Cena: 36.27 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2009
format 16 x 21,5 cm
stron 272
oprawa miękka
Przystępny poradnik, przeznaczony dla osób, które chcą w sposób świadomy kształtować swoje życie. Autor próbuje uświadomić czytelnikowi, czym jest długowieczność i jakie są główne czynniki przyspieszające starzenie się. Omawia po kolei przyczyny najczęstszych chorób ciała i radzi, jak ich unikać. Osobny rozdział poświęca nałogom i uzależnieniom, jakie rozpowszechniły się wraz ze wzrastającym tempem życia. Podkreśla wpływ stanu psychicznego człowieka na jego zdrowie fizyczne, przy okazji podpowiadając sposoby radzenia sobie ze stresem. Wskazuje na pożytki płynące z właściwego odżywiania się i akcentuje znaczenie ruchu jako uniwersalnego lekarstwa na wszystkie choroby. Na końcu książki zestawia elementarne zasady dobrego zdrowia i długowieczności.
format 16 x 21,5 cm
stron 272
oprawa miękka
Przystępny poradnik, przeznaczony dla osób, które chcą w sposób świadomy kształtować swoje życie. Autor próbuje uświadomić czytelnikowi, czym jest długowieczność i jakie są główne czynniki przyspieszające starzenie się. Omawia po kolei przyczyny najczęstszych chorób ciała i radzi, jak ich unikać. Osobny rozdział poświęca nałogom i uzależnieniom, jakie rozpowszechniły się wraz ze wzrastającym tempem życia. Podkreśla wpływ stanu psychicznego człowieka na jego zdrowie fizyczne, przy okazji podpowiadając sposoby radzenia sobie ze stresem. Wskazuje na pożytki płynące z właściwego odżywiania się i akcentuje znaczenie ruchu jako uniwersalnego lekarstwa na wszystkie choroby. Na końcu książki zestawia elementarne zasady dobrego zdrowia i długowieczności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Bieniok |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Bieniok |
_J18782.jpg "TAIDA BLUZKA")
Brudna robota. Zapiski o życiu na wsi, jedzeniu i miłości.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 12,5x20,5cm.
Kristin Kimball, trzydziestoparoletnia singielka, prowadziła beztroskie i barwne życie w Nowym Jorku, do czasu aż los postawił na jej drodze Marka, ambitnego farmera z marzeniami o ekologicznym gospodarstwie. Nie mając pojęcia o trudnej pracy na roli, Kristin, pod wpływem rodzącego się uczucia, porzuca wielkomiejski świat i przeprowadza się na zapuszczoną farmę na amerykańsko-kanadyjskiej granicy. Plan młodych był prosty: samowystarczalne gospodarstwo prowadzone tradycyjnymi metodami. Kristin i Mark zamierzali sprzedawać warzywa, owoce, mięso, przetwory mleczne i mąkę, ale także opał, materiały budowlane, nawóz, a nawet zapewniać rozrywkę i wypoczynek. Był to pomysł ambitny, ryzykowny i nieco romantyczny… ale naprawdę się udał. Brudna robota to książka o spełnianiu marzeń i o tym, że warto iść pod prąd. A zabawne i niezwykle plastyczne opisy ciężkiej pracy, wspaniałego jedzenia i rodzącej się miłości oczarują każdego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kristin Kimball |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kristin Kimball |
Cena: 40.31 zł
_J3212.jpg "Spodnie RNX 0110")
Spodnie damskie sportowe firmy RENNOX specjalizującej się w produkcji odzieży sportowej z materiałów wysokiej jakości. Elastyczny materiał doskonale dopasowuje się do sylwetki podkreślając kształty, nie wypycha się i nie zmienia po praniu!
Modny i wygodny fason idealny do wszelkiego rodzaju sportów oraz noszenia na co dzień. Z przodu spodni jest mała kieszonka z zameczkiem i firmowym logo i . Pas i dół nogawek zakończone ściągaczem.
Skład: 90% bawełna, 10% elastan. UWAGA!! Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy jednym rozmiarze dotyczy wszystkich kolorów i rozmiarów łącznie.
Cena: 53.02 zł
Książeczka do kolorowania dla dzieci w wieku przedszkolnym, uzupełniona prostymi zadaniami. Dzięki nim dziecko rozwija podstawowe umiejętności manualne oraz ćwiczy spostrzegawczość i logiczne myślenie.
