Cena: 8.67 zł
Produkt dostępny
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brenda Clark, Paulette Bourgeois |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brenda Clark, Paulette Bourgeois |
Wyjątkowe słuchowisko na podstawie bestsellerowej powieści – gwiazdorska interpretacja, klimatyczna muzyka, a w tle prawdziwe odgłosy Bangkoku.
W domu publicznym w stolicy Tajlandii znaleziono ciało norweskiego ambasadora. W Oslo pospiesznie tworzony jest plan uniknięcia skandalu. Policjant Harry Hole wsiada do samolotu skacowany z zastrzykami witaminy B12 i wkrótce zaczyna krążyć po zaułkach Bangkoku: wśród świątyń, palarni opium, dziecięcych prostytutek i barów go-go. Odkrywa, że w tej sprawie chodzi o coś więcej niż o morderstwo: za ścianami pełza coś, co nie znosi dziennego światła…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jo Nesbo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jo Nesbo |
Cena: 57.64 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 8.
Format 19,5x19,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.63 zł
Książka Koniec z cukrzycą i otyłością to rewelacyjny, 6-tygodniowy program utraty wagi, zapobiegania chorobom i znakomitego samopoczucia!
- Czy masz nadwagę?
- Czy lekarz powiedział Ci, że Twoje stężenie cukru na czczo jest trochę za wysokie?
- Czy masz niepohamowany apetyt na słodycze i węglowodany
wysokoprzetworzone?
- Czy masz wysokie ciśnienie tętnicze?
- Czy w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na cukrzycę, choroby serca lub otyłość?
Jeśli Twoja odpowiedź na którekolwiek z tych pytań jest twierdząca, to znaczy, że ta książka jest Ci potrzebna.
Na cukrzycę w naszym kraju choruje około 2,5 mln ludzi, ponad 750 tys. z nich o tym nie wie i w związku z tym nie są leczeni - wynika z raportu przygotowanego pod patronatem Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.
W raporcie czytamy, że według szacunków w 2030 roku będzie w Polsce 3,2 mln chorych na cukrzycę. Częstość występowania tej choroby rośnie wraz z wiekiem. Ponad 20 proc. osób powyżej 60. roku życia choruje na cukrzycę, a kolejne 20 proc. ma upośledzoną tolerancję glukozy. U 50 proc. cukrzyków występuje choroba niedokrwienna serca. Dodatkowo 77 proc. chorych w Polsce ma podwyższone ciśnienie tętnicze krwi.
Leczenie cukrzycy w Polsce pochłania około 2,5 mld zł rocznie ze środków NFZ
W naszym kraju w programach leczenia przewlekłego dializami znajduje się na stałe ponad 3 tys. chorych na cukrzycę. Co roku przeprowadza się 14 tys. amputacji stóp. W 2007 roku cukrzyca była raportowana jako przyczyna ponad 6,3 tys. zgonów w Polsce.
Zawarty w książce Koniec z cukrzycą i otyłością 6-tygodniowy program powrotu do zdrowia może w znaczący sposób nie tylko przynieść ulgę ponad 3 milionom chorych Polaków ale w poważny sposób zmniejszyć ryzyko zgonu jak również dzięki wdrożeniu nowego stylu życia zapobiec zachorowaniom, co złagodzi wydatki budżetu państwa na leczenie cukrzycy i chorób powiązanych.
Chodzi w niej o znacznie więcej niż o sam poziom cukru we krwi. Książka traktuje o dotarciu do samych korzeni problemu i zaradzeniu mu na różnych poziomach – biologicznym, osobistym, społecznym i ekonomicznym.
Chociaż książka ta dotyczy głównie kwestii otyłości oraz cukrzycy typu 2, to jednak może być również pomocna dla osób z cukrzycą typu 1, chcących żyć ze zdrowo wyrównanym stężeniem glukozy we krwi.
