Cena: 47.36 zł
Produkt dostępny
Dietetycy są zgodni, że prawidłowo zbilansowana dieta wegetariańska ma korzystny wpływ na zdrowie. U wegetarian rzadziej występują: otyłość, choroba niedokrwienna serca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca, osteoporoza, czy kamica żółciowa i nerkowa. Badania wykazują, że diety wegetariańskie obniżają zawartość cholesterolu całkowitego w surowicy krwi nawet o 20-30%, w porównaniu do osób żywiących się tradycyjnie. Wegetarianie, jak też osoby na tradycyjnej diecie mogą „zdrowo” się odżywiać, należy jednak pamiętać o niebezpieczeństwie wystąpienia niedoborów składników odżywczych, oraz o konieczności odpowiedniego komponowania posiłków wegetariańskich. Poradnik zawiera wskazówki jak prawidłowo zbilansować dietę oraz ciekawe i łatwe przepisy na dania kuchni wegetariańskiej. Dodatkowym atutem są precyzyjne wskazówki, oraz analiza wartości energetycznej do każdego przepisu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Wieczorek-Chełmińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Wieczorek-Chełmińska |
Czytamy razem. Domowe pieszczochy.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 23,0x22,0cm.
Seria książeczek przeznaczonych do wspólnego czytania z dzieckiem. W tekście wybrane słowa zostały zastąpione obrazkami, dzięki czemu w lekturze mogą brać czynny udział dzieci, które jeszcze nie potrafią samodzielnie czytać. Dzieci mogą też układać własne historie do zamieszczonych w książeczce ilustracji, a tym samym ćwiczyć umiejętność opowiadania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kozłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Kozłowska |
Cena: 19.53 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 20,5x29cm.
Najprostszą modlitwą każdego dziecka jest pacierz, czyli zbiór podstawowych modlitw. Do kanonu modlitw nazywanych pacierzem Katechizm Kościoła Katolickiego zalicza: Znak krzyża, Modlitwę Pańską, czyli Ojcze nasz, Pozdrowienie anielskie, czyli Zdrowaś Maryjo, Credo, czyli Wierzę w Boga, Dekalog, czyli przykazania Boże. I właśnie teksty tych modlitw, historię powstania i przede wszystkim znaczenie ich słów przybliża ta książka. Można by ją śmiało nazwać elementarzem modlitwy. Dzięki niej dziecko nie tylko uczy się pacierza, ale uczy się go odmawiać świadomie i rozumieć sens wypowiadanych słów. Przychodzi to tym łatwiej, że książka jest bogato ilustrowana obrazowymi, kolorowymi rysunkami. Znakomita pomoc nie tylko dla każdego rodzica, ale także dla katechetów na lekcje religii z najmłodszymi dziećmi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Michałowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Michałowska |
Cena: 14.92 zł
Książka edukacyjna do zabawy rozwijająca zdolności manualne oraz zmysł estetyki dziecka.Książeczka zawiera szablony do składania bez użycia kleju i nożyczek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Tajemnicze zbrodnie, niebezpieczne śledztwo i rozliczenie z duchami przeszłości… Bestsellerowy tytuł w rankingu „New York Timesa”
Znana pisarka Phoebe Hall ucieka z Nowego Jorku do sennej Pensylwanii po aferze plagiatowej, w której odegrała główną rolę. Przyjmuje propozycję swojej przyjaciółki i obejmuje posadę wykładowcy w College’u. Wkrótce okazuje się, że i tu nie będzie jej dane odpocząć: jedna ze studentek znika, a niedługo potem zostaje znaleziona martwa. Na jaw wychodzą kolejne mroczne sprawy, a Phoebe rozpoczyna własne śledztwo, które doprowadzi ją do odkrycia tajemnic studentów i sekretów najbliższych jej osób.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate White |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate White |
Cena: 40.31 zł
BRITANNICA-Me and you / Ja i ty + CD.Wersja polsko-angielska.
Wydanie 2009
Oprawa twarda
Strony 36
Format 19,5x24 cm
Dwujęzyczna książeczka edukacyjna - źródło wiedzy i rozrywki do wykorzystania przez Rodziców i Nauczycieli dzieci powyżej lat 3. Każdy z dwunastu tomów serii Britannica Discovery Library został tak zaprojektowany, by dzieci bawiąc się, poznawały jednocześnie otaczający je świat. Britannica Discovery Library to lektura, z której korzystać można przez kilka lat, podczas których dzieci przechodzą od etapu słuchania czytanego im tekstu, do etapu samodzielnego czytania. Wreszcie, istotnym celem Britannica Discovery Library jest umożliwienie dorosłym uczestnictwa w niezwykłym doświadczeniu, jakim jest rozwój i nauka ich dzieci!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pamela Dell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pamela Dell |
Cena: 16.17 zł
_20344.jpg "Kostium kąpielowy Ethana M-047 Biało-czarno-czerwona (136)")
Kostium kąpielowy Ethana M-047 Biało-czarno-czerwona (136)
Elektryzująco dla zmysłów...
