Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 248.
Format 13,5x20,5cm.
Po tym jak techniki uważnej obecności pomogły milionom dorosłych, czas na uważność wśród dzieci.
\"Dziecko wolne od stresu\" to przełomowa książka oparta na programie stworzonym przez dr Jona Kabat-Zinna, która pomaga dzieciom zmniejszyć stres i radzić sobie w sytuacjach napięć. Teraz również dzieci mogą nauczyć się tego, jak sobie pomóc, stosując znane i sprawdzone od stuleci metody.
Oparte na zabawie i przyjazne dzieciom techniki wzmacniają ich wewnętrzną i zewnętrzną świadomość oraz uwagę, a także umiejętności interpersonalne i emocjonalne, co wpływa pozytywnie na wyniki w szkole i sporcie. W książce znajdziemy narzędzia, dzięki którym dzieci lepiej poradzą sobie ze stresem i przezwyciężą takie problemy jak bezsenność, objadanie się, ADHD, nadmierny perfekcjonizm, niepokój i chroniczny ból.
Dzięki tej książce również dzieci pomiędzy czwartym a osiemnastym rokiem życia będą mogły odnieść rozległe korzyści płynące z treningu uważności, korzystając z dostosowanych do wieku ćwiczeń, piosenek, gier i bajek. Są one owocem ponad dziesięcioletniego doświadczenia Susan Kaiser Greenland w uczeniu dzieci uważnej obecności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susan Keiser Greenland |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Susan Keiser Greenland |
_db_imagescustom900x1200_16540.jpg "Koszula K28 Red")
Skład surowcowy bluzki Poliester 40%, bawełna 60%
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 87.89 zł
Jeżeli szukasz ciekawych pomysłów do zabaw ze swoim dzieckiem, a lubi ono rysować, malować, wycinać, liczyć, czytać to sięgnij po elementarze z serii „Edulatki”.
Znajdziesz tu wiele różnorodnych zadań i ćwiczeń pozwalających dzieciom na poznawanie świata, zdobywanie i poszerzanie wiedzy, rozwijanie spostrzegawczości, umiejętności logicznego myślenia, doskonalenia sprawności manualnych.
Tradycyjne ilustracje, staranne opracowanie graficzne oraz dołączone naklejki na pewno uatrakcyjnią zadania postawione przed dziećmi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Czyżykowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Czyżykowska |
Cena: 13.85 zł
_J185.jpg "PODOMKA 90")
Szlafrok satynowy krótki, idealny dla kobiety młodej i energicznej lubiącej wygodę ale i elegancję. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 60.09 zł
_K47117.jpg "Kinga 2375 Ada")
Subtelny biustonosz typu push-up. Miseczki pokrywa ażurowa koronka w kwiatowe wzory. Idealnie zbiera i unosi biust. Między miseczkami zalotny kwiatuszek, boczki koronkowe. Ramiączka regulowane i odpinane, wkładki wyjmowane. Nie zwlekaj zamów już dziś!! Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: push-up
Cena: 49.15 zł
Cienkie, żakardowe skarpetki w fantazyjne wzory. Szerokiw ybór kolorystyczny.
Cena: 2.27 zł
Mistrzowskie wykorzystanie materiału źródłowego w połączeniu z elegancją stylistyczną umożliwiło autorowi napisanie książki, która jest nie tylko wspaniałą historią, ale i wybitną literaturą. Englund, niczym przewodnik, prowadzi nas za rękę po czasach wojny trzydziestoletniej, zaglądając tu i ówdzie, pokazując życie we wszelkich jego przejawach. Czyni to mimochodem, na tle losów głównego bohatera książki, Erica Dahlberga. Opisanie jego dziejów, człowieka znajdującego się w połowie hierarchii społecznej, którego życie oscylowało między biedą a bogactwem, jest właśnie okazją do odmalowania piórem tak pełnego obrazu epoki.
