Cena: 41.24 zł
Produkt dostępny
Otyłość to nie tylko dyskomfort psychiczny, związany z wyglądem, lecz przede wszystkim groźba poważnych chorób, takich jak: nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa, miażdżyca naczyń, udar mózgu, kamica pęcherzyka żółciowego, cukrzyca, choroby kości i stawów, ból kręgosłupa, zwiększone stężenie cholesterolu we krwi, zaburzenia oddychania, niektóre nowotwory oraz zwiększone ryzyko zgonu.
Długotrwałe utrzymanie odpowiedniej masy ciała jest o wiele ważniejsze i trudniejsze niż pierwsze sukcesy w odchudzaniu. Wiele osób po uzyskaniu zamierzonej masy ciała powraca do złych nawyków żywieniowych i zaprzestaje aktywności fizycznej. Książka ta podpowiada co gotować, aby nie utyć i mieć przyjemność z jedzenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Wieczorek-Chełmińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Wieczorek-Chełmińska |
Moje dziecko. Część 2. Jak mądrze kochać i wychowywać dzieci w wieku szkolnym.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 16,5x20,0cm.
Dorota Zawadzka znana z programów \"Superniania\" i \"Świat według dziecka\" podpowiada, jak radzić sobie z problemami dzieci w wieku 6-12 lat. Porusza tematy, z którymi najczęściej borykają się rodzice- zarówno te, związane ze sferą emocjonalną jak i fizyczną. Mówi o dojrzewaniu, okazywaniu uczuć, podejmowaniu samodzielnych decyzji, uzależnieniu od Internetu, o tym jak rozwijać w dziecku pasje, jakie stosować wobec niego kary i nagrody i jak być dla niego autorytetem. Sporo miejsca poświęcono szkole, której początek jest dla dziecka najczęściej szokiem.
Pierwsza książka na rynku, która tak dogłębnie zajmuje się problemami wychowania dzieci w wieku wczesnoszkolnym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Zawadzka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Zawadzka |
Cena: 40.31 zł
_K69834.jpg "Ava 1209/W")
Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1209/W
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 91%, bawełna 5%, elastan 4%,
Modelujące: TAK
OpisProducenta:
Kobiece figi delikatnie modelujące sylwetkę.
- lekko podwyższony stan
- model w całości wykonany jest z gładkiej dzianiny
- z przodu wstawki z pięknej koronki oraz siateczki
- do kompletu polecamy biustonosz 1209
Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1209/W
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 91%, bawełna 5%, elastan 4%,
Modelujące: TAK
OpisProducenta:
Kobiece figi delikatnie modelujące sylwetkę.
- lekko podwyższony stan
- model w całości wykonany jest z gładkiej dzianiny
- z przodu wstawki z pięknej koronki oraz siateczki
- do kompletu polecamy biustonosz 1209
Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 41.67 zł
Wydanie 2005r.
Oprawa broszurowa.
Strony 170.
Format 14,5x20,5cm.
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji prezentujących jogę napisanych przez polskich specjalistów, którzy stale prowadzą zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi. Książka w zwarty i precyzyjny sposób przedstawia ćwiczenia hatha-jogi, ćwiczenia oddechowe oraz techniki relaksacji – trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa na stres i choroby cywilizacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Górna, Janusz Szopa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Górna, Janusz Szopa |
Cena: 33.49 zł
Mechanika techniczna. Zbiór zadań
To książka pomocnicza adresowana do uczniów klas I i II techników mechanicznych wszystkich specjalności i techników innych gałęzi przemysłowych. Polecamy ją także uczniom liceów profilowanych o profilach: mechaniczne techniki wytwarzania,mechatronicznym i transportowo-spedycyjnym. Może być użyteczna studentom uczelni technicznych.
Stanowi zbiór zadań z zakresu statyki, wytrzymałości materiałów, kinematyki i dynamiki wraz z odpowiedziami w postaci wzorów końcowych i szczegółowych wyników rozwiązań.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Rososiński, Bogusław Kozak, Władysław Siuta |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Rososiński, Bogusław Kozak, Władysław Siuta |
Cena: 35.46 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 400.
Format 12,5x19,5cm.
Najnowsza powieść autora Ghostwritera.
