Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 328.
Format 15,5x24,0cm.
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a Tarahumara biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje ich tajemnice, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu staruje w finałowym, morderczym wyścigu. Christopher McDougall, sięgając do początków ludzkości, wyjaśnia, że zosta-liśmy stworzeni do biegania, aby polować. Tłumaczy, jak buty sportowe mogą wywoływać kontuzje i sposoby unikania tych urazów.
Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a Tarahumara biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji. Autor poznaje ich tajemnice, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu staruje w finałowym, morderczym wyścigu. Christopher McDougall, sięgając do początków ludzkości, wyjaśnia, że zosta-liśmy stworzeni do biegania, aby polować. Tłumaczy, jak buty sportowe mogą wywoływać kontuzje i sposoby unikania tych urazów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christopher Mcdougall |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christopher Mcdougall |
_K37712.jpg "Obsessive Dress D202")
Klasyczna sukienka mini w wyjątkowym wydaniu. Wysokiej jakości, miękka i przyjemna w dotyku siateczka doskonale dopasowuje się do ciała wysmuklając je. Kwiatowe zdobienia pod biustem i krateczka na tułowiu, dodają elegancji tej doskonale pobudzającej zmysły kreacji.
Skład: 90% Nylon, 10% Spandex.Płeć: Kobieta Typ: Koszulka
Cena: 45.24 zł
Kącik dwulatka to wyjątkowa forma rozpoczęcia przygody z książką. Zaproponowane zadania są dostosowane do poziomu rozwoju dwulatka i koncentrują się przede wszystkim na ćwiczeniu podstawowych umiejętności, takich jak spostrzegawczość i logiczne myślenie. Zabawy zaproponowane w książce wzbogacą także zasób słownictwa dziecka oraz jego wiedzę o najbliższym otoczeniu. Dodatki w postaci kolorowych kartoników umieszczone w książce zachęcą maluchy do podjęcia nowych dla nich aktywności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.93 zł
Smakowite ABC. Książeczka edukacyjna z naklejkami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
_J17740.jpg "BIUSTONOSZ \\\\"BENITA MAXI\\\\" Art. 498")
_J19239.jpg "LORETTA - RAJSTOPY DAMSKIE MIKROFIBRA 50 DEN")
LORETTA - RAJSTOPY DAMSKIE MIKROFIBRA 50 DEN
Rajstopy damskie wzorzyste o wyjątkowej miękkości wykonane z mikrofibry,matowe,bez zaznaczonej części majteczkowej z małym klinem.Skład:Poliamid 92%,Elastan 8%.
Cena: 13.99 zł
Ulubione wierszyki czterolatka
Ulubione wierszyki… to seria książek dla najmłodszych czytelników, dzieci w wieku od 2 do 5 lat. Są wśród nich najbardziej znane i lubiane utwory Juliana Tuwima, Marii Konopnickiej, Aleksandra Fredry, Stanisława Jachowicza i Ignacego Krasickiego. Krótkie, wesołe wierszyki i rymowanki szybko wpadają w ucho maluchów i są łatwe do zapamiętania, a piękne i zabawne ilustracje dodatkowo przyciągną uwagę dzieci i uprzyjemnią lekturę.
Ulubione wierszyki… - zarówno przez dzieci, jak i rodziców - to doskonały pomysł na wspólną zabawę i miłe spędzanie czasu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.86 zł
_zdjecie,93574.jpg "Gaia figi gfp 594 sandy")
Figi wykonane z delikatnej ażurowej koronki o kwiatowym motywie. Brzegi wykończone bezszwowo. Materiał: 51% Poliamid, 25% Poliester, 12% Bawełna, 10% Elastan, 2% Poliuretan
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIFI594 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIFI594 |
Cena: 29.77 zł
_db_imagescustom900x1200_47001.jpg "Bluzka Model H119 Black")
Prosta bluzka z krótkim rękawkiem. Ozdobne marszczenie przy dekolcie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kastor |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kastor |
Cena: 93.39 zł
Podręcznik spełniania życzeń. Zamówienia u wszechświata.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 156.
Format 11,5x17cm.
„Podręcznik spełniania życzeń” ukazuje różnorodność próśb i zamówień składanych do Wszechświata.
