Metoda 100. Licz tylko kalorie cukrowe
Bestseller na listach New York Timesa!!! To nie tylko kolejna modna dieta. To prawdziwa rewolucja w sposobie odżywania i liczenia kalorii.
Dieta 100 kalorii cukrowych, czyli „metoda stu” to prawdziwa rewolucja w dietetyce! Jej twórca, Jorge Cruise, ekspert fitness i autor kilku bestsellerów, obiecuje utratę nawet 9 kg w 2 tygodnie! A wszystko to tylko dzięki liczeniu i ograniczeniu kalorii pochodzących z cukru. Ich dzienne spożycie nie powinno przekroczyć 100. Zgodnie z teorią Cruise’a nie wszystkie kalorie są sobie równe, a ludzkie ciało nie funkcjonuje na bazie prostego przelicznika wartości energetycznych. Z tej książki dowiemy się, jak można zmienić swoje nawyki żywieniowe. Znajdziemy w niej praktyczne listy zakupów, informacje na temat poszczególnych produktów oraz przepisy. Nauczymy się również, jak prawidłowo czytać etykiety żywnościowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jorge Cruise |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jorge Cruise |
Cena: 40.31 zł
Dziecko. Pielęgnowanie i wychowanie
Oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
stron 703
Jest to bestseller z zakresu literatury pediatrycznej. Książka ta cieszy się ogromną popularnością w USA. Przetłumaczona została na 39 języków świata. Czwarte wydanie polskie zostało rozszerzone i znacznie zmienione. Autorzy to znani i cenieni lekarze amerykańscy. Publikacja jest napisana w sposób przystępny, nawet dla niedoświadczonych rodziców. Autorzy przedstawiają w niej najrozmaitsze problemy z zakresu pielęgnowania i wychowania dziecka.
format 14,5 x 20,5 cm
stron 703
Jest to bestseller z zakresu literatury pediatrycznej. Książka ta cieszy się ogromną popularnością w USA. Przetłumaczona została na 39 języków świata. Czwarte wydanie polskie zostało rozszerzone i znacznie zmienione. Autorzy to znani i cenieni lekarze amerykańscy. Publikacja jest napisana w sposób przystępny, nawet dla niedoświadczonych rodziców. Autorzy przedstawiają w niej najrozmaitsze problemy z zakresu pielęgnowania i wychowania dziecka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Benjamin Spock, Michael B. Rothenberg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Benjamin Spock, Michael B. Rothenberg |
Cena: 57.00 zł
Autorki Akademii wzorowej wymowy, Danuta Klimkiewicz i Elżbieta Siennicka-Szadkowska, stworzyły ciekawą książeczkę dla dzieci, które mają problemy z wypowiadaniem trudnych głosek. Jako sojuszników w ćwiczeniach wybrały rodziców. Jasno podają zasady, którymi należy się kierować w codziennej pracy z dzieckiem. Zaletą publikacji są oryginalne wierszyki i jednoznaczne obrazki. Zadania są ułożone od najłatwiejszych do trudniejszych, co jest zgodne z zasadami prawidłowej terapii. Ten sposób ułożenia ćwiczeń pozwala na korzystanie z książeczki przez rodziców. Zadowoli ona również specjalistów poszukujących inspiracji. To odpowiednie lekarstwo na kłopoty z mówieniem do zażywania jeden raz dziennie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Klimkiewicz, Elżbieta Siennicka-Szadkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Klimkiewicz, Elżbieta Siennicka-Szadkowska |
Cena: 14.91 zł
Strony: 308, Format: 13x20 cm
oprawa twarda
Wydany pośmiertnie zbiór opowiadań. Ironiczny, satyryczny i przejmujący obraz niepokojów okresu powojennego, w czasie którego zostały napisane. Staranna redakcja, konsekwentny dobór tekstów i przede wszystkim jakość jego prozy powodują, że książkę się nie czyta, a pochłania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kurt Vonnegut |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kurt Vonnegut |
Cena: 39.00 zł
Wydanie 2007
stron 328
format 16,5 x 21,0 cm
oprawa broszurowa
Słownik skierowany jest do licealistów oraz do studentów kierunków humanistycznych. Jest publikacją przydatną nie tylko na lekcjach języka polskiego, ale także w domu, podczas lektury tekstów historyczno-czy teoretycznoliterackich. Fachowa terminologia została wyjaśniona przystępnym językiem, a szereg przykładów z literatury obrazuje użycie terminów literackich w tekście.
