Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 328
Format 15x22,5 cm
Rozsądek mówi nam, że aby stracić na wadze, należy mniej jeść i więcej się ruszać. Coś jednak powstrzymuje nas przed tymi zmianami. Przystępujemy więc do programu odchudzania z jak najlepszymi chęciami, jednak nie udaje nam się utrzymać na właściwym kursie. Ani niezliczone diety-cud, ani wydawane na odchudzenie miliardy nie pomagają nam zrzucić wagę i poczuć się lepiej.
Wielu z nas wciąż trwa w błędnym kole wstydu i poczucia winy. Niezliczone godziny trawimy zamartwiając się tym, co zjedliśmy albo zastanawiając się, czy ćwiczymy wystarczająco dużo, słowem, czyniąc sobie wyrzuty z powodu czegoś, co już się stało. Tkwiąc w tym, co było, nie potrafimy żyć w teraźniejszości - w jedynej chwili, w której faktycznie możemy coś zmienić w swoim życiu.
W książce \"Smak. Świadome odżywianie...\" światowej sławy mistrz zen, Thich Nhat Hanh, oraz naukowiec-dietetyk z Harvardu, Lilian Cheung pokazują, jak raz na zawsze położyć kres zmaganiom z wagą. Oferując praktyczne narzędzia, w tym: metodę wytyczania osobistych celów, szczegółowy poradnik odżywiania oraz plan praktykowania uważności w życiu, autorzy pomagają nam uświadomić sobie korzenie naszych nawyków, a następnie prowadzą nas ku przemianie. \"Smak. Świadome odżywianie...\" wprowadza nas w praktykę uważności i pokazuje, jak ją zintegrować z codziennym życiem - posiłkami, aktywnością ruchową i wszystkimi innymi sferami naszego funkcjonowania, aby świadomość i przytomność weszły nam w krew.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lilian Cheung, Thich Nhat Hanh |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lilian Cheung, Thich Nhat Hanh |
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 292.
Format 12,0x17,0 cm.
Pewnego olśniewającego wiosennego dnia komisarz Guido Brunetti oraz inspektor Lorenzo Vianello wymykają się z Komendy Policji, w której pracują, by pośpieszyć z pomocą przyjacielowi Vianellego, inżynierowi-ekologowi, który został aresztowany podczas akcji protestacyjnej wymierzonej przeciw zakładom przemysłowym Marghery, zatruwającym odpadami chemicznymi Wenecką Lagunę. Ale to nie ów dzielny bojownik o czystość środowiska odkrywa tajemnicę przestępczej działalności fabrykantów szkła na wyspie Murano; i nie jego martwe ciało zostaje znalezione przed rozpalonym do temperatury 1.400 stopni Celsjusza piecem odlewniczym. Ponieważ w piekielnym żarze buchającym z pieca przepadły wszelkie ślady nocnej tragedii, Brunetti musi podążyć nikłym i enigmatycznym tropem wskazówek pozostawionych przez ofiarę w egzemplarzu Boskiej komedii Dantego - musi zejść do Piekła, aby dowiedzieć się, kto niszczy wody laguny i zabija świadka niszczycielskiego procederu. Intuicja i tym razem nie zawodzi komisarza, choć przestępcy - jak w większości rozwikłanych przezeń spraw - pozostają bezkarni.
Oprawa broszurowa.
Strony 292.
Format 12,0x17,0 cm.
