Cena: 57.74 zł
Produkt dostępny
Ta książka ma pomóc czytelnikowi w zrozumieniu charakteru urazów sportowych, radzeniu sobie z nimi i w powrocie do czynnego uprawiania sportu bez obawy o przyszłe kontuzje.
- Przegląd najczęściej spotykanych urazów sportowych i metod rehabilitacji poprzez efektywne ćwiczenia.
- Definicje anatomiczne i terminologia wskazówki na temat zapobiegania urazom, pierwszej pomocy, terapii manualnej, długookresowej rehabilitacji i znaczenia odpowiedniego stylu życia.
- Analiza urazów typowych dla poszczególnych obszarów ciała, ich prawdopodobnych przyczyn i skutków, a także sposobów leczenia.
- Opisy ćwiczeń i wskazówki dotyczące ich wykonywania oraz ilustrowana analiza zaangażowanych w ćwiczenie mięśni.
- Ilustracje oraz praktyczne wskazówki dotyczące wykonywania ćwiczeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leigh Brandon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leigh Brandon |
Zdrada Katarzyny kontra Strażnicy Świątyni
Oprawa twarda
format 16,2 x 23,8 cm
stron 416
format 16,2 x 23,8 cm
stron 416
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jorge Molist |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jorge Molist |
Cena: 42.33 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 488.
Format 12,5x19,5cm.
Kontynuacja powieści \"Mistyfikacja Bourne\"a\" zaczyna się tuż po strzelaninie w Afryce i śmierci przyjaciółki Jasona Bourne’a, handlarki sztuki, Tracy Atherton. Bourne przywołuje w swojej porażonej amnezją pamięci fragmenty zdarzeń związane z zamordowaniem na Bali młodej kobiety, Holly Marie Moreau, od której otrzymał przedziwnie grawerowany pierścień - jak się później okaże własność tajnego bractwa Severus Domna - który wraz z laptopem, będącym w posiadaniu Leonida Arkadina, strzeże tajemnicy fortuny tak ogromnej, legendarnych kopalni złota króla Salomona, że gwarantuje ona panowanie nad światem.
Bourne, walczący z zawodzącą go pamięcią, otoczony jest wrogami, do których zalicza się przede wszystkim Sekretarz Obrony Bud Halliday, a także ludźmi, z którymi musi współpracować, lecz których uczciwości i intencji nie jest pewien. Przyjaźń z Chrissie, siostrą Tracy, oraz kolejne tajemnicze zdarzenie - atak w londyńskim klubie, omal nie kończą się dla niego tragicznie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric Van Lustbader, Robert Ludlum |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric Van Lustbader, Robert Ludlum |
Cena: 41.72 zł
Na planecie Agros od pięciuset lat rządzi Bractwo Jedności. Przejęło władzę w wyniku rebelii zwanej Wiosną Ludów, pokonawszy władców mocy. Ich głównym celem jest niedopuszczenie do odrodzenia się mocarzy, dlatego wszyscy oni objęci są ścisłą kontrolą i muszą nosić osobiste blokery, hamujące ich umiejętności. Mimo że planecie grozi zagłada ze strony zbliżającej się planetoidy, Bractwo nie chce pójść na ustępstwa wobec mocarzy.
Tymczasem w Enstill zawiązuje się spisek przeciw Bractwu, kierowany przez hrabiego at’Duranna. Dotychczas snute plany mogą zostać zniweczone, gdy seryjny morderca porywa kolejną kobietę. Ale to nie wszystko – spiskowcy nie mają pojęcia, że jedno z supermocarstw nie zawaha się użyć broni jądrowej w przypadku odrodzenia się władców mocy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JANUSZ WARCHLEWSKI |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JANUSZ WARCHLEWSKI |
Cena: 39.27 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 14,0x20,0cm.
\"Książka z rekomendacją Edmunda Niziurskiego! Zagadka naukowa, niebezpieczna akcja w Białej Fabryce i sprawdzona przyjaźń Pewnego dnia czternastoletni Tomek dowiaduje się o istnieniu chłopca, który nie tylko wygląda jak on, lecz także myśli i zachowuje się podobnie, obaj mają identyczną przeszłość. Być może ma z tym coś wspólnego niemiecki naukowiec, który w dawnej Białej Fabryce urządził tajny Instytut. Czy z pomocą przyjaciół - dociekliwego i bezpośredniego Trąbona, oraz bystrej i sympatycznej Roksany o promiennym uśmiechu - uda mu się stawić czoła niebezpieczeństwu i rozwiązać zagadkę, i to w tajemnicy przed dorosłymi?\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Pułaszewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Pułaszewska |
Cena: 41.10 zł
Puzzle 1000 elementów Dolina Lotschen Szwajcaria
Wielkość obrazka po złożeniu: 683 x 480 mm
Cena: 21.29 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Georgie Adams, Emily Bolam |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Georgie Adams, Emily Bolam |
Cena: 22.99 zł
Hanka Bielicka. Umarłam ze śmiechu. Wspomnienia, anegdoty, niepublikowane monologi.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 208.
