Cena: 57.74 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 21,0x25,5cm.
Książka dla amatorów, którzy traktują kolarstwo jako hobby.
Zawiera opis techniki jazdy i ćwiczeń treningowych, które pomogą wzmocnić kondycję fizyczną i zdrowiej się poczuć.
Dostarcza szczegółowych informacji na temat doskonalenia poszczególnych elementów jazdy na rowerze: pedałowania, pokonywania zakrętów i wzniesień, jazdy podczas deszczu i wiatru.
Pozwala zapoznać się z ekspercką wiedzą na temat treningu jazdy \"na kole\", pościgu za peletonem i regeneracji sił po ukończeniu wyścigu.
Poszczególne rozdziały poświęcono sposobom poprawy kondycji fizycznej i psychicznej, a także właściwemu odżywianiu. Oddzielny rozdział opisuje trening przekrojowy i ogólne wzmacnianie kondycji. Opisano w nim różnorodne ćwiczenia na każdą grupę mięśni, uzupełniając opisy stosownymi rysunkami. Programy treningowe na różnym poziomie zaawansowania w zależności od możliwości trenującego pomogą poprawić wytrzymałość, siłę i technikę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tommaso Bernabei, Paul Cowcher, Remmert Wielinga |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tommaso Bernabei, Paul Cowcher, Remmert Wielinga |
Testy Dziecka. Test rozwojowy dziecka w wieku 18 m-cy
Czym są Testy Dziecka? Testy Dziecka, poprzez zabawę i obserwację, pomagają rodzicom w ocenie rozwoju dziecka w codziennych sytuacjach życiowych. Obserwując dziecko wypełniają test i odczytają wynik. To jednocześnie zabawa i dobra opieka. Test obejmuje takie aspekty jak sprawność, porozumiewanie się, rozwój osobowy i rozwój społeczny.
Rozwój dziecka to skomplikowany proces, którego poprawność wpływa nie tylko na jego osiągnięcia w szkole, ale także na sprawność dziecka w życiu dorosłym. Sprawdź jak rozwija się Twoje dziecko.
Pudełko zawiera:
- test rozwojowy dla dziecka w wieku 18 m-cy
- kartę odpowiedzi
- płytę CD
-program Kalkulator Rozwoju Dziecka
- kod dostępu do testów on-line
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.20 zł
Pinnacle Studio HD to jeden z najpopularniejszych programów do obróbki nagrań wideo. Dzięki prostocie obsługi i dużym możliwościom edycyjnym pozwala on na sprawny montaż profesjonalnie wyglądających filmów użytkownikom o różnym stopniu zaawansowania.
Niniejszy kurs demonstruje poszczególne etapy obróbki materiału wideo, począwszy od przechwycenia nagrania na dysk komputera, poprzez techniki montażu, wzbogacanie filmu o tytuły, przejścia i efekty, aż po zapisanie gotowego dzieła na dysku komputera lub płycie DVD. Oglądając kurs dowiesz się, jak zarządzać projektami w programie Pinnacle Studio i importować materiały multimedialne. Poznasz techniki montażu scen i dowiesz się, jak edytować film korzystając z kilku ścieżek, jak dodawać przejścia, muzykę, tytuły i motywy montażu. Zobaczysz, jak łatwo uzyskać dźwięk przestrzenny czy stworzyć własny ruchomy tytuł. Aby móc wzbogacać swoje filmy, nauczysz się stosować efekty audio i wideo oraz sterować nimi za pomocą klatek kluczowych. Zobaczysz również, jak łatwo można wykonać własne menu do filmu DVD i zapisać gotowy film na płycie lub dysku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 58.83 zł
Lustrzane odbicia zwierząt. Sprawdź jak spostrzegawczy jesteś.
Wydanie 2012r.
Oprawa pudełko.
