Cena: 87.89 zł
Produkt dostępny
Oryginala koszula z kieszonką na biuśćie.
Klasyczny wzór urozmaicony jest o kontrastową
wewnętrzną podklejką przy szyi, wzdłuż guzików
oraz przy mankietach.
Skład: 60% poliester, 40% bawełna
<br>Obwód w...
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Bawełniane getry dziecięce. Idealne na chłodniejsze dni. Sprawią, iż nasza pociecha będzie wyglądała modnie i co najważniejsze będzie miała ciepło. Bogata kolorystyka pozwoli każdemu dizecku znaleźć coś dla siebie. Skład surowcowy:
Bawełna 98%, Elastan 2%. Artykuł nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą ogółu dostępnych kolorów i rozmiarów.
Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 7.13 zł
Elegancka koszula wykonana z tkaniny w paseczki.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | awama |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | awama |
Cena: 94.49 zł
Wybierzmy się na przejażdżkę. Klub Przyjaciół Myszki Miki + CD.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 32.
Format 19,5x19,5cm.
„Disney English First Readers” to seria zabawnych książeczek dzięki którym twoje dziecko chętnie rozpocznie naukę języka angielskiego.
Znajdzie w nich:
Wesołe historyjki – po angielsku – których bohaterami są filmowi ulubieńcy dzieci: Kubuś, Miki i ich przyjaciele.
Wyróżnione graficznie podstawowe angielskie słownictwo.
Ciekawe i różnorodne ćwiczenia, które rozwiną wyobraźnię i pomogą zapamiętać wybrane słowa i zwroty.
Słowniczek angielsko-polski.
Płytę CD z historyjką po angielsku.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Chuck Wilson |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Chuck Wilson |
Cena: 14.91 zł
Taśma Pilates służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy. Długość:120 cm. Szerokość: 15 cm. Grubość: 0,35 mm.
OPIS PRODUKTU:
Elastyczna Taśma Pilates ma szerokie zastosowanie, służy do ćwiczeń Pilates i jogi, jest doskonała do treningów rozciągających i wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy
Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać, im grubsza taśma tym wyższy stopień trudności wykonywanych ćwiczeń
Używanie taśmy sprawi, że dostarczysz mięśniom dodatkowej pracy, dzięki czemu ćwiczenia staną się bardziej efektywne
ĆWICZENIA:
Zwykły pilates to idealny trening, a co dopiero power pilates z użyciem Taśmy Pilates. Badania wykazały, że taki trening jest prawie trzy razy skuteczniejszy niż zwykłe ćwiczenia Pilatesa! Dzięki temu możesz mieć piękną sylwetkę w krótszym czasie.
Mięśnie brzucha, uda, barki i ramiona - nożyce z Taśmą Pilates
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Talia, plecy, uda, tył ramion i barki - Rozciąganie taśmy
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Mięśnie brzucha, plecy, barki, biodra i ramiona - Pająk na grzbiecie
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Plecy, brzuch, ramiona i biodra - Syrenka
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Talia, górna część pleców i zewnętrzna część ud - Rozgwiazda
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
DANE TECHNICZNE:
Długość:120 cm
Szerokość: 15 cm
Grubość: 0,35 mm
Kolor różowy-niski stopień trudności
UWAGI:
Taśma Pilates jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 102 35 |
EAN | 5903733002349 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 102 35 |
EAN | 5903733002349 |
Cena: 19.80 zł
Ekskluzywne fantazyjne rajstopy wykonane z włókna Lycra podwójnie oplecionego jedwabiem poliamidowym .Bez wydzielonej części majteczkowej z bawełnianym klinem,szyte płaskim szwem.Skład:Poliamid 85%,Elastan 15%.
Cena: 11.49 zł
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Podgórska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Podgórska |
Cena: 6.59 zł
Producent odzieży: Obsessive
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Secred chemise
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 100%,
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Seksowna koszulka – rozpala zmysły!
- czerwona, satynowa koszulka idealnie układa się na ciele
- regulowane ramiączka – idealne dopasowanie
- koronkowe zdobienia w okolicach biustu dodają seksapilu
- boczne wstawki pod biustem optycznie wyszczuplają talię
- kokardka zachęca do zabawy!
- w komplecie stringi
- przyjemny, elastyczny materiał
Skład: 100% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Secred chemise
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 100%,
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Seksowna koszulka – rozpala zmysły!
- czerwona, satynowa koszulka idealnie układa się na ciele
- regulowane ramiączka – idealne dopasowanie
- koronkowe zdobienia w okolicach biustu dodają seksapilu
- boczne wstawki pod biustem optycznie wyszczuplają talię
- kokardka zachęca do zabawy!
