Cena: 13.85 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 60.
Format 21,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
_1_23Body_Sculpture_Atlas_Jednostanow.jpg "ATLAS JEDNOSTANOWISKOWY MULTIGYM CARBON BMG 4330G, stos 55 kg")
ATLAS JEDNOSTANOWISKOWY MULTIGYM CARBON BMG 4330G, stos 55 kg
Nowoczesny atlas jednostanowiskowy MULTIGYM CARBON BMG 4330Gto niezbędny sprzęt w każdej domowej siłowni. Atlas umożliwia bezpieczne i komfortowe wykonywanie ćwiczeń na różne partie mięśni. Jest doskonałym wyborem zarówno dla pań, jak i panów chcących poprawić ogólną kondycję, wygląd sylwetki, zwiększyć i wzmocnić masę mięśniową oraz kształtować jej rzeźbę. Atlas pozwala na pracę nad najważniejszymi grupami mięśni, m.in. : grzbietu, ramion, przedramion, pośladków oraz na ćwiczenia nóg w pozycji siedzącej i stojącej.
OPIS PRODUKTU:
Atrakcyjny, nowoczesny design sprzętu
Chromowany drążek górny i dolny
Podwójna dźwignia ramion z blokadą dla stacji motylkowej
Stacja nożna oraz wyciąg górny
Modlitewnik umożliwiający ćwiczenie mięśni dwugłowych ramion
Trwałe stalowe linki z solidnymi krążkami
Obciążniki oblane plastikiem zapewniającym cichą pracę stosu
Osłona stosu zwiększająca bezpieczeństwo ćwiczącego oraz osób postronnych
Stabilna konstrukcja malowana na gorąco w efektownym czarnym kolorze z czerwonymi dodatkami
Ergonomiczny, nowoczesny owalny kształt profili
Rolki pokryte gąbką dla większego komfortu
Siedzisko, oparcie oraz modlitewnik pokryte materiałem o niejednolitej strukturze zapewniającym wygode i komfort ćwiczeń
Przełożenie 2:1 - ćwiczący podnosi ciężar 2 x większy niż waga obciążenia
Stos 55 kg
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Po rozłożeniu: 137 x 115 x 213 cm (dł. x szer. x wys.)
Waga:
Produktu: 109 kg
W opakowaniu: 116,7 kg
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 miesiącami gwarancji
Sprzęt jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Sprzęt jest przeznaczony do użytku domowego
Instrukcja obsługi oraz opis ćwiczeń w języku polskim
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BMG 4330G |
| EAN | 5903733005081 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BMG 4330G |
| EAN | 5903733005081 |
Cena: 0.00 zł
Skamieniałość z chomika. Zrób to sam! Mnóstwo zdumiewających doświadczeń dla odkrywców amatorów
Rok wydania: 2011
Ilość stron: 246 s.
Oprawa: miękka
Wymiar: 130x190 mm
Czy wiecie, jak. . zważyć swoją głowę . stworzyć własny wulkan . zrobić plastik z mleka i octu . odzyskać żelazo z płatków śniadaniowych . zmierzyć prędkość światła za pomocą czekolady i kuchenki mikrofalowej . zmiażdżyć metalową puszkę gorącą wodą . wytworzyć prawdziwą chmurę w plastikowej butelce . wyhodować lodowe kolce . uzyskać ciecz, która po uderzeniu zmieni się w ciało stałe Jeśli nie, koniecznie przeczytajcie tę książkę! Mick OHare i redakcja magazynu New Scientist oddają w Wasze ręce zbiór fascynujących eksperymentów do samodzielnego wykonania w domu lub na wolnym powietrzu, i to za pomocą najprostszych, dostępnych w każdym gospodarstwie domowym przedmiotów. Zobaczcie, jak w zdumiewających, często bardzo spektakularnych doświadczeniach nauka odkrywa przed Wami swoje tajemnice! Dobra zabawa gwarantowana! Książka Skamieniałość z chomika. Zrób to sam! to prawdziwa mieszanka wybuchowa wiedzy, rozrywki i humoru. Podobnie jak pozostałe książki z serii NewScientist bawi ucząc i uczy bawiąc. Dzięki niej na pewno obudzicie w sobie duszę odkrywcy i uświadomicie sobie, ile ciekawych zjawisk kryje otaczający Was świat. I to ten naprawdę najbliższy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mick Ohare |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mick Ohare |
Cena: 40.31 zł
Rysowanie szlaczków to znany od lat i skuteczny sposób na przygotowanie najmłodszych do nauki pisania, oswojenie z przyborami piśmiennymi i ćwiczenie rączki. Odwzorowywanie szlaczków w linijkach bywa jednak nudne i monotonne. Znacznie więcej przyjemności sprawia dzieciom rysowanie kolorowych wzorków, dorysowywanie elementów i szukanie dróg w labiryntach. Szlaczkową zabawę urozmaicają naklejki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.59 zł
Po latach spokoju, kiedy na amerykańskiej ziemi nie doszło do żadnego zamachu terrorystycznego, pewne ugrupowanie wybiera weekend 4 lipca, by uderzyć z całą mocą. Na skutek perfekcyjnie przeprowadzonego ataku wszystkie mosty i tunele łączące Manhattan z resztą świata zostają zniszczone w chwili, gdy tysiące ludzi wybiera się na świąteczny wypoczynek. Podczas gdy władze koncentrują się na akcji ratunkowej, oddział doskonale wyszkolonych cudzoziemskich najemników metodycznie przedziera się przez miasto, zmierzając do obranego celu, jakim jest odnalezienie jednego ze swoich ? człowieka tak potężnego, że Ameryka zrobi wszystko, aby go ukryć.