Pewnego olśniewającego wiosennego dnia komisarz Guido Brunetti oraz inspektor Lorenzo Vianello wymykają się z Komendy Policji, w której pracują, by pośpieszyć z pomocą przyjacielowi Vianellego, inżynierowi-ekologowi, który został aresztowany podczas akcji protestacyjnej wymierzonej przeciw zakładom przemysłowym Marghery, zatruwającym odpadami chemicznymi Wenecką Lagunę. Ale to nie ów dzielny bojownik o czystość środowiska odkrywa tajemnicę przestępczej działalności fabrykantów szkła na wyspie Murano; i nie jego martwe ciało zostaje znalezione przed rozpalonym do temperatury 1.400 stopni Celsjusza piecem odlewniczym. Ponieważ w piekielnym żarze buchającym z pieca przepadły wszelkie ślady nocnej tragedii, Brunetti musi podążyć nikłym i enigmatycznym tropem wskazówek pozostawionych przez ofiarę w egzemplarzu Boskiej komedii Dantego - musi zejść do Piekła, aby dowiedzieć się, kto niszczy wody laguny i zabija świadka niszczycielskiego procederu. Intuicja i tym razem nie zawodzi komisarza, choć przestępcy - jak w większości rozwikłanych przezeń spraw - pozostają bezkarni.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Donna Leon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Donna Leon |
Cena: 30.03 zł
Zbiór esejów autorstwa znawców konserwatyzmu i wybitnych polityków, m.in.Tony\"ego Blaira, Condoleezzy Rice, Margaret Thatcher na temat neokonserwatyzmu, jego istoty, kondycji politycznej w USA i Europie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irvin Stelzer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irvin Stelzer |
Cena: 40.02 zł
Słowacja, 1939. Urząd prezydenta zależnej od Niemiec Republiki Słowackiej obejmuje katolicki ksiądz Jozef Tiso, faszysta, gorliwy współpracownik Hitlera. Latem tego samego roku Milena Zinger, piękna, uzdolniona muzycznie dziewczyna, wywodząca się z szanowanej żydowskiej rodziny prawniczej, zostaje studentką konserwatorium w Bratysławie. Jej beztroskie życie, upływające na niewinnych flirtach i nauce, przerywa wybuch II wojny światowej. Zingerowie momentalnie stają się obywatelami drugiej kategorii, muszą walczyć o przetrwanie. Milena podejmuje pracę w nocnym kabarecie, gdzie na jej talencie wokalnym poznaje się wielbicielka muzyki i piękna – zmysłowa Luna Morgenstern. W 1942 roku obie kobiety trafiają jako więźniarki do Oświęcimia.
Austria, 1939. Franz Weimert, kilkunastoletni ministrant oddany Kościołowi i rodzinie, ulega wpływom nazistowskiej ideologii. Z własnej woli wstępuje do Hitlerjugend. Po śmierci brata – żołnierza poległego podczas walk o Warszawę – zgłasza się ochotniczo do SS. Szybko przestaje odróżniać dobro od zła: godzi się nawet wykonać wyrok śmierci na najbliższym przyjacielu, który odmówił wykonania zbrodniczego rozkazu. Po przeszkoleniu wojskowym zostaje wcielony do Einsatzgruppen B i wysłany na front wschodni. Wiosną 1942 roku, mając jako alternatywę uczestnictwo w oblężeniu Leningradu, wybiera służbę w obozie koncentracyjnym Auschwitz.
Losy Mileny i Franza – Żydówki oraz austriackiego faszysty – przetną się w najmniej spodziewany sposób. Przerażona, przeraźliwie osamotniona, skazana na powolną śmierć dziewczyna, która znalazła się w pierwszym kobiecym transporcie do Oświęcimia, chce za wszelką cenę przeżyć piekło niemieckiego obozu zagłady. I los daje jej szansę: ma zaśpiewać na suto zakrapianych urodzinach swego wroga – młodego esesmana, który na jej oczach z zimną krwią zamordował bezbronnego więźnia. Poruszony śpiewem Mileny Franz zaczyna się nią interesować. Tak zrodzi się jedna z najbardziej poruszających i niezwykłych historii miłosnych czasów Holocaustu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Dutka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Dutka |
Cena: 39.73 zł
Lisa i jej kilkuletnia córeczka Anouk mieszkają na uboczu. Któregoś dnia w ich domu pojawia się nieproszony gość, a wtedy życie zamienia się w koszmar. Kim jest obcy mężczyzna? Czego od nich chce? Każda kolejna godzina odsłania coraz bardziej przerażającą prawdę, a dom, wydawałoby się, bezpieczne schronienie, staje się więzieniem…Lisa za wszelką cenę pragnie chronić swoją córkę. Światełko nadziei daje jej świadomość, że ktoś widział, co się stało w jej domu. Dlaczego jednak świadek nie poinformował policji?