Format 17,0x24,0cm.
Autor z właściwym sobie poczuciem humoru przedstawia jedną z najwybitniejszych artystek polskiej sceny. Opisuje jej życie zawodowe, drogę do wielkiej kariery, trudne wybory sceniczne, a potem okres, w którym niepodzielnie królowała na polskiej scenie. Autor pisze także o dotychczas ukrytym za kulisami życiu osobistym Pani Hanki - o jej charakterze, upodobaniach i rozterkach, o relacjach z mężczyznami i oczywiście o jej niekłamanej miłości do kapeluszy. Książka to hołd dla wielkiej artystki, którą tak bardzo pokochała polska widownia, ale też utrzymana w lekkim tonie refleksja nad sztuką kabaretu i miejscem dobrego humoru w kulturze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Korpolewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Korpolewski |
Cena: 46.09 zł
_K52280.jpg "Axami V-5161 White Lily")
Nietuzinkowy haft na transparentnym miękkim biustonoszu typu: balkonetka White Lily V-5161 potrafi ożywić zmysły i zachęcić do posiadania. Sekretnym sposobem White Lily V-5161 delikatnie odsłania piękno kobiecego ciała.
Skład: 74% poliester, 25% poliamid, 1% elastan.Płeć: Kobieta Typ: miękki
Cena: 144.22 zł
Megamiszmasz. Rzymianie i Dinozaury na Marsie
Seria książek do czytania i rysowania.
Każda książka ma innych, dziwnych bohaterów, zabawną opowieść i różnorodne polecenia, które są integralną częścią ilustracji.
Dziecko jest współautorem książki – ma za zadanie dokończyć ilustracje, dorysować brakujące fragmenty, uzupełnić rysunki, a także wymyśli wypowiedzi bohaterów.
Tekst i ilustracje wskazują kierunek działania i rozwijają wyobraźnię dziecka, które może dobrze się bawić, jednocześnie czytając, wymyślając i rysując.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tim Wesson, Nikalas Catlow |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tim Wesson, Nikalas Catlow |
Cena: 23.10 zł
_K64375.jpg "Cornette Prime 565602")
Producent odzieży: Cornette
Marka odzieży: Cornette
Model odzieży: Prime 565602
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Mężczyzna
Składnik surowcowy: bawełna 95%, elastan 5%,
OpisProducenta:
Bokserki Prime to świetny pomysł na prezent dla ukochanej osoby. Bokserki wykonane są z wysokogatunkowej bawełnianej dzianiny z dodatkiem elastanu.
Cechy produktu:
- delikatna, płasko łączona guma
- przestrzenny klin
- płaskie łączenie szwów
- bez uciskowe wykończenie nogawek
- modna krata
- fason delikatnie opinający ciało
Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Płeć: Mężczyzna Typ: bokserki
Marka odzieży: Cornette
Model odzieży: Prime 565602
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Mężczyzna
Składnik surowcowy: bawełna 95%, elastan 5%,
OpisProducenta:
Bokserki Prime to świetny pomysł na prezent dla ukochanej osoby. Bokserki wykonane są z wysokogatunkowej bawełnianej dzianiny z dodatkiem elastanu.
Cechy produktu:
- delikatna, płasko łączona guma
- przestrzenny klin
- płaskie łączenie szwów
- bez uciskowe wykończenie nogawek
- modna krata
- fason delikatnie opinający ciało
Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Płeć: Mężczyzna Typ: bokserki
Cena: 24.86 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 232.
Format 15,0x21,0cm.
Kajtek nie przepada za przygodami. Chyba że w książkach. Kiedy jednak okazuje się, że jego sąsiadem jest kapitan Ksawery Eugeniusz Rumpel, a po ogrodzie kręci się wielki i włochaty Yetik - nie ma rady.
Kajtek musi rzucić książkę w kąt i osobiście wkroczyć w przygodę. Za zardzewiałą furtką czeka na niego kapka strachu, nieco detektywistycznej roboty i przyjaźń.