Scot Harvath, były komandos Navy SEAL działający jako tajny agent do walki z terroryzmem, jest teraz jedyną nadzieją swojego kraju. Przedzierając się przez płonące ulice Manhattanu, musi przeprowadzić własną operację i zlokalizować osobnika, którego istnienie rząd Stanów Zjednoczonych pragnie zachować w tajemnicy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brad Thor |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brad Thor |
Cena: 43.89 zł
Magia myślenia na wielką skalę
WYZNACZ SOBIE AMBITNE CELE, A NASTĘPNIE OSIĄGNIJ JESZCZE WIĘCEJ!
Miliony ludzi na całym świecie poprawiły swoją sytuację życiową dzięki Magii myślenia na wielką skalę. Dr David J. Schwartz, powszechnie uznawany za jednego z czołowych ekspertów z zakresu motywacji, pomoże ci lepiej sprzedawać, skuteczniej zarządzać, zarabiać więcej pieniędzy i – co najważniejsze – zyskać więcej szczęścia i osiągnąć spokój ducha.
Magia myślenia na wielką skalę zawiera użyteczne sposoby, nie zaś puste obietnice. Dr Schwartz prezentuje starannie przygotowany program uzyskania najlepszych rezultatów w pracy, życiu małżeńskim, rodzinnym i społecznym. Udowadnia, że nie musisz być intelektualistą lub posiadać wrodzonego talentu, by osiągnąć wielki sukces i satysfakcję – jednak powinieneś poznać i zrozumieć pewne sposoby myślenia i działania, które cię do nich doprowadzą. Ta książka odkryje przed tobą ich sekrety!
• Uwierz, że możesz odnieść sukces, a tak się stanie
• Wylecz się ze strachu przed porażką
• Myśl i marz kreatywnie
• Jesteś taki, jak o sobie myślisz
• Wpadnij w nałóg działania
• Uczyń swoją postawę twoim sprzymierzeńcem
• Naucz się myśleć pozytywnie
• Zamień porażkę w zwycięstwo
• Wyznaczaj sobie cele, aby się rozwijać
• Myśl jak lider
Dr David J. Schwartz był profesorem na Georgia State University w Atlancie i prezesem Creative Educational Services, Inc., firmy konsultingowej specjalizującej się w rozwijaniu zdolności przywódczych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Schwartz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Schwartz |
Cena: 46.09 zł
_zdjecie,81195.jpg "JULIMEX WKŁADKI POMPOWANE WS08")
JULIMEX WKŁADKI POMPOWANE WS08
Wkładki pompowane. Za pomocą wbudowanej pompki i zaworka można je dowolnie regulować. Dzięki temu jesteśmy w stanie łatwo uzyskać pożądany efekt. Świetnie niwelują jakiekolwiek różnice.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULWS08 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULWS08 |
Cena: 15.22 zł
Agresja a wychowanie. Czy dzieci mają prawo do agresji?
