Cena: 23.09 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 80.
Format 24,0x32,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Perrault |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Perrault |
Trzeci poziom dojrzałości. Szczęśliwe życie po sześćdziesiątce
Starość jest jednym z tych zjawisk towarzyszących życiu ludzkiemu, których współczesny świat boi się najbardziej. Jednak prędzej czy później każdy z nas staje z nią oko w oko - i dotyczy to także całych społeczeństw, zmuszonych coraz bardziej otwierać się na potrzebny rosnącej liczby osób starszych. To przesunięcie społecznego akcentu, połączone ze wzrostem świadomości samych seniorów, pozwala dziś znacznie lepiej i bardziej aktywnie przeżywać całe dekady życia po sześćdziesiątce, rozwijać swoje pasje, realizować marzenia i żyć wreszcie tak, by sprawiać przyjemność samemu sobie, zamiast ciągle zaspokajać potrzeby i dostosowywać się do wyobrażeń innych ludzi.
Ta książka, absolutnie wyjątkowa, może stać się przewodnikiem po okresie późnej dojrzałości. Jej autorka opisuje różne aspekty starości i podpowiada, jak wyzwolić się z ograniczających stereotypów. Rzetelną wiedzę, podpartą badaniami naukowymi, lecz przekazaną w przystępny sposób, uzupełnia mnóstwem inspirujących historii, cytatów z literatury światowej i konkretnych ćwiczeń oraz porad dotyczących zdrowego żywienia czy zdrowego stosunku do siebie. Dyskretnie wskazuje możliwości rozwoju, nie ucieka od problemów, lecz taktownie towarzyszy swoim Czytelnikom i pozwala im samodzielnie odkryć pokłady ciekawości świata, ukrytej pod warstwą codziennych kłopotów. Warto przeczytać, co ma do powiedzenia. Warto odkryć piękne ścieżki dojrzałości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Modrak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Modrak |
Cena: 40.31 zł
Hurra!!! po polsku 1 ćwiczenia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Szymkiewicz, Małgorzata Małolepsza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aneta Szymkiewicz, Małgorzata Małolepsza |
Cena: 47.30 zł
Luo Xiaotong, główny bohater, jest nowicjuszem w klasztorze. Opowiada staremu mnichowi o swoim okrutnym dzieciństwie i traumatycznym okresie dorastania. Według niego światem rządzą chciwość, seks i władza. Ta zarazem śmieszna i okrutna powieść nie tylko nie daje jednoznacznych odpowiedzi na pytania, które stawia, ale pozostaje otwarta na wiele, wręcz sprzecznych ze sobą interpretacji. Mo Yan zaś nadal jest mistrzem ukrytych aluzji oraz autorem opowiadającym przejmujące i pełne znaczeń historie.
Mo Yan - laureat Literackiej Nagrody Nobla 2012, naprawdę nazywa się Guan Moye, a jego pseudonim oznacza „Ten, który nie mówi\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mo Yan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mo Yan |
Cena: 57.64 zł
Intensywna krótkoterminowa psychoterapia dynamiczna
Od niedawna powstaje coraz więcej krótkoterminowych metod psychoanalizy. Jedną z najbardziej znanych i najdokładniej zbadanych jest innowacyjna intensywna krótkoterminowa psychoterapia dynamiczna stworzona przez dr. Habiba Davanloo, u którego szkoliła się autorka niniejszej publikacji. Książka została uporządkowana w sposób metodyczny, stanowiący odzwierciedlenie procesu terapii: od pierwszego kontaktu aż do badania kontrolnego po terapii. Publikacja zawiera szczegółowe przykłady kliniczne pokazujące, w jaki sposób teoria przekłada się na techniki o niespotykanej wcześniej sile i skuteczności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patricia Coughlin Della Selva |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Patricia Coughlin Della Selva |
Cena: 65.84 zł
Dieta nocna. Jedz w dzień, chudnij w nocy!