stron 328
format 16,5 x 21,0 cm
oprawa broszurowa
Słownik skierowany jest do licealistów oraz do studentów kierunków humanistycznych. Jest publikacją przydatną nie tylko na lekcjach języka polskiego, ale także w domu, podczas lektury tekstów historyczno-czy teoretycznoliterackich. Fachowa terminologia została wyjaśniona przystępnym językiem, a szereg przykładów z literatury obrazuje użycie terminów literackich w tekście.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Nosowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Nosowska |
Cena: 19.40 zł
Zanim Twoi uczniowie zasiądą do matury
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Szaleniec |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Szaleniec |
Cena: 10.75 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 230.
Format 13,5x20,5 cm.
Arcydzieło inteligentnego humoru pełne błyskotliwych spostrzeżeń, freudowskich pomyłek i gier słownych.
W połowie lat siedemdziesiątych w Ameryce ogarniętej rewolucją seksualną pastor Tom Marshfield, choć żonaty, cudzołoży bez umiaru. Gdy sprawa wychodzi na jaw i w parafii wybucha skandal, trafia do specjalnego ośrodka dla \"upadłych\" księży. Przez miesiąc ma za zadanie - w ramach terapii - codziennie prowadzić zapiski. I każdego dnia rano, spisując swoją historię, wspominając dzieciństwo i lata młodości, snuje rozważania na temat życia i śmierci, seksu, Boga, natury cudów, małżeństwa, zdrady, chrześcijaństwa, wiary i wielu innych kwestii. Siłą nawyku \"wygłasza\" również kilka kazań, w których prezentuje dość niekonwencjonalne podejście do biblijnych treści.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Updike |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Updike |
Cena: 39.14 zł
LEGO Legends of Chima. LNC 204. Bitwy plemion
Przed Tobą kolejne niesamowite przygody w krainie Chima!
Ledwie tysiąc lat temu Chima była krainą, w której życie toczyło się spokojnie i harmonijnie. Plemiona, dzięki życiodajnej energii CHI przeobraziły się w dwunożne istoty i w przyjaźni zbudowały swoje królestwa. Sprawiedliwie też rozdzielały między sobą kule CHI. Jednak niespodziewanie zakończył się pokój między plemionami. Chciwość popchnęła Krokodyle do walki o CHI i panowanie nad krainą. Nagle zielony raj zmienił się w pole bitwy...
Czy Lwy, które stoją na straży CHI zdołają ochronić Chimę przed zachłannością Krokodyli i ich sojuszników?
W książce znajdziesz pasjonujące opowiadanie Grega Farshteya „Strażnicy Goryli\", prezentacje bohaterów walczących plemion, łamigłówki, komiksy, ciekawostki na temat krainy Chima, quiz oraz minifigurkę do samodzielnego złożenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 16.06 zł
_db_imagescustom900x1200_49915.jpg "Bluzka Damska Model D-32-023 GREEN")
Bluzka Damska Model D-32-023 GREEN
Urocza bluzka damska zapinana na guziki. Rękawki typu bufki, przy szyi i listwa z guzikami ozdobione falbankami. Pionowe szwy wyszczuplają sylwetkę. Dół bluzki zaokrąglony.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 10.89 zł
Malowanki z nalepkami. Ptaki, ryby i ssaki. Uchatka.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,5 cm.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,5 cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.05 zł
Kontynuacja głośnego debiutu Mikołaja Milcke \"Gej w wielkim mieście\".