Może być pomocna dla pierwszego w dziejach pokolenia dzieci, które będą bardziej chore i umrą we wcześniejszym wieku niż ich rodzice. Dla nich i dla nas samych możemy popracować nad powrotem do zdrowia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Hyman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Hyman |
Cena: 51.98 zł
Więcej na święta. Ryszard Rynkowski. 2CD Audio.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Rynkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Rynkowski |
Cena: 31.54 zł
Wydanie 2009
stron 380
format 17 x 24,5 cm
oprawa twarda
W książce naszkicowano rozwój konstrukcji oraz form architektonicznych budowli drewnianych na ziemiach polskich, podano podstawowe wiadomości o drzewach i o drewnie, opisano sprzęt i narzędzia ręczne i zmechanizowane do obróbki drewna. Szerzej opisano złącza ciesielskie, konstrukcje ścian, stropów, dachów oraz schodów, a ponadto rozwój i charakterystyczne cechy dachów polskich, zdobnictwo ciesielskie oraz prace konserwatorskie w zakresie budowli drewnianych. Książka przeznaczona jest dla inżynierów architektów, inżynierów i techników budowlanych oraz mistrzów ciesielskich pragnących pogłębić swe wiadomości zawodowe.
stron 380
format 17 x 24,5 cm
oprawa twarda
W książce naszkicowano rozwój konstrukcji oraz form architektonicznych budowli drewnianych na ziemiach polskich, podano podstawowe wiadomości o drzewach i o drewnie, opisano sprzęt i narzędzia ręczne i zmechanizowane do obróbki drewna. Szerzej opisano złącza ciesielskie, konstrukcje ścian, stropów, dachów oraz schodów, a ponadto rozwój i charakterystyczne cechy dachów polskich, zdobnictwo ciesielskie oraz prace konserwatorskie w zakresie budowli drewnianych. Książka przeznaczona jest dla inżynierów architektów, inżynierów i techników budowlanych oraz mistrzów ciesielskich pragnących pogłębić swe wiadomości zawodowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franciszek Kopkowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Franciszek Kopkowicz |
Cena: 68.14 zł
Dawno, dawno temu. Legendy i baśnie polskie. Audiobook.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 21.82 zł
_2301_23Body_Sculpture_Wioslarz_mecha.jpg "WIOŚLARZ MECHANICZNY SPEED II BR 2200")
WIOŚLARZ MECHANICZNY SPEED II BR 2200
Wioślarz BR 2200 to znakomity przyrząd treningowy niezbędny w każdej domowej siłowni. Naturalny ruch wioślarski harmonijnie kształtuje m.in. mięśnie nóg, pleców, ramion i brzucha. Trening na wioślarzu pozwala na szybkie kształtowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania.
OPIS PRODUKTU:
Symulator wiosłowania obok treningu wioślarskiego, pozwala na wszechstronny trening siłowy z wieloma wariantami ćwiczeń
Nowoczesny system mechanizmu oporowego, pozwala na długotrwałe ćwiczenia bez przegrzewania się tłoków
Regulator oporu umieszczony w zasięgu ręki ćwiczącego daje możliwość regulacji nachylenia podczas ćwiczeń pozwala na zwiększoną ilość stopni trudności
Wyposażony w wygodne i solidne siedzisko oraz sprawdzony system łożyskowania zapewniający płynne ruchy
Konstrukcja wioślarza jest wykonana z solidnych profili stalowych
Dodatkowa poprzeczka pomiędzy ramionami gwarantuje wysoką bezawaryjność sprzętu zwiększając stabilność i trwałość konstrukcji
Wioślarz posiada komputer zliczający: czas ćwiczeń, ilość ruchów wiosłami, tempo i spalone kalorie
Posiada funkcję SCAN
Klawiatura komputera odporna na wilgoć
Srebrno-szary kolor obudowy
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 79 cm
Wysokość: 78 cm
Długość: 137 cm
Wymiary po złożeniu:
Szerokość: 79 cm
Wysokość: 21 cm
Długość: 126 cm
Waga:
Waga: 17,5 kg
Waga w opakowaniu: 19 kg
Maksymalna waga użytkownika: 120 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Wioślarz jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
ZASTOSOWANIE:
Konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie:
górnej części nóg- czworogłowy uda, dwugłowy uda
dolnej części nóg- łydki
pośladków
pleców
barków
ramion
brzucha
Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń:
proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany)
płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu)
głowa utrzymana na linii z kręgosłupem
Trening na wioślarzu, oprócz szybkiego kształtowania masy mięśniowej, wzmacnia układ krążenia, poprawia proces przemiany materii. Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej (kwasy tłuszczowe zamieniane są na energię). Wiosłowanie podnosi wytrzymałość i siłę. Jest to trening, który nie obciąża znacząco stawów.
