Cena: 56.25 zł
Produkt dostępny
Krav Maga została przetestowana w walce jako oficjalny system walki wręcz Izraelskich Sił Obronnych i okazała się skuteczna. Kładzie się w niej nacisk na instynktowne ruchy, a skuteczne kontrataki sprawiają, że program jest łatwy do opanowania i doskonale nadaje się dla każdego – zarówno mężczyzn, jak i kobiet, osób o solidnej i drobnej budowie ciała, młodych i starych.
Krav Maga dla początkujących przedstawia system podstawowych technik, najskuteczniejsze techniki stworzone w oparciu o realne sytuacje walki oraz pełny program treningu kondycyjnego. Jeśli chcesz zwiększyć swoje umiejętności w walce wręcz czy też zyskać pewność siebie, by uniknąć konfrontacji z napastnikiem beż użycia broni, Krav Maga dla początkujących da ci wszystko, co potrzebne, by osiągnąć te cele.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Whitman, Hoover Levine, Darren Levine |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Whitman, Hoover Levine, Darren Levine |
Dziecko, czy muszę ci to jeszcze raz powtarzać ?
Wydanie 2012r.
Opraw abroszurowa.
Strony 292.
Format 14,0x22,0cm.
Gdy twoje dzieci są grzeczne, cały świat jest jaśniejszy.
Dlaczego czasem jest tak trudno skłonić dzieci, by cię słuchały? Prosisz dziecko,by wyłączyło telewizję, zrobiło lekcje, spakowało się do szkoły lub poszło spać. Wiesz, że słyszy, co mówisz, lecz ignoruje to. Prosisz ponownie i… nadal brak jakiejkolwiek reakcji. Próbowałeś już wszystkiego - odsyłania do kąta, powtarzania tego samego po raz setny, liczenia do trzech – lecz żadna z tych metod nie działa – znasz to prawda?
W książce Czy muszę Ci to jeszcze raz powtarzać… ? ekspertka ds. wychowania Amy McReady, organizatorka kursów internetowych znanych pod nazwą Positive Parenting Solutions (Pozytywne metody wychowywania dzieci) przedstawia metodę, która eliminuje wielokrotne powtarzanie tego samego lub krzyczenie na dzieci. Proponuje rozwiązanie pełne miłości i jednocześnie niezwykle skuteczne, jeżeli chodzi o skłanianie ich do pożądanych zachowań.
W tej niezwykłej książce McReady rozwiązuje jeden z odwiecznych paradoksów związanych z wychowaniem: danie dzieciom większej swobody, a nie jej ograniczanie, może zakończyć walkę o dominację w domu. Bazując na szkole psychologii Adlera wyjaśnia, że każda istota ludzka ma wrodzoną potrzebę decydowania – dzieci nie są tu wyjątkiem. Gdy jednak potrzeba ta nie jest zaspokajana w pozytywny sposób, zaczynają one poszukiwania, które mogą przejawiać się najbardziej frustrującym postępowaniem.
Dwadzieścia trzy narzędzia przedstawione w tej książce są łatwe do zastosowania i bardzo efektywne, jeśli chodzi o eliminowanie niepożądanych zachowań i wydobywanie z dzieci tego, co jest w nich najlepsze. Porady te, mają zastosowanie w stosunku do dzieci w wieku od dwóch do dwunastu lat.
Przeczytaj Czy muszę Ci to jeszcze raz powtarzać… ? i odkryj na nowo uroki bycia rodzicem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Amy Mccready |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Amy Mccready |
Cena: 46.09 zł
Pewnie nie raz zauważyłeś jak Twoje dziecko z zaciekawieniem przygląda się pracy Pań w banku. „Mały bank” to zabawa edukacyjna, dzięki której Twój maluszek będzie musiał wejść w rolę urzędnika bankowego.