Bärbel Mohr pokazuje, jak sobie wymyślić i jak zamówić u Wszechświata wymarzonego partnera, wymarzoną pracę czy wymarzone mieszkanie, a także wiele innych. Książka uczy Czytelnika, jak słuchać własnego głosu wewnętrznego, jak się zachować wobec silnego poczucia obowiązku i jak swoje życie ukształtować w sposób bardziej pozytywny. Liczne anegdoty i przypowieści przenikają tę książeczkę, napisaną z poczuciem humoru, pełną doskonałych wskazówek na codzienne życie.
Idealny prezent, pełen słonecznych myśli.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbel Mohr |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbel Mohr |
Cena: 34.65 zł
_db_imagescustom900x1200_33278.jpg "Stringi Stringi Model Ambre White")
Stringi Stringi Model Ambre White
Zmysłowe, seksowne, delikatne stringi, zdobione malutką kokardką. Wysoka jakość wykonania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Róża |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Róża |
Cena: 43.89 zł
_J22858.jpg "KOSZULKA POLO STANLEY")
_J21571.jpg "Biustonosz PRIMERA M-2167")
Just Listen 1! Rozumienie ze słuchu -zawiera 2 x CD- audio i mp3
Just listen! to kurs audio języka angielskiego,przeznaczony do doskonalenia umiejętności rozumienia ze słuchu. Dzięki kursowi zapoznasz się z nowym słownictwem, którego znajomość przećwiczysz w specjalnych ćwiczeniach aktywizujących, a także wysłuchasz wielu interesujących dialogów i tekstów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.65 zł
_K61482.jpg "Enny 190035")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 190035
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 95%, elastan 5%,
OpisProducenta:
Efektowna sukienka z kolekcji ENNY. Połączenie dzianiny z matowioną imitacją skóry. Dekolt na stójce, wzdłuż przebiega ozdobny suwak, poniżej imitacja spódnicy.
Skład: 95% poliester, 5% elastan + 50% poliester, 50% poliuretan.
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 190035
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 95%, elastan 5%,
OpisProducenta:
Efektowna sukienka z kolekcji ENNY. Połączenie dzianiny z matowioną imitacją skóry. Dekolt na stójce, wzdłuż przebiega ozdobny suwak, poniżej imitacja spódnicy.
Skład: 95% poliester, 5% elastan + 50% poliester, 50% poliuretan.
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Cena: 97.70 zł
_zdjecie,81408.jpg "MITEX FIGI ELA")
Figi modelujące. Subtelnie spłaszczają brzuch i doskonale kreślą talię. Dzięki zastosowaniu wysokiej jakości dzianin zapewnią komfort każdego dnia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | MITEX |
| Kod producenta | MITFIELA |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | MITEX |
| Kod producenta | MITFIELA |
Cena: 19.93 zł
Historia Poznajemy przeszłość LO kl.1-3 podręcznik
Podręcznik składa sie z 50 tematów, w których zastosowano problemowo-chronologiczny układ treści. Ukazuje dzieje ojczyste na szerokim tle historii powszechnej. Uwzględnia przede wszystkim zagadnienia polityczne. Podręcznik zawiera różnorakie źródła wiedzy. Uzupełnieniem narracji autorskiej są ciekawe fotografie, ryciny, mapy, wykresy i dane statystyczne. Graficznie wyodrebniono także wyjaśnienia znaczeń trudniejszych nazw i terminów. Dla łatwiejszej orientacji w bogactwie wydarzeń opracowano tablice synchroniczne podzielone na wydarzenia z historii Polski i z historii powszechnej. Wszystkie te elementy sprzyjają twórczemu poznawaniu oraz rozumieniu historii, a także formułowaniu przez ucznia samodzielnych ocen.
Realizację treści podręcznika przewidziano na 60 godz. zajęć dydaktycznych (przy wymiarze 2 godz. historii tygodniowo w I klasie szkoły ponadgimnazjalnej).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Unger, Stanisław Zając, Zofia Kozłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Unger, Stanisław Zając, Zofia Kozłowska |
Cena: 42.16 zł
Świnka Peppa. Książeczki z półeczki 13. Czerwony Kapturek
Peppa jest bardzo szczęśliwa, bo zagra w szkolnym przedstawieniu.
Kogo? Czerwonego Kapturka!
Już się nie może doczekać
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 16,0x21,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martyna Wojciechowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martyna Wojciechowska |
Cena: 51.87 zł
wydanie z opracowaniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bolesław Prus |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bolesław Prus |
Cena: 5.75 zł