Ethana to jeden z najciekawszych kostiumów kąpielowych, który z całą pewnością można polecić. Seksowny, dwuczęściowy, podkreślony hipnotyzującym wzorem. Trio czerni, bieli i czerwieni szybko zwraca na siebie uwagę. Idealny krój biustonosza pozwala zmysłowo wyróżnić piersi. Miseczki posiadają wkładki usztywniające biust (można je wyjąć, tworząc miękki biustonosz). Szersze ramiączka sprawdzą się przy obfitszych biustach. Kuszące figi wiąże się po obu stronach bioder.
Kostium jest wiązany zarówno na plecach, jak i szyi. Został wykonany z wysokogatunkowej, włoskiej tkaniny, posiada hologram poświadczający oryginalność produktu.
Orientacyjna tabela rozmiarów (góra kostiumu odpowiada poniższym rozmiarom biustonoszy, majteczki są elastyczne i wiązane po bokach, jest to sugerowany, nie max. obwód bioder):
| Rozmiar kostiumu | S | M | L | XL | XXL |
| Biustonosz | 70B/75A/ 65C | 70C/75B/ 80A | 70D/75C/ 80B | 75D/ 80C/85B | 80D/85C |
| Majteczki | 82 - 88 cm | 86 - 94 cm | 90 - 100 cm | 94 - 106 cm | 98 - 112 cm |
Cena: 27.57 zł
Wydanie 2008
stron 224
format 21,5 x 30 cm
twarda oprawa w obwolucie
Album poświęcony jednemu z najbardziej fascynujących i najtrudniej dostępnych krajów świata - Tybetowi. Zachwycają panoramiczne fotografie magicznych krajobrazów: łańcuchów górskich, rozlewisk i dolin rzek, pastwisk, sięgających aż po horyzont. Zdumiewają zabytkowe klasztory, czy najwyżej na świecie położona kolej. Oglądając niezwykłe zdjęcia, poznajemy też dramatyczne dzieje Tybetu i współczesność jego mieszkańców, ich życie codzienne i egzotyczne święta.
stron 224
format 21,5 x 30 cm
twarda oprawa w obwolucie
Album poświęcony jednemu z najbardziej fascynujących i najtrudniej dostępnych krajów świata - Tybetowi. Zachwycają panoramiczne fotografie magicznych krajobrazów: łańcuchów górskich, rozlewisk i dolin rzek, pastwisk, sięgających aż po horyzont. Zdumiewają zabytkowe klasztory, czy najwyżej na świecie położona kolej. Oglądając niezwykłe zdjęcia, poznajemy też dramatyczne dzieje Tybetu i współczesność jego mieszkańców, ich życie codzienne i egzotyczne święta.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Wall |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Wall |
Cena: 57.64 zł
Książka zainspirowana obrazem „Powidok słońca” Władysława Strzemińskiego.
Przezabawna, błyskotliwie napisana opowieść o pełnej przygód wyprawie trzech młodych promieni słonecznych na Ziemię. Wesołe ilustracje Oli Cieślak idealnie współgrają z charakterem opowiadania i pomagają młodym czytelnikom oswoić się z niezwykłym malarstwem Strzemińskiego.
Serię „Mały Koneser” tworzą opowiadania inspirowane wybitnymi dziełami polskiego i światowego malarstwa. Każdy tom zawiera jedną historię pomysłowo nawiązującą do konkretnego obrazu, który – jako motyw przewodni ilustracji – łączy się z fabułą w intrygującą całość.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tina Oziewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tina Oziewicz |
Cena: 26.69 zł
Rozmówki francuskie ze słownikiem i gramatyką.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 352.
Format 9,5x14,0cm.
