Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Stadtmuller |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Stadtmuller |
Fiszki. Język hiszpański. Słownictwo 1
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Kinga Perczyńska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Kinga Perczyńska |
Oprawa twarda.
Strony 14.
Format 23,5x31,5 cm.
Pomysłowa książka obrazkowa. Każda rozkładówka to bajecznie narysowana panorama fragmentu tytułowego miasteczka. Razem tworzą obraz jednego dnia z życia Mamoko i jego sympatycznych mieszkańców. Uważne dziecięce oko odnajdzie tu kilkanaście równolegle poprowadzonych historii, opowiedzianych wyłącznie za pomocą rysunków. Pełne najrozmaitszych szczegółów ilustracje można oglądać godzinami, śledząc przygody poszczególnych bohaterów, oglądając zakamarki miasteczka i wyszukując ukryte przedmioty. Miasteczko Mamoko to prawdziwa obrazkowa uczta znakomicie rozwijająca dziecięcą spostrzegawczość. Dzięki sztywnostronicowemu wydaniu mogą się nią cieszyć już najmłodsze dzieci.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aleksandra Mizielińska, Daniel Mizieliński |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Aleksandra Mizielińska, Daniel Mizieliński |
Faraon (oprawa twarda kolorowa)
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bolesław Prus |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bolesław Prus |
Stulatek, który wyskoczył przez okno i zniknął (audiobook CD).
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jonasson Jonas |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jonasson Jonas |
Nad Niemnem. Lektura z opracowaniem i audiobookiem.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Eliza Orzeszkowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Eliza Orzeszkowa |
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Baśniowe opowieści. Aladyn.
Książeczka dźwiękowa
stron 12
format 19,5x19,5 cm
książka całokartonowa
Grzyby Candida. Przyczyna większości chorób
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ann Boroch |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ann Boroch |
Znane i lubiane piosenki dla małych dzieci. Wlazł kotek na plotek
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Kostium kąpielowy Martina M-178 fioletowy (158)
Rozmiar kostiumu | S | M | L | XL | XXL |
Górna część (biustonosz) | 70A/75A/ 70B | 70C/75B/ 80A | 70D/75C/ 80B | 75D/ 80C/85B | 80D/85C |
Dolna część (obwód w biodrach): | 82 - 88 cm | 86 - 92 cm | 90 - 96 cm | 94 - 100 cm | 98 - 104 cm |
Testy z nowej gramatyki niemieckiej
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Żurek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Żurek |
PUS. Przygody Kurki Koko. Część 2. Jesień. Zabawy ogólnorozwojowe dla najmłodszych.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bogusław Świdnicki |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Bogusław Świdnicki |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Simon Scarrow |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Simon Scarrow |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Gabriella Wedding Princessa 01 Code 185
„Wedding Collection” to najnowsza linia rajstop i pończoch Gabriella zaprojektowana z myślą o pannach młodych.
Wzorzyste, cienkie, delikatnie przezroczyste pończochy z dodatkiem włókna Lycra. Koronka 9 cm z podwójnym paskiem silikonu. Niewidoczne wzmocnienie na palcach.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI1387X |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVAFI1387X |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Lekcje wychowawcze ćwiczenia dla uczniów klasa VI
oprawa miękka
format 14,5 x 21 cm
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Sadowska, Nora Grochowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Sadowska, Nora Grochowska |
Warszawa. Plan miasta. 1:26 000
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |