AMARENA Kakao. Rozkoszuj się smakiem porannego kakao. Sprawdź ceny dostępnych produktów by dokonać zakupów online||kakao, oferty, ceny, oferty Sklepy internetowe. Niskie ceny, promocje. Internetowy pasaż handlowy Market24.com.pl

Londyn 2012. Na olimpiadzie Mo Farah zdobywa złoto na pięć i dziesięć tysięcy metrów, Galen Rupp – srebro na dystansie dziesięć tysięcy metrów. Ci dwaj rywale mają jednego trenera: jest nim Alberto Salazar. 14 minut to historia człowieka przepełnionego obsesją biegania. Autor szczerze opowiada o własnych sukcesach, ale i o błędach, dzięki którym udaje mu się teraz tak dobrze prowadzić do zwycięstw takich zawodników, jak Mo Farah czy Galen Rupp. Bohaterów, których w książce poznajemy jako dobrze zapowiadających się biegaczy, teraz świat darzy ogromnym szacunkiem za ich osiągnięcia. Warto wiedzieć, skąd przyszli i kto stoi za zwycięstwami najszybszych ludzi na świecie. W tej chwili to Salazar jest jedynym człowiekiem, którego naprawdę boją się Kenijczycy i ich menedżerowie. Krzysztof Dołęgowski, Akcja Polska Biega Alberto Salazar to biegowy szarlatan. Jak bowiem inaczej określić faceta, który jako żółtodziób rzuca sobie wyzwanie bycia najlepszym maratończykiem na świecie? On realizuje marzenie milionów. Bije rekord świata. Trzy razy z rzędu wygrywa maraton w Nowym Jorku, a żeby urwać kilka cennych sekund podczas maratonu w Bostonie, na ostatnim odcinku decyduje się nie przyjmować żadnych płynów... Wszystkie sukcesy podpiera katorżniczą pracą, ale często stąpa po kruchym lodzie i już w młodym wieku płaci za to otarciem się o śmierć. Po latach, będąc trenerem i aplikując swoim podopiecznym metody szkoleniowe ‒ tym razem opracowane naukowo, umiera naprawdę. Tak! Na czternaście minut jego serce przestaje pracować, brakuje pulsu, a przecież – zdaniem lekarzy – już po pięciu minutach bez oddechu i tlenu dochodzi w mózgu do nieodwracalnych zmian. Salazar tymczasem błyskawicznie ‒ po dziesięciu dniach! ‒ znów prowadził zajęcia swojej grupy biegowej. Młodym biegaczem, dzwoniącym tamtego pamiętnego dnia po ratunek dla swojego trenera, był Galen Rupp, który jako pierwszy biały lekkoatleta po ćwierćwieczu, podczas igrzysk olimpijskich w Londynie wdarł się na podium biegu na dziesięć tysięcy metrów. Zwycięzcą tego biegu został Brytyjczyk Mo Farah, również podopieczny Alberto Salazara. I już choćby to wystarczy, by szczerze rekomendować tę książkę. Paweł Januszewski i Krzysztof Łoniewski, PR III Polskiego Radia Ta książka jest trochę jak bieg górski. Alberto, ambitny do bólu dzieciak, a potem młody człowiek, trenuje mocniej, niż się da, i biega lepiej, niż można – aż do trzech zwycięstw w maratonie w Nowym Jorku. Kiedy ma 25 lat, nie wie jeszcze, że za szybko wspiął się na szczyt. I że trudniejsze będzie szukanie bezpiecznej drogi, by z niego zejść. W tej powrotnej drodze Alberto Salazara dotknie depresja długodystansowca, on sam odbędzie pielgrzymki do Medziugorie, wreszcie – zafascynuje go ultramaraton w Afryce. Pojawią się też podopieczni Salazara trenera, i to tacy, których oglądamy teraz zwyciężających na mityngach i igrzyskach olimpijskich. W tle zaś tych wydarzeń ‒ nieunikniona refleksja: czy warto wbiegać na szczyt za wszelką cenę? Czy warto ból traktować nie jak ostrzeżenie, a jak wyzwanie? Będzie wreszcie tytułowe czternaście minut. I nie chodzi tu o granicę, którą łamał Salazar w biegu na pięć tysięcy metrów, kiedy ustanawiał rekord Ameryki. Chodzi o granicę życia i śmierci. Książka, o której można pomyśleć podczas treningu. Wojciech Staszewski „Newsweek”, Kancelaria Sportowa Staszewscy Salazar snuje urzekającą, pełną ciekawych szczegółów opowieść o nieśmiałym, chudym Kubańczyku z przedmieść Bostonu, który zostaje najlepszym maratończykiem swoich czasów. Po raz pierwszy otwarcie opowiada o burzliwych relacjach z ojcem, byłym towarzyszem broni Fidela Castro, który rozczarowany nowym porządkiem uciekł z ojczyzny. Opisuje swe pierwsze kroki na bieżni, gdy jako uczeń liceum trenował w barwach legendarnego Greater Boston Track Club. Pisze też szczerze o swojej niezdrowej obsesji na punkcie treningu na przekór bólowi, o dramatycznych zwycięstwach w Nowym Jorku, Bostonie i Republice Południowej Afryki, o współpracy ze swoimi podopiecznymi Mo Farah i Galenem Ruppem, i wreszcie o tym, jak przeżycie własnej śmierci nauczyło go żyć. Kilkakrotny rekordzista świata w biegach długodystansowych o mały włos nie przegrał bowiem w wyścigu, którego nigdy nie brał pod uwagę: wyścigu życia z czasem. W 2007 roku serce Alberto Salazara zatrzymało się na czternaście minut. Powrócił z tamtej strony bez szwanku ‒ w dziesięć dni później znów trenował swoich podopiecznych i przygotowywał ich do spektakularnych zwycięstw.

Informacje dodatkowe
Producent	John Brant, Alberto Salazar

Informacje dodatkowe
Producent	John Brant, Alberto Salazar

Cena: 40.31 zł

Zobacz więcej

Europa. 500 najciekawszych miejsc

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 28.82 zł

Zobacz więcej

Rówieśniczki. Audiobook

Trzy przyjaciółki z podstawówki spotykają się po latach w Sztokholmie. Joanna jest znudzoną żoną polskiego dyplomaty, która na przekór światu sztywnych konwenansów coraz częściej odwiedza imigranckie przedmieścia. Powody jej wizyt mogą okazać się dyplomatycznym skandalem… Zofia to uciekająca przed sobą samą emigrantka, której niemal udało się zostać Szwedką. Sabina jest konserwatywną i przekonaną o wyższości swoich racji dziennikarką katolickiego pisma, której świat rozsypał się właśnie na kawałki. Czy kilka dni w Sztokholmie może zmienić losy trzech kobiet?
Czyta: Anna Szawiel
Czas trwania: 9 godz. 15 min

Informacje dodatkowe
Producent	Katarzyna Tubylewicz

Informacje dodatkowe
Producent	Katarzyna Tubylewicz

Cena: 40.31 zł

Zobacz więcej

Ostatnia cesarzowa

W 1856 roku cesarz Xianfeng wprowadził do swego łoża wielce pożądaną nową konkubinę Jehonalę – i w ten sposób przypieczętował los dynastii mandżurskiej. Przepowiednia sprzed wieków, że koniec panowania Mandżurów w Chinach nastąpi z powodu kobiety z plemienia Jeho-Nala, miała się spełnić. Szesnastoletnia dziewczyna weszła do świata obfitości, intryg i walki o władzę; świata, który od setek lat pozostawał odizolowany od wpływów z zewnątrz, w którym rządziła etykieta i tradycja i gdzie na każdym kroku czyhało niebezpieczeństwo. Piękna Jehonala udowodniła, że potrafi sprostać wszystkim i wszystkiemu na dworze. Stała się jedną z największym władczyń w dziejach, najpotężniejszą osobą w Chinach, utrzymującą się przy władzy dzięki mieszaninie uwodzicielskiej siły, knutych intryg, manipulacji, a nawet morderstwa.