Peter Englund - talent na miarę Normana Dawisa czy Roberta Massie - w sposób niezwykle sugestywny i plastyczny otwiera nasze pokłady wyobraźni i sprawia, że wraz z nim zagłębiamy się w epokę wojny trzydziestoletniej. Dzięki niemu spoglądamy na życie w tamtych czasach oczami biednych i bogatych, prostych żołnierzy i dowódców armii, wygranych i przegranych. Zaglądamy do pałaców, ale także i do prostych chat. Wystarczy tylko przymknąć oczy, aby wsłuchać się w odgłosy miasta, usłyszeć zgiełk bitew, czy krzyk nowo narodzonego dziecka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peter Englund |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peter Englund |
Cena: 57.64 zł
_J9764.jpg "Zakostki sportowe Active style")
Zakostki sportowe Active style
Prezentowane skarpety ACTIVE STYLE sprostają oczekiwaniom nawet najbardziej wymagających klientów.
Zostały zaprojektowane z myślą o zagwarantowaniu maksymalnego komfortu osobom prowadzącym aktywny tryb życia.
Elastyczne ożebrowanie ściągacza gwarantuje pozostanie skarpety na miejscu minimalizując uścisk w kostce.
Bawełna czesana najwyższej jakości chroni stopę przed otarciami oraz przeciwdziała stanom zapalnym.
Dzięki zastosowaniu dodatkowych opasek ściągających w śródstopiu skarpetka pozostanie dopasowana bez względu na rodzaj aktywności.
Obecność tzw. poduszki anty-poślizgowej zapewnia komfort oraz poprawi utrzymanie skarpetki nawet w luźno założonym bucie.
Strefa cyrkulacji powietrza zastosowana na palcach odpowiada za chłodzenie oraz osuszanie miejsc najbardziej narażonych na działanie grzybicy.
Płaski szew zapewnia wygodę podczas długotrwałego wysiłku fizycznego. Skład: 70% – bawełna, 21% – poliamid, 6% – polipropylen, 3% – elastan.
Niniejszy artykuł nie występuje w głębokim kodowaniu. Ze względu na bogatą ofertę kolorystyczną sugerujemy wybor kolorów na MIX CIEMNE KOLORY lub MIX JASNE KOLORY.
Cena: 4.67 zł
_db_imagescustom900x1200_39616.jpg "Koszula Model K03 Niebieski")
Elegancka koszula z kokardkami. Koszula na długi rękaw. Z boku posiada suwak.
Świetnie nadaje się zarówno do pracy jak i na specjalne okazje.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 98.89 zł
Mój Egipt. Przygoda nie pyta o adres.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 324.
Format 14,5x20,5cm.
Kolejna po bestsellerowych \"Moich Indiach\" książka Jarka Kreta - dziennikarza, podróżnika, prezentera pogody. To obraz bardzo osobisty, budowany na wielokrotnych wizytach w tym kraju. Najpierw na rocznym stypendium studenckim, potem podczas licznych - dłuższych lub krótszych pobytów. Autor przemierzając kraj wzdłuż i wszerz poznawał go coraz głębiej i czuł się coraz bardziej związany i zauroczony. Wszystko to opisał i bogato zilustrował zdjęciami. Na końcu książki autor dołączył garść przepisów kulinarnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Kret |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jarosław Kret |
Cena: 38.01 zł
Tunika Elsa Bianco M-313 Biała (287)
Seksowna, plażowa tunika, która wygląda jak sportowa sukienka. Idealne uzupełnienie plażowej mody. Zagwarantuje Ci wygodę niemal w każdej sytuacji. Uszyta z lekkiej, elastycznej, włoskiej tkaniny. Świetnie leży. Góra tuniki w stylu a'la bokserka (widoczna na plecach). Przód z kuszącym dekoltem podkreślonym lamówką w kontrastowym kolorze. Mniej więcej na środku tuniki znajduje się regulowane wiązanie - możesz zaakcentować nim talię lub też zsunąć tunikę nieco niżej, lekko tuszując brzuszek. Długość mini. Dostępna w wielu kolorach do wyboru. Po prostu warto mieć ją ze sobą.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti przez polskiego producentaodporny na działanie promieni słonecznych (nie blaknie), siłę trącą piasku,szybkoschnący.
