Cena: 23.09 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 16.
Format 23,5x29,5cm.
Harmonijnie rozwijające się dziecko chłonie wiedzę i uczy się emocji - równolegle. Jedno z drugim jest nierozerwalnie związane. Jedno i drugie - dla dziecka konieczne. Dlatego tak bardzo ważne jest zachęcanie dzieci do poznawania świata. Wielkie książki dla małego dziecka - to duży format i piękne ilustracje - wspaniałe zaproszenie do poznawania świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Wasiuczyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Wasiuczyńska |
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 218.
Format 14,5x20,5cm.
Dla Johnnyego Farrara miasteczko Pelotta miało być tylko krótkim przystankiem w drodze do Miami. Bo Miami to miasto milionerów, którzy i tym biedniejszym dadzą zarobić i godnie żyć. Wystarczy tylko tam dotrzeć...
A pomóc w tym może Farranowi pewna kusząca oferta. Bo Pelotta ma swoje turnieje bokserskie i dla byłego boksera znajdzie się oryginalna propozycja. Wystarczy, że... przegra jedną walkę. I za tak ustawiony zakład zgarnie całkiem niezłą pulę na dobry start w Miami.
Wszystko poszłoby zapewne zgodnie z planem, gdyby Farrar, stojąc na ringu, nie zobaczył jej... Kobiety siedzącej tuż za jego narożnikiem, dla której musiał wygrać tę walkę. Nawet za cenę gwarantowanych kłopotów. Śmiertelnych kłopotów...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Hadley Chase |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Hadley Chase |
Cena: 27.90 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 374.
Format 12,0x17,0cm.
Akcja kolejnej powieści kryminalnej Donny Leon, osadzona jak zwykle w Wenecji, toczy się w czasie corocznej zimowej powodzi, zatapiającej nieubłaganie miasto. Amerykanka Brett Lynch, archeolog, podstępnie zaatakowana w drzwiach swego mieszkania i dotkliwie pobita, nie wzbudza większego zainteresowania ani współczucia miejscowej społeczności: jest cudzoziemką, w dodatku nie kryje swych lesbijskich skłonności. Kiedy jednak dwa dni później ginie gwałtowną śmiercią dottor Semenzato, powszechnie szanowany kustosz muzeum, w całym mieście aż kipi. Komisarz Brunetti szybko kojarzy oba te zdarzenia - Lynch i Semenzato wspólnie zorganizowali wystawę starożytnych chińskich wykopalisk. Lynch odkryła przy tym, że kustosz pokątnie handlował bezcennymi eksponatami z wystawy; wie także o innych ciemnych sprawkach. Dlatego grozi jej śmierć. Wydaje się, że nawet \"wysoka woda\" nie zdoła powstrzymać bezwzględnych zabójców przed następnym morderstwem...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Donna Leon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Donna Leon |
Cena: 33.49 zł
Spóźniona kochanka. Moje miłosne przygody w drugiej połowie życia
nspirujący zapis seksualnych przygód dojrzałej kobiety, który dowodzi, że życie seksualne nie kończy się po 60-ce...
Jane Juska, inteligentna i energiczna rozwódka o dość staroświeckich upodobaniach, zamieszcza w gazecie ogłoszenie następującej treści: \"Zanim w marcu skończę 67 lat, chciałabym nacieszyć się seksem z mężczyzną, który mi się spodoba\". Ku jej zaskoczeniu anons spotkał się z olbrzymim odzewem. Do tego stopnia, że Juska musi wziąć urlop, by znaleźć czas na spotkania z piszącymi do niej mężczyznami.
Tak powstała zabawna i zadziwiająco szczera książka o seksualnych perypetiach dojrzałej kobiety.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Juska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Juska |
Cena: 40.31 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 65 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 65 CM
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych. Wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 65 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych
Wykonana z najwyższej jakości gumy
Specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni
Przeznaczona dla osób o wzroście 162 - 180 cm
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 65 cm
Kolor: niebieski
ZASTOSOWANIE:
Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu
Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji
Podczas normalnego treningu ćwiczymy nie tylko konkretne mięśnie, ale również poprawiamy swoją równowagę oraz pracujemy nad lepszą postawą i zapobiegamy problemom z kręgosłupem
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni
Piłkę stosuje się w treningu ogólnorozwojowym, szczególnie świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy
Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
55 cm - wzrost: 151-165 cm
65 cm – wzrost: 166-180 cm
75 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:
Ćwiczenia górnej części ciała
Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”.
Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy.
Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym, by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać, powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedno ćwiczenie. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenia dolnej części ciała
Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce tak, by stopy i łydki leżały na piłce, a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze, uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy.
Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę.
Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj, leżąc na prawym boku.
