Cena: 28.77 zł
Produkt dostępny
Odkryj relaksację i zacznij w pełni doceniać jasne strony życia
Kontrolowanie oddechu, czyli pierwsza dobra reakcja na stres
Sztuka wizualizacji, czyli wyobraźnia do Twoich usług
Zalety autohipnozy, czyli droga do stanu głębszej relaksacji
Stan relaksu, odprężenia czy prawdziwego odpoczynku jest dla współczesnego człowieka czymś równie dziwacznym i niezrozumiałym, jak miękki kamień czy niebieskie słońce. Wszyscy nieustannie gdzieś pędzimy, starając się dogonić uciekający czas, i trudno nam tak po prostu się zatrzymać. Nawet jeśli wykupimy sobie serię zabiegów w SPA lub oddamy się w ręce masażysty, i tak nie udaje nam się uciec od gonitwy myśli. Ciągle podenerwowani piętrzącymi się trudnościami, chronicznie zmęczeni i zirytowani, doskonale rozumiemy, że taki styl życia nie wpływa najlepiej na nasze zdrowie, jasność umysłu czy szeroko rozumianą jakość życia. Jednak z uporem maniaka wciąż szukamy sobie dodatkowych bodźców i zajęć - zamiast w końcu powiedzieć STOP i dostrzec szaleństwo w swoim działaniu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mateusz Karbowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mateusz Karbowski |
Wydanie 2008
oprawa twarda
format A4
stron 50
W niezrozumiałych, niejasnych sytuacjach dzieci milczą. Boją się lub nie znajdują słów, by poprosić o pomoc. Niekiedy dochowywanie tajemnicy może być niebezpieczne. Mówić czy nie? O czym absolutnie nie wolno mówić, o czym wolno, a o czym wręcz należy? Jakie sekrety są niebezpieczne? Kiedy jest się skarżypytą? A kiedy mądrym, rozsądnym dzieckiem?
oprawa twarda
format A4
stron 50
W niezrozumiałych, niejasnych sytuacjach dzieci milczą. Boją się lub nie znajdują słów, by poprosić o pomoc. Niekiedy dochowywanie tajemnicy może być niebezpieczne. Mówić czy nie? O czym absolutnie nie wolno mówić, o czym wolno, a o czym wręcz należy? Jakie sekrety są niebezpieczne? Kiedy jest się skarżypytą? A kiedy mądrym, rozsądnym dzieckiem?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Zubrzycka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Zubrzycka |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 248.
Format 14,0x22,5cm.
To opowieść o nieudanej próbie emigracji. Monika Richardson, gospodyni popularnego programu „Europa da się lubić” wiele lat mieszkała w Wielkiej Brytanii. Założyła tam rodzinę z mężem Anglikiem, z całych sił starała się zaadoptować w tamtejszym środowisku. Mimo doskonałej znajomości języka, mimo otwartości na inną kulturę, nie udało się. „Wyjechałam stamtąd, bo ten kraj przytłoczył mnie w jakiś ponury sposób” - przyznaje Monika Richardson. Książka jest pełna wnikliwych obserwacji życia codziennego Anglików, w którym pierwszorzędną rolę odgrywają konwenanse. One sprawiają, że cudzoziemiec czuje się tam obcy i samotny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Monika Richardson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Monika Richardson |
Cena: 46.09 zł
Muzyka Bliżej muzyki GIMN kl.1-3 ćwiczenia
Zeszyt ćwiczeń został pomyślany jako dopełnienie podręcznika Bliżej muzyki. Poprzez działania praktyczne ma porządkować i utrwalać wiadomości poznane przez ucznia, niekiedy je uzupełniać lub ukazywać od nieco innej strony. Ma również kształcić wrażliwość muzyczną uczniów i umiejętność oceny zjawisk muzycznych. Część zawartych w nim ćwiczeń nawiązuje do konstrukcji testu gimnazjalnego, co pozwoli uczniom oswoić się z taką formą sprawdzianu. Niektóre zadania z zeszytu ćwiczeń mogą być realizowane jako praca domowa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Romana Rataj |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Romana Rataj |
