Cena: 28.77 zł
Produkt dostępny
Poznaj jogę od podszewki, by zacząć ją praktykować!
- Czy potrafisz uderzyć niebo kamieniem, czyli czym jest joga
- W pałacu luster, czyli praktyki dyscypliny społecznej (jamy)
- Oczyszczanie relacji z samym sobą, czyli praktyki dyscypliny indywidualnej (nijamy)
Jogasutry Patańdźalego, najważniejszy z traktatów o jodze klasycznej, doczekał się już wielu interpretacji, ale wciąż inspiruje kolejnych badaczy. 195 sutr sprzed niemal dwóch tysięcy lat, traktujących o kontemplacji i skupieniu, o praktyce i drodze dojścia, o zdolnościach i mocach oraz o wolności, wyzwoleniu i jedyności, składa się na przewodnik po praktykowaniu jogi i wskazuje drogę do procesu doświadczania, będącego istotą tej filozofii. Jeśli chcesz poznać je dogłębnie i odkryć, jak można realizować je w praktyce, potrzebujesz tłumacza: kogoś, kto wskaże różne aspekty zasad spisanych przez Patańdźalego i pomoże Ci zrozumieć konsekwencje ich stosowania.
Takim tłumaczem jest autor Psychologii jogi, od lat aktywnie zgłębiający tę dziedzinę nauki i stosujący ją w codziennym życiu. Jego analizy i komentarze pozwolą Ci wniknąć pod powierzchnię traktatu Patańdźalego, podpowiedzą, jak należy medytować, dlaczego ignorancja jest niebezpieczna i jakie ścieżki oczyszczenia umysłu są najlepsze dla osiągnięcia celu. Dzięki nim poznasz ogólny kontekst praktyki i najważniejsze reguły klasycznej jogi, które mogą odmienić Twoje życie. Ale pamiętaj: i tak najważniejsze jest Twoje doświadczenie, które powstaje w reakcji na nauczanie. Poglądy nie mają siły transformacyjnej, a doświadczenia - tak!
- Wprowadzenie do studiowania Jogasutr Patańdźalego
- Od szaleństwa do medytacji (5 poruszeń świadomości)
- Pułapka ignorancji (5 uciążliwości)
- Droga jest prosta (abhjasa i vairagja)
- Bez sentymentów. Przyjaźń, współczucie, dobra wola i obojętność - ścieżki do oczyszczenia umysłu
- Nie bić głową w mur, czyli sztuka właściwego działania (krija joga)
- Stabilność i wolność od napięcia (asana)
- Pranajama to nie ćwiczenia oddechowe
- Brak rozproszenia to nieprzywiązanie (pratjahara)
- Praktyki koncentracyjno-medytacyjne
- Materiały dodatkowe
Joga jest kluczem do poznania - przekonaj się o tym!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Wielobób |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Wielobób |
Wydanie 2009
oprawa miękka
stron 464
Panna Felicity Taylor skutecznie przestrzega przyjaciółkę przed poślubieniem cieszącego się złą sławą Iana Lennarda, wicehrabiego St. Clair, pod pseudonimem opisując na łamach londyńskiej prasy jego mroczną przeszłość, którą zna jedynie z plotek. Tymczasem niezrażony wicehrabia nadal poszukuje żony - ożenek jest dla niego koniecznością mającą zapewnić mu przejęcie rodzinnego majątku. Zdumienie Felicyty nie zna granic, gdy to ona staje się obiektem zainteresowań porywczego i przystojnego Lennarda. Panna Taylor, opiekująca się czwórką młodszego rodzeństwa, tonie w długach, zaczyna więc poważnie rozważać propozycję lorda. Najpierw jednak pragnie poznać całą prawdę o jego tajemniczym życiu…
oprawa miękka
stron 464
Panna Felicity Taylor skutecznie przestrzega przyjaciółkę przed poślubieniem cieszącego się złą sławą Iana Lennarda, wicehrabiego St. Clair, pod pseudonimem opisując na łamach londyńskiej prasy jego mroczną przeszłość, którą zna jedynie z plotek. Tymczasem niezrażony wicehrabia nadal poszukuje żony - ożenek jest dla niego koniecznością mającą zapewnić mu przejęcie rodzinnego majątku. Zdumienie Felicyty nie zna granic, gdy to ona staje się obiektem zainteresowań porywczego i przystojnego Lennarda. Panna Taylor, opiekująca się czwórką młodszego rodzeństwa, tonie w długach, zaczyna więc poważnie rozważać propozycję lorda. Najpierw jednak pragnie poznać całą prawdę o jego tajemniczym życiu…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sabrina Jeffries |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sabrina Jeffries |
Cena: 38.70 zł
Religia W świecie mojego Boga 6-latka ćwiczenia Edukacja przedszkolna
Każdy temat opracowany jest według następującego schematu: temat, obrazek do pokolorowania, piosenka, wiersz, modlitwa, wolne miejsce na pracę własną ucznia, polecenie (odnośnie pracy własnej) oraz tekst skierowany do rodziców, inspirujący do wspólnej pracy z dzieckiem. Zeszyt ćwiczeń daje wiele możliwości dla pracy ucznia (kolorowanie, uzupełnianie, rebusy itp.), a także pracy twórczej (rysunek, wyklejanki) na lekcji oraz w domu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Piątek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Piątek |
Cena: 10.98 zł
Podstawy rysowania. Manga. Etap po etapie.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 23,0x28,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ben Krefta |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ben Krefta |
Cena: 29.46 zł
Demokracja limitowana, czyli dlaczego nie lubię III RP
Żyjemy w świecie przebierańców i odwróconych pojęć. To, co deklarowane jest oficjalnie jako oczywistość, oczywiste wcale nie jest. Dominująca ideologia występuje w szatkach wolności, pluralizmu i dialogu, a stanowi zaprzeczenie tych idei; narzuca nam dyktat politycznej poprawności, cenzuruje język i odbiera możliwość wyboru. Zgodnie z nią odwróceniu ulec mają zasadnicze postawy cywilizacyjne . Seks ma stać się rzeczą publiczną, a religia - prywatną.