Wydanie 2009
stron 296
oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
Czy dzieci mają prawo do agresji? Poczucie własnej wartości jest podstawą umiejętności rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie z frustracją. Kto akceptuje siebie jako człowieka, ma wsparcie i wskazaną drogę, ten radzi sobie w sposób konstruktywny z konfliktami, szanuje i respektuje w sporze innych, przestrzega zasad, uczy się radzić sobie z agresją i nie udaje, że jej nie ma. Jednocześnie stara się ją pohamować lub ograniczyć. Nie tłumi jej jednak w sobie i nie przenosi na przedmioty czy drugiego człowieka. Jak to zrobić? Autor niniejszej książki nie tworzy nowych teorii pedagogicznych, ale proponuje klika takich właśnie ścieżek, które z pewnością pomogą odnaleźć się w gąszczu problemów związanych z tematem: ``Agresja i przemoc``.
stron 296
oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
Czy dzieci mają prawo do agresji? Poczucie własnej wartości jest podstawą umiejętności rozwiązywania konfliktów i radzenia sobie z frustracją. Kto akceptuje siebie jako człowieka, ma wsparcie i wskazaną drogę, ten radzi sobie w sposób konstruktywny z konfliktami, szanuje i respektuje w sporze innych, przestrzega zasad, uczy się radzić sobie z agresją i nie udaje, że jej nie ma. Jednocześnie stara się ją pohamować lub ograniczyć. Nie tłumi jej jednak w sobie i nie przenosi na przedmioty czy drugiego człowieka. Jak to zrobić? Autor niniejszej książki nie tworzy nowych teorii pedagogicznych, ale proponuje klika takich właśnie ścieżek, które z pewnością pomogą odnaleźć się w gąszczu problemów związanych z tematem: ``Agresja i przemoc``.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan-Uwe Rogge |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan-Uwe Rogge |
Cena: 29.11 zł
Odkryj TAJEMNICE WZAJEMNEGO PRZYCIĄGANIA dzięki autorce międzynarodowego bestsellera, \"How to Make Anyone Fall in Love with You\"
Dlaczego do niektórych osób natychmiast czujesz pociąg, a do innych nie? Jak sprawić, żeby więź przetrwała dłużej? Dowiesz się tego od Leil Lowndes, specjalistki w dziedzinie komunikacji, która, dzięki umiejętności przekazywania najnowszej wiedzy w lekki sposób, zbudowała karierę na uczeniu tajemnic udanych kontaktów międzyludzkich. Tym razem, korzystając z najnowszych odkryć naukowych, wyjaśnia czytelnikom, jak wywołać to ulotne wrażenie chemii w kontakcie z niemal każdym - i podtrzymać je na kolejnych poziomach związku.
Choć chemia międzyludzka ma wpływ na prawie wszystkie związki, niewiele osób ją rozumie - i niewiele wie, co ją zapoczątkowuje, co niszczy, a co sprawia, że trwa na zawsze. Choć geny i dotychczasowe przeżycia niewątpliwie odgrywają w tym ważną rolę, można wiele zrobić, by wpłynąć na przyszłość swoich znajomości. \"Chemia miłości\" to wyjątkowo praktyczny podręcznik, który przekształca skomplikowane odkrycia neurologii związków międzyludzkich w 75 prostych strategii porozumiewania się i niecodziennych technik, pokazując czytelnikom co robić - a czego nie - by znaleźć i podtrzymać miłość.
LEIL LOWNDES, prezes Applause, Inc., jest jednym z najchętniej zapraszanych prelegentów specjalizujących się w dziedzinie technik porozumiewania się oraz autorką kilku międzynarodowych bestsellerów, w tym poradników \"Pożegnanie z nieśmiałością\", \"Jak się dogadać\" oraz \"Erotyczne sygnały czyli mowa ciała kobiety\". Mieszka w Nowym Jorku
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leil Lowndes |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leil Lowndes |
Cena: 40.29 zł
_J12510.jpg "Szlafrok JASMIN 887")
Książeczka na dobranoc, którą pokochały dzieci na całym świecie!
Ogromne maszyny z placu budowy przez cały dzień woziły, podnosiły, mieszały i przerzucały. Okropnie się zmęczyły… A przecież nawet najwięksi twardziele mają ochotę zgasić wieczorem światła i wyłączyć silnik. Dźwig zasypia z pluszowym misiem, wywrotka pochrapuje, betoniarka przykrywa się kołderką…
Ta niezwykła kołysanka utuli do snu każdego małego kierownika i kierowniczkę budowy.
