_db_imagescustom900x1200_26486.jpg "Koszula Damska Model Allani Blue")
Cena: 98.89 zł
Produkt dostępny
Koszula z tkaniny w subtelne paski, długimi rękawami wykończonymi szerokim mankietem oraz dekoltem w kształcie litery V.
Koszula idelana do pracy na co dzień. Polecamy nosić zarówno do jeansów jak i do spódnicy o klasycznym kroju.
Tkanina: 80% bawełna, 15% nylon, 5 %...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
Odzyskaj życie po traumie. Przedłużona ekspozycja w terapii PTSD. Poradnik pacjenta
Pierwsze polskie opracowanie metody przedłużonej ekspozycji w terapii PTSD
Doskonały przewodnik po terapii PTSD dla osób, które doświadczyły traumy i zmagają się z jej skutkami psychologicznymi. Autorki w przystępny sposób wyjaśniają, czym jest zespół stresu pourazowego, jak się objawia i jak sobie z nim radzić. Opisują kolejne etapy terapii metodą przedłużonej ekspozycji - jednej z najskuteczniejszych w leczeniu PTSD - jej cele i metody. Czytelnik nauczy się stosować opisane techniki, które pomogą zredukować stres i lęk, skonfrontować się ze wspomnieniami dotyczącymi traumatycznego zdarzenia i przetworzyć związane z nim emocje. To bezcenny przewodnik na drodze do wyzdrowienia.
Poradnik pomoże osobom, które przeżyły traumę i nie zdołały samodzielnie poradzić sobie z jej konsekwencjami. Jeżeli odczuwasz objawy zaburzenia stresowego pourazowego, to przedstawione tutaj techniki i strategie postępowania pomogą ci zmniejszyć odczuwany lęk i strach oraz uporać się z innymi problemami, które mogła spowodować trauma. Dzięki ćwiczeniom ekspozycyjnym i emocjonalnemu przetwarzaniu przekonasz się, że możesz bezpiecznie wspominać okoliczności traumatycznego zdarzenia i uczestniczyć w sytuacjach z codziennego życia. Z kolei ćwiczenia oddechowe zwiększą tolerancję na lęk i złagodzą odczuwany dyskomfort. Opisany w tej książce pogram terapeutyczny najlepiej realizować we współpracy z terapeutą - wtedy będzie najbardziej skuteczny.
profesor David H. Barlow
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Olasov Rothbaum, Elizabeth A. Hembree, Edna B. Foa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Olasov Rothbaum, Elizabeth A. Hembree, Edna B. Foa |
Cena: 34.54 zł
Scooby-Doo na tropie purpurowego rycerza
Wydanie 2009
oprawa miękka
stron 64
oprawa miękka
stron 64
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Gelsey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Gelsey |
Cena: 6.92 zł
Wiedza o społeczeństwie Bliżej świata GIMN kl.1-3 podręcznik
Bliżej świata. Wiedza o społeczeństwie. to podręcznik, który w nowatorski sposób łączy tradycyjny wykład i opowiadanie. Wykład napisany przez Marię Wesołowską-Starnawską i Witolda Starnawskiego w przystępny sposób przedstawia informacje o współczesnym świecie, odwołując się do przykładów znanych i bliskich młodym odbiorcom, a także uczy rozumieć skomplikowaną rzeczywistość. Tekst wykładu uzupełniają starannie dobrane ilustracje, schematy, mapy, wyodrębnione definicje ważnych pojęć, ciekawostki i anegdoty oraz cytaty z tekstów źródłowych. Opowiadania autorstwa Andrzeja Pilipiuka to związane z treścią wykładu krótkie scenki z życia mieszkańców pewnej kamienicy - uczniów oraz ich rodziców i sąsiadów. Śledząc perypetie Gosi, Magdy, Piotrka i innych bohaterów, młodzi ludzie uczą się w twórczy sposób rozwiązywać problemy i wzbogacają swoją wiedzę o otaczającym ich świecie.
Na końcu każdej jednostki tematycznej znajduje się krótkie podsumowanie najważniejszych treści oraz propozycje zadań i ćwiczeń dla uczniów, w tym zadania wymagające praktycznego zastosowania zdobytej wiedzy, zachęcające do samodzielnych poszukiwań i zajęcia własnego stanowiska oraz ćwiczenia z wykorzystaniem tekstów źródłowych.
W podręczniku zamieszczono propozycje lektur uzupełniających, informacje o ciekawych stronach internetowych oraz biogramy najważniejszych postaci wymienionych w tekście. Wyszukiwanie informacji w podręczniku ułatwia indeks pojęć i terminów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Starnawski, Andrzej Pilipiuk, Maria Wesołowska-Starnawska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Witold Starnawski, Andrzej Pilipiuk, Maria Wesołowska-Starnawska |
Cena: 38.11 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 13,5x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
Kurs językowy z nagraniami dla początkujących.