Podobnie jak część pierwsza, tak i druga nasycona jest olbrzymią dawką humoru, który zmiękcza poruszane w niej trudne tematy. I chociaż każdą z części można przeczytać niezależnie, to jednak warto sięgnąć po obie.
Bohater, student drugiego roku dziennikarstwa, nie jest już zagubiony w warszawskich realiach. A przynajmniej tak mu się wydaje… Zna swoją wartość i własne oczekiwania. Znalazł też miłość. Wielką, spontaniczną, ale zarazem dojrzałą. I gdy wydaje się, że nic nie może zmącić tej idylli, pojawia się Marta, matka jego partnera, która za cel obrała sobie doprowadzenie do rozpadu związku syna. Na domiar złego budzą się demony przeszłości. Negatywnie nastawiony do orientacji syna ojciec odmawia finansowania jego studiów. Główny bohater znów stoi na rozdrożu. Nie wytrzymuje, ma dość swojej orientacji, chce być \"normalny\" i zapisuje się na terapię leczenia z homoseksualizmu. Czy uda mu się wygrać z naturą? Czy homoseksualizm rzeczywiście można leczyć jak chorobę?
Wiele dzieje się też w życiu pozostałych bohaterów. Rozpaczliwie - często na oślep - szukają miłości, biorą śluby, rodzą im się dzieci. Z beztroskiej młodzieży stają się powoli dorosłymi, w pełni ukształtowanymi ludźmi.
\"Rośnie w narodzie oczekiwanie na prozę, która jest blisko współczesnych realiów. Taki portret młodych, z ich oczekiwaniami i ambicjami. I, proszę bardzo, mamy zbiorowego ,,focha\". Mamy również całą masę większych i mniejszych problemów geja w wielkim mieście znanego nam z wcześniejszej powieści. Wszystko to napisane konkretnie, wartko i zabawnie. Heterycy poodglądają w książce różne smaczki, heteryczki poczytają sobie o ładnie ubranych, pachnących i kompletnie nimi niezainteresowanych chłopcach, a cała masa różnopłciowych odnajdzie, być może, samych siebie.\"
Sylwia Chutnik
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mikołaj Milcke |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mikołaj Milcke |
Cena: 40.31 zł
O uczuciach, które przetrwają wszystko - nawet śmierć.
Po części thriller, po części romans z dodatkiem elementów nadprzyrodzonych.
Jedna z najbardziej poruszających powieści Stephena Kinga, zainspirowana słynną REBEKĄ Daphne du Maurier.
Cztery lata po tragicznej, niespodziewanej śmierci poczytny autor Mike Noonan nadal zmaga się z twórczą niemocą. Wraz z Johanną umarło także nienarodzone dziecko pary - dziewczynka, której zamierzali nadać imię Kia. Niezdolny do pisania, wypalony psychicznie, prześladowany wspomnieniami i tęsknotą za ukochaną kobietą, Mike postanawia stawić wreszcie czoła swoim problemom. Opuszcza rodzinne Derry, by powrócić do miejsca, w którym spędził kiedyś z żoną najszczęśliwsze dni życia - letniego domu nazwanego Śmiechem Sary, stojącego nad pięknym jeziorem Dark Score, nieopodal miasteczka oznaczonego na mapie symbolem TR-90.