Format 12,5x9,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.41 zł
Zawarte w książce zadania przeznaczone są dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym: poprawiają koncentrację, ćwiczą pamięć, uczą wyszukiwania i selekcjonowania informacji, doskonalą koordynację wzrokowo-ruchową. W sposób przystępny, poprzez zabawę aktywizują dziecko i zachęcają je do wytrwałości, budując jednocześnie wiarę we własne możliwości. Różnorodna tematyka zadań, przeplatanie ćwiczeń trudnych z łatwiejszymi sprawią, że mały odbiorca będzie chętnie podejmował próby jak najdłuższego skoncentrowania się bez uczucia znużenia czy zmęczenia. A to klucz do sukcesów szkolnych! Dużym atutem książki są naklejki motywacyjne, które dają dziecku możliwość samooceny i mobilizują je do dalszej pracy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | MAŁGORZATA HRYNIEWICZ-CZARNECKA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | MAŁGORZATA HRYNIEWICZ-CZARNECKA |
Cena: 14.91 zł
Wydanie2009
oprawa miękka
stron 399
W rejony indiańskiego rezerwatu leżącego w pobliżu miasteczka New Iberia przybywa ekipa filmowa, by nakręcić film historyczny. Jeden z głównych aktorów Elrod Sykes zostaje zatrzymany przez policję na jeździe po pijanemu. Aresztującemu go porucznikowi z policji ... Nowego Orleanu Davidowi Robicheaux Sykes opowiada o pojawiającym się na pobliskich moczarach Atchafalaya widmie młodego Murzyna spętanego łańcuchem. Ktoś inny potraktowałby te rewelacje zapewne jak urojenia nadużywającej alkoholu hollywoodzkiej gwiazdy, ale Robicheaux był w młodości świadkiem morderstwa czarnego mężczyzny, którego ciała nigdy później nie odnaleziono… I tak pracujący właśnie nad sprawą zamordowanych prostytutek detektyw rozpoczyna nierówną walkę z demonami przeszłości, stając oko w oko z mroczną spuścizną wojny secesyjnej.
oprawa miękka
stron 399
W rejony indiańskiego rezerwatu leżącego w pobliżu miasteczka New Iberia przybywa ekipa filmowa, by nakręcić film historyczny. Jeden z głównych aktorów Elrod Sykes zostaje zatrzymany przez policję na jeździe po pijanemu. Aresztującemu go porucznikowi z policji ... Nowego Orleanu Davidowi Robicheaux Sykes opowiada o pojawiającym się na pobliskich moczarach Atchafalaya widmie młodego Murzyna spętanego łańcuchem. Ktoś inny potraktowałby te rewelacje zapewne jak urojenia nadużywającej alkoholu hollywoodzkiej gwiazdy, ale Robicheaux był w młodości świadkiem morderstwa czarnego mężczyzny, którego ciała nigdy później nie odnaleziono… I tak pracujący właśnie nad sprawą zamordowanych prostytutek detektyw rozpoczyna nierówną walkę z demonami przeszłości, stając oko w oko z mroczną spuścizną wojny secesyjnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Lee Burke |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Lee Burke |
Cena: 36.96 zł
Pełna wersja legendy o Janosiku opowiedziana żywym współczesnym językiem, przyjaznym dla współczesnych czytelników. Mały czytelnik odkryje podanie o dzielnym zbójniku w atrakcyjnym opracowaniu stylistycznym i graficznym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tamara Michałowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tamara Michałowska |
Cena: 11.54 zł
_J1933.jpg "Rajstopy dziecięce NELA 02")
Wzorzyste rajstopy dziecięce z bawełny , matowe-kryjące. Skład: 63% Bawełna, 35 % Poliamid, 2% Elastan.
Cena: 14.12 zł
„Kruchy dom duszy” to książka przedstawiająca powstanie i rozwój chirurgii mózgu. Trzeba było prawdziwej rewolucji, zarówno technologicznej, jak i w sposobie myślenia samych lekarzy, aby neurochirurgia mogła stać się pełnoprawną gałęzią medycyny.
W oparciu o dziesiątki eksperymentów na zwierzętach, a także na nieuleczalnie chorych pacjentach współtwórcy tej rewolucji przecierali nie zbadane dotąd szlaki, ryzykując przeprowadzenie operacji, na jakie wcześniej nikt się nie odważył. Thorwald wyjątkowo barwnie opisuje postaci Victora Horsleya, Harveya Cushingsa i Wildera Penfielda – byli to prawdziwi pionierzy neurochirurgii, niepospolici lekarze, którzy osiągnęli sukces, ale nieobce im też były porażki, nie mówiąc o zwykłych obawach czy niepewności.