Idea demokracji doprowadzona została do absurdu i funkcjonuje jako fetysz, czego przejawem jest próba przeniesienia jej zasad do rodziny, szkoły, czy kultury. Jednocześnie we właściwej dla niej sferze politycznej coraz bardziej przekształca się w formalny rytuał, który skrywa zupełnie niedemokratyczne praktyki.
I o tym opowiadam w swojej książce. Przyglądam się w niej praktyce III RP, w której kondensują się te zjawiska. Większość tekstów zebranych w tym tomie opublikowałem już wcześniej, ale zebrane budują nowy kontekst i stanowią integralną całość.
Zapraszam do przygody intelektualnej nie tylko tych, którzy się ze mną zgadzają, proponuję tak rzadką dziś debatę również inaczej myślącym. Sądzę, że moja książka jest do niej dobrym punktem wyjścia.
Bronisław Wildstein
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bronisław Wildstein |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bronisław Wildstein |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2009
oprawa twarda
format 15 x 21
oprawa twarda
format 15 x 21
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Onichimowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Onichimowska |
Cena: 21.02 zł
Bridget Jones. Dziennik /Oprawa miękka/
Ta książka sprawi, że polubisz się dokładnie za te cechy, których najbardziej się u siebie wstydzisz. A ponadto w trakcie lektury będziesz co rusz wybuchać śmiechem i wykrzykiwać: \"Bridget Jones to ja!\".
Poznajcie Bridget Jones: singielkę trochę po trzydziestce, która jest pewna, że wszystko się ułoży, jeśli tylko:
- straci na wadze trzy kilogramy
- przestanie palić
- osiągnie wewnętrzną równowagę.
Bridget stara się odnieść w życiu sukces albo przynajmniej utrzymać się na powierzchni. Za każdym razem, gdy jej plany biorą w łeb, Bridget daje radę się pozbierać, szuka pociechy w życiu towarzyskim i mówi sobie, że wszystko będzie dobrze już rankiem, kiedy to jej życie będzie inne, wolne od alkoholu, zbędnych kalorii i emocjonalnych popaprańców.
Oto pełna humoru kronika zdarzeń jednego roku z życia druzgocąco samokrytycznej Bridget Jones, roku, w którym Bridges postanawia: zmniejszyć obwód swoich ud o cztery centymetry, chodzić na siłownię trzy razy w tygodniu nie tyko po to, by kupić kanapkę, i stworzyć sensowny związek z odpowiedzialnym mężczyzną.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helen Fielding |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helen Fielding |
Cena: 40.31 zł
Maskotka Niebieski Nosek - Szynszyla
Sympatyczne maskotki z serii My blue nose friends wracają w kolejnych odsłonach! Kolejne przytulne, oryginalne zwierzaki czekają na Was!
Jednym z nich jest szynszyla – zwierzak, który potrafi wcisnąć się każde miejsce bez najmniejszego problemu. Jeśli nawet masz malutkie mieszkanko – dla naszej szynszyli to żaden problem!
Sprawdźcie, jakie inne maskotki czekają na Was. Zapewniamy, że odnajdziecie tam mnóstwo niespotykanych stworzeń, których uroda chwyta za serce!
Czy uda Wam się odnaleźć całą kolekcję naszych słodkich pluszaków! Próbujcie, bo naprawdę warto – zwierzaki z My blue nose friends to fantastyczni przyjaciele!
