Oprawa broszurowa.
Strony 160.
Format 17,0x22,0 cm.
Dobrodziejstwa relaksu trudno przecenić. Ułatwia stawianie czoła przeciwnościom losu i agresji, lepsze wykorzystywanie chwil spokoju, a także prawdziwy wypoczynek niezagrożony irytacją czy lękiem. Umiejętność odprężania pozytywnie wpływa na koncentrację, myślenie i działanie. Włączenie tej sztuki do wachlarza innych życiowych umiejętności zapewnia poprawę wydajności w pracy i zachowanie dobrego zdrowia. Ta praktyczna książeczka pomaga określić, jakiego rodzaju relaksu potrzebujemy i podaje proste, skuteczne metody, które z łatwością można stosować w codziennym życiu: relaks \"czynny\" lub \"bierny\" techniki oddychania sposoby rozluźniania mięśni metody koncentracji na doznaniach zmysłowych metody relaksacji za pomocą myśli i wizualizacji mentalnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Serge Limousin, Charly Cungi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Serge Limousin, Charly Cungi |
50 teorii filozofii które powinieneś znać
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ben Dipre |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ben Dipre |
GAIA FIGI GF 258P GABRIELA GRANAT
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIFI258PG |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIFI258PG |
Twórcza kradzież. 10 przykazań kreatywności
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Austin Kleon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Austin Kleon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Tatarkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Tatarkiewicz |
Malowanki z nalepkami. Dziewczynki i kucyki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Włodzimierz Kruszewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Włodzimierz Kruszewski |
Promieniowanie świętości. Wersja angielska.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Paweł Ii |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Paweł Ii |
Podręcznik kierowcy Kategoria B
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mo Hayder |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mo Hayder |
Samoloty. Niezbędnik konstruktora. SKN 2
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Ilustrowana encyklopedia. Zwierzęta.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Historia Podróże w czasie SP kl.6 podręcznik
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Rześniowiecki, Tomasz Małkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Rześniowiecki, Tomasz Małkowski |
Matematyka Podręczne tablice szkolne GIMN kl.1-3 cz.1
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
David Beckham. Piłkarz. Celebryta. Legenda.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gwen Russell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gwen Russell |
Zarys krajobrazu. Wieś polska wobec zagłady Żydów 1942-1945.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Engelking, Jan Grabowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Engelking, Jan Grabowski |
Język Polski Odkrywamy na nowo SP kl.4 ćwiczenia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Krawczuk-Goluch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Krawczuk-Goluch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric Emmanuel Schmitt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eric Emmanuel Schmitt |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katie Daynes, Colin King |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katie Daynes, Colin King |