Atrakcyjny zestaw umożliwia kreatywną i interesującą zabawę, dzięki której Twoje dziecko nauczy się między innymi wypełniać druki bankowe. W skład zestawu wchodzą estetycznie wykonane elementy związane z pracą bankiera takie jak na przykład imitujące prawdziwe banknoty pieniążki.
Zestaw gry zawiera:
- okienko bankowe,
- banknoty,
- druki bankowe,
- wzory wypełnienia druków bankowych,
- stempel i poduszka do tuszu,
- książeczki czekowe,
- kartę stałego klienta,
- karty kredytowe.
Atrakcyjny zestaw umożliwia kreatywną i interesującą zabawę, dzięki której Twoje dziecko nauczy się między innymi wypełniać druki bankowe. W skład zestawu wchodzą estetycznie wykonane elementy związane z pracą bankiera takie jak na przykład imitujące prawdziwe banknoty pieniążki.
Zestaw gry zawiera:
- okienko bankowe,
- banknoty,
- druki bankowe,
- wzory wypełnienia druków bankowych,
- stempel i poduszka do tuszu,
- książeczki czekowe,
- kartę stałego klienta,
- karty kredytowe.
Cena: 55.81 zł
Puzzle 30 elementów Snow White
Duże elementy, zaokrąglone narożniki oraz gruba tektura powodują, iż produkt ten jest nie tylko estetyczny i wytrzymały, ale również bardzo bezpieczny. Dzięki temu nawet kilkuletnie dziecko może samodzielnie stawić czoła wyzwaniu, jakim jest ułożenie obrazka z motywem ulubionej bajki.
wiek: 4+
Wymiary obrazka po złożeniu: 32 x 23 cm
Cena: 10.68 zł
Stron 32
format 19,0 x 21,5 cm
okładka miękka lakierowana
format 19,0 x 21,5 cm
okładka miękka lakierowana
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Zarawska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patrycja Zarawska |
Cena: 8.67 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 1.74 zł
Sztuka świata. Tom 12, Leksykon
Dwutomowy Leksykon kończy edycję Sztuki świata - najobszerniejszej dotychczas historii sztuki powszechnej w języku polskim.
W Leksykonie dominują hasła biograficzne artystów wszystkich specjalności; towarzyszą im noty o najważniejszych teoretykach i krytykach sztuki oraz marszandach i mecenasach mających znaczący wpływ na rozwój sztuki.
Korzystanie z leksykonu jest łatwe: wszystkie hasła, które mają swoje odpowiedniki w Sztuce świata, są zaopatrzone w odsyłacze, kierujące Czytelnika do odpowiednich tomów i stron.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 103.95 zł
_V21200.jpg "Koszulka ART 31458 -90X")
Designerski, nieco futurystyczny nadruk. Ciemna kolorystyka. Art to koszulka dla mężczyzny, który śledzi modę. Fason dobrze leży na ciele. Dzianina miękka, przewiewna, zapewnia pełen komfort noszenia. Krótki rękawek.
Skład: 100% bawełn. Wskazówki: prać w pralce z max. temp. 30 stop. C. z podobnymi kolorami, prasować max.110 stop. C, nie suszyć w suszarce bębnowej, nie chlorować, nie bielić.
| Rozmiar | Wzrost | Obwód klatki | Obwód pasa |
| M | 174-180 | 90-96 | 82-88 |
| L | 180-186 | 96-102 | 90-96 |
| XL | 186-192 | 102-108 | 98-104 |
| XXL | 192-198 | 108-114 | 106-110 |
Cena: 47.02 zł
Historia Ściąga + wersja mini w środku GIMN kl.3
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Nowak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Nowak |
Cena: 11.88 zł
Słowenia. Praktyczny przewodnik
SŁOWENIA – różnorodność krajobrazów, bogactwo zabytków i gościnni mieszkańcy. Tylko tutaj można zobaczyć ośnieżone Alpy i odpocząć na ciepłych plażach Adriatyku.