A na deser - wiktuały od słynnej pisarki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Wakuła |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Wakuła |
Cena: 26.45 zł
Język angielski My matura success Pre Intermediate ćwiczenia LO
Wydanie uaktualnione do matury 2015 - My Matura Success - pozwala skutecznie przygotować się do nowego formatu egzaminu.
- Regularne powtórki pomagają uczniom śledzić postępy w nauce i zawierają kolejne zadania maturalne oswajające ich z formatem egzaminu.
- Strategie maturalne oraz Bank funkcji językowych praktycznie wspierają przyszłych maturzystów.
- Ogromna ilość nagrań i ćwiczeń na rozumienie ze słuchu oraz lekcje Writing z zadaniami w formacie egzaminacyjnym krok po kroku przygotowują do matury.
- Wszystkie niezbędne na egzaminie słowa są zebrane w leksykalnych zestawieniach i utrwalane w zeszycie ćwiczeń.
- Regularne powtórki pomagają uczniom śledzić postępy w nauce i zawierają kolejne zadania maturalne oswajające ich z formatem egzaminu.
- Strategie maturalne oraz Bank funkcji językowych praktycznie wspierają przyszłych maturzystów.
- Ogromna ilość nagrań i ćwiczeń na rozumienie ze słuchu oraz lekcje Writing z zadaniami w formacie egzaminacyjnym krok po kroku przygotowują do matury.
- Wszystkie niezbędne na egzaminie słowa są zebrane w leksykalnych zestawieniach i utrwalane w zeszycie ćwiczeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lindsay White, Beata Trapnell, Dominika Chandler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lindsay White, Beata Trapnell, Dominika Chandler |
Cena: 54.17 zł
Bajki rozkładanki. Kot w butach.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 12.
Format 26,0x20,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.62 zł
_K49664.jpg "Plie 50074")
Niskie szorty pomagają ukryć niedoskonałości - wyszczuplają sylwetkę. Włókna Emana® redukują widoczne oznaki cellulitu. Szorty spłaszczają dolne partie brzucha, korygują biodra, unoszą pośladki. Model posiada bawełnianą wstawkę higieniczną. Sklad: Poliamid: 80% Elastan: 15% Bawełna: 5%Płeć: Kobieta Typ: szorty
Cena: 68.11 zł
Koszmarny Karolek. Dożarte żarty
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa miękka
format 12,5 x 19,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Francesca Simon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Francesca Simon |
Cena: 18.37 zł
_J17425.jpg "Figi AV 1354")
Jak wychować wolnomyśliciela. Praktyczny poradnik wychowania wiarą.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 336.
Format 13,5x21,0cm.
Jak wychować dziecko wolne od nadzoru religii .
Ateistyczni rodzice stają wobec wielu wyzwań związanych z wychowywaniem dzieci bez odwoływania się do autorytetu religii.
Jak wychować wolnomyśliciela to praktyczny poradnik prezentujący podstawy filozofii świeckiego rodzicielstwa. Autorzy udzielają wyczerpujących odpowiedzi na wiele nurtujących rodziców pytań i podsuwają ciekawe pomysły na rozwijające zabawy z dziećmi. Książka pomoże opiekunom wspierać dzieci w moralnym, intelektualnym i emocjonalnym rozwoju oraz udzielać im mądrych odpowiedzi na trudne pytania dotyczące śmierci, seksualności, moralności i religii, zachęcając je jednocześnie do samodzielnego myślenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.09 zł
Podręcznik do przedmiotu podstawy elektrotechniki i elektroniki dla technika elektryka, polecany też dla technika elektronika. Podręcznik polecamy również studentom kierunków elektrycznych, elektronicznych, informatycznych.
Podręcznik powstał na bazie dotychczas wydawanego popularnego podręcznika tych samych autorów, pod tym samym tytułem. W tym opracowaniu posłużono się uproszczonym aparatem matematycznym, uaktualniono treści i uzupełniono o elektroniczną technikę pomiarową.
Na końcu każdego rozdziału zamieszczono przykładowe zadania, część z nich ma charakter zadań testowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Augustyn Chwaleba, Grzegorz Płoszajski, Bogdan Moeschke |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Augustyn Chwaleba, Grzegorz Płoszajski, Bogdan Moeschke |
Cena: 61.11 zł
Sztywne strony
format 10 x 10 cm
format 10 x 10 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kornel Makuszyński, Marian Walentynowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kornel Makuszyński, Marian Walentynowicz |
Cena: 7.16 zł