Dieta nocna to pierwszy na świecie potwierdzony badaniami medycznymi, skuteczny sposób na utratę zbędnych kilogramów podczas snu, który przynosi natychmiastowe i trwałe rezultaty. Już podczas pierwszej nocy możesz zgubić prawie 1 kilogram, a podczas pierwszego tygodnia aż 4 kilogramy nadmiernej wagi.
Dr Caroline Apovian, czołowa badaczka otyłości i redukcji wagi, stworzyła kompilacyjną dietę (postna oraz proteinowa), która w połączeniu z minimum 6 godzinami snu dziennie, zapewnia trwałą i szybką utratę wagi.
Dwufazowa dieta nocna pomogła tysiącom osób schudnąć i utrzymać osiągnięte rezultaty, bez konieczności przestrzegania rygorystycznych ograniczeń żywieniowych. I faza (jednodniowa) pobudza natychmiastową utratę wagi i przyspiesza spalanie tłuszczu. II faza (sześciodniowa) utrzymuje organizm w trybie spalania tłuszczu, pozwalając na zdrową utratę wagi i nie pozbawiając organizmu składników odżywczych. Wystarczy naprzemiennie stosować obie fazy i regularnie sypiać, by zobaczyć natychmiastowe efekty.
Z dietą nocną błyskawicznie stracisz zbędne kilogramy, spalisz tłuszcz, ale nie mięśnie, ograniczysz zatrzymywanie wody w organizmie, unikniesz efektu plateau (zatrzymanie procesu chudnięcia), znacząco poprawisz swój stan zdrowia, a także zmniejszysz ryzyko wystąpienia chorób serca, nowotworów czy cukrzycy typu 2, a przy tym możesz spożywać wiele produktów, takich jak: masło orzechowe, awokado czy ziemniaki.
Książka, oprócz naukowego wyjaśnienia zasad działania i korzyści wynikających ze stosowania diety, zawiera również przepisy na zdrowe i pożywne dania i plan posiłków na 28 dni, zestawy ćwiczeń, które można wykonywać w domu a także instrukcje, jak przestrzegać diety - nawet podczas wakacyjnych wyjazdów.
Dieta nocna to świetny sposób na zgubienie każdej ilości zbędnych kilogramów - już dziś zacznij chudnąć podczas snu!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frances Sharpe, Caroline Apovian |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frances Sharpe, Caroline Apovian |
Cena: 46.09 zł
_db_imagescustom900x1200_44313.jpg "Spódnica Spódnica Damska Model L-51-006 BLUE")
Spódnica Spódnica Damska Model L-51-006 BLUE
Lekka spódniczka mini z falbankami w drobne kwiatki na błękitnym tle. W formie paska szeroka guma z metalową klamrą z przodu, dodatkowo wokół talii cienka tasiemka w kolorze czarnym.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 36.19 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 30.21 zł
_V39986.jpg "Koszulka Sara + stringi GRATIS!")
Koszulka Sara + stringi GRATIS!
Zjawiskowa, dopasowana do ciała haleczka nocna uszyta z pięknej koronki. Załóż ją i zrób wrażenie. Miseczki z przeszyciem, pozwalają piersiom na ładny wygląd. Po środku słodka, satynowa kokardka. Regulowane ramiączka. Stringi w komplecie. Skład: 89% poliamid, 11% elastan.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL |
| Obwód biustu | 83-87 cm | 88-92 cm | 93-97 cm | 98-102 cm |
Cena: 42.66 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 12,5x19,5cm.
Barwna opowieść o codzienności szóstoklasistów z jednego podwórka.
