Cena: 55.67 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 348.
Format 16,0x23,0 cm.
Asimov to bodaj najwybitniejszy i najpoczytniejszy autor science fiction wszech czasów. Zasłynął przede wszystkim epokowym cyklem \"Fundacja\", sagą o Imperium Galaktycznym, które mimo że wydaje się wieczne - chyli się ku upadkowi. Ludzką cywilizację i wiedzę może uratować jedynie psychohistoria, nauka stworzona przez genialnego matematyka Hariego Seldona. Dom Wydawniczy \"Rebis\" wyda siedmiotomowy cykl \"Fundacja\" Asimova oraz trzy uzupełniające go tomy autorstwa bestsellerowych twórców SF.
Oprawa twarda.
Strony 348.
Format 16,0x23,0 cm.
Asimov to bodaj najwybitniejszy i najpoczytniejszy autor science fiction wszech czasów. Zasłynął przede wszystkim epokowym cyklem \"Fundacja\", sagą o Imperium Galaktycznym, które mimo że wydaje się wieczne - chyli się ku upadkowi. Ludzką cywilizację i wiedzę może uratować jedynie psychohistoria, nauka stworzona przez genialnego matematyka Hariego Seldona. Dom Wydawniczy \"Rebis\" wyda siedmiotomowy cykl \"Fundacja\" Asimova oraz trzy uzupełniające go tomy autorstwa bestsellerowych twórców SF.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Isaac Asimov |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Isaac Asimov |
Żegnaj. Poznańskie rekolekcje kwiecień 2005
Wydanie 2008
oprawa twarda
format 24,8 x 33,5 cm
oprawa twarda
format 24,8 x 33,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Grzesiek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Grzesiek |
Cena: 34.65 zł
Egzamin zawodowy Technik żywienia i usług gastronomicznych Kucharz Kwalifikacja T.6 Testy i zadania
Publikacja pomaga w przygotowaniach do egzaminu potwierdzającego kwalifikacje w zawodzie kucharz w zakresie kwalifikacji T.6 (Sporządzanie potraw i napojów). Zawiera zestaw 5 testów do pisemnej części egzaminu, klucz odpowiedzi do testów oraz zadania praktyczne z przykładowymi rozwiązaniami do części praktycznej.
Wszystkie zadania przygotowano zgodnie ze standardami wymagań egzaminacyjnych oraz obecną strukturą egzaminu z kwalifikacji
Wszystkie zadania przygotowano zgodnie ze standardami wymagań egzaminacyjnych oraz obecną strukturą egzaminu z kwalifikacji
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Dominik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Dominik |
Cena: 35.46 zł
Dzieci siedzą w kole i... Pomoce dydaktyczne. Część 1. Zabawy od 1 do 10
Publikacja kierowana jest do nauczycieli wychowania przedszkolnego, którzy szukają innowacyjnych pomysłów na poprowadzenie interesujących zajęć z dziećmi. Autorki zaproponowały 50 zabaw, mających na celu stymulowanie dziecięcej uwagi oraz wspomaganie pamięci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Stanowska, Barbara Kurowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Stanowska, Barbara Kurowska |
Cena: 45.05 zł
Przewodnik ilustrowany. Turcja
Przewodnik ilustrowany TURCJA zawiera wszystko, co jest niezbędne do przygotowania niezapomnianej podróży. Stanowi także bezcenną pomoc podczas zwiedzania oraz niezrównana pamiątka z podróży. Zamieszczone niemal na każdej stronie fotografie tworzą barwny obraz historii i życia współczesnej Turcji. Przygotowane przez wytrawnych podróżników liczne informacje, eseje i ciekawostki odzwierciedlają niezwykłą historię, kulturę i przyrodę Turcji oraz życie jej mieszkańców. Znajdziesz tu opisy wszystkich atrakcji turystycznych i regionów, które koniecznie musisz zobaczyć - od pulsującego życiem Stambułu po fascynujące wykopaliska w Efezie i „Turkusowe Wybrzeże” Morza Śródziemnego. Wystarczy książkę wziąć do ręki, by poczuć smak i zapach tego wspaniałego kraju.