Zapraszamy do wspólnej zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.93 zł
_J20661.jpg "1131 PIŻAMA DAMSKA OLIMPIA KRÓTKA S-XL")
Język polski Słowa na start! SP kl.5 ćwiczenia / Zeszyt ucznia
Łączy funkcję tradycyjnego zeszytu przedmiotowego do języka polskiego oraz zeszytu ćwiczeń. Znajdują się tam wszystkie zadania z podręcznika do kształcenia literackiego i kulturowego, które zawierają tabele, krzyżówki i schematy. Dzięki temu uczeń nie traci czasu na ich przerysowanie, lecz wykonuje polecenia w Zeszycie ucznia. Publikacja zawiera również dodatkowe ćwiczenia ortograficzne – przeznaczone zarówno dla uczniów zdolnych, jak i mających trudności w nauce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Kurek, Marlena Derlukiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Kurek, Marlena Derlukiewicz |
Cena: 10.39 zł
Na starówce w warmińskim miasteczku archeolodzy odkrywają cmentarzysko mnichów. Pośród zakonników znajdują szczątki kobiety w wianku ze srebrnych róż i z dzieckiem w objęciach. Okazuje się, że to Luiza Bein, dziedziczka i filantropka, której grób dotąd pozostawał nieznany. Ale kim jest dziecko? Kobieta miała tylko jednego syna, który dożył sędziwego wieku… Młoda dziennikarka postanawia wyjaśnić tę zagadkę. Aby odszukać potomków Luizy, skieruje swe kroki do Szwajcarii. Wraz z młodym i przystojnym Alexandrem Beinem odkryje wiele tajemniczych kart historii tej rodziny…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Kosin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Kosin |
Cena: 46.09 zł
_V41059.jpg "Biustonosz Nati II BC-451")
Usztywniany biustonosz z finezyjnymi ramiączkami typu straps, które seksownie zdobią dekolt. Biustonosz właściwie nie odznacza się pod ubraniem, a ramiączka wyglądają spektakularnie. Odpowiednie cięcia misek pozwalają unieść i dobrze wyprofilować także większe piersi. Gładkie miseczki wzbogacone o fiszbiny (dolne i boczne) wyścielone miękką bawełną, są idealne dla ciała. Ramiączka regulowane, nieodpinane. Jeden z najlepszych, polskich producentów bielizny. Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.
Cena: 55.01 zł
Wydanie 2008
stron 382
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Czy chodzi Pani na spacery w innych miastach i z innym mężczyzną? Pyta on na początku pierwszego listu. Jej to pytanie wyda się zuchwałe, ale napisze mu o tym dopiero w ostatnim liście. Po 188 dniach i nocach elektronicznej korespondencji, podczas której kilobajtami tekstu opisywali sobie siebie. Małgorzata Domagalik i Janusz Leon Wiśniewski oddają w ręce czytelników fascynujący zapis mailowych rozmów.
stron 382
format 12,5 x 19,5 cm
oprawa broszurowa
Czy chodzi Pani na spacery w innych miastach i z innym mężczyzną? Pyta on na początku pierwszego listu. Jej to pytanie wyda się zuchwałe, ale napisze mu o tym dopiero w ostatnim liście. Po 188 dniach i nocach elektronicznej korespondencji, podczas której kilobajtami tekstu opisywali sobie siebie. Małgorzata Domagalik i Janusz Leon Wiśniewski oddają w ręce czytelników fascynujący zapis mailowych rozmów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Leon Wiśniewski, Małgorzata Domagalik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Leon Wiśniewski, Małgorzata Domagalik |
Cena: 40.31 zł
_30P_2301_23Body_Sculpture_Rower_tren.jpg "ROWER TRENINGOWY BC 1430P")
Trening na rowerze stacjonarnym BC 1430P umożliwia szybkie spalanie kalorii, pracę nad kondycją oraz wzmacnianiem mięsni w bezpiecznej siedzącej pozycji. Zaletą rowerów stacjonarnych jest szeroki zakres zastosowania - począwszy od ćwiczeń rehabilitacyjnych aż po treningi cardio. Trening na rowerze stacjonarnym jest rekomendowany przez trenerów i rehabilitantów, poprawia ponadto wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe. Na rowerze może ćwiczyć każdy, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej, również osoby, które maja problemy ze stawami.
OPIS PRODUKTU:
Rower treningowy BC 1430 Body Style posiada regulację oporu paskowego
Konstrukcja mechanizmu korbowego na łożyskach kulkowych
Wielofunkcyjny komputer z wyświetlaczem LCD mierzący: prędkość, czas, ilość pokonanych kilometrów oraz ilość spalonych kalorii
Funkcja SCAN - wyświetla cyklicznie powyższe wartości
Siodełko wykonane z miękkiego skaju z gąbką z możliwością regulacji wysokości
Rączki kierownicy naciągnięte miękką pianką
Stabilna konstrukcja w kolorze srebrnym
Kolor obudowy: pomarańczowy
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 50 cm
Wysokość: 105 cm
Długość: 86 cm
Wysokość siodełka: regulowana w zakresie 65 -85 cm
Waga:
Produktu: 13 kg
W opakowaniu: 15 kg
Maksymalna waga osoby ćwiczącej 100 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Rower BC 1430 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Rower przeznaczony do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 1430P |
| EAN | 5903733002196 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 1430P |
| EAN | 5903733002196 |
Cena: 328.90 zł
Przygody kota Filemona. Audiobook
Wydanie 2012r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Grabowski, Marek Nejman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Grabowski, Marek Nejman |
Cena: 34.54 zł
I wszystko gra (mniej więcej). Tomek Łebski t. 3
Trzecia część zabawnych perypetii szkolnych jedenastoletniego Tomka Łebskiego.