Doskonały materiał na szybki początek lub powtórkę.
Dzięki praktycznemu słownictwu i dialogom nauczysz się podstawowej komunikacji w języku obcym.
Poznasz podstawy gramatyki, objaśnianej po polsku.
Dzięki licznym przykładom nauczysz się, co powiedzieć w określonych sytuacjach.
Powtórzysz zdobytą wiedzę dzięki ćwiczeniom z kluczem.
Doskonały materiał na szybki początek lub powtórkę.
Dzięki praktycznemu słownictwu i dialogom nauczysz się podstawowej komunikacji w języku obcym.
Poznasz podstawy gramatyki, objaśnianej po polsku.
Dzięki licznym przykładom nauczysz się, co powiedzieć w określonych sytuacjach.
Powtórzysz zdobytą wiedzę dzięki ćwiczeniom z kluczem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hector Syrianides, Maria Ath. Orfanidou |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hector Syrianides, Maria Ath. Orfanidou |
Cena: 34.54 zł
Język angielski New Matura Explorer 3 Intermediate ćwiczenia LO
Matura Explorer - nowatorski czteropoziomowy kurs do nauki języka angielskiego w szkołach ponadgimnazjalnych,wszechstronnie przygotowujący do matury na poziomie podstawowym i rozszerzonym, opracowany zgodnie z wymaganiami egzaminacyjnymi obowiązującymi od 2012 r.: od pierwszej lekcji łączy funkcje podręcznika i repetytorium maturalnego gwarantuje wspaniałą przygodę z National Geographic i językiem angielskim.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Hughes, Joanna Sadowska, Halina Tyliba, Izabela Michalak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Hughes, Joanna Sadowska, Halina Tyliba, Izabela Michalak |
Cena: 56.60 zł
_J6813.jpg "HALKA LARA")
Język angielski Welcome Kids Starter ćwiczenia Edukacja wczesnoszkolna
Tematycznie skorelowany z podręcznikiem zeszyt ćwiczeń zawiera wiele zadań z zakresu słownictwa, podstaw gramatyki i codziennej komunikacji. Atrakcyjnym elementem są projekty plastyczno-techniczne, gry planszowe (Welcome Kids 1-3) oraz sekcja Nursery Songs (w zeszytach ćwiczeń do Welcome Kids Starter i Welcome Kids 1).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virginia Evans, Jenny Dooley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virginia Evans, Jenny Dooley |
Cena: 36.96 zł
Pod sztandarem miłości. Rok 1794.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 528.
Format 12,5x19 cm.
Dalsze losy bohaterów Pożegnania z ojczyzną.
Rok 1794. Katarzyna II odwołuje z Warszawy ambasadora Sieversa. Co w tej sytuacji chcą zrobić Radziwiłłowie, a co Czartoryscy? Tymczasem do stolicy docierają wieści o przysiędze Kościuszki na rynku krakowskim i o jego zwycięstwie pod Racławicami. Warszawa się burzy. Wybucha powstanie. Na tle wielkiej polityki i zawirowań historii (publiczne wieszanie zdrajców, walki z Rosjanami, klęska i rzeź Pragi) ukazane zostało codzienne życie wielkich tego świata. Jak wyglądało życie arystokratów za zamkniętymi drzwiami? Jaki był ówczesny stosunek do Rosjan? Kto był wrogiem, kto przyjacielem?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Czarnecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Czarnecka |
Cena: 42.63 zł
Puzzle 54 elementy mini Jej Wysokość Zosia
Wymiar obrazka po ułożeniu: 20 x 13 cm
Różne wzory.
Wiek: 4+
Różne wzory.
Wiek: 4+
Cena: 3.00 zł
Wydanie 2007
stron 30
format 16,5x20,5 cm
książka całokartonowa
praca zbiorowa
Książeczka dla maluchów, która rozbudzi w nich ciekawość świata i pozwoli im poznać własne ciało.