Miejsca godne uwagi
Kapadocja • Stambuł • Tracja i wybrzeże morza Marmara • Wschód • Wybrzeże Morza Czarnego • Wybrzeże Morza Egejskiego • Wybrzeże Morza Śródziemnego
Główne miasta
Ankara • Antalya • Bodrum • Bursa • Edirne • Erzurum • Izmir • Iznik • Marmaris • Sart (Sardes) • Stambuł
Najważniejsze zabytki
Afrodyzja • Aspendos • Bogazkale • Didyma • Efez • Karatepe • Nemrut Dagi • Pergamon • Perge • Priene
Atrakcje turystyczne
Antalya • góra Ararat • Gallipoli • Hagia Sophia, Stambuł • Kapadocja • Mauzoleum Atatürka • Pałac Topkapi w Stambule • Pamukkale • Patara • Sumela (klasztor Czarnej Madonny) • Wielki Bazar w Stambule
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.19 zł
Moje pierwsze cyferki. Zeszyt 1
Zeszyt edukacyjny pozwalający na ćwiczenie pisania poszczególnych cyfr. Na każdej stronie ćwiczymy inną cyfrę. Dodatkowo na stronie kolorowanki, zadania, łamigłówki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
Baśnie i legendy. Najpiękniejsze opowieści.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 392.
Format 23,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.12 zł
Zwierzęta w zoo. Rosnę i poznaję.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 16.
Format 10,5x10,5cm.
Seria kolorowych książeczek idealna dla najmłodszych dzieci - kolorowe ilustracje oraz krótkie teksty zachęcą dzieci do oglądania. Dzięki tym książeczkom dzieci poznają nowe słowa, nauczą się rozpoznawać nowe przedmioty, zwierzęta, kształty i kolory, dowiedzą się, do czego służą różne przedmioty w ich otoczeniu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
__065MM_2301_23Body_Sculpture_Tasma_p.jpg "TAŚMA PILATES BB 102 0,65 MM")
Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość: 120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,65 mm.
OPIS PRODUKTU:
Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy
Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń
Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne
ĆWICZENIA:
Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krótszym czasie.
Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
DANE TECHNICZNE:
Długość:120 cm
Szerokość: 15 cm
Grubość: 0,65 mm
Kolor niebieski- najwyższy stopień trudności
UWAGI:
Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 65 |
| EAN | 5903733002370 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 65 |
| EAN | 5903733002370 |
Cena: 27.50 zł
„Kolorowanka z naklejkami\" przeznaczona jest dla dzieci w wieku od 3 do 6 lat. Znajdują się w niej duże rysunki, proste ćwiczenia doskonalące umiejętności manualne dziecka oraz mnóstwo naklejek. Polecamy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.82 zł
Na posiedzeniu zarządu niewielkiej spółki deweloperskiej OKZ Development ma być wzniesiony toast dla uczczenia podpisania umowy kredytowej z bankiem. Dyrektor finansowy i syn jednego z założycieli spółki pada trupem po wypiciu małego łyczka szampana. Jego brat, także członek zarządu, podejrzewa otrucie. Wezwany na miejsce komisarz Zakrzeński z KSP nie wierzy w tego typu „staromodną” zbrodnię, ale wkrótce musi stawić czoło faktom – w kieliszku denata rzeczywiście był cyjanek. Kilka dni później od ciosów w głowę ginie kolejny członek zarządu. Zakrzeński i współpracujący z nim ekscentryczny prokurator Wilk mają coraz to nowe hipotezy, z których żadna jednak w przekonywający sposób nie wyjaśnia tych śmierci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nowak Pm |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nowak Pm |
Cena: 34.64 zł
_zdjecie,81043.jpg "JULIMEX PODWIĄZKA PW-30 AWINION")
JULIMEX PODWIĄZKA PW-30 AWINION
Błękitny dodatek skierowany głównie dla Panny Młodej na tą wyjątkową noc. Podwiązkę zdobi delikatny kwiat w połączeniu z kokardką.Skład: 100% Poliester
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULPW30 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULPW30 |
Cena: 11.00 zł
Wydanie 2008
oprawa miękka
format 14,4 x 20,6 cm
Jest to mieszanka pasji do militariów, fikcji literackiej oraz wiedzy historycznej, która przenosi nas wraz z akcją od konfliktu irackiego do kampanii wrześniowej.
oprawa miękka
format 14,4 x 20,6 cm
Jest to mieszanka pasji do militariów, fikcji literackiej oraz wiedzy historycznej, która przenosi nas wraz z akcją od konfliktu irackiego do kampanii wrześniowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcin Ciszewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marcin Ciszewski |
Cena: 40.31 zł
„Sekret najpilniej strzeżony” autorstwa Jeffreya Archera to trzeci tom „Kronik Cliftonów”.