- w komplecie stringi
- przyjemny, elastyczny materiał
Skład: 100% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Cena: 64.22 zł
Cudowna koszula w modnym kolorze, zapinana na guziki. Na piersi kieszonka. Doskonała na każdą okazję, do każdej stylizacji.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Karen |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Karen |
Cena: 82.39 zł
Popularnonaukowe, bogato ilustrowane opracowanie wybranych tematów z zakresu przyrody, pogłębiające wiedzę uczniów klas 4-6
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Jabłońska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Jabłońska |
Cena: 36.96 zł
Wydanie 2007
format 23,5 x 16,5 cm
stron 176
oprawa twarda
Kolejna część cyklu grafik i tekstów Andrzeja Mleczki to okazja, by przyjrzeć się absurdom obecnym w codziennych rozmowach Polaków - tych prowadzonych w sypialni, w pracy, u lekarza i w restauracji. Nowa dawka humoru znanego rysownika - podana jak zwykle na ostro i bez cienia pobłażliwości, w formie 60 barwnych i ponad 200 czarno-białych rysunków, a także serii dialogów - potwierdza prawo autora do tytułu najbardziej bezwzględnego krytyka nonsensów życia codziennego, polityki i stosunków międzyludzkich.
format 23,5 x 16,5 cm
stron 176
oprawa twarda
Kolejna część cyklu grafik i tekstów Andrzeja Mleczki to okazja, by przyjrzeć się absurdom obecnym w codziennych rozmowach Polaków - tych prowadzonych w sypialni, w pracy, u lekarza i w restauracji. Nowa dawka humoru znanego rysownika - podana jak zwykle na ostro i bez cienia pobłażliwości, w formie 60 barwnych i ponad 200 czarno-białych rysunków, a także serii dialogów - potwierdza prawo autora do tytułu najbardziej bezwzględnego krytyka nonsensów życia codziennego, polityki i stosunków międzyludzkich.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Andrzej Mleczko |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Andrzej Mleczko |
Cena: 40.31 zł
Kolorowanki wróżki Gabrysi. Kolorowanki, naklejanki, wierszyki, rymowanki
Seria przygód niezwykle sympatycznej, malutkiej wróżki Gabrysi, w świecie koloru i fantazji. Kolorowanka przygotowana z myśla o dziewczynkach. Bawi, rozwijając wyobraźnię i talenty.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.12 zł
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Stadtmuller |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewa Stadtmuller |
Cena: 4.51 zł
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.55 zł
Koty w Worku Czyli z Dziejów Pojęć i Rzeczy.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 400.
Format 17x24,5cm.
Zbiór komentarzy do wyrazu, nazwy, wyrażenia lub przysłowia umieszczonego w ich tytule, a także gawęd na tematy historyczne, językowe, przyrodnicze, artystyczne, cywilizacyjne, gdzie opowieść toczy się swobodnie, zajmując się tymi lub owymi przejawami spraw oglądanych z tych lub owych punktów widzenia, zależnie od tego, co się wydawało bardziej godne uwagi. Książka zawiera 238 rozdziaów nie łączących się tematycznie, choć z pewnością spowinowaconych z sobą niejedną cechą autorskiego sposobu myślenia.
Władysław Kopaliński
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Władysław Kopaliński |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Władysław Kopaliński |
Cena: 45.05 zł
KARTY ORTOMAGICZNE. Polisensoryczne utrwalanie poprawnej pisowni.
Wydanie 2007
format 20,0x29,5 cm
oprawa miękka
karty przedstawiające zapis wyrazu połączony z jego ilustracją (144 karty, czyli po 24 na każdą trudność ortograficzną: ó, u, ż, rz, h, ch); paski z wyrazami (tymi samymi, co na kartach) do pisania palcem po śladzie (144 paski);
instrukcję zawierającą propozycje gier z użyciem kart i pasków z wyrazami.
Utrwalanie poprawnej pisowni opiera się na zasadzie wielozmysłowego (polisensorycznego) poznania. Dziecko utrwala wzrokowo poprawny wzorzec graficzny wyrazu, tworzy skojarzenie trudności ortograficznej z przedstawieniem graficznym danego wyrazu, a także utrwala sobie jego „melodię kinetyczną”, wodząc palcem po wzorcowo zapisanych wyrazach (paski z wyrazami). Atrakcyjność tej pomocy wiąże się również z niezwykle trafnym zilustrowaniem poszczególnych trudności ortograficznych, odzwierciedlającym znaczenie poszczególnych wyrazów. Pomoc jest adresowana do uczniów szkół podstawowych i gimnazjów.
format 20,0x29,5 cm
oprawa miękka
karty przedstawiające zapis wyrazu połączony z jego ilustracją (144 karty, czyli po 24 na każdą trudność ortograficzną: ó, u, ż, rz, h, ch); paski z wyrazami (tymi samymi, co na kartach) do pisania palcem po śladzie (144 paski);
instrukcję zawierającą propozycje gier z użyciem kart i pasków z wyrazami.
