznych, dodatkowe ćwiczenia z zakresu słownictwa oraz gramatyki z instrukcjami w języku polskim oraz testy umożliwiające uczniom samoocenę postępów w nauce (Welcome 1 i 2).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virgina Evans, Elizabeth Gray |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virgina Evans, Elizabeth Gray |
Cena: 27.95 zł
Moja pierwsza bajeczka - Czerwony Kapturek
Znana bajka w nowym opracowaniu dla najmłodszych czytelników, czyli zrozumiały tekst i dużo ilustracji. Nie ma tu przemocy, a dobro zawsze zwycięża. Książeczka wydrukowana na kartonie, jest bezpieczna i trwała w użytkowaniu. Ta opowieść nie starzeje się mimo upływu lat - wzrusza, bawi i oddziałowuję na wyobraźnię kolejnych pokoleń czytelników.
Cena: 5.54 zł
_zdjecie,93567.jpg "Ava biustonosz av 1424")
Usztywniany biustonosz w przepięknym ametystowym kolorze. Miseczki w górnej części ozdobione są koronką. Ramiączka regulowane, nieodpinane. Posiada boczne fiszbiny stabilizujące całą konstrukcję biustonosza. Doskonale zbiera biust. Tył wykonany ze stabilnej, elastycznej dzianiny siateczki Zapinany na 2-rzędowe haftki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1424 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1424 |
Cena: 63.11 zł
Moje polskie rymowanki zielona
Tradycyjne polskie rymowanki dla przedszkolaków i ich rodziców. Oddajemy w Wasze ręce trzecią część polskich rymowanek i wierszyków znanych każdemu z nas z własnego dzieciństwa, a które warto przekazać pociechom.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 30.03 zł
_J14608.jpg "KAPELUSZ \\\\"MARCEL\\\\" CKA-086")
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 392.
Format 25,5x30,5cm.
\"Ptaki Polski\" to nowa, wyjątkowa książka o wszystkich ptakach, które możemy obserwować w Polsce: lęgowych, zalatujących na teren naszego kraju i odwiedzających nas zimą. Autor, znany ornitolog, dyrektor warszawskiego zoo, dr Andrzej G. Kruszewicz, opowiada o ptakach, dzieli się z czytelnikami wiedzą o ich życiu, opisuje własne doświadczenia, zdradza tajemnice charakteru i zwyczajów tych zwierząt.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Kruszewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Kruszewicz |
Cena: 106.26 zł