Dzieło Thorwalda to nie tylko dzieje chirurgii mózgu, które czyta się niemal jak powieść kryminalną, to przede wszystkim historia walki człowieka o poznanie samego siebie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jurgen Thorwald |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jurgen Thorwald |
Cena: 46.09 zł
Religia Przyjmujemy Pana Jezusa kl.3 ćwiczenia Edukacja wczesnoszkolna
Zatwierdzenie przez komisję wychowania katolickiego: Ćwiczenia do podręcznika nr KR-13-01/10-KR-4/14 do nauczania religii rzymsko-katolickiej w klasie III szkoły podstawowej na terenie archidiecezji krakowskiej, zgodne z programem nauczania nr AZ-1-01/10.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Panuś, Adam Berski, Andrzej Kielian |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Panuś, Adam Berski, Andrzej Kielian |
Cena: 18.48 zł
Język angielski Repetytorium maturalne LO zakres podstawowy
Nowe Repetytorium maturalne Longmana na poziomie podstawowym jest w 100% zgodne z formatem matury obowiązującym od 2015 roku. Zachowuje sprawdzoną metodykę oraz cenione przez nauczycieli cechy poprzedniej, bestsellerowej edycji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Trapnell, Angela Bandis, Marta Umińska, Dominika Chandler, |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Trapnell, Angela Bandis, Marta Umińska, Dominika Chandler, |
Cena: 80.74 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 252.
Format 13,0x20,0cm.
Miłość, sztuka, pieniądze i śmierć splatają się w fascynującą fabułę powieści Anny Klejzerowicz. Spokojne życie znanego gdańskiego dziennikarza - Emila Żądło - zostaje zakłócone: okazuje się, że ktoś podszywa się pod niego na licznych forach internetowych. Zostawiane komentarze dotyczą zagadkowych japońskich drzeworytów. Zaintrygowany sprawą Żądło rozpoczyna prywatne śledztwo.
Choć akcja powieści rozgrywa się w dzisiejszym Gdańsku, czuć w niej niewątpliwie powiew Dalekiego Wschodu. Jaki związek z morderstwami popełnianymi w polskim mieście ma historia drzeworytów? Dziennikarz, w towarzystwie swojej ukochanej Marty, próbuje rozwiązać tajemnicę, której korzenie sięgają Japonii początków XX wieku. Oboje odkrywają przy tym piękną, ale burzliwą historię miłosną, której echo wciąż pobrzmiewa, mimo upływu lat...
\"Cień gejszy\" w fascynujący sposób wiedzie nas przez historię i współczesność, odkrywając sekrety miłości i sztuki. Powieść trzyma w napięciu od pierwszej do ostatniej strony, przez co zainteresuje zarówno miłośników kryminałów, jak i romantycznych historii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Klejzerowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Klejzerowicz |
Cena: 29.92 zł
Praca socjalna. Kształcenie - działanie - konteksty.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 376.
Format 15,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kanios, Marta Czechowska-Bieluga |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Kanios, Marta Czechowska-Bieluga |
Cena: 48.27 zł
\"Są dwa rodzaje ludzi, których bały się kobiety. To mężczyźni. I policjanci\".
Isa Montgomery pracuje nad nowym materiałem dokumentalnym dla telewizji. Bezdomni mężczyźni z Göteborga jeżdżą regularnie do Szanghaju, nie wiadomo jednak po co i kto się za tymi wyprawami kryje. Reportaż jest dla Isy ostatnią szansą, by po kilku latach spędzonych w domu przy mężu wrócić znowu do pracy w telewizji.
Poznaje bezdomną Śpiącą Królewnę, której mąż Henning niedawno przepadł bez wieści w Szanghaju, ona zaś otrzymuje mejlem makabryczny filmik, z którego wynika, że Henning poddawany jest tam torturom.
W tym samym czasie w Szanghaju przebywa również reżyser teatralny Viggo Sjöström, zaproszony wraz z zespołem teatru z Göteborga na gościnne występy przez zamożnego pana Sun. Lista gości, którzy mają być obecni na prywatnym spektaklu przygotowanym przez pana Sun, jest osobliwa i obejmuje rozmaite osoby z różnych krajów. Wśród nich znajduje się także Isa, która decyduje się tam pojechać, gdy znika również córka Śpiącej Królewny, a wszystkie ślady prowadzą do Szanghaju.