Informacje dodatkowe
Producent	Keith Laidler

Informacje dodatkowe
Producent	Keith Laidler

Cena: 17.33 zł

Zobacz więcej

Mała Syrenka. Audiobook

Wydanie 2012r. Strony 32. Format 14x13cm. Przygody ukochanych bohaterów w najbardziej przyjaznej dzieciakom formie: książce do słuchania, czytania i oglądania. Mistrzowska interpretacja wprowadzi małego czytelnika w cudowny świat baśni. O przygodach Syrenki opowiada Maria Seweryn

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 34.64 zł

Zobacz więcej

Fakir z Ipi

16 czerwca tego roku w Warszawie, w godzinach popołudniowych zaginęła Weronika N., lat 21, zamieszkała przy ulicy Rysopis: wzrost wysoki, twarz pociągła, oczy piwne, włosy blond Tego dnia ubrana była w niebieską sukienkę Znaki szczególne: niewielka blizna na szyi, poniżej prawego ucha Ktokolwiek wie cokolwiek, proszony jest o zgłoszenie się lub kontakt z najbliższą Kryminał czy moralitet? Historia winy i odkupienia czy medialny spektakl? Fakir z Ipi to powieść, która stawia pytania o granicę pomiędzy chęcią zrozumienia drugiego człowieka a aprobatą dla potworności. Pytania o granicę między prawdą a zmyśleniem. Między życiem a literaturą. Pewien zaklinacz węży przechwalał się na targu, że ma większą władzę, niż król. – Patrzcie – mówił – kiedy gram, kobra tańczy, nikt poza mną nie potrafi jej do tego zmusić. – A więc odrzuć piszczałkę, zobaczymy, co zrobi wąż – poprosił jakiś przechodzień. – Nie mogę nagle przestać grać, wtedy kobra mogłaby mnie ukąsić. – Kto ma zatem większą władzę: ty nad wężem, bo swoją muzyką sprawiasz, że on się rusza, czy wąż nad tobą, bo musisz grać, kiedy on chce tańczyć. Ibn Musa al-Mansur, XIV wiek

Informacje dodatkowe
Producent	Marek Kochan

Informacje dodatkowe
Producent	Marek Kochan

Cena: 38.01 zł

Zobacz więcej

Merlin. Księga 1. Nieznane lata.

Wydanie 2012r. Oprawa broszurowa. Strony 456. Format 13,0x19,5cm. Pewnego dnia zostanie najpotężniejszym czarodziejem wszech czasów... Chłopiec wyrzucony na skały przez wzburzone morze nie wie, kim jest, ani nie pamięta, jak się nazywa. Tak jak zrządził los, mieszka na wybrzeżu dawnej Walii. Pewnego dnia odkrywa, że posiada niezwykłe moce, ale kiedy używa ich wiedziony nienawiścią, oślepiają go płomienie. Uczy się wtedy postrzegać otoczenie, rozwijając dar magicznego wzroku. W końcu jako dwunastolatek postanawia poznać swoje pochodzenie i prawdziwe imię i własnoręcznie wykonaną tratwą wyprawia się przez ocean. Podróż prowadzi go do mitycznej zaczarowanej krainy, w której żyją niezwykłe stworzenia. Tam rozpoczyna niebezpieczną misję, podczas której będzie musiał ratować wyspę od niszczycielskiej plagi wywołanej przymierzem między królem i złą mocą.

Informacje dodatkowe
Producent	T.A. Barron

Informacje dodatkowe
Producent	T.A. Barron

Cena: 36.85 zł

Zobacz więcej

Generał Stanisław Maczek. Stal i honor. Życie i służba dowódcy 1. Dywizji Pancernej

