Cena: 9.24 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 21,5x27,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 464.
Format 12,5x19,5cm.
Dalsze losy Cannie Shapiro, przebojowej bohaterki Kochając większą kobietę. Po wydaniu swojej debiutanckiej powieści, która stała się chwilowym bestsellerem, Cannie zniknęła z życia publicznego. Podjęła stałą współpracę z wydawnictwem, dla którego pisze książki science-fiction, tym razem jednak pod pseudonimem. Prowadzi spokojne, rozkosznie przewidywalne życie do dnia, gdy jej córka dzięki dawno napisanej książce staje twarzą w twarz z prawdą o własnym poczęciu. Do tego Peter, mąż Cannie, zaskakuje żonę wyznaniem, że chce mieć dziecko... Kolejna powieść Jennifer Weiner to rozkosznie zabawna i rozbrajająco ciepła książka, pełna charakterystycznych dla autorki ostrych dialogów i celnych obserwacji współczesnego stylu życia. To wspaniała opowieść o miłości, stracie i nierozerwalnych więzach rodzinnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jennifer Weiner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jennifer Weiner |
Cena: 41.58 zł
Tra la la... piosenki dla dzieci i młodzieży.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 224.
Format 16,5x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 26.19 zł
_zdjecie,87356.jpg "Kinga stringi f 2361")
Klasyczne i delikatne damskie stringi od Kingi. Wykonane w całości z gładkiego materiału powinny znaleźć się w
każdej garderobie. Na pewno przypadną Ci do gustu! Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.
każdej garderobie. Na pewno przypadną Ci do gustu! Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINST2361 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINST2361 |
Cena: 25.65 zł
Autor bestsellerowej serii NUDZIMISIE tym razem zaprasza do bajkowego świata ekoludków – leśnych skrzatów, które dzień po dniu, wspólnie z przyjaciółmi: dzikiem Teodorem i łosiem Gabrysiem, pomagają zwierzętom i ratują przyrodę. Mądry i pełen humoru tekst pięknie zilustrowany przez Agatę Nowak z pewnością zachwyci wszystkich ekomaniaków.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Klimczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Klimczak |
Cena: 22.99 zł
Małopolskie TIR – mapa samochodowa
Mapa samochodowa przeznaczona jest nie tylko dla kierowców zawodowych (TIR-ów, ciężarówek), ale również dla wszystkich zmotoryzowanych, którzy dużo jeżdżą po Polsce. Na mapie znajdziemy:
- aktualną sieć dróg, która uwzględnia budowane odcinki autostrad, dróg krajowych i wojewódzkich przewidzianych do użytku do końca 2013 roku;
- nawigator autostrad A1 i A4 (węzły, rozjazdy, MOP-y);
- ponadnormatywne spadki z opisem stopnia nachylenia;
- pionowe i poziome ograniczenia skrajni;
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
Chemia zbiór zadań zamkniętych Powtórka przed egzaminem gimnazjalnym GIMN kl.1-3
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 104.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jadwiga Walczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jadwiga Walczak |
Cena: 20.22 zł
_V17726.jpg "Biustonosz Milla 925")
Biały, urzekający biustonosz otulony subtelnymi haftami. Przy dekolcie po skosie, głęboko umiejscowiona, piękna koronka. Fason półusztywniany, proponowany dla średnich rozmiarów piersi. Posiada wzmocnione miseczki i fiszbiny, które dobrze unoszą i profilują piersi. Biustonosz prezentuje się wyjątkowo kobieco. Jest idealny na przywitanie ciepłych, wiosennych dni. Boki z mało rozciągliwej dzianiny, wzmocnione dodatkowymi, pionowymi fiszbinami. Ramiączka regulowane, nieodpinane.
Cena: 62.24 zł
__035MM_2301_23Body_Sculpture_Tasma_p.jpg "TAŚMA PILATES BB 102 0,35 MM")
Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość:120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,35 mm.
OPIS PRODUKTU:
Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy
Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń
Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne
ĆWICZENIA:
Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krótszym czasie.
Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
DANE TECHNICZNE:
Długość:120 cm
Szerokość: 15 cm
Grubość: 0,35 mm
Kolor różowy-niski stopień trudności
UWAGI:
Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 35 |
| EAN | 5903733002349 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 35 |
| EAN | 5903733002349 |
Cena: 19.80 zł
Moje miasto. Zbuduj sama, zbuduj sam
Seria dwóch interaktywnych książek. Każda składa się z planszy-planu oraz 40 tekturowych, kolorowych modeli zwierząt, postaci, sklepów, drzew oraz kwiatów do wyrwanie i poskładania. Goście zoo obejrzą pokaz delfinów, kupią lody czy odnajdą zagubione dziecko? Teraz każdy może zbudować swoją makietę i opowiedzieć własną historię o tym, co się zdarzyło w inspirującym świecie zoo lub w mieście.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.09 zł
_J21204.jpg "KOSZULKA 1676 MK")
Piękna i wygodna, wykonana z miękkiej wiskozy koszulka. Pliski pod miseczkami sprawiają, że koszulka bardzo ładnie układa się na brzuszku. Miseczki i linia pod biustem wykończone zostały białą koronką, która w połączeniu z wiskozą w kwiaty daję niezwykle dziewczęcy efekt. Pod biustem koszulka ma wszytą gumkę, która zapewnia podtrzymanie powiększającym się piersiom. Koszulka może być używana przez kobiety w ciąży, sprzyja temu rozszerzany fason, jak również przez mamy karmiące, dla których nocne karmienie dzięki odpinanym miseczkom będzie wygodne.