Cena: 28.39 zł
Spin-off bestsellerowej serii „Błękitnokrwiści”.
Uwięzieni w najmroczniejszych głębiach podziemnego świata, Lawson i jego pobratymcy mieli stać się Ogarami Piekieł. Ucieczka na ziemię tylko odwlekła to, co nieuniknione. Mistrz wytropił hordę i odebrał Lawsonowi to, co trzymało go przy zdrowych zmysłach – dziewczynę, którą kochał. Teraz chłopak sam poluje na bestie przed którymi niegdyś uciekał, w próżnej nadziei odzyskania ukochanej. Kiedy Lawson dowiaduje się, że Bliss, tajemnicza eks-wampirzyca poszukuje Ogarów na własną rękę, wie, że oto dostał kolejną szansę. Ale czy dziewczyna, w której żyłach płynie krew aniołów będzie w stanie zaufać mężczyźnie z wilczą duszą?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Melissa De La Cruz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Melissa De La Cruz |
Cena: 36.85 zł
_J5980.jpg "Slipy męskie M-619CL")
Harry Potter I- VII /oprawa miękka/
Pakiet książek Harrego Pottera
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J. K. Rowling |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J. K. Rowling |
Cena: 322.24 zł
Bodystocking N101 - body z rajstopami
Odważne bodystocking zakładane na szyję z intrygującymi wycięciami na piersi i w kroku. Wykonane z elastycznej ażurowej siateczki o drobnych oczkach, bardzo miękkiej i przyjemnej w dotyku. Kreacja opina całe ciało, dzięki czemu korzystnie modeluje sylwetkę podkreślając atuty kobiecości. Całość wygląda elegancko i niezwykle efektownie.
Dostępny rozmiar: S/M.
Cena: 33.93 zł
_V40914.jpg "Rajstopy Dune")
Delikatne rajstopy z subtelnym, kwiecistym zdobieniem wokół kostki. Niewidoczne wzmocnienie na palcach, brak zaznaczonej części majteczkowej i komfortowe, płaskie szwy zdecydowanie działają na plus. Grubość 20DEN. Skład: 88% poliamid, 12% elastan.
Cena: 10.75 zł
Gra jest próbą przeniesienia na planszę funkcjonowania Harcerskiej Poczty Polowej, która działała w czasie Powstania Warszawskiego. Młodzi harcerze przenosili pocztę i rozkazy pomiędzy oddziałami powstańczymi, pomagając w ten sposób w walce z okupantem.
Gracze wcielają się w rolę zastępowych mających do dyspozycji po trzech harcerzy. Celem gry jest takie wydawanie rozkazów swoim harcerzom, aby dostarczyli jak największą liczbę rozkazów pomiędzy dzielnicami Warszawy.
Harcerze z różnych zastępów rywalizują ze sobą o to, kto najszybciej doręczy rozkaz na miejsce. Bardzo często gracze będą jednak zmuszeni również współpracować ze sobą! Jeśli bowiem rozkaz nie zostanie doręczony na czas, pojawia się blokada poszczególnych dróg, a nawet całych dzielnic. Jeśli zbyt wiele dzielnic zostanie zajętych przez oddziały wroga, gra kończy się porażką wszystkich graczy!
2 WARIANTY GRY:
PODSTAWOWY I ZAAWANSOWANY!
KONIECZNOŚĆ WSPÓŁPRACY GRACZY!
BROSZURA O HARCERSKIEJ POCZCIE POLOWEJ DOŁĄCZONA DO GRY!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 124.79 zł
Stron 1738
format 13,5x21,5
etui kartonowe
„Trylogia husycka” to cykl historyczno-fantastyczny o wojnach husyckich, akcja których toczy się w piętnastym wieku na terenie Czech, Moraw, Śląska, Węgier, ówczesnej Polski i Niemiec. Sapkowski w niepowtarzalnym stylu opisuje okrucieństwo wojny, zwłaszcza bratobójczej, i piętnuje nietolerancję religijną. W swojej powieści stworzył szereg barwnych postaci, którym przyszło żyć i zachować przyzwoitość w czasach pogardy. Główny bohater, Reynevan z Bielawy, medyk, romantyczny kochanek i z konieczności husycki szpieg, określa sam siebie jako Ślązaka. Nie Czecha ani Niemca, ani tym bardziej Polaka, choć biegle posługuje się językami wszystkich tych nacji i dzieli ludzi według kryteriów moralnych, a nie narodowościowych. Studiował w Pradze, ale w trakcie swych rozlicznych peregrynacji odwiedził wiele czeskich i śląskich miast i miasteczek. Miejsca owe opisał Sapkowski z niezwykłym pietyzmem: średniowieczne Praga i Wrocław pod jego piórem wprost tętnią życiem.