Zdaje się, że nie ma ucieczki z tej matni…
Milion sprzedanych egzemplarzy w Holandii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Simone Van Der Vlugt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Simone Van Der Vlugt |
Cena: 29.92 zł
Opowieści i anegdoty o pisarzach, artystach, naukowcach. Autorka wspomina studenckie występy kabaretowe, lata pracy dziennikarskiej m.in. w „Świecie” i „Stolicy”, życie towarzyskie i literackie. Na kartach książki ożywają postacie: Yoshiho Umedy, Zbigniewa Raszewskiego, Nelly Strugowej, Gustawa Morcinka, Leopolda Buczkowskiego, Marii Kuncewiczowej, Tadeusza Borowskiego, Eryka Lipińskiego, Elżbiety Czyżewskiej, Krystyny Skuszanki i wielu innych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Kolińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Kolińska |
Cena: 57.64 zł
Dźwięk w filmie. Teoria i praktyka.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 582.
Format 16,5x23,0cm.
Dźwięk w filmie. Teoria i praktyka wszechstronnie bada temat dźwięku dla obrazów filmowych i produkcji telewizyjnych z naciskiem na rzeczywiste problemy i rozwiązania. Książka pokazuje, jak osiągnąć wspaniały dźwięk mimo niewielkiego budżetu, braku sprzętu i niekoniecznie idealnych warunków nagrania. Dzięki doświadczeniu autora, innych najlepszych specjalistów od dźwięku i mocnemu ugruntowaniu praktycznych technik, ta książka dostarcza przykładów wziętych z pracy na planie i odpowiednich danych technicznych, jak również oceny i zrozumienia procesów związanych z powstawaniem artystycznego dźwięku. Bada dźwięk z punktu widzenia głównych specjalistów dźwięku na planie, którzy nie tylko opisują współczesne metody pracy, ale również dzielą się praktycznymi poradami, które przeprowadzą czytelnika bezpiecznie przez mnóstwo pułapek..
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Lewis Yewdall |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Lewis Yewdall |
Cena: 91.24 zł
Fascynująca podróż przez dzieje Berlina, zbudowana z barwnych opowieści o życiu ludzi, którzy w tym mieście rządzili, tworzyli, niszczyli, bawili się, cierpieli, pozostawiając trwały ślad w jego historii i kulturze. Są wśród nich władcy, politycy, artyści, pisarze, a także zwykli berlińczycy, tworzący legendę i klimat miasta. Powstała wyjątkowa biografia jednego z najbardziej zmiennych i kreatywnych miast świata.
Nie ma miasta, które tyle razy wznosiło się na szczyty potęgi, by potem upaść na samo dno. Stolica żadnego kraju nie budziła takiej nienawiści, strachu i miłości. Żadne miasto nie zostało tak dotkliwie doświadczone w ciągu pięciuset lat konfliktów, od wojen religijnych do zimnej wojny, żadne nie było stale w ognisku toczonych w Europie walk ideologicznych.
Rory Maclean
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rory Maclean |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rory Maclean |
Cena: 63.41 zł
_K5588.jpg "Gaia 281 Kate")
Ponadczasowy, klasyczny i elegancki model. Ten usztywniony biustonosz został wykonany z lekko połyskującej mikrofibry w połączeniu z wzorzystą mikrofibrą. Wewnętrzna strona podszyta jest 100% bawełną. Konstrukcja bardzo ładnie zbiera i formuje biust. Trzystopniowa regulacja dwurzędowej haftki oraz boczne fiszbiny w większych rozmiarach (od obwodu 80) to dodatkowe atuty tego biustonosza. Ramiączka nieodpinane, ozdobione malutkimi kokardkami.
Skład: 69% poliamid, 18% bawełna, 8% inne, 5% elastan.Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Cena: 43.12 zł
Poezja polska. Adam Naruszewicz. Antologia.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 190.