W TR rządzi niepodzielnie lokalny magnat, bezwzględny multimilioner Max Devore. Wbrew swojej woli Mike zostaje wciągnięty w otaczające miejscową społeczność konflikty i tajemnice, mające genezę w przeszłości i podsycane przez gnieżdżące się w domu siły nadprzyrodzone. Jego głównym przeciwnikiem staje się Devore, który postawił sobie za cel odebranie Mattie - młodziutkiej wdowie po swoim zmarłym synu - opieki nad trzyletnią wnuczką Kyrą. Urzeczony urodą wdowy, widząc w Kyrze córkę, której pozbawił go los, Mike bierze stronę kobiety w sporze z milionerem, co prowadzi do eskalacji przemocy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen King |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen King |
Cena: 44.01 zł
Wielcy twórcy literatury polskiej i ich dzieła
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Łoś |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Łoś |
Cena: 43.88 zł
Pogłaszcz mnie. Akademia mądrego dziecka
Akademia Mądrego Dziecka to wspaniała zabawa, a zarazem rozwijanie sprawności manualnej i koordynacji wzrokowo-ruchowej, poszerzanie wiedzy o sobie samym, o świecie – tym najbliższym i tym dalszym, oraz rozwijanie podstawowych umiejętności i wartości społecznych. To doskonałe stopniowe przygotowywanie do nauki czytania i pisania oraz uczenia się matematyki, poradzenia sobie w przyszłości w szkole i w życiu!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Krzywicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Krzywicka |
Cena: 5.76 zł
Wydanie 2008
oprawa twarda, oklejka
format 14,5 x 20,5 cm
stron 328
Gazprom - rosyjski państwowy koncern kontrolujący 16% udokumentowanych rezerw gazu na świecie. Największy wydobywca, od którego uzależniona jest energetyka całej Europy Środkowej i Wschodniej oraz krajów byłego ZSRR. Niebezpieczna broń w rosyjskiej polityce międzynarodowej. Co tak naprawdę wiemy o Gazpromie? Jak doszło do powstania swoistego państwa w państwie zatrudniającego blisko trzysta tysięcy osób? Dwaj rosyjscy dziennikarze przeprowadzili wnikliwe śledztwo. Rezultaty? Zostały opisane w książce. (W formie reportaży, wywiadów, zestawień statystycznych itp.) Gazprom: historia powstania; metody działania, sylwetki czołowych postaci koncernu a zarazem wpływowych person sceny politycznej. Opis walki o wpływy w gazowym imperium to jednocześnie opisy walk stronnictw o władzę w Federacji Rosyjskiej. Jak Gazprom wspiera reżim Łukaszenki na Białorusi i czego żąda w zamian? Jaką rolę odegrały działania koncernu podczas Pomarańczowej Rewolucji na Ukrainie? Jak wygląda sprawa Gazociągu Północnego? Autorzy opisując Gazprom sięgają głębiej, nie pomijają również uwarunkowań historycznych i społecznych Rosji. Wszystkie te aspekty pozwalają spojrzeć na zagadnienie z różnych stron. Wydaje się, że nic nie może zagrozić pozycji Gazpromu. A jednak Borys Niemcow (lider Partii Sił Prawicowych) w zamykającej książkę rozmowie podważa twierdzenia o jego ekonomicznej potędze. Ten zależny od państwa rosyjski koncern pokrywa ćwierć europejskiego zapotrzebowania na gaz. Podejmuje próbę opanowania rynku energetycznego w Europie kontynentalnej, co stanowi probierz jego ambicji w ekspansji na Zachód. The Daily Telegraph
oprawa twarda, oklejka
format 14,5 x 20,5 cm
stron 328