Praktyczny Przewodnik dla Podróżników
Oddajemy Ci w ręce nasz najpełniejszy przewodnik po Słowenii. Zapakowaliśmy do niego mnóstwo niezbędnych informacji tak, jak pakuje się plecak przed wielką wyprawą. Nie zamieściliśmy w nim wielu zdjęć, bo woleliśmy wyczerpująco opowiedzieć Ci o tym, co warto zobaczyć i czego doświadczyć w tych krajach. Aby Twój bagaż był lżejszy, specjalnie wybraliśmy bardzo lekki papier, niemęczący oczu nawet w ostrym słońcu.
Ten przewodnik pomoże Ci zaplanować podróż i zaprowadzi do wszystkich miejsc, które chciałbyś odwiedzić.
SŁOWENIA nie będzie miała przed Tobą żadnych tajemnic.
To nasz najlepszy przewodnik, bo:
- znajdziesz w nim bardzo szczegółowe informacje
- sam zaplanujesz ambitną wyprawę
- odkryjesz miejsca, do których nie trafią zwykli turyści
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Jurecki, Piotr Skrzypiec |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Jurecki, Piotr Skrzypiec |
Cena: 57.64 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 576.
Format 12x19,5cm.
David Webb, dawny agent o kryptonimie Jason Bourne wykonujący tajne misje dla rządu Stanów Zjednoczonych, wiedzie spokojny żywot jako profesor lingwistyki na Uniwersytecie Georgetown, jednak już niebawem upomni się o niego przeszłość. Gdy na terenie uniwersyteckiego campusu strzela do niego tajemniczy snajper, Webb jedzie do rezydencji przyjaciela i mentora z CIA, Alexa Conklina, licząc, że ten pomoże mu w rozwiązaniu zagadki. Za późno. Conklin oraz psycholog Morris Panov, który pomagał Bourne’owi odzyskać utraconą pamięć, nie żyją. Kilka minut później w domu Conklina zjawia się policja. Wrobiony w morderstwo, były agent musi uciekać nie tylko przed CIA i policją całego świata, ale również niebezpiecznym zabójcą imieniem Chan, który z nieznanego powodu chce go zlikwidować.
Podążając tropem znalezionej w domu Conklina kartki, na której przyjaciel zapisał tajemniczą nazwę „NX 20”, Bourne odkrywa, że śmierć mężczyzn ma związek ze zniknięciem doktora Schiffera prowadzącego tajne badania nad nową bronią biologiczną. Ślady prowadzą do Rejkiawiku, gdzie trwają przygotowania do konferencji poświęconej walce z terroryzmem. Ale nie tylko Bourne wybiera się do stolicy Islandii, na skalistą wyspę leci również Stiepan Spalko, węgierski milioner i prezes międzynarodowej organizacji humanitarnej Humanistas, zaraz za nim zaś grupa czeczeńskich rebeliantów, których szanowany filantrop zwerbował do tajnej operacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric Van Lustbader, Robert Ludlum |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric Van Lustbader, Robert Ludlum |
Cena: 42.04 zł
Gotowanie krok po kroku. Podstawowe sposoby gotowania i przepisy dla początkujących
Wydanie 2009 oprawa twarda stron 143
Cena: 36.27 zł
Lawendowe pole, czyli jak opuścić miasto na dobre
Poradnik dla tych, którzy chcą wyprowadzić się z miasta i zamieszkać na wsi. Fabularyzowana historia pierwszych wiejskich doświadczeń autorki. W książce znajduje się mnóstwo praktycznych porad: jak zbudować dom i stworzyć ogród, jak zbierać zioła i produkować z nich naturalne kosmetyki, jak zdrowo gotować z naturalnych składników, a wreszcie – jak uprawiać lawendę.