Doktor Alex Hoffmann nie jest znany szerszej publiczności, ale w kręgach najbogatszych ludzi świata uchodzi za legendę. Z zawody fizyk i matematyk, Hoffmann jest właścicielem funduszu hedgingowego w Genewie i autorem przełomowego systemu algorytmicznego, który pozwala zyskownie grać na giełdzie. System to właściwie sztuczna inteligencja, która przewiduje reakcje rynku, wynikające z ludzkich emocji, zwłaszcza strachu. Teraz Hoffmann i jego wspólnik chcą przekonać klientów, by zainwestowali w doskonałe narzędzie.
Ale w przeddzień prezentacji wokół Hoffmanna zaczynają dziać się dziwne rzeczy. Najpierw Alex dostaje przesyłkę – pierwsze wydanie publikacji Darwina z zaznaczonym rozdziałem o strachu. W nocy do jego domu włamuje się mężczyzna, który bez trudu omija wyrafinowane zabezpieczenia i, zaskoczony przez Hoffmanna, pozbawia go przytomności. Rano Alex odkrywa, że sam kupił książkę, a włamywacz znał kody dostępu. Naukowiec ma obawy, że popada w szaleństwo albo ktoś igra z jego umysłem. Tymczasem opracowany przez niego system inicjuje zaskakujące transakcje. Gdy w wyniku katastrofy samolotu firma Hoffmanna zarabia krocie, mężczyzna zaczyna podejrzewać, że algorytm się usamodzielnił i stał się niezależną, działającą na własną rękę SI.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Harris |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Harris |
Cena: 38.81 zł
Wydanie 2007
format 20x27cm
stron 384
1000 ilustracji kolorowych i czarno-białych
W poradniku można znaleźć odpowiedzi na wiele pytań dotyczących budowy i modernizacji domu jednorodzinnego. Mimo że autorzy bazują głównie na doświadczeniach szwedzkich, to wiele informacji zawartych w książce będzie przydatnych dla czytelnika polskiego. Dotyczy to zwłaszcza zagadnień związanych z dostosowywaniem starych obiektów mieszkalnych do potrzeb współczesnego użytkownika, poszanowaniem energii i ochroną środowiska, wykorzystaniem miejscowych zasobów naturalnych itp.
W poradniku szczegółowo opisano, jak budować, ulepszać, wyposażyć i konserwować dom, od piwnicy aż po dach. Wiele uwagi poświęcono różnego rodzaju instalacjom – grzewczym, sanitarnym, elektrycznym, alarmowym, duży nacisk położono też na sprawy dotyczące bezpieczeństwa mieszkańców, zwłaszcza dzieci.
format 20x27cm
stron 384
1000 ilustracji kolorowych i czarno-białych
W poradniku można znaleźć odpowiedzi na wiele pytań dotyczących budowy i modernizacji domu jednorodzinnego. Mimo że autorzy bazują głównie na doświadczeniach szwedzkich, to wiele informacji zawartych w książce będzie przydatnych dla czytelnika polskiego. Dotyczy to zwłaszcza zagadnień związanych z dostosowywaniem starych obiektów mieszkalnych do potrzeb współczesnego użytkownika, poszanowaniem energii i ochroną środowiska, wykorzystaniem miejscowych zasobów naturalnych itp.
W poradniku szczegółowo opisano, jak budować, ulepszać, wyposażyć i konserwować dom, od piwnicy aż po dach. Wiele uwagi poświęcono różnego rodzaju instalacjom – grzewczym, sanitarnym, elektrycznym, alarmowym, duży nacisk położono też na sprawy dotyczące bezpieczeństwa mieszkańców, zwłaszcza dzieci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wannfors Henrik, Hemgren Per |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wannfors Henrik, Hemgren Per |
Cena: 83.68 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 144.
Format 17,0x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Mirkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Mirkowska |
Cena: 34.64 zł
Fizyka LO kl.1 zbiór zadań / zakres rozszerzony
Zadania opracowane na wzór zadań z informatora maturalnego Matura 2015.
Dzięki doskonałej korelacji z nową podstawą programową zbiór zadań polecamy wszystkim uczniom!
Pozwala wyćwiczyć umiejętności niezbędne podczas matury
Zawiera zróżnicowane zadania ułożone zgodnie z narastającym stopniem trudności.
Po każdym dziale zamieszczono zadania typu maturalnego umożliwiające systematyczne przygotowanie do egzaminu dojrzałości
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Stolecka, Janusz Mendel, Elżbieta Wójtowicz, Bogdan Mende |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Stolecka, Janusz Mendel, Elżbieta Wójtowicz, Bogdan Mende |
Cena: 31.19 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 13x20cm.