Wraz z początkiem roku szkolnego w szóstej klasie pojawia się nowa uczennica - gość z dalekiej Czeczenii. Czy Tamara znajdzie swoje miejsce w gronie klasowych urwisów? Jak przyjmą jej obecność mieszkańcy szczecińskiego osiedla? Jedno jest pewne: nie będzie miejsca na nudę. Rok szkolny wypełniony obowiązkami i przyjemnościami dostarczy wielu niezapomnianych wrażeń - a wszystko dzięki fantazji rozrabiaków oraz... ich dorosłych opiekunów!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Kowalski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marian Kowalski |
Cena: 36.97 zł
_K37609.jpg "Axami V-4888 Serenity")
Koronkowe i seksowne stringi, których odważny krój uzupełniają zdobienia w kolorze niebiańskiego błękitu. Zachwyci Cię to, jak wspaniale potrafią podkreślić Twoje naturalne piękno i seksappeal , zwracając uwagę na miękkie linie Twego ciała i urzekający koloryt skóry… Pięknie wyglądają w połączeniu z gorsetem V-4887!
Skład: 67% Poliamid, 2% Elastan, 6% Wiskoza, 25% Bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 41.01 zł
Wydanie 2012r.
MP3.
Strony 2.
Format 13,5x18,5cm.
Zwana główną ulicą USA, wije się przez osiem stanów. Śpiewano o niej piosenki, kręcono filmy, pisano powieści. Tędy w czasach Wielkiego Kryzysu tysiące farmerów podążało na zachód w poszukiwaniu lepszego życia. Dorota Warakomska wyrusza w podróż w poszukiwaniu serca Ameryki. Odwiedza kultowe bary, takie jak Bagdad Café, stare hotele i zapadłe wioski. Podąża śladami znanych filmów: Thelmy i Louise, Autostopowicza, Urodzonych morderców czy kreskówki Auta. Poznaje mieszkańców, którzy postanowili związać swój los z Drogą-Matką, jak pisał o niej John Steinbeck. Przy Drodze 66 można wziąć udział w rodeo, spotkać prawdziwego rednecka i obejrzeć film w kinie pod gołym niebem na cmentarzu.
Autorka przemierza drogę, która stała się synonimem dążenia do wolności i szczęścia, symbolem amerykańskiego snu, a dziś - uznana za zabytek - jest jedną z największych atrakcji USA.
Czyta Autorka
Czas trwania: 10 godz. 35 min.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Warakomska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Warakomska |
Cena: 46.09 zł
Kolejne sny Bartka, jak zwykle barwne i pełne niesamowitych przygód. Tym razem w życiu chłopca następują duże zmiany - mama na kilka dni wybiera się do szpitala, a on w tym czasie mieszka u cioci i wujka, którzy nie mają dzieci. Gdy wróci do domu, czeka go niespodzianka tak niesamowita. że Bartkowi przychodzi do głowy: Ja chyba śnię!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Wachowiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Wachowiak |
Cena: 32.23 zł
Kątem oka widzę kadr, zielono i coś pomarańczowego obok. Działka. Leżak. Widoczki. On. Brakujący widok w moim życiu Jestem jak Alicja. Tylko z deficytem czarów. Śmierć, strata, ból. Kiedy ostatecznie wychodzimy z bezpiecznego ogrodu dzieciństwa? Stajemy się dorośli, odpowiedzialni, dojrzali? Kiedy i od kogo uczymy się jak radzić sobie z trudnymi emocjami, jak radzić sobie ze sobą? Bohaterowie najnowszej książki Sylwii Chutnik to zwyczajni ludzie, którzy muszą radzić sobie w niezwyczajnych sytuacjach. Ich życie pełne jest kontrastów i nieoczywistości, a wybory nigdy nie są łatwe. We wspaniałym literackim stylu, pisarka odkrywa przed czytelnikiem pulsujący obraz codzienności, który ani przez chwilę nie jest zwyczajny i nie przestaje zaskakiwać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Chutnik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Chutnik |
Cena: 40.31 zł
_zdjecie,93106.jpg "Ava figi 1390")
Figi damskie zdobione na przodzie przepięknym haftem w kwiaty. Tył gładki. Nogawki wykończone ozdobną tasiemką. Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1390 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAFI1390 |
Cena: 29.70 zł
Opowieść wigilijna. Słuchowisko dla dzieci
Opowieść wigilijna należy do wąskiego kanonu najsłynniejszych bajek świata, a równocześnie do kanonu lektur szkolnych. Niezwykle atrakcyjna fabuła opowiada o przemianie moralnej starego bankiera Scrooge a. Mały słuchacz dowie się, jak trzy dobre Duchy świąt Bożego Narodzenia wskazały zadufanemu w sobie skąpcowi drogę do uczuć i do miłości.