Cena: 22.76 zł
Biblioteczka opracowań 37. Poezje część I
Wydanie 2007
oprawa miękka
format 11 x 16 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
oprawa miękka
format 11 x 16 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Polańczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Polańczyk |
Cena: 2.08 zł
Filozof jako pisarz. Kołakowski - Skarga - Tischner
Ilość stron: 314 stron
format 140×225 mm
oprawa broszurowa
Studium twórczości trójki wybitnych filozofów: Leszka Kołakowskiego, Barbary Skargi i Józefa Tischnera. Ich dzieła stały się znane poza wąskim kręgiem specjalistów nie tylko ze względu na swoją intelektualną wartość, ale także dzięki walorom estetycznym. Autor przedstawia je z literaturoznawczej perspektywy, pokazując różne związki między pracami akademickimi i nieprofesjonalnymi. Skupia się szczególnie na podmiotowym aspekcie twórczości tych filozofów, analizując, w jaki sposób przedstawiali oni siebie i własne nieraz bolesne doświadczenia w swoich tekstach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Michalski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Michalski |
Cena: 46.09 zł
Gotowość szkolna dzieci sześcioletnich
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Wilgocka-Okoń |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Wilgocka-Okoń |
Cena: 23.05 zł
Planeta dobrych myśli dla dzieci od lat 7 do 100
Każdy człowiek sam decyduje o tym jak będzie wyglądało jego życie. Czy chcesz być narzekającym dorosłym, który ma zawsze za mało czasu, za mało pieniędzy i za mało zdrowia? Nie musisz. Możesz być mądrym, dobrym i silnym człowiekiem, który spełnia swoje marzenia, ma czas na wszystko, co jest ważne i kocha swoje życie. I tego ci życzę!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
Cena: 34.54 zł
Puzzle 30 elementów, wymiary obrazka po złożeniu: 27x 20 cm.
Cena: 10.93 zł
Nareszcie! Teraz aż 365 dni spędzisz razem z cwaniaczkiem! W tym niesamowitym kalendarzu możesz zapisywać wszystkie rzeczy, o których musisz pamiętać (choć czasem wolałbyś o nich zapomnieć): terminy sprawdzianów, urodziny krewnych i tak dalej. W środku znajdziesz wszystkich swoich przyjaciół i wrogów z \"Dziennika cwaniaczka\", czyli serii najlepszych książek w dziejach ludzkości. Pamiętaj, ten kalendarz jest niezbędny, żeby przeżyć rok szkolny!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeff Kinney |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeff Kinney |
Cena: 34.54 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rudolf Biller |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rudolf Biller |
Cena: 43.78 zł
_J9855.jpg "BIUSTONOSZ 1419 MK")
Bezfiszbinowy biustonosz do karmienia niezastąpiony w ciąży oraz w pierwszym okresie karmienia, kiedy piersi są wyjątkowo wrażliwe. Dzięki specjalnemu systemowi CLIP, miseczki biustonosza łatwo odpinać i zapinać jedną ręką, pozostawiając drugą rękę wolną, do podtrzymania dziecka podczas karmienia. Miękki miseczki pozwalają skórze swobodnie oddychać, a delikatna koronka nadaje całości subtelnego wyglądu. Do kompletu polecamy figi.
- ramiączka: z zapięciem Clic-Clac
- typ zapięcia: trzystopniowe, dwurzędowe
- skład surowcowy: 10% Bawełna,70% Poliamid, 20%Elastan
Cena: 45.25 zł
„500 naklejek\" to znakomita okazja, żeby wspaniale spędzić czas w towarzystwie Barbie i jej przyjaciółek i przypomnieć sobie Barbie w roli fotografa lub tenisistki. W książce znajdziesz mnóstwo stron do pokolorowania oraz ponad 500 fantastycznych naklejek z wizerunkami Twojej ulubionej bohaterki, jej rodziny, przyjaciół i pupili.