Gazprom - rosyjski państwowy koncern kontrolujący 16% udokumentowanych rezerw gazu na świecie. Największy wydobywca, od którego uzależniona jest energetyka całej Europy Środkowej i Wschodniej oraz krajów byłego ZSRR. Niebezpieczna broń w rosyjskiej polityce międzynarodowej. Co tak naprawdę wiemy o Gazpromie? Jak doszło do powstania swoistego państwa w państwie zatrudniającego blisko trzysta tysięcy osób? Dwaj rosyjscy dziennikarze przeprowadzili wnikliwe śledztwo. Rezultaty? Zostały opisane w książce. (W formie reportaży, wywiadów, zestawień statystycznych itp.) Gazprom: historia powstania; metody działania, sylwetki czołowych postaci koncernu a zarazem wpływowych person sceny politycznej. Opis walki o wpływy w gazowym imperium to jednocześnie opisy walk stronnictw o władzę w Federacji Rosyjskiej. Jak Gazprom wspiera reżim Łukaszenki na Białorusi i czego żąda w zamian? Jaką rolę odegrały działania koncernu podczas Pomarańczowej Rewolucji na Ukrainie? Jak wygląda sprawa Gazociągu Północnego? Autorzy opisując Gazprom sięgają głębiej, nie pomijają również uwarunkowań historycznych i społecznych Rosji. Wszystkie te aspekty pozwalają spojrzeć na zagadnienie z różnych stron. Wydaje się, że nic nie może zagrozić pozycji Gazpromu. A jednak Borys Niemcow (lider Partii Sił Prawicowych) w zamykającej książkę rozmowie podważa twierdzenia o jego ekonomicznej potędze. Ten zależny od państwa rosyjski koncern pokrywa ćwierć europejskiego zapotrzebowania na gaz. Podejmuje próbę opanowania rynku energetycznego w Europie kontynentalnej, co stanowi probierz jego ambicji w ekspansji na Zachód. The Daily Telegraph
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Walerij Paniuszkin, Michaił Zygar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Walerij Paniuszkin, Michaił Zygar |
Cena: 46.09 zł
* format 61 cm x 86 cm
* dwustronnie zalaminowane
* wieloletnia trwałość
Plansze edukacyjne dla przedszkoli i klas 1-3. Jest to zestaw pomocy dydaktycznych, które przydadzą się w każdej klasie i sali przedszkolnej.
Tematyka plansz jest zgodna z programem nauczania i dotyczy rzeczy bliskich dziecku. Dzięki wyrazistym ilustracjom i zdjęciom tablice w przyjazny sposób przedstawiają realia naszego świata. Poszczególne wzory sprawdzą się w dekorowaniu klasy lub pokoju dziecka, zwłaszcza jeśli ma już ono swoje zainteresowania.
Na pierwszej planszy z warzywami znajdują się rośliny zielone. Są wśród nich te doskonale znane dziecku, jak i występujące rzadziej (np. jarmuż). Warzywa na drugiej stronie nie mają podpisów, by dziecko mogło je nazwać samodzielnie.
Wysyłka towaru nie jest możliwa ze względu na niestandardowy format!
Tylko odbiór osobisty.
Cena: 42.63 zł
Wydanie 2004r.
Oprawa twarda.
Strony 144.
Format 20x24,5 cm.
Jakie drzewa posadzić w ogrodzie? Oferta jest bogata, a wybór trudny. Autorka przewodnika po świecie drzew przedstawia ponad 100 gatunków na wielu zdjęciach
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Annette Schreiner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Annette Schreiner |
Cena: 29.46 zł
_V39759.jpg "Bodystockking Closer and Closer LD100 + płyta CD Sensual Chill GRATIS!")
Bodystockking Closer and Closer LD100 + płyta CD Sensual Chill GRATIS!
Finezyjne bodystocking stworzone z połączenia topu i pończoch. Wykończone koronkowymi akcentami. Z dekoltem, który pięknie eksponuje ramiona. W komplecie wyjątkowa płyta CD Sensual Chill gratis. Produkt pakowany jest w luksusowe, perfumowane opakowanie, zwieńczone atłasową kokardką. Po otwarciu unosi się czarujący zapach róż. Przyjmij zaproszenie do świata miłości...
Modelka ma 170 cm wzrostu.
| Rozmiar uniwersalny S/L | Obwód biustu | Obwód talii | Obwód bioder |
| 87-104 cm | 58-79 cm | 86-102 cm |
Cena: 32.66 zł
_J12551.jpg "Koszula SALMA na ram. 979")
_J18969.jpg "Zakolanówki damskie")