Format 11,5x18,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Naruszewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Naruszewicz |
Cena: 12.13 zł
J. R. R. Tolkien. Pisarz stulecia
Shippey w przystępny sposób wyjaśnia, co czyni dzieła Tolkiena ponad czasowymi. Pokazuje też, że można czerpać przyjemność z lektury nawet tak trudnego tekstu jak \"Silmarillion\", proponuje nowe podejście do spuścizny Tolkiena oraz całej fantasy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | T. A. Shippey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | T. A. Shippey |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2011r.
oprawa broszurowa.
Strony 164.
Format 19,0x24,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
Zestaw książeczek dla dzieci składa się z 4 książeczek do kolorowania z zadaniami oraz kompletu kredek. Doskonały na prezent!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.83 zł
Być kobietą i wreszcie zwariować
Katarzyna Miller spotyka się na terapii z trzynastoma kobietami. Dzieli je wiek, problemy, podejście do życia. Łączy poczucie niespełnienia i pragnienie zmian. Rozmawiają o miłości, seksie i związkach, o swojej przeszłości, domu rodzinnym, nawykach, oczekiwaniach, tęsknotach i zwątpieniach. Próbują odzyskać swoją wartość, odnaleźć radość życia i pogodzić czasem niemożliwe do pogodzenia wymagania wobec kobiet.
„Być kobietą...” to zapis prawdziwych rozmów z terapii grupowej prowadzonej przez Katarzynę Miller. Psycholożka tak prowadzi dyskusję, by jej pacjentki ujrzały siebie w nowym świetle i zyskały silną motywację do działania. Przekonuje, że każda kobieta może zmienić swoje życie i \"zwariować na własnym punkcie\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Miller |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Miller |
Cena: 46.09 zł
\"Obecnie coraz częściej spotykamy się z dziećmi, które maja problemy z prawidłową artykulacją głosek. I choć w najnowszej literaturze logopedycznej można zaobserwować dużą rozbieżność dotycząca liczby dzieci nieprawidłowo realizujacych dźwięki mowy, wszystkie przeprowadzone eksperymenty wskazują, że najczęściej dotyczy to głosek: s, z, c, dz oraz sz, ż, cz, dż. Potocznie kłopoty te nazywa się seplenieniem (...)
(...) Pomoc logopedyczna Trzymaj język za zębami. Kategoryzacje z ćwiczeniami artykulacji głosek zębowych służy do utrwalania artykulacji szeregu zębowego. Jako terapeutki, pracując z dziećmi z zaburzeniami mowy, nie ograniczamy się wyłacznie do ćwiczeń artykulacyjnych. Zajęcia logopedyczne rozumiemy jako oddziaływanie na wszystkie sfery rozwoju psychicznego dziecka. Dlatego ćwiczeniautrwalania głosek zębowych połączyłyśmy z zadaniami stymulującymi rozwój operacji umysłowych. Umiejętność przeprowadzania kategoryzacji, czyli ćwiczeń dotyczących budowania i uzupełniania zbiorów tematycznych, wykluczanie elementów z szeregu oraz myslenie przez analogię są niezbędne do opanowania czytania i pisania. Ponieważ zdolności dokonywania klasyfikacji w oparciu o stwierdzone przez dziecko podobieństwa między bodźcami są podstawowym wymiarem inteligencji, ćwiczenia adresujemy również do tych terapeutów, którzy pracują z dziećmi dyslektycznymi, niesłyszącymi oraz z dziećmi z innymi zaburzeniami komunikacji językowej. Zadania zawarte w publikacji można wykorzystać do stymulacji procesów myślowych dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym.
Zaletą proponowanych ćwiczeń jest niewątpliwie fakt, że powtarzanie wyrazów z głoskami zębowymi odbywa się w trakcie innych zadań. W ten sposób dziecko może świadomie pracować nad samodzielnym korygowaniem swoich wypowiedzi także poza gabinetem logopedycznym\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 87.78 zł
Scenariusze zajęć biblioterapeutycznych nie tylko dla uczniów z dysleksją.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 208.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosława Wójtowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosława Wójtowicz |
Cena: 29.11 zł
Religia Jesteśmy dziećmi Bożymi 5-latka pordęcznik Edukacja przedszkolna
Podręcznik do religii dla pięciolatków
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Łabendowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Łabendowicz |
Cena: 18.48 zł
Hello Kitty. Pokoloruj nas. Kolorowanka z dużymi naklejkami.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 288.