Joanna Posoch – założycielka Lawendowego Pola – największej w Polce plantacji lawendy i gospodarstwa agroturystycznego, które szybko stało się kultowym miejscem na Warmii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Posoch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Posoch |
Cena: 40.31 zł
Lucky Kunst. Rozkwit i upadek Young British Art
Kiedy na początku lat osiemdziesiątych Gregor Muir przyjeżdża do Londynu, by zostać artystą, wie jedno: sztuka nie ma przyszłości. Miasto, podobnie jak cały kraj, jest pogrążone w stagnacji, zewsząd zionie nudą, której nie są w stanie uśmierzyć nawet uliczne zamieszki. Zamykane są fabryki, szpitale, a relikty przemysłu wyprzedawane na złom. Świat sztuki jest snobistyczny i prowincjonalny, w mieście działa zaledwie kilka galerii skłonnych wystawiać młodych. W tej apokaliptycznej atmosferze na scenę wkracza grupa krnąbrnych studentów Goldsmiths College, którzy za nic mając konserwatywne gusta, w ciągu kilku lat dokonają istnej rewolucji.
Damien Hirst, Sarah Lucas, Tracy Emin i ich koledzy oraz dotrzymujący im kroku marszandzi i galerzyści na trwałe odmienią obraz brytyjskiej sztuki i sprawią, że w latach dziewięćdziesiątych rozpocznie się jej nowa era.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gregor Muir |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gregor Muir |
Cena: 56.60 zł
Fizyka Zrozumieć fizykę Maturalne karty pracy cz.1 / Zakres rozszerzony
Publikacja dla ucznia ułatwiająca systematyczne przygotowania do matury. Różnorodność typów zadań umożliwia opanowanie wszystkich umiejętności sprawdzanych na egzaminie.
Przykłady zadań, wyjaśnione krok po kroku ze wskazówkami i podsumowaniem
Arkusze maturalne z odpowiedziami
Do wykorzystania na lekcji i w domu
Przykłady zadań, wyjaśnione krok po kroku ze wskazówkami i podsumowaniem
Arkusze maturalne z odpowiedziami
Do wykorzystania na lekcji i w domu
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Walentyna Kakareka, Joanna Borgensztajn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Walentyna Kakareka, Joanna Borgensztajn |
Cena: 23.10 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 16,5x23,5cm.
\"Dyktanda ucznia\" to zbiór ćwiczeń ortograficznych i tekstów zawierających wyrazy trudne i kłopotliwe pod względem pisowni. Materiał przeznaczony jest dla uczniów pierwszych klas szkoły podstawowej - teksty charakteryzuje lekki, dowcipny język, a ćwiczenia są nie tylko sposobem na praktyczne zastosowanie ortograficznych prawideł, ale również znakomitym relaksem i zabawą. W zeszytach zamieszczono podstawowe reguły rządzące polską ortografią, a ostatnie strony każdego zbioru zajmuje podręczny słownik, do którego można sięgnąć w razie wątpliwości związanych z pisownią.
Całość serii uzupełnia \"Szkolny słownik ortograficzny\", zawierający solidną bazę leksykalną, w której znalazły się również wyrazy od niedawna występujące w polszczyźnie - niezbędna pozycja w biblioteczce każdego ucznia!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.20 zł
Jak się kochać? Edukacja seksualna dla każdego.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 16,5x23,5 cm.
Napisana przez znakomitych specjalistów książka przedstawia najważniejsze kwestie związane z życiem seksualnym, dotyczące m.in. rozwoju psychoseksualnego, miłości, orientacji seksualnych, zaburzeń i chorób. Na czym polega dojrzewanie seksualne? Czym jest sztuka miłosna? Jak planować rodzinę? Seks w wieku dojrzałym.
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 16,5x23,5 cm.