Utrwalanie poprawnej pisowni opiera się na zasadzie wielozmysłowego (polisensorycznego) poznania. Dziecko utrwala wzrokowo poprawny wzorzec graficzny wyrazu, tworzy skojarzenie trudności ortograficznej z przedstawieniem graficznym danego wyrazu, a także utrwala sobie jego „melodię kinetyczną”, wodząc palcem po wzorcowo zapisanych wyrazach (paski z wyrazami). Atrakcyjność tej pomocy wiąże się również z niezwykle trafnym zilustrowaniem poszczególnych trudności ortograficznych, odzwierciedlającym znaczenie poszczególnych wyrazów. Pomoc jest adresowana do uczniów szkół podstawowych i gimnazjów.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Małgorzata Rożyńska, Marta Bogdanowicz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Małgorzata Rożyńska, Marta Bogdanowicz |
Cena: 51.17 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 638.
Format 13,5x20,5cm.
Dwukrotnie sfilmowana, wielokrotnie nagradzana, ciągle wydawana na całym świecie powieść oparta na kanwie rzeczywistych wydarzeń, których uczestnikiem bądź świadkiem był jej autor, kiedy służył w Armii Stanów Zjednoczonych.
Amerykańska baza wojskowa na Hawajach kilka miesięcy przed niespodziewanym atakiem lotnictwa japońskiego na Pearl Harbor. Do koszar przybywa szeregowiec Prewitt znany jako jeden z najlepszych trębaczy i doskonały bokser. Dowódca kompanii liczy, że nowy zawodnik przyczyni się do zwycięstwa drużyny w rozgrywkach bokserskich, on zaś dostanie wymarzony awans. Ale Prewitt nie chce walczyć - kiedyś nieumyślnie okaleczył przeciwnika i wtedy poprzysiągł sobie, że nigdy więcej nie wystąpi na ringu. Zaczyna się rozgrywka między podwładnym a przełożonym, który za wszelką cenę postanawia złamać opór Prewitta...
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jones James |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jones James |
Cena: 57.64 zł
INDYWIDUALNE PROGRAMY EDUKACYJNO-TERAPEUTYCZNE dla III etapu nauczania uczniów z niepełnosprawnością
Książka jest przeznaczona dla nauczycieli i terapeutów uczniów niepełnosprawnych, ale mogą z niej korzystać także rodzice tych dzieci.
Jest to opracowanie mające na celu ułatwić pracę pedagoga przez wskazanie mu treści kształcenia i przewidywanych osiągnięć dziecka w kolejnych klasach.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alicja Tanajewska, Renata Naprawa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alicja Tanajewska, Renata Naprawa |
Cena: 16.17 zł
Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1431
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 91%, bawełna 5%, elastan 4%,
OpisProducenta:
Zalotne figi w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- z przodu wykonane z gładkiej dzianiny
- tył z siateczki i koronki
- satynowa kokardka
- krawędzie wykończone koronką
- do kompletu można dokupić biustonosz 1431
Skład: Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1431
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 91%, bawełna 5%, elastan 4%,
OpisProducenta:
Zalotne figi w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- z przodu wykonane z gładkiej dzianiny
- tył z siateczki i koronki
- satynowa kokardka
- krawędzie wykończone koronką
- do kompletu można dokupić biustonosz 1431
Skład: Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 30.72 zł
Renato mieszka w miasteczku w pobliżu Neapolu. Każdego dnia po pracy oddaje się swemu ulubionemu zajęciu – strzela piłką do konturu bramki wymalowanego na murze. Po latach treningu osiągnął prawdziwe mistrzostwo – trafia piłką z każdej pozycji w dowolny punkt bramki. Renato byłby doskonałym piłkarzem, gdyby nie jeden problem – ma już pięćdziesiąt pięć lat…
Niespodziewanie zostaje zawodnikiem drużyny walczącej w Serie A. Tak trafia do świata, o istnieniu którego nie miał pojęcia – świata korupcji i ustawianych meczów, świata wielkiej polityki i brudnych pieniędzy.
Druga powieść Teda Kowalskiego łączy sensacyjną fabułę z ironicznie-groteskowym spojrzeniem na świat włoskich celebrytów i notabli. Jego poprzednia książka „Polski prorok” przez wiele miesięcy była bestsellerem na liście portalu iBook, firmy Apple sprzedającego e-booki.
\"Niebieska trawa\" została uhonorowana 1 nagrodą na konkursie z okazji Światowego Tygodnia Książki w 2012.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ted Kowalski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ted Kowalski |
Cena: 33.49 zł