Prezentacja 360 jest wyłącznie poglądowa i przedstawia model wioślarza BR 2200 na sezon 2013/2014 z dwukolorowym siedziskiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 2200 |
| EAN | 5903733000338 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 2200 |
| EAN | 5903733000338 |
Cena: 603.90 zł
Ocean na końcu drogi to baśń, nadająca nowe ramy współczesnej fantasy: poruszająca, przerażająca i poetycka - czysta jak sen, delikatna jak skrzydełko motyla, niebezpieczna jak klinga w ciemności - owoc geniuszu narracyjnego Gaimana. Najnowsza powieść autora Amerykańskich bogów i Nigdziebadź.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Neil Gaiman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Neil Gaiman |
Cena: 40.43 zł
_db_imagescustom900x1200_20758.jpg "Sukienka Sukienka KM31 BEIGE")
Bardzo efektowny kobiecy fason, z półokrągłym dekoltem,ozdobne zakładki dopełniają całość. Sukienka zapinana na suwak, z tyłu rozcięcie. Tkanina- wysokogatunkowa elastyczna dzianina.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
Cena: 180.29 zł
Wydanie 2007
stron 358
format 14,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Spełniło się dziecięce marzenie Ani o licznej, kochającej się rodzinie. W tej książce dokładniej poznajemy najmłodszych mieszkańców Złotego Brzegu. Ich żądza przygód, tęsknota za prawdziwą przyjaźnią, romantyczne usposobienie i marzenia staną się bliskie sercu współczesnego nastolatka.
stron 358
format 14,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Spełniło się dziecięce marzenie Ani o licznej, kochającej się rodzinie. W tej książce dokładniej poznajemy najmłodszych mieszkańców Złotego Brzegu. Ich żądza przygód, tęsknota za prawdziwą przyjaźnią, romantyczne usposobienie i marzenia staną się bliskie sercu współczesnego nastolatka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucy Maud Montgomery |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucy Maud Montgomery |
Cena: 40.43 zł
Puzzle 160 elementów - Mia&Me - Uścisk przyjaciół
Po ułożeniu powstanie obrazek o wymiarach 410 x 278 mm.
Wysoką jakość, nasycenie kolorów i bezpieczeństwo układania zapewnia wykorzystanie materiałów ekologicznych.
Wiek: 6+
Cena: 14.75 zł
_J6251.jpg "Figi VENA VF-1181")
Pan samochodzik i złota rękawica.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 376.
Format 12,5x19,0cm.