Stal I HONOR - ŻYCIE I SŁUŻBA DOWÓDCY 1.DYWIZJI PANCERNEJ. „Żołnierz polski walczy o wolność wszystkich, ale umiera tylko dla Polski” – generał Stanisław Maczek Losy gen. Stanisława Maczka odzwierciedlają historię Polski i obrazują niedole, jakich doświadczyli Polacy: życie pod zaborami i udział w I wojnie światowej w szeregach obcej armii, walki o niepodległość, dramat września 1939 roku, formowanie polskich jednostek i wreszcie walka z wrogiem w Europie Zachodniej. A po wojnie największe i najboleśniejsze rozczarowanie: brak możliwości powrotu do Polski i niełatwa egzystencja w nowej ojczyźnie, która zapomniała o wojennych zasługach. Stanisław Maczek był dowódcą wyjątkowym: jako jeden z pierwszych wykorzystywał mieszane jednostki piechoty, artylerii i jazdy; w latach 1918-1920 zasłynął uformowaniem nietypowej „brygady szturmowej”, która działała jak współczesna jednostka specjalna; w walkach we Francji w 1940 roku dowodził 10. Brygadą Kawalerii Pancernej; stojąc na czele polskiej 1. Dywizji Pancernej, walnie przyczynił się do powodzenia aliantów pod Falaise. Nigdy nie mieszał się do polityki, zawsze lojalny tylko wobec Polski. Po wojnie osiadł w Szkocji i aby utrzymać rodzinę, pracował jako… barman. To fascynująca biografia wielkiego dowódcy i wspaniałego, silnego człowieka, wzbogacona licznymi cytatami z jego wspomnień „Od podwody do czołga” i oparta na wartościowych materiałach źródłowych. Evan McGilvray (ur. 1961) jest absolwentem University of London, prowadził badania na University of Bradford i doktoryzował się na University of Leeds. Od lat zajmuje się historią polskiej armii i polityką polskiego rządu emigracyjnego w czasach II wojny światowej, zwłaszcza w kontekście jego stosunków z rządem brytyjskim. W latach 1991-1994 mieszkał w Polsce. REBIS wydał jego książkę „Marsz Czarnych Diabłów. Odyseja 1. Dywizji Pancernej generała Maczka” (2006).

Informacje dodatkowe
Producent	Evan Mcgilvray

Informacje dodatkowe
Producent	Evan Mcgilvray

Cena: 51.87 zł

Zobacz więcej

Matematyczne Esy-floresy. Zabawy i ćwiczenia do nauki liczenia. Liczę

W zeszycie 2. dzieci stawiają pierwsze kroki w nauce odliczania, zapoznają się z liczbami w postaci ilustracyjnej, np. kropek, ale także cyfr. \"Matematyczne esy-floresy\" to seria 4 zeszytów zawierających zestaw różnorodnych zadań i ćwiczeń edukacyjnych przeznaczonych dla dzieci w wieku 4-6 lat. Łączą one w sobie zabawę ze wstępną edukacją matematyczną. Przedstawione zadania rozwijają u dzieci koordynację wzrokowo-ruchową, spostrzegawczość, koncentrację, a także umiejętności grafomotoryczne. Różnorodna tematyka i zróżnicowanie stopnia trudności zadań umożliwią dzieciom w rożnym wieku świetną zabawę i naukę. \"Matematyczne esy-floresy\" to wspaniała zabawa i jednocześnie nauka. W zeszycie 2. dzieci stawiają pierwsze kroki w nauce odliczania, zapoznają się z liczbami w postaci ilustracyjnej, np. kropek, ale także cyfr.

Informacje dodatkowe
Producent	Agnieszka Bogucka

Informacje dodatkowe
Producent	Agnieszka Bogucka

Cena: 9.23 zł

Zobacz więcej

Cyrk Karamba. Tajemnica połykaczki ognia

Do miasta przyjechał cyrk! Wszyscy widzowie czekają na Cayenne i jej fantastyczny pokaz ognia. Ale dyrektor Karamba ogłasza, że pokazu nie będzie... Ktoś zakradł się do wozu Cayenne i ukradł wszystkie magiczne pochodnie oraz obręcze. W tej samej chwili słychać okrzyki: pożar, pali się! To płonie cyrkowy namiot. Czyżby ktoś go podpalił? Do rozwiązania zagadki zabiera się dyrektor Karamba, wraz z Hubertem - niezwykle bystrym mysim detektywem. Kto wpadnie w zastawioną przez nich pułapkę? I czy Cayenne znów da swój wspaniały pokaz ognia? Zapraszamy do pasjonującej lektury!

Informacje dodatkowe
Producent	Asa Rosen

Informacje dodatkowe
Producent	Asa Rosen

Cena: 26.45 zł

Zobacz więcej

Miffy, dziadek i babcia

Wydanie 2009
oprawa twarda
format 16 x 16 cm

Informacje dodatkowe
Producent	Dick Brauna

Informacje dodatkowe
Producent	Dick Brauna

Cena: 20.68 zł

Zobacz więcej

Wielki ilustrowany atlas Polski.