Tym razem Tomek i Darek zabierają Kurczaka na wystawę psów, więc jest czysty i ładnie pachnie, przez chwilę. Śpiew Tomka doprowadza jego siostrę Dankę do szału. Zbliżają się urodziny Tomka i babcia Wala koniecznie chce przygotować dla niego coś pysznego, co grozi katastrofą. A „ulubiony” kolega Marek znowu sprawia Tomkowi kłopoty. Tymczasem dyrektor szkoły zapowiada występ zespołu Pzombie przed całą szkołą.
Czytaj o dalszych przygodach Tomka, oglądaj zabawne ilustracje-bazgroły i śmiej się do łez.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liz Pichon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liz Pichon |
Cena: 28.77 zł
_J13563.jpg "STRINGI KASSIDY 33571")
Stringi damskie obszyte delikatną koronką. Skład 85% poliamid, 15% elastan.Dostępne w dwóch kolorach.
Cena: 25.31 zł
Puzzle 250 elementów Klub Myszki Miki 29699
Idealnie pasujące do siebie elementy i najwyższa jakość puzzli Clementoni pomagają dziecku rozwijać zdolności manualne i zmysł obserwacji.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 48,5 x 33,5 cm.
Wiek: 8+.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 48,5 x 33,5 cm.
Wiek: 8+.
Cena: 22.76 zł
Ortografia co do głowy trafia.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 208.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Częścik, Anna Częścik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Częścik, Anna Częścik |
Cena: 19.63 zł
_J22861.jpg "SKARPETKI SPORT DEODORANT")
Męskie skarpetki sportowe
Skład: bawełna 84%, poliamid 13%, Lycra® 3%, apretura Sanitized®
Konstrukcja i wykończenie:
Uniwersalne skarpetki sportowe z trójwarstwową profilowaną dzianiną frotte, która chroni wrażliwe części stopy, z cienką, przewiewną dzianiną nad stopą i płaskim, nieuwierającym szwem nad palcami. Nowoczesne włókno Lycra® w całej skarpetce powoduje jej idealne, bezuciskowe przyleganie do nogi. Opaska elastyczna na śródstopiu zapobiega przesuwaniu się skarpetki nawet podczas gwałtownych ruchów. Skarpetki mają właściwości antybakteryjne, antygrzybicze i antyzapachowe, zapewniając maksymalną higienę użytkowania.
Cena: 10.60 zł
Barbie. Kolorowanka i naklejki DPN 104
Czas na wyjątkowe chwile w towarzystwie Barbie. W książce znajdziesz fantastyczne naklejki oraz mnóstwo rysunków do pokolorowania. Dodatkowym wyzwaniem będą zadania - rozwiązując je, poznasz zaczarowany świat Barbie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.01 zł
PUS Matematyka na wesoło 4. Zadania tekstowe II cz.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Krupska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Krupska |
Cena: 15.71 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twrada.
Strony 408.
Format 22,0x29,0 cm.
W książce \"Rok w ogrodzie\" dzień po dniu opisane są najważniejsze czynności pielęgnacyjne, które powinniśmy wykonać, aby mieć piękne i zdrowe rośliny w swoim otoczeniu.
Oprawa twrada.
Strony 408.
Format 22,0x29,0 cm.
W książce \"Rok w ogrodzie\" dzień po dniu opisane są najważniejsze czynności pielęgnacyjne, które powinniśmy wykonać, aby mieć piękne i zdrowe rośliny w swoim otoczeniu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Zakrzewski, Maria Łopatek-Zakrzewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Zakrzewski, Maria Łopatek-Zakrzewska |
Cena: 65.84 zł
_db_imagescustom900x1200_43347.jpg "Szorty Damskie Model O-36-002 BLACK")
Szorty Damskie Model O-36-002 BLACK
Damskie szorty w kolorze czarnym, wykonane z materiału o fakturze jeansu. Nogawki krótkie, dopasowane do ciała, wywijane. Kieszenie z przodu wsuwane, zabezpieczone z boków ćwiekami. Nad lewą kieszenią rząd ćwieków. Kieszenie tylne naszywane, z delikatnym, półokrągłym przeszyciem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 43.89 zł