Napisana przez znakomitych specjalistów książka przedstawia najważniejsze kwestie związane z życiem seksualnym, dotyczące m.in. rozwoju psychoseksualnego, miłości, orientacji seksualnych, zaburzeń i chorób. Na czym polega dojrzewanie seksualne? Czym jest sztuka miłosna? Jak planować rodzinę? Seks w wieku dojrzałym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Lew-Starowicz, Alicja Długołęcka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Lew-Starowicz, Alicja Długołęcka |
Cena: 44.76 zł
Wydanie 2009
stron 216
Fragmenty Wielkiego Sekretu odnajdywano na przestrzeni dziejów w przekazach ustnych, w literaturze, w religiach i systemach filozoficznych. Po raz pierwszy wszystkie jego elementy zostały zebrane w tej niewiarygodnej książce, której lektura może mieć fundamentalne znacznie dla wszystkich jej czytelników. Dowiesz się z niej, jak wykorzystywać Sekret w każdym aspekcie swojego życia - gdy chodzi o pieniądze, zdrowie, związki uczuciowe, szczęście, czy jakikolwiek przejaw komunikacji ze światem. Zaczniesz pojmować ukrytą, niewykorzystaną siłę, którą masz w sobie, a jej ujawnienie wypełni radością każdy dzień twojego istnienia. Sekret zawiera mądrość współczesnych nauczycieli - mężczyzn i kobiet, którzy posługiwali się nim i posługują nadal, by osiągnąć zdrowie, bogactwo i szczęście. Stosując wiedzę Sekretu, ujawniają niezwykłe historie zwycięstwa nad chorobą, zdobycia ogromnego bogactwa, pokonania przeszkód i osiągnięcia tego, co wielu uznałoby za niemożliwe. Masz w swych dłoniach Wielki Sekret...
stron 216
Fragmenty Wielkiego Sekretu odnajdywano na przestrzeni dziejów w przekazach ustnych, w literaturze, w religiach i systemach filozoficznych. Po raz pierwszy wszystkie jego elementy zostały zebrane w tej niewiarygodnej książce, której lektura może mieć fundamentalne znacznie dla wszystkich jej czytelników. Dowiesz się z niej, jak wykorzystywać Sekret w każdym aspekcie swojego życia - gdy chodzi o pieniądze, zdrowie, związki uczuciowe, szczęście, czy jakikolwiek przejaw komunikacji ze światem. Zaczniesz pojmować ukrytą, niewykorzystaną siłę, którą masz w sobie, a jej ujawnienie wypełni radością każdy dzień twojego istnienia. Sekret zawiera mądrość współczesnych nauczycieli - mężczyzn i kobiet, którzy posługiwali się nim i posługują nadal, by osiągnąć zdrowie, bogactwo i szczęście. Stosując wiedzę Sekretu, ujawniają niezwykłe historie zwycięstwa nad chorobą, zdobycia ogromnego bogactwa, pokonania przeszkód i osiągnięcia tego, co wielu uznałoby za niemożliwe. Masz w swych dłoniach Wielki Sekret...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rhonda Byrne |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rhonda Byrne |
Cena: 43.78 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.47 zł
Austeria. Lektura z opracowaniem i audiobookiem.
Do nagrania głosu użyczyli znakomici polscy aktorzy i lektorzy:Kazimierz Kaczor - lektura, Krystyna Czubówna - opracowanie
Lektura z opracowaniem i audiobookiem prezentuje lektury uwzględnione w programach nauczania szkół wszystkich typów i szczebli.
Książki zostały opracowane przez nauczycieli specjalistów zgodnie z obowiązującą podstawą programową.
Każda z nich zawiera:
* starannie przygotowany, opatrzony przypisami pełny tekst utworu,
* oznaczone symbolami graficznymi komentarze do tekstu, zamieszczone na marginesach,
* biogram autora,
* streszczenie utworu,
* obszerne, wyczerpujące omówienie treści i problematyki,
* wnikliwe charakterystyki bohaterów,
* tematy i plany najczęściej pojawiających się wypracowań związanych z lekturą,
Do każdej książki gratis dodany został audiobook w przyjaznym formacie mp3, zawierający pełny tekst lektury oraz opracowanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Stryjkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Stryjkowski |
Cena: 11.44 zł