Wydanie 2011r. Oprawa twarda. Strony 424. Format 21,5x30,0cm.

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 80.74 zł

Zobacz więcej

Obsessive Etheria babydoll

Producent odzieży: Obsessive
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Etheria babydoll
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 94%, elastan 6%,
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Mężczyźni uwielbiają tajemnicze kobiety. Kochają to napięcie, które towarzyszy oczekiwaniu na ujawnienie kobiecego sekretu. Jeden niewinny, niby przypadkowy ruch ręki i… Twoja zwiewna babydoll uchyla rąbka tajemnicy, a on szaleje z rozkoszy!
Biała Etheria i jej niesamowite właściwości:
- biała, zwiewna i niesamowicie delikatna babydoll
- koszulka uszyta z lekko prześwitującego materiału
- elastyczny materiał i regulowane szelki – gwarancja idealnego dopasowania!
- wygodne, miękkie miseczki
- rozkloszowany dół delikatnie opada na biodra
- otwarty przód subtelnie odsłania brzuszek
- na ramiączkach oraz na brzegach wstawki z koronki o delikatnym, kwiatowym wzorze
- między piersiami urocza, biała, satynowa kokarda
- koronkowe, pasujące do całości stringi w komplecie
- delikatny, przyjemny w dotyku i elastyczny materiał

Skład: 94% poliamid, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi

Cena: 78.50 zł

Zobacz więcej

Puzzle 500 elementów Sweet Dreams

Format obrazka: 33 x 47cm
Wiek: 9+

Cena: 16.58 zł

Zobacz więcej

Kurczak. Szybko i smacznie.

Wydanie 2012r. Oprawa twarda. Strony 48. Format 19,5x24,0cm. Szybkie i proste przepisy na dania z kurczakiem. Wskazówki krok po kroku, informacje o rzeczywistym czasie przyrządzania. Informacje o wartości kalorycznej każdej potrawy. Dania łatwe w przygotowaniu, niewymagające użycia specjalistycznego sprzętu kuchennego. Wszystkie przepisy wielokrotnie wypróbowane.

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Informacje dodatkowe
Producent	Praca Zbiorowa

Cena: 10.29 zł

Zobacz więcej

Ava 1331

Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1331
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 88%, bawełna 8%, elastan 4%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Piękny półusztywniany biustonosz w modnym zestawieniu kolorystycznym.
- miseczki oraz mostek wykonane są z dzianiny w kropeczki
- górna część miseczki pokryta jest koronką
- kontrastowe koronkowe tasiemki
- tył ze sprężystej siateczki
- między miseczkami koronkowa kokardka
- pionowe fiszbiny boczne
- miseczka od wewnątrz wykończona bawełną
- ozdobne, regulowane, nieodpinane ramiączka
- do kompletu polecamy figi lub stringi 1331

Skład: 88% poliamid, 8% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany

Cena: 61.01 zł

Zobacz więcej

Ava 1420

Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1420
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 88%, bawełna 8%, elastan 4%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Świetny półusztywniany biustonosz w soczystym kolorze.
- górna część miseczki i mostek pokryte są kuszącym haftem
- miseczki wykonane są z gładkiej dzianiny
- tył ze sprężystej siateczki
- między miseczkami kokardka z szykowną ozdobą
- pionowe fiszbiny
- regulowane, nieodpinane ramiączka
- ramiączka ozdobione subtelnymi kokardkami
- do kompletu polecamy figi lub stringi 1420

Skład: 88% poliamid, 8% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany

Cena: 68.72 zł

Zobacz więcej

Quo Vadis. Audiobook (2 CD)

Wymiary: 13,8x13,0 Data wydania: 2010 Powieść historyczna Henryka Sienkiewicza, napisana w latach 1895-1896; kilkakrotnie filmowana. Akcja rozgrywa się w starożytnym Rzymie, za czasów Nerona (63-66 n.e). Głównym wątkiem powieści jest miłość możnego Rzymianina, Winicjusza do chrześcijanki Ligi. Czas trwania: 25 godz. 53 min. Czyta: Grzegorz Młudzik

Informacje dodatkowe
Producent	Henryk Sienkiewicz

Informacje dodatkowe
Producent	Henryk Sienkiewicz

Cena: 22.99 zł

Zobacz więcej