|
Cena: 54.79 zł
Podwodne miasto. Skrzynia piratów
Róża i Benek są załamani - wraz z ojcem naukowcem właśnie musieli się przenieść z Warszawy na Hel. Na miejscu okazuje się, że zamieszkają w środku lasu, bez dostępu do internetu, a w dodatku mogą umrzeć z głodu, bo sztorm odcina półwysep od reszty świata! Mało tego - Róża zaczyna słyszeć bicie dzwonów, którego nie słyszy nikt inny, a helanie nazywają ją czarownicą. Żeby rozwiązać zagadkę, rodzeństwo wypłynie na środek morza i zostanie wciągnięte przez wir, a następnie obudzi się... w zupełnie innej epoce. W Starym Helu, który został zatopiony czterysta lat temu! Jeśli Róża i Benek nie wydostaną się z miasteczka, grozi im wielkie niebezpieczeństwo. Problem w tym, że na ich drodze stają piraci, którzy twierdzą, że rodzeństwo jest w posiadaniu ich najcenniejszego skarbu...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liliana Fabisińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liliana Fabisińska |
Cena: 28.86 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 12,5x19,5cm.
Niebieski autobus, głośna powieść Barbary Kosmowskiej o dojrzewaniu na prowincji w czasach PRL-u i tęsknocie do wielkiego świata, znowu w księgarniach. Miśka Pietkiewicz dorasta w epoce kanek na mleko i chronicznych braków w zaopatrzeniu. Jej rodzinę trudno określić mianem pospolitej. Największą dumą taty jest mocna głowa i wysoka jakość produkowanego przezeń bimbru. Mama beznadziejnie marzy o prawdziwym segmencie pokojowym i prowadzeniu kiosku z gazetami. Babka Bronia z rozrzewnieniem wspomina swoją karierę suflerki w prawdziwym teatrze i budzi powszechny szacunek w dni wypłaty renty, a wujek Roman do perfekcji opanował sztukę uwodzenia i tylko Temida nie chce się poddać jego czarowi.
Dzieciństwo Miśki rozświetlone blaskiem kineskopu telewizora, zdobytego przez wuja w niejasnych okolicznościach; dojrzewaniu zaś towarzyszy ogród pana Sybiduszki, miejscowego strażaka.
Pewnego dnia Miśka wsiada w niebieski autobus i wyposażana w obrazek Najświętszej Panienki, butelkę bimbru i słoik smalcu, wyrusza na podbój wielkiego świata. Tylko czy dojedzie tam, gdzie chce dotrzeć - do domu?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Kosmowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Kosmowska |
Cena: 40.31 zł
Listy straego diabła do młodego
cena: 19,00 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | C.S. Lewis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | C.S. Lewis |
Cena: 28.87 zł
_zdjecie,84614.jpg "AVA BIUSTONOSZ AV 990 ORCHID")
Czerń wzbogacona różem , opleciona fantastycznymi dodatkami kusi i prowokuje i to właśnie wyróżnia model Orchid. Miseczki pokryte czarnym materiałem w delikatne aplikacje kwiatowe połączone między sobą ciekawymi wzorami. Górę miseczek upiększa lekko pudrowy róż otulony czarnym tiulem, co zmysłowo podkreśla biust. Mostek zdobi ciekawy dodatek w kształcie \"Różowej wstązki\" wzbogacony o kokardkę z koralikiem. Pełne miseczki i szeroka rozmiarówka zapewnia bazę dla szerokiego grona kobiet, którym ciężko znaleść jest coś wyjątkowego w większych rozmiarach.Model posiada regulowane, nieodpinane ramiączka. Możliwość skompletowania z figami i stringami.Skład:88% Poliamid4% Elastan8% Bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI990 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI990 |
Cena: 53.14 zł
Skandynawski kryminał w najlepszym wydaniu!
Drugi tom bestsellerowej szwedzkiej trylogii Oblicza Victorii Bergman sprzedanej do 35 krajów!