Wielu rodziców i dziadków wykrzyknie: \"Nareszcie!\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sherri Duskey Rinker |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sherri Duskey Rinker |
Cena: 34.54 zł
Jedną z bohaterek tej opowieści jest Magdalena, pisarka-historyk, drugą…warszawskie kamienice, których historia ożywa na oczach czytelnika, obejmując wiek osiemnasty, II wojnę światową, PRL i nowoczesność. Nowoczesne są także skomplikowane postaci kobiet: wiernych przyjaciółek, pełnych bezwarunkowej akceptacji matek, namiętnych kochanek i profesjonalistek u szczytu kariery. W gąszczu powieściowych wątków nie zabraknie niepokojącego kryminału, pogmatwanego romansu i dziennika podróży po Europie, z bezcenną instrukcją obsługi włoskiej komunikacji miejskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Wichrowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Wichrowska |
Cena: 40.31 zł
Podobieństwa i różnice. Ćwicz spostrzegawczość
Podobieństwa i różnice to książka z obrazkami, które tylko z pozoru są podobne do siebie. Różnią się one bowiem jednym lub kilkoma szczegółami. Zadaniem dziecka jest wyszukanie i wskazanie tych różnic.
Będzie to nie tylko doskonałą zabawą, ale przede wszystkim wspomoże rozwój postrzegania wzrokowego. Dostrzeganie różnic między poszczególnymi obrazkami może być dla dziecka źródłem ogromnej satysfakcji i podnieść jego samoocenę.
Podobieństwa i różnice to doskonała pomoc dla nauczycieli, opiekunów oraz rodziców, a przede wszystkim dobry i pożyteczny sposób na spędzanie wolnego czasu.
Będzie to nie tylko doskonałą zabawą, ale przede wszystkim wspomoże rozwój postrzegania wzrokowego. Dostrzeganie różnic między poszczególnymi obrazkami może być dla dziecka źródłem ogromnej satysfakcji i podnieść jego samoocenę.
Podobieństwa i różnice to doskonała pomoc dla nauczycieli, opiekunów oraz rodziców, a przede wszystkim dobry i pożyteczny sposób na spędzanie wolnego czasu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalec |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalec |
Cena: 27.72 zł
Krzysztof Klenczon, który przeszedł do historii
Dariusz Michalski opowiada historię swego przyjaciela, Krzysztofa Klenczona, przypomina jego karierę, dokumentuje frapujące lata sześćdziesiąte i siedemdziesiąte, w których „polskie mocne uderzenie rosło w siłę, a bigbeatowcom żyło się weselej”. Ta najrzetelniejsza z biografii muzycznych, sensacyjna dzięki nieznanym faktom, informacjom i rozmowom, charakteryzuje się wartką narracją oraz imponującą wiedzą autora.
Klenczon był muzycznym samoukiem. Stał się idolem pokolenia wczesnych lat czterdziestych. Symbolem czasów PRL-u, uosobieniem tamtej młodości, może trochę rosochatej, ale niepokornej wobec establishmentu.
Debiutował w Niebiesko-Czarnych. Przeniósł się do wybrzeżowych Pięcionii – też nie na długo. Razem z przyjaciółmi założył Czerwone Gitary: słynni Chłopcy z Wybrzeża byli nadwiślańskimi Beatlesami, on zaś polskim Johnem Lennonem. Niespokojny duch wciąż pchał go dalej, z balladowego beatu do drapieżnego rocka, więc powstanie Trzech Koron – pierwszego własnego zespołu – było oczywistością.
Pozostawił kilkanaście przebojów, które tworzą historię polskiej muzyki rozrywkowej: Taka jak ty, Licz do stu, Matura, Historia jednej znajomości, Nikt na świecie nie wie, Moda i miłość, Kwiaty we włosach, Biały krzyż, Wróćmy na jeziora, Powiedz, stary, gdzieś ty był?, Jesień idzie przez park, 10 w skali Beauforta, Port oraz Nie przejdziemy do historii – niestarzejący się hymn swojego pokolenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Michalski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Michalski |
Cena: 57.64 zł
_J7116.jpg "piżama męska 180")
Czytają: Mariola Kurnicka, Małgorzata Regent, Tomasz Czarnecki, Janusz Żak
Czas nagrania: 2 godz. 30 min.