stron 30
format 16,5x20,5 cm
książka całokartonowa
praca zbiorowa
Książeczka dla maluchów, która rozbudzi w nich ciekawość świata i pozwoli im poznać własne ciało.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.31 zł
Przygoda z uśmiechem. Świat 2014
Przygoda z uśmiechem. Roczne przygotowanie przedszkolne. Świat. Edukacja społeczna i przyrodnicza. Wychowanie przedszkolne „Przygoda z uśmiechem” ułatwia starszakom przygotowanie się do nauki w szkole – kształci umiejętności, od których zależy m. in. dobry start w nauce czytaniai pisania. Wspiera ciekawość, aktywność i samodzielność dziecka, uczy wrażliwości na sztukę i zachęca do podejmowania prób ekspresji plastycznej. Świat to jedna z czterech wyprawek – doskonałych pomocy edukacyjnych. Zawiera historyjki obrazkowe do układania w kolejności zdarzeń, zabawy typu domino i memory, a także karty z elementami do wycinania oraz zabaw manipulacyjnych i plastycznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 14.12 zł
Rozśmieszanki Rozmyślanki Usypianki. Audiobook CD mp3.
Wydanie 2007r.
czyta:Jerzy Stuhr, Edyta Jungowska, Maciej Stuhr
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Wawiłow |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Wawiłow |
Cena: 43.89 zł
Ilustrowany słownik ortograficzny dla klas I-VI.
Oprawa miękka
Słownik otrzymał w 1998 roku wyróżnienie w ogólnopolskim Przeglądzie Nowości Wydawniczych.
Słownik otrzymał w 1998 roku wyróżnienie w ogólnopolskim Przeglądzie Nowości Wydawniczych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Błażej Kusztelski, Grażyna Kusztelska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Błażej Kusztelski, Grażyna Kusztelska |
Cena: 20.68 zł
Poradnik \"Pierwsze kroki w zawodzie\" zawiera praktyczne wskazówki przydatne w wykonywaniu zadań zawodowych, a także niezbędne do funkcjonowania w codziennych sytuacjach życiowych. Radzi np.:
jak umiejętnie nawiązać kontakt i podtrzymać relacje zawodowe czy towarzyskie;
jak dobrać odpowiedni strój do sytuacji i jak się w niej właściwie zachować;
jak prowadzić rozmowę z osobą trudną i reagować asertywnie;
jak taktownie zachować się w cudzym mieszkaniu.
Książka pokazuje również jak unikać najczęściej zdarzających się niezręcznych sytuacji. Wszystkie zagadnienia przedstawione są w sposób lekki i przystępny gwarantując miłą, uzupełnioną humorystycznymi rysunkami, lekturę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Sawicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Sawicka |
Cena: 23.79 zł
_J1808.jpg "Rajstopy VIOLA 15 Den r.5")
Klasyczne rajstopy 15 DEN wzmocnione w częsci majtkowej, z dużym klinem. Dzięki swojej uniwersalności mogą być noszone zarówno w ciepłe jak i chłodne dni. Skład: 89% Polyamid, 11% Elastan.
Cena: 5.25 zł
_J16897.jpg "Slipy Authentic 3-5XL")
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.05 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 96.
Format 17,0x22,5cm.
Zbiór zagadek matematycznych i zabaw dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natalia Usenko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natalia Usenko |
Cena: 28.77 zł
_V22213.jpg "Piżama Fadia 32057 -03X 32059 -42X")
Piżama Fadia 32057 -03X 32059 -42X
Wygodna i pełna wdzięku sportowa piżama damska, która idealnie spisze się podczas snu. W komplecie bokserka na ramiączkach w pięknym, bladoróżowym kolorze. Dekolt ozdobiony niewielkimi guzikami, na dole finezyjny nadruk muszli. Warte uwagi są również komfortowe szorty otulone kolorowym, finezyjnym wzorem. Posiadają szeroką, elastyczną gumę w pasie oraz dwa guziki na przodzie. Całość wyjątkowo kokieteryjna i co najważniejsze, bardzo wygodna. Marka Esotiq rekomendowana przez Joannę Krupę.
Skład: T-shirt 95% bawełna, 5% elastan. Spodenki 100% wiskoza.
Wskazówki: sugerowane pranie ręczne w wodzie o temp. max. 30 stop., prasować z max. temp. 110 stop. na lewej stronie, nie suszyć w suszarce mechanicznej, nie bielić, nie czyścić chemicznie.
| Rozmiar | Długość bluzki | Obwód w biuście | Długość spodenek | Obwód w biodrach |
| S | 63 | 80-86 | 28 | 88-100 |
| M | 64 | 86-92 | 28 | 94-106 |
| L | 65 | 92-98 | 29 | 100-112 |
| XL | 66 | 98-104 | 29 | 106-118 |
Wskazówki: sugerowane pranie ręczne w wodzie o temp. max. 30 stop., prasować z max. temp. 110 stop. na lewej stronie, nie suszyć w suszarce mechanicznej, nie bielić, nie czyścić chemicznie.
Cena: 77.09 zł