Wyróżniona m.in. nagrodą specjalną przez Szwedzką Akademię Twórców Literatury Kryminalnej!
Poznaj najmroczniejsze zakamarki chorego ludzkiego umysłu!
Detektyw Jeanette Kihlberg musi przerwać śledztwo w sprawie zamordowanego chłopca imigranta, kiedy ginie wpływowy sztokholmski biznesmen. Zbrodnia ta nosi znamiona rytuału, a wiele wskazuje na to, że mógł to być również akt zemsty. Policja prosi o pomoc w przygotowaniu portretu psychologicznego sprawcy psycholog Sofię Zetterlund.
Jeanette nie zaprzestaje pracy przy starym dochodzeniu i poszukiwań zaginionej Viktorii Bergmann. Ślady prowadzą do ekskluzywnej szkoły z internatem w Sigtunie, do Danii oraz wydarzeń z dalekiej przeszłości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Erik Axl Sund |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Erik Axl Sund |
Cena: 39.16 zł
Język hiszpański. 20 minut każdego dnia.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 224.
Format 14,5x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.74 zł
Cichociemni. Historia legendarnych spadochroniarzy.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 648.
Format 17,5x24,5 cm.
Wznowienie znakomitego opracowania dziejów Cichociemnych pióra Jędrzeja Tucholskiego. Ta klasyczna już dziś monografia, oparta na materiałach z archiwów krajowych i londyńskich, uzupełniona została informacjami pozyskanymi w rozmowach z bohaterami oraz ich współpracownikami. Książka stanowi efekt 10 lat pracy i zbiera wszystko, co wiadomo o cichociemnych: od opracowanej przez nich samych koncepcji tego odcinka walki, przez wszechstronne szkolenie, skok do Polski, po pełen przegląd służby na wszystkich frontach walki AK: dywersja, sabotaż, łączność, wywiad, partyzantka, sztaby i inne przemyślne techniki konspiracyjne.
Oprawa twarda.
Strony 648.
Format 17,5x24,5 cm.
Wznowienie znakomitego opracowania dziejów Cichociemnych pióra Jędrzeja Tucholskiego. Ta klasyczna już dziś monografia, oparta na materiałach z archiwów krajowych i londyńskich, uzupełniona została informacjami pozyskanymi w rozmowach z bohaterami oraz ich współpracownikami. Książka stanowi efekt 10 lat pracy i zbiera wszystko, co wiadomo o cichociemnych: od opracowanej przez nich samych koncepcji tego odcinka walki, przez wszechstronne szkolenie, skok do Polski, po pełen przegląd służby na wszystkich frontach walki AK: dywersja, sabotaż, łączność, wywiad, partyzantka, sztaby i inne przemyślne techniki konspiracyjne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jędrzej Tucholski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jędrzej Tucholski |
Cena: 57.64 zł
Medytacja dla psychoterapeutów i ich klientów.
Wydanie 2011 r.
Oprawa broszurowa
Format 16,5x23,5 cm
Strony 354
Uprawianie medytacji zapewnia wiele korzyści zdrowotnych. Można ją włączyć do praktyki zdrowia umysłowego, gdy psychoterapeuci wiedzą, jak właściwie ją przeprowadzić. Ta niezwykle ważna książka, przeznaczona zarówno dla psychoterapeutów, jak i ich klientów, ukazuje zasady medytacji oraz sposoby włączenia jej do pracy psychoterapeutycznej. Autorzy przedstawiają szczególne techniki medytacyjne, które psychoterapeuci mogą stosować samodzielnie, a także włączyć do wielu metod terapeutycznych stosowanych przy pracy z klientami z rozmaitymi problemami klinicznymi.
Ilustracje, przykłady z praktyki terapeutycznej oraz przekazy z tradycji Wschodu powodują, że \"Medytacja dla psychoterapeutów i ich klientów\" jest wzbogacającym i fascynującym przewodnikiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Annellen M. Simpkins, Alexander Simpkins |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Annellen M. Simpkins, Alexander Simpkins |
Cena: 40.43 zł