Pan Samochodzik to znana chyba wszystkim seria powieści sensacyjno-przygodowych dla młodzieży. W edycji Wydawnictwa Siedmioróg cykl o perypetiach Pana Samochodzika zyskał ekskluzywną i szlachetną oprawę graficzną oraz solidne wykończenie, co w listach do wydawcy doceniają liczni czytelnicy. Całość serii obejmuje 12 tomów: 1) Wyspa Złoczyńców, 2) Pan Samochodzik i templariusze, 3) Księga strachów,4) Niesamowity dwór, 5) Pan Samochodzik i Kapitan Nemo, 6) Pan Samochodzik i zagadki Fromborka, 7) Pan Samochodzik i Fantomas, 8) Pan Samochodzik i tajemnica tajemnic, 9) Pan Samochodzik i Winnetou, 10) Pan Samochodzik i Niewidzialni, 11) Pan Samochodzik i złota rękawica, 12) Pan Samochodzik i człowiek z UFO. Kolejna przygoda Pana Samochodzika znów prowadzi go na Mazury. Tym razem postanawia on odnaleźć nieznanego ludowego poetę – autora pięknego wiersza znalezionego w dzienniku pokładowym starego jachtu. W towarzystwie swojej załogi detektyw poznaje historię i tajemnice Mazur, trafia na planfilmowy, wyjaśnia porwanie pięknej aktorki, zapobiega morderstwu i odkrywa legendę o złotej rękawicy. A przez cały czas wchodzi mu w drogę jego dawny rywal… Atutem tego wydania jest spójna, opracowana dla całej serii szata graficzna autorstwa cenionej przez wielbicieli Pana Samochodzika ilustratorki Katarzyny Kołodziej. Na szczególną uwagę zasługują kolorowe, utrzymane w nowoczesnym stylu wyklejki, które stanowią zarówno wyjaśnienie, jak i dopełnienie treści książki, harmonijnie komponując się z okładką. Pan Samochodzik i Złota rękawica to jedenasta - przedostatnia - książka z serii Pan Samochodzik.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Nienacki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Nienacki |
Cena: 34.65 zł
Wydanie 2009
oprawa twarda
format: 12,3 x 19,5 cm
Warszawa, pierwsze lata XXI wieku. Piwnice, osiedlowe śmietniki, restauracyjne toalety. Tomasz odruchowo wypatruje kryjówek - miejsc, gdzie można zapalić brauna. Szuka znajomych z kasą i spławia tych, którzy kasy nie mają. Spotyka się z Gabrielem, młodym mężem i ojcem, Maćkiem, który zawsze wie, gdzie spotkać dilera, i pryszczatym blondynem spędzającym całe dnie w piwnicy z półkilogramowym zapasem heroiny. Co jakiś czas realny świat upomina się o Tomasza. Wtedy bohater ``Heroiny`` pędzi do telewizji. Tutaj jest popularnym i dobrze zarabiającym lingwistą, który diagnozuje osobowość znanych ludzi na podstawie ich mowy. Poza pracą i heroiną życie nie dostarcza Tomaszowi wielu wrażeń. Prawdziwa słodycz i miłość pojawiają się tylko po narkotyku. ``Heroina`` to błyskotliwa, transowa powieść o uzależnieniu. Nie ma w niej dydaktyzmu, choć klęski, które spadają na jej bohaterów, bywają przerażające.
oprawa twarda
format: 12,3 x 19,5 cm
Warszawa, pierwsze lata XXI wieku. Piwnice, osiedlowe śmietniki, restauracyjne toalety. Tomasz odruchowo wypatruje kryjówek - miejsc, gdzie można zapalić brauna. Szuka znajomych z kasą i spławia tych, którzy kasy nie mają. Spotyka się z Gabrielem, młodym mężem i ojcem, Maćkiem, który zawsze wie, gdzie spotkać dilera, i pryszczatym blondynem spędzającym całe dnie w piwnicy z półkilogramowym zapasem heroiny. Co jakiś czas realny świat upomina się o Tomasza. Wtedy bohater ``Heroiny`` pędzi do telewizji. Tutaj jest popularnym i dobrze zarabiającym lingwistą, który diagnozuje osobowość znanych ludzi na podstawie ich mowy. Poza pracą i heroiną życie nie dostarcza Tomaszowi wielu wrażeń. Prawdziwa słodycz i miłość pojawiają się tylko po narkotyku. ``Heroina`` to błyskotliwa, transowa powieść o uzależnieniu. Nie ma w niej dydaktyzmu, choć klęski, które spadają na jej bohaterów, bywają przerażające.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Piątek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Piątek |
Cena: 34.54 zł
Moja pierwsza encyklopedia. Nasza planeta.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 192.