Może porzucić szarą codzienność, przeprowadzić się do malowniczej wioski w słonecznej Andaluzji i tam znaleźć swój raj na ziemi? Victoria namawia męża ma przeprowadzkę z deszczowej Anglii do południowej Hiszpanii.
Odtąd kierują się tylko sercem. Kupują ruinę w maleńkiej wiosce, poznają nowych przyjaciół, biesiadują przy winie, stają się częścią tego gościnnego świata o fascynującej kulturze. Zaprzyjaźnią się z osiemdziesięciopięcioletnią, popalającą trawkę seksbombą. Zostaną hodowcami kur, a ich jajka będą \"najgorętszym towarem\" w rodzimej wiosce. Nie spodziewają się jednak, że to miejsce potrafi nieźle zażartować z przyjezdnych.
Daj się uwieść czarowi małego, hiszpańskiego miasteczka, gdzie życie staje się sielanką... z odrobiną chilli.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Victoria Twead |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Victoria Twead |
Cena: 46.09 zł
_V40570.jpg "Maska Mask Black Model 10")
Seksowny dodatek do każdej późnowieczornej stylizacji. Maska model 10 - \"Kobieta Kot\". Profilowana, wykonana ze sztywnej gipiury, wiązana z tyłu głowy. Wprowadź szczyptę tajemnicy i podnieś temperaturę uczuć!Skład: 100% poliester.
Cena: 26.58 zł
Wydanie 2010 oprawa twarda stron 255
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Dobrowolski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Dobrowolski |
Cena: 38.40 zł
Droga mleczna. Rodzicielstwo bliskości .
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 92.
Format 17x17cm.
W przeciwieństwie do tego, co możecie usłyszeć, propagowanie wyłącznego karmienia piersią przez pierwsze miesiące życia dziecka nie jest powrotem do przeszłości. Wręcz przeciwnie – to całkiem nowa koncepcja, która ma dać kobietom wspaniałą wiarę we własne możliwości, stwarzając jednocześnie nowe pokolenie dzieci zdrowszych i szczęśliwszych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Claude Didierjean-Jouveau |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Claude Didierjean-Jouveau |
Cena: 25.41 zł
_db_imagescustom900x1200_26518.jpg "Koszula Damska Heidi Grey")
Koszula o klasycznym kroju, z trzema plisami z przodu, długimi rękawami wykończona kołnierzykiem. Zapięcie kryte z przody na guziki.
Idealna do pracy oraz na wieczorne wyjście. Polecamy nosić ze spódnicą lub jeansami.
Tkanina: 80% bawełna, 17% nylon, 3%...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
Cena: 98.89 zł
Przygody księdza Browna. Audiobook. CD mp3.
Wydanie 2010r.
Czas:15 godzin, 50 minut, czyta: Zbigniew Wróbel. Zapraszamy do przesłuchania zbioru kilkunastu opowiadań, które wprowadzą w klimat dawnej Anglii pełnej zagadek i dziwnych zdarzeń. Stań w szranki z niepospolitym umysłem księdza i spróbuj pierwszy rozwiązać sprawy, przed, którymi stawał zacny księżulo. Przygody księdza Browna to klasyk angielskiego kryminału, który jako jeden z pierwszych wprowadza postać kapłana do tego rodzaju powieści. Motyw ten, później często zapożyczany przez innych pisarzy, czy filmowców nigdy nie mógł się równać z przysadzistym księżulem stworzonym przez Chestertona. Gdyż skromny ksiądz Brown nie tylko znajduje skradzione brylanty, demaskuje morderców, ale także pomaga tym, którzy tego chcą, nie bojąc się stawić czoła osobnikom niebezpiecznym. Dzięki analitycznemu umysłowi bohatera i logicznemu dochodzeniu do rozszyfrowania zagadki, możemy zobaczyć, jak rozwiązuje się sprawy kryminalne w starym, ale nietrącącym myszką, stylu.