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z ćwiczeniami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 65cm |
| EAN | 5903733001809 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 65cm |
| EAN | 5903733001809 |
Cena: 47.30 zł
Ahoj załogo! Zapraszamy na pokład i piracką wyprawę! 333 naklejki z
zabawnymi motywami nieustraszonych piratów dostarczą dobrej zabawy i
fantastycznych pomysłów na dekoracje, wszystkim małym fanom pirackiej
przygody i morskiej żeglugi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.67 zł
Wszystko co warto wiedzieć o zwierzętach
Wszystko co warto wiedzieć o zwierzętach to doskonałe kompendium wiedzy przeznaczone dla dzieci.
Ponad 500 barwnych ilustracji.
5 rozdziałów tematycznych.
Szeroki zasób informacji dotyczących zwierząt: zdumiewające fakty i niesamowite stworzenia.
Objaśnienia wielu zjawisk i trudnych słów, a także propozycje ciekawych doświadczeń
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicola Davies |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicola Davies |
Cena: 23.09 zł
Fizyka w prostych zadaniach GIMN zbiór / ZAMKOR
Zbiór \"Fizyka w prostych zadaniach\" został przygotowany z myślą o każdym uczniu gimnazjum (niekoniecznie takim, który pragnie startować w konkursach), bo każdego przecież czeka egzamin, który powinien zdać jak najlepiej.
Wiele zadań to \"wprawki\" w wykonaniu prostych obliczeń, przekształcaniu jednostek, sporządzaniu wykresów. Są to umiejętności, które początkowo wydają się trudne, ale które, ze względu na powtarzalność stosowanych sposobów, można \"wytrenować\". Na taki trening, niestety, brak czasu na lekcjach.
Skoro zbiór jest przeznaczony do pracy domowej, zdecydowano zamieścić w nim odpowiedzi do wszystkich zadań.
Ostatni rozdział zbioru zawiera zadania przekrojowe, pomagające w powtórzeniu i usystematyzowaniu wiedzy przed egzaminem.
Zadania w zbiorze obejmują cały zakres obowiązującej podstawy programowej. Ich samodzielne rozwiązanie wystarczy do ukształtowania umiejętności potrzebnych do egzaminu i dalszej nauki fizyki w szkole ponadgimnazjalnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Kurowski, Jolanta Niemiec |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Kurowski, Jolanta Niemiec |
Cena: 29.46 zł
Język polski To Lubię LO kl.2 podręcznik językowy
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Steczko, Zofia Agnieszka Kłakówna, Waldemar Martyniuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Steczko, Zofia Agnieszka Kłakówna, Waldemar Martyniuk |
Cena: 24.15 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 4.
Format 20,5x29,5cm.
\"Album z naklejkami. Kraków\" powstał z myślą o turystach i o małych krakowianach, którzy chcą lepiej poznać to niezwykłe miasto. Kraków to jeden z najstarszych ośrodków kultury z bogatą tradycją sięgającą zamierzchłych czasów, stąd tyle tu pamiątek, zabytkowych budowli i cennych dzieł sztuki. Jak je spamiętać? Polecamy atrakcyjną dla dzieci formę zabawy z naklejkami. Oprócz pięknych fotografii, czytelnicy znajdą w książce teksty legend, informacje na temat zwyczajów, garść ciekawostek i opisy miejsc, które warto odwiedzić. Zapraszamy do Krakowa!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.85 zł
Najciekawsze teksty polskiej i światowej literatury z komentarzami wybitnych artystów, krytyków i filozofów dla ucznia, studenta, nauczyciela.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gustaw Herling-Grudziński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gustaw Herling-Grudziński |
Cena: 28.78 zł
Debiutancka powieść, która przyniosła autorowi natychmiastową sławę i uznanie.
Zauroczony piękną studentką obsesjonat porywa i więzi swoją boginkę. Pragnie, by dziewczyna z ofiary przeistoczyła się w kochającą go towarzyszkę życia. Dba o zapewnienie jej luksusowych warunków, spełnia każde życzenie... Uwięziona dziewczyna pragnie jednak tylko wolności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Fowles |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Fowles |
Cena: 46.09 zł
Matematyka dla każdego ZSZ kl.1-2 zbiór zadań cz.1
Książka stanowi uzupełnienie pierwszej części podręcznika. Zawiera prawie 300 zadań o zróżnicowanym stopniu trudności. Obok zadań otwartych, zamieszczono w zbiorze 20 testów wielokrotnego wyboru. W książce podano także wskazówki i odpowiedzi do wszystkich zadań i testów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Łączyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Łączyńska |
Cena: 19.53 zł
_J7323.jpg "Piżama damska 746")
Koszulka z krótkim rękawem, ozdobiona nadrukiem w kwiaty. Spodnie rybaczki, jednolite. Skład: 100% bawełna.