Format 21,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.19 zł
Edukacja w świecie kultury popularnej.
Kultura popularna jest fragmentem kulturowej rzeczywistości i zasługują na krytyczną refleksję
z pedagogicznej perspektywy pozbawionej uprzedzeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Jakubowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Jakubowski |
Cena: 52.10 zł
Wydanie 2012r.
Orpawa broszurowa.
Strony 648.
Format 14,5x20,5cm.
\"Obiekt Pożądania\" to historia dwóch braci, różnych od siebie, jak dzień i noc. Wychowywani bez ojca przez zmęczoną życiem, schorowaną matkę, od najmłodszych lat rywalizują z sobą, poznając rządzące światem twarde reguły. Wszystko zmienia się, wraz z przyjazdem bogatej ciotki, która oferuje chłopcom wygodne życie w wielkim Bostonie. Chapin decyduje się na wyjazd, jednak Tipton postanawia pozostać przy matce. Uczciwy i pracowity, sam zdobywa kolejne szczeble kariery, podczas gdy Chapin dzięki wpływom i pieniądzom ciotki podbija kręgi bostońskiej i nowojorskiej socjety. Rywalizacja między braćmi zaostrza się, gdy obaj zakochują się w Jophy - żywiołowej portugalskiej dziewczynie, rozkochanej w morzu, statkach i magicznych opowieściach o niezbadanych lądach. Odtrącony Chapin postanawia się zemścić i wznieca pożar na statku należącym do rodziny dziewczyny. Nie wie jednak, że pod pokładem jest jej dziadek - słynny kapitan Manuel Gaspa. Przerażony swym czynem chłopak, za namową ciotki zaciąga się do wojska i wyrusza na wojnę. Tymczasem Jophy wychodzi za mąż za Tipa. Ich małżeństwo dalekie jest jednak od ideału; zwłaszcza, że dziewczyna wciąż czuje coś do Chapina, który dzięki małżeństwu z łagodną i naiwną Jenny podbija Wall Street. Czas Wielkiego Kryzysu to dla obu braci swoista próba sił, muszą bowiem stawić czoła nie tylko ponurej rzeczywistości, ale także problemom małżeńskim.
\"Obiekt Pożądania\" to wejście do świata pełnego intryg, kłamstw, odwiecznej rywalizacji, żądzy i namiętności, która ostatecznie prowadzi do tragedii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anton Myrer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anton Myrer |
Cena: 43.83 zł
Wydanie 2008
oprawa twarda gąbka
stron 70
format 21,0x27,0 cm
Piękne wydanie wierszy Juliana Tuwima dla dzieci sprawi przyjemność wszystkim jego wielbicielom: dzieciom, ich rodzicom i dziadkom. Każdy z radością przeczyta o roztargnionym panu Hilarym rozbrykanym Murzynku Bambo czy lokomotywie. W albumie znalazło się dwadzieścia najpopularniejszych wierszy poety, zilustrowanych przez Grażynę Motylewską, której zabawne obrazki, w uroczym stylu retro, doskonale pasują do wesołych opowiastek Tuwima.
oprawa twarda gąbka
stron 70
format 21,0x27,0 cm
Piękne wydanie wierszy Juliana Tuwima dla dzieci sprawi przyjemność wszystkim jego wielbicielom: dzieciom, ich rodzicom i dziadkom. Każdy z radością przeczyta o roztargnionym panu Hilarym rozbrykanym Murzynku Bambo czy lokomotywie. W albumie znalazło się dwadzieścia najpopularniejszych wierszy poety, zilustrowanych przez Grażynę Motylewską, której zabawne obrazki, w uroczym stylu retro, doskonale pasują do wesołych opowiastek Tuwima.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Tuwim |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Tuwim |
Cena: 44.16 zł
_J3070.jpg "BIUSTONOSZ RITA M-2260")