Czas:15 godzin, 50 minut, czyta: Zbigniew Wróbel. Zapraszamy do przesłuchania zbioru kilkunastu opowiadań, które wprowadzą w klimat dawnej Anglii pełnej zagadek i dziwnych zdarzeń. Stań w szranki z niepospolitym umysłem księdza i spróbuj pierwszy rozwiązać sprawy, przed, którymi stawał zacny księżulo. Przygody księdza Browna to klasyk angielskiego kryminału, który jako jeden z pierwszych wprowadza postać kapłana do tego rodzaju powieści. Motyw ten, później często zapożyczany przez innych pisarzy, czy filmowców nigdy nie mógł się równać z przysadzistym księżulem stworzonym przez Chestertona. Gdyż skromny ksiądz Brown nie tylko znajduje skradzione brylanty, demaskuje morderców, ale także pomaga tym, którzy tego chcą, nie bojąc się stawić czoła osobnikom niebezpiecznym. Dzięki analitycznemu umysłowi bohatera i logicznemu dochodzeniu do rozszyfrowania zagadki, możemy zobaczyć, jak rozwiązuje się sprawy kryminalne w starym, ale nietrącącym myszką, stylu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gilbert Keith Chesterton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gilbert Keith Chesterton |
Cena: 33.49 zł
_J1464.jpg "Figi AV 1154")
Zuzia i jej rodzina jadą na piknik. To ukoronowanie wycieczki. Spacer w lesie, duży piknik na łące, jedzenie lodów, wyprawa pociągiem - wspaniała przygoda. Tylko Zuzia gubi swojego misia...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liane Schneider |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Liane Schneider |
Cena: 9.13 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 21,0x28,0cm.
Wielkie kropki to dobry wstęp do nauki pisania i rysowania.
Wielkie kropki uczą liczenia do 20.
Wielkie kropki to mnóstwo dobrej zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.01 zł
Parabellum. Tom II . Horyzont zdarzeń
Październik 1939. Po zdemaskowaniu przez Christiana Leitnera, Staszek i Maria zbiegają z Rawicza, pozostawiając w ratuszu nieprzytomnego Niemca. Postanawiają kontynuować swoją ucieczkę na zachód, pomimo tego, że ich fałszywa tożsamość została spalona. Bez grosza przy duszy, mają do pokonania ponad tysiąc kilometrów.
Tymczasem Leitner rusza w pogoń – nie chodzi tylko o ujęcie przestępców, ale także o jego honor.
Po nieudanej próbie odbicia Obelta, kapitan trafia do obozu jenieckiego, zaś jego podkomendni z Bronkiem na czele starają się przebić na Kresy, do Baranowicz. Zaniewski postanawia odnaleźć Anielę… mimo, że na drodze stoi mu Armia Czerwona.
Powieść Horyzont zdarzeń to druga część cyklu Parabellum, opisującego niezwykłą tułaczkę dwóch braci po ogarniętej wojną Europie. Będą walczyć, zabijać, uciekać przed faszystami i bolszewikami, wplątywać się w afery szpiegowskie… Oraz kochać piękne kobiety.
Remigiusz Mróz (ur. 1987) jest absolwentem Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie oraz doktorantem na tejże uczelni. W jego dorobku literackim znajdują się dwie opublikowane powieści i szereg artykułów naukowych z dziedziny prawa. Tworzy prozę różnych gatunków – kilkanaście dotychczas nieopublikowanych pozycji oscyluje wokół historii, sci-fi, polityki, horroru, kryminału i sensacji.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Remigiusz Mróz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Remigiusz Mróz |
Cena: 40.31 zł
_K71199.jpg "Dn-nightwear TB.9032")
Producent odzieży: Dobranocka
Marka odzieży: Dn-nightwear
Model odzieży: TB
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Miejsce zapięcia: przód
Ciążowa: TAK
OpisProducenta:
Koszulka ciążowa idealnie nadaje się dla kobiet w ciąży, a także w późniejszym okresie do karmienia.
Fantastyczna koszula wykonana z wysokiej jakości, bawełnianej dzianiny. Model posiada okrągły dekolt z subtelnym rozcięciem w szpic. Z przodu zapięcie na guziczki. Przy zapięciu na guziki wstawka z wzorzystej dzianiny. Rękaw krótki. Idealna propozycja na letnie noce.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Marka odzieży: Dn-nightwear
Model odzieży: TB
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Miejsce zapięcia: przód
Ciążowa: TAK
OpisProducenta:
Koszulka ciążowa idealnie nadaje się dla kobiet w ciąży, a także w późniejszym okresie do karmienia.
Fantastyczna koszula wykonana z wysokiej jakości, bawełnianej dzianiny. Model posiada okrągły dekolt z subtelnym rozcięciem w szpic. Z przodu zapięcie na guziczki. Przy zapięciu na guziki wstawka z wzorzystej dzianiny. Rękaw krótki. Idealna propozycja na letnie noce.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Cena: 51.08 zł