Skład surowcowy: 70% Wiskoza, 20% Elastan, 10% Bawełna
Cena: 65.80 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 590.
Format 13,5x21,5cm.
Gdyby Danny Cartwright oświadczył się Beth Wilson dzień wcześniej albo dzień później, nie zostałby aresztowany i oskarżony o zamordowanie swojego najlepszego przyjaciela. Jednak kiedy czterema świadkami oskarżenia są: adwokat, popularny aktor, arystokrata i najmłodszy wspólnik w historii szacownej firmy, to kto uwierzy słowom oskarżonego? Danny zostaje skazany na dwadzieścia dwa lata i wysłany do najpilniej strzeżonego więzienia w kraju, skąd nikomu jeszcze nie udało się uciec.Ci, którzy wsadzili go za kratki, nie przewidzieli jednak, że Danny zrobi wszystko, żeby się na nich zemścić...
Więzień urodzenia to najnowsza, niezwykle błyskotliwa powieść mistrza fabuły Jeffreya Archera, której wciągająca intryga trzyma czytelnika w napięciu od pierwszej do ostatniej strony.
„Błyskotliwa, o wartkiej akcji, mistrzowska opowieść Archera zachwyca i jest pełna niespodzianek”.
PUBLISHER’S WEEKLY
Jeffrey Archer jest autorem, którego powieści i opowiadania, między innymi Co do grosza, Kane i Abel czy Na kocią łapę, trafiły na szczyty światowych list bestsellerów i osiągnęły łączną liczbę ponad 135 milionów sprzedanych egzemplarzy.
Autor zasiadał pięć lat w Izbie Gmin, szesnaście lat w Izbie Lordów i przesiedział dwa lata w więzieniach Jej Królewskiej Mości, co zaowocowało trzema wysoko ocenionymi Dziennikami Więziennymi. Tajemnica autoportretu, jego poprzednia powieść, była światowym hitem, a w Anglii przez dwa miesiące utrzymywała się na liście bestsellerów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Archer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Archer |
Cena: 50.71 zł
Wydanie 2008
stron 10
oprawa broszurowa
format 21 x 29,5 cm
stron 10
oprawa broszurowa
format 21 x 29,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
Cena: 6.05 zł
Chemia Matura 2013 Próbne arkusze maturalne / zakres rozszerzony
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 168.
Format 20,5x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irmina Pańczuk-Figura |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irmina Pańczuk-Figura |
Cena: 23.10 zł
_J18690.jpg "Rajstopy grube - wzór OMBRE")
Wzorzyste ,ekskluzywne rajstopy z mikrofibry z dodatkiem włókna Lycra.Płaski szew,bawełniany klin,niewidoczne wzmocnienia .Skład:Poliamid 85%,Elastan 15%.
Cena: 17.68 zł
_db_imagescustom900x1200_16555.jpg "S12 Indygo")
Skład surowcowy materiału: Bawełna 95%, Elastan 5%
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 161.59 zł
_V24031.jpg "Kostium kąpielowy Lauren Purple M-325 śliwka (81)")
Kostium kąpielowy Lauren Purple M-325 śliwka (81)
Elegancki kostium, który zdecydowanie zasługuje na wyróżnienie. Gładki, w pięknym, soczystym kolorze, który wygląda bardzo sexy. Na ramiączkach złote brożki w stylu glamour (fajny efekt). Biustonosz posiada usztywniane miseczki, które w dolnej części wzbogacono o stałe wypełnienie push up, dzięki któremu Twoje piersi będą uniesione i zmysłowo powiększone - oto idealny wygląd na plażę! Delikatne marszczenia w dolnej części miseczek wyglądają kusząco i zalotnie. Biustonosz jest wiązany na szyi i zapinany na plecach na klamerkę. Figi o znanym i lubianym, klasycznym fasonie, doskonale układają się na sylwetce, ładnie kryją pośladki i przede wszystkim są bardzo wygodne. Włoska tkanina najwyższej jakości. Polski producent.
Doskonały kostium zarówno do opalania jak i pływania,produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,odporny na działanie promieni słonecznych, siłę trącą piasku, szybkoschnący,rozmiar XXL bez stałego wypełnienia push up (tylko usztywniana miseczka).
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód w biuście | 82-84 cm | 85-87 cm | 88-90 cm | 91-93 cm | 94-95 cm |
| Obwód pod biustem | 70-75 cm | 75-80 cm | 75-80 cm | 80-85 cm | 80-85 cm |
| Obwód w biodrach | 82-88 cm | 86-92 cm | 90-96 cm | 94-100 cm | 98-104 cm |
| Wysokość fig | 22 cm | 23 cm | 24 cm | 25 cm | 26 cm |
Cena: 54.79 zł
_J5034.jpg "Figi damskie 779")
_zdjecie,85835.jpg "AVA STRINGI AV 1033")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1033 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1033 |
Cena: 25.52 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 120.
Format 18,5x21,5cm.
W tej pięknie ilustrowanej książeczce młodzi czytelnicy znajdą interesujące wiadomości na temat transportu. Poznają jego historię oraz dowiedzą się, jakie były najważniejsze odkrycia w tej dziedzinie. Młodzi czytelnicy, zainteresowani nauką i chcący poszerzać swoją wiedzę, będą zachwyceni mnogością informacji i przystępną formą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marie-Renee Guilloret, Emilie Beaumont |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marie-Renee Guilloret, Emilie Beaumont |
Cena: 11.54 zł
Liczę, szukam, koloruję. Lato w mieście
Licz, szukaj i koloruj.
Ćwicz spostrzegwczość!
Cena: 5.76 zł