Format 14,0x21,0cm.
Rozwiń swoją karierę za pomocą ukrytej mocy inteligencji niewerbalnej.
Masz wszelkie dane, by osiągać sukcesy - wykształcenie, fachową wiedzę, uczciwość i ambicję - a mimo to w karierze zawodowej nie osiągasz wyżyn?
Opanuj sztukę inteligencji niewerbalnej!
Specjalista w dziedzinie analizy zachowań i autor światowych bestsellerów Joe Navarro pokaże ci, jak posługiwać się prostym, lecz bardzo skutecznym modelem \"komfortu i dyskomfortu psychicznego\" w odszyfrowywaniu tego, co wyrażają inni ludzie na spotkaniach, podczas rozmów kwalifikacyjnych, negocjacji i prezentacji, wspólnych posiłków z kontrahentami oraz wielu innych sytuacjach, w tym także w trakcie nieformalnych pogawędek, które tak często kształtują podejmowane decyzje i wywierają wpływ na czyjąś reputację.
Wykorzystaj ten poradnik, aby doprowadzić do zawarcia korzystnych umów, utrzymać dotychczasowych klientów i zdobyć nowych, a także by pewną ręką prowadzić swoją firmę. Dla osób szukających pracy, które pragną się wyróżnić spośród pozostałych kandydatów na wymarzoną posadę, to podręcznik obowiązkowy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Navarro, Toni Sciarra Poynter |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Navarro, Toni Sciarra Poynter |
Cena: 36.85 zł
Dziedziny kształcenia w klasach I-III
Ta publikacja powinna znaleźć się w biblioteczce każdego nauczyciela szkoły podstawowej uczącego w klasach I, II oraz III oraz studenta specjalności pedagogika wczesnoszkolna. To niepowtarzalne kompendium wiedzy napisane przez nauczycieli akademickich kształcących pedagogów wczesnoszkolnych.
W pracy zostały omówione - zgodnie z tytułem - poszczególne dziedziny kształcenia, czyli edukacja polonistyczna, matematyczna, edukacja medialna, przyrodniczo-ekologiczna, plastyczno-techniczna, muzyczna, fizyczna oraz poruszono temat wychowania terapeutycznego dzieci z trudnościami w uczeniu się.
Opracowanie może istotnie poszerzyć sposób rozumienia podstawowych dziedzin kształcenia w niższych klasach szkoły podstawowej.
W pracy zostały omówione - zgodnie z tytułem - poszczególne dziedziny kształcenia, czyli edukacja polonistyczna, matematyczna, edukacja medialna, przyrodniczo-ekologiczna, plastyczno-techniczna, muzyczna, fizyczna oraz poruszono temat wychowania terapeutycznego dzieci z trudnościami w uczeniu się.
Opracowanie może istotnie poszerzyć sposób rozumienia podstawowych dziedzin kształcenia w niższych klasach szkoły podstawowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Kataryńczuk-Mania, Marzenna Magda-Adamowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Kataryńczuk-Mania, Marzenna Magda-Adamowicz |
Cena: 46.09 zł
_db_imagescustom900x1200_43592.jpg "Spodnie Spodnie Damskie Model M-31-012 BEIGE")
Spodnie Spodnie Damskie Model M-31-012 BEIGE
Damskie spodnie o dopasowanym kroju, wykonane z tkaniny w delikatną jodełkę. Nogawki z pionowymi przeszyciami wysmuklającymi sylwetkę. Kieszenie wykładane, ozdabiane dużymi guzikami. Oryginalne zapięcie na guziki i mocno zaznaczone zaszewki przyciągają wzrok.
97% bawełna
3% elastan
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 71.39 zł