Zacznij zabawę już dziś!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Popławska, Ewa Paprocka, Mateusz Burzyński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Popławska, Ewa Paprocka, Mateusz Burzyński |
Cena: 21.95 zł
Drogi Czytelniku Wydawnictwo ASTRUM oddaje do Twoich rąk kolejną książkę wydaną w serii KREATYWNOŚĆ autorstwa psychologa Wiesława Gomulskiego – STRES ENERGIA ŻYCIA. Książka ta poświęcona jest niezwykle ważnemu problemowi XXI wieku, jakim jest stres. Przesłaniem tej książki jest uświadomienie nam, iż stres każdego człowieka nie jest niczym innym niż oznaką jego zdrowia i jako taki, sam w sobie jest specyficznym rodzajem energii życia, toteż nikt nie ma prawa dyskryminować nas z powodu przeżywanych przez nas stresów. Według Autora książki STRES ENERGIA ŻYCIA, ów stres to mechanizm regulacyjny organizmu (psychiczny, fizjologiczny), który pod wpływem bodźców zewnętrznych lub wewnętrznych zwanych stresorami – mobilizuje się do zwiększonej aktywności, umożliwiającej przystosowanie się do efektywnego działania w otoczeniu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Gomulski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Gomulski |
Cena: 40.43 zł
_J4763.jpg "Figi Venice")
Kolekcja wygodnej bielizny korygującej figurę, wykonana z wysokiej jakości mikrofibry. Klasyczne wzory zaprojektowane z myslą o kobietach ceniących komfort i elegancję. Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Cena: 26.72 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x29,0cm
Malowanki dla chłopców to pozycja przygotowana z myślą o wszystkich chłopcach, którzy lubią kolorować. Tematyka jest dostosowana do zainteresowań chłopców, dlatego w książeczce są ciekawe samochody (bolid, samochody wyścigowe, monster truck), motory, samoloty, rakiety, pojazdy budowlane, robot.
Do każdego rysunku dodany jest kolorowy wzór do naśladowania oraz naklejka – wszystko to gwarantuje dzieciom doskonałą zabawę przez długi czas. Ilustracje są ciekawe i jednocześnie proste do pomalowania, dlatego z pewnością poradzą sobie nawet najmniejsze dzieci, które dopiero zaczynają kolorować.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Karczmarska-Strzebońska, Aria Widermańska-Spala |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Karczmarska-Strzebońska, Aria Widermańska-Spala |
Cena: 4.61 zł
_K36919.jpg "Gabriella Kabarette Collant 155 Code 236")
Gabriella Kabarette Collant 155 Code 236
Ekskluzywne rajstopy kabaretki ze szwem z tyłu Bez zaznaczonej części mateczkowej i palców. Skład: 85% poliamid, 15% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Kabaretka
Cena: 13.39 zł
Wydanie 2008
format 13 x 19 cm
stron 192
oprawa miękka
Jaka będzie dziś pogoda? Jakie są rodzaje chmur? Jak właściwie powstają chmury? Kiedy pojawia się tęcza? Co to są słońca poboczne? I kiedy mówi się o iryzacji? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie w tym przewodniku.
format 13 x 19 cm
stron 192
oprawa miękka
Jaka będzie dziś pogoda? Jakie są rodzaje chmur? Jak właściwie powstają chmury? Kiedy pojawia się tęcza? Co to są słońca poboczne? I kiedy mówi się o iryzacji? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdziecie w tym przewodniku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hans Hackel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hans Hackel |
Cena: 51.98 zł
Seria książek dla najmłodszych dzieci. Przygody wesołych pojazdów pomogą maluchom poznać mieszkańców wiejskich łąk i podwórek. Sympatyczne ilustracje, których autorką jest Agata Nowak, zauroczą każdego czytelnika.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Nowak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Nowak |
Cena: 4.61 zł
Dziesięcioletni Daniel zostaje wprowadzony przez ojca w świat zapomnianych i wyklętych książek. Zgodnie z rodzinną tradycją, spośród nich wybiera jedną, którą będzie musiał ocalić od zapomnienia. Po latach, zauroczony przypadkowo wybraną przed laty powieścią, postanawia odnaleźć inne książki tego autora. Okazuje się jednak, że wszystkie zostały spalone, a komuś bardzo zależy na zniszczeniu ostatniego egzemplarza...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carlos Ruiz Zafon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carlos Ruiz Zafon |
Cena: 46.19 zł