Rozmówki polsko - francuskie Lingea zawierają najbardziej potrzebne zwroty, przejrzyście uporządkowane według kategorii tematycznych. Oprócz zestawu podstawowych form grzecznościowych, znajdziemy tu wyrażenia używane w wielu sytuacjach - podróży, szukania miejsca noclegowego, wizyty w restauracji, zakupów czy wizyty w barze czy nawet flirtu. Zawarto tu również wyjaśnienia napisów informacyjnych, nazwy dni tygodnia, kolory i liczebniki. Poszczególne części rozmówek są oznaczone różnymi kolorami, co znacznie ułatwia szybkie odnalezienie potrzebnego zwrotu. Przy każdej francuskiej frazie jest podana wymowa, co nawet początkującym użytkownikom pozwoli na skuteczną komunikację. Praktyczne porady dotyczące różnych aspektów pobytu zagranicą zostały wkomponowane w rozmówki w postaci tabelek: można z nich dowiedzieć się np. o funkcjonowaniu transportu miejskiego czy o lokalnych zwyczajach. W książce znajduje się również dwujęzyczny słowniczek z najpopularniejszymi słowami. Mini-słowniczki zawierające słówka związane z danym tematem można również znaleźć pod rozmówkami, co umożliwia szybkie znalezienie potrzebnego wyrazu. Informacje praktyczne o kraju, do którego się wybieramy, są zawarte na końcu książki - można tam znaleźć między innymi wiadomości o przepisach celnych i wizowych, przepisach drogowych, w tym ograniczenia prędkości na drogach. Znajdują się tam również przydatne adresy, telefony i adresy internetowe, ułatwiające kontakt z ambasadą czy liniami lotniczymi. Czytelnik odnajdzie tam porady dotyczące podróżowania po danym kraju, informacje o atrakcjach turystycznych, godzinach otwarcia banków, specjałach lokalnej kuchni itp. Do rozmówek dołączone jest zwięzłe i przystępne kompendium gramatyczne, dzięki któremu można pogłębić swoją znajomość języka.
Oprawa broszurowa.
Strony 352.
Format 9,5x14,0cm.
Rozmówki polsko - francuskie Lingea zawierają najbardziej potrzebne zwroty, przejrzyście uporządkowane według kategorii tematycznych. Oprócz zestawu podstawowych form grzecznościowych, znajdziemy tu wyrażenia używane w wielu sytuacjach - podróży, szukania miejsca noclegowego, wizyty w restauracji, zakupów czy wizyty w barze czy nawet flirtu. Zawarto tu również wyjaśnienia napisów informacyjnych, nazwy dni tygodnia, kolory i liczebniki. Poszczególne części rozmówek są oznaczone różnymi kolorami, co znacznie ułatwia szybkie odnalezienie potrzebnego zwrotu. Przy każdej francuskiej frazie jest podana wymowa, co nawet początkującym użytkownikom pozwoli na skuteczną komunikację. Praktyczne porady dotyczące różnych aspektów pobytu zagranicą zostały wkomponowane w rozmówki w postaci tabelek: można z nich dowiedzieć się np. o funkcjonowaniu transportu miejskiego czy o lokalnych zwyczajach. W książce znajduje się również dwujęzyczny słowniczek z najpopularniejszymi słowami. Mini-słowniczki zawierające słówka związane z danym tematem można również znaleźć pod rozmówkami, co umożliwia szybkie znalezienie potrzebnego wyrazu. Informacje praktyczne o kraju, do którego się wybieramy, są zawarte na końcu książki - można tam znaleźć między innymi wiadomości o przepisach celnych i wizowych, przepisach drogowych, w tym ograniczenia prędkości na drogach. Znajdują się tam również przydatne adresy, telefony i adresy internetowe, ułatwiające kontakt z ambasadą czy liniami lotniczymi. Czytelnik odnajdzie tam porady dotyczące podróżowania po danym kraju, informacje o atrakcjach turystycznych, godzinach otwarcia banków, specjałach lokalnej kuchni itp. Do rozmówek dołączone jest zwięzłe i przystępne kompendium gramatyczne, dzięki któremu można pogłębić swoją znajomość języka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
Przygody trzech detektywów. Tom 2. Tajemnica jąkającej się papugi.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 14,5x20,5cm.
\"Przygody Trzech Detektywów\" to seria powieści kryminalno-sensacyjnych skierowana do czytelników 10-13-letnich.
Bohaterami powieści są trzej dorastający Kalifornijczycy: Bob Andrews, Pete Crenshaw oraz Jupiter Jones, czyli Jupe, mieszkający w sąsiadującym z Hollywoodem nadmorskim mieście Rocky Beach. Choć są zupełnie do siebie niepodobni, z wielu względów każdego z bohaterów należy uznać za godnego następcę największych amerykańskich detektywów. Nie brak im ani inteligencji, ani poczucia humoru, które - mimo ich amerykańskiego pochodzenia - należałoby określić jako brytyjskie. Przede wszystkim jednak mają oni niezwykły talent do rozwiązywania zagadek kryminalnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andy Chandler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andy Chandler |
Cena: 15.00 zł
_K51829.jpg "gWINNER Alexa")
Sportowa koszulka damska z efektownie marszczonym dekoltem, w kształcie litery V. W dole szeroki ściągacz, dzięki czemu można uzyskać efekt \"bombki\". Koszulka sprawdza się podczas uprawiania wszelakich rodzajów sportów. Dopasowana, nie krępująca ruchów. Klasyczny krój połączony z intensywnym kolorem.