Dramat autorstwa Stanisława Wyspiańskiego. Utwór opisuje autentyczne wydarzenie, ślub i wesele poety Lucjana Rydla z chłopką Jadwigą Mikołajczykówną. W zgodnie z panującą wówczas modą taki mariaż uważano za szansę odrodzenia społeczeństwa końca XIX wieku. Utwór jest wielkim dramatem narodowym, gorzkim rozrachunkiem sumienia, Wyspiański obala mity narodowe, krytycznym okiem patrzy na możliwość sojuszu poszczególnych warstw społecznych. Społeczeństwo nie jest zdolne do walki, pogrąża się w marazmie i objętości - zwycięstwo odnosi chochoł.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Wyspiański |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Wyspiański |
Cena: 19.53 zł
Nieznane przygody Mikołajka. Audiobook
Wydawca 2012r.
Strony: 2
Format: 14x12,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Jacques Sempe, Rene Goscinny |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Jacques Sempe, Rene Goscinny |
Cena: 40.31 zł
Domino to gra znana na całym świecie. Ćwiczy pamięć i spostrzegawczość. Układ klocków jest inny w każdej rozgrywce, więc gra nigdy się nie znudzi. Wesołe zwierzaki zapraszają do wspólnej zabawy!
Cena: 13.66 zł
Anioły i demony. Specjalne wydanie ilustrowane
Wydanie 2005
stron 526
format 21 x 26 cm
twarda oprawa w obwolucie
Ilustrowane wydanie słynnej powieści Dana Browna, w której po raz pierwszy pojawia się bohater ``Kodu Leonarda da Vinci``. Ponad 160 kolorowych zdjęć - dzieł sztuki i architektury, miejsc historycznych, symboli i ambigramów - w pięknej kolekcjonerskiej edycji książki przeznaczonej nie tylko dla fanów pisarza. Niezwykły kod zapisany na kartach ostatniego zachowanego traktatu Galileusza.. Wskazówki zakamuflowane przed wiekami w miejscach znanych każdemu mieszkańcowi Rzymu.. Dramatyczny wyścig z czasem tropem bractwa iluminatów po tajemnych kryptach, katakumbach i wyludnionych katedrach..
stron 526
format 21 x 26 cm
twarda oprawa w obwolucie
Ilustrowane wydanie słynnej powieści Dana Browna, w której po raz pierwszy pojawia się bohater ``Kodu Leonarda da Vinci``. Ponad 160 kolorowych zdjęć - dzieł sztuki i architektury, miejsc historycznych, symboli i ambigramów - w pięknej kolekcjonerskiej edycji książki przeznaczonej nie tylko dla fanów pisarza. Niezwykły kod zapisany na kartach ostatniego zachowanego traktatu Galileusza.. Wskazówki zakamuflowane przed wiekami w miejscach znanych każdemu mieszkańcowi Rzymu.. Dramatyczny wyścig z czasem tropem bractwa iluminatów po tajemnych kryptach, katakumbach i wyludnionych katedrach..
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dan Brown |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dan Brown |
Cena: 75.20 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 106.
Format 16,5x21,5cm.
Tytuł książki jasno określa jej zawartość. Czytelnik znajdzie w niej \"to\", co najbardziej go interesuje (nowe utwory - wiersze, parodie dramatyczne, zapiski), ale i zajmujące \"owo\": rysunki (nie tylko) autorskie, podobizny rękopisów, dedykacje L. Staffa i kilku znanych pisarzy. Tadeusz Różewicz z ironicznym dystansem, zderzając styl \"niski\" z \"wysokim\" komentuje stan współczesnej kultury zdominowanej przez jej masową odmianę. Jego lapidarny styl, krytycyzm wobec \"bylejakości\" świata, cierpki humor sprawiają, że to i owo jest książką tyleż poruszającą, co zabawną.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Różewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Różewicz |
Cena: 45.05 zł
Mariane właśnie poznała smak pierwszego pocałunku.
Alice nauczyła się skakać ze spadochronem i zabijać Niemców.
Anne-Marie była piękna i przyciągała spojrzenia mężczyzn.
Mariane, Alice i Anne-Marie to jedna osoba.
Kobieta, która nie cofnie się przed niczym - ani na wojnie, ani w miłości.
Bezkompromisowa kobieta szpieg z elitarnej brytyjskiej jednostki SOE staje się bezbronną dziewczyną, kiedy po raz pierwszy przychodzi do niej miłość.
\"Kobieta, która spadła z nieba\" to trzymająca w napięciu opowieść o poświęceniu, odwadze i miłości, która rozkwita pomimo okrucieństwa wojny.
Historia inspirowana losami tajnych brytyjskich agentek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Simon Mawer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Simon Mawer |
Cena: 40.31 zł