format 13,5x21,5
etui kartonowe
„Trylogia husycka” to cykl historyczno-fantastyczny o wojnach husyckich, akcja których toczy się w piętnastym wieku na terenie Czech, Moraw, Śląska, Węgier, ówczesnej Polski i Niemiec. Sapkowski w niepowtarzalnym stylu opisuje okrucieństwo wojny, zwłaszcza bratobójczej, i piętnuje nietolerancję religijną. W swojej powieści stworzył szereg barwnych postaci, którym przyszło żyć i zachować przyzwoitość w czasach pogardy. Główny bohater, Reynevan z Bielawy, medyk, romantyczny kochanek i z konieczności husycki szpieg, określa sam siebie jako Ślązaka. Nie Czecha ani Niemca, ani tym bardziej Polaka, choć biegle posługuje się językami wszystkich tych nacji i dzieli ludzi według kryteriów moralnych, a nie narodowościowych. Studiował w Pradze, ale w trakcie swych rozlicznych peregrynacji odwiedził wiele czeskich i śląskich miast i miasteczek. Miejsca owe opisał Sapkowski z niezwykłym pietyzmem: średniowieczne Praga i Wrocław pod jego piórem wprost tętnią życiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Sapkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Sapkowski |
Cena: 196.24 zł
okładka miękka
Książka powstała na kanwie rozmów papieża z ks. Józefem Tischnerem i Krzysztofem Michalskim na temat XX wieku.
Porusza takie tematy jak doświadczenie zła związane z dwudziestowiecznymi totalitaryzmami, kwestię wspólnej Europy i roli demokracji, właściwego używania wolności oraz roli Kościoła we współczesnym świecie. W książce znajduje się też osobista rozmowa dotycząca zamachu na Jana Pawła II z 13 maja 1981 roku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Paweł Ii |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Paweł Ii |
Cena: 33.49 zł
Język angielski Welcome Friends 3 podręcznik SP
Welcome Friends to seria trzech podręczników dla uczniów klas IV-VI szkoły podstawowej. Przygotowana została w oparciu o popularne podręczniki Welcome 2-3 we współpracy z polskimi autorami oraz z uwzględnieniem sugestii zgłoszonych przez nauczycieli. Kurs jest kontynuacją podręczników Welcome Kids i pozwala na poszerzenie znajomości słownictwa i struktur językowych. Dzięki różnorodnym, atrakcyjnym ćwiczeniom kładzie nacisk na zintegrowane nauczanie wszystkich sprawności językowych, rozwój umiejętności społecznych i sprawności motorycznych. Materiał zawarty w każdym podręczniku oraz zeszycie ćwiczeń przeznaczony jest do realizacji w trakcie około 80-100 godzin lekcyjnych. Podręcznik (zawierający płytę CD dla ucznia) podzielony został na moduły o tematyce bliskiej dzieciom ze starszych klas szkoły podstawowej. Różnorodne ćwiczenia pozwalają przyswoić nowe słownictwo, struktury gramatyczne i funkcje językowe. Elementy kulturowe, dotyczące zarówno krajów anglojęzycznych (Culture Channel), jak i Polski (My World), ścieżki międzyprzedmiotowe (Around the School) oraz sekcje poświęcone ochronie środowiska (Green Zone) pozwalają rozwijać horyzonty uczniów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Dooley, Virgina Evans |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Dooley, Virgina Evans |
Cena: 53.03 zł
Upiorny Imprezownik Zombiolek. Monster High
Imprezy na każdą okazję! W imprezowniku zombiolek z Monster High znajdziesz wszystko, co będzie ci potrzebne do zaplanowania odlotowej imprezy - pomysły, przepisy, dobre rady oraz gry towarzyskie, które rozkręcą każdą zabawę! Baw się, póki blady księżyc lśni na nocnym niebie! Zaszalej z imprezownikiem!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.86 zł
_K38701.jpg "Obsessive Bodystocking N106")
Zniewalające bodystocking wykonane z elastycznej ażurowej siatki. Prosta forma jest niezwykle kusząca a charakterystyczną cechą tego modelu. Duże oczka typu kabaretka zdobią środkową część modelu, przez co kusząco podkreślają piersi, brzuch i plecy. Wiązanie na szyi oraz na plecach pozwala na odpowiednie dopasowanie do ciała. W kroku pikantne rozcięcie.
Skład: 90% nylon,10% elastan.Płeć: Kobieta Typ: bodystocking
Cena: 49.49 zł
Auta. Szpiegowska misja złomka. Audiobook CD mp3
Przygody ukochanych bohaterów w najbardziej przyjaznej dzieciom formie: książce do słuchania, czytania i oglądania. Mistrzowska interpretacja wprowadzi małego czytelnika w cudowny świat baśni. O przygodach Złomka opowiada Krzysztof Tyniec.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.31 zł