Słuchowisko zostało wykonane na najwyższym poziomie artystycznym, reżyserskim, muzycznym i aktorskim. Bierze w nim udział plejada polskich aktorów i piosenkarzy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Dickens |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Dickens |
Cena: 18.48 zł
Pismo Święte Stary i Nowy Testament (beżowe) + Zagadki biblijne
Jednotomowe wydanie Pisma Świętego w najlepszym, według biblistów, przekładzie z języków oryginalnych, ze znakomitym, obszernym komentarzem, w trwałej i eleganckiej oprawie.
Zawiera:
- wstęp do każdej księgi,
- tekst opatrzony starannie opracowanymi przypisami,
- zrozumiały język,
- nowy, zaktualizowany przekład (2004.).
Publikacja idealna jako prezent dla naszych bliskich i przyjaciół oraz jako prezent na Pierwszą Komunię Świętą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 92.29 zł
Wydanie 2007
oprawa twarda
format 21 x 21 cm
Nauka pisania liter i pierwszych słów przy użyciu specjalnej kredki i wysuwanej tablicy edukacyjnej!
oprawa twarda
format 21 x 21 cm
Nauka pisania liter i pierwszych słów przy użyciu specjalnej kredki i wysuwanej tablicy edukacyjnej!
Cena: 31.54 zł
_V39791.jpg "Shorty Finesse 144")
Jedne z najpiękniejszych shortów tego sezonu! Stylowe, delikatne, koronkowe. Lekko prześwitujące. Wygodny fason to kolejna zaleta. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
| Tabela rozmiarów | Obwód bioder |
| XS (34) | do 82 cm |
| S (36) | 82-92 cm |
| M (38) | 92-104 cm |
| L (40) | 104-114 cm |
| XL (42) | 114-126 cm |
| XXL (44) | 126-136 cm |
Cena: 19.81 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 452.
Format 14x21cm.
16-letnia Aoife żyje wśród maszyn, parowych silników i potężnych mostów. W jej mieście każdy krok jest kontrolowany przez Nadzorców i nie ma miejsca na prywatność. Nie ma też miejsca na beztroskę, bo nad wszystkimi wisi groźba choroby -całemu światu zagraża nekrowirus, który wpędza ludzi w szaleństwo. Aoife wie, że jej też to nie ominie. Niedługo trafi do zakładu dla obłąkanych, gdzie czeka już na nią matka...
Pewnego dnia dziewczyna dostaje list od zaginionego brata i postanawia wyruszyć na jego poszukiwania. Towarzyszą jej Cal i Dean. Cała trójka zostaje uznana za uciekinierów, za którymi zostają wysłane mechaniczne kruki. A przed nimi droga pełna niebezpieczeństw...
\"Żelazny cierń\" jest pierwszym tomem nowej serii Caitlin Kittredge. To mieszanka steampunku oraz mitologii Lovecrafta z elementami baśni. Myślicie, że się Wam spodoba? Warto sprawdzić!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caitlin Kittredge |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Caitlin Kittredge |
Cena: 43.78 zł
W poszukiwaniu światła. Opowieść o Marii Skłodowskiej-Curie. Audiobook CD mp3.
Wydanie 2011r.
czyta:Anna Dymna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Czerwińska-Rydel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Czerwińska-Rydel |
Cena: 45.97 zł