Cena: 35.41 zł
_V23221.jpg "Figi Adios P-194/2")
Najpiękniejsza bielizna to ta, która chociaż w części kusi zmysłową koronką... Adios to figi, które z pewnością nazwać można wyjątkową bielizną. Talia podkreślona w ten sposób wygląda wspaniale. Nadruk kwiecistych ornamentów prezentuje się ciekawie i stylowo. Gładki, pełny tył wykonano z przyjemnej w dotyku czarnej dzianinki. Całość wyjątkowo estetycznie wykonana z dbałością o każdy nawet najmniejszy detal.
Skład: 60% Poliamid, 20% Elastan, 17% Poliester, 3% Bawełna
Wskazówki: prać ręcznie w max. temp 30 st C, nie bielić, nie prasować, nie suszyć w suszarce bębnowej.
Skład: 60% Poliamid, 20% Elastan, 17% Poliester, 3% Bawełna
Wskazówki: prać ręcznie w max. temp 30 st C, nie bielić, nie prasować, nie suszyć w suszarce bębnowej.
Cena: 26.80 zł
Pojazdy samochodowe i przyczepy. Jelcz 1971-1983
Pojazdy samochodowe i przyczepy Jelcz produkowane w latach 1971-1983. Opisano samochody ciężarowe rodzin Jelcz 300 M i Jelcz 320, pojazdy użytkowe Jelcz wykorzystujące konstrukcję podwozi Steyr 1490 i Steyr 1491, samochody ciężarowe rodziny Jelcz 410, samochody pożarnicze, specjalizowane i nadwozia specjalne, autobusy Jelcz-Berliet i pochodne, autobusy produkowane we współpracy z Jugosławią oraz pojazdy, które powstały w kooperacji, w tym armatkę wodną Hydromil II produkowaną w FSS „Polmo-SHL” Kielce na podwoziu samochodu ciężarowego Jelcz P-420.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Połomski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Połomski |
Cena: 67.91 zł
_K5809.jpg "Obsessive Pearllight thong")
Wyjątkowa propozycja z kolekcji My Bijou - stringi z perełkami. Góra wykonana jest z eleganckiej miękkiej koronki i ozdobiona kokardką z perełką. Spód stanowi sznur pereł nawleczonych na kształt litery Y, który w niezwykły sposób pobudza wyobraźnię. PerełPłeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 17.13 zł
Psychologia. Podstawy psychologii tom 3
Kompendium wiedzy psychologicznej napisane przez 47 wybitnych polskich psychologów z myślą o studentach psychologii i innych nauk społecznych, nauczycielach akademickich, psychologach praktykach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Strelau |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Strelau |
Cena: 115.49 zł
_J18779.jpg "BIUSTONOSZ ISABELLE PU-351")
_db_imagescustom900x1200_29281.jpg "Bio Organiczny Zabieg Do Biustu Wypełnienie i Jędrność")
Bio Organiczny Zabieg Do Biustu Wypełnienie i Jędrność
Zabieg odbudowujący i poprawiający elastyczność biustu w postaci silnie nasączonych płatów + serum a wypełniaczem kolagenowym. Wypełnia biust, eliminuje zwiotczenie, podnosi, poprawia jędrność i elastyczność, zwiększa objętość i pulchność.
MOOYA „Wypełnienie i...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BeautyFace |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BeautyFace |
Cena: 21.89 zł
Porywająca opowieść o niezwykłej przygodzie, ale przede wszystkim o przyjaźni - szczerej, prawdziwej i zdolnej pokonywać największe przeszkody.
Trzech przyjaciół - Raphael, Gardo i Szczur - żyje na ogromnym wysypisku. Utrzymują się z codziennego grzebania w śmieciach. Pewnego dnia Raphael przypadkiem znajduje w jednym z worków coś - coś unikatowego i bardzo tajemniczego. Na tyle niezwykłego, że decyduje się to zachować nawet wtedy, gdy miejska policja zaczyna oferować za znalezisko pokaźną nagrodę.
I wtedy zaczynają się kłopoty.
Wkrótce chłopcy z wysypiska będą musieli wykorzystać całą swoją odwagę i spryt, by ocalić głowy przed prześladowcami, depczącymi im po piętach. To od nich będzie zależało, czy wielki sekret rządzących ujrzy światło dzienne...
Na podstawie tej niezwykłej, przetłumaczonej na 25 języków historii powstaje film Stephena Daldry`ego, twórcy \"Billy`ego Elliota\" i \"Godzin\". W obsadzie m.in. Rooney Mara oraz Martin Sheen.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andy Mulligan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andy Mulligan |
Cena: 40.31 zł