Koszulka wykonana z nowoczesnego materiału Nair o wysokiej odporności na odbarwianie i mechacenie, doskonale spełnia swoją rolę podczas wysiłku fizycznego, umożliwiając oddychanie skóry i wymianę termiczną. Produkt wyprodukowany w Polsce.
Skład: 91% poliamid, 9% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Na ramiączkach
Cena: 56.55 zł
Ilustrowana encyklopedia popularna.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 328.
Format 17,0x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 36.39 zł
Tropik matematyczny dla klasy 2
Została opracowana zgodnie z nową podstawą programową MEN. Może być wykorzystywana jako uzupełniający zeszyt ćwiczeń do wszystkich podręczników dopuszczonych do użytku szkolnego na poziomie klasy II kształcenia zintegrowanego, do zajęć dydaktyczno–wyrównawczych lub doskonalenia umiejętności matematycznych podczas pracy w domu.
autorka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Monika Kozikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Monika Kozikowska |
Cena: 17.31 zł
Wydanie 2009
format 12,3 × 19,7 cm
oprawa broszurowa
stron 184
Autorka pokazuje rzeczywistość na ``tak`` - uczy chcieć, pragnąć, wybaczać, oczekiwać, żądać, nazywać po imieniu, płakać bez wstydu, krzyczeć bez poczucia winy, być sobą bez strachu przed cudzą oceną. Uczy bycia kobietą. Demaskuje mity na temat związków sugerując realne sposoby budowania relacji między partnerami (``Jak kłócić się bez wrogości?``, ``Jak wybaczać?`` ``Jak wyrażać miłość i umieć przyjmować jej oznaki ze strony partnera?``). Pokazuje jak mimo różnic i konfliktów wspólnie przeżyć szczęśliwe życie.
format 12,3 × 19,7 cm
oprawa broszurowa
stron 184
Autorka pokazuje rzeczywistość na ``tak`` - uczy chcieć, pragnąć, wybaczać, oczekiwać, żądać, nazywać po imieniu, płakać bez wstydu, krzyczeć bez poczucia winy, być sobą bez strachu przed cudzą oceną. Uczy bycia kobietą. Demaskuje mity na temat związków sugerując realne sposoby budowania relacji między partnerami (``Jak kłócić się bez wrogości?``, ``Jak wybaczać?`` ``Jak wyrażać miłość i umieć przyjmować jej oznaki ze strony partnera?``). Pokazuje jak mimo różnic i konfliktów wspólnie przeżyć szczęśliwe życie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Woydyłło-Osiatyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Woydyłło-Osiatyńska |
Cena: 33.39 zł
_V39169.jpg "Biustonosz Anna")
Gładki, niewidoczny pod ubraniem biustonosz typu basic. Szyty w wielu rozmiarach - dużych i małych obwodach, małych i dużych miskach. Wykonany z modelowanej pianki, którą obłożono delikatną mikrofibrą. Dostępny w kilku podstawowych kolorach do wyboru. Świetnie zbiera piersi, unosi je i odpowiednio modeluje. W dolnej części i po bokach - fiszbiny, miseczki usztywniane. Małe, satynowe kokardki wyglądają słodko i kobieco. Ramiączka regulowane.
Cena: 63.48 zł
Materiały do ćwiczeń z historii wychowania - Część III
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 29.11 zł
Loteryjka edukacyjna zawiera 3 gry, uczy spostrzegawczości, analizowania obrazu i kojarzenia sytuacyjnego. Piękne ilustracje zachęcają do opowiadania:co takiego o tej porze roku robią dzieci na obrazku.
Cena: 32.11 zł
Zwierzęta w dżungli. Moje książki - puzzle
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 20.50 zł
Kiedy złość niszczy twój związek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Matthew Mckay |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Matthew Mckay |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2008
format 12,3 x 21,0 cm
oprawa twarda
stron 208
Przekonaj się, że dzięki tradycyjnym i nowo odkrywanym leczniczym własnościom ziół możesz nie tylk ulżyć sobie w chorobie, ale i zwalczyć jej przyczyny. Moc ziół pomaga też poprawić nastrój, podnieć odporność na stres, zwiększyć radość życia i pozytywnie wpłynąć na kondycję.
format 12,3 x 21,0 cm
oprawa twarda
stron 208
Przekonaj się, że dzięki tradycyjnym i nowo odkrywanym leczniczym własnościom ziół możesz nie tylk ulżyć sobie w chorobie, ale i zwalczyć jej przyczyny. Moc ziół pomaga też poprawić nastrój, podnieć odporność na stres, zwiększyć radość życia i pozytywnie wpłynąć na kondycję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Penelope Ody |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Penelope Ody |
Cena: 45.05 zł