1945 rok. Izbie Lordów nie udało się ustalić, kto otrzyma w spadku majątek rodowy po Barringtonach. Dlatego o wszystkim zadecyduję lord Kanclerz. O tym werdykcie będzie głośno jeszcze wiele lat. Harry Clifton i Giles Barrington przekonają się o tym na własnej skórze...
Harry postanawia powrócić do Ameryki, by promować swoją nowa powieść, a Emma poszukuje dziewczynki, która została podrzucona pod gabinet jej ojca po jego zabójstwie. Na Gilsa poluje kobieta łakoma jego majątku i jakby tego było mało, musi jeszcze stawić czoła swojemu zażartemu wrogowi, który planuje zrujnować jego karierę polityczną.
To jednak nie koniec kłopotów. Sebastian, syn Emmy i Harry`ego, zostaje wyrzucony ze szkoły i nieświadomie wplątuje się w międzynarodową aferę związaną z rzeźbą Rodina...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Archer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Archer |
Cena: 46.09 zł
Malowanki wodne. Zwierzęta w domu
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 20,5 x 28,5 cm
Seria malowanek wodnych to propozycja zabawy w odkrywanie kolorów. Wystarczy tylko zwilżyć pędzlem obrazek i - abrakadabra..- rysunek nabierze barw. Książki z prezentowanej serii to doskonałe propozycje dla dzieci, które dopiero zaczynają malować farbami. Urozmaicone i dostosowane do wieku dziecka ilustracje oraz zabawne wierszyki uatrakcyjnią zabawę w czarodzieja barw.
oprawa miękka
format 20,5 x 28,5 cm
Seria malowanek wodnych to propozycja zabawy w odkrywanie kolorów. Wystarczy tylko zwilżyć pędzlem obrazek i - abrakadabra..- rysunek nabierze barw. Książki z prezentowanej serii to doskonałe propozycje dla dzieci, które dopiero zaczynają malować farbami. Urozmaicone i dostosowane do wieku dziecka ilustracje oraz zabawne wierszyki uatrakcyjnią zabawę w czarodzieja barw.
Cena: 4.05 zł
_K3500.jpg "Carllos 102 kr.")
Łączy w sobie tradycję oraz nowoczesność. Przedstawia klasyczny krój koszulek, wykonanych z najwyższej jakości dzianin bawełnianych, co zapewnia niezrównany komfort noszenia. Koszulka z krótkim rękawem. UWAGA! Cena dotyczy TYLKO koszulki! Skład: 92% bawełna, 8% lycra.Płeć: Mężczyzna Typ: Krótki rękaw
Cena: 37.80 zł
_J23775.jpg "FIGI DAMSKIE FDB 002/003/006")
_J16247.jpg "Spodnie RNX 0151")
Spodnie damskie sportowe firmy RENNOX specjalizującej się w produkcji odzieży sportowej z materiałów wysokiej jakości. Elastyczny materiał doskonale dopasowuje się do sylwetki podkreślając kształty, nie wypycha się i nie zmienia po praniu! Modny i wygodny fason idealny do wszelkiego rodzaju sportów oraz noszenia na co dzień. Model z kieszonką zapinaną na zamek, nogawki ze stoperami. Skład: 92% bawełna, 8% elastan. UWAGA!! Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy jednym rozmiarze dotyczy wszystkich kolorów i rozmiarów łącznie.
Cena: 54.79 zł
Ziołowe ABC. Receptury natury.
Leksykon skutecznych porad wraz ze szczegółowym wstępem o ziołach i ich stosowaniu. Ziołowe przepisy na konkretne schorzenia, ułożone według rodzaju problemu, ułatwią szybkie dotarcie do interesującego tematu.
Łatwe i skuteczne przepisy na ziołowe:
napary, odwary, herbatki
maści i oleje
kąpiele lecznicze
maseczki, parówki i okłady
Łatwe i skuteczne przepisy na ziołowe:
napary, odwary, herbatki
maści i oleje
kąpiele lecznicze
maseczki, parówki i okłady
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jadwiga Górnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jadwiga Górnicka |
Cena: 22.99 zł