Asa Lantz osnuła swą nową powieść sensacyjną na prawdziwych zdarzeniach, skupiając się na dwóch na pozór całkowicie różnych kobietach, które jednak łączy znacznie więcej, niż można by przypuszczać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Asa Lantz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Asa Lantz |
Cena: 46.09 zł
Język angielski SuperKids 3 ćwiczenia SP
Nowoczesny, ambitny i ciekawy kurs języka angielskiego napisany przez polskich nauczycieli.
Doskonale opracowana seria podręczników dla klas 4–6 szkoły podstawowej. Uczniom spodoba się modna, współczesna i bliska im tematyka, a także interesujące i różnorodne ćwiczenia językowe, dzięki którym nauka stanie się absorbująca i przyjemna. Nauczyciel odnajdzie w serii wiele materiałów dodatkowych, które pozwolą mu na bardzo szybkie przygotowanie zajęć. Superkids to kompletny, czteropoziomowy kurs, umożliwiający zarówno łagodne rozpoczęcie nauki dzieciom, które wcześniej nie miały kontaktu z językiem angielskim, jak i rozwijanie umiejętności językowych uczniom, którzy uczyli się angielskiego w klasach 1–3.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Krzemińska-Adamek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Krzemińska-Adamek |
Cena: 49.55 zł
_K28657.jpg "Mewa 897")
Prosta, klasyczna półhalka dostępna w klasycznych kolorach. W pasie wykończona gumką. Skład 72% wiskoza, 28%poliamid.Płeć: Kobieta Typ: halka
Cena: 28.14 zł
Ta interesująca i pełna niespodzianek książka pomoże polskim czytelnikom zrozumieć i docenić niezwykłą historię mojego kraju, jego ogromny wkład w naukę, sztukę, sport, kulturę i cywilizację europejską.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 63.41 zł
_V21947.jpg "Kostium kąpielowy Erica Fata-Nero M-262 Miętowo-czarny (27)")
Kostium kąpielowy Erica Fata-Nero M-262 Miętowo-czarny (27)
Seksowne bikini utrzymane w letnim, wakacyjnym klimacie! Biustonosz gładki, posiada tradycyjne, wyjmowane wkładki usztywniające. Piersi stają się wymodelowane i kształtne. Miseczki są na sznureczku, dzięki czemu można je przesuwać – każda kobieta dobierze idealny dla swojego biustu rozstaw. Tkanina w soczystym kolorze, wspaniale współgra z opalenizną. Biustonosz wiązany na szyi oraz plecach. Pośrodku elegancka perłowa zawieszka, dzięki której bikini nabiera wyjątkowego charakteru.
W zestawie kokieteryjne, gładkie figi. Na biodrach znajduje się elastyczna, kolorowa gumka, która optycznie wydłuża nogi. Majteczki gładkie, nie prześwitują. wspaniała kolorystyka sprawdzona konstrukcja biustonosza produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
W zestawie kokieteryjne, gładkie figi. Na biodrach znajduje się elastyczna, kolorowa gumka, która optycznie wydłuża nogi. Majteczki gładkie, nie prześwitują. wspaniała kolorystyka sprawdzona konstrukcja biustonosza produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
| Tabela rozmiarów |
Obwód pod biustem |
Obwód w biuście |
Obwód bioder |
Wysokość fig |
| S | 60-73 | 80-85 | 82-88 | 20 |
| M | 70-76 | 84-89 | 87-90 | 21 |
| L | 70-79 | 87-93 | 89-92 | 22 |
| XL | 75-83 | 92-96 | 91-94 | 23 |
| XL/M | 75-83 | 92-96 | 87-90 | 21 |
| XXL/L | 80-85 | 95-100 | 89-92 | 23 |
Cena: 35.34 zł
Publikacja przedstawia informacje konieczne i najbardziej pomocne nauczycielowi na początku kariery zawodowej. Autorki omawiają podstawowe dokumenty, z którymi nauczyciel-stażysta powinien być zapoznany, dodatkowe obowiązki poza zajęciami dydaktycznymi, wymagania w stosunku do opiekuna stażu zamieszczają także komentarz do rozporządzeń dotyczących pracy w szkole, wzory dokumentów szkolnych i sposoby przygotowania się do zajęć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Koletyńska, Halina Sitko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Koletyńska, Halina Sitko |
Cena: 10.29 zł
_J1734.jpg "Figi damskie VS004 bawełna")